Nahk on esimene ja üks olulisemaid kaitsebarjääre, mis kaitseb keha paljude viiruste, bakterite ja seente toime eest. Teda mõjutab pidevalt keskkond. Samal ajal mõjutab külm, kokkupuude agressiivsete kemikaalidega ja töötlemata esemetega töötamine käte seisundit negatiivselt. Tavaliselt märkab inimene, et sõrmedele on tekkinud praod, kuna need puutuvad kõige sagedamini kokku väliste stiimulitega.

Patoloogia ilmingud

Mõned nahaprobleemid ei pruugi vajada ravimite ravi. Küll aga tekitavad need igapäevaelus suuri ebamugavusi. Näiteks sõrmepatjade lõhed on väga valusad. Nende peal olev nahk tõuseb ja seejärel ilmub lahtine kuiv pragu, mis paraneb pikka aega.

Tõsine ebamugavustunne on põhjustatud küüne ümbritseva naha kahjustusest. Inimene ei saa kirjutada, kasutada arvuti klaviatuuri ega teha tavalisi kodutöid.

Küünte nurkades ja pragudes luuakse soodsad tingimused seeninfektsiooni tekkeks. See võib levida jalgadele, kõrvapulgadele ja nahavoltidesse. Patogeense bakteriaalse mikrofloora ja põletikulise protsessi tekke oht on suur. Selle tulemusena mädanevad praod.

Kui sõrmede nahale ilmuvad kahjustused, peate viivitamatult hakkama nendega võitlema. Kätekreemid pakuvad mõningast leevendust, kuid sageli on kahjustuse kiiremaks paranemiseks vaja karmimaid meetmeid. Kui te ei suuda selle probleemiga iseseisvalt toime tulla, on soovitatav konsulteerida dermatoloogiga.

Mis põhjustab sõrmede lõhenemist

Sõrmede lõhenemise põhjused on erinevad. Patoloogiat võivad põhjustada keskkonnategurid või haigused. Sellise sümptomiga kaasnevad haigused võivad hõlmata ainult nahka või mõjutada siseorganeid. Seetõttu vajavad mitteparanevad praod arstlikku läbivaatust.

Keskkond

Välised tegurid, mis aitavad kaasa pragude ilmnemisele:

• temperatuuri muutus;
• madal õhuniiskus;
• kokkupuude keemiliste ärritavate ainetega;
• pikaajaline töö veega.

Sõrmede falangetesse tekivad praod sageli pärast seda, kui inimene tänavalt pakase käes sisenedes peopesad kiiresti soojendab. Kui panna käed soojendamiseks soojale esemele (pliit, radiaator), ei suuda väikesed veresooned kiiresti reageerida rakkude energiavajaduse suurenemisele. Mikrotsirkulatsioon on häiritud, nahk muutub elastseks. Selle ülemiste kihtide niiskus aurustub kiiresti ja see praguneb.

Samaaegselt nahakahjustusega suureneb ka väliskeskkonnas laialt levinud patogeensete seente sinna sattumise tõenäosus. Eriti ohtlikud on selles osas praod küünte lähedal. Seetõttu ei tohiks soojaallikat puudutades käsi järsult soojendada, eriti vanemate inimeste puhul, kellel on halb vereringe.

Täiendav tegur on madal õhuniiskus, mis alguses põhjustab kuivust ja ketendamist ning seejärel kahjustuste ilmnemist.

Külm õhk aeglustab higistamist, mis aitab säilitada niiskust nahas. Kuivas ja kuumas kliimas viibimine on ohtlikum.

Nafta rafineeritud toodetega kokkupuutel töötajatel, samuti soolatootmises, metallurgias ja muudes ohtlikes tööstusharudes võivad sõrmedele tekkida valusad lõhed.

Koduperenaistel või hotellitöötajatel, köögitöötajatel on sageli sõrmedel sügavad vigastused. Need tekivad kokkupuutel pesuvahendite ja seepidega. Need ained pesevad ära rasu, vähendavad naha elastsust ja põhjustavad nahakahjustusi. Sama kehtib ka kätepesu ja hügieenilistel põhjustel tarbetult sagedase kätepesu kohta.

Sisemised põhjused

Naha tervise jaoks on vaja vitamiine C, A ja rühm B. Vale toitumise, taimse toidu vaesuse korral suureneb lõhenemisoht. Eriti oluline on askorbiinhape. Selle puudus põhjustab kollageeni - naha peamise valgu - sünteesi häireid.

Teine tegur, mis mõjutab käte naha seisundit, on hormonaalse taseme muutus, kui:

• menopaus;
• Rasedus;
• hüpotüreoidism.

On perekondlikke patoloogiajuhtumeid, mis ilmselt on seotud geneetiliste, pärilike muutustega peopesade ja sõrmede naha struktuuris.

Patoloogia põhjuseks võivad olla rauapuudusaneemia, Raynaud' sündroom, diabeet, vereloomesüsteemi haigused, aga ka eelkõige sidekoehaigused.

Nahahaigustest, mis põhjustavad naha lõhenemist ja on kõige olulisemad. Ekseemi korral tekivad punetava, ketendava naha kolded, millega kaasneb tugev sügelus. Psoriaasi iseloomustab naha paksenemine ja punetus, mis on kaetud hõbedaste soomustega.

Praod küünte all ja varvaste vahel võivad tekkida seeninfektsioonist – või. Neid esineb sagedamini niiskete kätega inimestel. Sel juhul täheldatakse sügelust ja ketendust. Kui küüned on kahjustatud, muutub nende värvus (kollasest roheliseks ja isegi mustaks), küüneplaatide alla koguneb valge mass ning küüned ise kooruvad oma voodi küljest lahti.

Kui te ei talu kodukeemiat, võivad selle tagajärjel tekkida praod. Lastel võivad lõhenenud sõrmed olla allergilise haiguse sümptomiks.

Miks on nahalõhed ohtlikud?

Nad rikuvad selle kaitsvaid omadusi. Selliste kahjustuste kaudu nakatub kergesti. Suureneb mäda-põletikuliste haiguste, aga ka mükoosi tekke tõenäosus. Verekahjustuse korral ei teki mitte ainult tugevat valu, rikutakse puuet, vaid suureneb ka vereringesse sattumise oht siseorganite põletiku, aga ka sellise haiguse nagu. Seetõttu on oluline alustada ravi esimeste haigusnähtude ilmnemisel.

Sümptomid

Pragude ilmnemisel peaksite pöörama tähelepanu nende asukohale.

Lokaliseerimine küünte ümber on tingitud niiskuse ja pesuvahendite sattumisest küüntele. Küüneplaat koorub maha, koorub ja praguneb. Kui patoloogiat ei seostata veega, saab selle põhjuse kindlaks teha ainult spetsialist. Kõige sagedamini diagnoositakse onühhomükoos, hormonaalsed häired, psoriaas, ekseem, diabeet või kilpnäärmehaigus.

