Tervitused, kallid sõbrad, teises artiklis, mis on pühendatud teie lapse oskuste arendamisele. Täna õpime, kuidas aidata oma beebil seljalt kõhule ja vastupidi: kõhult seljale veereda. See on üks põhioskusi, mida iga terve beebi peaks suutma täita.

Kas tasub last aidata ja millal alustada

Põhimõtteliselt saavad paljud lapsed ülesandega üsna iseseisvalt hakkama ja pöörduvad ilma abita. Pealegi teevad nad seda tavaliselt üsna ettearvamatult ja veerevad kuhugi maha. Kuid selleks, et teie laps oleks samade nobedate seas, peate koos temaga läbi viima mõned ettevalmistavad harjutused, millest räägime veidi hiljem.

Mõned lapsed ei suuda isegi heale ettevalmistusele vaatamata iseseisvalt ümber minna, mistõttu peavad nad riigipöörde hetkel abi osutama või isegi spetsiaalse harjutuse abil ümber pöörama.

Nii et näete, siin on kõik individuaalne. Kui laps vajab abi ja ei saa pikka aega ümber minna, peate teid aitama. Eelnev füüsiline ettevalmistus on igale beebile vajalik, üldarendavaid harjutusi tuleb teha iga päev sünnist saati.

Ajastuse osas kirjutasin väga üksikasjaliku artikli "". Siin ma lihtsalt kordan ennast ja annan keskmise:

• 4 kuud – laps peaks end külili keerama ja proovima end seljalt kõhule ümber keerata.
• 5 kuud - peaks juba saama täielikult seljast kõhtu ümber keerata.
• 6 kuud – laps veereb kõhult seljale tagasi teadlikult, mitte kogemata.

Kuid need on kõik ligikaudsed andmed, mis võivad kõikuda pluss või miinus ühe kuu jooksul.

Ettevalmistavad harjutused

Allpool annan nimekirja harjutustest, mis tunduvad teile triviaalsed, kuid kui teete neid iga päev kombineeritult, annavad need hea tulemuse. Iga ema peaks seda oma lapsega tegema, et ta tugevdaks oma lihaseid ja õpiks seejärel iseseisvalt ümber rulluma, istuma ja kõndima.

Kõiki ülaltoodud harjutusi saab jõuliselt teha juba alates kolmandast kuust:

1. Laotasime lapse kõhule. Kirjutasin kõik selle protseduuri üksikasjad artiklis "". Siinkohal ütlen lihtsalt, et seda saab teha põhimõtteliselt kohe pärast nabahaava korralikku paranemist, mitte oodata kolmandat kuud.
2. Harjutus "jalgratas". See on siis, kui peate last kordamööda painutama, siis vasakut, siis paremat jalga. Paralleelselt võib lapse rõõmustamiseks öelda "Karud sõitsid jalgrattaga, järgnes kass ... ja nii edasi."
3. Käepidemete vähendamine ja levitamine. Kogu pikkuses on vaja lahjendada. Segamisel selgub, et beebi justkui kallistas ennast. Seda harjutust tehes ütleb mu naine: “Näita, kui väga sa armastad oma ema, näita, kuidas sa armastad oma isa, vanaema jne”. Ühesõnaga, kui paljud sugulased teevad seda harjutust nii palju kordi.
4. Andke lapsele mõlema käe nimetissõrmed, et nad saaksid hästi kätes kinni hoida ja tõmmake last kergelt enda poole, et ta pingutaks lihaseid ja prooviks püsti tõusta.
5. Samuti saate oma küünarnukke painutada ja lahti painutada. Selles harjutuses pole midagi rasket.

Õpetame last seljalt kõhule rulluma

Kõik allpool kirjeldatud harjutused tehakse, kui:

• Laps pole veel söönud, aga näljane pole veel. Kui kõht on täis, tõmbab teie laps ainult piima või piimasegu tagasi. Kui ta on näljane, on ta kapriisne. Ideaalis tee seda kõike hommikul umbes pool tundi enne järgmist toitmist.
• Laps tunneb end hästi ja tal on tuju mängida. Loid last ei pea sundima mingisuguseid harjutusi tegema.
• Kõik harjutused tehakse kõval pinnal. Pehme voodi või diivan ei tööta. Laps ainult hüppab neile peale ja ei saa midagi väärt teha.

Noh, nüüd pöördume nende toimingute loetlemise poole, mida tuleb teha, et laps veereks seljalt kõhule:

1. Saate teda meelitada oma lemmik heleda mänguasjaga. See tuleb panna nii, et laps ei ulatuks ja ainus väljapääs tema jaoks oleks ümberpööramine. Kas lapsel see õnnestub, pole teada, aga kindlasti pingutab ta lihaseid ja proovib. Muide, parem on, kui see mänguasi on ere kõrist, nii et saate lapsele viitsida mitte ainult välimuse, vaid ka heli järgi.
2. Proovige oma paremat jalga põlvest painutada ja visata see üle vasaku tagasi. Sel juhul tunneb beebi ebamugavust, tal on ebamugav pikali heita ja ta tahab ümber minna.
3. Haarake oma käega lapse jalgadest kinni. Ta peab nende vastu puhkama. Andke talle nimetissõrm oma teisele käele ja tõmmake aeglaselt küljele. Tänu käele, mis jalgu hoiab, ei hakka laps laual libisema.
4. Jällegi panime tema lemmikmänguasja lapse ette ja panime lapse tema ette külili. Hoiame last tagant, teeme rõhuasetuse, saate kõrval lamada nii, et laps ei läheks selili, vaid hoitakse selles asendis külili.

