Iga naine pärast lapse sündi tunneb mõnikord tähelepanu pööramist iseendale. Eriti äge on küsimus seoses suhe tema abikaasa pärast sündi lapse. Mida teha, kui pärast lapse sündi andis oma abikaasaga suhteid - perekonna psühholoogi nõuandeid.

Selleks, et vältida depressiooni, arusaamatusi ja erimeelsusi, on vaja kõigepealt tegeleda probleemi juurega.

Miks pärast lapse sündi muutunud halvema suhtega tema abikaasaga? Mis seda saab ühendada? Ja kus teie jalad kasvavad lahkarvamustest ja tülmustest?

Millised muutused pärast lapse sündi?

Loomulikult on probleemi olemus peamiselt, et paljud ootavad pärija sündi või Hollywoodi filmide mõju tunnijääke. Muidugi, kõik on täiuslik, lapsed magavad armas kogu aeg või naeratades, istuda käepidemel. Loomulikult tuua reaalses elus lapsed rõõmu meri, meeldivat vaeva, kuid mõnikord on väikelapse jaoks üsna loomulikud asjad. Näiteks ta saab nutma valjusti, ärkama seas öösel, et teostada looduslikke protsesse uue diivanil või vaibal. Sellised muudatused ilmselt ei oota ema, vaid isegi enam isa. Nii et siin on vaja.

Lisaks ülaltoodule, pidevalt ilus, põhjustades tema armastatud naise äkki muutub mitte-raskeks, igavesti tüügata ja ärritunud Tigritz. Bravo Need, kes ei ole nii. Aga mõtle, sest mees ei ole ka praegu lihtne. Minu jaoks tundis ta ja arvasin, et ta ei ole enam vaja, sest te lõpetasite mind vaadates. Nii suhe on halvenenud, kõik tulid midagi ja Dodalli.

Mis on volditud periood pärast lapse sündi?

Loomulikult, isegi raseduse ajal, kõndisite koos, kõndis külalistel ja ostmisel. Üldiselt veetis palju aega koos. Nüüd, luude ilmumise valguses, siis mõnikord ei ole teil mõnikord aega rääkida. Mitte, et koos minna filmidesse või maksta aega romantilisele kuupäevale.

Ka pärast lapse sündi, perekonna finantspoliitikat mõnevõrra muutub. See ei ole kurb, kuid hoidke lapsi rahakoti täies loendunud režiimis. Financial Eclipse on nende perekondade jaoks eriti märgatav, kus emad on töötajad ja nad saavad oma tavapärase pakkumise. Nüüd kulusid kõik kulud isa õlgadele, kujutavad ette, kui raske on mõista, et midagi puudub midagi. Nüüd on ainult tema veinid. Lõppude lõpuks on ta ainus perekonna söötur.

Lapse välimuse periood on ka kokku volditud asjaoluga, et päeva ajakava on maha kukkunud ja see kehtib kõigi pereliikmete kohta. On ebatõenäoline, et öösel ärritunud poiss keegi mõjutab keegi nagu lullaby.

Mida teha suhetele tema abikaasaga pärast lapse sündi ei halvenenud

Soovi korral saate kõike saavutada. Ja kui küsimus on see, et suhted halvenevad, hakkab ummikusse sõitma, kiireloomulised lahendused on vajalikud. Võimalused rohkem kui piisav ja igaühel neist on õigus nende olemasolule.

• Otsige oma tiheda hoolduse diagrammi tasuta minutit. Isegi kui abikaasa on tööl, helistage talle, öelge kõike maailmas ja beebi kohta, muidugi ka.
• Võite minna nädalavahetustel mu abikaasa kusagil pargis, filmi, see ei ole oluline, mis kõige tähtsam, koos.
• Lõpuks eraldage aeg, et ennast järjekorras panna ja vaadata oma abikaasa silmis kõik sama armastatud, millele ta abielus.

Psühholoogilised tegurid

Kui suhe oma abikaasaga oma arvamuses pärast lapse sündi, mida nad rikutud või lihtsalt hakkavad halvenema, siis ärge muretsege kohe. Proovige analüüsida, mis põhjusel see juhtub.

Võib-olla te ei maksa aega üldse ja abikaasa suletud ise, lubades ennast mitte vajalikuks, sest Isa instinkt on lisatud palju hiljem kui ema.

On vaja pöörata tähelepanu vastsündinule, muidugi on vaja, kuid laps ei vaja tema lähedal pidevat hiirt, sest tema jaoks on nii palju uusi ja teadmata, et ta ootab, kuni mama räägib paavsti .

Samuti usaldavad lapse isa regulaarselt teha lapsega täiesti mitmekesiseid protseduure. Küsi osta, jalutage, hoidke käepidemetele. Sageli ei häiri isad beebiga seotud hetkedel mitte sellepärast, et nad ei taha, vaid seetõttu, et nad näivad olevat nagu ema, teine, teine, mitte lahkuv beebi, lihtsalt ei anna talle teda.

Mida saab teha suhte taastamiseks pärast lapse sündi?

