Selgub, et meie nahk, nagu kogu keha, suudab kosmeetilisi protseduure erinevatel kellaaegadel tajuda erinevalt. Teades, millisel kellaajal planeerida erinevaid protseduure, saate nende rakendamise tulemust märkimisväärselt parandada.

Aja mõju kosmeetiliste protseduuride toimele.

Selgub, et meie nahk, nagu kogu keha, suudab kosmeetilisi protseduure erinevatel kellaaegadel tajuda erinevalt. Teades, millisel kellaajal planeerida erinevaid protseduure, saate nende rakendamise tulemust märkimisväärselt parandada.

Kõik, ilma eranditeta, tunnevad biorütmide mõju kehale. Neid mehhanisme uurib isegi teadus - kronobioloogia.

Kosmeetikatootjad võtavad kreemide ja muude nahahooldustoodete valemite loomisel arvesse ka elurütmi. Lõppude lõpuks on meie epidermisel selge ajakava, mida järgides on täiesti võimalik saavutada maksimaalne efekt noorte ja kauni välimuse säilitamise keerulises küsimuses.

5.00–7.00.

Sel ajal hakkab meie nahk valmistuma aktiivseks tööpäevaks, toodab hormoone, mis täidavad kaitsefunktsioone. Samal ajal rakkude jagunemine aeglustub ja imendumisvõime väheneb. seetõttu ärge kasutage varahommikul aktiivseid maske ega kreeme, kuna need toimivad ainult pealiskaudselt. Kuid sel ajal on kontrastne pesemine ja kerge niisutaja väga kasulikud.

7.00-10.00.

Sel ajal on anumad kitsenenud, seetõttu häirivad hommikuti paljusid peavalud, pearinglus ja jalgade valud. Sel ajal ei ole soovitatav külastada aurusauna ja kasutada tselluliidivastaseid ravimeid, kuna need protseduurid stimuleerivad vereringet.

Kell 10.00–12.00.

Rasunäärmete tegevus on aktiveeritud, nägu võib hakata särama. Sel ajal on allergiliste reaktsioonide tõenäosus minimaalne, mistõttu saab katsetada uut kosmeetikat.

Kell 12.00-15.00.

Vähendatud rõhk ja üldine toon, mis muudab naha lõtvaks ja tuhmiks ning kortsud on rohkem väljendunud. Ärge planeerige selleks fotosessioone ja kuupäevi, parem on jalutada või magada. Piserdage näole termovett.

Kell 15.00–17.00.

Teadlaste jõupingutuste abil on tõestatud, et sel ajal toimub energeetiline langus ja meie epidermis sukeldub omamoodi unne. Sel ajal kasutatavate kosmeetikatoodete efektiivsus väheneb peaaegu 70%. Seetõttu on parem kodumaskid ja ilu jaoks mõeldud salongireis õhtuks edasi lükata. Kuid sel ajal on kõige parem teha maniküür, pediküür, epileerimine - verejooksu tõenäosus ja valu tajumine on minimaalsed.

Kell 17.00-20.00.

Lihastoonus suureneb, elundi aktiivsus aktiveerub, mälu paraneb. Keha täielik valmisolek toimeainete komponentide maksimaalseks tajumiseks ja pärast rasket päeva taastumiseks. Soodne periood spaa protseduuride ja kehalise tegevuse jaoks.

Kella 20.00-22.00.

Sel ajal on meie keha häälestatud päeva jooksul kogunenud toksiinide eemaldamisele. Hea hetk dušši, vanni, sauna jaoks - tänu sellele laienevad naha poorid ning keha vabaneb meelsasti toksiinidest, lõdvestab ja valmistub magamiseks. Ärge unustage näo ja kaela põhjalikku puhastamist ja toniseerimist, öökreemi või seerumi määrimist. Peamine asi, mida te ei tohiks sel ajal teha, on süüa, sest sel ajal on kõik imendunud halvasti, jättes lööbed ja halvendades jumet.

Kell 22.00–5.00

Iluekspertide sõnul on see ideaalne kell päevase ilu loomiseks. Tund und enne südaööd võrdub kahe tunni möödumisega. Öösel toimub rakkude tõhus jagunemine ja taastamine kogu kehas, samuti magab epidermis maksimaalselt öökreemide hulka kuuluvaid taastavaid, niisutavaid ja toitaineid. Kuid pidage meeles, et paksu kreemikihti ei saa üleöö jätta, kuna see kutsub esile mingi kasvuhooneefekti, mis on nahale kahjulik, seetõttu tupsutage 15 minutit pärast kreemi kasutamist nägu salvrätikuga.

Kui teil on tundlik või allergiale kalduv nahk, siis enne puuvilja- või köögiviljamaski näole kandmist tehke randmetest ja oodake 10-15 minutit. Kui reaktsiooni ei toimu, võite maski ohutult oma näole kanda. Kui tunnete sügelust või nahk muutub punaseks, peaksite sellise maski kasutamise lõpetama.

• Looduslikud maskid on kõige parem valmistada vahetult enne kasutamist. Köögiviljad ja puuviljad peaksid olema värsked, küpsed ja puhtad.
• Maskid kantakse hästi puhastatud nahale.
• Silmalaugude ja huulte nahale kantakse ainult spetsiaalset kreemi, kuid mitte maski!
• Pärast maski pealekandmist peate andma oma näole rahu - proovige lõõgastuda, mitte rääkida.
• Looduslikud maskid jäetakse tavaliselt mitte rohkem kui 15-20 minutiks, sõltuvalt naha individuaalsest tundlikkusest.
• Mask tuleks hoolikalt maha pesta, ülejäänud massi nahka mitte hõõrudes, pärast mida peaksite kasutama tavalisi nahahooldustooteid.
• Pärast maski maha pesemist võib rasuse naha loputada veega ja sidruni, apelsini, jõhvika, punase sõstra mahlaga. Kuiva ja normaalse naha korral võite kasutada keskmise tugevusega teed.
• Soovitav on nägu mitte puuderdada ja pärast maski 1,5–2 tundi meiki mitte kanda, anda nahale puhkust ja mitte ummistada poore meigiga.

Mis kellaaega peaks maske tegema? Kuidas saavutada maskidest suurim efekt?

Niisutavaid maske on kõige parem teha hommikul, toitvaid maske õhtul. Kõvastuvad (koorega) maskid eemaldage vatitupsuga, mis on kastetud sooja keedetud või mineraalveega ilma gaasita, kõik ülejäänud saab lihtsalt veega maha pesta või kosmeetilise salvrätikuga eemaldada.

Parima efekti saavutamiseks vahetage maskid. Kuiva ja normaalse naha korral vaheldumisi puhastamine, toitmine ja niisutamine, rasusele - puhastamine ja tervendamine.

Proovige teha seda nauditavat rituaali igal nädalal. Ja kui leiate maskide jaoks aega 2-3 korda nädalas, on teile kiire edu tagatud.

Suvel, kui on palju erinevaid köögivilju ja puuvilju, ei taha ma mitte ainult neid süüa, vaid teha neist erinevaid maske. Öelge mulle, milliseid maske ja mida saate teha?

Mitmekesiste köögiviljade ja puuviljade hulgast on lihtne segadusse sattuda - sest igal neist on teatud omadused. Näiteks aprikoosil on rahustavad omadused, baklazaan ja suvikõrvits niisutavad täiuslikult põletikku kalduvat kuiva nahka. Banaanid niisutavad, siluvad ja pehmendavad nahka. Porgand värskendab ja annab nahale kuldse sära. Viinamarjad, vaarikad ja kurk niisutavad nahka, sidrun, kirsid, pohlad aga ahendavad poore. Maske saab teha peaaegu kõigest, mida toiduks kasutate. Ainus asi, millele peaksite tähelepanu pöörama, on see, et puuviljad ja marjad sisaldavad puuviljahappeid ja selliste maskide pealekandmisel võib nahale ilmuda punetus, nii et neid tuleks teha õhtul, tingimusel et te ei kavatse kuhugi mujale minna, punetus möödub üleöö ...

Rasusele nahale sobivad järgmised maskid:

• Aprikoos... Riivi või sõtku aprikoos, sega hapupiimaga võrdsetes vahekordades, kanna näole, kaelale ja dekolteele. Jätke 15-20 minutiks, seejärel loputage.
• Tomat. Eemaldage tomatilt koor, riivige paberimass ja kandke nahale. See mask sobib hästi rasusele, mullasele, laienenud pooridega nahale.
• Jõhvikas. Tõeline pääste rasusele nahale. Kandke purustatud marjade mass näole, loputage sooja veega 15-20 minuti pärast. Tehke 10 protseduuri igal teisel päeval.

Maskid kuivale nahale:

• Apple. Lisa õuna mahlale või viljalihale munakollane ja veidi tärklist (kuni hapukoore konsistentsini). Kandke 15-20 minutit, seejärel loputage sooja veega.
• Banaan. Püreestage küps banaan püreeks ja segage munakollasega, lisage teelusikatäis taimeõli (oliiviõli). Kandke nahale ja laske 15-20 minutit.
• Toitumiseks ja valgendamiseks sobib mask riivitud redisestsegatud võrdse koguse hapukoore või taimeõliga.

Vananeva naha maskid:

• Tomat. Üleküpsed ("suhkur") tomatid sisaldavad merevaikhapet, mis noorendab keha. Maski ettevalmistamiseks segatakse 1 spl tomatimahla või -püree 1 spl kaerahelbedega või munakollase ja näpuotsatäie tärklisega, saadud mass kantakse näo-, kaela- ja dekolteele.
• Kartulimask. Keeda suur kartul väikeses koguses piimas, sõtku, kui mass jahtub, kanna nahale. Mask eemaldab väsimuse tunnused hästi.

Maske tuleks teha regulaarselt, ainult sel juhul võite saavutada soovitud tulemuse.

Kas ma saan kasutada tooteid samaaegselt kombineeritud ja kuivale nahale? Näiteks puhastamine kombineerituna + toonik kuivaks ja nii edasi?

Selline kosmeetikatoodete kasutamine on ebasoovitav, kuna erinevad jooned on välja töötatud spetsiaalselt igat tüüpi nahale ja seetõttu erinevad nad oma toime poolest. Niisiis, rasusele ja kombineeritud nahale mõeldud tooted on tasakaalustavate omadustega ning kuivale ja normaalsele nahale peamiselt toitvad.

Tsinki süstitakse sageli akne geeli, selgitage selle toimet.

Tsinkil on põletikuvastane toime: see vähendab neutrofiilide (granuleeritud leukotsüüdid, mis on võimelised väikeste võõrosakeste fagotsütoosiks, võivad lahustada surnud kudesid) kemotaksist (üherakuliste ja mõnede mitmerakuliste madalamate organismide liikumine kemikaalide mõjul), nekroosifaktori teket , omab antiandrogeenset toimet ja pärsib paikse manustamise korral rasunäärmete hüpersekretsiooni. Tsink algatab superoksiidi desmutaasi tootmise, mis vähendab vabade radikaalide hulka, pärsib bakterite võimet arendada resistentsust.

Kas pärast seerumit saan kasutada kakaovõikreemi?

Pärast seerumit on hädavajalik määrida kas kreem või kreem, sõltuvalt naha tüübist võite kasutada ka kakaovõiga kreemi.

Iga naine soovib 100% välja näha. Ja ainult tema teab, kui palju vaeva on vaja. Selleks, et nahk näeks välja värske, peidaks väiksemaid puudusi, rakendatakse iga päev erinevaid maske. Aga mis kell nad teevad?

Päeval

Maskid on suurepärane hooldusvahend. Nende pidev kasutamine võimaldab mitte ainult välja puhata ja värskendada, vaid ka kaotada mitu aastat. Kuid millal teha päevaseid näomaske maksimaalse efekti saavutamiseks? Kosmeetikud soovitavad protseduuriks järgmisi tunde:

• Ajavahemik kella 7–10 on parim aeg niisutava, toniseeriva toimega maskide jaoks. Nahk on hommikul kahvatu, peened kortsud on paremini nähtavad. Kuid samal ajal on epidermis hooldustoodete suhtes kõige tundlikum. Võite kasutada kosmeetikat D'oliva "Hommikuvärskendav vitamiin C ja oliiviõli", Dushka "Hommikune värskus", Belkosmeks "Kodukosmeetik", Garnier "Niisutav + AquaBomba" jt.
• Lähemale 12-le on soovitatav rakendada profülaktilist, terapeutilist, mille ülesandeks on rasuse naha, lipiidide tasakaaluhäirete, akne probleemi lahendamine. Levinumad tooted on Sulseni "Anti-acne", Laura Beaumont, Caudalie, Andalou Naturals C, Garnier jt.
• Lõuna ajal (kuni kella 15.00) pole nahk ühegi hooldusvahendi suhtes eriti tundlik. Vajadusel saate pärisnahka "toita" toniseeriva ja niisutava kosmeetikaga, kuid efektiivsus on sel juhul mitu korda väiksem.

Kosmeetikatoodet saate ise kodus valmistada. Hommikul on värskendava efekti saavutamiseks oluline lisada sidruni ja tärklisega banaani või mett. Õhtul külmutatud must, roheline tee aitab nahka toniseerida. Värvi ühtlustamiseks võite valmistada munamaski.

Näomaskide efektiivsus sõltub suuresti pealekandmise ajast. Pole tähtis, kas need on omatehtud või poest ostetud.

Öö

Pärast rasket päeva vajab nahk hädasti vitamiine, mineraale ja muid kasulikke aineid. Seetõttu on õhtu näomaskide toitmise ja puhastamise aeg. Soovitud tulemuse saamiseks peate neid rakendama kindlatel aegadel:

• Kella 18–22 on kosmeetika puhastamiseks asjakohane. See valmistab dermise ette toitva maski pealekandmiseks.
• 22–23 tundi - vitamiinide ja mikroelementidega naha toitmise aeg.
• Toitumispreparaate on soovitatav rakendada pool tundi enne magamaminekut.

Iga kosmeetikatoodete kaubamärk toodab tooteid nii päeval kui öösel. Samal ajal toimivad niisutavad ja toniseerivad maskid hästi hommikul ja lõuna ajal ning õhtul peate nahka toitma kasulike elementidega. Seetõttu pöörake valimisel kindlasti tähelepanu märgile, mis kellaajal peate toodet kandma.

Seal on palju omatehtud maske. Õhtul kasutatakse sageli köögivilja- ja puuviljakompositsioone. Neil on pärisnahale rahustav, põletikuvastane toime.

Retseptide valimisel olge ettevaatlik ja kasutage ravimit rangelt määratud ajal. Sama kehtib ostetud kosmeetika kohta. Muidugi, kui segate päeval ja öösel, ei muutu nahk halvemaks, kuid te ei saa ka positiivseid tulemusi saavutada. Kui te ei hooli oma näost üldse, kaotab dermis oma elastsuse, ilmub palju kortse ja siis näete oma bioloogiline vanus või isegi vanem.

kõrval Metsiku armukese märkmed

Samuti juhtub, et kõik meie jõupingutused näo eest hoolitsemisel ei anna mitte ainult oodatud efekti, vaid isegi halvendavad naha üldist seisundit. Miks see juhtub?

Isegi kõige enam reklaamitud näomask osutub kasutuks ja võib-olla isegi kahjulikuks, kui seda valesti teha. Maskide näole kandmiseks on reeglid, mida tuleks rangelt järgida. Siis ei visata kosmeetikat tegelikult prügikasti ja mis kõige tähtsam, näete, kuidas teie nahk on muutunud.

Reeglid maskide näole kandmiseks

Enne maski näole kandmist tuleb nahk puhastada.

Enne maski näole kandmist pühkige nahk tooneri, kreemi või piimaga. Nendel eesmärkidel saate valmistada ravimtaimede keetmist.

Maskide paigaldamisel tuleb erilist tähelepanu pöörata silmalaugude nahale ja huulte ümbrusele. Nendes piirkondades on nahk eriti tundlik ja kuna maskidel on sageli kuivamisomadused, peate enne maski pealekandmist silmalauge ja huulte ümbruse nahka niisutava kreemiga töötlema.

Menetluse kestel on oluline järgida soovitusi. See kehtib eriti kodus looduslikest toodetest valmistatud maskide kohta. Sellist maski pole soovitatav hoida näol kauem kui 20 minutit. Pikema aja jooksul hakkab mask nahka venitama.

Sama oluline on mask korralikult näolt maha loputada, eriti kui see kõveneb. Seetõttu järgige soovitusi: peske mask sooja, jaheda vee või kosmeetikatoodetega. Tehke seda õrnalt, ilma oma nägu hõõrumata ja venitamata.

