Agressiivne abikaasa. Kuidas vältida agressiooni pereelu
Agressi agroneerimine: Kuidas vältida?
Agressioon on inimese hävitav käitumine, kes on agressiooni objektiks otsene kahju, väljendades psühholoogilise ebamugavuse ja füüsilise kahjustuse ja vastuoluliste inimeste suhtlemise standardeid.
Agressioon perekonnas on väga levinud probleem.Mis mitte ainult ei hävita abielusid, vaid muudab ka tõsise löögi abikaasa vaimsele tervisele, mõnikord kuni asjaolu, et inimene hakkab kartma vastupidise soo üksikisikute või tunnete neid. Ei ole saladus, et naised ja lapsed kannatavad vägivalla kõige vägivalla all, olles inimese vägivalla objekt, pere juht. Statistika kohaselt allutatakse iga viienda abielu regulaarselt tema abikaasalt, kuid kõige pettumus - 35-40% kõikidest vägivaldsetest kuritegudest esineb perekondades, mis kinnitab taas selle artikli teema asjakohasust.
Paljud naised, kes on abikaasa agressiooniga kokku puutunud, ei saa aru, mida teha, kuidas olla. Mõned üritavad säästa abikaasa agressiivsest käitumisest vestluse või psühholoogi külastamisega. Selleks, et määrata kindlaks abikaasa agressiivse käitumise põhjused, siis tuleb kõigepealt aru saada, kuidas agressorite liigid sisaldavad abikaasa. Niisiis, abikaasa võib olla:
1. Lader. Väliselt on ideaalne peremees tööl alati algatusel alati algatusel, see on sageli "ettevõtte hing", mis järgib selle välimust, enne kui ümbritsevad inimesed on alati armas ja lahke. Nendele naistele, kelle abikaasa ravib seda tüüpi, sageli isegi armukade, öeldes: "Mis on teie imeline abikaasa!". Siiski, kui see "imeline abikaasa" naaseb koju, lõpetab ta nii imeline ja võib tabada oma naise igal korral, uskudes, et naine ise on süüdi selle eest (võib-olla süüdi, et ta abielus Selline Stigro).
2. despot. Üks ohtlikumaid pereliikide türana. House koja tunneb täieliku omaniku ja peab võimalikuks kasutada seoses abikaasa jäme võimsuseta ilma põhjuseta (nii et ennetamiseks nii, et naine teadis tema koht). Despot'i abikaasa kardab kedagi vägivalla kohta, mis toimub nende perekonnas, sest ta kardab despoot, see on väga raske ennustada, kui palju ta on valmis oma agressiooni ilminguks minema. Tihti juhtuvad peksmised tõsise alkoholisisaldusega joobeseisundis, kui despot toob kaasa sõprade maja, võidab oma naise, kui ta ei tee seda, kui ta tahab, ja ta ei pea isegi vajalikuks vabandada hommikul, nii et see juhtus - see on elu.
3. Loser. Reeglina on see isik alahinnanud enesehinnangut, ta ei mõistnud elus, kui ta planeeris. Seetõttu eelistab ta kogu oma viha ja agressiooni, mis on kogunenud elu ebaõnnestumiste tõttu, et rebida nõrk naine. Ta sageli joob, see on riigi alkohoolse joobeseisundi, mis on kõige ohtlikum. Alati ei ole rahul eluga, usub, et ühiskond reageeris temale ebaõiglaselt ja muidugi tema abikaasa ja lapsed süüdistasid kõiki ebaõnnestumisi, kuid mitte ta ise.
4. Buntar. Kõige vähem ohtlik agressori tüüp, kuid mitte ainult alkohoolse joobeseisundis. Tavalises elus armastab ta oma abikaasat ja lapsi, hoolib nendest, aitab majapidamistöid, aga kui ta on rühmas, suudab ta oma abikaasa suruda, tabas teda. Alkoholi mürgistuse seisundis on ta võimalik täielikult kaotada kontrolli oma tegevuse üle ja lööb oma abikaasale rusikatega. Kuid erinevalt despoot, ta alati vabandab oma naise, ta alati vabandab, ütleb, et see ei ole enam korrata, siiski ilming agressiooni võib korrata ja rohkem kui üks kord.
Agressiivse ilmingu kõige ohtlikum etapp tekib siis, kui lapsed saavad selle agressiooni objektiks. Mida teha sellistel juhtudel naine?
Esiteks tuleb aru saada, et kui abikaasa näitas agressiooni üks kord, kõik tema veendumused selle kohta, et see enam kordab või oli see viimane kord 99% - vale, sest agressiooni mehhanism on juba käivitatud ja Abikaasa on agressioon uuesti ja uuesti. Seal on äärmiselt harvadel juhtudel, kui agressor läks endaga sisemise vestluse juurde ja veendunud, et ta ei ole kunagi agressiooni harjutama, sest perekond on inimese elu kõige väärtuslikum ja lapsed ei näe oma isa, sest nad võtavad näide temast ja t .. Kõige sagedamini ei suuda abikaasa toime tulla agressiooni ilminguga ilma teiste inimeste ja psühholoogi abita. Aga teil on vaja arvesse võtta - kui abikaasa agressiivse käitumise probleem on teile ilmselge, ei ole talle nii ilmne, sest olge valmis psühholoogi abistamise kategoorilise hülgamise.
Teiseks - ei talu. Paljud naised kannatavad rahulikult abikaasa alandamise all, lootes, et ta "võtab meeles". Kõik juhtub täpselt vastupidine - abikaasa näeb, et olete rahulik oma rünnakute kohta ja leiab, et see on lubatud. Et taluda ja inaktiveerida on halvim kõik lahendusi, et naine saab võtta (hullemaks ainult abikaasa kõrvaldamisele, kuid see ei ole vestluse teema).