Naha lõhenemine sõrmeotstes võib olla põhjustatud vitamiinipuudusest. See on üks levinumaid toitumisvaeguse sümptomeid. Sel juhul ärritust, punetust, valu ei täheldata. Käte nahk muutub karedaks. Kui ilmneb valu või verejooks, võib see olla sisemise haiguse tunnuseks ja nõuab spetsialisti nõuannet.

Sõrmede nahakahjustused ilma veritsevate pragudeta tekivad hormonaalsete ravimite mõjul, pikaajalise antibiootikumravi korral. Koorimist täheldatakse ebasoodsate ilmastikutingimuste või sagedase kokkupuute korral veega.

Kõige ohtlikumad muutused on kuivuse, pragude ja verejooksu kombinatsioon. Veritsevad praod on enamikul juhtudel tõsise tervisehäire tunnuseks. Kui sõrmed paistetavad, on vajalik endokrinoloogi läbivaatus. Haavandite ilmnemisel pöörduge abi saamiseks kirurgi poole, sest need võivad põhjustada veremürgitust. Sellised praod kätel võivad olla märk ekseemist, seeninfektsioonist või tõsisest probleemist teie siseorganites.

Kui sõrmede vahele ilmub sügelus, peate mõtlema allergiale või nahahaigusele. Kui sügelusega kaasneb turse, põletustunne, põletikunähud ja praod, on tõenäoliselt tegemist mükoosiga. Selline infektsioon on teistele nakkav.

Ekseemiga käte naha praod

1. Käte mükoos
2. Onühhomükoos

Ravi

Paljud inimesed ei tea, kuidas lõhenenud varvastest lahti saada. Kodus saab kasutada palju ravimeetodeid.

Kuiva naha tõttu tekivad praod kergesti veritsevad. Seetõttu vajab see pidevat niisutamist. Selle jaoks on saadaval vahend vedel parafiin. Kasulik on segada sidruniõliga, millel on seenevastane toime. Saate seda segu kasutada igal õhtul ja seejärel kanda üleöö õhukesi puuvillaseid kindaid.

Hea kreem lõhenenud sõrmedele ei tohiks sisaldada alkoholi. Apteekidest peate otsima tooteid, mis sisaldavad looduslikke pehmendavaid ja niisutavaid aineid:

• lanoliin;
• jojoba õli;
• Kookosõli;
• teepuuõli;
• Shea või.

Sõrmede pragude ravimise valimisel pöörake tähelepanu mitte populaarsete kosmeetikatoodete kaubamärkide toodetele, vaid ravimpreparaatidele:

• mis tahes vahendid dekspanthenooliga parandavad hästi haavu: Bepanten, D-Panthenol ja teised;
• suurepärane taastav aine - Solcoseryl salv;
• metüüluratsiili salv on end hästi tõestanud nahakahjustuste ravis;
• mesindustoodetel põhinev vitamiinirikas salv - Apilak;
• astelpajuõli;
• salv "Päästja";
• Baneotsiin.

Lisaks peaksite tugevdama immuunsüsteemi, mis aitab vähendada seeninfektsiooni ohtu. Kasulik on süüa rohkem taimset toitu, juua rohkem puhast vett ning vältida suitsetamist ja alkoholi joomist. A- ja E-vitamiini tarbimine, mida leidub munas, kalas, pähklites, piimas, kodujuustus, kõrvitsas ja teistes toiduainetes, aitab kaasa kätenaha pragude paranemisele.

Mõnel juhul on punetuse ja sügeluse ühinemisel vaja kasutada seeni hävitavaid fungitsiidseid kreeme.

Sõrmi saab ravida kosmeetikavahenditega, mis sisaldavad aaloed, vitamiine A ja D. Valulike veritsevate lõhede korral on soovitatav kanda nahale "vedel side" või meditsiiniline liim.

Kui pragu ei parane, tuleb seda ravida nagu muid lahtisi kahjustusi. Käed pestakse põhjalikult sooja vee ja seebiga ning kuivatatakse. Mõjutatud alale kantakse antibakteriaalne salv, näiteks süntomütsiini emulsioon või Levomekol, mis kaetakse bakteritsiidse krohviribaga. Käsitöö tegemisel on soovitatav peale panna näpuots.

Pesuvahendite, kemikaalidega töötamisel, kätepesul tuleb kanda kindaid. Käte pesemisel on soovitatav kasutada niisutava toimega vedelseepi, kasutada ainult sooja vett ning mitte kuivatada käsi riidest rätikuga. Parem on kasutada paberrätikuid või lasta neil lihtsalt kuivada ja seejärel kanda peale hooldav kreem.

Optimaalse mikrokliima hoidmiseks majas tasub soetada õhuniisutaja. Õue minnes on kasulik kätele panna kaitsevahendid, talvel tuleb kindlasti kanda kindaid.

Ärge unustage õiget maniküüri. Sügavate pragude väljaulatuvad servad tuleb küünenaha näpitsatega lõigata 0,5 mm võrra, hoides instrumenti nurga all. Protseduur peaks olema valutu ja liiga palju kudesid ei tohi eemaldada. Pärast servade eemaldamist peaks olema näha läbipaistev tihe nahakiht.

etnoteadus

Sõrmede pragudest aitab ravi rahvapäraste ravimitega.

Kõige tõhusamad viisid naha seisundi parandamiseks on:

• sega mandliõli ja E-vitamiini õlilahus (müüakse apteegis), peske käed soojas vees ja määrige need selle seguga korralikult kokku;
• teha pressitud banaanist kompress;
• sega kakaovõi ja kookosõli, kanna kätele enne magamaminekut;
• tehke munakollaste ja mee segust kätemask, kandke seda 10 minutit, võite kompositsioonile lisada glütseriini;
• kandke kätele regulaarselt naturaalse jogurti ja sidrunimahla segu;
• masseerige oma pintsleid sõrmeotstega, kandes neile mis tahes taimeõli või rasvast hapukoort.

Lihtne retsept pragude parandamiseks: peske jahubanaanilehed, kuivatage ahjus madalal kuumusel, jahvatage kohviveskis. Sega vaseliiniga kuni paksu salvi konsistentsini. Pärast kätele kandmist paranevad praod 1-2 päeva jooksul.

Taimse salvi retsept:

• võtke lusikatäis kummeliõisi, saialille, jahubanaani lehti;
• vala keeva veega, hoia pool tundi veevannis;
• tüvi;
• lisa puljongile lusikatäis mett ja võid, sega, kuni salv on paks;
• hoida külmkapis, kasutada üleöö, kandes puuvillaseid kindaid.