Kui kandate maski mitte ainult näole, vaid ka kaelale ja dekolteele, pidage meeles, et kilpnäärme piirkond peab jääma vabaks - te ei saa sellele piirkonnale maske kanda.

On väga oluline, et olete protseduuri ajal täiesti rahulik ja ei räägi. Parim on lamada kinniste silmadega.

Parim on maske kanda pärast vanni, vanni või kuuma kompressi. Just sel ajal omastab nahk toitaineid kõige paremini.

Pärast protseduuri lõppu kandke maskilt eemaldatud nahale oma nahatüübile soovitatav kreem.

Samuti juhtub, et kõik meie jõupingutused näo eest hoolitsemisel ei anna mitte ainult oodatud efekti, vaid isegi halvendavad naha üldist seisundit. Miks see juhtub?
Isegi kõige enam reklaamitud näomask osutub kasutuks ja võib-olla isegi kahjulikuks, kui seda valesti teha. Maskide näole kandmiseks on reeglid, mida tuleks rangelt järgida. Siis ei visata kosmeetikat tegelikult prügikasti ja mis kõige tähtsam, näete, kuidas teie nahk on muutunud.

Reeglid maskide näole kandmiseks

Maskide näole kandmise reeglid on lihtsad, neid on lihtne meelde jätta, kuid neid tuleb järgida.

1. Enne maski näole kandmist tuleb nahk puhastada.


2. Enne maski näole kandmist pühkige nahk tooneri, kreemi või piimaga. Nendel eesmärkidel saate valmistada ravimtaimede keetmist.


3. Maskide paigaldamisel tuleb erilist tähelepanu pöörata silmalaugude nahale ja huulte ümbrusele. Nendes piirkondades on nahk eriti tundlik ja kuna maskidel on sageli kuivamisomadused, peate enne maski pealekandmist silmalauge ja huulte ümbruse nahka niisutava kreemiga töötlema.


4. Menetluse kestel on oluline järgida soovitusi. See kehtib eriti kodus looduslikest toodetest valmistatud maskide kohta. Sellist maski pole soovitatav hoida näol kauem kui 20 minutit. Pikema aja jooksul hakkab mask nahka venitama.


5. Sama oluline on mask korralikult näolt maha loputada, eriti kui see kõveneb. Seetõttu järgige soovitusi: peske mask sooja, jaheda vee või kosmeetikatoodetega. Tehke seda õrnalt, ilma oma nägu hõõrumata ja venitamata.


6. Kui kandate maski mitte ainult näole, vaid ka kaelale ja dekolteele, pidage meeles, et kilpnäärme piirkond peab jääma vabaks - te ei saa sellele piirkonnale maske kanda.


7. On väga oluline, et olete protseduuri ajal täiesti rahulik ja ei räägi. Parim on lamada kinniste silmadega.


8. Parim on maske kanda pärast vanni, vanni või kuuma kompressi. Just sel ajal omastab nahk toitaineid kõige paremini.


9. Pärast protseduuri lõppu kandke maskilt eemaldatud nahale oma nahatüübile soovitatav kreem.

Mis kell näomaskid teha

Isegi kui mask sobib ideaalselt nahale, ei pruugi see valel kellaajal kasutamisel olla isegi negatiivne või mitte! Seetõttu uurime, mis kell näomaskid teha.

Kell 8.00 - 10.00 on ideaalne aeg absoluutselt kõigi kosmeetiliste protseduuride jaoks ja mis tahes maskide kasutamiseks.

10.00 - 12.00 - sel ajal on rasuse naha vähendamiseks parem kanda puhastusmaske (sobivad näiteks savimaskid).

12.00 - 14.00 - sel ajal näib nahk, nagu inimene ise, väsinud. Sel ajal on kõige parem kasutada niisutavat maski ja puhata. Kuid te ei tohiks maskilt oodata suurt efekti.

14.00 - 18.00 on kõige sobimatum aeg mis tahes maskide pealekandmiseks. Nahk lihtsalt keeldub neilt kasulikke aineid võtmast! Pidage meeles: praegu pole maske vaja!

18.00 - 23.00 - suurepärane aeg naha puhastamiseks, mitte ainult koorijatega, vaid ka teiste puhastusmaskidega. Kuigi absoluutselt iga näomask on sel ajal sama tõhus.

