Nabasong pärast sünnitust esineb sageli neil naistel, kelle rasedusega kaasnes suur kogus lootevett, suure või enama loote olemasolu, suur kaalutõus ja muud põhjused, mille tõttu kõhulihased olid tugevalt venitatud. Kunstlik sünnitus (keisrilõige) võib samuti esile kutsuda kõrvalekaldeid nabarõnga kudedes.

Põhjused

Kogu lapse kandmise aja jooksul puutub naisorganism kokku erinevate stressidega. Naba kaasasündinud anatoomiline tunnus või kõhuseina lihaste nõrkus provotseerib herniaalse koti ilmumist. Selle taustal moodustub paljudel tulevastel emadel eend juba enne sünnitust. Naised, kellel on raseduse ajal nabaväädi tekkimise oht, peaksid seda nägema pärast sünnitust. Muud põhjused, mis võivad provotseerida selle patoloogia arengut, on järgmised:

• valed katsed;
• raske ja pikaajaline sünnitus;
• mitmikrasedus;
• kõhukinnisus;
• kõhu sirgeid lihaseid ühendavate kiudude lahknemine;
• geneetiline eelsoodumus hernia ilmnemisele;
• vedeliku kogunemine kõhuõõnde.

Õmbluskohale ilmub sisselõikega hernia, mis on tüüpiline keisrilõikega sünnitanud naistele. See moodustub vale armide sulandumise tagajärjel. Naine ei pruugi pikka aega isegi kahtlustada patoloogia olemasolu. Selle haiguse tunnused ilmnevad kõige sagedamini korduva raseduse korral.

Diagnostika

Diagnostika viiakse läbi sõltuvalt haiguse tõsidusest. Kui sünnitusjärgne nabasong on suur, peab arst ainult patsienti uurima. Palpatsioonimeetod võimaldab teil kindlaks teha, kas kõhuorganite väljaulatuvad osad on vähenenud.

Nabasongide sümptomid

Haiguse arengu algstaadiumis ei tekita herniaalse kotti väljaulatuvus pehme täidisega naisele ebamugavusi. Paljud patsiendid pole probleemist isegi teadlikud, kuna songa kaob pärast füüsilise tegevuse lõpetamist iseenesest. See patoloogilise protsessi kulg võib kesta pikka aega.

Haiguse progresseerudes nõrgeneb nabarõngas üha enam ja eend hakkab ilmnema isegi ilma füüsilise pingutuseta. Naisel piisab püstiasendist, nii et herniaalne kotike muutub nähtavaks. Selle suurus on erinev ja sõltub kahjustuse määrast. Meditsiinipraktikas registreeriti juhtumeid, kui nabasong saavutas 20 cm läbimõõdu.

Patoloogiline seisund ilmneb valu naba piirkonnas. Ebameeldivaid sümptomeid süvendavad köhimine, aevastamine, raskuste tõstmine jne. Mis tahes füüsiliste harjutuste tegemine on ebamugav.

Kui nabarõngas ilmneb tugev valu, tõuseb naise kehatemperatuur ja esinevad muud joobeseisundi sümptomid, võib see viidata herniaalse koti rikkumisele. See tüsistus põhjustab kudede nekroosi.

Diastaas

Rasedusjärgne nabasong võib areneda diastaasi - kõhulihaste lahknemise raseduse ajal - taustal. Kõhulihaseid ühendavate kiudude lahknemine toimub emaka laienedes.

Pärast sünnitust naasevad kõhu ja sirge lihase valge joon järk -järgult oma eelmisesse olekusse. Diastaasiga see protsess aeglustub või ei toimu üldse, mis võib provotseerida nabapõletiku tekkimist.

Ravi rahvapäraste ravimitega

Traditsioonilise meditsiini meetodeid nabasongide korral võib naisele soovitada täiendava ravina. Seda tehnikat kasutatakse ainult siis, kui väljaulatuvust on võimalik käsitsi vähendada. Ravi rahvapäraste ravimitega on lubatud pärast arsti loa saamist. Patoloogiaga iseseisvalt toime tulemine on tervisele ohtlik.

Juhul, kui on vaja kirurgilist ravi nabasongist, peetakse alternatiivmeditsiini meetodeid täiesti ebaefektiivseks.