Kasulik on teha iga päev kätevanne kartulitärklisega: 1 spl poole liitri sooja vee peale. See muudab naha pehmeks, niisutatuks ja kiirendab teiste toodete toimet.

Veel kaks kätevannide retsepti:

• keetke 100 grammi kaerakliisid, laske sellel 12 tundi tõmmata, kurnake, pange käed 15 minutiks puljongisse;
• segage pool klaasi piima ja vett, lisage 2 spl tärklist ja 1 spl glütseriini, tehke enne magamaminekut vanni, seejärel pühkige käed ja kandke niisutajat.

Kui sõrmede praod on põhjustatud ebasoodsatest keskkonnatingimustest, aitavad ülaltoodud näpunäited patoloogiast vabaneda. Need meetodid ei ole aga piisavalt tõhusad, kui haigusseisund on seotud mõne muu haigusseisundiga. Näiteks ekseemi korral aitavad ainult kortikosteroide, antibiootikume, antihistamiine ja immunomodulaatoreid sisaldavad ravimid. Seega, kui sõrmedele tekkinud lõhed ei parane, vaatamata iseravile, tuleb pöörduda nahaarsti poole.

Profülaktika

Et vältida pragude tekkimist sõrmedele, on vaja valida õige pesuvahend ja vältida pikaajalist kokkupuudet veega.

Käte pesemisel tuleb seebitada ainult käte tagakülgi, loputades hoolikalt maha pesuainejäägid. Erilist tähelepanu tuleks pöörata sõrmede vahedele, kuhu sageli jääb vesi ja seebise vahu osakesed. Soovitame kasutada glütseriini või vedelseepi. See ei tohiks liiga palju vahustada - see on märk agressiivsete komponentide sisaldusest.

Käed tuleb kohe pärast paberrätikuga pesemist kuivatada. Kuumkuivatamist ei tasu sageli kasutada spetsiaalsete seadmete abil, parem on lasta kätel loomulikult kuivada. Kohe pärast seda võib kasutada niisutavat, kuid mitterasvast kätekreemi. Seda tuleks kanda sõrmeotstega käte tagaküljele ja randmele, vältides peopesa pindu. On hea, kui selline kreem sisaldab lanoliini ja glütseriini.

Öösiti võib kord nädalas teha hooldava kosmeetikaga kätemaske, seejärel panna kätte puuvillased kindad. Igal õhtul tuleks kätele kanda spetsiaalset öökreemi.

Parem on küünte eest hoolitseda professionaalsete maniküürivahendite abil, mis ei kahjusta nahka. Küünenaha ei tohi ära lõigata, vaid puupulgaga liigutada. See kaitseb seda pragude ja nakkuste eest. Laki tuleb eemaldada E-vitamiini ja muid hooldavaid lisandeid sisaldavate toodetega.

Ärge hammustage oma küüsi ega hammustage purdeid. See mitte ainult ei kahjusta nahka küünte ümber, vaid on ka värav seente ja bakterite sisenemiseks.

Maja ümber töötades tuleks kanda õige suurusega kummi- või latekskindaid. Soovitatav on kasutada hüpoallergeenseid pesuaineid, mis sisaldavad niisutavaid koostisosi ilma lõhnaaineteta. Mõned inimesed on lateksi suhtes allergilised, sellisel juhul pole selliseid kindaid vaja kanda.

Nahakuivuse vältimiseks tuleb juua rohkem vett, süüa A-, E-, C-vitamiinirikkaid toite.

Ekseemi või psoriaasi ägenemise korral tuleb pöörduda arsti poole või kasutada eelnevalt välja kirjutatud hüdrokortisooni ja teisi ravimeid.

Sügisel ja talvel kannatavad inimesed käte ja jalgade naha lõhenemise all. Muutused on sageli põhjustatud külma, tuule ja muude tegurite negatiivsest mõjust.

Kuid mõnikord tuleb märkida, et sellised sümptomid ei ole selliste protsessidega seotud. Seetõttu hakkavad peopesad ja kontsad maha kooruma isegi suvel.

Märkide tuvastamisel on oluline pöörduda dermatoloogi poole, kes teeb kindlaks, miks nahk lõheneb. Probleemid võivad peituda enda sees, nii et saate nendega tegeleda vaid igakülgselt.

Pragude põhjused

Esmapilgul ei suuda isegi arst lihtsalt kindlaks teha, miks inimese sõrmede, jalgade ja muude jäsemete nahk lõheneb. Kuid võib märkida, et mõju avaldavad mitmed negatiivsed tegurid. Need toovad kaasa asjaolu, et nahk on mehaaniliselt kahjustatud või allutatud keemilisele "piinamisele".

Mõnikord on naha seisundit mõjutavad protsessid keha sees peidetud. Seetõttu on oluline uurida mitte ainult probleemi väliseid juuri.

Külma, tuule ja vee mõjul tekivad peopesadesse praod

Sisemised põhjused

Põhjused, miks nahk praguneb, võivad peituda keha sees. Neid peetakse kroonilist tüüpi patoloogiateks.

Mõnikord võivad sümptomid mõneks ajaks kaduda. Kuid põhihaiguse ägenemisega ilmnevad jälle negatiivsed muutused.

Naha lõhenemist võib täheldada mitte ainult peopesadel, vaid ka jalgadel, kandadel ja näol. Patsientide jaoks on oluline individuaalne ravi. Selle eesmärk on kõrvaldada põhihaigus.

Keha naha kuivuse ja pragude peamiste sisemiste põhjuste hulgas on:

• hormonaalsed muutused;
• allergiline reaktsioon toidu ärritavatele ainetele, kontaktainetele;
• vitamiinide puudumine kehas;
• seenhaigus;
• ekseem;
• psoriaas.

Kahe viimase kroonilise tüübi patoloogiaga mõjutavad suured nahapiirkonnad. Kuiv nahk sügeleb palju, mistõttu on suur tõenäosus epidermise vigastuseks, kahjulike mikroorganismide tungimiseks ja põletikulise protsessi tekkeks.

Diabeediga inimesed võivad samuti selle haiguse all kannatada. Sageli tekivad kandadele tugevad ja sügavad praod. Kui ravi ei alustata õigeaegselt, kustutatakse kõndimise ajal moodustised vereks. Probleem süveneb, kui inimene on ülekaaluline.

Välised tegurid

Nahk küünarnukkidel, peopesadel ja muudel kehaosadel koorub maha järgmiste tegurite mõjul:

• tugevad külmad;
• tuul;
• ultraviolettkiired.

Kõik need tegurid põhjustavad naha liigset kuivamist, mille tõttu puudub niiskus. Eriti teravalt võib seda protsessi jälgida küünar- ja põlvekõverdustel, käte tagaküljel.

