Ümardatud puusad on väga ilus ja naiselik, aga see kehaosa pakub sageli suurimat probleemi naistele. Kui puusad on lõppenud ja talje on kitsas, tundub see näitaja massiivne. Kui talje on ka kaugel Osinist, siis siluett muutub ruudukujuliseks. Kuid see probleem ei ole mitte ainult esteetiline olemus.

Kui puusad on lõppenud, on üsna raske valida riideid enda jaoks. Eriti mudeli püksid ei taha istuda standardeid, erinevad 90:60:90. Ei ole kergem kui mõlemad tüdrukud, kellel on habras õlad ja õhuke talje, millel on lai reied. Sellisel juhul peavad rõivad ja üldse õmblema tellimusele. Kuid vaatame, mida teha omaniku sellise keerulise näitaja, et muuta see proportsionaalsemaks.

"Pear" või "Liivalaglass"

Keskendume teooriale. Kuidas määrata, millist tüüpi joonist kuulub? Kui puusad on täis - see ei vaata alati distoritsious, sest keegi see on väga seksikas ja atraktiivne. Siin on kogu asi proportsioonides.

Teil on vaja teha mõningaid mõõtmeid ja konkreetselt - talje kitsamas kohas ja kõige laiemasse puusades. Nüüd jaga esimene teine:

• kui saadud numbrid on kuni 0,65-ni, siis on teil pirni joonis;
• kui 0,65 kuni 0,75 - "Liivalaglass";
• ja kui rohkem, siis teie tüüp on õunale lähemal.

Kõige raskem asi, et säilitada oma näitaja heas vormis naistele, kes tavaliselt on emotsionaalsed ja rõhutavad stressi. Selle põhjuseks on östrogeeni kõrgendatud tase. Ja rõhutab sageli maiustuste ülemäärast higistamist ja tarbetute kilogrammide kogunemist. Nii et kui puusad on täis, siis meie toiduliikmed on lõppkokkuvõttes süüdi.

Dieet või samm number üks

Normaliseerida oma toitu on väga oluline samm võitluses, et puusad täieliku naiste, nagu magnet, meelitada kõik uued reservid väärisrasva. Mis on omadused laiendada all turvavöö line, on väga aeglane metabolism. See tähendab, et nad saavad süüa väga vähe, kuid samal ajal ei kaota nad kaalu, kuid iga ekstra kullake deponeeritakse puusadele.

Nõuetekohane toitumine peab tingimata arvestama joonise omadusi. Lai täis puusad omaniku pirn-tüüpi joonisel suure raskusega osa kogunenud rikkuse, nagu vereringe puusade ja tuharad tavaliselt aeglaselt. Ja rasvarakkude kogunemine nendes piirkondades viib verevoolu vähenemisega.

Nagu on teada, kantakse toitained vereringesse ja seetõttu, sel juhul ei saa keha energiat kokkuhoidlikult eemaldada. Terav kaalulangus ei ole teie jaoks võimalus. Sel juhul nägu, õlad, rindkere kiiresti ühendada, mis toob kaasa veelgi suurem tasakaalustamatus kehas.

Tasakaalustatud ratsioon

Ideaalne valik põhineb piiratud rasva tarbimisega süsivesikute ja valkude tasakaalustatud proportsioonide alusel. Samal ajal tuleks päeva esimesel poolel kasutada enamik süsivesikuid ja rasvadest. Lõunasöök on kõige parem valida köögiviljade, seejärel valgu suupiste ja valguse, kuid toitev õhtusöök. Teie menüüs keedetud liha ja küpsetatud kala, samuti erinevaid köögivilju, peaks olema kindlalt juurdunud.

Vähe üksikasju dieedi kohta

Naised laiali täis puusad ei tohiks kasutada rohkem kui 1500 kcal päevas. Ainult sel juhul on kogunenud rasva järkjärguline vabanemine. Näiteks võib see olla tass kaerahelbed hommikusöögiks, banaaniks, õuna- või värske mahla jaoks. Teiseks hommikusöögiks saab süüa mõned juustu tükid.