Õpetame lapsel end kõhult seljale keerama

Kõik tingimused jäävad samaks: kõva pind, paneme “rõõmsameelse” lapse pool tundi enne sööki ja teeme harjutusi.

See on põhimõtteliselt kõik, mõtlesime välja, kuidas aidata oma lapsel ümberrullumist õppida.

Alla üheaastased imikud teevad palju liigutusi ja ümberminekuid, kõik need avaldavad positiivset mõju lapse füüsilisele ja üldisele arengule. See viitab sellele, et on oluline teada, kuidas õpetada last kõhult seljale ja vastupidi.

Kui lapsed liiguvad palju, sealhulgas pööravad end ümber, muutuvad nad arenenumaks, aktiivsemaks, naudivad ja söövad hästi. Füüsilise tegevuse juuresolekul töötab lapse seedesüsteem aktiivsemalt. Iga päevaga omandab teie laps üha rohkem füüsilist jõudu ja omandab uusi liigutusi.

Tavaliselt suudavad lapsed kolme-kuue kuu vanuselt juba iseseisvalt seljalt kõhule ja tagasi ukerdada, vahel veedavad nad päris palju aega kõhuli lamades. Kuid siiski võib mõnel juhul laps abi vajada. Vanemad peaksid aitama tal tugevdada lihaseid ja selleks, et ta saaks osa võtta päevastest tegevustest, lapse õigest füüsilisest arengust. Lapse ümberrullumise õpetamiseks pange ta enne toitmist lühikeseks ajaks kõhuli ja ärkveloleku ajal veel mitu korda toitmise vahel.

Tuleb märkida, et mitte iga beebi ei saa iseseisvalt ümber veereda, mõnikord võib ta vajada vanemate abi.

Millest alustada, kui õpetada last kõhult seljale veerema?

Riigipöörde liigutused seljast kõhtu mõjuvad lapsele soodsalt, see valmistab ta roomamiseks ette ja just liigutused toovad rõõmu. Iga laps on erinev, igaühele omas vanuses, millal hakata seisma, istuma ja kõndima.

Füüsilise aktiivsuse etapid sõltuvad lapse pikkusest ja kaalust, tema iseloomust ja füsioloogilistest andmetest. Väärib märkimist, et aktiivsed lapsed arenevad alati kiiremini ja rahulikud - aeglaselt ja järk-järgult.

Kui teie beebi juba teab, kuidas oma pead lamavas asendis tõsta ja hoida, toetuge tema käsivartele, tähendab see, et ta on juba pööreteks valmis. Tavaliselt piisab sellest, kui laps näitab paar korda ümberrullimist ja siis teeb ta seda ise.

Lastearstidel on graafik, mis näitab laste füüsilise arengu protsessi. Seal on näidatud pikkuse ja kaalu näitajad, samuti ajavahemik, mille jooksul laps peaks juba suutma pead hoida, roomama, häälele reageerida, mänguasja järele jõuda. Kuid kõigi laste jaoks ei saa olla universaalset ajaraami. Kuigi vanemate tähelepanu, nende abi ja toetus aitab beebil aktiivsemalt areneda.

Kõigi teadaolevate edetabelite järgi on alla üheaastaste laste üks olulisemaid oskusi ümberkeeramise oskus. 4-kuuselt peaks laps juba seljalt küljele rulluma, 5-kuuselt rullub laps iseseisvalt seljalt kõhule ja veel kuu aja pärast ilmneb kõhult seljale pööramise oskus.

Terve laps saab kõik need oskused selgeks õppida iseseisvalt, ilma kõrvalise abita, ta vajab vaid vanemate tähelepanu ja soodsaid tingimusi.

Teine samm on õpetada oma last seljalt küljele ümber keerama.

Flip'i esimene etapp on seljalt küljele veeremine. Selleks piisab, kui asetate lapse kõvale pinnale. Valmistage ette spetsiaalne koht, põrandal või areenil. Asetage tekk või tekk, et teie laps oleks pehme ja mugav. 3-4 kuuselt tunneb laps juba mänguasjade vastu huvi.

Asetage beebist paremale mõni särav ese või mänguasi, see tõmbab tähelepanu ja laps venib kõigepealt käepidemega ja seejärel kogu kehaga. See on tema esimene riigipööre. Vahetage aeg-ajalt mänguasju, et hoida lapse tähelepanu.