Külm mängib pragude tekkes suurt rolli

Maksimaalne mõju ilmneb madalatel temperatuuridel. Dehüdratsioon toimub palju kiiremini. Sarnane efekt saavutatakse ka äkiliste muutuste korral, pestes käsi kõvas ja külmas vees, olles kõrge õhuniiskusega piirkondades.

Kui inimesel on naha suurenenud tundlikkus, võib käte sagedase seebiga pesemise korral täheldada negatiivseid muutusi. Kosmeetikatoodetes leiduvatele keemilistele ärritavatele ainetele võib nahk reageerida koorimisega.

Kuidas eemaldada ketendus ja praod?

Kui sõrmede nahk lõheneb, peaks ravi määrama ainult arst. See hindab kõiki sümptomite põhjuseid. Oluline on olukorda arstile võimalikult üksikasjalikult kirjeldada, et pilt lihtsamini kindlaks teha.

Ebameeldivate märkide kõrvaldamiseks on oluline läbi viia kompleksne ravi.

On vaja välistada nende tegurite negatiivne mõju, mis provotseerisid ketendava naha ilmnemist. Ilma selle sammuta annab ravi positiivse tulemuse ajutiselt kuni korduva kokkupuuteni.

Ravi olemus seisneb tervendavate salvide kasutamises, pillide võtmises. Samuti pööratakse erilist tähelepanu toitumise õigele koostisele, vitamiinikomplekside tarbimisele.

Toitumine ja vitamiinid

Kui peopesade, säärte ja näo nahk lõheneb, võib oletada, et organismil napib kasulikke vitamiine. Erilist rolli mängivad rasvlahustuvad elemendid E ja A.

Puuduse loomulikuks korvamiseks peate täiskasvanu ja lapse toitumisse lisama:

• köögiviljad (tomatid, porgandid, paprika);
• kodujuust;
• pähklid;
• maks;
• veiseliha;
• oad.

Kasulikuks peetakse ka teravilju, piimatooteid ja taimseid saadusi. Toitude valmistamisel on hädavajalik kasutada oliivi-, lina- ja päevalilleõli.

Sarnaseid sümptomeid täheldatakse vitamiinide P ja C, PP, B puudusega. Koorimise leviku vältimiseks on vaja juua vitamiinide kompleksi.

Kui nahk kuivab, tuleb seda määrida glütseriini sisaldavate preparaatidega.

Hügieeniprotseduurid

Oluline on järgida teatud hügieenieeskirju, et käte naha pinnale ei tekiks pragusid.

On vaja vähendada naha kokkupuudet vee ja kodukeemiaga. Kodutööde tegemisel on oluline kasutada kummikindaid. Samuti on kõige parem ajutiselt lõpetada küünte ja varbaküünte värvimine.

Enne magamaminekut võite nahka määrida kompositsioonis oleva ainega glütseriini või kreemiga. Maksimaalse efekti saavutamiseks kandke peal puuvillaseid kindaid.

Käsi saab pesta ainult õrnade vahenditega. Beebi- või vanniseep on suurepärane.

Taimsete keetmistega saate teha kätevanne. Pärast seda tuleb nahka, ka sõrmede vahel, määrida beebikreemiga.

Narkootikumide ravi

Spetsiaalne kreem või salv aitab toime tulla lõhenenud nahaga. Need tuleb osta apteegist. Arst peaks valima ravimi sõltuvalt koorimise põhjustest ja nahakahjustuse astmest.

Arst peaks valima ravivahendi, olenevalt koorimise ja pragude ilmnemise põhjusest

Ravimid peatavad kudede hävitamise protsessi. Need aitavad ka olemasolevaid haavu paraneda.

• Ravi viiakse läbi terviklikult. Depanthenooli või Radevit rakendatakse iga päev mitmel viisil. Kui kahjustused on tõsisemad, määrab arst Solcoseryli, Actovegini.
• Depanthenoli ja Bepanteni koostis sisaldab vitamiini B. See soodustab nahalõhede paranemist. Haavade desinfitseerimine toimub tänu kloorheksidiinile. Võite preparaate kasutada kuni neli korda päevas. Neid tuleb kanda õhukese kihina.
• Radevit'i koostises on vitamiinid A, E, D. Tööriistal on pehmendav, taastav ja põletikuvastane toime. Pärast pealekandmist paranevad naha kaitsefunktsioonid. Tööriista tuleb kasutada hommikul ja õhtul.
• Pantodermi on lubatud kasutada mitu korda päevas. Salvil on metaboolne, taastav toime. Samuti normaliseerib see kudede trofismi, mille järel kahjustatud nahapiirkonnad taastuvad kiiremini.
• Eplan aitab toime tulla mitte ainult kuivuse, vaid ka naha sügelusega. See pinguldab pragusid, luues katte pinnale õhukese kile. Selle tulemusena on välistatud kahjulike bakterite haavadesse tungimise võimalus. Kompositsiooni on vaja rakendada kaks korda päevas.
• Aevit kapslid on ette nähtud, kui inimesel on vitamiinide E ja A puudus. Maksimaalse efekti saavutamiseks on vaja juua üks tablett päevas. Ravikuur on vähemalt 20 ja mitte rohkem kui 40 päeva.

Naha lõhenemine võib põhjustada tugevat valu. Selle vältimiseks peate võimalikult kiiresti arsti juurde minema.

Harvem kui kuivus või ekseem, tekib kätel sõrmedes ja peopesades ketendav nahk. Pind lõhkeb, ketendab ja ripub ebameeldivate kaltsude sisse. Mõnikord kaasnevad sellega sügelus, punetus ja valulikkus, kuid mõnikord koorub nahk lihtsalt maha ja “murdub” ilma täiendavate sümptomiteta.

Miks peopesad kooruvad?

Erinevad põhjused võivad põhjustada peopesade naha koorumist. Dermatoloogilised probleemid tekivad nii infektsioonidest ja muudest organismi talitlushäiretest kui ka vale seebi kasutamisest. Mõnikord on pesuvahendi vahetamine probleemi lahendus. Kui peopesade nahk koorub pikka aega maha, samal ajal kui täheldatakse valulikkust ja ekseemi nähte, peate külastama dermatoloogi.

Väliste tegurite mõjul

Miks peopesad kooruvad, saate vastata, kui uurite, millega patsiendi käed kokku puutuvad. Järgmised tegurid põhjustavad asjaolu, et käte nahk hakkab lõhkema, pragunema ja maha kooruma:

• kodukeemia pidev kasutamine ilma kaitsekindadeta;
• ilmastikutingimused: järsud temperatuurikõikumised külmalt tänavalt köetavasse ruumi naastes, naha lõhenemine, liigne kokkupuude ultraviolettkiirgusega;
• antimikroobne või deodorantne seep, mis kuivatab nahka;
• kokkupuuted maaga, tolm, tsement, sagedane ehitus, mullatööd.