Hernia kirurgiline ravi pärast sünnitust

Kui lapseootel naisel tekkis nabasong lapse eelmise tiinuse ajal ja talle näidati keisrilõiget, siis eendkoe eemaldamine ja nabarõnga fikseerimine viiakse läbi sünnituse ajal.

Kui patoloogia diagnoositakse imetaval naisel, võib operatsiooni edasi lükata kuni imetamise lõpuni, kuna nabasongide eemaldamise protseduur nõuab anesteesiat. Tüsistuste ohu korral ei lükata kirurgilist sekkumist edasi.

Kirurgiliseks raviks on mitmeid meetodeid. Nabaväädi eemaldamise meetod valitakse iga patsiendi jaoks eraldi. Enne operatsiooni peab naine läbima mitmeid katseid. Anesteetilise ravimi allergiline test on kohustuslik.

Avatud tee

Operatsiooni ajal teeb arst sisselõike naba alla või lähedale. Eendit reguleeritakse ja herniaalne ava õmmeldakse patsiendi enda kudede abil. Samuti saab rakendada spetsiaalset võrku. Võrgusilma implantaadi õmblemine suurendab patoloogia kordumise vältimise võimalusi.

Avatud meetodit nabaväädi eemaldamiseks peetakse patsiendi jaoks traumaatiliseks. Taastumisperiood pärast sellist operatsiooni on pikk ja ohtlik komplikatsioonide ilmnemisega.

Laparoskoopia

Laparoskoopiline nabasongide operatsioon on minimaalselt invasiivne protseduur. Selle ravi eelised on, et kirurg ei pea tegema kõhu eesmisse seina suurt sisselõiget. Operatsioon viiakse läbi mitme väikese punktsiooniga. Neisse on sisestatud kõik vajalikud meditsiinilised instrumendid ja kaamera. Tema abiga saab arst oma tegevust kontrollida.

Pärast nabasongide laparoskoopilist ümberpaigutamist saab naine naasta oma tavapärase eluviisi juurde palju kiiremini kui siis, kui ta oleks läbinud kõhuoperatsiooni (avatud). Lühike rehabilitatsiooniperiood pole ainus eelis. Operatsioonijärgsete tüsistuste ja herniaalse kotti taasilmumise oht on minimaalne.

Vastunäidustused

Nabaväädi eemaldamine pärast rasedust ei ole soovitatav järgmistel juhtudel:

• Ägedad nakkushaigused või krooniliste haiguste ägenemine. Operatsioon lükatakse edasi kuni täieliku taastumiseni.
• Kardiovaskulaarse ja kopsufunktsiooni rikkumine.
• Kui naine on varem saanud insuldi või südameataki, ei soovitata tal eemaldada nabasong, välja arvatud juhul, kui on ohtlik tüsistus. Operatsioon, mis hõlmab üldanesteesia kasutamist, on eluohtlik. Sellisel juhul võidakse teha otsus operatsiooni teostamiseks kohaliku tuimestuse all.
• Söögitoru veenilaiendid.
• Vere hüübimishäire.
• Raske neerupuudulikkus.
• Diabeet. Operatsioon on vastunäidustatud, kui insuliini kehasse sisenemisel puudub mõju.

Kirurg kaalub iga juhtumit individuaalselt.

Operatsioonijärgne periood

Tüsistuste vältimiseks ja taastumisprotsessi lühendamiseks on pärast operatsiooni oluline järgida kõiki meditsiinilisi soovitusi.

Naine peab järgima spetsiaalset dieeti. Esimesel päeval pärast operatsiooni on lubatud ainult joogivesi. Seejärel viiakse sisse vedel ja kergesti seeditav toit. On vaja jälgida regulaarset roojamist. Kõhukinnisus võib põhjustada operatsioonijärgsete õmbluste lahknevust või herniaalse koti uuesti ilmumist.

Kui naine läbis pingutusplastist, tuleb 3-6 kuud kanda spetsiaalset sidet. Võrgu pealekandmisel - 1 kuu.

Kõik füüsilised tegevused on piiratud vähemalt 1 aasta.

Tüsistused

Nabasongide ravi pärast sünnitust peaks olema kohustuslik. Kui mingil põhjusel ei ole võimalik operatsiooni läbi viia, määratakse naisele konservatiivne ravi, mis aitab vähendada komplikatsioonide tõenäosust.

