Avatud rahvusvaheline inimarengu ülikool "Ukraina"

Gorlovski haru

abstraktne

distsipliini järgi: Teooria ja metoodika kehalise kasvatuse

teema: Kehakasvatus koolis

Teostatud:

rühma 2. kursuse õpilane FR-06

päevaharu

teaduskond "Füüsiline rehabilitatsioon"

Yakushin Alexander Viktorovitš

Plaanima

1Fysical haridus keskkoolis

2 Kehalise kasvatuse organisatsiooniline struktuur koolis

2.1 Õppetund kui füüsilise kultuuri klasside korraldamise põhivorm koolis

2.2 Õpilaste kehalise kasvatuse kontroll

2.3 Koolis füüsiline ja meelelahutus

2.3.1 Võimlemine enne klassi

2.3.2 Fizkultminutka ja fizkultpaus

2.4 Spordi-mass töö koolis

1. Kehalise kasvatuse keskkoolis

Üliõpilaste kehalise kasvatuse peamised organisatsioonilised keskused on keskkool, kutseõppeasutused ja keskharidusasutused.

Haridusasutustes viiakse kehalise kasvatuse läbi koolituste, kehalise kasvatuse ja spordi- ja massürituste protsessis, mis viiakse läbi vastavalt väljatöötatud ja heakskiidetud sätetele.

Füüsilise arengu ja kehalise kasvatuse parandamiseks näeb see ette laste ja noorte spordikoolide, pioneerilaagrite korraldamise elukohas ja perekonnas.

Füüsilise kultuuri väärtuse hindamisel koolist vanuses on oluline arvestada selle vajadust üldise kehalise kasvatuse ja füüsilise arengu ülesannete lahendamisel. On vaja lähtuda asjaolust, et mootori tegevus on kasvava organismi loomulik vajadus, füüsilise arengu hädavajaliku seisundi, tervise edendamisele ja keha vastupanu suurendamisele ebasoodsatele tingimustele. Üldise kehalise kasvatuse sisu eriuuringud näitavad schillaillaste mootori režiimi veenvalt nende vajaduste ebapiisavat rahulolu.

Tähendusliku mootori aktiivsuse puudumine (Hypodynamia) puudumine põhjustab paratamatult ebaoluliste füüsilise arengu kahjumit, nõrgendades keha kaitsejõudude ja tõsiste tervise rikkumiste kaitset. Füüsilise kultuuri kasutamise korraldatavate koolide kogemus võimaldab hinnata tõelise võimaluse eduka lahenduse probleemile hüpodünamiini probleemile.

Füüsiline kultuur koolikus vanuses on eriti oluline kõige vajalikumate mootori oskuste, oskuste, nende praktikate põhitõede loomise jaoks mitmesugustes lihaste tegevustes. Motooringute õpetamisel on selles vanuses võimalik rõhutada uute mootorite kiirete ja täieliku arengu soodsaid samme. Eesmärkide kasutamisel loob see funktsioon parimad tingimused mootori omaduste põhjalikuks arendamiseks. Kooliealiste ja oskuste ja füüsiliste, intellektuaalsete, tahte- ja teiste omaduste omandatud motoorsed oskused muutuvad professionaalse tööjõu, sõjaliste ja muude eritoimingute kiire ja täieliku magistrikraadi aluseks täiskasvanueas füüsilise parandamise jaoks. Vähemalt oluline on koolide kehalise kasvatuse panus noorte isiksuse arendamisse, nende maailmavaate ja eluasendi moodustamisele, moraalsele välimusele, intellektuaalsele ja esteetilisele kultuurile, tahkete soovidele.

Erinevus füüsilise kultuuri kasutamise koolis on suunatud noorema põlvkonna füüsilisele parandamisele. Samal ajal peaks see teenima tervisliku eluviisi, elu ja kultuurilise vaba aja veetmise tagamise eesmärke, säilitades koolituste ja muude tegevuste eduka rakendamise kõrge jõudluse. Nende eesmärkide saavutamise kogu protsess peab olema seotud isikupära põhjaliku arenguga.

2 Kehalise kasvatuse organisatsiooniline struktuur koolis

Keskkooliõpilaste kehalise kasvatuse haridusprotsess põhineb füüsilisel kultuuriprogrammis vastavalt kehtivatele nõuetele. Programmid koostatakse vanusepõhimõtete ja kutsekoolide jaoks - võttes arvesse tulevast kutsetegevust.

Keskkoolide üliõpilaste füüsilise kultuuri programmid on järgmised sisulised ja selgitavad märkus, mille eesmärk on määratletud, ülesanded, koolituse sisu, vahendid ja kontrolli vormid õpilaste füüsilise arengu üle. Füüsilise kultuuri õppetundide peamine sisu tutvustab teooriaga, oskuste ja oskuste moodustamist, füüsiliste võimete haridust, eeskujulikke harjutusi maja rakendamiseks.

Füüsilises kasvatusel klassi kuuluvad elemendid selliste spordialade nagu võimlemine, kergejõustik, spordimängud, ujumine, suusatasu ja noorema kooli vanuses - mobiilimängud.

Keskkooli füüsilise kultuuriprogrammil on mitmekülgne füüsilise kasvatuse vahendite ja meetodite mitmekülgne orientatsioon. Lisaks füüsilise kultuuri ühisele programmile on neil heaolu, terapeutiline orientatsioon, mis määrab klasside sisu spetsiaalsete meditsiiniliste rühmade õpilastega. Spordiosade ja ringkondade tegelevate õpilaste jaoks arendatakse programme vastavalt üldisele ja spordile.

Vastavalt programmile planeeritakse ja korraldatakse õppetunnid füüsilise kultuuri, professionaalse ja rakendatava kehalise koolituse, terapeutilise kultuuri ja õppetundide kohta.

Planeerimine on üliõpilaste kehalise kasvatuse süsteemi üks peamisi komponente. On oluline, et õpetaja planeerimisel fikseeris oma peamised mõtted, otsingud, mida juhinduvad konkreetsed tingimused, milles see toimib, mis sisaldab kliimamuutunde, spordivahendite kättesaadavust jne füüsilise kultuuriprogrammi alusel, üks Peamised planeerimisdokumendid on aasta õppekava õppekava. Praktikas kasutatakse erinevaid ajakava plaanid, kuid kõige tõhusam on ajakava koostatud koolitusülesannete sõnastamise põhimõttel, mis tuleb lahendada teatud klassis või õppetundis. Kooskõlas aasta õppematerjali ajakava kohaselt on õpetaja poolaasta plaan, veerand, mis on täpsustatud plaani-abstraktse õppetund.

2.1 õppetund füüsilise kultuuri klasside korraldamise põhivormina

Õppetund on koolis füüsilise kultuuri klasside korraldamise põhivorm. Õppetundide eripära on järgmised: üliõpilaste pidev koostis, programmi heakskiidetud õppematerjali vastavus ja tööplaan, klasside täpne ajakava, erinevate õppimismeetodite kasutamine õpetaja juhendamine.

Kaasaegne õppetund füüsilisel kultuuris jaguneb kolmeks osaks - sissejuhatav, põhi- ja lõplik.

Sissejuhatav osa on organiseeritud saabumise õpilaste saalis või spordi valdkonnas aruande tervitus ja sõnastus õpetaja konkreetsete ülesannete, mis aitavad kaasa psühholoogilise valmisoleku õpilaste lahendada neid.

Õppe põhis osa, teoreetiline teave antakse, liikumise tehnikat on koolitatud, füüsiliste võimete haridus - jõud, kiirus, vastupidavus, osavus, paindlikkus.

Õppetunni viimases osas viiakse läbi spetsiaalsed harjutused, aitavad kaasa kõigi organismi süsteemide toimimise vähendamisele esialgsele tasemele, tühistades õpilaste suurenenud emotsionaalsuse ja valmistab ette ka nende organiseeritud hooldust. Lisaks teavitab õpetaja kodutöö sisu ja selle rakendamise tehnika iseärasustest.

Keskkooli tööpraktikas kasutatakse mitmeid õppetunde: füüsilise koolituse füüsilise kultuuri õppetund ja professionaalse ja rakenduskoolituse füüsilise kultuuri õppetund spetsiaalsete klasside jaoks. Esimene viiakse läbi peamistele ja ettevalmistavatele meditsiinilistele rühmadele omistatud õpilastega ning on korraldatud füüsilise kultuuriprogrammi põhjal keskkoolides. Teine võimaldab üldise füüsilise koolituse alusel, et arendada tulevaste kutsetegevuse jaoks vajalikke võimeid ja kvaliteeti.

Esiteks määravad füüsilise kultuuri õpetajad professionaalselt olulisi võimeid ja kvaliteeti ning valige nende arendatavad treeningkompleksid.

Terapeutilise füüsilise kultuuri õppetund viiakse läbi õpilastega, kes kehtivad spetsiaalse meditsiinilise rühma suhtes. Sellistel klassidel on järgmised omadused:

· Õppejõu ettevalmistavas osas loendavad õpilased impulsi, hingata hingamisharjutusi ja seejärel väikeste ja keskmise intensiivsusega üldisi harjutusi;

· Suurem osa õppetund sisaldab terapeutilise orientatsiooni ja haridusmaterjali spetsiaalsete harjutuste komplekse erinevatel spordialadel;

· Lõplik osa vastab üldtunnustatud ametikohtadele.

Erirühmade õppeprotsess on jagatud kaheks perioodiks - ettevalmistav ja peamine.

Üliõpilase tõlkimine spetsiaalsest grupist ettevalmistavale või põhilisele rühmale viiakse läbi pärast põhjaliku meditsiinilise läbivaatuse ja füüsilise sobivuse hindamist.

Õppetund - noorte sportlaste klasside peamine organisatsiooniline vorm, kus osa õppetundist on sõltuvalt spordist määratud.

Õppejõu ettevalmistavas osas on oluline koht eelseisva põhitegevuse jaoks funktsionaalse ettevalmistuse abil, mis saavutatakse kergesti doseerimisharjutuste tegemisega.

Õppetunni peamine osa on pühendatud füüsiliste võimete liikumiste või hariduse koolitusmeetodile ning seda iseloomustab suurim füsioloogiline koormus. Liikumiste tehnika juhtimiseks rakendatakse ettevalmistust ja erilisi harjutusi ning füüsiliste võimete haridus - järgmised harjutused ja sellises järjestuses: \\ t

· Harjutused, mille eesmärk on kiirendada kiirust ja vastupidavust, tehakse tavaliselt pärast kiirust harjutusi;

· Harjutused, mille eesmärk on parandada koordineerimisvõime parandamist, viiakse tavaliselt läbi õppetunni peamise osa alguses;

· Harjutused, mille eesmärk on suurendada paindlikkust tavaliselt tugevuse harjutuste ja kiiruse võimsusega.

Lõplikus osas viiakse keerulised harjutused läbi pidevalt väheneva intensiivsuse, ehituse ja ordinaalsete harjutustega. Pulse arvutatakse, õpetaja võtab klassi kokku, annab tööle töö.

Koolituse õppetund sõltub noorte sportlaste vanusest ja spordi kvalifikatsioonist.

Praktika näitab, et ülesannete tõhusus on suures osas kindlaks tehtud koolituseefekti selge annusega (ühe kasutamise kestus ja intensiivsus, harjutuste ja kasutamise kordumise summa).

Loomulikult aitab rahaliste vahendite sisu, nende mitmekesisus ja mitmekesiroinatsioon kaasa õpilaste mitmekülgse kehalise koolituse.

2.2 Õpilaste kehalise kasvatuse kontroll

Kontrollib õpilaste kehalist kasvatust, samuti kooli direktori kogu haridusprotsessi. Sellise kontrolli peamised liigid on järgmised: terviklik või eesmine - kõigi kehalise kasvatuse süsteemi küsimuste jaoks; Selektiivne - mitte kõik tööd ei kontrolli, vaid ainult osa osapooltest; Temaatiline - ühe küsimuse kontroll.

Selliseid kontrollitüüpe viiakse läbi direktor, nende asetäitjad, parimad kooliõpetajad. Samal ajal kasutavad nad järgmisi meetodeid - märkuste ajal õppetund, planeerimisdokumentide analüüs, vestlus õpetaja ja üliõpilastega, kirjalikult (küsimustik) kontrollimine.

Kontroll viiakse läbi vastavalt kooli hariduskoormuse üldplaanile, kus üliõpilaste füüsilise kasvatuse haridus- ja koolivälistele organisatsioonidele antakse märkimisväärne koht.

Otsene kontroll koolilaste kehalise kasvatuse üle õppetundide ajal teostab füüsilise kasvatuse õpetaja. Tegevuste, käitumise ja tervisliku seisundi süstemaatiline kontroll muutub kõige tõhusamaks, kui see kombineeritakse enesekontrolliga.