Sisemised põhjused

Kuiva nahaga inimestel esineb sageli peopesade naha koorumist. Nende niiskusepuudust süvendab pidev kokkupuude veega või erinevate ärritavate ainetega. Käte nahk koorub maha ka pärast pikaajalist ravi antibakteriaalsete ravimitega, antibiootikumidega. Nahk koorib mitte ainult peopesade piirkonnast tagantpoolt, vaid ka sõrmede vahelt. Väikelapsel on see seisund sageli märk seeninfektsioonist – põhjuseks on asjaolu, et lapsed on uudishimulikud ega hooli uuritavate esemete puhtusest.

Keha allergiline reaktsioon

Naha koorumist peopesadel põhjustavad allergilised reaktsioonid:

• kehv toitumine;
• valesti valitud kosmeetika, pesuvahendid, kreemid, kodukeemia (see võib olla pesupulber või nõudepesuvahend);
• tolm, lemmikloomade juuksed;
• ravimite kuur.

Peopesade nahahaigused

Kui käte nahk ketendub ja koorub maha seenhaiguste, psoriaasi, dermatiidi, sügeliste või ekseemiga seotud põhjustel, viitavad sellele kaasnevad nähud. See on sügelus, punased laigud, lööve, punetus. Sellistel juhtudel ei aita kosmeetika, niisutajad ega seebivahetus. Peate nägema arsti, viima läbi analüüsi, et tuvastada haiguse põhjustaja. Ravikuuri määrab dermatoloog, kuid alles pärast diagnoosi.

Vitamiinide puudumine kehas

Naha koorumine peopesadel on tingitud vitamiinide puudusest. Eriti peegeldub kätes vitamiinide A, D, E ja grupi B puudus. Probleem süveneb kevadel ja sügisel. Oluliste ainete tasakaal võimaldab teil täiendada vitamiinide komplekse. Vajalike ainete puudust saate korrigeerida teatud toiduainete kasutamisega. Selleks muutke oma dieeti, et sisaldada neid vitamiine rikkaid toite:

• A - leidub aprikoosides, kõrvitsas, petersellis, porgandites, tomatites, rohelistes hernestes;
• D - leidub kanamunade munakollastes, hapukoores, maksas, võis;
• E - esineb maisis, kartulis, juustust, porgandis;
• B - pähklites, kliides, kartulites, spinatis, pärmis, rohelistes köögiviljades.

Käte naha koorimine

Olles teada saanud, millest peopesad kooruvad, võite alustada nende ebameeldivate sümptomite põhjuse ja nende tagajärgede kõrvaldamist. Olgu selleks haigus või halb hügieen, on oluline tegeleda naha tervisega. Näiteks tasub ennekõike jälgida, et see üle ei kuivaks. Vedelad ja antibakteriaalsed seebid tuleks asendada leebe tualetthügieenitoote või spetsiaalse geeliga. Pärast käte pesemist peate need hästi kuivatama, pöörates tähelepanu sõrmedevahelistele aladele. Kokkupuutel pesuvahendite, kodukeemiaga on oluline kanda kindaid.

Kui leitakse, et nahk koorub peopesadelt allergia tõttu maha, tuleks aine identifitseerida ja kasutuselt kõrvaldada. Peate kasutama salve. Sellises olukorras on näidustatud allergiavastaste antihistamiinikumide manustamine tablettide või tilkade kujul. Kahjustatud epidermist tuleb iga päev toita ja niisutada spetsiaalsete salvide ja geelidega. Nende hulgas:

• Bepanten;
• Elokom;
• Fenistil.

Allergiate ägenemise korral on ette nähtud kortikosteroide sisaldavad salvid - Advantan, Lokoid ja teised. Need toimivad otse kahjustatud nahapiirkondadele, mõjutamata haiguse põhjust. Nahahoolduskreemide valimisel on parem eelistada saialille, naistepuna, kummeli ekstrakte sisaldavaid preparaate. Külma või ereda päikese kätte minnes tuleb 30 minutit enne kõndimist kätele kanda kaitsevahendeid. Surnud nahatükke soovitatakse regulaarselt eemaldada, kasutades koorivaid geele, kätekoorijaid.

Oluline on hoolikalt jälgida peopesade kahjustatud piirkondi: infektsioon võib tungida lõhkevasse põletikulisse vesiikulisse. Peopesade koorimisel annavad hea tulemuse rahvapärased abinõud: kompressid, kätemaskid, vannid. Siin on mõned lihtsad koduse alternatiivse meditsiini retseptid:

• Mesi mask. Kandke kahjustatud nahale pooleks tunniks mett, seejärel loputage hästi.
• Vannid. Traditsiooniline viis on hoida käsi 30 minutit soola või sidrunimahlaga vees, kuivatada nahka rätikuga, kasta peopesad 20 minutiks sooja taimeõliga (oliiv, mandel) vanni.
• Vitamiinivann. Kuumutage oliiviõli veevannis, valage sisse 5 tilka kummeli eeterlikku õli, A- ja E-vitamiini (kaks kapslit purustada). Kastke peopesad 15 minutiks koostisega anumasse.
• Hapendatud piima retsept. Vala jogurt või piimavadak kaussi, kuumuta veidi, lisa teelusikatäis tärklist, langeta käed. Hoidke 15-20 minutit, pühkige hästi. Pärast maski kandke toitev kreem.
• Kaerahelbekoorija: hõõruge nende pudruga kätele, seejärel loputage maha.
• Kartuli mask. Riivi kartulid, kata sõrmede ja peopesade nahk, pane kätte kindad, pese mask 2 tunni pärast maha.
• Hapukoore mask. Sega klaas hapendatud piimatoodet terve sidrunimahla ja munakollasega. Kandke nende komponentide segu marlile, kandke kätele, mässige need pealt tsellofaaniga ja lisaks sooja rätikuga. Hoidke 25 minutit. Eemaldage mask kätelt vatitikuga.
• Kurgi mahl. Lõika juurviljatükk ära, pühi kätenahk puhtaks, seejärel määri sidrunimahla ja koorimiseks glütseriinikreemiga.

Video: miks peopesadel nahk maha koorub

Kuivad käed põhjustavad palju ebameeldivaid ja mõnikord valusaid aistinguid. Kõigepealt peate mõistma, mis selle ebamugavuse põhjustab. Sellest oleneb: kas tavapärane kätekreem päästab või tuleks küsimust tõsisemalt võtta.

Miks peopesade nahk kuivab ja praguneb

Käte naha koorumise peamised põhjused:

• välistegurite mõju,
• sobimatu seep või kreem
• kosmeetikatoote vahetus,
• musta tööd tegemas,
• puhastusvahendite regulaarne kasutamine,
• ilm,
• haigused, mis põhjustavad käte naha kuivuse probleeme,
• vitamiinide puudumine (A ja E),
• seeninfektsioonid
• ravimite pikaajaline kasutamine,
• allergia,
• nahahaigused (dermatiit, ekseem),
• hormonaalsed häired.