Lõunasöögil teha võileib paari tükki kogu tera leiva ja keedetud liha. Lisage rohelised ja köögiviljad ning saada täis sööki. Iga puu võib esineda magustoiduks ja sa saad süüa jogurti ja õuna õhtusöögiks.

Õhtusöögi jaoks valmistage ette kanafilee ja oad. Kui see tundub natuke, lisage julgelt köögiviljasalati.

Mis on ja mida keelduda

On vaja meeles pidada, et metabolismi kiirendamiseks tuleb lisada kirjeldatud tüübi joonisega naised: \\ t

• See on peamiselt rasvase valgu allikad, st kana rindade ja keedetud liha, lahja kala, kefiir ja suvilajuust.
• Süsivesikute allikas peab olema puuviljad, köögiviljad, rohelised, leib jämeda lihvimise ja tervete teravilja putru nisust.
• Kui seedetraktis ei ole probleeme, siis saate lisada maitseaineid (cortamam, kurkumite) tassidele, võivad nad ka kiirendada metabolismi.
• Nagu te sageli kasutate otsides rohelised, kapsas ja tomatid (talvel on võimalik tomati mahla).

Aga kaunviljad ja teraviljad, CAPE ja kala rasvane sordid, riisi- ja kartulid, maiustused ja jahutooted paremini nende toitumisest.

Füüsiline harjutus

Täielike puusadega tüdrukud peaksid tingimata suurendama füüsilist pingutust nende keha alumise osa kohta. Ainult nii et saate metabolismi hajutada, kiirendada kaalulanguse protsessi ja teha joonise proportsionaalsemaks.

Jalutuskäik või jooksmine on väga kasulik, nii et isegi lihtsalt jalgsi läbimine iga päev iga päev peatub kodust töötada, saate oluliselt parandada toitumistulemusi. Suurepärane treeningvariant ründab või squats.

Alusta koolitus on parim treeninguga. Noh, joonistage maskide rea ja jätkake harjutusi. Tehke alusprints, kukutades painutatud jalgadele põlvedele. Siis mine rünnakutesse. Selleks on vaja astuda sammu edasi, liigume mõne sekundi jooksul paremale, painutatud jalgsi ja jääda. Samal ajal on vasak jalg painutatud. Siis surudes välja, sa tõusevad sujuvalt ja korrake treeningut. Suurepärane võimalus koolituseks tehakse seisva positsiooni või valetamisega, maksimaalse amplituudiga.

Lõpuks on südamekoormus ideaalne valik metabolismi koondamiseks ja kaalu vähendamise protsessi kiirendamiseks. On vaja pühendada vähem kui 45 minutit, kaks või kolm korda nädalas. Ja saate valida, millist treeningut soovite rohkem. See võib olla nii treeningratta kui ka jooksulint või ujumine.

Püüdsime kaaluda pirnikujulise näitaja omadusi - kuidas see erineb ja kuidas seda parandada dieedi ja harjutuste abil.

Miks on sama riietus teie ja teie sõbranna erinev, isegi kui kaalumine ja kasv on sama? Selgub, et teil on lihtsalt erinevat tüüpi naissoost arvud. Konkreetne näitaja sõltub erinevate kudede arengu / struktuuri eripäradest (lihas-, rasva, luu), mis on põhjustatud rohkem geneetikaid, kuigi seda saab reguleerida füüsiliste harjutuste ja toiterežiimide abil.

Kõik naised on ilusad ja individuaalsed. Igal kehal on oma plusse ja miinuseid. Seetõttu treenige suurema tõhususega, korja ja vaatama atraktiivsemaks, peate teadma oma kuju tüüp. Kuidas seda määrata? Täna leiame välja.