Liiga pehmel pinnal on lapsel raskem ümber minna, isegi kui ta näitab üles soovi mänguasja hankida ja teeb mitmeid ümberminemiskatseid. Ärge kasutage oma klassis voodit, madratsit ega diivanit.

Esimesed õppetunnid beebiga pakuvad naudingut nii talle kui ka teile. Tema jaoks on igasugune liikumine mäng. Lapsed naudivad oma keha võimaluste uurimist.

Kuidas õpetada last seljalt kõhule rulluma?

Kui laps on viiekuune, muretsevad vanemad, et laps ikka ei rullu seljast kõhtu. Last ei ole vaja selleks sundida. Uudishimulik laps õpib end ümber veerema, kui ta haarab käe huvitava mänguasja poole.

Lastearstid soovitavad koos lapsega tegeleda massaaži, ujumise, võimlemise ja karastamisega. Need meetmed aitavad last karastada ja tema tervist tugevdada. Uute oskuste omandamist soodustavad tingimused tuleks jätta samaks: kindel ja tasane pind, liikumise stiimuliks heledad mänguasjad.

Lapse riigipöörde õpetamiseks pole ühest reeglit. Kõik lapsed arenevad omal moel. Sama liigutuse sooritamist saab õpetada erineval viisil: keegi peab käepidemest tõmbama ja keegi peab aitama ümberminekuks ja jala viskamiseks.

Jälgige oma last, et mõista, kuidas aidata tal ümber minna. Kui laps ei tea, mida jalgadega õigesti teha, näidake, kuidas keha pöörata ja jalga visata.

Piisab paarist sellisest lihtsast tehnikast, et laps saaks harjutuse olemusest aru ja seda ise korrata. Ärge unustage teha kõiki harjutusi ja pöörake mõlemas suunas võrdne arv kordi.

Kas otsite teavet väikelaste kõne arengu kohta? Siis on see teie jaoks.

Kõige raskem etapp on kõhult seljale pööramine

Riigipöörete õpetamise viimane ja kõige raskem etapp on õpetada last iseseisvalt kõhult seljale rulluma. Laps saab seda iseseisvalt õppida, kui ta mänguasja poole sirutab kõhuli lamades ja küünarvartele toetudes, kaotab tasakaalu ja kukub järsult külili. Ja nüüd on beebi jälle selili. Aja jooksul õpib laps seda liigutust pehmemalt ja sujuvamalt sooritama.

Ärge kiirustage asjadega, teie laps õpib kõike.

Lihtsalt aita teda mõne liigutusega. Kui lihasluukonna süsteem on valmis, teeb laps riigipöörde.

Ja lõpuks vaadake videot.

Klõpsake " meeldib»Ja hankige parimad Facebooki postitused!

Tavaliselt ei pane laps sind kaua ootama, kuni ta õpib seljalt kõhule ümber rulluma. Aga kui laps on kasvanud kuni 6 kuu vanuseks ja ikka ei oska väga hästi ümber veereda, saate teda aidata. Selles vanuses peaks ta juba oskama osavalt ja kiiresti ümber veereda, nii paremale kui ka vasakule.

Mõnel lapsel valdab ta seda oskust suurepäraselt juba kolme kuu vanuselt. Kuid keskmiselt lapsed hakkavad ilma teiste abita ümber rulluma alles 4-5 kuu vanuselt.

Last saab aidata, iga päev, temaga koos veeta spetsiaalne võimlemine- harjutuste komplekt, mille eesmärk on arendada ümberpööramisoskust. Tuleb meeles pidada, et selles vanuses saab lapselt nõuda ainult seljalt kõhtu pööramist.

Järgmised harjutused, mida kirjeldatakse allpool, on suunatud beebi õige patoor- ja motoor-patori liikumise kujunemine seljast makku... Allpool kirjeldatud harjutused saab teha koos lapsega viie või isegi nelja kuu vanuselt... Korrake harjutusi mõlemal küljel samas järjestuses.

Töötage oma lapsega 3-4 korda päevas. Treeni iga päev.

1. harjutus

Laps on lamavas asendis.

Ühe käega pöörame järk-järgult lapse pead enda poole ja toetame seda, kuid samal ajal ära avalda oma pead.

Asetage teise käe pöial lapse rinnale, umbes 1-2 cm lapse rinnanibu allapoole, ja vajutage õrnalt pöörde suunas, püüdes suunata last alla ja enda poole.

Me avaldame survet sellele küljele, kus tahame riigipööret esile kutsuda, st suunas, kuhu see pööratakse.

Kuid ärge püüdke lapse pead jõuga pöörata.
Peate teda lihtsalt pöörama lükkama.

Kui tegite kõik õigesti, laps avab käe, tõstab õla ja painutab kätt sellel küljel, kus pööre on planeeritud... Seda harjutust tuleb korrata ka teise külje jaoks.

Piisab vaid pöördumise soovi esilekutsumisest. Vastuseks sellele löögile avab laps oma peopesa, tõstab õla ja kõverdatud käe löögi vastasküljele. Kordame seda harjutust riigipöörde teisel poolel.
Tee treenige kolm minutit iga poole jaoks.

2. harjutus

See harjutus rongid lapse oskus fikseerida asend küljel... Sest keerates ta seda etappi igal juhul ei läbi.

Just see oskus määrab pöörde õnnestumise – keha küljelt fikseerimise oskus.

Selle harjutuse jaoks asetage laps külili. Seisa ise lapse selja taha.

Asetage käed nii, et küünarnukid toetuksid vabalt lauale.

Asetage oma peopesad lapse kehale nii, et need ei lase lapse peal ja jalgadel tagasi pöörata. Meie kätega peame lapse keha joondama.

Peopesa servaga toetame tema keha asendit nii, et ta arvab, et ta ise lamab külili ja ainult toetame teda. Treeningu kestus on kolm minutit. ja seda tuleb teha mõlemas suunas.

Harjutus nr 3

See on viimane harjutus harjutuste hulgas, mis aitavad töötage välja beebi patoorkäive seljast kõhtu.

Seda harjutust tuleks teha alles kaks kuni kolm nädalat pärast võimlemise algust. Laps on külili asendis.

Asetame ühe käe abaluu peal olevale alale, kinnitades selle peopesaga. Teine käsi asetatakse lapse vaagnale.

Harjutus on jagatud kaheks etapiks:

• esimeses faasis kutsume esile pöörde, stimuleerides keha,
• teises - stimuleerides vaagnapiirkonda

Esiteks fikseerige vaagen ühe käega ja teise käega lükake last abaluust ja õlast, et ette pöörata.

On vaja kasutada ainult minimaalset survet, et mitte kahjustada last. Samuti pole vaja lapsega tülitseda.

Kuid samal ajal peaksid teie liigutused olema püsivad, et laps mõistaks, mida ta peab tegema.

Kui näete, et laps teeb riigipöörde, ära lase tal täielikult ümber minna blokeerides tema katse. Nii erutame maksimaalne soov riigipöördeks... Teeme seda harjutust kolm minutit.

Me rakendame samu toiminguid vastasküljele.

Sama põhimõte on omane ka teisele faasile: pöörde esilekutsumine vaagnapiirkonna stimuleerimisega – kinnitame õla- ja abaluu piirkonna ning lükkame lapse vaagnapiirkonnast edasi.

Rooma

Seitsme kuu vanuselt hakkab laps roomama. Mõned beebid arendavad selle oskuse varem välja.

Laps võib selle peale muidugi ka ise tulla, aga soovi korral protsessi kiirendada või näete, et laps ei hakka pikka aega roomama, saate temaga teha huvitavaid harjutusi.

Roomamine tuleks meisterlikkuseni lihvida kaheksa kuu vanuselt.

Kui teie laps on juba 8-kuune ja ta veel ei oska roomata, siis on soovitatav lisaks harjutustele teha lihaseid tugevdavat massaaži.

Põhjuseid, mis võivad roomamisoskuse arengut aeglustada, on palju.

Selle oskuse arengu aeglustumise peamisteks põhjusteks võivad olla näiteks haigus, mida laps on põdenud... Samuti mängib olulist rolli lapse iseloom.

Lapsed on erinevad: ühed on aktiivsed ja tahavad pidevalt midagi jõuda, puudutada, teised on passiivsemad. Need on passiivsed lapsed, kes tavaliselt hakkavad roomama hiljem, see juhtub kuskil 8-9 kuud.

Mõned lapsed kahjuks sünnivad tunnuste või puuetega... Sellistel lastel on kõik olemas oskused võivad areneda olulise viivitusega... Kuid isegi tervel lapsel võib aeglustumist täheldada, kui ta on kannatanud stressirohkete olukordade või haiguste all mis mõjutas selle arengut.

Kuid olenemata asjaoludest peaksite alati püüdma last aidata. Siin on mõned harjutused, mis aitavad teie lapsel roomamistehnikaid õppida:

1. harjutus

Seda nimetatakse ka "käru"... Laps lamab kõhuli, seejärel tõstab ta keha üles ja toetab käed-põlved põrandale, muutudes nii neljakäpukil. Saate aidata tal jalgu sirutada, nii et ta kõndis veidi mu süles.

2. harjutus

See harjutus hõlmab tööd rulliga... Tehke poroloonitükist pehme rull või ostke valmis, asetage see lapse rinnale.

Alustuseks võtke väike rull, kuid suurendage selle suurust iga päev, tõstes nii lapse rindkere põrandast kõrgemale ja kõrgemale.

Näidake oma lapsele mänguasjad, tõstke need põrandalt üles nii, et laps sirutab käe nende poole ja püüab nendeni jõuda. Selle harjutuse abil arenevad hästi kaelalihased ja õlavöötme lihased.

Harjutus nr 3

Beebi valetab kõhu peal... Selle harjutuse jaoks kasutatud padi, mille paneme lapse rindkere ja vaagnapiirkonna alla.

4. harjutus

Asetage lapse kõhu alla pahvileht moodustades seega ohjad.

Tõstke lapse keha üles nii, et ta toetuks käed põrandale ning tõstaks vaagna ja rindkere.