Kolmandaks - kui teil on lapsi, mõtle kõigepealt nende kohta. Kui lapsed näevad kõiki seda õudust, on neil kogu oma elu psühholoogiline trauma. Kas sa tõesti tahad seda? Või sa arvad, et järgmise agressiooni rünnak, mõtleb abikaasa sellest? Just kui mitte, ainus asi, mida ta mõtleb - kuidas näidata oma võimu, tema võimu ja täiesti ükskõik, kes tema ees on.
Neljandaks - kui näete, et edasine elu agressor on võimatu, et olete proovinud kõiki võimalikke ravimeetodeid ja psühholoogi konsulteerimine ei tule tulemusi - lahutus. Paljud naised tekib kohe paanika hirm ühe abielulahutuse mõte, nii kaugel kõigist neist töödest ja seetõttu nad ei tea, mida nad ise ja lapsed annavad. Tegelikult juhtub abielulahutus mõnikord ainus väljapääs olukorrast ja on parem suhe rikkuda kui püsiva alandamise talumiseks.
Joonisme selle välja mis hoiab naisi lahutusestIsegi kui see lahendus tundub ilmne.
A) majanduslik sõltuvus abikaasalt. Abikaasa on ainus toitja perekonnas ja seetõttu ei kujuta naine ette, kuidas ta üksi ei sisalda lapsi. Sellisel juhul peaks naine kas leidma töökoha või paluma sugulastel teda toetada (aidata materjali, eluasemega jne). Pea meeles, et abikaasa agrowestor on teadlik oma majanduslikku sõltuvust, muidu oleks ta karda, et te lahkuksite, ja ei tegutsenud nii agressiivselt teie poole.
B) Hirm, et abikaasa veelgi suurema sooviga kohaldatakse agressiooni. Naine kardab, et kui ta lahkub oma abikaasa, ta leiab selle ja põhjustab veelgi suuremat valu (kuni mõrva) ja seetõttu peab ta elama koos mehega, isegi kui tal ei ole kannatlikkust. Tegelikult jääte või lähete - see ei muuda olukorda agressiooniga. Kusagil on palju parem minna ja varjata, kus teie abikaasa ei leia sind, just nii saate kaitsta suureneva agressiooni eest.
C) rahulolu praeguse olukorraga. See juhtub, et abikaasa naine sobib, sest siis ta mängib ohvri rolli, keda igaüks kahetseda ja keda mõistab seda, nagu ta on nii hea, hoolib perekonnast ja abikaasa agressor ei hinda midagi muud ja tabab seda. Asjaolu, et ohvri roll on temaga rahul, naine on mõnikord karda ennast tunnistada, mitte asjaolu, et teised, aga see on. Väljund Üks - lõpetage ohvri rolli mängimine ja mõistke, mida teil on, sest mida hindate peale selle, mida kannate kogu selle agressiooni all. Kui te ise ei mõtle - mõtle lastele.
D) "Beats - see tähendab armastab." Mõned naised petta ennast, uskudes, et kuna mees tabab neid, tähendab see, et ta ei ole nende jaoks ükskõikne, ta jälgib neid ja armukade - see tähendab, et ta armastab. Sellised naised kogevad sellist tõsist hooldust oma abikaasa hoolivat hooldust, et isegi peksmised on valmis kaaluma kui seda muret. Sellisel juhul tuleb mõista, et armastuse ilming peaks olema täiesti erinev, et see on väljendatud komplimentides, abi, patessis, kuid see ei avalda kunagi rusikate abil.
E) üksinduse hirm. Sellisel juhul räägib naine lihtsalt üksi jääda, et keegi ei armasta teda enam, mõtlema - lase abikaasal olla agressor olla parem kui midagi. Tegelikult leidsid enamik abikaasa-agrowessori naisi peagi oma õnne teise mehega, sest nad jäid nad psühholoogiliselt omandanud tegevusvabaduse, muutusid iseseisvamaks ja mees väärib neid sageli. Seetõttu ei ole vaja teie meeles leiutada midagi ja pettumust pettumust, sest see pole kaugeltki teie kõige halvemad hirmud reaalsuseks, vaid isegi vastupidi - nad ei ole kunagi tõeks.
E) usk on see, et abikaasa muutub paremaks. Naine arvab niimoodi: "Noh, sest enne kui ta oli nii hooliv ja õrn, kindlasti see agressioon varsti ja kõik on nagu varem." Kuid aastad läbivad ja muutusteaega ei toimu. Ja mitte kunagi tuleb, kuni mees tahab muuta. Ja kuigi te kannate kannatlikult peksmis- ja ootama, et teie abikaasa muutub muutustele, naudib ta oma käitumist, sest see ei vasta vastupidavusele, kuid see tähendab, et selline käitumine on paigutatud mõlemale poolele. Ainult teie vastus agressioon suudab midagi muuta. Kui mees taas näitas agressiooni - mine, mitte igavesti, kuid mõneks ajaks (kui ainult see agressioon on konstantne), ja siis mees arvab, et ta oli vale, rakendades agressiooni. Kuid teie kiire kodu tagastamine konfigureerib mehe agressiooni. Siin on oluline, et teie tagasipöördumine andis oma abikaasale, et ta ei ole lihtne ennast ise otsida ja ainult teie leidmine, on võtnud kõik võimalikud tegevused, et veenda teid tagasi tema juurde tagasi pöörduma.
Mis aitab naisel, et vältida meeste agressiooni? Muidugi on agressiooni peamine probleem mees ja seetõttu on soovitav, kui mees on iseseisvalt võimeline agressiooni võita, külastage perekonna psühholoogi. Kui midagi ei aita, on naine parem mehest eemale pääseda. Igavesti või teatud aja jooksul - teie lahendamiseks.
Sellegipoolest ei ole vaja uskuda, et meeste agressioon sõltub ainult mehest - naise roll selles on ka suur ja kui pärast järgmist peksmist kurdavad teiste inimeste vastu, mida agroysor oma abikaasa ja et ta teeb seda Ei taha muuta - ei ole edusamme. Vastupidi, kui teie abikaasa avastab, et kaebad temale tuttav, vabastatakse agressiivne käitumine teie vastu ja laste vastu.
Seetõttu nõu naistele, kuidas saada meeste vägivallast eemale:
1. Mõtle oma tervisele. Väga sageli naine lahustub abikaasa, arvab, et ta oli hea, kuid täiesti unustab ise. Seetõttu on pidev meeste agressioon tõsiselt kahjustada füüsilist ja esiteks naiste vaimset tervist. Selle tulemusena võib naine aastate jooksul peksmise ja agressiooni taluda ja tulemus on sama - purustatud abielu. Kuid erinevalt sellest, kui naine jätab kohe, sel juhul ta saab neuroosi tema abikaasa "kingitusena", sagedased närvilised jaotused, depressioon jne. Selle tulemusena on tal töökoha leidmine raskem rahuldada oma mehega. Nii et enne järgmise abikaasa lahkumist, olgu see siis seda väärt. Saa eemal lootusetu agressor parem varem kui hiljem. Elu on üks ja selle kvaliteet sõltub otseselt teie tervise seisundist, seega hoolitsege selle eest.
2. Alati on oma arvamus ja ärge kartke kellegi arvamust. Kui te olete halb - ütle mulle sellest inimestele, kes teid aidata saavad. Te peate kõigepealt aru saama kõigepealt, mis on teie ja teie laste jaoks parem ja seda arvesse võtta. Ja ärge kartke kellegi teise arvamust, sest teie sõbrannad võivad öelda: "Jah, mis sa oled? Et pääseda sellisest mehest - ta ja turvatud ja tugev ... ", aga nad kohtunik oma osa ja ei tea kõiki üksikasju ja seetõttu mõtlevad pärast järgmist agressiooni ilmingut" ja mida sõbrad ütlevad? " Stupid, sest see ei ole nende jaoks vabaneda psühholoogilistest probleemidest ja vähendada verevalumeid ja sina. Samuti käsitleme arvamusi agressori sugulaste arvamusi, eriti tema ema, kes veenda teid: "Jah, mu poeg ei räägi kunagi ebaviisaka sõnaga naisele, mitte see, mida tabada." Mõista, et see on agressori ema ja tema jaoks on ta alati parim. Ja isegi kui sa näitad talle arvukaid verevalumeid, ütleb ta, et see on sina, kes on tahtlikult laimu ja tabanud end kusagil. Ärge kartke minna agressor perekonna arvamusest, kui teie abikaasa ei anna agressiivsest käitumisest vabanemise osas lootusi.
3. Suurendage usaldust. Kui olete kindel ja te teate hinda, siis ei saa te kunagi midagi teie kätt teie jaoks tõsta. Neile, kes tunnevad oma hindu naiste, võitlus mees ei ole mees, ta kaotab oma silmad mingil austamisel, kuid kuidas sa elad koos mehega sa ei austa?
4. Ärge kunagi varjata vägivalla fakt. Väga tihti saab abikaasa-agressioneerit peatada, vaid küsida abi. Seni ei tea keegi, et vägivalla teod on teie vastu tehtud, keegi ei saa teid aidata.
5. Pea meeles, et elu on üksi ja te ei pea seda kulutama, mis annab teile ja teie lastele kannatusi. Võtke otsus muuta oma elu võimalikult varakult, kuni see on hilja.
Aga mida abikaasa teha, kui abikaasa agressiooni teema ei olnud ta, vaid tema laps?
1. Kahtlemata lapse seisukoht, kaitsta seda. Abikaasa on täiskasvanu ja seetõttu peaks olema targem kui laps (määratluse järgi). Kuid laps ei suuda sageli iseenesest seista, eriti juhtudel, kui Isa on tema jaoks asutus. Lisaks on väikelaste enesehindamine ikka veel moodustumisetapis ja agressioon võib põhjustada tõsise löögi, mis mõjutab negatiivselt inimese elu tulevikus.
2. Rääkige abikaasaga oma agressiivse käitumise osas. Küsi temalt, et ta esitas ennast lapse kohas, et ta tunneb teda. Täiskasvanud kopeerivad sageli oma vanemate käitumise ja kui teie abikaasa võimaldab lapsel agressiooni rebida, siis tõenäosus, et ühel ajal kuulus tema isa agressiivselt teie abikaasale agressiivselt. Sellisel juhul on inimene lihtsam mõista lapse tundeid, sest ta kordas seda.
3. Juhul kui abikaasa läbinud lubatud piirid ja hakkasid regulaarselt rünnata lapsele - mine kodust lapsega või helistage politseile. Pidage meeles usaldust telefoni olemasolu.
4. Kui abikaasa ründab sageli last suuliselt, ei leia temaga ühist keelt, võib-olla lapsele saata lähimasse sugulase (vanaema, õde, ema) kuni abikaasa agressiivse agressiivsete põhjuste tõttu (sõltumatult või abiga psühholoogi).
Kõige tähtsam on see, mida tuleks meeles pidada - vanemal on õigus lapse karistamiseks, kuid alati on vaja eraldada karistus, piisavalt eksitava eksitava eksponeerimise tõttu ebamõistlikust agressioonist. Mõnikord jõuab ühe vanema agressioon sellises ulatuses, et ainult kõrgelt kvalifitseeritud psühholoog aitab probleemi mõista. Kui see ei aita - ei näe, kuidas teie laps kannatab, võtke see ja mine sugulastele - see on parim võimalik kõik võimalused.