Kui side saabub ei ja sa lihtsalt elada koos oma abikaasa alla ühe katuse, nagu korter, siis peate muutma midagi koostöös elu. Kindlasti armastate suhete alguses üksteist siiralt, lõbus, isegi kodus, viis läbi bessonous kirglikud ööd. Niisiis, värskendada need mälestused on väga lihtne. Pane crumb, et magada või võtta see oma vanematele, korraldada romantiline õhtusöök kodus.

1. Kui pärast sünnitust sa viskas vähe kaalu, ostke uusi riideid, mis aitavad teil atraktiivseks otsida.
2. Mine väike reis. Isegi kui laps ei jäeta kellele, võtke see sinuga. Nanny Services esinevad igas korralikus hotellis. Seetõttu on teil palju rohkem aega üksteisele kui kodus.
3. Leia ühine hobi. See ei pea olema laekuv. Võib-olla soovid teil koos laulda või tantsida. Korraldage väikese kontserdi ja sa ripuvad hingest välja ja laps on hea meel seda tähelepanu pöörata.
4. Iga minut, iga hetk ma annan oma poole, sest see on teie jaoks oluline kaks.

Väikesed kingitused muudavad selgeks, et sa alati meeles pidada lähedast inimest, muidugi põhjustab see soovi ja tal on sulle midagi meeldivat.

Probleemid pea

Esiteks leiutame kõik teie probleemid ja arusaamatused. Tundub olukorda, võib-olla suhe ei halvenenud üldse? Võib-olla hakkasite lihtsalt vähem suhelda, kuid armastage endiselt üksteist. Püüa vaadata olukorda teisel poolel. See on teie väikese Carapaziku hällis, mis teie arvates mõjutas suhet. Ja ta peitub ise, vaatab sind, ja tal ei ole ühtegi lähemat ja kallimat.

Kid on õnnelik, kui vanemad on tema jaoks sobivad, näitab nende hambutu, kuid väga ilusat ja armastatud naeratust. Aga kas see on ime, see saladus kogu inimkond saab teha mõned probleemid ema isa.

Varsti karm kasvab üles ja te mäletate neid hetki põnevusega, kui ta ärkas öösel ja ärkab kogu kodu. Naudi suurepärane ilus periood oma elus. Üllata üksteist ja jõuda täiuslik kolmekesi suhted, täielikus ja reaalses ühiskonnas.

Lapse tulekuga muutub kogu tavaline eluviis. Selles keerulisel perioodil on nii lihtne unustada, miks te üldiselt otsustasite perekonna luua! Väga sageli abikaasade hakkavad tülitsema lööb, lõpetab pöörama tähelepanu üksteisele ja kaotada peamine asi, et nad ühendasid neid - armastus.

Aga kui te proovite, saate kohaneda muudatustega ja muuta suhted veelgi tugevamaks ja sügavamalt kui varem. Me avaldame babygogo saidilt väärtuslikke vihjeid.

Varem sa olid vaid paar ja nüüd on saanud vanemateks. See on rõõmsameelne muutus, kuid see on seotud ka paljude probleemide ja ootamatute üllatustega. Vastsündinute eest hoolitsemine võib mõjutada teie tervist ja vaimset meelerahu, purustades unerežiimi ja ärkveloleku, vähendada energia taset ja see on eriti oluline, süvenedes suhteid abikaasaga.

Enamiku uute vanemate jaoks tähendab see täielikku aega koos aega. Mõnikord tegemist on küsimusega, et neil ei ole isegi võimalust üksteisele rahulikult vaadata ja kallistada. Kõik on tehtud kiirustades või on unustatud. Paarid, mis hiljuti ilmunud lapsele, küsige end sageli, kuidas hoida tugevaid suhteid, kui kõik jõud lähevad lapse vajadustele vastamiseks.

Teie armastuse väljendamiseks ja üksteise eest hoolitsemiseks on mitmeid häid viise. Kasutage neid sagedamini! See hõlbustab lapsevanemat ja aitab säästa harmoonia perekonnas.

Kuidas su päev oli? Mis on huvidenig?

Neli aastat nüüd ma küsin mu abikaasa iga päev: "Kuidas oli sinu päev? Mis on huvidenig? " Ilma eranditeta. See võib tunduda liiga monotoonne, kuid õnneks me pole kunagi igav olnud. Peale mõnede tõeliselt igav päeva, kui midagi põnev juhtus, mida võiks rääkida.

Mama meeldib kuulata, kui nende lapsed arutavad päeva sündmusi ja koolielu. Tänu sellele leiab laps, mida nad temast hoolivad. Sama kehtib ka uute vanemate kohta. Kui veedate aega oma partneriga, vahetate uudiseid töö kohta, jagage oma tundeid ja muresid või ratsutavaid huvitavaid vestlusi sõpradega, teie ühendus muutub tugevamaks.

Jaga vanemate kohustusi

Mehed eelistavad tavaliselt kõrvale jääda. Nad arvavad, et naine, sest ta istub rasedus- ja sünnituspuhkust, piisavalt aega, et täita kogu maja ümber ja hoolitseda lapse eest. Samal ajal unustavad nad täiesti, et iga ema vajab hingetõmbega.

Palu abikaasal teid aidata. Ta on üsna võimeline istuma beebiga, muutke mähe ja sööda pudelist, kui teete puhastamist või juua teed. See mitte ainult ei laadita teid, vaid tugevdab ka oma seost lapsega.