Tegevuse kontroll peab olema kõikehõlmav. On vaja kindlaks teha huvi konkreetsete ülesannete, harjutuste, akadeemilise töö, samuti teadvuse taseme, vastutuse, kohusetundlikkuse ja passionismi taseme. Vaateväli peaks olema suhe õpetajaga (lugupidav, sümpaatne, ükskõikne, kartes, eiramine, taktitundetu jne), suhe (inimestevaheline grupp), distsipliini ja suhtumine selle välimusega , asend, et hoida sisse, teostasid liikumisi, meetmeid, keskkonda ümbritsevaid meetmeid jne.

Looduse kaitse eeskirjade rakendamise kontrolli, täitmise, isikliku algatuse, loomingulise tegevuse, tegevuse, emotsioonide, käitumise, tulemuste mõistmise ja hindamise suutlikkuse rakendamise kontrolli, on õigeaegsed ja õiged kohandused isiklike tegevuste jaoks, on oluline.

On võimatu kaotada eesmärgi ja subjektiivseid raskusi, mis tulenevad tegevuste tegemise tegevusega seotud tegevuste, tahkete jõupingutuste ületamiseks, hoolsuse ja kultuuri haridustööjõudu (võime töövõime keskendub hoolikalt, asjakohaselt, kasutades jõupingutusi ja aega ), võime enesekontrolli ja ülesannete, vastastikuse sidumise ja vastastikuse abi lahendamise võime.

Õpetaja kontrolli peab hõlmama üksikute või rühmade tegevuse tulemusi ja edu.

Asjaomase organi keha alaline jälgimine. Massis füüsilise kultuuri tavasid, eriti suure hulga inimestega tegelevate inimestega kasutage lihtsaid, avalikult kättesaadavaid meetodeid. Need on hingamise ja impulsi, naha maalimise tähelepanekud, higistamise arvukus, liikumiste koordineerimine, tähelepanu juhtimine, reaktsiooni olemus ootamatutele stiimulitele, toimivuse muutused. On vaja registreerida arvamusi ja kaebusi nõudeid, koormusi

Kuna peaaegu kõik need kontrollimeetodid põhinevad subjektiivsetel hinnangutel, tuleb järeldustes olla ettevaatlik ja kontrollige korduvalt tähelepanekute tulemusi.

2.3 Koolis füüsiline ja meelelahutus

Koolilapsete laialdase sõltumatu tegevuse põhjal korraldatakse kooliväline füüsiline kultuur ja tervishoid ja spordi töö. Füüsilise investeerimisvara ettevalmistamine, mis võiks iseseisvalt juhtida seda tööd, tema koolitust ja organisatsiooniliste oskuste impulsi - ülesanne mitte ainult füüsilise kultuuri õpetaja, vaid ka kogu pedagoogilise meeskonna õpetaja. Füüsikaliste ja puhkuse töö õpilastega toimub klasside (võimlemine), klasside (füüsilise kinnituse ja füüsilise hindamise) ajal ja klasside vahel muutustele (muutustele).

2.3.1 Võimlemine enne klassi

Õpetajad eeldavad kohaloleku ja kasutamise kontrolli. Spordisaalikompleks koosneb 6-8 harjutusest ja on mõeldud 10-15 minutit. Nende koostamise ja järgmiste metoodiliste sätete koostamise ja läbiviimisega:

· Harjutused on esitatud sellisel järjestuses, et aktiveerida suur hulk lihasrühmi;

· Esimesed harjutused mõjutavad kogu õpilaste keha, korraldada neid;

· Harjutuste kompleksid on mõeldud siseruumides ja välitingimustes, võttes arvesse ilmastikutingimusi;

· Võimmisharjutused enne klassi ei tohiks põhjustada väsimust, kuid keha koormus peab toimuma pidevalt;

· Õpilased kõrgematel klassidel, kellel on kogemusi ja organisatsioonilisi oskusi, osalevad võimlemine ja korraldada võimlemine.

· Koolituse esialgsetes etappides kasutavad harjutused verbaalseid ja visuaalseid meetodeid ning tulevikus ainult suulisi;

· Harjutuste kompleksid koostatakse kolme vanuserühmade jaoks - Junior, noorukite ja nooruslik vanuses.

Võimlemisprotsendid noorukite ja noorusliku vanuse üliõpilaste klasside hulka kuuluvad arsti orientatsiooni harjutused, mis on võetud spetsiaalsest kirjandusest ja füüsilistest kultuuride programmidest.

2.3.2 Fizkultminutka ja fizkultpaus

Fizkulminutka on lühiajaline aktiivsus, mille eesmärk on parandada füüsilise kultuuri õpilaste tulemuslikkust. Kuulsa õpetaja K. D. Deshinsky osutas selle sündmuse suurele tähtsusele. Ta märkis, et, sundides lapsi üles tõusma ja istuma, pöörake ümber, tõsta oma käed ja langetage neid, pääseb tabelist välja ja istuge taas veidi, defektselt ja mürata, - ei saa edendada mitte ainult tervise tervise säilitamiseks Lapsed, vaid ka parem õppimismaterjal. Tõepoolest, teadusuuringud on tõestatud ja praktika kinnitas, et harjutuste toimivus üldhariduse ajal hõlbustab heade ja suurepäraste hinnangute arvu suurenemist 3,2 korda ja väheneb halb 2 korda.

Fizkulminutka viiakse läbi iga klassi õpetaja, Fizorgi või avaliku juhendaja. See ei tohiks olla väsinud ega laste põnevus ja sisaldavad ühest kuni kolme harjutuse (keha, jalgade, käte, kaela), läbi istudes istudes laual või seisates.

FizKuntpaus reeglina praktiseeritakse seotud tööõppetundidel koolisõidukitel või kodutööde ajal, sealhulgas pikema päeva rühmades. Soovitatav on veeta iga 40-45 minuti järel 10-15 minutit. See sisaldab erinevaid harjutusi ja mänge (madal intensiivsus).

Aktiivne puhkus õppetundide vahel, mis mitte ainult vähendab väsimuse tunnet, vaid loob ka positiivseid emotsioone, mis suurendavad õpilaste jõudlust - suurte muutuste mängude jõudlust. Nagu teised päeva sündmused, on neil vanuse orientatsioon. Niisiis, noorukiede õpilastega saate kulutada spordi lähedal asuvaid mänge ("palli ringi", "kartul", "pioneerball", "vähipall") ning kõrgema kooliõpilaste õpilastega, mis nõuavad võimsuse võimete kasutamist ja liikumiste koordineerimine ("elevant", "ringikujuline elevant", "võrkpall ringi koputamisega", "hockey asfaldi", "juggling koos jalgpallipalliga"). Korraldage ja käituvad mängude suured muudatused Pioneer, Komsomolsky ja kooli füüsiline vara.

Mängud on kohustatud tundma õpilasi mängude sisuga, nende ettevõtte koha ja kellaajaga, valmistama vajalikke varusid ja auhindu võitjatele.

Seega organisatsiooni ja läbiviimise füüsilise taastumise sündmuste päev võib oluliselt suurendada mootori tegevust koolilapsed, lahendada mitmeid haridus- ja haridusalaseid ülesandeid, tugevdada tervist, luua positiivseid, rõõmsaid emotsioone, mis aitavad kaasa tulemuslikkuse parandamisele, teadmiste edukale õppimisele Koolituse protsessi üldhariduse teemadel.

2.4 Spordi-mass töö koolis

Sport on üks peamisi vorme korraldamise koolilapsed süstemaatilise kasutamise tavasid. Spordi komposiitosa on koolitusprotsess, mis viiakse läbi vastavalt spordiosade programmidele.

Spordiosade peamised ülesanded üldhariduses ja kutseõppes on:

· Põhjalik füüsiline areng, tervise edendamine ja õpilaste keha karastamine;

· Üksikute füüsiliste võimete arendamine kõrgele tasemele, et saavutada spordi edu vastavalt vanusele ja soole;

· Moodustamine moraalsete ja tahkete omaduste klasside protsessis, kultuurilise käitumise oskuste impulss;

· Organisatsiooniliste võimete parandamine spordi- ja tervishoiu- ja vaba aja veetmises töös erineva vanuse üliõpilastega.

Kõik peamiste meditsiiniliste rühmade õpilased aktsepteeritakse üldise kehalise koolituse spordisektsioonidesse, vanuses 7 kuni 17 aastat.

Õpilased jagatakse haridusrühmade sõltuvalt vanusest: esimene õppeaasta on ettevalmistav rühm (7-8 aastat); Teine õppeaasta on noorim laste rühm (9-10 aastat vana); Kolmas õppeaasta on vanem laste rühm (11-12 aastat vana); Neljas õppeaasta on teismeliste rühm (13-14-aastane); Viies õppeaasta on noorte grupp (15-17-aastane). Täielikud rühmad sobivad sama klassi õpilastelt. Spordiosade klassid spordis korraldatakse vastavalt programmidele. Spordiprogrammide kohaselt töötatakse välja koolitusdokumentatsioon - õppekava, graafiline plaan (haridusmaterjali jaotamise graafik), tööplaan, kokkuvõtted ja võistluse sektsiooni kalender. Esitame ühe neist dokumentidest (tabel 1).

Spordivõistlused, mis korraldavad kooli kehalise hariduse nõukogu, ei piirdu üksikute spordiga.

Füüsilise kultuuri praktika on kogunud suure kogemuse spordivõistluste koolis nimede all "Sportland nimetatakse!", "Merry algab", "Alustab lootust", "Väikesed olümpiamängud" jne.

Nende teostamiseks:

· Skripti arendamine, meelitades kõik soovivad osaleda võistlustel;

· Loomine piduliku ja piduliku atmosfääri;

· Konkurentsi avamise ja sulgemise traditsioonilise rituaali järgimine;

· Skripti ja objektiivse kohtuniku selge täitmine;

· Konkursi võitjate ja kooli füüsiliste investeeringute andmine;

· Konkursi kestus ei tohiks ületada kahte tundi.

Tabel 1. Ligikaudne kalender Konkurents osa kergejõjaosa 2005-2006 kooliaasta rühma õpilaste 13-14 aastat

Kesk- ja vanema kooliealiste õpilased osalevad võistlustel spordi-, turismikampaaniates, liidu Eagle'i mängus.

Keskkoolides toimuva füüsilise kultuuri ja spordi klasside edendamiseks korraldatakse spordi hiilguse õhtuti, millele on kutsutud juhtivaid sportlasi. Nad näitavad oma spordiomadusi, rääkida Nõukogude sportlaste edusammudest.

Üldhariduskoolide üliõpilased sellise kehalise kasvatuse ja spordi- ja massitöö tulemusena jõuab füüsilise koolituse optimaalse taseme.

Bibliograafia

1. Bogdanov G. P. Juhend koolilapsi kehalise kasvatuse juhend. - M.: Enlightenment, 1972.-143 lk.

2. Sissejuhatus füüsilise kultuuri teooria / ed. Matveeva L.P. - m.: Füüsikaline haridus ja sport, 1983. - 128 lk.

3. Volkov L.V. Õpilaste füüsiliste võimete harimise meetodid. - K.: Rad.shk., 1980. - 103 lk.

4. Volkov L.V. Laste füüsilised võimed ja noorukid. - K.: Tervislik`i, 1981. - 120 s.

5. Zorivsky. M. Spordi metroloogia põhitõdesid. - M Füüsiline kultuur ja sport, 1979.-152 lk.

6. Teooria ja tehnika füüsilise hariduse maht 1 / Ed., Krutevich T.Yu. - K.: Olympic kirjandus, 2003. - 424 lk.

7. Füüsilise kultuuri / edi teooria ja tehnika., YU.F. Kuramshina, V.I. Popova. - SPB.: SPBGAFK neid. P.f.lesafta, - 1999. - 374 lk.

8. FOMIN N.A., FILIN V.P. Vanuse põhialused kehalise kasvatuse. - M.: Füüsiline haridus ja sport, 1972.-256 lk.

Saada oma hea töö teadmistebaasis on lihtne. Kasutage allolevat vormi

Õpilased, kraadiõppurid, noored teadlased, kes kasutavad oma õpingute teadmistebaasi ja töötavad, on teile väga tänulikud.

Postitas http://www.allebe.ru/

1. Kehalise kasvatuse keskkoolis

Üliõpilaste kehalise kasvatuse peamised organisatsioonilised keskused on keskkool, kutseõppeasutused ja keskharidusasutused.

Haridusasutustes viiakse kehalise kasvatuse läbi koolituste, kehalise kasvatuse ja spordi- ja massürituste protsessis, mis viiakse läbi vastavalt väljatöötatud ja heakskiidetud sätetele.

Füüsilise arengu ja kehalise kasvatuse parandamiseks näeb see ette laste ja noorte spordikoolide, pioneerilaagrite korraldamise elukohas ja perekonnas.

Füüsilise kultuuri väärtuse hindamisel koolist vanuses on oluline arvestada selle vajadust üldise kehalise kasvatuse ja füüsilise arengu ülesannete lahendamisel. On vaja lähtuda asjaolust, et mootori tegevus on kasvava organismi loomulik vajadus, füüsilise arengu hädavajaliku seisundi, tervise edendamisele ja keha vastupanu suurendamisele ebasoodsatele tingimustele. Üldise kehalise kasvatuse sisu eriuuringud näitavad schillaillaste mootori režiimi veenvalt nende vajaduste ebapiisavat rahulolu.