Tähtis! Kui käte kuivus ei põhjusta mitte ainult ebamugavust, vaid ka valu, siis on parem otsida abi spetsialistilt.

Kuivuse ennetamine

Kuidas vabaneda kuivusest ja taastada käte ilu ?! Vastus sellele küsimusele sõltub otseselt probleemi põhjusest.
Kui ebamugavuse ilmnemise põhjustas välistegurite mõju, pole käte tervise taastamine keeruline.

Kõigepealt peaksite pöörama tähelepanu kätehügieenile. Seepi valides tuleks eelistada looduslikke tooteid, mis ei sisalda nn pindaktiivseid aineid, mis ei riku ülemist nahakihti ega jäta sellest niiskust ilma. Seebipõhja ja glütseriini abil saad ise valmistada imelisi pesuvahendeid. Võite lisada ka taruvaiku või mett.

Tuleb meeles pidada, et käte õrn nahk ei talu liiga külma ja liiga kuuma vett. Käte jaoks kasutatavat rätikut on soovitatav vahetada iga päev. Pärast niiskuse jääkide imendumist on see suurepärane bakterite kasvulava.
Kuivatamiseks on soovitatav loobuda elektriseadmetest, kuna need kuivatavad nahka tugevalt. Parem on kasutada paberrätikut või salvrätikut.

Sama oluline aspekt kätehoolduses on majapidamistööde pädev korraldus. Enamik koduperenaisi kasutab käte kaitsmiseks kummikindaid. Et need nahka ei kahjustaks, on soovitatav enne tööle asumist käsi määrida kaitsekreemiga. Tähtis! Kindaid saab kanda alles pärast kreemi täielikku imendumist.

Kui olete kõrvaldanud kõik negatiivsed välistegurid, kuid kuivus ja ketendus häirivad jätkuvalt, peaksite konsulteerima spetsialistiga.

Rahvapärased abinõud

Tervisliku naha taastamiseks kätel on palju suurepäraseid ajaproovitud rahvapäraseid abinõusid. Kuid on vaja arvestada asjaoluga, et kõik need meetodid on suunatud väliste defektide kõrvaldamisele. Ja kui probleem on peidus keha sees, siis ei tasu imet oodata. Reeglina toovad rahvapärased meetodid kergendust pärast esimest manustamist. Kui pärast kahte või kolme protseduuri te ei tunne paranemist, on parem konsulteerida arstiga.

Vaatame mõningaid inimeste populaarsemaid abinõusid, mis aitavad eemaldada käte kuiva nahka:

• kartul: Keeda paar kartulit piimas ja valmista kartulipuder. Kandke mask kätele, kuni see jahtub, ja loputage kohe maha. Kartulil pole mitte ainult raviomadusi, vaid see toidab ja muudab nahka säravaks.
• mesi: soojendage mett veevannis ja kandke see kätele. Mesi ei anna kätele mitte ainult toitu, vaid ka niisutust.
• leib: see mask on valmistatud rukkileiva viljalihast, millele on lisatud munakollast ja hapukoort. Leib tuleb ketenduse probleemiga hästi toime.

2) Õlid.
Käte naha raviks on parem kasutada õli mitte puhtal kujul, vaid mähiste või vannide osana, lisades sinna glütseriini ja mett. Selle meetodi abil siseneb õli järk-järgult naha ülemisse kihti. Parim variant sel juhul on oliiviõli. Kõigepealt peate selle soojendama ja seejärel lisama muud komponendid. Piirame protseduuri kestuse mõne minutiga ja seejärel eemaldame jäägid salvrätikuga. Ja kõige tipuks kandke kätele niisutajat. Võib kombineerida mitut tüüpi õlisid. Selle jaoks sobivad hästi mandliõli, virsikuseemneõli, kõrvitsaseemneõli, viinamarjaseemneõli ja jojobaõli.

3) vannid.

• Pingultava ja põletikuvastase toimega ürdid sobivad ideaalselt kätenaha raviks. Maitsetaimi on vaja kasutada ainult kuivatatud kujul. Sellistel eesmärkidel võite soovitada tüümiani, kummelit, nööri ja piparmünti. Puljongi valmistamisel jälgime järgmisi proportsioone - paari klaasi keeva vee kohta kaks supilusikatäit ürte. Hoiame pastakaid puljongis umbes viisteist minutit. Pärast protseduuri kandke kreem kuivadele kätele.
• Kätele tuleb kasuks linaseemnete, tammekoore, leedriõite ja naistepuna keetmine. Sellises vannis hoitakse käsi kuni kümme minutit ja pärast seda määritakse need kampersalviga.
• Ka tavalisel piimaseerumil on imelised omadused nahka niisutamiseks ja desinfitseerimiseks. Protseduuri jaoks soojendatakse see toatemperatuurini ja käepidemed asetatakse viieks minutiks vette.

4) Koorib ja koorib.
Tavaline keedetud kohv sobib selleks suurepäraselt. See koorija poleerib õrnalt surnud naharakud.
Samuti saate valmistada väga õrna koorimise, kasutades paksu mee ja mandliõli baasil kreemi. Samal ajal peaks koostises olevat koort olema kaks korda rohkem kui mett. Selle toote võib puuvillaseid kindaid kandes ööseks käepidemetele jätta. Ja hommikul pesta leige veega maha.

Kätekreemid lõhede ja kuivuse vastu

Naha pehmendamiseks on spetsiaalsed kreemid ja salvid. Need võivad olla ravimid apteegist või lähimast kodukeemiapoest. Peaasi on vaadata kompositsiooni. Valime välja kõige tõhusamad kuivuse kreemid.

1. Radevit on raviv salv, mida kasutatakse pragude ja keeruliste haavade korral.
2. Enne ja pärast kätekreem – mõeldud kuivale ja karedale kätenahale.
3. Kreem "Healer" - aaloel põhinev toode, mis on loodud pingul naha pehmendamiseks.
4. Velvet käepidemed - kreem allantoiini ja avokaadoõliga, et eemaldada ketendus ja ärritusnähud.
5. D-Panthenol on salv, mida kasutatakse põletuste ja kuiva nahaga seotud probleemide korral.

Kui ülaltoodud salvid ei aita, tuleb pöörduda arsti poole. Peopesade naha kuivuse põhjuseks võib olla allergia. Siis on vaja võtta suukaudselt või paikselt antihistamiine (salv Fenistil).

Dieet nahaprobleemide korral

Ja lõpuks juhin teie tähelepanu toodete loetelule, mille regulaarne kasutamine mõjutab kahtlemata soodsalt kätenaha tervist ja välimust. Kui peopesade nahk kuivab ja lõheneb, saate hooldusele lisada spetsiaalse menüü.