Nagu arstid tagavad, rahuliku meelega - hea taastamise tagatis. Ärge hoidke ennast solvunud, jagage oma kogemusi oma partneriga ja lase tal vastata. See nõrgendab pinget.

Ärge muretsege väikeste asjade pärast

Kui paned määrdunud roogade pesemise hiljem - see on normaalne! Kui sa kohtusid sõpradega, kes ei ole neli kuud näinud ja lahkus laps sugulastega kellegagi - see on normaalne! Kui te vastamata söötmisaega - see on normaalne! Kui abikaasa unustasin riideid keemilisest puhastamisest - see on normaalne! Kui teie ema-in-law vabastatakse sobimatu kommentaar on normaalne! Jah, kõik see on normaalne! Elu on lühike. Ravida kõike lihtsamaks.

Perekond ei ole raske test. Muidugi nõuab see teatud jõupingutusi, kuid samal ajal annab nii palju rõõmustavaid, imelisi hetki! Nii et ärge pingutage väikeste asjade tõttu. Ära mõtle igale tühikule. Sa oled suurepärane ema, naine, tütar ja ehk tütar-in-law. Stop süüdistada ennast kõike. Kui lubate tühistades teid kogu aeg häirida, kaotavad nad teie elu.

Sincerity kasvatada

Be Frank, siis su armastus õitseb ja sa ei kaota kunagi tundete värskust. Kui midagi on kohutavalt mures, avage oma süda. Ärge hoidke ennast, vastasel juhul järgitakse plahvatus.

Leia aega üksteisele

See ei ole oluline, kui palju olete hõivatud. Kasutage võimalust jääda omavahel ja nautida elu, sest sul on üks! Laps võtab peaaegu kogu oma aega ja energiat, seda ei välditud. Kuid ei ole vaja loobuda üldisest vabaajast, millest olete harjunud.

Näitama loovust

Üllatus! See on üks tähtsamaid nõuandeid! Tee spontaansed ja ootamatud toimingud, näiteks:

1) Vaadake kontoris abikaasa, kui see on lähedal.

2) Valmistage ette kook või magustoit, mida te pole veel 2 aastat teinud - midagi, mida teie abikaasa on alati armastanud ja toimus nii põskede jaoks.

3) Uuenda oma garderoob. Osta kleit, põhjustades vaateid ja pane see tema järgmisele poolele, kus te koos lähete. Püüdke nooremat vaadata. Tunne nooremat. Varsti hakkab abikaasa suruma teid komplimentidega. Te võite isegi punaselt pöörduda ja leida, et teie tunded on sama värsked kui 9 aastat tagasi.

Alas, täna on sageli võimalik kuulda lugu sellest, kuidas naine oli pärast lapse sündi oma abikaasaga suhteid parandanud. On võimatu öelda, et minevikus ei olnud sellist asja, kuid tänase probleemi ulatus on tõesti hirmutav. Lõppude lõpuks ei seista enamik paare perekriisi, mis hiljem viib püsiva tülite ja skandaalideni.

Loomulikult on sellistes tingimustes elamine raske, lisaks sellele mõjutab selline atmosfäär negatiivselt lapse psüühika. Nii räägime, miks inimesed muutuvad pärast lapse välimust. Millised tegurid mõjutavad maja atmosfääri? Ja mida teha, kui suhe tema abikaasaga on pärast kättetoimetamist rikutud?

Lapse sündi - alati stress

Kui te arvate, et üheksa kuud rasedust on tõsine test, siis olete ilmselgelt eksinud. Psühholoogias on selline mõiste kui üks aasta kriis ". Tema olemus on see, et esimene aasta pärast lapse sündi on kõige tõsisem periood. Teil on see, et suurim hulk skandaale ja kodumaiste arusaamatuste arvu langeb.

Kõigepealt tuleb märkida, et see on üsna tavaline nähtus. Lõppude lõpuks on lapse tulek suur stress vanematele, eriti kui ta on nende esmasündinu. Samal ajal kogeb psühholoogiline šokk nii naisi kui ka mehi. Probleem on ainult see, et nad vaatavad samu asju erinevalt. See teenib mulda erinevaid erimeelsusi ja seejärel suured tülid.

Ja seda rohkem aega möödub, seda erinevam naine on teadlik asjaolust, et ta on rikutud suhteid oma abikaasaga. Mida teha sel juhul? Kõigepealt tasub peatumispaigaldamine ja proovige lahendada hüüdete ja heiduta. Lõppude lõpuks, selline käitumine süvendab ainult praegust olukorda. Intelligentse arukam mõistab, mis täpselt oli ebamugavuse põhjus perekonnas ja alles siis käivitage see selle parandamiseks.

Nähtamatu seina

Asjaolu, et suhted tema abikaasa on rikutud pärast lapse sündi saab mõista atmosfääri, mis valitseb majas. Mõnikord tundub, et abikaasade vahel moodustub nähtamatu sein. Ja mida kauem nad on mitteaktiivsed, paksem ja ebaviisakas see muutub. Seetõttu, nii et probleem ei ületa kriisi üks aasta, siis peaks püüdma seda lahendada kohe pärast naasmist sünnitushaigla.

Selleks kaalume peamisi erinevusi naissoost ja meessoost psühholoogias. Millised elu prioriteedid on iga abikaasa jaoks olulisemad? Ja miks nad nii tihti esitavad üksteisele ebamõistlikud väited?

Naiste maailmavaade funktsioonid

Naine - ema. Need kaks sõnad illustreerivad eredalt tüdrukute käitumise olemust raseduse ajal ja selle lõpetamisel. See tähendab, et naine paneb end alati esimesele kohale, vaatamata sellele iseloomu ja maailmavaate tüübile. Loomulikult on erandeid, kuid enamikul juhtudel võtab see täpselt nii.

Seetõttu ei ole üllatav, et naised pärast lapse sündi oma peaga hoolitsevad nende lapse eest. Nende jaoks on üsna loogiline, et kõik peaks pöörama nende murede ümber, sest see on kauaoodatud armastuse vilja. See on ema instinkt, tänu sellele, millised meie liiki suutis ületada kogu koormust ja evolutsioonilise võitluse äravõtmist.

Probleem on selles, et mõnikord tüdrukud lähevad sügavale selles protsessis liiga sügavalt. Lõppude lõpuks, üks asi, kui laps makstakse mõistliku osa tähelepanu ja täiesti erinev, kui ema lõpetab näha ülejäänud maailma. Seetõttu peate saama oma armastuse vastu võtta, et hinnata vajalikku hooldust.

Hormoonide-vaba aja hormoonid

Esimesed kuud pärast sünnitust on kõige raskem. Sarnaselt on see hormonaalse tausta ja kehajärgse haiguse ebastabiilsus. See toob kaasa asjaolu, et meeleolu, nagu karussell, siis tõuseb, siis langeb taas kuristikku. Sellised tilgad mõjutavad naise psüühikat, muutes selle konflikti suhtes vähem vastupidavaks.

Seetõttu ei ole midagi üllatavat, et sellistel päevadel tuua tüdruk närvilisele jaotusele isegi väike tüli. Rääkimata sellest, et mis tahes Tripple on tema põhjuseks muutub. Muidugi, mõne kuu pärast, tema meeleolu tulevad normaalseks, see on just selle aja jooksul, perekriis võib jõuda funktsiooni, millele järgneb tõsised probleemid.

Meeste egocentrismism

Öelda, et kõik mehed egoista, valesti. Aga samal ajal nad ei ole altid sellise pühendumise kui naised, sest see, nad pidevalt mõelda neile, kes on peamine majas. Seetõttu tajuvad nad lapsi võrdsena ja halvimal juhul esmalt edasi. Seetõttu ei tunne nad neid olukordi, kui nad on oma tavalisest hooldusest ja armastusest ära võtmata.

Lihtsamalt öeldes hakkavad nad kogema armukadedust oma laste suhtes. Loomulikult ei ole see nii vihane, nagu võistleja-mehe puhul, kuid siiski see on. Selline taju maailma toob kaasa asjaolu, et abikaasa hakkab tahtmatult otsima kinnitust, et see on ära võetud või kuidagi ignoreerida. Samal ajal võetakse arvesse kõiki vähe asju: mitu korda tegi hea sõna talle, kas ta toidab teda hommikul ja naeratas vastuseks ja nii edasi.

Selge asi, sellised mõtted varsti välja lülitada kuriteo ja siis murda. Alguses hakkab abikaasa ette heita, seejärel tõstke häält ja lõpetab kogu Grand skandaali. Ja siis noor isa ei taha enam oma emotsioone kontrollida ja selliseid salme korratakse üha enam ja sagedamini.

Sel hetkel tuleb see peatada, selgitades asjade tegelikku seisukohta. Esiteks, ta ei peatunud armastatud, nüüd need tunded kolisid uuele tasemele, keerulisemaks ja nõudlikumaks. Teiseks, selline käitumine ei too kaasa midagi head, sest harmoonilist ei saa ehitada armukadedus ja skandaalid.

Mees ja sugu

Tüdrukutel ja poistel on erinevad elu prioriteedid. Niisiis, esimese tundete ja vastastikuse mõistmise jaoks on õnneliku abielu võti. Aga mehed seksivad selle nimekirja jaoks. Lõppude lõpuks, ilma temata, nad ei esinda nende pereelu. Probleem on see, et raseduse ajal tarastatakse nad enamiku kehajooksudest, mis põhjustavad kindlasti seksikas nälga.

Ainus asi, mis neid konsolideeris, on tavaliste kahjude unistused, enamasti nende lootused purunevad tuha tõttu. Seda on võimalik selgitada asjaoluga, et naiste imetamise ajal ei ole naised eriti seksi jaoks konfigureeritud. Selline mehhanism on loodud looduse järgi ja sellega ei saa midagi teha.

Kuid mehed seda ei mõista. Seetõttu hakkavad nad süüdistama oma "nälja" naisi, nagu oleksid nad neid lähedusse tahtlikult eitanud. Jällegi valatakse sellised mõtted varem või hiljem ette heitmiseks, mis ei paranda selgelt maja atmosfääri. Seetõttu peate vältima pikki katkestusi seksis, isegi kui naine ei ole veel tundnud välja töötatud ja kirge.

Esimese aasta keerukus

Teine oluline väsimus mõjutav oluline tegur. Esimesel aastal ronib laps hommikust ööseks, valades seeläbi õli tulekahju. Ja halvim on see, et midagi ei saa teha, sest selles vanuses ei saa lapsed oma käitumist veel kontrollida.

See jääb ainult realiseerida: Probleem ei ole see, et laps ärkab öösel ja ärkab kõik ümber, kuid asjaolu, et te pole veel seda kohandatud. Te peate ennast konfigureerima, et need on ainult ajutised ebamugavused, mis on vajalikud kõrgeima hea jaoks. Ainult nii saate tugevdada oma vaimu ja ellu jääda nende raskete aegade.

Tegevusetus - see ei ole väljapääs

Ükskõik miks suhted tema abikaasa on rikutud pärast lapse sündi, tegevusetus on halvim viis selle probleemi lahendamiseks. Lõppude lõpuks, seda pikem on teie nähtamatu seina, seda raskem hävitada. Seetõttu soovitavad psühholoogid alustada võimalikult varakult.

Samal ajal ei ole oluline, kes on maja peamine. Palju tähtsam on, kes teeb esimese sammu üksteise vastu. Aga jälle mehed on vähem kui korstnad selles küsimuses, nii et rolli parlamendi on sageli naine langeb. Selle käitumise põhjus seisneb selles, et inimkonna tugeva poole esindajad on harjunud nägema sõdalastega tehtud sõdalastega. Ja nad ei saa olla sentimentaalsus ja levikut tühistades.

Loomulikult ei sobi see joondamine päris naistele, sest nad peavad oma uhkust tulema. Kuid sel juhul räägime perekonna säilitamisest ja seetõttu peate valima ühise õnnistuse ja selle ambitsioonide vahel. Lisaks peavad mehed ka tulevikus tegema ka palju tööd, et saavutada harmoonia perekonnas.

See kõik algab vestlusega

Esimene samm on kõige keerulisem, sest sel hetkel ületab südame kahtlust, kuidas see teine \u200b\u200binimene tajub. Aga sa pead mõistma, et ootus on piinanud hinge samamoodi ja võib-olla rohkem. Seetõttu te ei tohiks edasi lükata vestlus minu abikaasa pika kasti ja kohe minna sisuliselt probleemi.

Armastatud rääkides on vaja tugineda järgmistele eeskirjadele:

• Esiteks peab dialoog olema kahepoolne. See tähendab, et selline atmosfäär tuleks saavutada, kus mõlemad pooled räägivad nende probleemidest, kogemustest ja ärevustest.
• Teiseks on vaja säilitada soojust sõnadega. Pea meeles: see on kahe armastuse inimese vestlus, mitte riikide läbirääkimised, rahvaste raskurid koos sõdivad.
• Kolmandaks ei varja midagi. Isegi väike saladus või etteheide võib põhjustada asjaolu, et tulevikus seda olukorda korratakse uuesti.

See on oluline ja vestlus koht. See on kõige parem luua romantika atmosfääri, nii et maailma ja armastuse Vitala aura ümber. Samal ajal soovitatakse alkoholi välja jätta, kuna antud juhul kahjustab see vestlust pigem kui positiivsete tulemuste saavutamisel. Aga maitsv toit, vastupidi, aitab kaasa dialoogi arengule, sest see ei ole midagi, mida kõik diplomaatilised missioonid on kaasas lopsakas banketid ja pidud.

Esimene veealune kivi

Probleem on see, et mitte iga noor isa ei ole valmis oma probleeme arutama. Jällegi, kogu sõdalase sündroomi veinid, mis muudavad mehed immutamatuteks kivimiteks. Sarnane emotsionaalne vastupanu, ühelt poolt meelitab ja teiselt, see on idee, et teie abikaasa on tõeline logi.

Sellisel juhul on probleemide lahendamine raske lahendada vestlustega, sest abikaasa saab neid lihtsalt karta. Aga see on võimatu loobuda, sa pead pidevalt suruma mees seda küsimust, vihjades tema tähtsust. Võite kasutada mis tahes trikke, alates naeratusest ja lõpetades ahvatlev pakkumise arutada kõike voodis.

Tuleb mõista, et vestlus on kõigi alus. Ainult ta aitab mõista, miks suhe tema abikaasaga on rikutud. Pärast lapse sündi on palju selliseid tegureid ja seetõttu ei määratle nad neid muul viisil.

Me oleme nüüd kolm

Paljud vanemad püüavad kohaneda laste tekkimisega, kes elavad vanades eeskirjades. Tõde on see, et see meetod annab pidevalt ebaõnnestumisi, sest see on mõeldud ainult kaheks. Aga nüüd on perekond muutunud rohkem ja seetõttu on aeg teha muudatusi tavalise eluviisiga. Kõigepealt tuleks see keskenduda järgmistele põhimõtetele:

1. Tähelepanu väärivad kõike. Laps ronib peaaegu alati, kuid see ei tähenda, et ta on vaja talle kogu oma vaba aega anda. Õpi eraldada mitu tundi ja jääda koos armastus atmosfääri. See on teie perekonna ralli ja ei lase tal lõhkeda nagu balloon.
2. Ei karjub majas. Loomulikult vältida kõiki skandaale ei tööta, kuid saate minimeerida neid. Lihtsalt nõustute, et mõnda aega hoiduda kõrgetest toonidest ja vastastikustest heitlustest. Pea meeles: selline käitumine mitte ainult tugevdab abielu, vaid ka soodsalt mõjutab teie lapse psüühika.
3. Peegli mõju. Selle põhimõtte olemus on regulaarselt panna ennast oma partneri asemel. Mõtle, kui raske oli tema päev, mida tal puudub ja kuidas te juhtite, olles tema kohas.
4. Täisvanemad. Ärge avage lapse üksi, sest mees on isa. Laps ärkab öösel üles - minna omakorda selle panna, on hõivatud köögis - lase minna voodi taga, valutab kurgu - lase tal sobib teie bassile lullaby.
5. Otsige abi teistelt. Sageli noored paarid töötavad ammenduda ainult seetõttu, et neil puudub julgust küsida abi nende sugulastelt. Loomulikult on vanavanemad, kes on lastest lahkuvad. Kuid pidage meeles, et sa oled ka elavad inimesed ja sa vajad ennast aega.

Isa instinkt

Nii juhtus, et naistel on ema instinkt kohe pärast sünnitust. Kuid meestel on kõik erinevalt. Selleks, et jõuda oma alateadvusele, kulub aega ja erilist lähenemisviisi ning muidu saavad nad oma lapsele arendada alateadlikku armukadedust.

Niisiis, kuidas äratada mees oma esmasündinud instinktid? Tegelikult on kõik üsna lihtne: sa pead selle oma poja või tütre poolest üksi lahkuma nii tihti kui võimalik. Kuid mingil põhjusel kardavad enamik emasid seda sammu astuda. Nad on kindlad, et see toob kaasa korvamatute tagajärgede, nagu see ei ole nende mees, vaid mõned metsalised.

Aga tõde on see, et isad toime tulla oma kohustustega ei ole hullem kui emad. Ainus asi, mida nad vajavad treenimiseks rohkem aega, sest kõik peab õppima nullist. Siin on oluline toetada täielikult abikaasa ja vajadusel anda väikseid nõuandeid. Ja varsti ei unusta isa mitte ainult armukadedust, vaid muutub tõelise ema assistendiks.

Knut ja piparkoogimeetod

Pea meeles ajavahemikku? Kui mees esitab tüdrukule palju värve ja kingitusi ja ta on tema eestkostja ja annab tema kiindumuse. Niisiis, esimene aasta pärast lapse sündi tuleks tajuda kohtumõistetava ajaks selles mõttes, et peate suhetes endisele hellusele tagasi pöörduma. Naisest nõuab hooldust mitte ainult lapsele, vaid ka tema mehele. Loomulikult on see sellisel perioodil raske ülesanne, kuid keegi ei öelnud, et see oleks lihtne. Seetõttu peab naine tegema kõik endast oleneva, et näidata oma mehe armastust ja seda, mida ta ei ole pärast perekonna täiendamist muutunud.

Siiski, kui tüdruk näitab hooldust ja mees ei reageeri talle, siis on aeg minna piitsale. See tähendab, et eemaldada pereelu kõik need rõõmud, mis inspireerivad meest. Samal ajal tuleb märkida sellise käitumise põhjusele, et teada saada, miks see juhtub. Muide, mehed mõistavad vihjeid, seega on parem rääkida otseselt, väljendades, et see ei sobi tüdrukule. Seega on võimalik aega säästa ja vältida võimalikku arusaamatust ja ühist kuritegu.

Kui suhe läks ummikusse

Alas, ei ole alati võimalik lahendada rikutud suhete probleemi vestluste ja naiste trikkidega. Mõnikord juhtub, et abielupaar lähenes äärel, mille jaoks on juba raske tagasi minna. Ja siis ainus õige otsus jääb psühholoogile. Probleem on ainult see, et meie riigis peetakse selliseid meetodeid ebatõhusaks.

Aga uskuge mind, et see otsus aitab teie perekonda päästa. Lõppude lõpuks on hea spetsialist võimeline mitte ainult kuulama, vaid ka õiget nõu. Pärast nende täitmist ei märka paari, kuidas elu hakkab heledate värvide ümber omandama. Seetõttu tasub ära visata kõik stereotüübid ja alustada probleemide lahendamist, kui nad väärivad. Lõppude lõpuks, mitte ainult pere saatus sõltub sellest, vaid ka asjaolu, et laps on lapses.

Paljud paarid lapse esimesel aastal seisavad silmitsi suhete kriismis põhjustab sageli lahutust. Pärast lapse sündi, abikaasade elu muudab radikaalselt: isiklikud huvid, armastus, intiimne lähedus, lõõgastav puhkus, parteid - kõik muutub sekundaarseks ja laps jõuab esiplaanile 24 tundi päevas. Kuidas ellu jääda kriis esimesel aastal lapse elu ja päästa suhe?

Põhjused katastroofi perekonna pärast sündi lapse

Üks levinumaid naissoost vigu on see, et noored emad, mis on täielikult sisse lülitavad emadusse, moodustavad abikaasa tähelepanu. Mees tundis endiselt vajalikku, nägu armastatud naisest hoolimata. Ka konfliktide, sünnitusjärgse depressiooni, naiste väsimuse ja ärrituvuse plii vastastikuse represseerimise.

1. korraldada prioriteete

Naine peaks mõistma, et uus pereliige ei saa võtta kogu oma aega, tugevust ja energiat, jättes vastu võetud abikaasa tähelepanu. Korralikult korraldatud prioriteete, kus abikaasa on perekonna juht ja laps - nende suhete ja armastuse jätkamine aitab salvesta abielu ja vältida heidet, skandaale.

2. Hoidke ennast käes

Vaatamata lapse välimusele ja naise vaba aja järsu vähenemisele peab ta olema üksi iseseisvalt vähemalt 20-30 minutit päevas lõõgastumiseks, eemaldada kogunenud füüsilise ja moraalse pinge. Kui noor ema ei hooli selle nõuande, suurendab närvisüsteemi häirete ohtu, mis toob kaasa hoiused. Krooniline väsimus, unetu ööd, naise pidev ärrituvus mõjutab kindlasti abikaasade ja tema käitumise suhet. Psühholoogid soovitavad maksta aega, mil laps magab: saate hellitada oma lemmik hõrgutistega, teha maniküüri, jälgida seeriat, Polystay Naiste ajakirja, tehke jooga, lõõgastava vanni aromaatsete õlidega.

Naine peaks olema mees mitte ainult tema abikaasa, tema lapse ema, vaid ka sõber, nõustaja, kes abikaasa, tulevad koju pärast kõva tööpäeva, võib öelda oma väikeste võitude ja ebaõnnestumiste pärast. Aga koondades kogu lapse tähelepanu, noored emad sageli unustavad, et majas, välja arvatud laps, on veel üks inimene, kellega sa pead suhtlema. Psühholoogid soovitavad noorte emade aeg-ajalt olla üksi oma abikaasaga, rääkige temaga sagedamini oma asjade kohta ja ei aruta ainult lapsi, probleeme, mis on seotud selle kasvatamisega, söötmisega jne.

4. Ärge unustage intiimset lähedust

Paljud noored moms pärast lapse välimust keelduvad nad abikaasale intiimse läheduse sisenemisest ja on temalt veelgi eristatavad. Selle aja jooksul on meeste riigireetmine juhtub, sest mees, kellest naine oli kauge ja psühholoogiliselt ja füüsiliselt püüdnud täita füüsilise läheduse puudumise ja tähelepanu küljele. Selliste sündmuste vältimiseks on vaja meeles pidada, et tema abikaasa naine peaks alati jääma armuke, kuhu soovite tagasi minna. Ära viita väsimusele ja keelata tema abikaasa. Et naasta vanade värvide intiimsetesse suhetesse, saate osta ilusat, võrgutavat naistepesu, korraldada õhtusöök küünlavalgusega, teha abikaasa kõigi sellest tulenevate tagajärgedega.

5. Mine inimestele

Ärge pidevalt istuda kodus, muutes korteri seina või kodus oma maailma piiri. Perioodiliselt peate kogu perekonna valgusesse minema: kohvikus kõndimine, looduses asuv puhkus koos sõpradega. Nüüd on palju meelelahutuskohti, kus noor ema lapsega võib mugavalt tunda.

6. Hoolitse enda eest

Naised Pärast lapse sündi, keskendudes täielikult oma tähelepanu lapsele, lakkab sageli endiselt jälgima, hoolitsema välimuse, soeng, maniküüri eest. Iga inimene tahab näha teist pool ilusat, atraktiivset, võimeline võlu mitte ainult lahkust, hooldust ja paitus, vaid ka hämmastavaid vaateid.

Lapse välimus valgusele on sündmus, muidugi rõõmsameelne. Kuid uue liikme välimus perekonnas toob kaasa nende vanemate elu suured muutused ja see mõjutab enamikul juhtudel nende vaheliste suhete kvaliteeti.

Stress, unetu ööd, ajapuudus üksteisele sageli kaasa vastastikuse meeldi, arusaamatus, solvanguid ja tülite nullist. Mida teha? Kuidas õppida üksteist mõistma ja poiss? Kuidas tagastada abielu jõgi eelmise suunas?

Kuidas abikaasade vahelisi suhteid pärast lapse sündi

Kui esmasündinu perekonnas ilmub, on tema vanemate vaheline suhe sageli hullem muutus. Perekonna jaoks esimene eluaasta beebi on tõsine test.vajavad aktiivseid uuringuid mõlema partneri poolt. Kahjuks paljud paarid, mis on muutunud ema ja isa, need testid ei ole seista ja kasvatatud. Ja see on palju suurem stress ja midagi, mis ei ole mantli laps ja tema vanemate jaoks.

Ema sai naine, kes sai emaks, muutub tunnustamisest kaugemale: ei ole aega ise hoolitseda ega mõnede oma äri ja projektide puhul ega hobi kohta; Jah, ja lihtsalt jalutage ja istuge sõbrannadega kohvikus kohvikus, mis on vähemalt problemaatiline. Kaasaegsed daamid harjunud aktiivse töö ja ilmalik elu on eriti raske kogeda neid muudatusi. Seepärast kasvab noorte ema iseloomu mõnikord tugevalt, ta saab korraldada skandaale ja hüsteries mingit põhjust, süüdistada tema abikaasat temale ja lapsele tähelepanu puudumisel ning lihtsalt mitte tulla toime majapidamise majapidamiste enne .