Nabasongist tulenev oht on järgmine:

• Soolehäired. Väljaheite ja seedeprotsessi häireid nimetatakse selle patoloogia ravi puudumise vähem ohtlikeks tagajärgedeks.
• Väljaheidete kogunemine soolestikus või koprostaas. Tüsistus kõrvaldatakse konservatiivsel viisil. Kui see ei anna positiivseid tulemusi, määratakse patsiendile operatsioon.
• Peritoniit. See tekib nabaväädi rikkumise tagajärjel.

Rikkumine

Kui siseorganid sisenevad herniaalkotti, paisub patoloogiline piirkond, mis põhjustab vereringe halvenemist. Kudede venoosne ülekoormus ja hapnikuvaegus provotseerivad põletikulise protsessi arengut koos järgneva kudede surmaga.

Enamasti mõjutavad nabasongiga järgmist:

• suur õlitihend;
• kõht;
• soolestiku silmused.

Rikkumise korral on vajalik kirurgiline sekkumine. Hiline haiglasse sattumine võib lõppeda surmaga.

Nabasongide ennetamine

Nabarõnga venitamise vältimiseks, eriti korduva raseduse korral, soovitatakse naistel kanda spetsiaalset sidet. See toetab kõhukelme lihaseid, mis vähendab selle patoloogia tekkimise tõenäosust. Sidemest on abi ka pärast sünnitust.

See seisund ilmneb mõnel naisel pärast lapse sündi. Haigus teeb naistele muret ja tekitab samal ajal ebamugavust. Siin näib olevat kõige keerulisem asi - puru kandmise protsess on lõppenud, sünnitus on edukalt möödunud, kuid siis ilmneb uus probleem.

Hernia perioodil pärast sünnitust, eriti pärast suure kaaluga laste sündi, on üsna tavaline. See tingimus nõuab hoolikat tähelepanu, sünnitusjärgsele herniale ei saa tähelepanu pöörata. Õigeaegne visiit arsti juurde ja vajalike meetmete võtmine aitab probleemist lahti saada ja kaitseb selle tagajärgede eest. Niisiis, mõtleme selle üksikasjalikult välja.

Väike ja haigus

Nabasongiks nimetatakse seda, kui kõhukelme või selles paiknevate teiste elundite kude ulatub naba piirkonnas välja. Sellise rikkumise arengut provotseerib asjaolu, et kõhu lihased lõdvestuvad ja nabarõngas venitatakse puru oodates ja tema sünni ajal. Kõhukelme siseneb saadud auku, mis on survestatud.

Raseduse kulg ja üldine tegevus, see tähendab sünnitus, on asjaolud, mis provotseerivad selle rikkumise arengut. Hernia areneb järk -järgult, mitte kohe. Esiteks hakkab laienenud rõnga kaudu aeg -ajalt välja kukkuma herniaalne kotike, milles on pehme täidis.

See juhtub spontaanselt või teatud füüsiliste koormustega kokku puutudes. Mõne aja pärast toimub see protsess sageli, kott hakkab kogu aeg välja paistma - kui patsient on seisvas asendis. Pärast seda, kui ta on lamavas asendis, kaob kott probleemideta. Hernia arengu praeguses etapis saab seda parandada, kuid seda saab teha ainult professionaal.

Seisundi progresseerumisel moodustub herniaalkotis aktiivselt sidekoe, see kasvab koos koti seintega. Selle tulemusena ei saa herniat parandada. Rikkumise avaldumine võib tulevikus provotseerida paljude probleemide arengut.

Rikkumise põhjused

Kui nabaring laieneb, venivad lihased ja muutuvad väga nõrgaks. Selle tulemusena on kõhu sees kõrge rõhk ja see võib põhjustada hernia arengut. Sünnituse ja sünnituse ajal toimivad ülaltoodud tegurid samaaegselt.

Ebanormaalse sünnituse ajalugu, teatud komplikatsioonidega kulgenud sünnitus, sealhulgas keisrilõike kasutamine, võib rikkumise kiirenemist mõjutada. Samuti võib sellist patoloogiat põhjustada rasedus mitte üks, vaid mitu (kaks, kolm või enam) last, suure lapse sünd.

Lisaks neile võib see seisund olla siis, kui vedelik koguneb kõhuõõnde, millel on geneetiline eelsoodumus. Ülekaalulistel naistel võib pärast sünnitust tekkida ka selline probleem nagu nabasong.

Märgid

Varases staadiumis ulatub kõhukelme välja harva. Naised ei pruugi punnile üldse tähelepanu pöörata. Kuid mida aeg edasi, ja mida rohkem patoloogia areneb, seda rohkem muutub see märgatavaks. Seda on palja silmaga näha.

Eendite suurus võib olla erinev. Mõnel naisel võib herniaalkott olla läbimõõduga kuni 2 cm, mõnel kuni 20 cm Kõik sõltub kahjustuse astmest.

Samuti peaks herniaga naine tundma valulikkust. Sellisel juhul suureneb valu köhimise, aevastamise ja igasuguse füüsilise koormusega, olenemata nende intensiivsusest.

Kui patoloogia areneb ja ei heida mingil viisil pikali, võib see provotseerida häirete teket seedetrakti töös. Naisel võivad ilmneda sellised sümptomid nagu iiveldus, sageli oksendamine, ebamugavustunne kõhus, raskustunne.

Võib esineda ka selliseid tüsistusi nagu põletik, rikkumine ja väljaheidete raske läbimine käärsoole kaudu. Kõige ohtlikum asi, mis tüsistusena võib juhtuda, on aga see, kui veri lakkab punnis piirkonda voolama. Selle tagajärjel tekib herniaalse koti nekroos.

Sellist rikkumist saab määratleda järgmiselt - naba piirkonnas on tugev valulikkus. Ilmuvad üldise mürgistuse sümptomid, naine, temperatuuri mõõtes, näeb, et see on tõusnud. Kui temperatuur tõuseb ja herniaalkott kõveneb, on vaja operatsiooni ja see tuleb teha nii kiiresti kui võimalik. Kui ilmnevad sümptomid, helistage kiiresti kiirabi.

Haigusteraapia

Ravi võib varieeruda sõltuvalt haiguse staadiumist ja tüsistuste olemasolust. Varases staadiumis saab rikkumise ennetusmeetmete abil kõrvaldada. Tavaliselt on sellised meetmed suunatud kõhulihaste tugevamaks muutmisele, samuti songa väljanägemist põhjustavate põhjuste kõrvaldamisele.

Sageli määravad eksperdid massaaži ja harjutusravi. Kui hernia on suur ja selles on juba sidekoe, on vaja operatsiooni. Tavaliselt kasutatakse järgmisi meetodeid:

• implanteerimine - paigaldatakse spetsiaalne kirurgiline võrk, mis katab nabarõnga.
• hernioplastika - nabarõngas, mis on oluliselt laienenud, õmmeldakse ja seinad tugevdatakse.

Taastumine pärast mõlemat operatsiooni on üsna kiire. Patsiendile määratakse spetsiaalne korsett, mida saab eemaldada alles pärast täielikku paranemist. Arst võtab ta üles. Taastumisperioodil tuleks läbi viia harjutusravi, see on vajalik kõhulihaste tugevdamiseks.

Lisaks põhiteraapiale saate kodus kasutada rahvapäraseid meetodeid. Nende tegevus on suunatud lihaskoe taastamisele. Erinevate ürtide tinktuure saab kasutada mitte ainult patoloogia algfaasis, vaid ka siis, kui häire pärast sünnitust eemaldati operatsiooni abil. Kõige tõhusamad retseptid on:

• võtke nõgese lehti, jahvatage neid hästi, kuni moodustub puder. Pange saadud mass värske kapsa lehte ja kandke umbes 3-4 tundi väljaulatuvale kohale.
• Haki haavakoor, vala keeva veega koguses 250 ml, lase 3 tundi tõmmata. Kasutage keedetud puljongit kolm korda päevas 2 spl. l enne söömist.
• tükelda tamme lehed ja koor, võta 2 s. l, valage punane vein samas koguses. Kandke saadud segu kahjustatud alale ja jätke sinna 3-4 tunniks.

Raseduse ajal venivad kõhuseina lihased järk -järgult nii emaka laienemise tagajärjel kui ka hormonaalsete muutuste mõjul - keha eelseisvaks sünnituseks ette valmistades muutub sidekoe lõdvemaks. Venitusastet mõjutavad loote suurus, lihasnõrkus, mitmikrasedus, polühüdramnionid, raseduste ja sünnituste arv, lapseootel ema vanus ja paljud muud tegurid. Pärast lapse sündi taastatakse koe struktuur 8-12 kuu jooksul ja raseduse ajal ilmunud kõht omandab järk-järgult oma eelmise kuju.