• tume šokolaad, punane vein, õunad ja tee varustavad teie nahka flaanilaadsete ainetega (kaitse vabade radikaalide eest),
• tsitrusviljad, kaunviljad, pähklid ja aprikoosid aitavad parandada naha ainevahetusprotsesse,
• kala- ja linaseemneõli varustavad keha oomega-3 rasvhapetega (pragude kiire kõrvaldamine, kortsude ennetamine),
• porgandid rikastavad teid keratiiniga, mis kaitseb käte nahka UV-kiirte mõju eest,
  päevalille- ja oliiviõli annavad teile E-vitamiini, mis muudab teie naha kauemaks nooreks ja värskeks,
• kaerahelbe koostises olevad kasulikud ained kaitsevad teie käsi päikesevalguse kahjulike mõjude eest.

Järgige neid lihtsaid näpunäiteid ja teie pastakad on ilusad ja terved!

Tänapäeval on turul uskumatult palju hooldustooteid. Paljud naised kurdavad aga jätkuvalt, et nende käte nahk on kuiv ja lõhenenud. Selle probleemi põhjused ei ole alati ja mitte ainult hoolitsuse puudumises - väga sageli piinab see isegi neid, kes regulaarselt kreeme kasutavad. Kuiv nahk provotseerib haavade ja pragude teket ning välimus kannatab.

Kuivusest vabanemiseks peate leidma selle esinemise põhjused.

• Keskkonna mõju. Tuuline ilm ja ümbritsev külm muudavad naha karedaks, punetavad ja lõhenevad. Ultraviolettvalgus viib aktiivse vee eemaldamiseni, kiirendades naha vananemist. Tugevad temperatuurimuutused põhjustavad sageli kuivi laike.
• Paljude naiste kätenahk kuivab ja lõheneb seetõttu leibkonna põhjused: kemikaalide kasutamine pesemisel ja puhastamisel viib pärisnaha pindmiste kihtide hävimiseni, mis jätab naha ilma loomulikust kaitsest. See aitab kaasa allergiate, pragude, dermatiidi ilmnemisele. Esineb käte pinna ärritus ja kuivus.
• Toitainete puudus. Avitaminoos esineb väljaspool hooaega, põhjustades suurenenud kuivust.
• Hoolduse puudumine mõjutab oluliselt käte seisundit. Naha niiskusepuudus ja ebapiisav toitumine põhjustavad probleeme.
• Mõnikord nahk sünnist saati kalduvus kuivusele. Sellises olukorras saab olukorda stabiliseerida ainult pidev hooldus.

Kuivad peopesad

Käte puhtana hoidmine on kätehoolduse alus

Kõige rohkem mõjutavad peopesad erinevad tegurid. Väga sageli tekib sellel käeosal koorumine, kuivus ja punetus.

Kui koorimine on tugev, on võimalik kahtlustada seeninfektsiooni ilmnemist. Nahk käitub sarnaselt veel mõne nahahaigusega. Selliste probleemide korral ei saa te ise ravida, peate viivitamatult pöörduma dermatoloogi poole.

Peopesade kuivamise peamine põhjus on niiskuse puudumine.

Kõigepealt tasuks tähelepanu pöörata pesuvahendile, võib-olla on see süüdi suurenenud naha kuivuses. Tõenäoliselt tuleks seep asendada seda tüüpi nahale sobivama tootega.

Hüpotermia või tugevad temperatuurimuutused ei tohiks olla lubatud. Sellest hoolimata, kui on tehtud palju pingutusi, kuid tulemust pole, peaksite pöörduma dermatoloogi poole. Tõenäoliselt kuulub probleem tema huvivaldkonda.

Käte nahk sisaldab vähem vedelikku kui teiste piirkondade nahk. Lisaks puuduvad rasunäärmed - see viib sageli selleni, et käte nahk kuivab ja lõheneb. Probleemi adekvaatseks lahendamiseks on oluline teada selle põhjuseid.

Oluline reegel lahkumisel on puhtus. Pärast tualeti kasutamist peske käsi pehme seebi või geeliga. Spetsiaalsete toodete eelisteks on see, et need ei avalda nahale negatiivset mõju. Pestud käed tuleb põhjalikult kuivatada, pöörates tähelepanu sõrmede vahedele. Halvasti eemaldatud vesi põhjustab käte naha kuivamist ja lõhenemist. Kui selle põhjuseks on vale pesemine, pole seda probleemi raske lahendada.

Igapäevane kätehooldus peaks koosnema nahahooldus niisutavaid koostisosi sisaldavate losjoonide ja kreemidega : sorbitool, glütseriin ja piimhape. Kuni 30. eluaastani vajab nahk lihtsat niisutust, vanemas eas peaks kreem sisaldama päikesekaitsefiltreid, mis takistavad vanuselaikude teket.

Kuiv nahk nõuab spetsiaalseid niisutajaid sisaldavaid tooteid. Need on kilet moodustavad ja hügroskoopsed. Esimesse rühma kuuluvad glütseriinid, parafiinid, vahad. Need ained tekitavad kätele kile, vältides dehüdratsiooni.

Kaitske käsi külma ilmaga kinnaste või labakindadega

• Kõige tõhusam on kolmehüdroksüülne alkohol. Kuna see hoiab hästi niiskust, on seda kasutatud kosmeetikatoodete valmistamisel aastakümneid. USA teadlased on tõestanud, et tänu glütseriinile uueneb käte nahk sagedamini – see hoiab ära kuivuse.
• Sorbitool on kõige tõhusam hügroskoopne komponent. Kasutamisel paraneb kreemide tekstuur, mis aitab kaasa naha niisutamisele.

Kui kätenahk kuivab ja lõheneb, võib põhjuseid hiljem leida, esmalt tuleb olukorda leevendada. Eksperdid soovitavad tooteid peale iga pesu peale kanda. Eelistatav on kasutada taimseid elemente sisaldavat kreemi. Kodust lahkudes on oluline kanda nahka toitvat kaitsekreemi.

Puhastamise, pesemise ja muude kodukeemia kasutamisega seotud tööde ajal on see vajalik kaitsta nahka kinnastega ... Selleks, et nahk saaks vajaliku toitumise, tasub neid enne kinnaste kätte panekut kreemiga töödelda.

Kui käed on värviga määrdunud, ärge puhastage neid keemiliste lahustitega. Need eemaldavad värvi, kuid avaldavad tugevat mõju naha niisutamisele. Just sel põhjusel tasub raskete plekkide korral kasutada spetsiaalseid vedelikke.

Et mitte otsida põhjuseid, miks käte nahk kuivab ja lõheneb, külma ilmaga on vaja kanda kindaid või labakindaid ... Suvel tuleb aga ka käte eest hoolt kanda. Ultraviolettkiired kahjustavad nahka, põhjustades lõhenemist ja karedust. Selle probleemi vältimiseks on soovitatav kasutada spetsiaalseid tooteid.