Mees, kes omakorda ei mõista sageli, miks tema valitud, soovitud, tervisliku ja armastatud beebi valguses sai selliseks "surnud" ja tundub nii halb. Alas, paljud tugeva seksi esindajad peavad täielikult kaaluma rasedus- ja sünnituspuhkust. Seetõttu surutakse naise etteheide naisele: "Sa istud kodus, sa ei teeni raha, nii et miks sa ei olnud aega süüa see kahetsusväärne borsch (insult oma särk, pesta põrandat, mine poe)? ". On selge, et paljud mehed väsivad tööl ja tulevad koju, tahavad näha kuuma õhtusööki laual, majas - täiuslik tellimus, laps - puhas, toidetud ja rahulikult mängides ja tema abikaasa on hästi hooldatud Ja õnnelik. Kuid kahjuks, ilma abikaasa aktiivse abita, on enamik poisid kodus pildil vastupidise täpsusega. Ja esimene asi sobib skandaalile ...

Kuidas tagastada need suurepärased suhted, mis olid enne kolmanda liikme perekonna välimust? Kõik on väga lihtne: peate üksteisele olema kannatlik ja tähelepanelikum, arutage oma probleeme partneriga ja hirmudega, et veeta rohkem aega ja - ärge vaadake midagi õppida puhkama ja maksma aega ise oma armastatud (armastatud ).

Sünnijärgne depressioon

Lisaks ülalkirjeldatud olukordadele, mis ei lähe normaalsusest kaugemale, on paljud kaasaegsed naised hästi tuttavad sellise ebameeldiva tähtajaga sünnijärgse depressiooni. See haigus areneb iga kümnenda noore ema esimese kolme kuu jooksul pärast tarnimist; Seda võib säästa ja edusamme aasta jooksul ja veelgi enam edusamme. Kõige vastuvõtlikum naisejärgse depressioonile, kes ei pööra tähelepanu sellele, kuhu nad ei aita.

Sümptomid sünnitusjärgne depressiooni:

1. Väsimus.
2. Ärrituvus.
3. Ärevus lapse tuleviku ja nende väljavaadete jaoks.
4. Maailma ebareaalsuse tunne ja olukord.
5. Depressioon.
6. Paanikahood.
7. Söögiisu ja libiido järsk langus või kaotus.
8. Uneta probleeme.
9. Abitus siseasjades.
10. Lapse armastuse kaotus, mis toob paratamatult kaasa selle komplikatsiooni kõige raskem süütunde kujul.
11. Alaline hirm muutub halb ema.

Mis on sama põhjused selle haiguse? Teadlased ei nõustu arvamustega, kuid enamik kõnesid

1. Pärilikkus.
2. Toetuse puudumine ja partneri tähelepanu pööramine.
3. Enneaegne sünnitus, probleemid lapse tervisega või emaga.
4. Lapsepõlve ilma emadeta ilma emadeta.
5. "Racing" hormoonid.
6. Looduslik reaktsioon sünnitusele ja emadusele.

Naine, kes avastas sümptomite selle haiguse on väga oluline õppida lõõgastuda. Kuidas seda teha? Ei juhul, kui te ei peaks kiusatusele juua, suitsu või kuni prügila magus. Stress nii et mitte võita, kuid saate kergesti kahjustada lapse. Parem on kasutada ühte või paari alltoodud Nõukogu.

1. Raputada teed, kohvi ja muud joogid ja toiduained, mis sisaldavad kofeiini ja asendada need rahustava taimsete teedega, nagu ROMASHKOV või MINT.
2. Kuigi laps toetub, leidke hea raamat lugeda viisteist minutit. Lugemine on suurepärane võimalus stressiga toime tulla.
3. Võtta laps ratastooli õue ja töötada aias.
4. Vaadake head komöödiat. Naer tekitab meeleolu, mis tähendab, et stress ja närvilisuse vallutamine.
5. Jalutage ilusas rahulikus kohas, naudi loodusega suhtlemist.
6. Joogat tegema.
7. Võtke vann rahustavate õlidega.
8. Koos partneriga teha midagi nii. Mitte tingimata seks, kui naine ei taha.

Lapse isa võib samuti osaleda aktiivse osa noorte ema ravis sellise ebameeldiva haiguse kui sünnitusjärgse depressioonina. See nõuab sellest suhteliselt vähe:

1. Väiksem Pickwick, rohkem armastust ja tähelepanu.
2. Võimaluse korral osalema lapse ja - või kodutöö probleemide pärast.
3. Andke endale ja teie asjadele ja hobidele rohkem abikaasa.
4. Et veeta rohkem aega koos temaga koos, kuid ei nõua armuda klassidesse.

Võib-olla kõige tähtsam meeles pidada paari, mis sisestati sellisesse rasket pereelu perioodi, nagu esmasündinu esimene aasta, on see, et nad on nüüd - ühe tervikunaJa et karjuv - pissing - pisartule ühekordsed - see on imeline vilja oma tugev armastus. Varsti on see armastuse loote tulemas aasta ja igaüks muutub palju lihtsamaks. Ema ja isa mõistavad, et nad hüsteeriad, vannun ja skandaalsed ilma nähtavate põhjusteta ja uuendatud perekond õnnelikult paranevad threesome.