Tähendusliku mootori aktiivsuse puudumine (Hypodynamia) puudumine põhjustab paratamatult ebaoluliste füüsilise arengu kahjumit, nõrgendades keha kaitsejõudude ja tõsiste tervise rikkumiste kaitset. Füüsilise kultuuri kasutamise korraldatavate koolide kogemus võimaldab hinnata tõelise võimaluse eduka lahenduse probleemile hüpodünamiini probleemile.

Füüsiline kultuur koolikus vanuses on eriti oluline kõige vajalikumate mootori oskuste, oskuste, nende praktikate põhitõede loomise jaoks mitmesugustes lihaste tegevustes. Motooringute õpetamisel on selles vanuses võimalik rõhutada uute mootorite kiirete ja täieliku arengu soodsaid samme. Eesmärkide kasutamisel loob see funktsioon parimad tingimused mootori omaduste põhjalikuks arendamiseks. Kooliealiste ja oskuste ja füüsiliste, intellektuaalsete, tahte- ja teiste omaduste omandatud motoorsed oskused muutuvad professionaalse tööjõu, sõjaliste ja muude eritoimingute kiire ja täieliku magistrikraadi aluseks täiskasvanueas füüsilise parandamise jaoks. Vähemalt oluline on koolide kehalise kasvatuse panus noorte isiksuse arendamisse, nende maailmavaate ja eluasendi moodustamisele, moraalsele välimusele, intellektuaalsele ja esteetilisele kultuurile, tahkete soovidele.

Erinevus füüsilise kultuuri kasutamise koolis on suunatud noorema põlvkonna füüsilisele parandamisele. Samal ajal peaks see teenima tervisliku eluviisi, elu ja kultuurilise vaba aja veetmise tagamise eesmärke, säilitades koolituste ja muude tegevuste eduka rakendamise kõrge jõudluse. Nende eesmärkide saavutamise kogu protsess peab olema seotud isikupära põhjaliku arenguga.

2 . Kehalise kasvatuse organisatsiooniline struktuur koolis

Keskkooliõpilaste kehalise kasvatuse haridusprotsess põhineb füüsilisel kultuuriprogrammis vastavalt kehtivatele nõuetele. Programmid koostatakse vanusepõhimõtete ja kutsekoolide jaoks - võttes arvesse tulevast kutsetegevust.

Keskkoolide üliõpilaste füüsilise kultuuri programmid on järgmised sisulised ja selgitavad märkus, mille eesmärk on määratletud, ülesanded, koolituse sisu, vahendid ja kontrolli vormid õpilaste füüsilise arengu üle. Füüsilise kultuuri õppetundide peamine sisu tutvustab teooriaga, oskuste ja oskuste moodustamist, füüsiliste võimete haridust, eeskujulikke harjutusi maja rakendamiseks.

Füüsilises kasvatusel klassi kuuluvad elemendid selliste spordialade nagu võimlemine, kergejõustik, spordimängud, ujumine, suusatasu ja noorema kooli vanuses - mobiilimängud.

Keskkooli füüsilise kultuuriprogrammil on mitmekülgne füüsilise kasvatuse vahendite ja meetodite mitmekülgne orientatsioon. Lisaks füüsilise kultuuri ühisele programmile on neil heaolu, terapeutiline orientatsioon, mis määrab klasside sisu spetsiaalsete meditsiiniliste rühmade õpilastega. Spordiosade ja ringkondade tegelevate õpilaste jaoks arendatakse programme vastavalt üldisele ja spordile.

Vastavalt programmile planeeritakse ja korraldatakse õppetunnid füüsilise kultuuri, professionaalse ja rakendatava kehalise koolituse, terapeutilise kultuuri ja õppetundide kohta.

Planeerimine on üliõpilaste kehalise kasvatuse süsteemi üks peamisi komponente. On oluline, et õpetaja planeerimisel fikseeris oma peamised mõtted, otsingud, juhinduvad eritingimused, milles ta töötab, mis sisaldab kliimamuutuse, spordivarustuse kättesaadavust jne füüsilise kultuuri programmi põhjal, üks Peamised planeerimisdokumendid on ajakava. Aasta koolitusmaterjali läbimine. Praktikas kasutatakse erinevaid ajakava plaanid, kuid kõige tõhusam on ajakava koostatud koolitusülesannete sõnastamise põhimõttel, mis tuleb lahendada teatud klassis või õppetundis. Kooskõlas aasta õppematerjali ajakava kohaselt on õpetaja poolaasta plaan, veerand, mis on täpsustatud plaani-abstraktse õppetund.

2.1 õppetund füüsilise kultuuri klasside korraldamise põhivormina

Õppetund on koolis füüsilise kultuuri klasside korraldamise põhivorm. Õppetundide eripära on järgmised: üliõpilaste pidev koostis, programmi heakskiidetud õppematerjali vastavus ja tööplaan, klasside täpne ajakava, erinevate õppimismeetodite kasutamine õpetaja juhendamine.

Kaasaegne õppetund füüsilise kultuuri jaguneb kolmeks osaks - sissejuhatav, peamine ja lõplik.

Sissejuhatav osa on organiseeritud saabumise õpilaste saalis või spordi valdkonnas aruande tervitus ja sõnastus õpetaja konkreetsete ülesannete, mis aitavad kaasa psühholoogilise valmisoleku õpilaste lahendada neid.

Õppe põhis osa, teoreetiline teave antakse, liikumise tehnikat on koolitatud, füüsiliste võimete haridus - jõud, kiirus, vastupidavus, osavus, paindlikkus.

Õppetunni viimases osas viiakse läbi spetsiaalsed harjutused, aitavad kaasa kõigi organismi süsteemide toimimise vähendamisele esialgsele tasemele, tühistades õpilaste suurenenud emotsionaalsuse ja valmistab ette ka nende organiseeritud hooldust. Lisaks teavitab õpetaja kodutöö sisu ja selle rakendamise tehnika iseärasustest.

Keskkooli tööpraktikas kasutatakse mitmeid õppetunde: füüsilise koolituse füüsilise kultuuri õppetund ja professionaalse ja rakenduskoolituse füüsilise kultuuri õppetund spetsiaalsete klasside jaoks. Esimene viiakse läbi peamistele ja ettevalmistavatele meditsiinilistele rühmadele omistatud õpilastega ning on korraldatud füüsilise kultuuriprogrammi põhjal keskkoolides. Teine võimaldab üldise füüsilise koolituse alusel, et arendada tulevaste kutsetegevuse jaoks vajalikke võimeid ja kvaliteeti.

Esiteks määravad füüsilise kultuuri õpetajad professionaalselt olulisi võimeid ja kvaliteeti ning valige nende arendatavad treeningkompleksid.

Terapeutilise füüsilise kultuuri õppetund viiakse läbi õpilastega, kes kehtivad spetsiaalse meditsiinilise rühma suhtes. Sellistel klassidel on järgmised omadused:

Õppejõu ettevalmistavas osas loendavad õpilased impulsi, hingata hingamisharjutusi ja seejärel üldisi harjutusi väikeste ja keskmise intensiivsusega;

Õppetunni põhiosa sisaldab terapeutilise orientatsiooni ja haridusmaterjali eriliste harjutuste komplekse erinevatel spordialadel;

lõplik osa vastab üldtunnustatud ametikohtadele.

Erirühmade õppeprotsess on jagatud kaheks perioodiks - ettevalmistav ja peamine.

Üliõpilase tõlkimine spetsiaalsest grupist ettevalmistavale või põhilisele rühmale viiakse läbi pärast põhjaliku meditsiinilise läbivaatuse ja füüsilise sobivuse hindamist.

Õppetund - noorte sportlaste klasside peamine organisatsiooniline vorm, kus osa õppetundist on sõltuvalt spordist määratud.

Õppejõu ettevalmistavas osas on oluline koht eelseisva põhitegevuse jaoks funktsionaalse ettevalmistuse abil, mis saavutatakse kergesti doseerimisharjutuste tegemisega.

Õppetunni peamine osa on pühendatud füüsiliste võimete liikumiste või hariduse koolitusmeetodile ning seda iseloomustab suurim füsioloogiline koormus. Liikumiste tehnika juhtimiseks rakendatakse ettevalmistust ja erilisi harjutusi ning füüsiliste võimete haridus - järgmised harjutused ja sellises järjestuses: \\ t

harjutused, mille eesmärk on kiirendada kiirust ja vastupidavust, viiakse tavaliselt läbi pärast kiiruse harjutusi;

harjutused, mille eesmärk on parandada koordineerimisvõimeid, viiakse tavaliselt läbi õppetunni peamise osa alguses;

harjutused, mille eesmärk on suurendada paindlikkust tavaliselt tugevuse harjutuste ja kiiruse võimsusega.

Lõplikus osas viiakse keerulised harjutused läbi pidevalt väheneva intensiivsuse, ehituse ja ordinaalsete harjutustega. Pulse arvutatakse, õpetaja võtab klassi kokku, annab tööle töö.

Koolituse õppetund sõltub noorte sportlaste vanusest ja spordi kvalifikatsioonist.

Praktika näitab, et ülesannete tõhusus on suures osas kindlaks tehtud koolituseefekti selge annusega (ühe kasutamise kestus ja intensiivsus, harjutuste ja kasutamise kordumise summa).

Loomulikult aitab rahaliste vahendite sisu, nende mitmekesisus ja mitmekesiroinatsioon kaasa õpilaste mitmekülgse kehalise koolituse.

2.2 Õpilaste kehalise kasvatuse kontroll

Kontrollib õpilaste kehalist kasvatust, samuti kooli direktori kogu haridusprotsessi. Sellise kontrolli peamised liigid on järgmised: terviklik või eesmine - kõigi kehalise kasvatuse süsteemi küsimuste jaoks; Selektiivne - mitte kõik tööd ei kontrolli, vaid ainult osa osapooltest; Temaatiline - ühe küsimuse kontroll.

Selliseid kontrollitüüpe viiakse läbi direktor, nende asetäitjad, parimad kooliõpetajad. Samal ajal kasutavad nad järgmisi meetodeid - märkuste ajal õppetund, planeerimisdokumentide analüüs, vestlus õpetaja ja üliõpilastega, kirjalikult (küsimustik) kontrollimine.

Kontroll viiakse läbi vastavalt kooli hariduskoormuse üldplaanile, kus üliõpilaste füüsilise kasvatuse haridus- ja koolivälistele organisatsioonidele antakse märkimisväärne koht.

Otsene kontroll koolilaste kehalise kasvatuse üle õppetundide ajal teostab füüsilise kasvatuse õpetaja. Tegevuste, käitumise ja tervisliku seisundi süstemaatiline kontroll muutub kõige tõhusamaks, kui see kombineeritakse enesekontrolliga.

Tegevuse kontroll peab olema kõikehõlmav. On vaja kindlaks teha huvi konkreetsete ülesannete, harjutuste, akadeemilise töö, samuti teadvuse taseme, vastutuse, kohusetundlikkuse ja passionismi taseme. Vaateväli peaks olema suhe õpetajaga (lugupidav, sümpaatne, ükskõikne, kartes, eiramine, taktitundetu jne), suhe (inimestevaheline grupp), distsipliini ja suhtumine selle välimusega , asend, et hoida sisse, teostasid liikumisi, meetmeid, keskkonda ümbritsevaid meetmeid jne.

Looduse kaitse eeskirjade rakendamise kontrolli, täitmise, isikliku algatuse, loomingulise tegevuse, tegevuse, emotsioonide, käitumise, tulemuste mõistmise ja hindamise suutlikkuse rakendamise kontrolli, on õigeaegsed ja õiged kohandused isiklike tegevuste jaoks, on oluline.

On võimatu kaotada eesmärgi ja subjektiivseid raskusi, mis tulenevad tegevuste tegemise tegevusega seotud tegevuste, tahkete jõupingutuste ületamiseks, hoolsuse ja kultuuri haridustööjõudu (võime töövõime keskendub hoolikalt, asjakohaselt, kasutades jõupingutusi ja aega ), võime enesekontrolli ja ülesannete, vastastikuse sidumise ja vastastikuse abi lahendamise võime.

Õpetaja kontrolli peab hõlmama üksikute või rühmade tegevuse tulemusi ja edu.

Asjaomase organi keha alaline jälgimine. Massis füüsilise kultuuri tavasid, eriti suure hulga inimestega tegelevate inimestega kasutage lihtsaid, avalikult kättesaadavaid meetodeid. Need on hingamise ja impulsi, naha maalimise tähelepanekud, higistamise arvukus, liikumiste koordineerimine, tähelepanu juhtimine, reaktsiooni olemus ootamatutele stiimulitele, toimivuse muutused. On vaja registreerida arvamusi ja kaebusi nõudeid, koormusi

Kuna peaaegu kõik need kontrollimeetodid põhinevad subjektiivsetel hinnangutel, tuleb järeldustes olla ettevaatlik ja kontrollige korduvalt tähelepanekute tulemusi.

Postitatud Allbest.ru.

...

Sarnased dokumendid

Õpilaste tegevuse korraldamine kehalise kasvatuse õppetundis. Füüsiliste harjutuste keeruline arendamiseks üliõpilaste paindlikkuse arendamiseks ringikujulise meetodi meetodile. Õppetundide pedagoogiline analüüs kehalise kasvatuse. Plaani-abstraktne segaõpe.

eksam, lisatud 14.05.2009


Algkooliõpilaste kehalise kasvatuse spetsiifilisus. Üliõpilaste füüsilise kasvatuse ülesanded ja vahendid algkoolis. Mootori omaduste arendamine. Moodustamise korraldamise vormid. Vastutus kehalise kasvatuse korraldamise eest.

kursuste tegemine, lisatud 15.05.2009


Tähendus, eesmärk ja ülesanne, õpilaste kehalise kasvatuse programm. Klasside korraldamise vormid, metoodilised alused, ülikooli kehalise kasvatuse peamised töövaldkonnad. Füüsilise kultuuri tehnika eri oksad.

abstraktne, lisatud 12/24/2009


Õpilaste kehalise kasvatuse eesmärgid, eesmärgid ja vormid. Tema määrus õppekavade ja valitsusprogrammidega. Organisatsiooni juhised ja põhimõtted. Õpilaste levitamine füüsilise kultuuri jaoks sõltuvalt tervisliku seisundist.

abstraktne, Lisatud 01/26/2015


Kehalise kasvatuse mõiste, eesmärgid, eesmärgid, vormid, meetodid ja vahendid. Karate kui lapse füüsilise kasvatuse universaalne süsteem. 15-7-aastaste laste füüsilise koolituse programm ja metoodilised meetodid. Erinevate mootori oskuste omandamine.

kursuse töö, lisatud 09/26/2014


kursuste tegemine, lisatud 12.05.2009


Õpilaste kehalise kasvatuse organisatsiooni sanitaar- ja hügieenilise hindamise põhimõtted. Koormuse eristamise meditsiinilise jälgimise korraldamine sõltuvalt kooliealiste teismeliste terviseseisundist ja füüsilisest sobivusest.

abstraktne, lisatud 07/26/2014


Füüsilise kasvatuse protsessis lahendatud ülesanded - elukaitmine ja laste tervise tugevdamine, terviklik füüsiline areng, haiguste ennetamine. Füüsilise koolituse roll inimese moodustamisel. Füüsilise kultuuri käsitlevate õigusaktide põhialused.

uurimine, lisatud 12/22/2010


Omadused kehalise kasvatuse perekonnas, selle protsessi tehnikad varajases ja koolieelses vanuses, kooliaastatel. Organisatsiooni põhimõtted ja varade väärtuse põhimõtted hea füüsilise vormi säilitamiseks. Lastega klasside liigid ja nende tõhusus.

uurimine, lisatud 19.06.2014


Antoomia-füsioloogilised omadused algkooli vanuse laste arendamisele. Nooremate õpilaste kehalise kasvatuse metoodika vahendid ja tunnused. Füüsilise kasvatuse programmi eripära, võttes arvesse vanuseomadusi.

Tõhusate füüsiliste kasvatuste klasside tagamine ja õpilaste tervise säilitamine siseneb tööülesanded ja kooliõpetajad. Juhtiv õpilaste kehalise kasvatuse protsess füüsilise kultuuri õpetaja.

Tema peamised kohustused:

Vastutab õppekava rakendamise eest, üliõpilaste omandamise eest füüsilise kultuuri õppetundides vajalike teadmiste, oskuste ja oskustega, kehalise kasvatuse ja meelelahutuse sündmuste läbiviimiseks õpperežiimis;

Teostab füüsilise sobivuse koolituse süstemaatilist raamatupidamist;

Korraldab kooliväline füüsiline haridus ja heaolu ning spordi töö koolis;

Tagab õpilaste ettevalmistamise läbima erinevate normide ja spordi heitmete;

Korraldab intraschool võistlusi ja kehalise kasvatuse ning õpilaste asjakohast koolitust kooliväliste spordivõistluste jaoks;

Edendab kutseõppe üliõpilasi jne

Kuid füüsilise kultuuriõpetaja suudab edukalt täita kõiki oma ülesandeid, mille suhtes kohaldatakse ainult pedagoogilise meeskonna liikme abi.

Kõigepealt see peaõpetajamis on määratud:

Pakkudes vajalikke tingimusi füüsilise kultuuri õppetundide läbiviimiseks, kehalise kasvatuse korraldamise ja harrastumistegevuse korraldamise koolipäeva režiimis, kooliväline sport ja massitöö;

Tagada süstemaatiline kontroll õpilaste kehalise kasvatuse töö üle;

Õpilaste regulaarsete meditsiiniliste uuringute korraldamine.

Koolitus- ja koolihariduse korraldaja:

Vastutab koolivälise füüsilise kultuuri ja meelelahutuse korraldamise ja läbiviimise eest;

Kavastub kehalise kasvatuse tegevuse koolivälise tegevuse plaanid;

Osaleb meeskonna kehalise kasvatuse organisatsioonis ja töös.

Lahe juhid ja õpetajad:

Näeb ette päeva üliõpilastele vastavuse, täita oma hommikuvõimsuse, osaleda kehalise kasvatuse ja harrastussiürituste läbiviimisel koolipäeval;

Edendada õpilaste kaasamist sektsioonis, spordi klubid, tagada nende subjekti õppetundide hügieeninõuete täitmine, järgida õpilaste õiget kehahoiakut.

Kehalise kasvatuse eesmärk Kool on edendada isiku põhjalikku arengut.

Kehalise kasvatuse protsessis lahendatakse kolm ülesannete rühma:

- heaolu - tervise edendamise edendamine, terviklik harmooniline areng, tagades füüsiliste omaduste ja füüsilise tulemuslikkuse optimaalse taseme (vastavalt vanusele), edendades keha kõvenemist;

- haridus - oluliste oskuste ja oskuste moodustamine looduslikes liikumistes (jooksmine, kõndimine, hüpped, viskamine, ronimine, tõstmine ja kaal), oma organi liikumise kontrollimise võime väljatöötamine, teadmiste süsteemi moodustamine, mis aitab kaasa aidata koolipoega üldhariduskultuuri suurenemisele;

- haridus - moraalse, töö, esteetilise, vaimse hariduse edendamine.

Organisatsioonide vormid kehaline kasvatus koolis:

Klassi klassi;

Füüsilised ja tervislikud sündmused koolipäeval;

Igapäevased treeningklassid pikema päeva rühma;

Kooliväline töö.

Neid vorme täiendab kehalise kasvatuse organisatsioon koolivälised institutsioonid:

Süstemaatilised koolitused, spordivõistlused;

Mass füüsilise heaolu sündmused suvel ja talvel puhkelaagrid;

Massimängud, võistlused, spordi meelelahutus, ekskursioonid ja matkamine korraldavad spordi- ja turismialadel.

Laste kehalise kasvatuse korraldamise vormid perekonnas võib olla:

Füüsilised ja tervislikud sündmused päeval;

Sõltumatu kasutamise harjutused spordikoolituse tüübi järgi, kodutööde teostamine kehalise kasvatuse valdkonnas;

Amatöörmängud, kõnnib, matkamine, spordi meelelahutus, sealhulgas täiskasvanud;

Perekondade osalemine võistlustel elukohas.

Kohustuse põhjal jagatakse igasuguse kehalise kasvatuse vormid kohustuslikuks (klassi-klassi) ja vabatahtlikuks.

Koolituse korraldamise põhjal - linna- ja mitte-mitte.

Hooldus kiireloomuliste vormide tunnused:

Kvalifitseeritud õpetaja olemasolu;

Programmi määratletud programm;

Mõistlik struktuur ja selgelt piiratud aja raamid;

Tegevuste tulemuste kohustuslik hindamine;

Süstemaatiliselt läbi klasside stabiilse ajakava;

Suhteliselt stabiilne ja homogeenne vanuse ja valmis koostisega.

Füüsilise kasvatuse probleemide lahendamise tõhusust määratakse selle sisu keerukusega. Füüsilise kultuuri, koolivälise töö, füüsilise teadus- ja tervisekeskkonna õppetundide raames läbiviidud kooliõppe ülesanded ja sisu, määravad koolipäeva jooksul koolipäeva jooksul koolis Keskkooli klassid ". Programm põhineb terviklik lahendus kehalise kasvatuse probleemidele.

Selgitav märkus sisaldab eesmärke, füüsilise kasvatuse ülesanded, üldised soovitused haridusprotsessi jaotamise ja planeerimise kohta jne.

Programm koosneb viiest eraldi kaunistatud osast.

1. "Füüsilised ja tervislikud sündmused päeval". Esitatakse üldisi soovitusi tegevuste sisu kindlaksmääramiseks kolmes vanuserühmas üliõpilaste (1-4, 5-8, 9-11 klassi).

2. "Füüsilise kultuuri õppetunnid". Esitatakse "füüsilise kultuuri" koolitusprogramm - teoreetilise ja praktilise iseloomu tüüpiline koolitusmaterjal, mis erineb vastavalt iga klassi õpilaste vanuse omadustele ning koolitusstandarditele ning füüsilise sobivuse taseme nõuetele.

3. "Kutse- ja rakenduskoolitus" - täiendavad (õppekava) fondide valik, mis aitavad kaasa füüsiliste ja vaimsete omaduste põhjalikule parandamisele, mootorioskustele ja oskustele, mis suurendavad keha resistentsust. Fondide valik tehakse professionaalse orientatsiooni alusel, võttes arvesse kutsealasid, mida õpilased saavad valida. Jaotise esiletõstetud kutsealade rühmad (homogeensed), psühho füsioloogilised nõuded ja soovitatavad kutse- ja rakenduskavade vahendid.

4. "Füüsilise kultuuri ja spordi koolivälised vormid". Klasside sisu füüsilise kultuuri koolis ringkondades (1-4 klassid), OFP-rühmad, spordi osad.

5. "Kooli hõlmav füüsiline kultuur ja massilised sündmused".Üldised soovitused kuupäevade ja spordipäevade sisu kindlaksmääramiseks õpilastele 1, 2-7, 8-11 klassi, intraschool võistlused, turismi matkad.

Integreeritud programmi lõpus esitatakse kaks tabelit.

Tabel 1 - iga 11-aastase kooli klasside õpilaste mootori aktiivsuse ligikaudne maht.

Tabel 2 on konkreetsete klasside õpilaste füüsiliste omaduste väljatöötamiseks soovitatavate füüsiliste harjutuste tüüpide nimekiri.

Kehalise kasvatuse korraldamise vormid koolis

Kehalise kasvatuse põhivorm koolis on füüsilise kultuuri õppetund.

Haridusmaterjali (kasutamise ja sellega seotud teadmised);

Õpetajate organisatsiooniline ja juhtimine ja juhtimine ja juhtimine (ülesanded, õppetegevuse selgitus, näidata, abi, kommentaare, juhiseid, juhtimist, hindamist, kokkuvõtet);

Õpilaste haridus- ja haridusalane tegevus, mille tulemus on õppetundide kvaliteedi hindamise peamine kriteerium.

Füüsilise kultuuri õppetund koosneb kolmest osast:

1. sissejuhatav ja ettevalmistav osa (5-12 min). Eesmärgiks on korraldada klassi eesmärgi eesmärki, õppetundide ülesanded, organi ettevalmistamine õppetundide peamise osa ülesannete lahendamiseks. Harjutusi kasutatakse paigas ja liikudes, mitmesuguseid kõndimisliike ja jooksvate, üldise harjutuste üldise harjutustega ja ilma objektideta, mobiilimängude ja releeta.

2. Peamine osa (30-35 minutit). Eesmärk on põhjalik lahendus haridus-, heaolu, haridusülesannete, treeningute koolitusmeetodite, erialade kujundamise, põhiliste mootori omaduste arendamisele, mootori oskuste ja oskuste moodustamisele. Selle osa sisu sõltub terviklik programm.

3. Lõplik osa (3-5 min). Eesmärk on tuua keha optimaalseks, edasisteks tegevusteks, seisundiks. Kasutatud vahendite ülesanded ja sisu on suunatud füsioloogilise ergatsiooni vähendamisele, emotsionaalse seisundi reguleerimisele. Laadimine Mängud on kaasatud, hingamisharjutused, tähelepanu harjutused, kokkuvõte õppetund, kodutöö sõnum.

Õppeluba oluline väärtus on õppetundi üldise ja mootori tiheduse tagamine (OP ja MP näitajate arvutamise valem on esitatud CH-s. 5, lk 66).

Füüsilise kultuuri õppetundide klassifikatsioon.

Praegu ei ole üldtunnustatud füüsilise kultuuri õppetundide klassifikatsiooni mis tahes ühel funktsioonil. Igal õppetund on mitmeid iseloomulikke omadusi.

Võttes arvesse peavoolu:

- üldise kehalise koolituse õppetund - see on korraldatud lasteaiale lasteaiast pärinevate inimeste inimestega täiskasvanutele ja iseloomustab mitmesuguseid haridusmaterjali, mõõdukat füüsilist pingutust;

- spordi- ja koolitustunnidtüüpilised klasside jaoks valitud spordimeetme (kerge kergejõustik, võimlemine jne) ja nõuavad konkreetset käitumise metoodikat;

- õppetund professionaalne rakendatud füüsilise koolituse Seda teostatakse koolituse rakendatavat mootori tegevust ja oskuste haridust, mis on piisavad professionaalse töö sisule;

- õppetund terapeutilise füüsilise kultuuriseda kasutatakse iga haiguste puhul, sisaldab erilisi ja üldisi harjutusi, millel on positiivne mõju mõjutatud elundile ja kogu patsiendi kehale.

Akadeemilise töö olemuse järgi eraldage:

- õppetund uue materjali tegemiseksmida iseloomustab suhteliselt väike mootori tihedus suure aja tõttu selgitus, demonstreerimine, esimese ebaviisakuse parandamine liikumises;

Sisse Õppetunnid Parandamine ja konsolideerimine Hariduse materjali mootori tihedus suurendab maksimaalseid väärtusi;

- kontrolli õppetundetõsi tavaliselt konkurentsi liikide kaupa (teadmiste, oskuste, oskuste, füüsilise sobivuse tase);

- Segatud tüüpi õppetundkõige iseloomulikum Forhhysical Haridus on kõige iseloomulikum, sest ühes õppetund, uuring uue materjali parandamine ja kontrollimine varem õppinud.

Sign valdav harjutuste tüüpide kasutamine Eraldage võimlemistunnid, kergejõustik, spordimängud jne, samuti keerulised õppetunnid (võimlemis- ja kergejõustik, võimlemine ja mängud jne).

Sega-tüüpi õppetundide nooremates klassides 60-90%, keskkoolides - ainult 9-10%. Ühekeelne õppetund junior klassid 17-40% ja vanemad - kuni 80-90%.

Nooremates klassides on monotoonne haridusmaterjal vastunäidustatud, kuna see ei anna suuremat emiomust, kõrget tõhusust, lapsed on kiiresti väsinud. Junior klassides võib kuni 90% õppetundidest sisaldada samal ajal 2-4 tüüpi õppematerjali programmi.

Füüsiline ja heaolusündmused koolituse päeval hulka võimlemine enne treening istungid, füüsilised rünnakud, treening pikliku muutuse. Neid kasutatakse õpilaste haridusliku töö ratsionaalse korraldamise elemendina. Neilt suurenevad haridusprotsessi intensiivistamise suurenemisega.

Võimlemine enne treeninguid Seda tehakse iga päev enne iga vahetuse esimest õppetundi. See aitab kaasa õpilaste korraldamine koolipäeva alguses, suurendab õpilaste tegevust, vähendab töö aega. Kompleks sisaldab 5-8 harjutust, mis muudavad 2-3 nädalat.

Füüsilised minutid Sisaldab 3-5 füüsilist harjutust õppetund teoreetilise tsükli (2-3 minutit) või tööüksuse (5-7 min) teemadel. Esimesed harjutused on valdavalt kaela, selja- ja õlarihma lihastele, edaspidi - keha ja jalgade lihaste jaoks. Fizkulminutka võimaldab teil eemaldada väsimus, intensiivistada õpilaste tähelepanu. Füüsilise rünnakute füsioloogiline mehhanism on sarnane aktiivse puhkuse. See viiakse läbi, kui väsimusõpilaste märke ilmuvad tavaliselt 20-30 minutit pärast õppetunni algust. Fizkulminutki erilist tähelepanu tuleb pöörata pärastlõunal ja nädalal.

Harjutus piklik muutus See viiakse läbi peamiselt avatud aladel (sel ajal klassis toimub). Selle meelelahutuse eesmärgiks on vaba aja veetmise korraldamine koolipäeva jooksul, et parandada väsimuse tervist ja eemaldamist. Lihtsaim võistlusmängude liikuvad mängud saab kasutada (hüpata pikkus, viskamine sihtmärgile jne), mängude harjutused pallidega, skinking.

Töötajate koolitamise vormid - See organiseeritud kasutamise süsteem praktiliste harjutuste praktiliste harjutuste poolt läbi viidud õpilastega koolijärgsel ajal. Nad aitavad kaasa täielikumale ja kvalitatiivsele lahendusele füüsilise kasvatuse ülesannetele, kaasa kasuliku ja tervisliku vaba aja veetmise vastu, mis vastavad füüsiliste harjutuste valitud individuaalsetele huvidele.

Eristatavad funktsioonid - vabatahtlik algus. Üritused viiakse läbi pedagoogilise meeskonna liikmete ja vanemate liikmete tegevuse seire ja juhtimisega seotud laia tegevuste alusel. Füüsiliste harjutuste kooliväliste tegevuste korraldatakse kahes vormis - grupiklasside ja massiliste kultuuriürituste sündmustes.

Grupi klassid See viiakse läbi vastavalt tahkele ajakavale, millel on suhteliselt konstantne koostis füüsilise kultuuri, OFP sektsiooni, spordiosade spordiosade).

Füüsilise kultuuri ring See korraldatakse nooremate klasside üliõpilastele 20-30 inimese grupi poolt. Klassid toimuvad 1-2 korda nädalas 45 minutini. Keskendutakse nõuetekohase asendi ja peamise liikumise oskuste moodustamisele. Materjali laenatakse peamiselt kooliprogrammis ja viiakse läbi peamiselt mängu kujul.

Sektsioonid on üleminekuperiood spordi suunas. Grupid korraldatakse 20-25 inimest, klassid hoitakse 2 korda nädalas 45-60 minutit. Klasside suuna eesmärk on suurendada õpilaste üldise füüsilise sobivuse taset.

Spordiosad Eelistatud sport, mis ei nõua keerulisi seadmeid (kergejõustik, spordimängud, turism). Põhimedical Group kuuluva koolilapsed on lubatud klassidesse spordiosades.

Mass füüsilise taastamise sündmusedKõige sagedamini traditsiooniline on episoodiline, nendega seotud inhomogeense kontingendiga, see on hõlmatud ka kogu kooli või klasside osa või ühe klassi osa (turismi kampaaniad, võistlused, füüsilise kultuuri pühad). Peamine märk on osalemise tingimuste lihtsus, iga kooli õpilase sisu kättesaadavus.

Turismi matkamine Aidata kaasa füüsiliste omaduste mitmekülgse hariduse, kõvenemise, rakendatavate oskuste moodustamisele. Enamik kasu tervisele selliseid turismi tüüpi, mis kasutavad aktiivseid sõidukeid (matkamine ja suusatamine).

Turismi matkamine on jagatud amatööriks ja planeerimiseks. Amatöörreis Korraldatud ja läbi üksikute turistide või haridusasutuste rühmade poolt. Seda tüüpi reisimine vastutab turistitöö eesmärkide ja ülesannete eest koolis. Planeeritud turism - See on reis kupongidesse varem arenenud marsruudil kogenud instruktori juhendamisel.

Võistlused Koolis saab neid pidada klassi sees (füüsilise kultuuri ring, OFP-osad või spordiosa) ühe paralleelsete klasside vahel erinevate klasside (puudega) ja see võib olla isiklik, meeskond ja isiklikud komandid.

Võistlused on kõige tõhusamad kooskõlas järgmiste tingimustega:

Õpilaste õigeaegne tutmine konkurentsieeskirjadega;

Võistluste ja krediidisüsteemi lihtsus;

Värviline disain ja konkurentsipaikade ettevalmistamine;

Võistluste kujundusus ja kvalifitseeritud kohtunikud;

Sanitaarnõuete järgimine.

Füüsilise kultuuri puhkus - soovitusliku ja meelelahutusliku iseloomu suurejooneline sündmus, mis on kõige sagedamini pühendatud mõnele sündmusele. Puhkuseprogramm peab andma piduliku avastuse ja sulgemise, sportlaste, massivõistluste, võistluste, vaatamisväärsuste, jooksvate mängude, füüsiliste investeerimisvarade ja võistluse võitluse demonstreerimise demonstreerimine. Soovitatav on planeerida kogu kestus 1,5-2 tunni jooksul.

Tulevaste õpetajate professionaalne ja pedagoogiline ettevalmistamine

Professionaalne ja rakendatud füüsiline koolitus (PPFP) on füüsilise kultuuri ja spordi spetsiaalselt suunatud ja valikuline kasutamine teatavate kutsetegevuse ettevalmistamiseks.

PPFP eesmärk - inimese psühhofüüsilise valmisoleku saavutamine edukatele kutsealastele tegevustele.

Kuna iidsetest aegadest on füüsilise kasvatuse aktiivselt kasutanud jahipidamise, töö, sõjaliste tegevuste ettevalmistamiseks. Aja jooksul muutus sõltuvalt töötingimuste ja -elu mitmekesisusest, muutunud PPFP-i fookus ja hooldus, kuid see on vaja noorema põlvkonna ettevalmistamiseks püsivaks.

Iga elukutse ei vaja mitte sama arengutaset psühhofüüsikalisi omadusi, oskusi, seega sõjaväeülikoolis, professionaalne rakendatud ettevalmistus on üks sisu, pedagoogilises - teine. Selle osa aluseks peaks olema üldine kehalisene koolitus, mille eesmärk on saavutada vajaliku isiku valmisolekut üldiselt töötada, olenemata konkreetse kutsealade esindajate tööjõust ja iseloomust iseloomust.

PPFP ülesanded - Rakendatavate teadmiste omandamine, haridus ja moodustamine, kohaldatud füüsilised omadused, kohaldatavad vaimsed ja isiklikud omadused, rakendatavad oskused ja oskused.

PPFP üliõpilaste konkreetsed ülesanded määravad oma kutsetegevuse iseärasused ja on:

Moodustavad vajalikud rakendused;

Kapten rakendatavad oskused ja oskused;

Tõsta rakendatud psühhofüüsikalisi omadusi;

Rakendatud eriliste omaduste harimine.

Kõigi kutsealade esindajate kõige olulisem füüsiline kvaliteet on vastupidavus, mis on vajalik optimaalse tööjõu intensiivsuse säilitamiseks kogu päeva jooksul. Humanitaarsete kutsealade esindajate jaoks lahendab hea üldine füüsiline koolitus peaaegu kõik ülesanded, mis tagavad tulevase elukutse erilise psühhofüüsilise valmisoleku.

Peamised tegurid, millega määratakse kindlaks PPFP konkreetse sisu tulevase töö on:

Spetsialistide töövormid (füüsiline, vaimne, segatud);

Töötingimused ja laadi (kestus, mugavus, kahjulikkus, füüsilise ja emotsionaalse koormuse suurus);

Töö- ja puhkerežiim (töö algus ja lõpp, puhkuse ajakava, sisemise puhkuse korraldamine);

Töövõime dünaamika tööprotsessis, professionaalse väsimuse ja haigestumuse eripära;

Täiendavad tegurid, sealhulgas individuaalsed funktsioonid, piirkonna klimatogeograafiline eripära jne.

Tööriistad PPFP-d saab kombineerida järgmistesse rühmadesse:

Erinevate spordi rakendamine ja üksikud elemendid;

Rakendatud sport (nende terviklikkus);

Loodusjõudude looduse ja hügieenitegurid;

Täiendavad vahendid, mis tagavad haridusprotsessi kvaliteedi PPP sektsioonis.

Füüsilise kultuuri vahendid PPFP protsessis võivad aktiivselt mõjutada individuaalsete funktsioonide parandamist mitte ainult koolitusperioodi jooksul, vaid ka olulisel juhul, kindlustada spetsialisti kvaliteetset tööd. Individuaalsete füüsiliste rakendatud harjutuste või spordi valimine PPFP ülesannete lahendamiseks viiakse läbi nende psühhofüsioloogilise mõju piisavuse põhjal füüsiliste, vaimsete ja eriliste omadustega, mida kutsealal esitatakse.

Niisiis, esindajad humanitaarsed kutsealad Üldine vastupidavus nõuab seetõttu kardiovaskulaarsete ja hingamisteede süsteemide stabiilset tööd, seega võivad nende jaoks rakendatud sport olla tsüklilised sport (kergejõustik, ujumine, suusarada, jalgrattasõit), erinevat tüüpi turismi jne. Lisaks peavad tulevased õpetajad ülikooli kapten teadmisi füüsilise kasvatuse metoodika tööga lastega, spordi ja teiste organiseerimisega.

Õpetaja ei tohiks mitte ainult regulaarselt kasutada füüsilise kultuuri vahendeid, rakendada aktiivselt neid organisatsiooni oma töö, vaid ka osav korraldaja mass füüsilise ja heaolu ja spordi töö koolis. Tervise tugevdamine, koolilaste töövõime parandamine, mis valhutes füüsiliste harjutuste igapäevase tavade vajadus sõltub mitte ainult kehalisest haridusõpetajatest, vaid ka osalusest selle ülesande lahendamisel kogu kooli pedagoogilise meeskonna ülesande lahendamisel.

Paljud õpetajad planeerivad ja teostavad regulaarselt füüsilise taastumise tegevusi, korraldab hobuste mänge, ekskursioone, turismi matkamist, vestlusi kehalise kasvatuse teemasid, kehalise kasvatuse peamised ja protokollid, meeskondade ettevalmistamine ja värbamine võistlustele. Füüsilise kultuuri kraadiõpetajate puudujäägi tingimustes viib selle koolitusameli teise profiili õpetajad. Sellele peavad nad olema piisavalt valmis.

Tervishoiu ja tervise seisundi mõjutavate õpetajate tööjõu eripärasid võib seostada töökomponendi puudumisele töös, staatiline koormus jalgadel, ebastabiilne päevarežiim, häälpaapade suurenenud koormus, visioon kuulamine. Õpetaja töö nõuab analüüsimissüsteemide, mälu, mõtlemise, tähelepanu, kujutlusvõime selget koostoimet. Ja see kõik on mõnikord aja puudujäägi tingimustes.

Õpetajate tegevus on närvilise psüühilise sfääri erinevate patoloogiliste riikide põhjus, hingamisteede haigused, kuulmine, nägemus. Enamik õpetajate tööpäeva lõpus tähistavad väsimust, vähendades tähelepanu, nõrkust, pearinglust, pead ja südame valu. Paljudel on unistus. Ligikaudu pooled õpetajatest on neuropsühholoogilised häired.

Mõned haigused kipuvad levima juba üliõpilasaastatel. Viimastel aastatel on spetsiaalsele meditsiini gruppile omistatud õpilaste arv oluliselt suurenenud. Õpilaste seas kõige levinumad haigused hõlmavad närvisüsteemi funktsionaalseid haigusi, hüpertensiivseid tingimusi, seedetrakti ja hingamisorganite haigusi.

Õpetaja eriline hooldus peaks olema tervishoid, kõvenemine, oskuste moodustamine mitte ainult tööle, vaid ka puhkamiseks. Õpetaja isiksuse füüsilise kultuuri aktiivset olemust väljendatakse nii oma tegevuses treeningu klassides kui ka füüsilise kultuuriga õpilastega.

Regulaarselt tegelevad füüsiliste harjutustega on avalikus elus aktiivsemad, ratsionaalsed kasutavad oma vaba aega, rohkem seltskondlikke, kohaneda meeskonnaga kiiremini. Samal ajal on madala füüsilise kultuuri aktiivsuse tase ja õppeainete nõrk kaasamine õpilaste kehalise kasvatuse valdkonnas.

Õpetaja aja eelarve üldises struktuuris hõivab märkimisväärne koht oma tööaega. Õpetajate õpetajad on kuni 11 tundi päevas ja paljud koolijuhid on kuni 12 tundi. Pikaajalise vaimse tööga organismis võivad funktsionaalsed muutused põhjustada peamiselt madala liikuvuse tõttu.

Seda väljendatakse südame töö, veresoonte sclerootiliste muutuste halvenemisel, hüpotensiooni (noortes) ja hüpertensioonis (eakatel), neuroosi tekkimist. Pedagoogilise töö spetsiifilisus on selline, et isegi pärast töö lõpetamist ei pea tema mõte tema eest lahkuda. Süstemaatilise ülepingega närvisüsteemi ülepingega, mis on tekkinud ületöötamine, mille jaoks iseloomustab pidev väsimus tunne, töö puudumine, suurenenud ärrituvus, higistamine, une kadu ja söögiisu, vähendades keha kaitsejõudude.

Sellise pingelise aktiivsuse jaoks on vaja tugevat tervist, tervikliku tegevuse, üliõpilaste ja õpetajate haridustegevuse režiimi heaolu orientatsiooni, tagades kogu uuringuperioodi kõrgetasemelise vaimse ja füüsilise jõudluse säilitamise ülikool ja pärast selle lõppu.

Tulevaste õpetajate kehalise kasvatuse professionaalset orientatsiooni ei tohiks mõista kui keskenduda ainult õpilastega töötada. PPP peaks samuti lahendama teadmiste, oskuste ja oskuste omandamise ülesande, mis on üliõpilastele oluline.

Juba esimesel aastal peavad õpilased õppima oma antropomeetriliste näitajate ja füüsilise sobivuse analüüsima. Teadete teadmiste ja oskuste teadmiste tase füüsilise kultuuri valdkonnas tuleks pidevalt jälgida, kuna Venemaa Föderatsiooni riigikomisjoni järjekorra kohaselt (nr 777/26,7,94), lisatakse semester testid ja Lõpp - lõplik sertifitseerimine.

Koolituse valdkonna volikirjad on kehtestatud spetsialistide tulevase tegevuse arvessevõtmisel. Tulevaste õpetajate jaoks hõlmavad nad järgmisi teadmisi, oskusi ja oskusi.

Teadmised:

1. Füüsilise kultuuri roll kõrgeima pedagoogilise hariduse akadeemiliseks distsipliiniks ja tulevase õpetaja põhjalikule arengule.

2. REFERENDITE VAHETAMISE REGISTREERIMISTE REGISTREERIMISE REGISTREERIMISE REGISTREERIMISTE RIIKIDE (RUN 100 M, CROSS).

3. Tervisliku pildi ja elustiili, sõltumatu kehalise kasvatuse sisu ja vormide põhitõed, enesekontrolli meetodid.

4. Peamised meeskonna juhtimise meeskonnad, meetodid treeningute ja liikuvate mängude valimiseks erinevate kooliealiste lastele.

5. Hügieenilised nõuded päeva ratsionaalsesse rutiinile, mootorirežiimi, võttes arvesse saal, looduslikke tingimusi, mahtu ja liikumise liiki ja muid tegureid.

6. Kaasaegsed füüsilise koormuse süsteemid ja üliõpilaste koolitussüsteemi individuaalse valiku kriteeriumid, võttes arvesse haridusrežiimi keskkooli ja õpetaja tulevase töö eripärade arvessevõtmisel.

7. laste keha arengu vanuse tunnused ja füüsiliste harjutuste mõju selle dünaamikale.

8. Keskkooliõpilaste kehalise kasvatuse süsteem.

9. Konkurentsi määrused, kohtupidamis- ja spordi valiku valimise metoodika metoodika.

10. füüsilise sobivuse samonalüüs ja kontroll koolitusprotsessi tõhususe üle, füüsiliste omaduste arendamine.

11. Õpetaja psühhofüüsikalised omadused, professionaalselt olulised mootorioskused ja oskused.

12. Tööstuse väsimuse ja õpetajate kutsehaiguste põhjused, nende ennetamine füüsilise kultuuri ja spordi abil.

13. Organisatsioonilised ja metoodilised sihtasutused heaolu füüsilise kultuuri koolis ja laste lõõgastumislaagris.

Oskused ja võimed:

1. Halda süsteemi rakendamisega linna-, üld- ja eriliste harjutuste tegemisel füüsilise kultuuri- ja spordiürituste läbiviimisel uuringurühmas, koolis ja laste laagris.

2. Valige ja harjutused füüsiliste omaduste arendamiseks: kiirus, tugevus, vastupidavus, paindlikkus.

3. Käivitage ja teostage hommikust võimlemis- ja füüsikaliste rünnakute kompleksid, valige ja rakendage keerulisi treeningkompleksid iseseisva tegevuse jaoks.

4. Tehke mobiilimängud, korraldage isikliku ratsionaalse mootori režiimi füüsilise kasvatuse sõltumatute vormide abil.

5. Tehke kokkuvõte ja teostama klasside ettevalmistav osa.

6. Konkurside hindamiseks ja protokollide hindamiseks valitud spordina.

7. teha ette nähtud konkurentsi valitud spordiks.

8. suutma korraldada ja veeta suusa ja kõndimine; Saada peamised turismioskused ja oskused.

9. oma füüsilise seisundi enesekontrolli ja hindamise meetodeid.

10. Et olla võimeline esitama esimese prefigure abi kehalise kasvatuse vigastustes.

11. Et olla võimeline juhtima ja analüüsima iganädalase mootori režiimi ja sõltumatu füüsilise koolituse päeviku.

Koos füüsiliste harjutuste kasutamisega kui liikumiste puudumise ja teiste oluliste ülesannete lahendamise vahendina tuleb neid tööpäeva jooksul tööpäeva jooksul kasutada tööpäeva jooksul võimalikult palju võimalikult palju kui võimalik tööpäeva jooksul.

51. füüsilise kultuuri õppetundide pedagoogilise analüüsi ülesanded, sisu ja ehitamine koolis

Õpetaja peab hindama iga õppetundi. See on oma tegevuse orgaaniline külg, paludes parandada pedagoogilisi oskusi ja määratleda rahulolu oma tööga. Pedagoogilise analüüsi objektid võivad olla: hõivatud, koormus, käitumine õpetaja jne

Õppejõu kvaliteedi peamine näitaja (teiste võrdsete asjadega) on selle konkreetsete ülesannete lahendamise aste. Parim variant, muidugi, kui haridusmaterjali tuvastab kõik õpilased, kuid see tuleb meeles pidada, et nende koostis rühmades on tavaliselt heterogeensed võimeid ja taset valmisoleku. Seetõttu, kui uurida ühe materjali, mis on tavaliselt üldkasutatavate tegevuste viivitus mõned õpilased ei ole alati pidada märk halb õppetund, eriti kui ülesanded on edukalt rakendatud absoluutse häälteenamusega.

Mõistlik kohtuotsus õppetundi ülesannete lahendamise aste kohta nõuab:

a) objektiivse raamatupidamise tulemusnäitajate abiga seadmete hindamise abil, mõõtes uuritud harjutuste kvantitatiivseid tulemusi või spetsiaalsete testide abil füüsiliste omaduste arendamise taseme arengut;

b) nende andmete kindlaksmääramine protokollides;

c) ülesannete täitmise arvu suhe arvutamine. Hariduse materjali omandamise aste ja sellest tulenevalt võib õppetundide kvaliteet olla erinev:

Ühel juhul täidavad õpilased õigesti ülesandeid õigesti osade poole, teises - vigade, puuduste, udususe, ebakindlate puhul. Seda tuleb arvesse võtta õppetundide hindamisel, jagatuna suurepärase, hea, keskpärasena. Tänapäeval on kõigis haridusasutustes üliõpilaste poolt 10-punktiline skaala.

Lõpliku järeldusega õppetundi ülesannete lahendamise aste kohta on vaja arvesse võtta selle tervist ja soodsat tähtsust. Klasside puhtuse tagamine, süstemaatiline kontroll õpilaste keha asendi ja funktsionaalse seisundi üle, üliõpilaste suur distsipliin õppetund, teadlik tegevus, mis tegeleb jne, kõik need on hea õppetunni märgid.

Õpetaja metoodiline valmisolek määratakse kindlaks klasside ehitamise süstemaatiliselt, selle tiheduse, meetodite, koormuse ja organisatsiooni doseerimise, abi, kindlustuse ja teiste tegevuste osapoolte doseerimise. Märkused tuleks täiendada kvantitatiivsete hinnangute alusel.

Valitud õpetaja ratsionaalsuse osas hinnatakse õppejõu struktuuri tulemuslikkuse toimivuse teostamise maksumusest vastavalt individuaalsete ülesannete raskuste ja nende lahendusele eraldatud aja suhetele vastavalt selle loogikale õppetunni osade ühendamine.

Õppetundlikkus määratakse kindlaks aja jälgides õppetunni erinevate komponentide jaotust. Suurema täpsuse saamiseks kasutatakse õppetundi, mis koosneb õppetunni komponentide aja mõõtmisest, üldise ja mootori tiheduse näitajate arvutamisel, analüüsimisel ja hindamisel.

Õpetaja võime annuse koormuse hinnanguliselt reaktsioonil täita ülesannete täitmiseks (tähelepanu, hingamine, jume, higistamise aste, südame löögisagedus jne), hinnanguliselt visuaalselt ja tulemuslikkuse kõvera alusel vastavalt Pulsometryle .

Õpetaja tegevuse iseloomustamiseks analüüsitakse seda ka selle vahetu valmisolekuga õppetund (abstraktse plaani kvaliteet), kõne, käitlemise käepide, välimus ja muud tunnused, mis iseloomustavad oma pedagoogilist takti, nende elukutse armastust , võime töötada loovalt, tuginedes varale ja kõigile kollektiivsetele õpilastele. Õppetundi täielik pedagoogiline analüüs ja selle põhjalik hindamine tuleks läbi viia eelnevalt välja töötatud kava (küsimustikud, analüüsi kaardil), kus küsitluse ülesanded, korraldamine ja metoodika on selgelt määratletud.