Lisaks kohesele kaitsele, oluline on tarbida piisavalt vitamiine .

Kuivad sõrmed

Oliiviõli on kuulus mitte ainult oma suurepärase maitse, vaid ka raviomaduste poolest.

Mõnikord muutub nahk sõrmedel kuivaks - see on märk naha väliskihi ebapiisavast niiskusest ... See nahakiht on võimeline kinni pidama kuni 20% vett. Kui keha sisaldab vähem niiskust kui vaja, siis käte nahk kuivab ja lõheneb.

Kuivate sõrmede põhjused ei erine kuigi palju peopesade ja käe väliskülje kuivamise põhjustest. Kuivate sõrmede puhul on aga veel üks probleem – küüneplaadi välimus ja seisund halveneb.

Kuiva sõrmenaha vaatamisel on oluline mõista, et ketendav, lõhenenud nahk on mikroobide suhtes tundlik. Erinevad bakterid tungivad läbi kõige väiksemate pragude, põhjustades nahahaigusi.

Vanematele inimestele on eriti iseloomulikud kuivad sõrmed – eakate nahk vajab kõrgendatud hoolt. Ka keskaastatel tuleb kätehooldusele palju tähelepanu pöörata. See kehtib aga keha ja näo kohta.

Laste käte naha kuivus

Laste käte kuiv nahk kuivab ja lõheneb, selle põhjused võivad olla erinevad. Enamasti on süüdi sagedased vannid, kõrge vee karedus, rinnapiima enneaegne keeldumine, raseda või imetava ema ebaõige toitumine ja ebaõiged hooldustooted.

Oluline on meeles pidada, et beebi nahk on palju tundlikum, nii et sõna otseses mõttes võib kõik ärrituda. Isegi talk võib mõjutada epidermise seisundit. Olukorda raskendab rasunäärmete puudumine imikutel, kes arenevad hiljem.

Kas beebide kätenahka tasub ravida? Kõige sagedamini normaliseerub naha seisund iseenesest, kui näärmed töötavad täielikult. Kui seda ei juhtu, on see väärt küsi nõu dermatoloogilt: Ta oskab soovitada kogu pere toitumist muuta. Mõnikord võib osutuda vajalikuks määrida beebinahale valmistatud salve või kreeme.

Rahvapärased abinõud

Kummelivannid aitavad käsi niisutada ja tervendada

Käenahka kaitsta ja ravida ei aita mitte ainult kaasaegse kosmetoloogia vahendid – traditsioonilise meditsiini tooted võivad neid hästi asendada.

Maskid ja kompressid

• Käte pehmendamiseks, andes neile elastsuse, tavaline õlid. Linaseemned, oliiv või päevalill kuumutatakse veevannis. Pärast seda kandke need kokkuvolditud marlile. Ta on mähitud ümber käte, kinnitades need pealt paksu paberi ja riidest kinnastega. Kui nahal pole palju kahjustusi, kaovad need pärast esimest protseduuri. Kui esineb olulisi vigastusi, haavu, tugevat koorimist - peate protseduuri kordama vähemalt kaks korda nädalas. Seda tuleb teha, kuni sümptomid täielikult kaovad. Lisaks võib seda ainet sisse hõõruda, kuni see imendub.
• Kodus saate valmistada pehmendavat ainet seapekk ja jäära(vahekorras 1:1). Enne segamist sulatage koostisained. Valmistoodet hoitakse külmkapis. Rakenda enne magamaminekut.
• Oliiviõliga maskid on epidermise kuivuse vastu võitlemisel väga tõhusad. Selle valmistamiseks vajate suurt lusikatäit kuumutatud oliiviõli pane väike lusikatäis kätekreemi ja pool lusikat sidrunimahl... Kõik komponendid vahustatakse. Kompositsiooni kasutatakse käte töötlemiseks ühtlase kihiga. Pealt pannakse riidest kindad. Mask peaks olema kätel kogu öö. Seda tuleb teha kord nädalas.

• Karedusest saad lahti maskiga alates munavalge koos sidrunimahl... Saadud vahtu kantakse 20 minutiks, pestakse ilma seebita maha ja määritakse toitva kreemiga.
• Pehmendamiseks kasutage salvi, mis koosneb kuumutatud linaseemneõli, munakollane, sidrun ja mesi... Number on võetud meelevaldselt.
• Võib rahustada lõhenenud nahka varsjalg... Sellest taimest maski valmistamiseks peate lehti lihvima. 2 supilusikatäit seda pudrust segatakse klaasi piimaga. Kandke 20 minutiks, loputage ja määrige kreemiga.
• Teine mask kuivale nahale: kaks keedetud kartulid mudima koos piim ja või... Soe vaht kantakse nahale 30 minutiks. Pese maha veega, määri kreemiga.

Vannid

Kui teie käte nahk kuivab ja lõheneb, võivad põhjused olla erinevad. Aidata saab mitte ainult kreemide ja salvide abil, vaid ka käte kastmisega erinevatesse toitesegudesse.

Käenaha säästmiseks on mitu võimalust:

• Olles pruulinud apteegi lusika kummel keeva veega, jätke see 15 minutiks. Pärast jahutamist pange käed puljongisse. Hoidke 20 minutit. Puhastage salvrätikuga, kasutage rasvakreemi.
• Ravivannide abil on võimalik ravida käte pragusid, leevendada põletikku salvei ... Segu infundeeritakse, kuni vesi jahtub.
• Punetust ja kuivust saad leevendada ürdivanniga. Selleks peate looma ühenduse pärn, salvei, kummel, till ja piparmünt ... Võtke saadud segu kaks supilusikatäit, keetke see liitris vees. Nõuda 20 minutit. Pärast jahutamist kastke oma käed sellesse.

Nende jaoks, kellel on käte nahk kuiv ja lõhenenud, pole põhjused nii olulised. Nad peavad olukorra kiiresti parandama, taastades oma kätele pehmuse ja helluse. Integreeritud lähenemine probleemile on väga oluline. On vaja juua vitamiine, süüa õigesti, kaitsta käsi mehaanilise pinge eest ja samal ajal nende eest korralikult hoolitseda. Hoolduseks peaksite kasutama mitte ainult kuivale ja probleemsele nahale mõeldud patenteeritud kreeme, vaid ka omatehtud tooteid, mille eesmärk on naha toitmine ja niisutamine.

Seda on väga oluline meeles pidada käte nahahoolduse miinimumnõuete järgimine aitab vältida naha kuivust... Kõige tähtsam on see, et protseduure tuleb teha piisavalt regulaarselt.

Hoolitse enda eest ja ole terve!

Ärge jätke vahele rubriigi populaarsemaid artikleid: