Väikelapse üleminek "täiskasvanud" toidule on tema elus täiesti uus etapp. Aga palju rohkem põnevust emale! Mida esmalt toita? Kuidas mahtu muuta? Kuidas valmistada tooteid? Kuidas teha esimese menüü maitsva? Kümneid praegustes küsimustes vastatakse laste tolmu tabel kuni aastani. See koostatakse WHO ja Vene pediaatriliste soovituste kohta.

Nõuded toodete kasutuselevõtuks Cros toitumises muutunud viimastel aastatel oluliselt. Lastearstid ei nõua enam vajadust anda laste mahlad kahe kuu ja suvilajuust neljast. Maailma Tervishoiuorganisatsiooni pakutavad soovitused, samuti need, mis on sätestatud Venemaa tervishoiuministeeriumi ametlikud sätted. Viimasel on lubatud tolmu tutvustada neli kuud ja seda teostab sunniviisilise tempo.

Ajakava kuni aastani

Soovitused Terviseministeeriumi Venemaa ettepaneku ajakava laste lapsed kuni aasta, mis nõuavad juba seitse kuud kasutada köögivilju, teravilja, kodujuust ja liha, mahla, puuviljapüree oma dieeti. See ajakava ei vasta selle soovitustele WHO soovitustele, kus märgitakse, et dieedi korrigeerimine toimub kuue kuu vanuses. Ja ainult mõnel juhul ja vastavalt individuaalse tunnistuse järgi, mis viitab kaalu ja arengu kriitilisele lagile, on mõistlik lapse toitumise varasemas muutuses.

KUS, KUS, LUURE on toit, mille eesmärk on tagada lapse kasvav energiavajaduste, aktiivsem ja liikuvam kui varem. Ja võimaldades teil tutvustada seda erinevaid sööki. Selle põhjal määratakse lapse dieedi aluspõhimõtted.

• Toidu täiendamine. Selline on selline peibutis. Lapse toitumise aluseks on rinnapiim ja rinnaga toitmise võimatuse puhul - kohandatud segu.
• Mitmekesine toit. Ema kaheksa kuu vanad lapsed tavaliselt vaadata tolmu põletamise tabel kuus. Ja nad mõistavad, et soovitatud toodete hulgas, mille hulgas nii liha kui ka kefiir ja munakollane ja mitut tüüpi köögiviljade, nad suutsid õpetada lapse tugevusest taimse roogade ja teravilja teravilja. Kuid see mitmekesisus on ainult katse näidata, millised on maitste ja tooteliikide nägu, mida laps saab nende füsioloogilise arengu tõttu tarbida. See on soovitus, et konsistents, maitse, aroom, laps võib alustada kohtuda. Te ei tohiks tajuda laua numbrit kohustusliku kasutusjuhendiga, kuna see on lihtsalt võimatu saavutada paljude toodete ohutu kasutuselevõtu järgi.
• Toit kõrge energiatihedusega. Tuginedes asjaolule, et meelitamine peaks täitma kadunud beebienergia aktiivsuse ja kasvu jaoks, on vaja valida energiliselt väärtuslikke tooteid. Selline ei sisalda esimesi tolmu, puuvilja jaoks varem soovitatud mahla. Väikeses koguses teravilja- või köögivilju sisaldab palju olulisemat kaloreid muretsemiseks.

Energia-väärtuslik toit - ei tähenda rasva, kes märkisid eksperdid. Laps ei tohiks anda loomset rasva, sealhulgas rasvasisaldusega piima, kuni kaks aastat. Sa ei saa lisada soola ja suhkrut toidule. Viimane sobib keha "tühi" kalorite ja inhibeerib söögiisu.

Kõik tooted, mis sisaldavad tolmu kasutuselevõtu skeemi kuude ühe-aastase vanusena, nimetatakse üleminekuks. Neid kohandatakse lapse vajaduste järjepidevuse ja tihedusega. Protsessi eesmärk on lapse üleminek perekonna tabeli traditsioonilisele toidule. Seetõttu on mõistlik kasutada spetsiaalselt valitud tooteid söötmiseks, nimelt nende teravilja, köögiviljade, klassi liha ja kalade puhul, mis võetakse teie perekonnas.

Tabel - lapse meelitamine kuu kaupa (soovitatav, kes graafik)

Tooted	6 kuud	7 kuud	8 kuud	9 kuud	10 kuud	11-12 kuud.
Köögiviljapüree, g	120	140	150	170	180	200
Teravilja putru, g	120	150	180	200	200	200
Taimeõli, ml		1	3	5	5	5
Puuviljapüree, g	60	60	60	17	80	80
Liha, G.			50	60	70	80
Munakollane				1/4	1/4	1/2
Suvila juust, g				30	40	50
Sukhari, G.		3	5	5	10	10
Nisu leib, g			5	5	5	10
Kreemjasõli, g			1	3	5	5
Kala, G.					30	50-60
Puuviljamahl, ml			30	50	60	80-100
KEFIR, ML				30	50	100

Tabelis määratakse toitumise liigid kuu ja annuse järgi. See tutvustab. Rinnatoitmise säilitamisel ületab kindlaksmääratud eeskirju. Kunstliku toitmisega jääb segu toitumise peamiseks allikaks toitumise allikaks. Sega režiim võimaldab teil seguneda segu, asendades selle toiduvarustusega.

Nõude konsistents peab vastama lapse arengu ja selle olemasolevate oskuste tasemele. Seitsme kuu vanuses võtavad lapsed välja refleksi oksendamise keelest keele keskelt selle juureni, närimisliikumise jõud kasvab. Nad võivad süüa toidu kujul püree köögiviljadest, puuviljadest ja teraviljakultuuridest, mis ei sisalda gluteeni.

Seitsme kuu jooksul enne aasta vanuselt paranevad närimisoskused. Laps õpib hammustama, liigutage toitu keelega hammastega, eemaldage see huulte lusikast. Selle aja jooksul on soovitatav toitude järjepidevust muuta. Nad on varustatud stseenidega, tükeldatud, samuti vormi, mugava toidu käega.

Alles aasta pärast moodustub lõualuude töö stabiilsus ja närimisliigutused omandavad täiskasvanu, pöörleva iseloomu. Sel ajal saab laps tõlkida pere tabelisse.

Toote tutvustus Tehnika

Köögiviljade joonistamine

Kes soovitab kasutada baby suvikõrvits kui esimene toiduaine toode. Seda serveeritakse keedetud, kogenud. Teine toode tutvustab lillkapsas, kolmas brokkoli. Köögiviljade söötmise skeem on järgmine.

Päev	Toode	Grammi	Märge
1	Zucchini (püree)	3	Enne teise hommikul söötmist. Pärast rinnapiima või segu küllastumisele. Viis grammi tavapäraselt vastavad ühe teelusikatäie konteinerile
2		10
3		20
4		40
5	Zucchini (püree) ja taimeõli	70
6		120
7		120
8	Lillkapsas ja suvikõrvits (püree) taimeõliga	3+117	Valmistage kaks tüüpi hõõrutud kartulid. Neid saab segada, lisades uue toote sõbrale. Või anda eraldi
9		10+110
10		20+100
11		40+80
12		70+50
13	Lillkapsas (püree) ja taimeõli	120	Prinity Monocomponent Carched lillkapsas
14		120
15	Zucchini või lillkapsas ja brokkoli (püree) taimeõliga	3+117	Valmistage kaks tüüpi hõõrutud kartulid. Üks tuttavatest köögiviljadest, teine \u200b\u200b- Broccoli. Neid saab segada, lisades uue toote sõbrale. Või anda eraldi
16		10+110
17		20+100
18		40+80
19		70+50
20	Broccoli (püree) ja taimeõli	120	Brokecol Monocomponent Puresea
21		120

Seega on kolme köögivilja kasutuselevõtt lapse toidus vähemalt kakskümmend ühel päeval. Kui tuua iga toode vanuse järgi soovitatud normiks, saate neid segada vajalikud proportsioonid, et pakkuda beebile nii ühekomponendi kui ka mitmekomponentse kartuliga.

Putru

Seda saab alustada pärast köögiviljade kasutuselevõttu. Lapsed mahajäänud kaalu komplektis soovitada toita putru esialgu. Esitame Maailma Terviseorganisatsiooni skeemi, mis on soovitatav tolmu jaoks, alates kahekümne teisest päevast.

Päev	Toode	Grammi	Märge
22	Tatar (putru)	3	Enne teise hommikul söötmist. Olemasolev köögiviljade bass edastatakse lõunaks
23		10
24		20
25		40
26		70
27	Tatar (putru) ja või	120
28		150
29	Riis ja tatar (putru) võiga	3+147	Küpseta kahte tüüpi putru. Neid saab segada, lisades uue toote sõbrale või anda eraldi
30		10+140
31		20+130
32		40+110
33		70+80
34		120+30
35	Riis (putru) ja või	150	MonoComponendi riisi putru kanal
36	Mais ja riis / tatar (putru) võiga	3+147	Küpseta kahte tüüpi putru. Üks tuttavam teravilja, teine \u200b\u200b- maisi. Neid saab segada, lisades uue toote sõbrale. Või anda eraldi
37		10+140
38		20+130
39		40+110
40		70+80
41		120+30
42	Mais (putru) ja või	150	Osakaal monokomponentne maisi putru

KAS luba kestab kolm nädalat. Sel ajal tähistab beebi seitse ja pool kuud, nii et liha on endiselt oma dieeti alguses. Maailma Terviseorganisatsioon soovitab kaasata vastsündinute toiduainete rühma köögiviljade ja lammaste selles etapis.

Uued tooted

Päev	Toode	Grammi	Märge
43	Kõrvits ja tuttav köögiviljapüree taimeõliga	3 + 137	Sõlmitakse lõunasöögi. Teises hommikusöögis sööb laps teravilja putru
44		10 +130
45		20 + 110
46		40 +100
47		70 +70
48		120 + 20
49	Kõrvits (püree) koos taimeõliga	140

Pärast kõrvitsa sisenemist saate jätkata vilja tolmu. Seitsmenda kuu keskel on aeg tutvustada Apple'i lapsega lapse. Soovitus lastearstid selle toote sisenemise kohta on nüüd lihtne. Puuviljad on väljendunud maitse, mida laps on suure entusiasmiga tajutav kui Zucchini neutraalne maitse. Tulevikus proovis Kroch kõigepealt viljad, mitte köögiviljad, võivad lihtsalt loobuda viimasest.

Järgmine samm seitsmenda kuu lõpuks võib olla uute teraviljade kasutuselevõtt. Lapse küpse seedetrakti, et rahuldada hirss putru.

Päev	Toode	Grammi	Märge
56	Millet ja tuttavad teraviljad (putru) võiga	3 + 147	Sisestatud hommikusöögiks. Küpseta kahte tüüpi putru. Neid saab segada uue toote lisamisega sõbrale või eraldi. Lisaks sööb laps hommikusöögiks õunapüree
57		10 +140
58		20 + 130
59		40 +110
60		70 +80
61		120 + 30
62	Millet (putru) võiga	150

Hirm liha

Kaheksa kuu jooksul on lapse toitumine nelja tüüpi teravilja vormis vaikiva putru, nelja köögivilja ja õuna kujul. Selle aja jooksul on soovitatav siseneda liha menüüs, hästi kaetud, lihvimine liha veski kaks korda või ümber korraldatud. WHO soovituse kohta peaks esimene liha muutunud küülikufileeks, nagu kõige vähem allergiline ja madala rasvasisaldusega toode.

Lihatoode on lapse poolt harva harva heaks kiitnud. Saate segada oma väikesi osasid putruga. Sellisel juhul ei märka poiss seda minimaalsetes esialgses annustes. Kui maht suureneb, tundub liha maitse meeldivaks, ja ta loobub väiksema tõenäosusega.

Puuviljad on aastate jooksul vitamiinide allikaks ja stimuleerivad soole tööd. Normaliseerida seedimist pärast liha manustamist, WHO spetsialistid soovitavad noori sisenemist järgmisele sammule.

Päev	Toode	Grammi	Märge
70	Prunes ja Apple (kartulipuder)	3 +57
71		8 +52
72		16 +44
73		25 + 35
74		35 +25
74		50 +10
76		60

Seega on laps moodustatud teraviljakomponendi ja puuviljade rikkaliku hommikusöögi ning mitte vähem rikas taimse püree ja liha õhtusööki.

Liha Pricmi laiendamine

Päev	Toode	Grammi	Märge
77	Türgi ja küülik (liha püree)	3 +47	Sisestatud hommikusöögiks lisaks paitus. Puuviljapüree edastatakse lõunasöögiks, mida pakutakse lapsele pärast taimset püree
78		8+42
79		15+25
80		20+30
81		30+20
82		40+10
83		50

Hoolimata asjaolust, et laps on juba tuttav suure hulga tooteid, kasutatakse igaühel ka teise hommikusöögi ajal päeva esimesel poolel. See nõuab tavapärase menüü perioodilist korrigeerimist hommikusöögiks ja lõunasöögiks, kuid see on vaja märgata reaktsiooni toitumise uuele komponendile õigeaegselt selle esinemise korral.

Puuvilja hinnakujunduse laiendamine

Järgmine puuviljaliigi soovitatud pirn. Kuid see ei ole põhimõtteliselt sisestada oma piirkonna uue puuvilja, näiteks aprikoosi, virsiku. Või proovige toita beebi banaani, kes lapsed tavaliselt rõõmuga söövad.

Päev	Toode	Grammi	Märge
84	Pear ja Apple (hõõrutud püree)	3 +57	See on lisaks hommikusöögiks lisaks põlema ja tuttav puuviljapüree. Võib segada õunaga või serveeritakse eraldi. Köögiviljade kartulipuder beebi söövad jätkuvalt lõunaks, lihapüree lisa
85		8 +52
86		16 +44
87		25 + 35
88		35 +25
89		50 +10
90		60

Esimesed üheksakümne päeva, kuna tolmu sissetoomise tabel näitab, väga küllastunud. Ärge heidutage, kui te ei suuda "sobitada" diagrammi või beebi keelduda toidu söömisest sellises mahus. Teie ülesanne on mitmekesistada oma menüüd uute maitsega, et neid täita. Seetõttu on iga nädal toitumine uus toode.

Tulevikus võetakse kasutusele muud tüüpi lapse vanuses soovitatavad tüübid samal viisil. Uus pakutakse ainult hommikusöögiks. Fermentatsioonitoodete toidusse moodustuvad fermenteeritud happe tants, mis viljakas puuviljapüigaga. Selliseid ja laste küpsiseid pakutakse päeva jooksul suupiste jooksul. Pärast kala kasutuselevõttu asendab see liha toitumisega ühe päeva pakkumata.

Printima

Crouch on juba kasvanud, Gulit, naeratab ja kõik, mis tema ümber juhtub, on meelelahutuslik ja huvitav. Ja siin vanemad hakkavad tõsiselt mõtlema asjaolule, et on aeg lapsele teada maailma uute maitsete ja on valmis valima esimesed peresid.

Millal siseneda esimesele lapsele lapsele?

Toetus on mis tahes vedel-kujuline või tahke toit, mis täiendab piima või segu. Tolmu õigeaegne manustamine on lapse harmooniliseks arenguks vajalik.

21. sajandil ei ole vaja kurvaside varakult keskenduda kunstliku toitmise kohta, kuna kaasaegsed kohandatud segud sisaldavad kogu vajalike mineraalide kogumit ja beebi vitamiine.

Seetõttu kohaldatakse esimese tolmu sissetoomise tähtaegu "rinnad" ja "kunstlikele".
Maailma Terviseorganisatsioon soovitas esimese tolmu sissetoomise tähtaegu: hiljemalt 6 kuu vanuselt, kuid mitte enne 4,5 kuud. On palju olulisem pöörata tähelepanu objektiivsetele märkustele, et jumalik laps on valmis uue toote maitsmiseks valmis.

Nende hulgas:

• lapse kaal on tegelikult 2 korda suurem kui sünnil,
• pärast 8 või enam rinnaga toitmise / kohandatud segu, ei ole laps tugevdama
• kroch kindlalt hoiab ja lülitab oma pea küljelt küljele,
• laps on juba toega.

Esimese tolmu sissetoomise eeskirjad

Et tutvuda uue roogaga, "ilma litsita ilma maandumiseta," peate järgima kuldseid eeskirju:

Jälgige esimese tolmu kasutuselevõtu reegleid ja teie laps saavad uute toodetega tuttavaks palju rõõmu.

• Sisestage uus toode ainult absoluutselt terve lapsi.
  Ärge tutvustage lastega "uudsusega" stressiga (näiteks liikumisel, vaktsineerimisel jne).
• Kasutage esimest peibutit, mis sisaldab ainult ühte komponenti, Nn monokomponentne tassi.
  Alles pärast seda, kui laps harjub teda, saate proovida teist ja seejärel liikuda mitmesugusetesse toodetesse: multifuchi mahlad, putru puuvilja tükid, köögiviljade segu liha.
• Enne putru ostmist purgid köögiviljapüree vaate sildid, kastid, eriti tagaküljelt, sest kõik koostisosad ei ole alati toodete nimede nimedel alati läbi viidud.
  Välista see toode, mis sisaldab mis tahes koostisosa, millele Karapus on allergiline.
• Pöörake tähelepanu pakendile, kus lapse vanuse tootja peab alati olema märgitud, mille jaoks see toode on ette nähtud.
• Osta uus tassi ainult hommikul tundi, Mis võimaldab teil keha reaktsiooni jälgida.
  Oluline on pöörata erilist tähelepanu lapse kogu riigile päeva jooksul: naha värv, tooli iseloom (värv, lõhn, järjepidevus) ja käitumine.
• Paku esimest söötmise tassi enne rinnale või segu söötmiseks.
• Alusta söötmise juurutamist ½ teelusikatäis, suurendades mahuga aega vanuse normini.
• Pakkuda uut toodet Karapuz mitu korda, sest see on vaja proovida seda hästi sõltuvuse tundmatu maitse. Seda on vaja teha 1-2 päeva intervalliga. Kui laps keeldub kategooriliselt uuest tootest see ei ole nõudlik. See toiduaine on vaja asendada sarnane (riisi putru - tatar, Brüsseli kapsas - valge või brokkoli, õunapüree - pirn).
• Anna toitu lapsele soe ja mitte kuumSelleks, et vältida oma pakkumise suukaudset õõnsust.
• Tagamaks, et seadme tootel on homogeenne konsistents, ilma ühekordsete, vastasel juhul võib see neelata raskusi.
• Ärge sööge last sirgelt purki. Paigaldage alati beebitoit plaadile.
  See on tingitud asjaolust, et Saliva laps võib mahutisse sattuda ja see muudab toote ladustamiseks sobimatuks. Vanemad, pidage meeles: Hoida avatud purki külmkapis Sa ei saa rohkem kui päev.
• Sööge beebi korralikult ja kannatlikult. Kelker vajab aega, et õppida paksu toitu alla neelama. Et hõlbustada üleminekut vedelatoidust tihedamaks, peavad nad omavahel asendama.
• Paku järgmine tooted toitmine alles pärast täielikku kohandamist eelmise. Uute toodete sissejuhatuste vaheline intervall on 10-14 päeva.
• Kombineeri komponendid ratsionaalselt. Ärge andke 2 vedelikku (näiteks piima ja mahla) ja 2 tihendit (köögiviljapüree ja putru) toodet.
• Vältige halva toitainete, kuid kõrge kalorsusega tooteid.
  Iga komponent peaks olema võimalikult kõige kasulikum ja toitev, kuna lapse jõulud on väga väikesed.
• Järgige lapse küllastumise märke. Lubage mul süüa nii palju kui ta tahab.
• Kontrollige iga söötmise pärast seda rinnale.
• Näita beebi korralikku näidet õige toitumise, nagu ta õpib oma vanematelt.

ESIMENE PRCAIN Tooted: putru ja köögiviljapüree

Esimene poiss-peer - vaikne ühekomponentne putru või köögiviljapüree

Sageli on esimese tolmu saadus putru. Mitmetel põhjustel:

• esiteks meenutab ta piima järjepidevuse ja maitse järgi, nii et lapsed on süüa,
• ja teiseks on see maksimaalselt rikastatud süsivesikute, mineraalide ja vitamiinidega, mis kompleksis pakuvad koguneva energiaga purunemist.

Eriline oluline on alustada Kashekiga, kui laps on nõrgalt kaalu ja on sagedane tool.

Samuti vähendatud hemoglobiini, arstid nõustada putru, siis liha ja alles siis - seejärel köögiviljapüre.

Niipea, kui rindkenetik laps kõikide ülaltoodud funktsioonide kaudu on valmis tolmu sissetoomiseks valmis, peab putress asendama teise söötmisega. Pediaatrilised soovivad alustada monokomponentne coster - riis, tatar või mais.

Te peaksite eelistama putru tõestatud tootjaid: Nestle, Humana, Lasana, Heinz, Bellakt, Winnie jne. Kõik neist on taganud keemilise ja mikrobioloogilise ohutuse, optimaalse lihvimise ja mitmesuguste komponentide aste.

Täna on "Advanced" kaasaegsed vanemad väga populaarsed kiirete portide puhul, mis ei vaja toiduvalmistamist, mis sobib ideaalselt kõigi mineraalide ja vitamiinide säilitamiseks. Ka poe riiulitel näete putru prebiootikumidega, mis takistavad seedetrakti häireid esimese tolmu manustamise ajal.