Põranda liikumist saab stimuleerida, meelitades last mõne särava mänguasjaga.

Harjutus nr 5

Kui olete ülalkirjeldatud suhteliselt kergeid harjutusi mõnda aega harjutanud, võite alustada treenimine on keerulisem.
Siin on üks neist: laps lamab selili.

Painutage tema küünarnukke ja põlvi õrnalt, näidates talle käte ja jalgade liigutusi. Seda harjutust tehes saab laps aru liikumise põhimõttest ja hakkab iseseisvalt roomama, kuid võib-olla mitte kohe.

6. harjutus

Miski pole parem kui illustreeriv näide.

Kutsuge külla sõbrad, kelle laps on juba roomama õppinud. Kui sul selliseid sõpru pole, siis võid lapsele oma eeskuju anda, tõustes neljakäpukile ja roomates beebiga kaasa.

Massaaž roomamise ja rullimise stimuleerimiseks

Saab stimuleerida roomamist ja seljalt kõhule pööramist massaažiga.

Massaaž on eriti oluline imikueas., sest see mitte ainult ei tugevda lihaseid, mis on roomamis- ja riigipöördeoskuse kujunemise võti, vaid arendab lapses ka positiivseid emotsioone.

Massaaž arendab beebis nii emotsionaalseid kui motoorseid reaktsioone.

Lastemassaaži tehnika ei erine klassikalisest.... Hankige lasteaia jaoks originaalseid ideid!

Kõik täiendtoidu kasutuselevõtu kohta kunstliku söötmisega – Põhiprintsiibid ja tabelid.

Kuidas last kiiresti mähkmetest võõrutada? Lugege artiklit kõige levinumate meetodite kohta:

Et lapsel ei tekiks alajahtumist, eriti varases imikueas, tuleb keha katta mähkmega või teha mass läbi kanga.

Kasuta mähkimislaud... Kui teil seda pole, võite kasutada tavalist kirja, mis on kaetud mitme kihi paksu teki või voodikattega.

Mõned teadlased ütlevad, et imikutele mõeldud massaaži on kõige parem teha põrandal, kuid põrand tuleks desinfitseerida ja seda ei tohi tõmmata.

• Enne massaaži alustamist peab ruum olema hästi ventileeritud.
• Alustage massaaži või võimlemisega 1 tund enne lapse toitmise alustamist või 40-45 minutit pärast lapse söömist;
• Peske ja kuivatage käed hästi, need peaksid olema soojad;
• Lõika oma küüned lühikeseks;
• Kõik ehted tuleb eemaldada, et mitte last vigastada;
• Massaažiõli ei saa kasutada, kui teil on kuiv käte nahk, võite neid määrida väikese koguse beebiõliga;
• Täiskasvanutele mõeldud massaažiõli ei ole soovitatav kasutada beebimassaažiks.

See on väga hea protseduur mitte ainult roomamis- ja veeremisoskuste stimuleerimiseks, vaid sellel on kasulik mõju ka kogu lapse kehale: tugevdab lihaseid, arendab kompimisaistinguid ja positiivseid emotsioone.

Vastsündinud laps areneb väga kiiresti. Näib, et hiljuti hakkas ta lihtsalt pead hoidma ja järsku läheb ta juba külili, selili ja kõhuli.

See on tõesti tore sündmus beebi elus!

Mitte kõik vanemad ei tea, millal laps hakkab kõhuli või külili ümber rulluma. Kõige sagedamini on laps samas asendis - lamab selili. See võimaldab tal näha ainult neid objekte, mis asuvad ülal või külgedel.

Järk-järgult tekib vastsündinul soov mänguasja puudutada või ema juurde jõuda. Sel ajal hakkab laps pöördeid valdama.

Esimesed katsed

Niisiis, millal hakkab beebi seljast kõhtu veerema ja uuesti tagasi?

3 kuu vanuselt peaks laps olema võimeline:

1. Kõhuli lamades tehke peaga pöördeid. Beebi reageerib teda huvitavale helile: mänguasja või telefoni meloodiale, ema häälele jne.
2. Tõstke, samuti fikseerige õlad ja pea ühes asendis. Beebi teeb seda tavaliselt kõhuli lamades ja toetudes küünarnukist kõverdatud kätele.
3. Tunneta oma keha. Sel perioodil muutuvad beebi liigutused koordineeritumaks.
4. Tehke pöördeid kõhul ja küljel. Muidugi tundub see väljastpoolt pigem libisemiskatsena.

Pärast riigipöörete tegemist lamab laps harva selili. Noor ema peab jälgima, kuidas tema laps magab ja millises asendis ta mängib.

Beebi õpib tõeliselt revolutsiooni tegema pärast seda, kui kaela- ja seljalihased on piisavalt tugevad. See hetk saabub 4-5 kuuselt.

Kui laps on teinud rohkem kui ühe iseseisva pöörde, siis on riiete vahetamise käigus vaja tema kehast kinni hoida ühe käega. Kui voodi on ilma külgedeta, võib puru maha kukkuda. Ja see on tulvil vigastusi ja ebameeldivaid tagajärgi haprale organismile.