Organisatsioon:

1. Lubatud vastavalt ajutistele ülesannetele (õppetund, kvartal jne)

2. Kasutada tuleb konkreetset meetodit, teste.

Z.standarditud (selgelt määratud, identsed, alalised)

52. Üliõpilaste kehalise kasvatuse organisatsioonilised ja metoodilised alused elukohas, perekonnas

Kehalise kasvatuse vormid perekonnas

Kõige tavalisem vormide kehalise kasvatuse kooli laste perekonnas

seotud:

hommikune hügieeniline võimlemine (laadimine);

füüsiline ring (paus) kodutöö ajal (hoitakse 30-35 minuti pärast pidevat tööd noorte koolilaste ja pärast 40-45 min töö pärast koolilapsi teisese ja vanema kooliead);

individuaalsed elukutsed erinevate füüsiliste harjutuste kodus: võimsus (sportlik) võimlemine; Tervise aeroobika (tantsu aeroobika, kujundamine); Venitamine, Callenetics jne.;

aktiivsed pühad värskes õhus vabad õppetunnid ja kodutööde tegemine (see hõlmab kõndimist, jalgrattasõitu, ujumist, kõndimist suusad, erinevad mängud jne. Kogu aeg oma ajavahemiku jooksul 1,5 kuni 3 tundi.);

osalemine koos vanematega erinevates CONEEAS-võistlustel (nagu "ema, isa, ma olen spordiperekond) ja viktoriin;

perereiside (matkamine, suusatamine, jalgrattasõit, vesi)

nädalavahetustel ja puhkuse ajal koos vanematega;

pärast laadimist rakendatud kõvenemisprotseduurid, sõltumatud treeningklassid või enne magamaminekut.

Laste kehalise kasvatuse perekonnas nõuab teatavate teadmiste, kogemuste, kannatlikkuse ja otsese osalemise vanemaid. Vanemad peaksid: perioodiliselt hoiavad vestlusi oma lastega tervisliku eluviisi teemadel; kinnitage need süstemaatilisele harjutusele ja spordile; osaleda lastega kaasneva füüsilise kultuuriga; Järgige füüsilise arengu seisundit, laste tervist.

53. Õpilaste kehalise kasvatuse organisatsioonilised ja metoodilised alused koolivälise töö alased alused

Out-of-School töö aitab kaasa laiema arengu erinevate vormide füüsilise hariduse klasside, suurendab õpilaste huvi kehalise kasvatuse ja sport.

Praeguseks on laiaulatuslik erinevate kooliasutuste võrgustik, mille eesmärk on osaleda koolilaste füüsilise kultuuri ja spordi arendamises nende vabal ajal koolitustel. Out-of-spordi sport, haridus- ja heaolu ja kultuuri- ja tervishoiuteenuste hulka kuuluvad erinevaid vorme kehalise hariduse kooliealiste laste.

Süstemaatilised istungid Valitud spordi laste spordikoolides (spordikool) või Olympic Reserve'i spetsialiseeritud laste-noortekoolid (Sstyhoris)

Füüsilise heaolu keskuste klassid.

Füüsiline tegevus suvel ja talvel puhkelaagrites. Füüsilise kultuuri suunda kasutamise peamised ülesanded laagris on välismeetmete korraldamine, koolilaste füüsiline koolitus, nende tervise tugevdamine. Erilist tähelepanu pööratakse ujumise õpetamisele, mitmesugustes spordisõppesõpilaste suusade, turismi ja spordi parandamise võimalusi. Töö põhivormid ja hooldus: hommikuhügieeniline võimlemine; Füüsiline tervisetegevus (Pro-N * ja "üks ja õhu töötlemine jne); klassid spordiosakondades; igapäevased ujumisklassid; Spordivõistlused, olümpiamängud.

Mitmesugused füüsilise hästi vaba aja veetmise parkides kultuuri ja puhkuse, mänguväljakud, suusade alused, paadijaamad ja teistes masshäiretes.

Harjutuste klassid, spordi meelelahutus ja võistlused elukohas või füüsilises spordiklubides (FGC).

Koolitus- ja masside taastamise klassid turismilaagrites (turismiupa ekskursioonialuste kohta).

Füüsilise haridusorganisatsiooni erinevad vormid tekitavad tingimusi, mis vastavad noorema põlvkonna individuaalsete füüsiliste kultuuriliste ja spordihuvide ning nõudmistele, kuna paljude kehaliste kasvatuste ja sporditegevuse vormide ja sporditegevuse vormide ja sporditegevuse tõttu Kultuuriasutused, spetsialiseeritud haridus- ja materiaalse toetuse füüsilise kasvatuse spordibaasi, kõrge kvalifikatsiooni spetsialistide füüsilise kultuuri ja sport, millel on out-of-kooli institutsioonid.

54. Füüsikalised ja meelelahutuslikud tegevused ning nende organisatsioon kooli koolitus- ja pikema päeva jooksul.

Füüsikalised ja tervislikud sündmused päevarežiimis on järgmised:

Võimlemine enne õppetunde;

Füüsiline liiklus ja füüsilised teaduslikud pausid õppetundides;

Liikuv (dünaamiline) muutused ja teised.

Võimlemine enne õppetundide algust aitab kaasa keha funktsionaalse taseme parandamisele (kardiovaskulaarsed, hingamisteede, närvisüsteemid), tagab koolilaste kiire kaasamise aktiivsesse töös, aitab hoida õiges asendis laual, toob kaasa harjumuse Regulaarsed treeningklassid. See ei asenda ja täiendab hommikuhügieenilist võimlemist.

Füüsikalised tunnid või füüsilised komplektid õppetundides pakuvad üliõpilaste aktiivset vaba aega, pöörata tähelepanu ühest tegevusest teisele teisele, aitavad kõrvaldada püsivad fenomeenid elundites ja süsteemides, parandavad metaboolseid protsesse, aitavad kaasa laste tähelepanu ja tegevuse suurendamisele järgnevatele õppetundi segment. Füüsiliste rünnakute ja kehalise kasvatuse jaoks vajavad peamised füüsilise kasvatuse õpetajad:

töötada välja harjutused erinevate õppetundide füüsiliste rünnakute jaoks;

Liikuvad muudatused, igapäevane aktiivne puhkus piklikus muutustel ja pikema päeva rühmades pakuvad lastele vajalikke lapsi kasvava keha mootori tegevuse õigeks arenguks, võimaldavad teil aktiivselt lõõgastuda pärast valdavalt vaimset tööd õppetundi hooldamise tagamiseks toimivus järgnevatel õppetundidel ja kodutöö sooritamisel.

Liikuvaid muudatusi saab korraldada tänaval, jõusaalis, koridorides või kooli puhrituses. Samuti saab dünaamilist muutust läbi viia "Tervis" rada, et jälgida mobiilse dünaamilise muutuse jälgimiseks.

Välisriigi töö kehalise kasvatuse tegeleb majad pioneerid, laste spordikoolid, laste turismijaamad, pargid, maja juhtimine, vabatahtlikud spordiseadikud.

Pioneeride paleede ja majad läbivad episoodilisi klassi alateslapsed (mängud, võimlemine), korraldavad talvel meelelahutuse ja spordiosade spordi kohta, mida on raske luua sissekool (tennis, joonis uisutamine, ujumine, rütmiline võimlemine jne). Samuti teostavad nad soovituslikke füüsilisi teaduslikke kõnesid ja puhkust, kohtumisi spordimeistritega. Selle töö suunamiseks osaleb kvalifitseeritud spetsialistid.

Oluline koht pioneeride paleede ja majade töös on metoodilise abi korraldamine teistele laste koolivälistele institutsioonidele. Selleks peetakse konsultatsioone, loenguid ja seminari klassid.

Koos Komsomol organisatsioonide ja avaliku haridusasutustega korraldavad ja korraldavad pioneerid ja maja massiivseid spordiüritusi.

Eriti oluline töö kehalise kasvatuse kohta toimub avalike haridusasutuste ja vabatahtlike spordivõlade korraldatud laste spordikoolid. Nende koolide peamine ülesanne on suurendada koolilapsi spordioskusi. Kõikide laste spordikoolide töö tuleks korraldada nii, et noored sportlased ei kao oma kooli meeskonnast ja koolis suure jõudlusega spordialadest.

Laste spordikoolid korraldavad õpilaste kõnesid pühade, mattide ja teerajajate ja teerajajate tasude ja läbiviidavate õpetlike klasside füüsiliste varade ja füüsilise hariduse juhtide.

Laste spordikoolid nagu koolivälised institutsioonid peaksid tegema tihedat koostööd keskkoolidega ning laste spordikoolide õpilased peaksid olema oma koolides aktivistid ja õpetajate assistendid ja pioneer-laia klassi töö kehalise kasvatuse valdkonnas.

Olulist tööd noorte klasside üliõpilaste kehalise kasvatuse kohta viiakse läbi kultuuri ja puhkuse pargid. Laste sektorites parkide lõid spordi alused ja võimlemispõhjad. Mängudel on laste individuaalsete ja kollektiivsete mängude tarvikud. Tavaliselt nendel parkidel on lastel võimalus mitte ainult mängida ja kasutada erinevaid seadmeid, inventari ja mänge, kuid grupi klassid, mängud, tants, tants on korraldatud.

Välisriigi töö kehalise kasvatuse laste seas toimub ja maja juhtimine. Vanemad koos lastega, korraldab maja juhtimise töötajate abiga püsivate spordialade (suvel, mida nad lastavad ja varustavad neid klasside, mängude ja meelelahutuse ja talvel, nad valavad rullid ja teevad lumelauad). Selles töös võivad suured abi vabatahtlikud spordiühingud, pioneer, komsomol, ametiühingute organisatsioonid, samuti koolid.

Elukohas saab korraldada hommikul võimlemine; erinevate spordi rühmade, osade või meeskondade klassid; spordivõistlused (ühe maja laste seas ühe maja juhtimise meeskondade hulgas ning ühe maja juhtimise võistlusmeeskonnad teise meeskondadega); Majajuhtimise käsud osalema linnaosades; turismikampaaniad; Kollektiivne suusatamine, väljapääsude ja reservuaaride väljapääsud.

Kehalise kasvatuse juhtimiseks elukohas, võib valida kehalise kasvatuse nõuandeid, kus eeldatakse kõige aktiivsemad Komsomol liikmed, sportlased, pioneerid, vanemad.

Metodoloogiline töökoht elukohas peaks olema kool. Sektsioonide juhid, rühmitusi, meeskondi tuleks kutsuda vanematele, kellel on vajalikud kogemused ja teadmised, sportlased-displess, avalikud instruktorid.

Suvel palju tööd lastega viiakse läbi suvel saite ja pioneer laagrites (riik ja linna).

Suvel saite, erinevate füüsiliste kultuuriliste ja massiivsete ja spordiürituste teostatakse - iga päev ja episoodiline. Igapäevased sündmused hõlmavad mänge, kõnnib, õhku ja päevitamist, suplemist või duššit; Episoodilised ekskursioonid, matkamine, kehalise kasvatuse ja spordivõistluste ettevalmistamine.

Füüsiline töö suvel platvormi hõivab juhtivat koht, sest vabaaja ülesanded suvel on peamine. See töö tuleks läbi viia, mitte isoleeritult, vaid koos kõigi mitmekülgsete töödega.

Pioneer laager. Eriti soodsad tingimused laste füüsilise kultuuri jaoks on loodud riigi pioneer laagrites, mis on suvepuhkuste korraldamise parim vorm.

Peaaegu 24-tunnine väljas viibimine, range järgimine päeval, ratsionaalne toitumine, füüsiline töö, kehalise kasvatuse, kollektiivse amatöör, mängud, laulmine, päikese- ja õhuvannid, ujumine - mittetäielik nimekiri sellest, mis aitab tugevdada laste tervist, kõvades nende keha ja meeskonna kommunikatsiooni.

Pioneerilaagris toimunud kehalise kasvatuse ja spordi töö ülesanded on järgmised:

a) Kaasake pioneerid ja koolilapsed igapäevaelus
Renny võimlemine;

b) Parandada koolis saadud oskusi ja oskusi
füüsilise kultuuri õppetundides;

c) Install teadmisi ja oskusi, mida ei saa anda
nits saalis või väikeses mänguväljakul
ujumine, mängud ja harjutused maapinnal;

d) suurendada huvi koolilapsed süstemaatiliseleklassid
füüsiline kultuur ja sport;

e) soodustada hügieenoskuste kasvatamist.
Suhteliselt lühikese ajajäätmise lastele pioneeris

lambi kohustab kõiki juhid erilist vastutust valmistada töö laagris.

Plaanimatöö peab olema valmis enne lahkumist 8 laager.Enne laagri esimese vahetuse saabumist füüsilise kasvatuse juhendaja ja vanemate pioneerinute juhendamisel tuleb läbi viia suur ettevalmistav töö: valitud ja varustatud kohad võimlemine, mobiilsed ja sportimängud, kerge kergejõustik ja on varustatud ja varustatud ujumise kohaga.

Isegi enne laagrisse lahkumist on vaja teada, kas laagrile lahkuvate pioneeride koosseisu, nende füüsilisele sobivusele, spordihuvidele, ujumisvõimele.