Seda aga ei pruugi juhtuda ja noor ema, püüdes kiiremini normaalseks saada, hakkab tegelema füüsiliste harjutustega. Sageli on sellised katsed kasutud - põhjuseks võib olla kõhupiirkonna lihaste diastaas, samuti sellest tulenev nabasong. Nagu näitab kurb statistika, põhjustavad iga 4-5 naise puhul rasedus ja sünnitus sellise probleemi. Veelgi enam, mõnel juhul võib intensiivne treening jõusaalis vahetult pärast lapse sündi olukorda halvendada, suurendades ainult eesmise kõhuseina defekti suurust.

Kui ohtlik on diastaas ja nabasong

Nende patoloogiate kliinilised ilmingud on mitmekesised ja sõltuvad haiguse staadiumist. Lisaks esteetilisele defektile võib naist häirida ebamugavustunne ja raskustunne kõhus, kõhukinnisus, röhitsemine, valulikkus. Sageli muutub ebamugavustunne intensiivsemaks pärast treeningut. Tuleb arvestada, et ja veelgi enam, nabasong ei kao iseenesest, vaid ainult edeneb. Ja kui mõnikord saab diastaasi korrigeerida spetsiaalsete harjutustega, siis ravitakse nabasongit ainult operatsiooniga. Kui te ei kuluta aega diastaasi ravi, siis suureneb nabaväädi oht oluliselt. Samuti aitab kõhupiirkonna lihaste väljendunud lahknemine kaasa kõhu eesmise seina kõigi lihaste nõrgenemisele ja sellist rippuvat kõhtu ei saa ühegi harjutusega eemaldada.

Nabasong on rikkumise võimalusega ohtlik. Diastaas ei ole herniaalne eend ja seda ei saa rikkuda, kuna selles pole herniaalväravat. Nabasong ulatub läbi laienenud nabarõnga ja siseorganid (näiteks peensoole silmused) võivad siseneda. Kui rikutakse mis tahes lokaliseerimisega herniat, on vaja kiiret kirurgilist ravi ja selle mis tahes elundi rikkumise korral on vajalik selle resektsioon (osaline eemaldamine).

Kuidas määrata diastaasi ja nabasongide olemasolu

Kõhulihaste diastaasi olemasolust annab tunnistust ainult pinge ajal ilmuv rulli kujul olev eend. Diastaasi olemasolu kontrollimiseks on lihtne test: selili lamades peate kaela painutades veidi tõusma. Kuid rasvunud patsientidel on see test ebaefektiivne ja diastaasi ei pruugi märgata. Sellisel juhul saab haigust diagnoosida ultraheliuuringuga.

Nabasongit saab tuvastada, kui nabas on punn, mis suureneb eesmise kõhuseina pingega (võite ka ülakeha üles tõsta lamades ja kühm muutub ilmsemaks).

Diastaasi ja nabasongide ravi pärast sünnitust

Loomulikult võib esimestel kuudel pärast lapse sündi, diastaasi algfaasis, teatud füüsiliste harjutuste komplekt seisundit parandada. Kuid spetsialist peab need üles võtma. Välistatud on liigutused, mis põhjustavad ajakirjandusele koormust, näiteks jalgade või keha tõstmine lamades. Abiks on kõhu tõmbamine, ujumine, kõndimine, jooksmine. Kuid aasta pärast sünnitust ei too ükski harjutus enam oodatud tulemust.

Diastaasist on võimalik radikaalselt vabaneda ainult kirurgilise sekkumise abil, mille eesmärk on ebakõla kõrvaldamine ja kõhu seina tugevdamine selles piirkonnas. Praegu korrigeeritakse diastaasi minimaalselt invasiivsel viisil, kasutades võrgusilma implantaate ja endoskoopilisi seadmeid. Pingeteta plastides, kus kasutatakse endoproteesi, on diastaasitsoon täielikult suletud. Seejärel kasvab sidekoe proteesiks, mille tulemusena moodustub üks anatoomiline kompleks. Selline disain suudab vastu pidada kolossaalsetele koormustele, samas kui retsidiivi tõenäosus on praktiliselt välistatud.