Esimesed riigipöörded

3 kuu pärast hakkab laps huviga uurima ümbritsevaid esemeid. Et paremini näha, püüab ta pead tõsta.

Kõige enam huvitab selles vanuses beebi jalgade vastu. Ta proovib neid põlveliigestest painutada ja rinnale tõmmata. Just sel hetkel ilmub esimene võimalus teha riigipööre ja muuta oma kehaasendit.

Kõige sagedamini üritab beebi liikuda kogu kehaga. Tasapisi õnnestub tal küljepealt pööre teha. Need on esimesed katsed omandada uus oskus.

5 kuu vanuseks saab beebi juba enesekindlalt oma pead hoida, samuti küünarnukkidest kõverdatud kätele tõusta, samal ajal kõhuli lamades. Selles vanuses püüavad lapsed selga kaarduda ja õõtsuda.

Kõhuli lamades saab beebi jalgadega eemale tõugates hõlpsasti teha mitu pööret.

Selles vanuses teevad paljud lapsed juba korralikku rulli kõhult selga ja vastupidi. Peaasi, et last sellistel hetkedel üksi ei jätaks.

Kui laps hakkab kõhult seljale ümber rulluma, tugevnevad kaela, selja ja käte lihased. See on vajalik uue oskuse - istumise ja roomamise - omandamiseks. See on oluline hetk arengus. Pärast seda, kui imik on õppinud hästi klappima, proovib ta istuda või roomata.

Abi vanematelt

Saate aidata lapsel õppida riigipööret tegema. Eksperdid soovitavad koos lastega võimlemist teha. Piisab, kui alustada lihtsate harjutustega. Iga õppetund tuleks läbi viia mängu vormis.

Kui beebil on halb tuju ja ta on kapriisne, siis ei tohiks teda sundida. Mängu ajal saate oma lapse tähelepanu tõmmata ereda ja huvitava mänguasjaga ning seejärel panna see korralikult küljele. Beebi tahab selle pihku võtta ja üritab riigipööret teha.

Et tunnid tulemust annaksid, tasub järgida mõnda reeglit. Võimlemist saate alustada, kui:

1. Beebi hoiab hästi pead, olles kõhuasendis.
2. Beebil on soov selles vormis koos emaga mängida.
3. Beebil on välja kujunenud kõhuli lamamise oskus. Samas hoiab ta hästi pead ja suudab käepidemetel tõusta.

Nõuanne: Kui laps ei taha kõhuli lamada, saate teda lõbustada heleda esemega. Piisab, kui panna see lapse ette. Samuti saab beebit võimlemispallil kiikuda.

Lihtne flip-harjutus

Kui beebi ise ümber läheb, on see noorte vanemate jaoks tõeline sündmus. Soovi korral saavad nad oma last aidata. Selleks, et laps hakkaks riigipööre tegema, tasub temaga koos võimlemist teha. Temaga tasub regulaarselt teha järgmisi harjutusi:

1. Laps tuleb asetada selili.
2. Beebi paremast jalast tuleb haarata parema käega ja teine ​​fikseerida nii, et see ei painduks.
3. Järgmised liigutused tuleb teha ettevaatlikult. Lapse parem jalg tuleb tõmmata allapoole ja pöörde suunas. Te ei tohiks teha järske liigutusi ega pingutada.
4. Parem jalg peaks olema üle vasaku. Pöörlemisasendis peaks laps viibima 10–15 sekundit.
5. Pärast sellist pööret võib beebi käsi olla keha all. Ärge kiirustage seda hankima. Lase lapsel ise teha.

Kui teie laps hakkab kapriisseks muutuma, saate last veidi aidata. Selliseid riigipöördeid võib päeva jooksul korrata kuni 5 korda.

Tähelepanu! Kõik liigutused peaksid olema sujuvad ja ettevaatlikud. Vastasel juhul võite last tõsiselt kahjustada.

Võimalikud probleemid

Mis saab siis, kui 5-kuune laps ei lähe kõhuli ega külili ümber?

Esiteks ei tohiks vanemad paanikasse sattuda. Võib-olla teie lapse riigipöörded lihtsalt ei tööta. Sellel nähtusel on mitu põhjust:

1. Beebi tegelane. Mõned lapsed on temperamendilt passiivsed.
2. Stiimuli puudumine. Võib-olla pole lihtsalt vaja, et beebi kõhus või seljas riigipöördeid teeks. Kui vanemad täidavad nõudmisel kõik oma lapse soovid, vähendab see tema füüsilist aktiivsust. Proovige oma beebi tähelepanu mõne värvilise mänguasjaga köita.
3. Neuroloogilised haigused. Sellised vaevused võivad lapse aktiivsust oluliselt mõjutada. Üks neist kõrvalekalletest on ebaühtlane lihastoonus. See neuroloogiline haigus avaldub varakult, mis võimaldab haigust õigeaegselt tuvastada. Seda probleemi saab lahendada spetsiaalse harjutuste komplekti ja massaaži abil.
4. Sageli on lastel probleeme riigipöördega, mis on tingitud füsioloogilistest omadustest. Sünnituse või raseduse ajal võib laps vigastada.
5. Probleemid võivad tuleneda sellistest tüsistustest nagu infektsioon, hüpoksia või lämbumine. Sellistes olukordades peaks haiguse raviga tegelema kõrgelt kvalifitseeritud lastearst. Noored vanemad ei suuda probleemi üksi lahendada.

Neuroloogiliste ja muude vaevuste esinemisel võib välja kirjutada erinevaid ravimeid. Ravimi valik sõltub häirest. Mõnel juhul on lastele ette nähtud massaaž ja terapeutilised harjutused.

Kokkuvõtteks

Vastsündinud laps õpib iga uue päevaga teatud oskusi. Alates esimesest kuust õpib laps pead hoidma. Sel perioodil võib laps kõhule laotada.

Pärast seda, kui tema lihased muutuvad tugevamaks, saab lapse kõhule pikali panna. Sel ajal on soov teha riigipööre, jõuda mänguasja poole või vaadata, kus mängib naljakas meloodia.

4-5 kuuselt saab laps juba enesekindlalt oma keha asendit muuta. Sel perioodil ei saa te last järelevalveta jätta.

Esimesed raskused on möödas: siin olete oma beebiga kodus, ta lamab oma voodis ja naeratab kõige õrnema naeratusega. Esimestel kuudel veedab vastsündinu suurema osa ajast lamades, kuid juba 3-4 kuu pärast hakkab ta ümbritseva maailma vastu aktiivselt huvi tundma. Selleks ajaks teavad paljud beebid juba, kuidas end külili keerata, kuid need, kes alles proovivad esimesi liigutusi omandada, vajavad vanemate abi. Kuidas aru saada, et on kätte jõudnud aeg aktiivsemateks mängudeks, kuidas õpetada beebit ümberrulluma või roomama? Niisiis, esimesed asjad kõigepealt.

Lapse arengut mõjutavad tegurid

Paljudele noortele emadele meeldib oma last teistega võrrelda; ja kui eakaaslased on juba õppinud oskuse, mida nende laps pole veel omandanud, hakkavad nad palju muretsema või arvavad, et nende laps on arengus maha jäänud. Siiski tuleb meeles pidada, et igal lapsel on oma individuaalne kasvu- ja tugevnemisplaan, mis võib esimesel eluaastal väikelaste arengu meditsiinistandarditest veidi erineda.

Lapse üldine küpsemine sõltub paljudest teguritest: individuaalsetest füüsilistest andmetest, toitumisviisist, psühholoogilisest seisundist, aga ka lapse eest hoolitsemisest. Paljud inimesed alahindavad lapse korraliku hoolduse tähtsust ja vahepeal sõltub sellest nii lapse tervis kui ka kasv.

Beebi hooldus

Üks olulisemaid komponente pädeva vastsündinuhoolduse juures on läbimõeldud päevakava, mis sisaldab järgmisi punkte: toitmine, magamine, vannitamine, eakohased arendavad mängud, aga ka võimlemine ja erinevad harjutused. Oluline on jälgida puhtust ja korda majas, korteris on vaja luua soodsad tingimused, seada mugav temperatuur, kõrvaldada müraallikad ja jälgida niiskust ruumis, kus laps magab.

Beebi kasvades peab emme talle rohkem aega ja energiat pühendama, sest ta vajab abi. Paljud vanemad on sel perioodil hämmingus küsimusest, kuidas õpetada last ümberrulluma, roomama või kõndima. See pole nii raske, kui teate, millal teatud lapse arengustrateegiaid rakendada.

Lapse areng esimese kuue kuu jooksul

Siin on kuude kaupa puru arengu üldtunnustatud normide kalender, mille järgi saate umbkaudselt jälgida oma beebi kasvu ja moodustumist ning ka teada saada, kas on aeg õpetada last kõhult seljale veerema. või vastupidi.

• Esimene elukuu on lapse kohanemisperiood, ta magab peaaegu kogu aeg, ärkab ainult toitmiseks.
• Alates teisest kuust hakkab laps pead hoidma, sest tema selja- ja kaelalihased muutuvad iga rinnapiima lonksuga tugevamaks.
• 3-4 kuud on beebi "taaselustamise" periood, ta on juba palju aktiivsem, hakkab hääli tegema ja proovib peast kinni hoida, kui nad panevad ta kõhuga kõvale pinnale, just sel ajal. periood, mille jooksul saate juba hakata last ette valmistama keerukamate oskuste jaoks (artiklis on toodud meetodid, kuidas õpetada last ümberrulluma ja roomama).
• 5-kuuselt õpib laps juba ümber keerama, edeneb esemete hoidmisel, muutub emotsionaalsemaks.
• C hakkab veelgi aktiivsemalt arenema, ta lamab juba rahulikult püsti tõstetud peaga kõhuli ja teeb esimesi katseid mänguasja juurde roomata.