Iseeses on see ebameeldiv ja mitte ainult teised, kes äkki kastke negatiivselt, vaid ka agressioone ise. Tegelikult ei ole viimaste seas nii palju kliinilisi roistoid, kes saavad rõõmu tormite emotsioonide müügist teistele inimestele või objektidele. Normaalsed inimesed on ka võimelised selliseid purunesid, kuid siis nad kogevad meeleparandust, proovige vardada oma süü ja vähemalt püüda ennast hoida oma kätes. Eriti laastavalt avaldub meestel agressiooni, selle põhjused võivad osutuda nii kaugeleulatuvaks ja kummaliseks, et probleemi olemasolu ilmneb kõigi olukorra osalejatele.
Meeste agressiooni tüübid ja liigid
Tuleb viivitamata märkida, et negatiivsed emotsioonid väljapoole lagunemisega ei ole ainult meessoost eelisõiguse. Naised on ka võimelised olema agressorid, ei järgi nende tegevusi ja sõnu. Paradoks on see, et meeste agressiooni peetakse osaliselt sotsiaalselt vastuvõetavaks. Muidugi on äärmuslikud ilmingud hukka mõistetud, kuid sellise nähtuse jaoks on palju vabandusi meeste agressioonina. Põhjused võivad olla kõige mitmekesisemad - konkurentsivõimelise kontrolli seisukohalt tervisliku seisundiga.
Kaks põhitüübi agressiooni, mis on kergesti määratud mitte spetsialiste:
- verbaalne, kui negatiivne väljendatakse nutma või ausalt öeldes sõnavara;
- füüsiline, kui on jaotus, hävitamine, mõrva katse.
Autogrammeressiga on negatiivne suunatud endale, avaldab ennast erinevate laastavate meetmetena. Seda tüüpi agressiooni moto: "Olgu see halvem."
Psühholoogid klassifitseerivad need, mida meid kaaluvad mitut tüüpi vastavalt järgmistele märketele: ilmingu, suunda, põhjuse, ekspressiooni aste. Sel juhul ise diagnostika on praktiliselt võimatu, sest enamikul juhtudel otsib agressor enesekaitset, ei näe ja ei taha probleemi näha, vahetab edukalt süüdi teistele.
Verbaalne agressioon
Sellise agressiooni välised ilmingud on üsna väljenikud. See võib olla äge nutma, needused ja kirikud. Sageli täiendab neid gestingimuste väljendusega - mees suudab teha solvavaid või ähvardavaid žeste, ähvardavad rusikas, Wade. Loomade maailmas kasutavad mehed aktiivselt seda tüüpi agressiooni: kes kasvatab valjemat, siis kuulutab ennast territooriumi omanikuna, kuni Frank lahing mõjutab palju harvemini.
Kuid verbaalne agressioon meestel, mille põhjused on haavatud nii vaimse tervise ja ühiskonna surve, ei ole nii kahjutu. Ta hävitab psüühika neile, kes peavad läheduses elama. Lapsed harjuvad ebanormaalse suhtluse mudeliga, neelavad pteroraalse käitumise valimi normina.
Füüsiline agressioon
Agressiivse käitumise äärmuslik vorm, mil karjub ja ohud, kannab isik aktiivsetele füüsilistele tegevustele. Nüüd see ei ähvardav rusikas, vaid löök. Mees suudab põhjustada isegi kõige lähedastele inimestele tõsiseid vigastusi, murda või jagada isiklikke asju. Isik käitub nagu Godzilla ja hävitamine muutub tema peamiseks eesmärgiks. See võib olla nagu lühike plahvatus, sõna otseses mõttes ühe löök ja rahvarohke õudusunenägu, mistõttu kõige ohtlikum on meestel täpselt agressioon. Põhjused nimetatakse kõige erinevamaks - alates "ta provotseeris mind" "Ma olen mees, ma ei saa olla vihane."
Hinnates küsimuse, kui kaua see on kõige parem võtta kriminaalkoodeksi kasuks. Seal on valge must valge On kirjutatud, et erineva raskusastme vigastuste rakendamine, püüdes isiklikku vara põhjustab isiklikku vara - kõik need kuriteod.
Motiveeritud meeste agressiooni omadused
Tingimuslikult saate jagada raevu ilminguid motiveeritud ja motiveerimata. Te saate aru ja osaliselt põhjendada agressiooni, mis väljendub mõjutaval seisundis. Seda nimetatakse sageli "õiglase viha". Kui keegi suudab sellele inimesele tähelepanelikult solvunud, püüab ta oma elu ja tervist, siis vastuse agressiivne reaktsioon on vähemalt selgitatud.
Probleem on sellised rünnakud agressiooni meestel, põhjused, miks on võimatu arvutada lühidalt. Mida sa teda leidsid? Just see oli tavaline inimene ja äkki, kuidas seda muuta! Kuigi tunnistajad ootamatu motiveerimata raev reageerida tunnistajatele, mis murrab läbi mis tahes vormis, verbaalne või füüsiline. Tegelikult on kõikidel tegevustel põhjus, selgitus või motiiv, just mitte alati nad asuvad pinnal.
Põhjused või põhjendused?
Kus on rida põhjuste ja vabanduste vahel? Näiteks selline nähtus kui mehe agressioon naisele. Põhjused esindavad sageli kõige tavalisemad katsed õigustada ennast, süüdi ohvri eest süüdi: "Miks ta pärast tööd pärast tööd lõpetada? Kindlasti muutub ta koht!", "Ei olnud vajalikku aega, see on vajalik Õpetamiseks "või" võimaldab ise näidata rahulolematust, kutsub esile agressiooni.
See käitumine võib seista nii isikliku vihkamise jaoks teatud isiku ja banaalsete hemogukate jaoks. Kui mees on tõsiselt kaalub naisi olema teise klassi inimesed, siis on see väärt olla üllatunud kurja rünnakute oma aadress?
Kuid vilgub agressiooni ei pruugi olla, sest mees on lihtsalt kurja tüüp. Lisaks vastuolulistele vabandustele on ka tingitud tõsistest teguritest, mida saab ilmneda ja kõrvaldada.
Hormonaalne taust
Agressiivsete ilmingute tahke osakaal langeb hormonaalsele tasakaalustamatusele. Meie emotsioonid määravad suures osas suurete hormoonide ja ülejäägi suhtega mitte ainult vägivaldsete purunemiste, vaid ka raske depressiooni, emotsioonide ja raskete psühhiaatriliste probleemide patoloogilise puudumiseni.
Testosterooni peetakse traditsiooniliselt hormooniks mitte ainult seksuaalse sisenemise, vaid ka agressiooni. Eriti terava ja sageli öelda "Testosteroon Mees". Krooniline puudus toob kaasa rahulolematuse suurenemise, muudab inimese eelsoodumuseks negatiivsetele ilmingutele. Agressiooni puhanguid meestel, põhjustest, miks nad hormonaali tasakaalustamatuse põhjuseid tuleb ravida. Selleks antakse hormoonide taseme analüüs, tuvastatakse haigus, mis tõi kaasa rikkumiste. Sümptomaatiline ravi käesoleval juhul toob ainult osalise reljeefi ja seda ei saa pidada täielikuks.
Keskea kriis
Kui selliseid juhtumeid ei olnud enne, äkiline agressioon mees 35-aastane saab kõige sagedamini seostada maximalismi vanusega ja mees hakkab kaaluma, kas kõik otsused on õiged, see ei olnud vale viga . Kahtlemata langeb kõik sõna otseses mõttes: kas see on pere, kas see naine on õiges suunas valitud karjääri? Või äkki oli väärt teise instituudi ja abielluda siis teisele või mitte abielluda?
Kahtlused ja kõikumised, vastamata võimaluste terav tunne - kõik see kaotab närvisüsteemi, vähendab sallivuse ja suhtluse taset. See hakkab tunduma, et ühe Jerkiga on veel aega muuta. Kõik ümbritsevad tundusid rääkida, ei mõista seda vaimset impulsi. Noh, sest neid saab jõudu kehtestada, kuna nad ei mõista head. Õnneks on keskealine kriis varem või hiljem. Peaasi on meeles pidada, et ebameeldivuse perioodid on normaalsed, kuid see ei ole põhjus oma elu murda.
Pensionide depressioon
Vanusekriisi teine \u200b\u200bvoor ületab mehed pärast pensionile jäämist. Naised taluvad seda perioodi kõige sagedamini lihtsam - nende igapäevaste murede tahke osa jääb nende juurde. Aga mehed, kes on harjunud oma elukutse keskse osa oluline krunt, hakkavad tundma tarbetut, mahajäetud. Elu peatus, austus teistele välja lülitatud koos pensionisertifikaadi saamisega.
Agressioon meestel pärast 50 aastat on tihedalt seotud katsete muutmise vastutuse ebaõnnestunud elu eest teistele. Samal ajal, objektiivselt tabanud äkki deemon serva mees kõik on korras, kuid on kindel rahulolematust. Samal ajal võib lisada igasuguseid terviseprobleeme, ületöötamist, kaasamist - kõik need tegurid süvendavad positsiooni. Agressiivsed rünnakud hakkavad tunduda loomulik reaktsioon kõike, mis toimub.
Psühhiaatria või psühholoogia?
Kes minna abi on psühholoogi või kohe psühhiaatrile? Paljud mehed kardavad nende agressiivseid motiive, mitte ilma põhjuseta hirmu teha midagi korvamatut. Ja see on väga hea, et nad on võimelised suhteliselt ratsutama oma tegevusi ja otsima spetsialistide abi. Kes see nähtus nagu agressioon meestel? Põhjused ja ravi on psühhiaatri osakonnas, kui ta kinnitab, et tema profiili kohaselt ei ole tema profiilis probleeme. See on õige lähenemisviis sellise spetsialistiga ravile: saate vastuvõtule turvaliselt salvestada, kardeta, et sa oled "hull." Psühhiaater on kõigepealt arst ja ta esimest korda kontrollib, ei mõjuta patsiendi psüühika mõningaid täiesti füüsilisi tegureid: hormoonid, vanad vigastused, unerežiimi rikkumine. Psühhiaater võib soovitada hea psühholoogi kui patsiendil ei ole probleeme, mis nõuavad narkootikumide ravi.
Esimene samm probleemi lahendamiseks
Paljudel viisidel sõltub probleemi lahendamise strateegia sellest, kes seda otsust täpselt aktsepteerib. Agressioon mees ... Mida teha naine, kes on lähedal, elab temaga samas majas, tekitab ühiseid lapsi? Jah, muidugi saate võidelda, veenda, abi, aga kui olukord areneb nii, et peate oma elu kaotamiseks pidevalt kaotama nime ja riski, on parem põgeneda ja päästa lapsi.
Inimese küljelt on parim esimene samm - see on probleemi olemasolu tunnustamine. Väärib olla aus ees enda ees: agressioon on probleem, millega on vaja kõigepealt toime tulla kõik agressor ise, mitte tema ohvrid.
Võimalikud agressiooni tagajärjed ja integreeritud töö tagajärjed
Me peame tunnistama, et vangistuse ajal sõlmitakse tihti vangistuse kohta, võttes see vice - ebamõistlik agressioon meestel. Põhjused nõuavad kõrvaldamist, kuid vabandus ei ole jõudu ja kaalu. Tasub võtta ennast käes, kuid ei toeta ainult enesekontrolli. Kui raevu vilgub korratakse, siis võib põhjus pühkida hormonaalse tasakaalu rikkumist. See võib olla ületöötamine, depressiivsed ilmingud, samuti ühiskonnaõhk, talumatu elu rütm, vanusega seotud muutused, mõned kroonilised haigused. Kontakt Arstid - lojaalne samm, mis aitab toime tulla hävitava käitumisega. Eraldage vabanduste põhjused, see aitab muuta esialgse tegevuskava ja varsti mängib elu uute värvidega.
Tere! Endise abikaasaga (ma loodan, et ma saan seda rääkida, kuigi ametlikult lahutust ei ole veel välja antud), elasin 17 aastat vana, meil on 3 last. Viimase viie aasta abielu muutus minu jaoks tõeliseks põrguks, unustada, mida ma ikka ei saa. Armastav ja positiivne inimene muutus vihaseks, agressiivseks olemisele. Võib-olla oli sellise lõikamismuutuse põhjus minu keeldumine abordi andmisest, millel endine nõudis. Kõik raseduse abikaasa jõid, ei rääkinud minuga põhimõtteliselt, ostes beebi asju aitas mind.
Lapse sündi korral süvendati järk-järgult järk-järgult, kõik uued "kiibid" ilmusid: mänge mängud vaheldumisi sama koha sõduritega. Ta oli kõik pahane, ta hüüdis mulle iga kord, pidevalt oma puudusi, võib tabada. Ma olin väärt ainult väljendada oma arvamust midagi või (näiteks kommenteerida uudiseid) - ma kuulsin agressiooni ja solvangute voolu teie aadressile. Ta näis pidevalt, et ma ei rääkinud temaga viisakalt. Seksuaalne elu viimastel aastatel, abielu kas puuduvad kuud või keedetud haruldaste stiili episoode "tegi juhtumi - mine kehast välja." Kuurordis või suvila juures eelistas endine abikaasa eraldi ruumis magada. Ta ei olnud huvitatud minu tundetest, ta ei küsinud asjade kohta, erinevatel ettetellimisel püüdsid veeta oma vaba aega väljaspool perekonda.
Ma ei vabandanud kunagi, nihutades kõik mööbli süüdistamine. Korduvalt püüdsin ma temaga rääkida - see oli samaväärne hernes seina viskamisega. Mul on tunne, et inimene tõesti ei mõistnud, et ta tegi midagi valesti või tahtlikult tahtis mulle haiget teha.
Ma olin absoluutselt demoraliseeritud, ma ei tundnud kas naist ega isikut ega elusolendit. Ma elasin täielikult emotsionaalse isolatsiooni. Meil on muutunud lihtsalt kooservandid, absoluutselt võõrad.
Ma ei oleks kunagi mõelnud, et me lubame teil seda sarnaselt ravida. Aga tal oli hea usaldusväärsuse laen (esimene 11-12 abielu aastat) ja ma kõik kirjutasin välja kurikuulsa keskealise kriisi ja lootsin "ime", mis ei juhtunud.
Kuus kuud tagasi oli mul piisavalt jõudu nende vigaste suhete murdmiseks, kuigi mitte kõige ilusam viis. Võttes purjus, ma viskasin osa oma asjad aknast välja ja lukustasin ukse sees (ma elas).
Kahjuks pean perioodiliselt selle isikuga suhelda. Ta tuleb külastada lapsi. Arvestades ennast alandatud ja ebaõiglaselt seeditavat, ta näeb jätkuvalt oma vabalt suhtumise näidata Iga kohtumine temaga on stress ... soovimatu stress. Ma olen üksi, et tuua kolm last ja mul on vaja tugevaid närve.
Ma ei tea, kuidas ma temaga käitun, on juba proovinud kõiki viise. Küsi midagi mõttetut, sest Seda tehakse vastupidise vastupidise täpsusega - mulle kutsuti. Mida sa soovitad? Täname eelnevalt vastuse eest. Jahisadam
Psühholoogi vastus teesoltion:
Tegutsema seisukohast
Teie probleem lahendatakse üsna lihtne. Soovitav on teil alustada suurt turvalisust, valvekoer ja kustutada teda professionaalsest küünistist, et ta oleks sind kuulnud. Kui teie abikaasa võimaldab ennast välja tõrjuda suhtumist teie poole, peab ta seda tegema PSA reaktsiooni pilk. Nõuetekohaselt koolitatud koer ei tõsta teie aadressi või ähvardavate žestide häält. Teie abikaasa vaja teha sinuga et käituda viisakasKuna loom ei mõista kõnet, vaid alati reageerib emotsioonidele ja välisriigi liikumisele. Käsi terav levik, kaldu pilk ja hosteaani rohkem ühtlustamise kaasas on PSA hoiatusrremee. Loomulikult peate veetma tugevust ja aega loomade söömiseks, pesemiseks ja kõndimiseks. Teisest küljest, elus kõik, mida pead maksma.
Sellel lahendusel on palju eeliseid.
Julgeolekukoerad on järsult reageerivad isegi perenaise lugupidavate vihjete kohta. Nad kaitsevad alati oma territooriumi ja pakendi piire, st perekonnad, mille osa tajuvad ise. Kui teie piirid on ebaviisakalt katki, kannatate vägivalla ja kaotasid turvatunde, siis aitate Watchdog teil kiiresti turvalisuse tunnet taastada. Lapsed õpivad mitte ainult käituda hoolikalt ja vastutustundlikult, vaid õpivad ka nende aadressil agressiooni hoiatussignaale. Nad teavad nende territooriumi kaitsmise vajaduse üldist põhimõtet, mis asub tervisliku enesekindluse keskmes. Lisaks ei tunne nad kunagi üksildaselt, sest koerad suudavad tunda omanike emotsionaalset seisundit ja konsooli neid omal moel, doggy. Kuna koer peab mängima ja õpetama uusi meeskondi, veedavad teie lapsed reaalse elu tundmise ajal, kuid mitte virtuaalseks. Kui te ehitate perekonnas hierarhia, peaks koeral olema vähemalt võim või vähem õigusi, siis kuuleb teid ja kaitsta. Kui teile meeldis idee koeraga, arutage kõiki vajalikke küsimusi professionaalse küünlusega. Edu sulle!
Head päeva!