23.00 - 5.00 - kui teid tõmmati just sel ajal maskile näole kandma, siis lõpetage valik toitainelistel - need on ainsad, mis tulevad nüüd kasuks.

Kui tihti teha näomaske

Igal näomaski tüübil on oma rakenduseeskirjad.

• Toitev maske soovitatakse teha vähemalt 2 korda nädalas.


• Toonivad maskid - kuni 3 korda nädalas


• Puhastavad maskid - mitte rohkem kui 1 kord nädalas, kuna see võib nahka vigastada


• Vananemisvastased maskid - 2 korda nädalas


• Põletikuvastane, akne korral - mitte rohkem kui 2 korda nädalas


• Valgendavad maskid - mitte rohkem kui 2 korda nädalas


• Niisutavad maskid - soovitatav on teha 1 päeva pärast, kui maski komponendid pole eriti tugevad

Maskid on efektiivsemad, kui viite läbi kogu protseduuri 15 protseduurist ja siis pärast kuu pausi naasete nende juurde uuesti.

Tähelepanu, kui ostate valmis maske, siis järgige tootja soovitusi. Tavaliselt kirjutatakse pakendile, kui tihti näomaski teha.

Paljud naised, kes soovivad läbi viia kompleksset nahahooldust, teevad kõik võimalikud protseduurid: puhastavad, niisutavad, toniseerivad ja noorendavad nahka puhkamata. Seetõttu väsib näonahk toitainete üleküllusest, lisaks tekivad maskides kasutatavate ainete kokkusobimatuse tõttu sageli allergilised reaktsioonid. Seetõttu ei ole soovitatav iga päev näomaske teha.

Pärast maski muutus nägu punaseks - mida teha?

1. Allergia

   See valik on eriti tõenäoline, kui mask on uus, seda pole varem testitud. Kui nägu pärast maski muutub punaseks ja sügeleb, võib see olla allergiline maski ühe komponendi suhtes.
   Tööriista on juba varem kasutatud ja see ei tekitanud kaebusi, kuid siis äkki muutus teie nägu pärast maski punaseks? See võib olla sama allergia. Nii juhtub, et kehas toimuvate keemiliste protsesside käigus võib mõni komponent hakata allergiat tekitama, kuigi selliseid reaktsioone varem polnud. Enne kasutamist peate kontrollima allergilist reaktsiooni, kandma küünarnukile natuke maski, kui punetust ei täheldata, siis võite seda kasutada näol.



2. Maski omadused

   Mõnel tootel on nahale teatud mõju, mille järel see tundub korraks punetav. Kuid see on täiesti normaalne mõju ja varsti kaob punetus iseenesest, nii et pole vaja paanikat ja häirida, peate lihtsalt ootama.
   Lisaks võib mask põhjustada soojendava toime tõttu nahale verevoolu - seega punetus, mis on antud juhul ka täiesti normaalne.



3. Nahaärritus

   Erinevatel põhjustel võib tekkida nahaärritus, mis põhjustab punetust. Isegi looduslike maskide mõned komponendid võivad nahka veidi kriimustada, seega ärrituse ilmnemine. Lisaks, kui mask ei sobi nahatüübile ja näiteks kuivab, võib see põhjustada ka sarnase efekti.

4. Halvasti puhastatud nahk või määrdunud käed

   Põhiline hügieeni puudumine võib põhjustada punetust ja ärritust. Kui enne maski kasutamist nägu ei puhastata ega määrdunud kätega protseduuri ei tehta, võivad pisikesed mustuseosakesed siseneda näo laienenud pooridesse ning selle tagajärjel naha punetus ja põletik.

Igal juhul, kui nägu muutub punaseks, siis ärge veel midagi tehke (pole vaja seda hõõruda, pesta seebiga jne, punetus möödub igal juhul), proovige tuvastada põhjus, kui see on on allergia komponentide suhtes, siis ärge maski kasutage, proovige välja selgitada, milline komponent võib põhjustada allergilist reaktsiooni, et mitte tulevikus selle komponendiga maske osta, või kui te selle maski tegemisel retseptist välja arvate ise. Võimalusel pöörduge kosmeetiku või allergoloogi poole.