Eriti tõhus tänapäeval diastaasi ravi kasutades professor Puchkovi välja töötatud tehnikat. Operatsioon viiakse läbi väikese sisselõike kaudu nahas (mitte rohkem kui 3-4 cm). Implantaadi kinnitamiseks kasutatakse ülipeeni õmblusmaterjali ja atraumaatilisi instrumente. Kõik manipulatsioonid viiakse läbi endoskoopilise kontrolli all. Implantaat on paigutatud nii, et naised ei tunne seda tulevikus, samuti ei põhjusta see kõhukelme seina lihaste talitlushäireid. Mõne aja pärast pärast operatsiooni saab patsient mitte ainult sportida, vaid ka sünnitada ilma retsidiivi ohuta. Lisaks võimaldab see tehnika saavutada suurepärase kosmeetilise efekti.

Nabasong nõuab igal juhul plaanilist operatsiooni. Operatsiooni saab teha nii traditsioonilisel viisil kui ka minimaalselt invasiivsel viisil (punktsioonide kaudu). Väikese koe defekti korral pole võrgusilma endoproteesi kasutamine vajalik. Operatsiooni kestus on umbes 30-50 minutit.

Operatsioonijärgsel perioodil on soovitatav kanda kahe kuu jooksul kompressioonpesu. Sel perioodil on vaja hoiduda intensiivsest füüsilisest tegevusest ja raskuste tõstmisest. Pärast operatsiooni ei tohi õmbluspiirkonda kokku puutuda ultraviolettkiirgusega - see aitab saavutada maksimaalset kosmeetilist tulemust. Tuleb rõhutada, et sellisel minimaalselt invasiivsel tehnikal on mitmeid muid eeliseid, mille hulgas tuleks rõhutada valu puudumist, operatsioonijärgseid arme, retsidiivi oht praktiliselt puudub. Haiglaravi periood on minimaalne - patsient saab kliinikust lahkuda paar päeva pärast operatsiooni.

Pärast sünnitust oma eelmise vormi juurde naasmine on see, millest unistavad kõik noored emad. Ja kui näete vaeva: sööte tervislikku toitu, tegelete spordiga ja hoolite endast igal võimalikul viisil, siis on see saavutatav ülesanne. Aga mida teha nabaga, mis näeb nüüd täiesti teistsugune välja kui varem. Naba pärast sünnitust venitati, muutus kumeraks, suurenes. Iga kolmas naine seisab selle probleemiga silmitsi pärast rasedust. See võib olla lihtsalt kosmeetiline defekt, millega saate ise toime tulla. Või nabasong pärast sünnitust. See on juba ohtlik patoloogia ja nõuab kirurgilist ravi.

“Peamine on probleem õigeaegselt ära tunda ja arstiga nõu pidada. Algstaadiumis olevat nabasongit saab konservatiivsete meetoditega ravida. "

Raseduse viimastel nädalatel roomab naba sageli oma "lohkust" välja. Kasvav emakas surub eesmise kõhuseina lihaseid. Raseduse lõõgastavad hormoonid venitavad nahka. Selle tulemusena avastab naine pärast sünnitust, et tema naba jääb välja. Tema kohal ripub nahast "kapuuts".

Figuuri taastamiseks kulub keskmiselt 6-9 kuud. Aja jooksul normaliseeruvad nii lihased kui ka nahk. Kuid veidi punnis naba ja üleulatuv nahk võivad jääda igaveseks. See sõltub paljudest teguritest: venitusarmide eelsoodumusest, kõhulihaste sobivusest, toitumise kvaliteedist.

Järgmised näpunäited aitavad taastada kõhulihaste tooni ja tugevdada nabarõngast:

• Hingamisharjutused
  Kõhu hingamine tugevdab kõhulihaseid. See on taskukohane harjutus, mida saab teha kohe pärast sünnitust, kui ülejäänud füüsiline tegevus on keelatud. Hinga sügavalt sisse nina kaudu, hinga välja suu kaudu pikka aega. Sissehingamisel kujutlege, nagu oleks kõhu sees õhupall ja me pumbame seda täis. Väljahingamisel löö see pall maha.

• Naba massaaž
  Masseerige kergete ringjate liigutustega nahka naba ümber. See on võimalik kosmeetilise õli kasutamisega.

• Sidemega
  Esimestel päevadel pärast sünnitust saate sidet kanda. See toetab kõhu eesmise seina lihaseid õiges asendis. Siiski on soovitatav sidet kanda mitte kauem kui 2 tundi päevas. Lihaskorsett vajab koormust.