Pooleaastase väikelapse oskused

Esimesed kuus kuud on kõige raskemad, sest sel perioodil õpib laps elementaarseid asju selgeks. Ta teab juba palju: tunneb ära pereliikmed, teab oma nime ja mõnikord reageerib sellele, reageerib mänguasjadele ja helidele, teab, kuidas end ümber keerata, sirutab käe huvipakkuva eseme järele, hoiab asju kaua käes, uurib ja uurib neid, proovib esimest einet ja proovib isegi roomata. Mis juhtub järgmistel kuudel?

Beebi areng 6 kuu pärast

Beebi ja ema elus tuleb veel üks huvitav etapp, mis määrab suuresti lapse tuleviku. Niisiis, kuidas väike mees suureks kasvab:

• Arvatakse, et 7. ja 8. kuu on kõige vastutusrikkamad, vanemad ei tohiks last järelevalveta jätta, sest ta on juba muutunud tõeliseks kiuslikuks! Ta oskab end ümber keerata, istuda ja mänguasjadega mängida. Ja mõned lapsed juba seisavad ja hoiavad toest kinni.
• 9.-10.kuuni mudilane juba enesekindlalt roomab, seisab ja liigub mööbli äärtest kinni hoides.
• Paljud tugevad mehed teevad esimesi samme 11.–12. kuul. Sel ajal on väga oluline olla nende läheduses ja toetada, kui nad komistavad ja kukuvad.

Kuidas teha kindlaks, kas laps on riigipöördeks valmis?

Enne kui õpetate oma last seljalt kõhule veerema, peate veenduma, et ta on selleks valmis. Enamik lapsi on riigipöördeks küpsed juba 4 kuu vanuselt. Siin on peamised märgid, mille järgi saate aru, kas teie laps on valmis ühelt küljelt teisele pööramise oskusteks.

• tõstab kõrgele ja hoiab kõhuli olles kindlalt pead;
• kergesti painutab ja lahti painutab jalgu;
• kui ta tõmbab jalad rinnale ja proovib neid käepidemetega haarata, näitab see ühtlasi, et tema lihased on piisavalt tugevad, et omandada uusi oskusi.

Kui märkate neid märke oma beebil, siis on aeg õpetada last end kõhult seljale rulluma ja vastupidi. Lugege edasi, et teada saada, kuidas seda kõige paremini teha ja milliseid meetodeid kasutada.

Igakuiste kontrollide käigus hindab arst tavaliselt lapse üldseisundit, arengut ja kehalisi iseärasusi. Kui leitakse viivitus, peab lastearst sellest vanemaid teavitama ja määrama ennetavad protseduurid. Iga ema soovib aidata oma last maailma ja oma võimete tundmaõppimise keerulises protsessis, kuid teadmiste või kogemuste puudumise tõttu võivad tema abistamiskatsed viia ebameeldivate tagajärgedeni. Kui järgite professionaalide soovitusi, ei valmista noortele vanematele raskusi beebi seljast ümbermineku õpetamine või roomama õppimise aitamine.

Paljud lastearstid nõustuvad, et beebi arengu edukus ja tema võime õppida erinevaid oskusi sõltub suuresti eelnevast ettevalmistusest. Ja mida pikem see koolitus oli, seda kiiremini õpib laps midagi uut. Üks tõhusamaid treeningmeetodeid on regulaarne võimlemine.

Massaaž kui lapse lihaste tugevdamine

Massaaži põhitõed tulevad kasuks igale emale. Lõppude lõpuks peate nõustuma, nii lapsel kui ka emal on seda protseduuri koos palju meeldivam teha, kui iga päev spetsialisti kutsuda. Võib-olla hakkab laps, kes pole veel harjunud võõrastega suhtlema, nutma, kui massaaži teeb arst. Emaga, vastupidi: beebi tunneb end turvaliselt, mis tähendab, et võimlemis- ja massaažiprotseduurid ei too talle mitte ainult kasu, vaid ka rõõmu!

Kuidas õpetada beebit massaažiga selili keerama? Peaasi on korrapärasus, nii et proovige protseduuri kavandatud kuupäevi mitte vahele jätta. Niisiis, kuidas teha pingultavat massaaži:

1. Riietage laps lahti ja pange ta kõht allapoole, seejärel silitage ja hõõruge selga kergete liigutustega 5-10 minutit.
2. Pöörake erilist tähelepanu jalgadele: sõtke iga jalalaba ja säärelihast eraldi.
3. Seejärel keerake laps aeglases tempos õrnade liigutustega selili, samal ajal kui kõigepealt on parem beebi käepide sujuvalt kõhu alla painutada, seejärel hoida last tünnil ja alles siis selili panna.

Lastearstid on kindlad, et igapäevane võimlemine võib õpetada beebi end kõhuli ja selili keerama. Siin on väike, kuid siiski märkimisväärne nõuanne: enne massaažiga alustamist veenduge, et teie beebi tuju oleks hea, vastasel juhul muutub kogu protseduur teile mõlema jaoks ebameeldivaks vaatepildiks.