Vaikivaid padridge esimesele tolmule saab kasvatada veega, seguga. Piima teravilja kasvatatakse ainult veega. Nafta ja suhkrut ei soovitata. Ainult halva söögiisu abil saate lisada 2-3 grammi maitsele.

Valmistada lasteaed kodus on ka võimalik (hästi, nad apitud nende vanaemade ja moms?!). See on piisav läbima teravilja ja seejärel lihvima seda põhjalikult kohvi veski seisundi jahu ja kokk, pidevalt segades.

Kui vanemad ei hooli puhta joogivee eest, siis on aeg seda teha: osta pudelivett või seadistage kodupuhastusfiltrid.

Teine kanal on ette nähtud köögiviljapüree. Kuid see võib olla esimene dopama söömine ülekaalulisusega beebide ja kõhukinnisusega.

Viie mahuga toitumises asendavad taimsed püree tavaliselt kolmanda söötmise. Alusta järgmiselt homogeense (homogeniseeritud), ühe komponentide nõusid. Optimaalselt, kui püree on lillkapsas, suvikõrvits või brokkoli - kõige sobivamad köögiviljad esimesele sündinud lapsele.

"Esimese number" ei soovitata gluteeni sisaldava veranda sisestamiseks. Gluten on mõnede teravilja valk, mis on võimeline soosib ainete imendumist alla 8-10 kuu jooksul.

Kui laps liigub hästi uusi tooteid, ei täheldata allergiat, siis saate järk-järgult laiendada vahemikku, lisades kõrvits, peet, porgandid jne.

Alates 8-9 kuu vanusest saate lülituda suuremate tükkide sisaldavatesse köögiviljadesse.

Järgmised tooted PRIKORMA

LihaReeglina muutub tolmu kolmas komponent. Järgneb kala.

Te saate liha sisestada 2 nädala pärast köögiviljapüree edukat assimilatsiooni. Ja neid tuleks anda ühele söödale. Ostu liha peaks ¼ tl. Sellest hetkest alates peab liha olema iga päev lapse dieedis, kui terve.

Lapse esimene liha Bastard on monocomponent, hüpoallergeenne konserveeritud liha konserveeritud kalkun, küülik, veiseliha või kana. 8-10 päeva jooksul peaks liha kogus suurenema 30 grammi.

Homogeniseeritud liha Saate alustada juba 6 kuud. Pureduse kujul 8-kuuline liha määr on 50 grammi ja 70 grammi - 9 kuu vanuses.

9-10 kuud saab manustada suur liha. 9 kuu jooksul saate pakkuda ka lapsele lihapalli ja auru-cutlet on esimese eluaasta lõpuks.

Liha asemel saate kala 8-9 kuud (1-2 korda nädalas) anda.

Puuviljamahlad ja püree

Puuviljamahlad ja purustatud kartulid - Lemmiktoidud Prügistity lastel

Esimene lapse toidus tuleks selgitada, monokomponentne mahl.

Kõige sobivam lapse esimene tolm on õun, pirn või ploomimahl.

See tuleks sisestada mitte varem kui 6 kuud. Esimest korda peaks tema kogus olema ainult 3-5 tilka ja see on vaja juua seda rinnapiima või seguga.

Esimesel eluaastal tarbitava mahla maht ei tohi ületada 50-60 ml.

Lapsed, kõhulahtisuse kalduvus, on eelistatav anda tindi, must-cormoranodiini või kirsimahla, kalduvus kõhukinnisusega - ploomi, porgandi või peedi mahlade suhtes.

Hiljem kasutusele multicomponent sööki mahla. Kõrge allergeenseid tsitruseid või eksootilisi mahla ei saa esimesel eluaastal anda.

Puuviljapüree on kasutusele pärast mahla.

Piimatooted

Sellised piimatooted nagu laste jogurtid (näiteks "Rustist", "Arush"), laste kefiir, suvila juust on soovitatav kasutada lapse mitte varem kui 8 kuud.

Maksimaalne arv ühe neist toodetest päevas ei tohiks ületada 200 ml.

Kui selleks ajaks Ema suutis endiselt laktatsiooni säilitada ja laps üsna haarab rinnapiima, siis esimesel eluaastal on parem hoiduda piimatoodetest.

Oluline on teada, et Kefiri poisi kasutuselevõtt varasem kui 8 kuu vanus võib põhjustada temast seedehäireid, kõrge koormuse neerude ja isegi point-verejooksuga soole limaskestade membraanile.

Suvila juust sisaldub toitumise pärast 6,5 kuud ja manustatakse ainult valgupuudusega.

Ja ka ...

Alates 7 kuud saate valada beebi kollased munad. See tuleb alustada ¼ munakollase ja liikuda ½ 8-12 kuud.

See on kõige parem valida kana muna, kuid vut munad. Pidades silmas nende väikese suurusega, saate alustada ½ munakollase ja seejärel minna 8 kuud tervelt.

Samuti mitmekesistage menüü lapsele küpsiseid. Seda võib manustada 7-kuulisest keedetud vees või segus.

Vanemad on sageli seotud: kas nende lapse sündmused ja kaalu vastavad normidele. Teada saada.

Mida peaks laps olema aasta vana? Räägi selle perioodi omadustele.

Müüdid Prikima kohta

Seal on palju mitte-tükki suppust. Pädevad eksperdid debrun neid.

Peaasi on tutvustada tolmu - järjestust ja tähelepanu lapsele

Müüt №1: laps on tervislikum ja tugevam, kui teil on vaja alustada palli

See on absoluutselt vale lähenemine.

Tooted "mitte vanuse järgi" võivad suuresti kahjustada lapse tervist, provotseerige selliste haiguste arendamist soolestiku rikkumisena, allergiate rikkumise tõttu, kuna lapse seedetrakti süsteem võib olla täiesti valmis uue toote tuttavaks.

Siinkohal on oluline, et juhinduda põhimõttest: ei kahjusta!

Müüt №2: PRINGITY Crumb piisavalt, sa ei saa toita rinda

Sõltuvalt puitsengite vanusest ja vajadustest muutub emapiima koostis, kuid see oli ja jääb parimad immuuntegurid, toitained ja vitamiinid.
Näiteks polüküllastumata rasvhapped, mis aitavad kaasa aju kasvule ja lapse närvisüsteemi absorbeeritakse ainult rinnapiimast kuni 2 aastani.

Müüt # 3: toite esimese seisakuid omatehtud toiduvalmistamise kasuliku tehase

Võrdne sellised toidud on ekvivalendid ainult siis, kui ema valib kõrgeima kvaliteediga tooteid ja putru, valmistatud potid ja konserveeritud kaubamärgid ostetakse kauplustes.
Aga oluline eelis "shopping" toitu on vabastamise aega ja hõlbustada elu vanemate.

Müüt №4: Vähendatud hemoglobiiniga on oluline õunte ja tatar pirgi rändlustamiseks

Kui laps on nende toodete jaoks liiga väike, ei ole see kindlasti muljet avaldanud. Sa peaksid konsulteerima arstiga. Verekatse tulemuste kohaselt määrab see järgneva ravi, kui on vaja. Kui laps sööb endiselt rinnapiima, siis ema on oluline kasutada selliseid tooteid nagu maks, tatar, veiseliha ja pähkel.

Müüt nr 5: saate süüa kõike pärast aasta pärast

Hoolimata asjaolust, et lapse dieet aastasse on üsna mitmekesine, andke IT-tooted, kahjulikud isegi ükskõik millisele täiskasvanule (kommid, praetud kartulid, kiibid jne), mitte mingil juhul.

Iga vanuse poisid peavad pakkuma looduslike toodete põhjal ainult tervislik toitumine. Kindlasti on putru, köögiviljad, liha ja puuviljad. Alati on oht allergiat saada, nii et peate uue toote uue toote tutvuma.

Toidu sissetoomine on erakordselt individuaalne protsess, mille õigsust saab hinnata ainult lapse kasvu ja arengu jälgimisel.

Vanemad, kui teie laps arendab vastavalt vanusele, on uudishimulikud, hästi mängitud ja sageli ei saa tulekahju, siis see on õige näitaja, et "õige tee läheb, seltsimehed"!

Selleks, et laps kasvaks tugevaks ja terveks, on väga oluline valida õige asja õigesti. Kuidas tasakaalustada lapse toitumist ja anda talle kõik vajalikud kasulikud ained, mida õppida rullist.

Esimene ja ainus laps lapsele lapsele 6 kuud on rinnapiim. Pärast rinnale rakendatud lapse sündi ja selline toit peaks sisenema imiku kehasse esimeste nädalate ja kuude keha. See on maminopiim kaitseb haiguste eest, annab immuunsust, küllastub kõiki kasulikke aineid. Aga lapsed kasvavad ja täieliku arengu jaoks vajavad nad suure osa ja aja ja mitmekesisusega.

Kui täiskasvanud toidu jaoks on aeg

• kui laps ei võitle ja taotlete rinna sagedamini;
• kui ema piim ei vasta;
• kui laps ei kaalu.

Pea meeles, et väikelapse kõht on väike ja õrn ja mitte midagi muud kui rinnapiim ei tea veel. Seetõttu kehtestatakse Luch järk-järgult, alustades 2-3 grammi ja see on pool tl. Aja jooksul saate annust suurendada, kuid oluline on ka lapse seisundi jälgimine. Kontrollige nahka ja limaskestasid lööbe väljanägemise jaoks. Kui organism vastab halvasti mis tahes toidule - sa peaksid sellise tassi keelduma.

On diagramm esimese tolmu rinnaga toitmisega. Aga pimesi järgige teda ei ole seda väärt. Iga laps on ainulaadne ja mõnikord peate tolmu alguses edasi lükkama. See on sellistel juhtudel vajalik:

• kui laps hammaste lõigatakse,
• kui lapsel on stress seotud reisi, liikumine, ema väljundi tööle ja tulemusena sagedaste osadega koos (kui beebi sööta koos segudega),
• kui temperatuur on külm, teine \u200b\u200bhaigus.

Kust alustada värdjas

Loo rahulik atmosfäär. Ei ole vaja hirmutada lapsi toidu söötmise ajal, karjuda, kiirustades. Me peame mõistma, et laps mõistab, et kõik on korras ja midagi kohutavat juhtub. Laps keeldub - ei sunnitud. Kui see kohe on negatiivne mulje toidust lusikaga - see on väga raske tõestada vastupidine.

Milliseid tooteid saab manustada (esimest rinnaga toitmise diagrammi)

• 6 kuud - kartulipüree, suvikõrvits; Päevalille, oliiviõli; Tatar, mais, riisi putru ilma piimata.
• 7 kuud - või.
• 8 kuud - liha püree (madala rasvasisaldusega liha); Putru piima.
• 9 kuud - kääritatud piimatooted (suvila juust, hapukoor, kefiir, jogurt).
• 10 kuud - kala (madala rasvasisaldusega keedetud sordid).
• 11 kuud - hooajaliste puuviljade mahlad, va tsitrusviljad (lahjendatakse veega 1: 1).
• 12 kuud - mannat, nisupuru; Marjapüree.

Rahulik atmosfäär, annuse järkjärguline suurenemine, lapse seisundi jälgimine on see, et last vajab sellise õrna vanuses.

Esimese tolmu diagramm rinnaga toitmisega

Inimkonna olemasolu ei ole üks aastatuhand. Mitu põlvkondade allkirjastamist ja kasvatatakse. Kuid see küsimus jääb asjakohaseks ja tänaseks. Mõned rohkem põlvkondi varem, meie vanaemad hakkasid hoolitsema igapäevase toidu eest kahest kuni kolmeks kuuks, lisades õunamahla rinnaga toitmiseks. Praeguseks on rinnaga toitmise esimese tolmu diagramm oluliselt muutunud.

Mõned kaasaegsed naised, kes ei kaota rinna vormi, keelduvad üldiselt vastsündinu rinnapiima söömisest. Aga siiski need, mis annavad sellele protsessile palju olulisemalt.

Emade piim oma koosseisus on ainulaadne ja seni, kuni teatud punkt täielikult vastab lapse vajadustele kõigis toitainetes, vitamiinides ja mineraalides. Mis võimaldab kasvavat organismi normaalselt arendada. Kuid aja jooksul lakkavad need ained piisavad. Sel ajal, et üks toode tuleks teise järel sisse viia, suurendades nende arvu järk-järgult lapse toitumisse.

Pärast teatavate teadusuuringute ja suuremahulise jälgimise järel usuvad enamik eksperte, et selline hetk on pärast pool-aastase vanuse last jõudmist. Kuid iga laps on individuaalne ja enne ühe või teise toote lisamist oma toitumisele, tuleb mõista, kui palju selle keha on juba valmis selle toidu koormuse suurendamiseks.

Enamikul juhtudel ei suuda emade piim enamiku kasvava organismi taotlusi blokeerida. Selle vajaduste kasvab, vajadus valgu konstruktsioonide, süsivesikute, energiaallikana, arvukate mineraalsete ja vitamiinikompleksidena.

Ligikaudu sel ajal kaotab seedetrakti limaskesta ja seina nende läbilaskvuse, spetsiaalsete ensüümide väljatöötamise protsess, mis osaleb toidu töötlemise ja õppimise protsessis, on normaliseeritud. Nüüd seinad seedetrakti organite suudab kaitsta kogu keha allergeenide ja toksiine, mis satuvad toidu või selle tooteid.

Samal perioodil muutub laps rohkem valmis ja lõualuu. Lõppude lõpuks, järk-järgult nad peavad langema piima imemiseks rinnanäärme emade ja lülitub rohkem karkassi toitu, mis nõuab lihvimist ja armuke enne mao sisenemist.

Ainult toit on võimelised moodustama imikutes närimisrefleksi. Ja kui sa jõuate meelitada, siis seekord võib seekord vahele jätta ja see võib hiljem olla probleeme mis tahes toodete kasutuselevõtuga ja närimisoskuste moodustamisega. Pärast seitsme kaheksa kuu vanuse tekkimist takistavad imikud tavaliselt, kes ei taha süüa, mida ta on antud. See kajastub kogu söötmises üldiselt.

Kuidas imetada nii palju kui vajate beebi tervise?

Varasema tolmu kasutuselevõtuga usuvad, et beebi keha on endiselt täiesti valmis autsaidereid võtma, välja arvatud rinnapiima, toit.

Kuid esineb juhtumeid, millal meditsiinilistel põhjustel soovitatakse lastearstide esmaseid Luad 4-4,5 kuu künnise kohta tutvustada. Üks selline näitaja on rinnapiima noore ema puudumine. Samal ajal ei saa laps vajalikke toite. See otsus tehakse ühiselt ema ja lastearst, kes jälgib vastsündinu.

Et muuta ema ja ise hinnata olukorda ja mõista, et tema laps on valmis esmase tolmu kasutuselevõtuks, tuleks teada mitmeid märke, mille kohta selle valmisolekut tehakse.

Laps muutub põnevamaks ja sagedamini kui varem, nõuab seda toita.

Vahetult pärast söötmist, kui ema rind on juba tühi, nõuab laps banketi jätkamist. "

Kui ema püüab lapsele anda lusikale, määritud, näiteks õunapüree juures, ei sülita see suust välja.

Kid hakkab huvi pakkuma täiskasvanud toitumise protsessi, nimelt ema. Ta püüab proovida, mis asub plaadil.

Esimese Krochi tolmu sissetoomise ajal peaks tolmu sissetoomise ajal olema võimalik istuda ja hoida kaamera objekte, sealhulgas toitu.

Kui ma jälgin lapse taga ja analüüsin olukorda, selgub, et enamik neist märkidest on märgitud, siis saate ohutult rääkida lapse valmisolekust täiendava toidu vastuvõtmiseks teie dieedis.

Samal ajal tasub meeles pidada, et arstid ei soovitata lisada uut toodet kaks kuni kolm päeva enne vaktsineerimist, samuti neli kuni viis päeva pärast vaktsineerimise saamist.

Teine tabu uue toote sisenemisel on haiguse või aktiivse hambumine.

Ära tee seda ja hetkel, mil soojus seisab tänaval. Lõppude lõpuks kannab laps tema hullem kui täiskasvanud, sest sojaoad ei ole veel täiuslik termoregulatsiooni.

Alustamine Shift-nimekirjaga lastes peab noor ema õppima mõningaid reegleid ja võtma mitmeid soovitusi, mis aitavad tal seda tee läbi minna kergemini ja märkamata.

Sissejuhatus tolmu tuleks teha ainult lusikaga, pudeliteta. Isegi kui laste osakonna müüja selgitab, et papilla pudel on tootja konstrueeritud spetsiaalselt söötmise hõlbustamiseks, ei ole see seda väärt. Karapuz esialgu peaks harjuma sööma lusikaga. Vastasel juhul häirib tajumist toidu käitumise reeglite poiss. Ja liikuda palju raskemini kui õppimise "puhtast lehest". Kõigepealt saate kasutada spetsiaalset lusikat silikooniga kaetud metallist või plastikust. Enne imikute toite ostmist tuleb see määrida. Ei tohiks olla ebameeldivaid lõhnu. Vastasel korral on toidud madala kvaliteediga materjalist, mis on meie olukorras vastuvõetamatu. Proovige veidi painutada, roogasid ei tohiks alistuda, see peaks olema tugev ja ohutu.

On vaja alustada "päeviku päevikut", mille lehekülgedel selliseid parameetreid tuleks kajastada: tolmu manustamise aeg, selle nime, koguse ja reaktsiooni tootele. Selline lähenemisviis aitab allergilise reaktsiooni korral jälgida toodet - süüdlane. Kindlasti täpsustage kuumtöötluse tüüp: toores (näiteks riivitud õuna), küpsetamine paari, kustutamise või toiduvalmistamise jaoks. Kui tegemist on spetsialiseeritud poe ostmisele ostetud toode, tasub tootja ettevõtte kinnitamist. Soovitav on teha kandeid ja kommentaare vähemalt kuni pool-aastaste murede.

Kui toitumise modifikatsioonid muudatused toimuvad lapse kaitsmises. Shade ja järjepidevus oma Carte Mass muutub. Seetõttu ei tohiks vanemad selle probleemi kontrollida.

Ärge kiirustage ja tutvustage suuri koguseid uusi toite või lisage see liiga tihti. See võib töötada bumerangiga, laps keeldub tavaliselt tolmu ja see protsess peab alustama nullist.

Laps maitseb uut toodet peab olema maitsekas proovida. Seetõttu on järgmine "tass" väärt pakkumine mitte varem kui seitse - kümme päeva pärast eelmist.

Kui mureneb tolm, proovige Schwerit, lisades tootele kaasa mõne piimapiima, kiiremini see samm teeb Capriculus rohkem kokkukutsumise.

Juhataja järjepidevuse ja kvaliteedi muutmise fakt võimaldab teil valida oma lapse esimese meelitamise. Kui ta oli enne seda, et oli probleeme defecation ja sai kõhukinnisust, siis on parem alustada köögiviljadega, kuna nende valitsev kiud aitab kaasa tooli peatamisele.

Sellega seoses ei saa ühemõtteline vastus puuviljadele. Mitmed neist, näiteks õuna, virsiku, aprikoosi, on vedelikuga väljaheited, samas kui banaan ja pirn vastupidi tugevdada tooli.

Eriti ettevaatlik tuleb näidata esimese tolmu sissetoomises, sest enne seda ei ole lapse seedetrass veel seisanud koos toiduga välja arvatud emapiimaga. Kui uus produkt ilmub, on maksafunktsioon aktiveeritud, mis toob kaasa väikese lima ja rohekase kaasamise tekkimise tekkimise. Aga te ei tohiks paanikasse, kui laps tunneb tavaliselt. Paar päeva hiljem normaliseeritakse see protsess. Te ei tohiks muretseda ja kui esmakordselt kehtestatud toode ei ole kehast välja. Lõppude lõpuks, maksaensüümid ainult "õppida" taaskasutada uusi aineid.

Mõnel juhul kuulates oma emade ja vanaemade nõuandeid noored vanemad esimest korda valitud puu- või köögiviljamahla, mis ei ole absoluutselt õige. Isegi alles hiljuti ja kusagil mujal oli arvamusel, et mahla ei saa pidada täieõiguslikuks tooteks. Seda tajuti parandava vitamisaatori lisandina, mis on ohutu anda kolmandast kuni neljanda elukuu jooksul. Aga see tuleb meeles pidada, et kui vastsündinud on rinnaga toitmises, siis selline toode ei vaja vähemalt üheksa - kümme kuud, kuid see on palju kasulikum kasutusele võtta mahla pärast täitmist aasta.

Kuna Euroopa arstide pikaajalised uuringud on näidanud, ei kanna mahl vitamiini ja mineraalikompleksi, kasvavat organismi ja ei ole täielik toitumine. See suudab täita laste keha vajadusi toitainete ainult 1-2%. Ja kui me räägime näiteks õunamahla eeliseid, raua allikana, siis saate "resti" noori vanemaid selles, et väike organismi ei imendu.

Samal ajal võib mahla sissetoomine kui esimene tolm kahjustada lapse kiiret organismi. Lõppude lõpuks on mahl üsna agressiivne seedetrakti süsteemi keskmise jaoks, mis koosneb mitmest puuviljahapetest. Nad ärritavad limaskesta membraani, provotseerivad kõhulahtisuse ja defekatsioonihäire väljanägemise. Neis viibiv suhkur süvendab lapse söögiisu. Samal ajal võivad magusad mahlad nagu laps nii palju, et see kategoorias keeldub midagi uut proovimist, sest ülejäänud ADRCH on vähem väljendunud maitse.
Kui vanemad otsustasid endiselt oma lapse mahlaga ravida, tasub meeles pidada, et kontsentreeritud kujul ei anna laps seda. See toode nõuab mahla / vee suhte vee lahjendamist ühe kuni kahe või isegi kolme mahuosa.

Vanemad loomulikult küsivad küsimust, kust alustada? Täna pakuvad lastearstid esimesest tolmu kahe peamise skeemi rinnaga toitmisega. Esimene on puuviljapuu, teine \u200b\u200bon homogeensed kassa ja köögiviljad. Esimene skeem ei leidnud suurt vastust tingitud asjaolust, et puuviljamahladega seotud faktid kehtivad nii puuviljapüree puhul. Lõppude lõpuks, nad pakuvad last toores vormis, ja seetõttu on tal kõik sama puuviljahapped, ärritav koe seedetrakti ja suhkur on võimeline provotseerima beebi tulevikus keeldumise putru, köögiviljad ja Liha.

Selle põhjal toetub enamik lastearstid teise sissepääsukava valiku suunas.

Esimene beebib rinnaga toitmises Komarovsky

Mitu inimest, nii palju arvamusi. See ütlus tuleb selle artikli teema jaoks paremini sobida. Näiteks Arst Komarovsky, lastearst, kes juhtivad tema üleandmist ühel televisioonikanalitest, on tänapäeval tuntud lastearst, millel on oma seisukohast oma seisukohast.

Pöördudes toitumisspetsialistide argumentidele, peaks komarovsky esimene rinnaga toitmisega sööt algama kääritatud piimatoodetega.

Hoolimata asjaolust, et köögiviljapurud on kasulikumad ja neil on suur toitainete, vitamiinide ja mineraalide tarnimine, kuid arst seletab, on need tooted kaugel rinnamaist piimast kaugel. Ja selleks, et siluda üleminekutoidu stress, siis peaks valima toote, kõige ligikaudsemad ema Molok. Ja see vastavalt arstile, kääritatud piimatooteid.

Kuna Komarovsky arst selgitab, on köögiviljade sisestamine tekitama poiss seedetrakti häiret, mis vähendab kõiki selle toitumise eeliseid "ei". Seega, hoolimata köögiviljapüree teoreetilistest eelistest, soovitab lastearst alustada mitte kasulikumate köögiviljade alustamist, vaid vähemalt "vastuoluliste" kääritatud piimatoodetega. "Kääritatud piima" eeliseks ka selles esinevate kasulike bakterite puhul. Nad suudavad tõhusalt võidelda patogeense soolega, parandades tema tööd. Samal ajal osalevad "head bakterid" toiduainete töötlemise ühendite sünteesi sünteesis, vähendades koormust, mis selles protsessis langeb lapsemaks, mis on samuti oluline.

Tema teooria kohaselt, mis kaasneb üldtunnustatud arvamusega, peaks "täiskasvanute" toidu esimene kasutuselevõtt algama mitte varem kui pool-aastase vanuse lapse saavutamine. Siiani on selle keha piisav, et ema rindade toodab. Tuleb meeles pidada, et lihtsalt õendusabi ema ja peaks süüa kvalitatiivselt ja mitmekesist, välja arvatud ainult need tooted, mis võivad poiss-allergilise reaktsiooni põhjustada.

Kui emal on probleeme imetamisega ja looma piimatoodangu kõigi oma jõupingutustega, nõustab lastearst ostma kvaliteetse ja kohandatud kunstliku piima segu. Sellises olukorras on see kõige õigem väljapääs. Samal ajal, keelduda ja rinnaga toitmise ajal, kui ema on vähe piima, ei tohiks mitte. Lõppude lõpuks ei loodu ka emapiima täielikult asendajat. Ja rinnapiima ei ole mitte ainult toitumine, vaid ka lapse keha kaitse negatiivse patogeensusega välise sissetungi, kuna selle puutumatus on vastsündinud, on endiselt ebatäiuslik.

Ja see ei ole oluline, millist energiat valitakse (klassikaline, soja, allergiline, madala kolonn või muu), on peamine asi, et see oli kvaliteetne toode, mis on mõeldud spetsiaalselt lapse vanuseks. Organismi vastsündinu nii habras, mis ei ole väärt katsetamine temaga, tutvustades täiskasvanud toitu, püüdes sööta last headest motiividest.

Nagu eespool mainitud, on soovitav valida ühe hapupiima toote. Näiteks saate peatada oma valiku kefiirile, mida pakutakse laste köögile või osta kaupluses tavalise värske madala rasvasisaldusega kefiiri. Samal ajal on soovitatav esitada täiskasvanueas ajavahemikus 9,00 kuni 11.00, mis tavaliselt langeb teisele söötmisele.

Oluline algab kahest kuni kolmest teelapust kefiiri, mille järel beebi "saagi" norm rinnapiima. Pärast uue toote kasutuselevõttu peaksite last kogu päeva jooksul jälgima. Negatiivsete ilmingute puudumisel saab järgmisel päeval kefiiri arvu kaks korda suurendada. Jne. See tähendab praktikas see: esimene päev on 10-15 ml, teine \u200b\u200bpäev on 20-30 ml, kolmas - 40-60 ml, neljas - 80-2,0 ml ja samamoodi. See tuleks kohe teha: kui ühe tehnika pärast on negatiivseid sümptomeid, siis peaksite minimaalselt lõpetama annuse suurendamise. See ei ole üleliigne ja saada lastearsti nõukogu. Võib-olla peab Luch mõneks ajaks peatuma, tagastades kohanemissegudele või lihtsalt uute toiduainete kasutuselevõtu peatamiseks.

Kui ei ole probleeme, siis neljandatel - viiendal päeval kefiri poiss saab lisada üks teelusikatäit suvilajuust. Segage hästi, et saada homogeenne segu. Suvila juustu saab omandada kaupluses, kuid saate ennast valmistada, peamine asi on see, et see on kvaliteetne ja värske. Kui esimene proov on möödunud hästi, järgmisel päeval on suvila juustu kogus lubatud kahekordistada. Kuidas Dr. Komarovsky Hääled, kuue - kaheksa kuu jooksul, võib kodujuustu annus olla umbes 30 päeva grammi, järk-järgult saab selle arvu suureneda 50 g-ni.
Samuti väärib märkimist, et on soovitav anda laps last purustatud piimatoote, kuid kui ta keeldub selle söömisest, on see veidi lubatud higi. Kuigi see ei tohiks olla innukas. Sellise kommentaari põhjuseks on juba eespool mainitud.

Mõned vastased väljendavad ideed, et suvila juust on sellise organismi jaoks liiga ülekoormatud, sest Komarovsky väidab numbrite keelt. Nagu uuringud näitavad, moodustab 100 g kaltsiumi suvila juustu 156 mg, selle emaduse piimas 25 mg (võrdlemiseks lehmaga - 60 mg). Aga kuna suvilajuust viiakse sisse laimu järk-järgult, siis seetõttu 30 g suvila juustu viiakse keha beebi ainult 46,8 mg kaltsiumi. Sellisel juhul asendatakse ainult üks söötmine, kõik teised rinnaga toitvad või söötvad kohandatud segudega.
Tulevikus tabel sisestatud toodete selles lastearst ei ole tuttav mõned hetked, sest tabeli versioon on küll visuaalselt, kuid ei kajasta kõiki nüansse protsessi kaalumisel.

Joonistamise diagramm rinnaga toitmisega

See ei jäta seda protsessi oma kontrolli alt ja Maailma Terviseorganisatsioonist (WHO, Inglise Maailma Terviseorganisatsioon, kes). See pakub oma välja töötatud uurimisinstituudid, skeemi, millele noori vanemaid pakutakse, et hakata oma lapse tõlkida rohkem arenenud tootevalikut.
Täna on palju selliseid tehnikaid ja graafikuid, kuid informatiivseid, kergesti kasutatavaid ja tõhusaid üksusi. Patsumbrit rinnaga toitmisega, et meie puhul väheneb selguse, tabelina kujul.

Köögiviljad 6 kuud (meditsiiniliste näitajate kohaselt on võimalik 4 kuni 4,5 kuud). See peaks olema esmane valge või rohelise köögiviljaga. Nõue on homogeenne püree ebaõnnestunud köögivilju. Alates - 0,5 tl järk-järgult tekitanud kuni 100-200 g. Üks kord.

Taimeõli mitte varem kui 6 kuud. Päevalill, mais, oliiviõli. Sisestatud peamise taimse või liha tassi. Alusta 3 - 5 tilka ühe tl.

Puder veega mitte varem kui 6, 5-7 kuud. Kui lapse kaal on alla normi all, on võimalik tolmu kasutusele võtta 4 kuni 5 kuud. Algus - gluteenivaba teravili: tatar, mais, riis. Normaalse talutavusega - Hercules (kaerahelbed). Täieliku kohandamisega nende toodete abil saate hiljem sisestada multi-tag Kask. Alusta 0,5 tl, mis toob järk-järgult ühe söötmise normini - 100-12 g.

Kreemjas või alates 7-kuuline. Peamiste toitude lisandina. Esialgu - tl kaheksas teelusikatäis. Järk-järgult toovad kuni 10 -20

Puuviljad 7-8 kuu vanusest. Esialgu valida puuviljad mitte-turuvärviga (punased puuviljad võetakse kasutusele viimane kord). Esimene on monopur, mille järkjärguline üleminek puuviljapüree - assortii. Alusta 0,5 tl, mis toob järk-järgult ühe söötmise normini - 100-12 g.

Piim putru 8 kuni 9 kuud vana. Algus - gluteenivaba teravili: tatar, mais, riis. Normaalse talutavusega - Hercules (kaerahelbed). Täieliku kohandamisega nende toodete abil saate hiljem sisestada multi-tag Kask. Alusta 0,5 tl, mis toob järk-järgult ühe söötmise normini - 100-12 g.

Liha 8 kuu vanusest. Liha püree. Eelistus: küülik, kalkun, vasikas, kana, noor veiseliha. Monopure ja seejärel mitmevärviline püree. Alustage 0,5 tl järk-järgult ühe sööda normini - 50-100 g.

Munakollane alates 8 kuu vanusest. Peamiste toitude lisandina. Esialgu kaheksandal munakollast. Järk-järgult toob iga päev poolkollase.

Pagaritooted alates 9-10 kuu vanusest. Galetny küpsised: zooloogilised, "Maria". Me alustame kaheksanda osaga ja toob järk-järgult kogu. Mitte rohkem kui 5 tükki päevas on lubatud ühe aasta vanusena.

Võrdsed piimatooted 9-kuulisest. Ilma lisaaineteta: jogurt, kefiir, biocofyr (vähendatud rasv). Alusta 0,5 tl, mis toob järk-järgult ühe söötmise normini - 100-12 g.
10 kuu vanusest. Puuviljade täitmise või muude toodetega.

Suvila juust 9 kuu vanusest. Ilma lisanditeta alustage 0,5 tl järk-järgult 50 aastat pärast aasta - 100 g.

10 kuu vanusest. Puuviljade täitmise või muude toodetega.

Liha sub-produktid (maksa, keel, süda) 9-10 kuu vanust. Homogeenne püree, üks - kaks vastuvõttu nädalas. Alustage 0,5 tl järk-järgult ühe sööda normini - 50-100 g.

12 kuni 14 kuud vanuses. Nagu eraldi taldrik on umbes kaks kuni kolm vastuvõttu nädalas.

Kala 10 kuu vanust. Kui laps on valmis allergiliste reaktsioonide toodete puhul, tasub oodata kuni ühe aasta vana vanus saavutatakse. Mitte rohkem kui kaks nädalat nädalas. Alusta 0,5 tl, järk-järgult ühe söötmise normini - 150-12

Puuviljamahlad. Kindlasti lahjendage veega. Suhe 1: 2 või 1: 3 10 kuni 12 kuu vanuselt. Valguse ja rohekate puuviljadega valmistatud lahjendatud mahlad on primaarsed, ainult järk-järgult saab lisada värvi intensiivsust, liigub punase puuviljadega. Alusta 3-5 tilka, järk-järgult suurenevad mahud. Aastal võib laps juba anda 100 ml lahutatud mahla.

Gluteen teravili (putru piima): Manka, jope, hirss, oder. 12 kuu vanusest. Esialgu tutvustab tugevalt pingutatud monokomponentset putru. Järk-järgult liigub rohkem muretu võimalusi. Alusta 2-3 teelusikatäit, järk-järgult toob normini 200-250 g.

Pürere marjadest alates 12 kuu vanusest. Peaaegu igaüks. Alusta 0,5 tl, järk-järgult toob normiks 100-50 g.

Üleminek peibutisse tuleks arvesse võtta teist tegurite arvu:

Mis tahes tüüpi toitmine (rindkere, kunstlik või kiirustamine) alustage köögiviljade ja puuviljade sisestamist valguse (valge) ja roheka liikidega. Sel juhul on võimalik vältida allergilise reaktsiooni tekkimist värvaineensüümile. Samal ajal tasub valida nende köögiviljade ja puuviljade valimine, mida kasvatatakse perekonna elutuba ja vastavad hooajalisusele. Loomulikult tuleks see asjaolu valitakse, kui võimalik.

Esialgu, Kaskase peab hakata keema veega või võite lisada neile vaikiva rinnapiima.

Pärast putru sisestati beebi toitumisse, pärast kuu ja poole võrra, lubatud vahetada monocashist nende segamisele: assortii teraviljast ja teraviljast, kartulitest.

Esiteks ei ole lubatud erinevate maitseainete, sealhulgas soolaga suhkru kasutamine.

Kui laps keeldub tolmu vastuvõtmisest. Võite proovida määrduda, lisades mõne emapiima või magustatud tassi, näiteks puuviljapüree. See küsimus lahendatakse olukorra poolest ja sõltuvalt sellest, millist peibutamist praegu kasutuselepanu.

Ärge kiirustage suurte uute toitude lisamisega või järsult ja liiga sageli suurenema osade. Laps keeldub tavaliselt tolmu ja see protsess peab alustama nullist.

Uue toote tõstatamiseks vajab laps aega. Seetõttu on järgmine "tass" väärt pakkumine mitte varem kui seitse - kümme päeva pärast eelmist.

Kui vaktsineerimine on planeeritud, siis kahe päeva jooksul enne seda ja neli - viis pärast seda ei tohiks beebimenüüs uus toode sisestada.

Ärge kasutage uut toodet ja haiguse ajal või hammaste aktiivne hammast.

Selline vahekaart on ammendava soojuse perioodi jooksul peal. Kuna lapse termoregulatsiooni süsteem ei ole täiuslik, on lapse soojust pärit laps väga palju toiduga katsete all. Sellisel ajavahemikul on ta suurem.

Väärib edasi lükata uue peibutuse ja juhul, kui vanemad plaanivad pika reisi jaoks, liigub uue elukoha juurde. See kehtib eriti kliimatsoonide muutmisel. Ainult pärast kahe kolme nädala pärast kohandamist saab tõsta uue toiduaine kasutuselevõtu küsimuse.

Söötiste vahel on lapsele kasulik, et pakkuda lapsele.

Avaldamise tutvustamine RAM-i järeldusega

Mitte seisma ja Vene teadus. Teadlased ja toitumisspetsialistid Vene Medical Teadusteaduste (RAMS) on välja töötanud oma lapse tõlkekava erinevaid sööki. Ekspertide sõnul saab esimene Luch, beebi normaalse arenguga, võib manustada ainult pärast kuuekuulise vanuse saavutamist. Kui saavutati pool aastat, on seedetrakti ja lapse lõualuu aparatuur valmis töödelda teise muu kui emaettevõtte. Ja see on sellel perioodil, et laps muutub ebapiisavaks ainult rinnapiima emaks.

Söötmise sisseviimine rinnaga toitmises RAM võimaldab lisada uute toodete toitumine neljaks kuuks, kuid see on lubatud ainult mitmetes pleegitamisjuhtumites. Üks levinumaid põhjuseid on emapiima puudumine, st laps lakkab sõitma ja nõuab veel toitu.

Mõned moms kardavad, et tolmu sisenemisel hakkab tema piim kaoma, kuid see ei ole päris nii. Esimene meelitamine on tavaliselt määratud, kui laps on valmis selle vastu võtma, see tähendab, et see tunneb jalaväe puudust. Samal ajal on lisatud lisandid alguses rohkem "komplementaarseid", kuid ainult rinnaga toitmise asendamise protseduuri ajal.

Samal ajal võimaldab õige õpetamine ühele või teisele toiduainele, see protsess võimaldab parandada seedetrakti füsioloogiat poiss, moodustades närimisoskusi ja parandades konkreetse toidu seedimist.

See ei tohiks unustada, et nii varakult lisades uusi tooteid ja hiljem võib kaasa tuua mitmeid kõrvalekaldeid. See suudab kehtestada vale "toidu käitumise", mis hiljem ümberehitatakse olla problemaatiline. Seega, kui laps tavaliselt areneb, ideaalne tähtaeg lisavõimsuse kasutuselevõtuks on kuus - seitse kuud.

Rinnaga toitmise manustamise diagramm kaadris paljudes lõigetes on sööda, kuid on mitmeid erinevusi. Näiteks kui puuviljamahlad teisel juhul on lubatud ainult 10 kuud, siis vastavalt soovitustele RAMS, see võib järk-järgult anda lapsele kuue kuu vanuses.

Muudetud ja nende viimased soovitused. Nii et raami puhul lubatud fermenteeritud kääritatud kääritatud kääritatud kääritatud kääritatud fermenteeritud kääritatud kääritatud fermenteeritud fermenteeritud 5 kuu jooksul, samas kui dokumendi uus väljaanne liigutab lapse tuttavaks nendega kaheksa kuu vanuse vanusega. Seda seletab asjaoluga, et kääritatud piimatoodete koostis hõlmab gluteeni, mis on võimeline helistama paljude laste allergilise reaktsiooni.

Lihatooted on lubatud võtta veidi varem. Kui alles hiljuti nad võiksid sisestada ainult 8 kuud, nüüd kolis see sel ajal 7 kuud. Arvestades, et kes on ette nähtud - 9 - 10 kuud vana. Lastearstid peavad mõnede vanemate sobimatuid meetmeid, kes ignoreerivad loomset päritolu tooteid. Arvestades ennast taimetoitlastesse, püüavad nad seda kultuuri sünnist ja nende lastelt sisestada. Kuid selline liha eiramine on vastuvõetamatu. Arendada normaalselt, laps peab saama terve kompleksi erinevate ainete, mineraalide ja vitamiine. Sellega seoses ei saa te ilma lihata teha.

Puuvilja- ja köögiviljade kartulid, ekspertide sõnul saab hakata imikule juba kuuekuulise vanusest andma. Samal ajal on vastuvõtt lubatud peamiselt monopuhast, mis on küpsetatud ühe toote nimega. Kõigepealt tuleks vältida heleda värvi vilju ja köögivilju, kuna allergiate arendamise tõenäosus värvaineensüümi suureneb.

Alates köögiviljadest esimese tolmu jaoks sobivat: brokkoli, suvikõrvits, lillkapsas. Kartulimugulad on paremini lisavad juba hiljem (mitte varem kui kaheksa kuud), ideaalis võib see olla üks segu või sortimendi koostisaineid - kartulipuder.

Mõned lastearstid esimesel tolmu rollis nõu hästi pingutatud ja hõõrutud gluteenivaba teravilja küpsetatud vees. Sellised teraviljad on tatar, mais, riis. Normaalse tolerantsusega saate lisada ka Herculesi (kaerahelbed). Kui laps keeldub proovima, on see väärt väikese ema piima sisseviimise oht. Kiirem kui "MOGIN SMELL" muudab Caprace'i muutmise "viha armu."

RAM-i soovituste kohaselt (pärast viimast väljaannet) lastakse piimatootja (lehmapiimal) lasta anda lapsele kuus kuni seitse kuud, samas kui Maailma Terviseorganisatsioon tähistab selle kaheksa üheksa kuu jooksul.

Kuid ükskõik, kuidas need tehnikad olid, on vaja pärast iga järgneva toote kasutuselevõttu või selle sissetoomise suurendamist hoolikalt jälgida lapse seisundit hoolikalt ja kui mis tahes negatiivsed tunnused peavad peatama tolmuosade osade suurenemise ja isegi üldse, selle välistamise menüüst välja jätta. Sellises olukorras peaksite konsulteerima lastearstiga. See aitab luua halb enesetunne. See on allergiline reaktsioon Luchile ja võib-olla ilmnenud sümptomid ei ole absoluutselt seotud toiduainega. On üsna tõenäoline, et laps ülekuumenenud mõnevõrra (pikad päikeses viibimine või ilm ilm) või ta haigestunud. Ja seal võib olla mitu sellist põhjust.

Lapse sündi on rõõmsameelne ja põnev periood iga naise elus. Vähemalt põnevust vanemad kogevad, kui nad tunnevad oma laste edu. Ajavahemik on eriti keeruline kuni lapse aastani. Selle aja jooksul peab ta palju õppima, sealhulgas sööma, mitmesuguste toiduga. Selleks et mitte kahjustada sellist habras keha, peaksid noored vanemad teadma ja korrektselt järgima rinnaga toitmisega seotud pärandit. Kaasaegsed meetodid esmase "täiskasvanud" toidu tutvustamiseks palju. Ja määrata sobivam, tasub konsulteerida oma lastearstiga, kes jälgib last. See ei nõustu mitte ainult meelitamisskeemi, vaid ka sisenemise käigus saab vajadusel parandada võimsust. Julgege, õppige ja lase oma poiss kasvatada terve, tugev ja õnnelik!

Iga lapse elus tuleb aeg, millal on vaja maitsestada nn täiskasvanud toitu ". Sel hetkel on vanematel palju vastuolusid ja küsimusi, millises vanuses tuleks kasutusele võtta, millises ja millises koguses tooted soovivad peamiselt. Nendes küsimustes püüame välja selgitada.

Keela määratud toitumine asjaomaste füsioloogiliste näitajate saavutamisel ja teatud vanuses nimetatakse söötmiseks, toiteväärtuseks, mille täiuslikult täiendab rinnapiima, samuti piimasegu, kuna nende omadused ei ole võimelised pakkuma kõiki Vajalikud vajadused, mida täheldatakse kasvavas organismis. Beebi söötmise kasutamisel saab vajaliku koguse toitainete koguse, samuti süsivesikute, rasvade ja valkude kujul esindatud energiat.

Ja kuna see oli lapse elu esimesel aastal, tekib tema edasise tervise aluseks, mistõttu täieõiguslik toit, eriti meelitas, mängib meelitamine olulist rolli.

Tolmulaste kasutuselevõtu eeskirjad, kes ei ole ühe aastani jõudnud

Täiendav toiduliik, mida iseloomustab taimsed, võimaluse korral loomset päritolu - see on peibutis. Muidugi, vastavalt maitsele, samuti manustamismeetodile on see väga erinev ema piimast, lisaks soosib see protsess närimisparaadi arendamisest, aktiveerib seedetrakti ensüümi süsteemi, valmistades seeläbi poiss protsessi selle ületamiseks rinnus.

Vastus kindlasti küsimusele, mis põnevad kõik moms - kui see on võimatu siseneda. Lõppude lõpuks on oluline mõista siin, et selles küsimuses on lapse valmisolek tolmule. Nende komponentide hulgas on lisaks teatud vanuse saavutamisele olulist rolli mitmeid selle arendamise parameetreid, näiteks:

• lapse kaal, ta peab ületama rohkem kui kaks korda rohkem näitajaid, mis olid enneaegsetes imikutes vähemalt 2,5 korda rohkem;
• beebi söötmise tüüp;
• selleks, et crumb oleks liikumise tagaküljele tõmmata, on võimalik seda lihtsal viisil kontrollida - lusikaga lapsele tuleb panna juhile, peab ta seda alla neelama, on oluline, et meelde oleks täielikult seeditav;
• kui laps pärast piima ema (segu) söötmine on nälja tunne;
• kõrgendatud huvi olemasolu toidust, mis sööb oma vanemaid ja tal on soov neid proovida.

Nagu praktika näitab, täheldati nende tegurite ilming erinevates vanuses, see juhtub sageli viis kuni üheksa kuud. Kuid juhul, kui laps on imetamise ajal, siis soovitavad kõik eksperdid esimesel tolmu kasutuselevõttu pärast kuuekuulise vanuse kortsumist.

Kuni selle ajani ei vaja nad täiendavat toitumist, pöördume kindlasti ainult nendel juhtudel, kui naisel on piisavalt piima piisavates kogustes. Kuid lapsed, kes viibivad kunstliku söötmise, tarned, mis on ette nähtud varasemas perioodil.

Mis võiks olla kõrvaltoimed sisenemisel varajase tolmu?

Iga emme peab meeles pidama, et söötmise kasutuselevõtuga ei ole vaja kiirustada, kui laps sisestab kolme kuu jooksul "täiskasvanud toidu", siis võib see olla keha kõrvaltoimete põhjuseks, kuna selle aja jooksul Füsioloogiline tase Keha ei ole alati valmis uut toitu võtma.

Kui reaktsioon toimub, võivad kõrvaltoimed esineda soolekooriumi, valu, oksendamise, liitumise ja isegi oksendamise välimuses. Lisaks võivad varajased adordijad põhjustada seedetrakti muutusi, mis nõuab pikaajalist ravi.

Varajase tolmu lööve manustamine võib mõjutada allergilise reaktsiooni arengut immuunsüsteemi, seedetrakti ensüümide allergilise reaktsiooni arengut.

Kui söötmine on sisestatud piirkondade poolt, mis ei ole veel moodustanud neelamismehhanisme, mis aitavad kaasa paksudele toidule tungimisele, lisaks on oht, et laps saab maha suruda, sest selline neerude koormus, maksas, eriti Seedetrakti süsteem võib jätkuvalt haavatav. Seetõttu tuleks esimene meelitamine läbi viia alles pärast lastearstiga konsulteerimist.

Õige sissejuhatus Lapsed aastasse

Selleks, et hõlbustada beebi üleminekut mitmekesise toitumiseni, on oluline selle toodete nõuetekohaseks tutvustamiseks, eelkõige nende vastuvõtu vormide laiendamises: vedelikust kuni püree ja seejärel tükkideks. Samal ajal arendatakse järk-järgult närimisoskusi.

Nendest positsioonidest lähtudes moodustati laste tolmu tabel kuni aastani. See on näidatud, millises vanuses on laps soovitatav toitu tutvustada.

Vanuse laps	Kalorite arv päevas	Toit
kuus kuud	200 kcal / päevas	kashi soov valida ilma gluteenivaba (riis, tatar), mis ei sisalda piima; Võimalik puuviljade püree (, pirnid) või köögiviljad (brokkoli, kõrvits, suvikõrvits, porgandid jne)
seitse kuud	200 kcal / päevas	on lubatud tutvustada üks kord nädalas pool kana kana munakollane, väike kogus parandatav piim, lahjendati 1: 1 veega ja madala rasvasisaldusega.
kaheksa kuud	mitte vähem kui 200 kcal / päevas	pehmed juustu, fermenteeritud piimatooted (kefiir, jogurt ilma erinevate lisanditeta).
üheksa-üheteist kuud	umbes 300 kcal / päev	mitterasva liha sordid: kana, vasikaliha, küülik, kalkun, madala rasvasisaldusega kala sordid, küpsised (galerii), leib, õli, veiseliha maksa, liha puljong.
kaksteist kuud	500 kcal / päev	mahlad, alustades mõnest tilkadest, kuivatatud puuviljadest

Uue, lapse kasutuselevõtu tutvustamisel tuleb selle reaktsioonide jaoks täheldada toiduainet (loomade, allergiate, jne probleemideta probleeme ei ole). Lure tuleks manustada järk-järgult üks või kaks korda päevas väikestes annustes, järk-järgult suurendades neid, peate alustama väikese koguse - teelusikatäis.

Sõltuvalt vanusest peaks laps saama lauseid ühest kuni kolm korda, on vaja alustada ühe teelusikatäit, välja arvatud mahl, see on kõigepealt vaja langeda. Enne lapsele jõudmist tuleks 12-kuulist toitu keerata, püree kujul ja aastas võib laps süüa väikesteks tükkideks hakitud toitu.

Märkus söötmislauale kuni aastani

Tabelis tuleks arvesse võtta mõningaid märkusi:

1. Kui laps keeldub tassi, ärge nõudke, proovige mõnda aega uuesti pakkuda.
2. Tassi või toote provotseeris allergia ilmumist lapsest saab korduda kuu hiljem.
3. Iga uus toode tutvustatakse laste dieedile ühele nimele ja jälgige selle avalduvat reaktsiooni, mida keha on laps.
4. Uue toote kasutuselevõtt tuleb läbi viia enne imetamist (segu).
5. Juba seitsmest igakuist vanusest on Luch võimeline ühe põhilise söötmise täielikuks asendajaks saamas.
6. Tabel näitab lapse meelitamist kuude järgi, kelle portsjonid võetakse keskmise lapse orientatsiooniga.

Esimese Pricmi ettevalmistamine

Niisiis, lapse peibutis lapse kuni aastas näitab, et kui olete valinud esimesed toite tolmu - köögiviljade karmide palgi, siis tekib küsimus õigesti süüa seda. Tegelikult on kõik väga lihtne.

Võtke näiteks kartulid, kõrvits või suvikõrvits, julge, samas ei lisa soola, siis võita see kõik homogeenseks massiks ja võib toota taimeõli, veerand tl on piisav. Proovige valida otse hooajalisi tooteid, mis kasvavad teie piirkonnas, sest laps tunneb selliseid tooteid, sest te olete neid kiirustanud kogu selle aja jooksul.

Kui toimusid esimesed toidud on erinevaid teravilja- või püree köögiviljadest. Kui lapsel on ebastabiilne tool, kaalu puudumine, siis on soovitav alustada söötmist erinevate putruga. Siiski, kui lapsel on üleliigne kaal ja ka siis, kui tavalise kaaluga on kruvis kalduvus põhiseaduste kalduvus alustada, seejärel alustage tolmu kasutuselevõttu soovitud tolmuga.

Isegi kui teie lapsel ei ole sarnaseid probleeme ja tema tervises ei täheldata kõrvalekaldeid, vähendatakse enamiku lastearstide arvamusi asjaolule, et Adord tuleb sisse viia täpselt köögiviljapuhast.

Kahur toitumise kohta

Küsimus, mis häirib iga mammi, mis on parem - kodus küpsetatud kahur toidud või toidud. Muidugi, mõlemad pooled on õiged. Kodu küpsetamine on kindlasti vajalik, eriti ajavahemikul, kui pärast aasta pärast peate dieeti laiendama.

Siiski tasub öelda, et kainer ei ole hullem. On oluline, kui valitakse reeglite järgimiseks. Toote valimisel pöörake tähelepanu toote säilivusajale. Lisaks ei tohiks toote koostis olla kunstlik lisandid ja suur hulk komponente, eelistades tuleks enam kui kaks toodet.

Kuni aastani ei tohiks anda mahlade murenemist, kuna need sisaldavad suurt hulka happeid, mis võivad tekitada limaskestade ärritust. Samuti ei ole vaja anda magusat, troopilisi puuvilju.

Nende mitte raskete reeglite järgimine ei ole teil mingit probleeme toiduga.

Kes soovitab õendusabi alustada esimese meelte GW-ga ja kunstliku söötmise kohta saate anda uusi tooteid 4. Köögiviljapüree, putru ja 8 kuu jooksul muutub liha lapsele esimene täiskasvanud toit.

Nursing Ema ei pea kiirustama tolmu imiku sisenemise algusega, kui kõik on hea emapiimaga. Erinevate naiste koostis on erinev, sest igaüks vastab lapse individuaalsetele vajadustele.

Sellest artiklist saate õppida õigete hindade kohta kuude eest. Milline on lapse manuste kasutuselevõtt kuude järgi. Mis köögiviljapurud ja teraviljad on paremad anda lapsele ja kuidas neid süüa. Samuti näitame kavasse tolmu sisseviimise kuu jooksul kunstliku söötmise kuu jooksul.

Vastsündinud lapse esimese tolmu sisseviimine imetamisega

Toetus on esimene samm lapse ema emase deflektori suunas. See kestab paar kuud pärast tahkete toodete kasutuselevõtu algust.

Kuidas mõjutada lapse ja tema ema söötmise kasutuselevõttu

• Järk-järgult asendab teiste toidu rinnapiima.
• Mõjutab emapiima arvu.
• Võib kiirendada tulu ja viljakust.

Millal alustada laste lapse sisenemist rinnaga toitmisega

Tuleb alustada lapsele siseneda 6 kuu jooksul. Signaalid on järgmised:

• istub tagantjärele iseseisvalt,
• õppinud mitte suruda tooteid keelega, vaid kasutada kõige aktiivsemat lihaseid, et alla neelata toitu,
• võtab asju suure ja indeks sõrmedega.
• näitab huvi täiskasvanud toidu
• hammaste ilmus

Kui te ei näe selliseid märke lapsele, peaks olema soovitav oodata manuse sisendi algusega. Enamik kalorite tahkeid tooteid on väiksemad kui rinnapiima ja vähem toiteväärtusega on raskemad imikutega raskemad. Uus toit võib tekitada ootamatut imiku keha või kõne.

Lapse suhtumise kuude sisestamise õige alguse kirjeldus samm-sammult?

Rinnad peaksid olema valmis manuse sisendi alguseks. Kui ei, siis lapse keelt reflekslikult surub toitu, mis raskendab ainult söötmist.

Nii et vastsündinud on moraalselt ja füüsiliselt valmis sööma ja mitte ainult passiivselt süüa, siis peaks seda vaatama tahke toiduga. Kui palju ta sööb on üks peamisi signaale küllastuse ja valmisoleku tahke toidu jaoks.

Kust alustada esimesele beebi rinnaga toitmisega

Alusta tutvustada esimene laps koos lapsega, millel on taimse püree, nimelt:

• kokk
• lillkapsas

Kõige parem on alustada esimest, et tutvustada püree suvikülitamist, sest see ei põhjusta allergiat lapse ja väikese organismi poolt täiesti õppinud. 4 kuu jooksul saate alustada mahlade andmist lapsele, kuid sageli pärast maitsvate mahlade pärast ei soovi poiss süüa köögiviljapuhkust.

Kuidas valmistada Zucchini esimese tolmu jaoks

Retsept

• Esiteks, hoolikalt mu suvikõrvits ja puhas koorimine.
• Lõika suvikõrvits kuubikutega 5 cm ja pane see külma veega 30 minutit (vesi võtab kõik halvad ained).
• pane tükid keeva veega ja küpseta suvikõrvits 10 minutit
• blender kiirenemist keevitatud suvikõrvits kartuli kartuleid (seal peaks olema homogeenne elus ilma väikeste tükkideta).

Kui palju anda baby supplies alates suvikõrvits

Esimesel päeval, toitmine suvikormi püree, hakkame andes lapse üks tl iga päev suurendada osa 2 korda nädalas. 7 päeva anname ainult Zucchini Ja me vaatame imikute reaktsiooni. Järgmisena siseneme lapsele lillkapsas laps.

Beebi omandab uusi oskusi. Aeg möödub enne, kui vastsündinud täielikult mõistab, kui palju kaloreid ja kui palju uusi toidu tüüpi seda tuleb korraldada ja tagada keha kõik vajalik. Seetõttu peaks see olema vähe katsetamine söötmise kasutuselevõtuga, kuid hoolitsege uue uue kasutuselevõtu eest, mis on teie ja lapse jaoks meeldiv.

Emapiim on endiselt kõige toitalikum vaade imikutele toidule, nii et jätkake seda rindade ja järk-järgult siseneda.

Esimene tuttav imikule manuse algusega

Rinnad valdavalt saavad ema piima kohtuda uute toiduliike. Selleks vajame jõudu. Näljased lapsed ei taha minna asutustega kohtuda.

Tolmu alustamiseks rinnaga toitmise ajal peate:

• Pakkuda väikest kogust uut toitu. Laps sööb ja naudi ainult siis, kui mõõdukalt.
• Ostu ainult siis, kui imikud hea tuju. Et teada saada kindel - mulle meeldis uusi tooteid või mitte. Meelitada lapse perekonna vastuvõtu õhtusöök, õhtusöök või hommikusöök.
• Söötmise esimene kasutuselevõtt nõuab aega, tehke seda rohkem kui üks kord nädalas. Seega on reaktsiooni kergem jälgida erinevatele toodetele.

Keelata probleeme rinnaga toitmise ajal

Sellised ebameeldivad ilmingud nagu lööve nahale, nohu, kõhuvalu võivad toiduainete allergiate kohta tunnistada.

Kui näete mõnda märke, välistage uus toode ratsioonile ja vaadake reaktsiooni. Kui tundub, et kavandatav toit ei meeldinud imikule, oodake natuke ja pärast mõnda aega proovige uuesti. Seda saab korrata mitu korda enne lapse tõendab toote või roogade maitset.

Nagu rinnapiima puhul, kontrollib laps iseseisvalt söömise kogust (loe selle kohta). Pea meeles, et mängu koos toiduga on osa õppimisest. Rinnad toob food food, rääkides temaga. Ärge jätke beebi süüa üksi.

Pole vaja lapsele panna, kes seisab tagasi.

Joonis joonistamise joonis rinna- või kunstlik toidetud

Naiste rinnaga toitmise assotsiatsioon, rahvusvaheline raamatu League of La Lethe, pakub järgneva skeemi peibutusi, muutes maitste ja toitumisomaduste vaheaega uutes toodetes:

1. pehme, magus maitse puu- või köögivilja:, maguskartul (valmistatud) või avokaado, kuid viilutatud nii, et vastsündinud saab süüa üksi.
2. kampaaniatooted (liha või oad) keedetud ja tükeldatud väikesteks tükkideks.
3. terve tera leib ja tervete teravilja teravilja.
4. nende värsked puuviljad ja toidud (konserveeritud toit, looduslikud mahlad).
5. jogurtit, loomulikult, juustu ja suvila juustu võib kutsuda ka kümne kuu vanusele (vältige neid tooteid, kui piimatoodete allergia episoodid).
6. täispiim ja muud piimatooted ja tsitrusviljatooted tuleks kindlaks määrata ühe aasta pärast.
7. mesi ei ole soovitatav lisada dieedile, kuni laps on vähemalt kaks aastat tänu botulismi vaidlusest tingitud laste botolismi ohtu tõttu.
8. traditsiooniliselt paljud lastearstid ei soovita andes munad munad, maapähklid või ühegi nende elu esimesel aastal.

Lase lapsel ennast õppida söötmise maitset lisamata vürtse, maitseid või pisaraid (näiteks jääda eemal õli ja suitsutatud).

Igasuguse magusained on rinnaga toitmise ajal täiesti ebavajalikud. Enamik neist on juba läbinud mitte ühe töötlemise, mis hävitab kõik kasulikud elemendid.

Õige meelitamise ajal GW-d kuu jooksul

Õige toit on esimene kasutuslik toit, tasakaalustatud ja mitmekesine toitumine looduslikus vormis. Kaasaegsed beebitoiduained lisavad magusaineid ja maitseid, vürtse, paksente ja kunstlikke värvaineid. Seetõttu lugege ettevaatlikult märgistust. LUURE alustamine peab olema teadlik sellest, et see võtab kolm kuni kuus kuud. Kui laps hakkab sööma erinevaid toite ja ei näita mis tahes märke allergiate ja teiste haiguse või haigusevastase reaktsiooni märke, võite jätkata toitumise turvaliselt siseneda. Kuigi sööb toitu, rikaste tervete teraviljatoodete, siis parem arusaadav ja hoida seda tavalise söögiisu.

Joonis 4 kuud rinnaga toitmisega

Kui saate lapse 4 kuu jooksul toita

Teravili

Puuviljad

Kui puuvilja on pehme ja see ei ole vaja närida seda, siis ei ole vaja toote paljastada termilise töötlemise. Veelgi enam, mingisugused puuviljad, nagu banaan ja avokaado, ei saa lapsele pakkuda, kui nad olid kuidagi keedetud.

Köögiviljad

Toores vormis ei saa anda köögivilju kuni 12 kuud, võib see kahjustada lapsi.

Valk

Söötmise ajal peab see tingimata olema keedetud kujul, nii et mitte kunagi laseme imiku toores liha ega kala.

Kuidas toita last 4 kuu jooksul

Ärge kiirustage ema rinnapiima või valemiga. Kuni 3 kuud, see on rangelt keelatud asendada selle vajaliku elemendi lapse dieeti, kuna need sisaldavad peaaegu kogu komplekti täieliku arengu keha. Samuti ei soovitata lisaks anda madala rasvasisaldusega imikutele või lõssi piimale. 4 kuu jooksul on lubatud ainult täispiim ja see on tõesti vajalik.

Kui ema mõtleb, kuidas anda esimest babesit rinnaga toitmisega, ei vaata kõige tavalisem nõuanne igakuist kalendrit. Oluline on meeles pidada, et iga reaktsioon Luchiks on individuaalne, nii et ema peaks sisenema imiku toitumisse ja seejärel analüüsige, kas see sobib talle või mitte, ilma et see keskenduks sellele, mis on raamatu või Interneti kaudu kirjutatud . Kui lugeda kusagil, et alates neli kuud saate toita, ei tähenda, et teie laps sobib sellele võimalusega alustada varajase tolmu kasutuselevõttu.

Kui palju anda 4-6 igakuist lapse sööda esimest korda?

Lapsed neli kuud saab süüa ainult 1/2 supilusikatäit toitumise. Ärge oodake, et laps kohe häirib kõike, sest see on uus kogemus ja see on võimalik, et laps tahab koos toiduga mängida, kaaluda seda, nuusuta, isegi mäleta oma käes. Lisaks meeles pidada, et peibutis ei saa täielikult tagada kõik vajadused areneva organismi - peamine piim või segu jäävad vajalike elementide pakkumisel.

Paljud vanemad mõtlevad lastele, et nad teavad paremini - kas Crumb on näljane või mitte, nii et nad teevad sageli lapse süüa osa segust. Mis puudutab uut toitu: kui sööt keeldub - see tähendab, et see pole veel tulnud.

Kas sa tead, et kõhu vastsündinu väike rusikas? Pea meeles seda, kui sööte imiku.

Video teema kohta:

Kui toita söötmise ja kui palju saada tolmu rinnaga toitmisega