Ma otsustasin mitte luua uut teemat, kui seal on olemas. Loodan, et keegi mõistlik saab seda lugeda.Mul on lihtsalt selline abikaasa. Mul on rünnakud kontrollimatu raevu. Täna, just see juhtus, ma tülitsesin oma naisega. Ma kardan kaotada tema ja lapse, nii et ma kirjutan teile siin. Nii et homme ma lähen võtma testid hormoonide ja kontrollige kilpnäärme (mu ema on selline probleem, kilpnäärme on lahkunud pärast sünnitust, kuid see võib olla pärilik).
Linn, kus ma elan, on üsna väike ja ei ole kindel, et seal on pädevad psühholoogid. Ma kirjeldan kõike üksikasjalikult, äkki see aitab samal ajal noomituse.
I. Ma olen 28-aastane. Sündinud väikelinnas, siis kolis Moskvasse, kui olin pärast oma isa surma 12 aastat vana. Sest Mul on Muscovite Isa, ma ootasin vanaema ja mu venna oma emaga, ta oli vanem 13-aastane. Moskvas ma sain sõbrad, ma arvan, et see linn on emakeel ja armastan teda väga palju. Ta lõpetas kooli, seejärel sisenes instituudi. Instituut ei meeldinud, et see tõlgitakse teise, siis viskas, kogunes armee. Armee ei võtnud tervislikku seisundit. Tagasi tagasi Instituudile kirjavahetusosakonnas ja läks tööle. Ta töötas erinevates valdkondades, kuid kõige lähemal osutus HR-i. Töötajate juht töötas personali agentuuri ja otsese tööandja juures. Aasta enne viimast leidis hea firma endale: hea juhtkond, suurepärane meeskond. Palju tööd, kuid kõik oli õlal.
Osaliselt kaaluda ennast mitte väga õnnelik mees, sest Teadlikkus sellest, et peate teenima ainult aastaid kuni 25. Kuni selle ajani, oli see rohkem otsida ennast. Ma võin õlut sõpradega juua, ma ei kasuta tugevaid jooke. Ma suitsetasin 13 aastat vana, kuid nüüd viskasin. Ma armastan mängida arvutimänge, koolitada koera. Püüan teha kõik 100%. Moto: Ma teen normaalselt - see on hea.Minu naine. Mu naine (me oleme ametlikult maalitud, kuid ma pean seda nii olema), 9 aastat vanem kui mina. Ta on teaduse kandidaat, on tütar 16 aastat viimasest abielust. Ilus naine. Elab väikelinnas. Kahjuks tema abikaasa eelmisel aastal, sest hiljutine vastumeelsus muutuda elus. Täpsemalt: pidevalt mängitakse arvutis. Mängud, mu tütar ei teinud, ei pööranud oma naisele tähelepanu, ilma tuleviku plaanideta, isegi kodus ei aidanud üldse aidata. Nad elasid 1. korteris, kus paljude aastate jooksul ei olnud remonti. Naine ise tegi seda, mida võiks: värvitud koridoris jne. Siseuksus pani oma õe abikaasa, samas kui mu naise endine abikaasa istus arvuti kõrval ja mängis. See on kõik, mida ma ei kirjuta, et näidata, mida ta on halb, aga sa mõistad, et mu naine on sellisest elust väsinud.
Muidugi, sellel taustal vaatasin paremini ja mul õnnestus teda lahutada.Meie suhe. Me koos rohkem kui 6 aastat. Kohtus MSK-s. Romaan tõusis. Ma olen Moskva ajal, ta kodus (riigi teine \u200b\u200bots). Ta on abielus ja ma armastasin teda. Ja otsustas saavutada. Telefonivestlused, kirjad jne Koosolekud 2-4 korda aastas. Riigis erinevates linnades. Romantika. Selle aja jooksul murdsime mitu korda, siis lähenes seejärel. Ma pean ütlema, et see on ÜRO. Naine, kellega mul oli suhe (teismeliste vanus, ei arvestata). Nad vannuvad palju, oli iga laupäeva vannun, et koodi intervall. Suhetes olen aus inimene, kellele ma kannatan. Mul ei ole tema saladusi. Kuril Gushi, kõndis teistega (tuleb märkida, et see on pärast suurte tülite pärast) - kõik see teab mu naist. Ma arvan, et kui ma keedetud, siis on parem kohe tunnistada, sest see ilmub ikka veel üles. Ja arvestades mu mälu, ma saan ja kasutada ennast. Seega on parem öelda kõike. Just siis Cl. Kindlaks see kõik hüppab üles ja isegi mõne aasta pärast. Mis on kohutavalt tüütu mind.
Aasta tagasi. Aasta tagasi, pärast abielulahutuse tema abikaasaga otsustasin ma tema juurde liikuda. Kogutud asjad ja lahkus MSK provintsi linnas. Vihane paljutõotav töö, mis mulle meeldis (boss isegi hüüdis), sugulased ja sõbrad. Me elasime oma ühe toa korteris 16-aastase tütrega. Ma pean ütlema, et mu tütar võttis mind. Mitte bajonettides. Võite elada. Naine korraldas mind tööle. Kava oli selline: ta avas tööl uusi võimalusi ja ta tõsteti ja suurendati ZP-le. Oleksime töötanud üheskoos, projekt, mille eest me hästi tasusime ja me oleksime MSK-l lahkunud.
Seal olid tülid, kuid suuresti me tülitses 2 korda vaid kuue kuu jooksul. Ja siis saastumise tõttu. Sest Ta, nagu tema isa, ei tee midagi maja ümber, raputasin kohutavalt oma roogasid. Usun, et teismeline suudab plaati pesta ja vähemalt põranda pühkida.
Korteri remont. Ainult ülemmäär ei puudutanud, ta oli ÜRO. Normaalne. Põrandad, seinad, uksed ilmnes täielikult.