Seoses töö iga vahetuse (ja seal on kaks või kolm), on vaja teostada igapäevane hommikuvõimlemine (laadimine), klasside lingid ja eemaldamised mängud, võimlemine, kergejõustik ja ujumine, organisatsiooni ja põllumajandusettevõttes Camppacks , kõnnib, elunduvad, ekskursioonid, matkamine ja füüsiline tegevus pioneer laagri avamise ja sulgemise ajal.

Päeval päeval on igapäevane õhk jasunber Baths, samuti suplemine. Need protseduurid on arstile rangelt individuaalselt ette nähtud. Oma põllumajandusettevõtte ajal arsti või meditsiinilise õe olemasolu.

Füüsilise kultuuri juht töökohas on realiseeruda lastega vestluste läbiviimisega kehalise kasvatuse tähendusest, Nõukogude sportlaste saavutustest. Sest demonstreerimise etendused laagris on soovitatav kutsuda spordi meistrid, sportlane * spordikoolid, õpilased laste spordikoolide. See on oluline abi DPO nõukogule.

ametiühingu organisatsioon on pioneerilaagri jurisdiktsiooni all.

Hommikuvõimleminesee viiakse läbi iga päev pärast tõstmist spetsiaalselt iga eraldatud platvormide tõstmiseks ja vihmase ilmaga - suletud tubades (avatud akendega). Iga pioneer peaks teadma selle koha, et mitte ehitamiseks lisaaega veeta.

Reeglina ehitatakse lapsed ühel veerus lingidel ühe (link ees). Poisid ja tüdrukud tegelevad koos. Igas eralduses toimub laadimine eraldi; Süüdi viidud nõustamine loendurid. Muusika toetus on väga oluline.

Erinevate vanuserühmade hommikuvõimlaste harjutuste kompleksid valmistatakse ette eelnevalt, kolm iga vahetuse jaoks. Laadimine algab kõndimisega, seejärel järgige kuus kuni seitse harjutust. Esimene treening, tavaliselt "sippimise" iseloom, viiakse läbi aeglasel tempos. Sellele järgneb harjutused keha squatsis, nõlvadel ja nurkades, käte ja jalgadega kitsas. Lõpus tasu, hüpped, jog või liikuv mäng. Jalutuskäigu lõpetamine süsteemis muusikale või laulule. Harjutusi saab teha ilma objektideta ja esemeteta (vt 3. liide).

Harjutuste läbiviimisel pööratakse erilist tähelepanu õigele hingamisele.

Klasside linkide ja eraldaminemängud, võimlemine, kergejõustiku n ujumine toimub kolm või neli korda nädalas. Juhend Füüsilise kasvatuse nõustamine või instruktorid. Kui laagris on vanemaid pioneerid, saab nooremate klasside jaoks eraldada juhtivate klasside puhul, kes peaksid saama füüsilise kultuuri juhilt sobivaid juhiseid.

Mängud, võimlemine ja kergejõustik toimub erilistel ametikohtadel oskuste ja oskuste parandamiseks ning kõnede ja võistluste ettevalmistamisel.

Kasutuslass laagris on mõnevõrra erinevad kooliklassidest. Siin rohkem tähelepanu pööratakse praktiliste oskuste moodustamisele: kõndimine ja jooksmine sirgjoonel ja mähisõidul, takistavate takistuste ületamisel koos piirkonna kasutamisega seotud täiendavate ülesannetega ja ootamatute signaalide puhul; Looduslike takistuste (voogude, puude, põõsaste) kaudu hüpates. Suured võimalused on saadaval laagris Lazagani õppimiseks köis või köis, puhke- jalad järsku kalde või puu pagasiruumis. In vivo, harjutused viiakse läbi tasakaalus: logi, pannakse läbi kraavi, kivid läbi voolu.

Mängude tegemisel antakse eelis kohapeal mängudele. Pioneer laagris on võimalik tutvuda lastele alarmi ja kompassiga.

Haridus Ujumine- üks tähtsamaid ülesandeid kehalise kasvatuse tegemise pioneer laagris. Koolituse, ujumislaud kasutatakse, mis on koristatud eelnevalt enne lahkumist laagrisse. Juhatuse pikkus - 60-70 cm,laius - 30-40. cmja paksus - B-8 cm, läigesee peaks olema sujuvalt salvestatud ja ümardatud otsad.

Ujumiskoolitus tuleb läbi viia puhta veehoidlates, vähendades järk-järgult tiheda põhjaga. Voolukiirus ei tohi ületada 0,5 prl.Mahuti põhja peaks olema ilma ettevõtte, vaiadeta, teravate kivide ja muude vigastuste põhjustatud esemeteta.

Kui valite ujumise koha, peate reservuaari hoolikalt uurima, mõõta selle sügavust. Koht, kus akadeemiline töö toimub, peaks olema piiratud ja hästi määratud. Kõige parem on see piirkond paikade häirida, sõitsid põhjasse. Nad on veepinna külge kinnitatud vee pinnale. Vee sügavus siin ei tohiks ületada 90 cm.

Koolituspunktides peaks ujumine olema arst või õde, kohustus ja päästevahendite vahendid (päästeringid, köied jne).

Ujumiskohtade vee kvaliteet peaks vastama elementaarsetele sanitaar- ja hügieeninõuetele.

Ujumisklassid nooremate koolide lastega viiakse läbi vähemalt + 20 ° C juures vee temperatuuril. Esimeste õppetundide ajal viibimise kestus on umbes 5 minutit, järgnevatel - kuni 15 minutit. Ujumisklassid peaksid teostama kehalise kasvatuse õpetaja või ujumisõpetajaid.

Tavaliselt hoitakse nakatusklassid tervisele eraldatud tundides. Väga sooja ilmaga saab klassid kulutada kaks korda päevas.

Üks huvitavaid spordi vorme töö B.pioneer Camp on sõbralik kohtumine teise laagriga. Selliste koosolekute programm võib hõlmata võistlusi veeremis- ja spordimängude, kergejõustik, häire, võimlemisviisi, sport Kvn jne.

SpartaKiad pioneer laager,reeglina teisel poolel viibimise teisel poolel järgmisel nihe laagris ja lõpeb lõpliku võistluse ja kõnede lõpliku üldise kehalise haridusefestivali (kaks kuni kolm päeva enne laagri sulgemist).

Nooremate pioneeride laagriprogramm hõlmab kergejõustiku ja mängude võistlusi. Esialgu hoitakse võistlusi linkide sees, siis linkide vahelisetes eraldustes ja seejärel vahemaade vahel. Parade, massiivsete võimsuste ja parimate linkide ja eraldamiste lõplike kohtumiste ja lõppkohtumiste tegemine toimub lõpliku kehalise kasvatuse puhkusel ning olümpiamängude võitjad näitavad,

SpartaKiadi plaan on välja töötatud söödud. Enne laagri algust ja lõpuks kiideti lõpuks heaks viis kuni kuus päeva pärast järgmise vahetuse laagrisse saabumist, kui saabumise füüsilise sobivuse seisund ilmneb.

Olümpiamängude hoidmisel osalevad laagri pioneer varad, pionerid, õpetajad. SpartaKiadi üldine juhtkond viiakse läbi laagripea. Võistluse ettevalmistamiseks ja korraldamiseks vastutab füüsilise kasvatuse juht (vt lisa 4).

Jalutamine, ekskursioonid, matkamine.Igal pioneeri laagris on suuri võimalusi kõndide korraldamiseks, ekskursioonideks etmatkamine. Isegi enne eraldamist pioneer laagrisse korraldaja turismikampaaniate nimetatakse Pioneer-visiit või õpetajad. See peab olema tuttav ümbrusega ja kirjeldage kõnniteede, ekskursioonide ja matkate esialgseid marsruute. Campi saabumisel peetakse planeeritud marsruute ja selgitatakse geograafia, bioloogia, ajaloo õpetajate õpetajate poolt ja kinnitatakse laagripea. Siis on marsruutide abil koostatud laagri naabruskondade skemaatiline kaart. Ta on riputatud pioneerituppa.

I-II klasside õpilastega toimub väikesed jalutuskäigud püsivad 1,5-2 tundi. Eesmärgiks on tutvuda ümbruse ja vaatamisväärsustega, värvide ja marjade kogumisega, metsaelu vaatluse jne. Jalutuskäik toimub õpetajate või pioneer-seedehäirete poolt. Jalutuskäigu ajal korraldatakse eraõiguslikud erapooled, millised lapsed laulavad, mängivad, kuulata vanemate lugusid.

III klasside õpilastega, välja arvatud kõndimine, ekskursioone hoitakse ka 3-4 tunni jooksul. Ekskursioonide ajal korraldatakse lisaks ülaltoodud kollektsiooni kogumise, Herbaria, orientatsiooni kaardil ja kompassi kaardil ja kompass.

Lisaks kõndimisele ja ekskursioonidele saab pioneer laagris toimuda ühepäevase ja kahepäevase turismi matkamise. Neile on lubatud ainult füüsiliselt terved ja koolitatud lapsed. Kampaania ettevalmistamise protsessis osalevad nad mitmes ekskursioonis, kestus on 3-4 tundi.

Marsruut ja ajakava on välja töötatud, võttes arvesse enne kampaania eesmärki. Kampaania juht loendab teedel viibimiseks vajalikule ajale, suurele harjumusele ja puhamale (võttes arvesse toidu tarbimist), kampaania peamise ülesande täitmist ja ülesannete ja mängude täitmist.

Suur ettevalmistustööd viiakse läbi enne ringi liikumist. Pioneerid jaotavad rühmade poolt. Iga rühm täidab teatud ülesandeid: toiduvalmistamine, aretustulekahjud, esmaabi õnnetusjuhtumite jaoks jne. Lisaks eraldatakse rühmad herbaariumi ja kogude kogumiseks, visanditele visandite jaoks, teede kirjeldused sõitsid jne.

Valmistamisprotsessis toimub kampaania juht koos osalejatega Mitmed klassid, millele kaalutakse kampaania käitumisreegleid ja osalejate ülesandeid arvestatakse. 20-25 inimese grupiga matk on pioneer, õpetaja, kehalise kasvatuse juht, arst või õde.

Puhkus.Pioneeri laagris toimub igas muutuses kaks ühist puhkust. Üks puhkus on pühendatud laagri avamisele ja teisele sulgemisele. Laagri avamine toimub kolmandal või neljandal päeval pärast laste saabumist, sulgemist - päev enne lahkumist,

Laagri avamisele pühendatud puhkus toimub ettevalmistus eelnevalt. Kahe või kolm nädalat enne lahkumist vastab pioneerly tuttav lastele ja pakub neile ette valmistada kõnesid pühade ajal. Poisid valmistuvad (suvel platvormil või koolis) kunstilise ja kehalise kasvatuse. Filmi harjutused ja püramiidid kuuluvad füüsilise kultuuri etenduste programmile. Lisaks on massmängude ja tantsu korraldamiseks ja läbiviimiseks valmis väike osa pioneeride rühm.

Festivalil, mis on pühendatud laagri sulgemisele, välja arvatud tasuta harjutused ja püramiidid, akrobaatilised harjutused ja saavutada parimad võimlejad ja sportlased. Puhkuse ettevalmistamine algab varsti pärast laste saabumist laagrisse.

Päeva reeglid Pioneeri laagris.Pioneerilaagri töö kogu korraldus peaks aitama kaasa looduslike jõudude täielikule kasutamisele laste keha tervise ja kõvenemise tugevdamiseks.

Üks otsustava tähtsuse tingimused kasulike mõjude ülejäänud on õige rutiinne päev. See on asutatud arst ja laagripea ja seda tuleks igaüks täpselt rakendada.

Ligikaudne päev rutiin laagris

Puhastusvoodid, WC

Hommikune lnnet, lipu tõus

Hommikusöök ...............................................

Erakondade ja linkide töö, sotsiaalselt kasulik töö. . .

Solar ja õhuvannid Ujumine

Vaba aeg..........................

Õhtusöök ..................................................... .....

Pärastlõunal puhkus ........................

Pärastlõunal suupiste ..................................................

Ringide töö, FNZ / Gulturing for
nits, mängud, teine \u200b\u200bsuplus, sisse
Dissal klassid - ^: 16 "30" -19 "00"

19 Tellimus nr 6005. 289.

Õhtusöök ..................................................... ........ 19 tundi. 00 min. -19 tundi.30 min.

Kultuuritöö: kino,

"Kunstiline amatöör

mängud ..................................................... ..... 19 "30" -21 » kolmkümmend "

Õhtune rida, Flag Descent 21 » 30 "-21" 45 "

Cooking magama ........................... 21 A 45 "-22" 00 "

Sleep ..................................................... ........... 22 »00»

City Pioneer Camp on korraldatud koolilapsed
Ja pioneerid lahkusid linna suvel.

Töö linnalaagris on ehitatud samamoodi nagu tara
MR.: MODE, LINE, LIFT FLAG, planeeritud töö, kaks või
Kolm sööki päevas. Kas linnalaagrid paaridele
Kah, staadionides koolides.