• Kõhulihaste tugevdamine
  Pärast loomulikku sünnitust saate sportimist alustada kohe, kui lochia möödub. ("") Pärast keisrilõiget on soovitatav oodata 6-9 kuud. Tundidega saate alustada alles pärast arstiga konsulteerimist. (““) Esimesed 2-3 kuud pärast sünnitust, kui taastumisperiood on pooleli, on parem piirata igasugust füüsilist tegevust.

Õige toitumine aitab teil pärast sünnitust kiiremini vormi taastada.

Must naba

Teine probleem on must naba pärast sünnitust. Naba ümbritsev tumenenud nahk pole midagi muud kui sünnitusjärgne pigmentatsioon. Hormonaalsed muutused pärast rasedust põhjustavad suurenenud pigmentatsiooni. Samal põhjusel ilmub kõhule vertikaalne triip. See kaob umbes kuus kuud pärast sünnitust, nagu ka nabapiirkonna tumenemine.

Kui punnis naba muretseb ainult kosmeetilise defektina ega too muud ebamugavust, siis saab probleemiga tegeleda pärast figuuri korrastamist. Abiks on kõhulihaste treening ja nahatoonuse taastamise protseduurid.

Kui naine tunneb pärast sünnitust valu nabas, peab probleem olema ettevaatlik. Võib -olla on põhjus sünnitusjärgne nabasong.

Nabasong pärast sünnitust

Naiste nabasong pärast sünnitust on üsna tavaline komplikatsioon. Mitmikrasedusega naised on ohus; eriti suurte viljade kandmine; samuti naised pärast keisrilõiget. Alloleval fotol on välja paistnud naba etapid.

Nabasongide arengu etapid

Esinemise põhjused

Nabasong tekib kõhulihaste ülepingutamise, loote surve tõttu kõhu seinale. Nabarõnga lihaste nõrkuse tõttu laieneb selle ava. Selle põhjuseks on nabarõnga struktuuri geneetiline eelsoodumus või füsioloogilised omadused.

Mõnel juhul võib kõhukinnisus, mis on raseduse ajal sageli murettekitav, eriti viimastel kuudel, tõuke nabarõnga venitamiseks.

Kuidas see avaldub

Hernia moodustub järk -järgult. Haiguse algfaasis esineb perioodiliselt herniaalse sõlme väljaulatuvust füüsilise koormuse ajal. Naba naaseb pärast puhkamist oma kohale.

Teisel etapil langeb sõlme sagedamini välja. See juhtub isegi püstiasendis ja rahulikus olekus. Selles etapis saab naba ilma valutavate aistinguteta tagasi reguleerida.

Haiguse viimases staadiumis tekivad nabarõnga kudede ja herniaalse sõlme vahel adhesioonid. Seadistamisel ja vajutamisel tekib valu. Valu tekib ka füüsilise koormuse ajal.

Hernia on ohtlik selle poolest, et see võib pigistada lihaskoe või sattuda soole nabarõngasse. Kui soolestik siseneb rõngasse, soolekoe atroofeerub ilma hapniku juurdepääsuta. Rikkumine toimub kõige sagedamini füüsilise koormuse ajal. See avaldub ägeda valu all nabas. See on väga ohtlik seisund ja nõuab kirurgilist ravi.

Soole silmuse prolaps läbi herniaalse ava

Kuidas ravida

Hernia ravimeetodid sõltuvad sellest, kas seda saab parandada või mitte. Haiguse esimesel etapil, kui herniat saab iseseisvalt korrigeerida, pole kirurgilist sekkumist vaja. Spasmolüütikumid on ette nähtud. Sellisel juhul on vaja kirurgi regulaarselt läbi vaadata ja jälgida, et haigus ei areneks.

Kui täheldatakse valu, leitakse nabarõnga kudede ja herniaalse sõlme vahel adhesioonid, seejärel tehakse hernioplastika. Nabapiirkond õmmeldakse mitmes kohas. Mõnel juhul kasutatakse lihasseina tugevdamiseks implantaate.

Küsimus hernia ravist pärast sünnitust tõstatatakse mitte varem kui 6 kuud. See on tingitud asjaolust, et keha taastumiseks pärast sünnitust kulub vähemalt kuus kuud.

Palun vaadake videot "Kuidas eristada nabasongit diastaasist?"

Tänu kaasaegsetele nabasongide ravimeetoditele taastub keha pärast operatsiooni kiiresti ja haiguse ägenemisi esineb harva.