Kevadel oli abikaasal viivitus ja me otsustasime lapse lahkuda, sest Kõik sama, vanus ja teine \u200b\u200bvõimalus ei pruugi olla. Tuleb märkida, et selle otsuse tõttu ei suutnud ta Ameerikasse minna poole aasta jooksul Fulbrighti programmi all, mida ta võitis. Ja mis kulutasid aasta. Mõnikord ta libiseb, et kui ta läks, leidsin seal ameerika ja ma oleksin jäänud, isegi kui ma ei leia ikkagi, mul oleks ikka veel viis. Olen kindel, et kui ma tahtsin, jäi see tõesti.
Hilisel kevadel, ma kogemata teada, et uus postitus teiste raha avati minu vana töö. Ja nad tahavad mind võtta. Siin oli meil veel üks plaan: ma jätan tagasi Moskva ajani, müüb ta korteri ja tuleb minu juurde.
Ma lahkusin. Aga sõna otseses mõttes. Päev leidis, et reetur ei pea lahkuma. Ja ta ei lähe kuhugi. 2 kuud pikad veenmine ja kuulamine, mida kitse ma olen (kahju) ja me kolisime lõpuks surnud punktini. Suve lõpus müüs ta korteri võttis laenu ja ostis kahe toateenuse. Ka suve lõpus tõsteti ta uuesti ja sai s / n. See sai selgeks, et ta ei lähe kuhugi.
Selgus, et ta ei lähe kuhugi ja otsustati. Me otsustasime plaani uuesti muuta. Ma hoolitsen oma lapse eest hoolitsemise eest ja tulen tagasi. Ta töötab, me ootame raha vana projekti - me anname neile korteri, siis me müüme seda ja lahkub Moskva ajal. Just selle aja jooksul tugevneb laps.
Ma lõpetan töö uuesti (kuna see ei ole selge, kas nad mind tagasi võtavad), sugulased, sõbrad, kasvuväljavaated ja tulevad sellesse väikelinna.Esitama Nüüd olen juba 2.5. Ma istun lapsega. Ma valmistun (mis ei teinud varem), muide, mitte halvasti õppinud. Ma olen iga päev eemaldatud (kasumi ei aita seda üldse mingil moel, ainult väga suure "pendeliga", tema naise poolel loomulikult). Ma lähen sisseoste. Ma tegelen lapsega. Lühidalt öeldes teen kõike, mida naine peaks tegema. Abikaasa on vastupidine, adrad nagu hobune 12 tundi ilma nädalavahetusteta, mida ma peaksin tegema.
Mis mind jälgib Selline olukord on kohutavalt tüütu mind. Ma olen kurnatud, et saada pantšierist välja (sellest aastast midagi pole muutunud), ma väsi lapsest (ma armastan seda muidugi ja ma ei saa elada ilma selleta, kuid Jumal näeb, kui raske väikeste lastega, kui Ta ei saa öelda midagi ja ainult karjub), iga Jumala päeva ülesanne teda käes ühe korteri nurga all teise. Ma olen pahane, et ma üldse ei tööta. Ma ei suuda seda linna taluda, kus ei ole isegi mingit valikut, kus kino minna, PTM-i, et ta on ainult üks siin. Ma ei saa kellegagi rääkida, ma ei tea kedagi, keda ma ei tea kedagi, vaid suurel ajal ei saa ma oma sõpradega rääkida. Ma ei saa seda oma abikaasaga arutada, sest ta väsib tööl ja arvab, et ma lähen koos rasva ja ma ei tee kuradi maja: peame uue korteri remonti tegema. Padder-ruumis tegin ma kööki ja meie tuba. Mis võiks alustada remonti köögis.
Raevukas Eile tuli naine töölt ja läksin koeraga kõndima, ma arvan, et see on tema enda intensiivne, sest Ma ei saa välja korteri ja töötada välja lemmikloomaga (muide, koer ei ole minu ja mõla, kes ei hooli teda. Koer on kasvanud halba ja väände, nii et ma üritan teda lubada ). Pärast koju jõudmist ütles ta mulle, et ta ei saanud magada, sest Laps ei maganud magama. Ja ma lähen ja teen koera. Ja kõik see on rahulolematud toon. Ja ta jälgib, kui ma räägin minuga tooni, ei, ma ütleksin: "Kallis, Sl. Kui koeraga nii kaua ja kõndimine, siis ma tahan hiljem tööle magada." Loomulikult mõtlesin ma, et ta ei suutnud lapsega istuda. Ja see ongi kõik. Lõpetage minuga rääkimine. Okei, ma skidd välja, otsustasin ühitada. Õhtul läksin ma jalutama koos õpilase ostis šokolaadi. Täna püüdis kogu päeva rääkida tavalise tooniga, ma palusin mitu korda mitte vajuda. "Licked" kogu korter, valmis süüa, pakitud ümber, töötas koos lapsega koos koeraga. Naine ei olnud täna pärastlõunal tööl (ma pean ütlema, et see toimib 8-st kuni 500-ni ja seejärel paar tundi enne magamaminekut). Ja nüüd, kui jää on langenud, ütles ta mulle, et ta ei tahtnud Moskva aega minna. See oli kohutavalt igav ja ma käivitasin lennu väljaheite. Tema häbile, lapsega.
Mul on see, ma saan käivitada mobiiltelefoni seina, lihtsalt rikkuda poiss, see oli 2 või 3 nädalat tagasi. Kui see juhtub, siis ma ei kontrolli ennast, ma tahan midagi hävitada. Muidugi, ma saan aru, kus see on võimalik ja kus on võimatu visata objekte, kuid see on. Mida ma mõistan rünnaku viha.
Ma saan aru, et asjaolud on nii moodustatud, et nad vajavad ennast tõmmata ja kui me oleme Moskva ajal, siis kõik on erinevad .... Kuigi see ei pruugi ... ma ei tea.
Kirjutage mulle, kuidas neid rünnakuid viha?Vabandame, mis pikk lugu tuli välja. Täname lugemise eest.