Selline haigus tekitab naises ärevust ja ebamugavust. Näib, et üsna hiljuti on raske ja üsna pikk lapse kandmise protsess lõppenud ning nüüd on ilmnenud uus probleem. Hernia sünnitusjärgsel perioodil, eriti suurte beebide sündimisel, on sagedane nähtus ja nõuab erilist tähelepanu. Õigeaegne visiit arsti juurde ja vajalikud meetmed kõrvaldavad haiguse või muudavad selle kahjutuks. Niisiis, uurime tema kohta üksikasjalikult.

Lühidalt haiguse kohta

Nabasongit iseloomustab kõhukoe või selles paiknevate elundite väljaulatuvus nabas. Patoloogia ilmnemine põhineb kõhukelme lihaste nõrgenemisel ja nabarõnga venitamisel tiinuse perioodil ja sünnituse ajal. Tekkinud ava tungib rõhu all kõhu koesse.

Rasedus ja sünnitus ise on asjaolude kokkulangemine, mis provotseerivad selle haiguse algust. Selle areng toimub etappide kaupa. Esialgu hakkab pehme täidisega herniaalne kott paisunud rõnga kaudu perioodiliselt välja kukkuma. See juhtub spontaanselt või täiendava füüsilise koormusega. Aja jooksul muutub see protsess püsivaks, kott ulatub välja, kui naine lihtsalt seisab, ja kui ta lamab, kaob see iseenesest. Hernia moodustumise praeguses etapis ei tekita selle professionaalne vähendamine muret ja probleeme.

Haiguse edasise arenguga moodustub herniaalkotti sidekoe ja punnis kude sulandub selle koti seintega. Selle tulemusena muutub nabasong muutumatuks. Patoloogia areng võib põhjustada mitmeid tõsiseid haigusi.

Patoloogia põhjused

Nabaringi laienemisega, lihaste venitamise ja nõrgenemisega, kõhuõõne liigse rõhu ilmumisega võib tekkida hernia. Rasedusperiood ja sünnitusprotsess aitavad kaasa ülaltoodud tegurite koosmõjule. Ja ebanormaalne eelmine sünnitus, tüsistustega sünnitus, sealhulgas keisrilõige, mitmikrasedus ja suure lapse sünd, võivad kiirendada patoloogia arengut. Lisaks neile võib patoloogia põhjuseks olla vedeliku kogunemine kõhuõõnde, sünnitava naise rasvumine ja geneetiline eelsoodumus.

Märgid nabasongist

Esialgsel etapil ilmneb kõhukude eend harva. See on vaevalt märgatav. Kuid patoloogia edasise arenguga muutub see palja silmaga nähtavaks. Herniaalse koti suurus sõltub otseselt kahjustuse astmest, see võib olla vahemikus 2 kuni 18 cm.

Järgmine sümptom on valusündroom, mis suureneb füüsilise töö, aevastamise ja köhimisega. Edusammud nabasongide arengus on täis häireid seedetrakti töös, ebamugavustunde ja raskustunde tekkimist kõhus ning iiveldust.

Tüsistused võivad tekkida rikkumise, põletiku ja jämesoole väljaheidete läbipääsu näol. Kuid kõige ohtlikum rikkumine ilmneb väljaulatuva herniaalse koti verevarustuse katkestamise ajal, mis põhjustab selle nekroosi. Sellist patoloogiat saab tuvastada terava äkilise naba valu, kehatemperatuuri tõusu, keha üldise mürgistuse, herniaalse koti kõvenemise ja kohaliku temperatuuri tõusuga. Viimasel juhul on vaja kiiret kirurgilist operatsiooni.

Haiguse ravi

Nabavähi ravi sõltub haiguse staadiumist ja komplikatsioonide olemasolust. Haiguse arengu varases staadiumis võetakse ennetavaid meetmeid, mille eesmärk on tugevdada lihaseid ja kõrvaldada provotseerivad tegurid.

Haiguse ravi hõlmab mao ja soolte normaliseerumist, kõhukinnisuse kõrvaldamist, väljaheidete kogunemist käärsooles. Tõsised kahjustused ja anomaalia kiire areng kõrvaldatakse ainult kirurgiliselt. Kirurgiline sekkumine toimub tänapäeval kahe meetodi abil: hernioplastika (seinte tugevdamine ja nabaava õmblemine) ja implanteerimine (võrgusilma paigaldamine nabaava sulgemiseks).