Joonisel on algne kehaehitus, mida teie vanemad annavad ("pärand", kui te seda ütlete), sest see on geneetika tõttu eelnevalt kindlaksmääratud kui elu. Harjutused ja nõuetekohast toitumist saab toetada ainult joonisega, samas kui metabolism, rasva jaotus ja lihase struktuur ilma agressiivsete meetmeteta äärmiselt raske muutmiseks.

Ei ole ideaalse tüüpi kujundeid, kuid saate lähemale ideaalsele, kasutades erinevaid võimalusi - sport ja jälle õige toitumine. Kuigi õige valiku rõivaste mängib suurt rolli.

Märkmel! Etendused ideaalse naissoost näitaja on pidevalt muutumas. Niisiis, väga suured naised olid eelajaloolistel aegadel atraktiivne. Antiikese ajal oli ilustandard sale ja graatsiline naine, kellel on pikad jalad ja väike rind.

Keskaegne ilu on esiteks ema. Seetõttu on selle aja täiuslik näitaja ümara kõhu juuresolekul, mitte väga väljendunud talje ja puusade olemasolu, sõna, midagi naiselikku. See kestis pikka aega, kuid kahekümnendal sajandil on idee idee radikaalselt muutunud. Naised, kellel on lame kõhtu ja pikad sihvad jalad, hakkasid peenema ilusaks. Siis ilmus tegelikult "90/60/90" stereotüüp. Kuid tegelikkuses ei ole nende osakaalu nii palju individuaalseid parameetreid.

Sel põhjusel hakkas ta klassifitseerima tüüpilisi naissoost märke. See klassifikatsioon põhineb õlgade, talje ja puusade proportsionaalsel suhtel. Ausalt öeldes ei ole ta ainus (loe lähemalt teiste klassifikatsioonide kohta), kuid me alustame ikka klassikaga. Traditsiooniga võrreldakse naiste arvud või köögiviljade / puuviljadega või geomeetriliste kujunditega või ladina tähestiku tähtedega.

Kuidas määrata oma kuju tüüp?

Nagu eespool mainitud, on 5 peamist naisliiki:

• "Apple";
• "Liivalaglass";
• "kolmnurk";
• "ristkülik";
• "Inverteeritud kolmnurk".

Kui soovite teada, kuidas liiki kuuluvad, peate valmistama sentimeetri lindi ja täitma ainult 3 mõõtmist.

1. Puusad. Määrake puusade maht mööda nende kõige laiemaid osi, järgides sentimeetri lindi paralleelselt põrandaga.
2. Talje. See määrab selle mahus kitsas osa järgi (veidi üle naba), samas kui kõht ei ulatu ega seda tõmmata.
3. Rind. Määrake tavalise rinnahoidja maht ilma push-APA-ga, keskendudes kõige väljaulatuvamale punktile. Tape samal ajal hoidke põrandat paralleelselt.

Pärast seda saate jätkata saadud tulemuste hindamisega.

1. Kui puusade ja rinnade maht on umbes sama ja talje on 20-30 cm vähem, tähendab see, et teil on "liivakell" näitaja.
2. Kui teie jalad on sihnud ja kõht, vöökoht ja rindkere eraldatakse kõige rohkem, siis on teil "Apple" ("ring").
3. Kui puusade ja rindkere maht on umbes sama ja talje ei ole nende taustal väga kõrge, siis olete tõeline "ristkülik".
4. Kui õlad näevad laiemad kui reied ja rindkere on suurem osa alumisest kehast, siis olete T-kujulise joonise omanik (s.o "ümberpööratud kolmnurk").
5. Lõpuks, kui talje on nähtav ja rinna hulk on väiksem kui puusade maht, siis olete "pirn" ("kolmnurk").

Nüüd saate tutvuda iga naissoost näitajate tüübi iseärasustega.

№1. "Liivalaglass" (muud nimed: "Guitar", "Joonis x", "kaheksa")

Klassikaline kujundeid, kurikuulus "90/60/90" - on peaaegu selle kohta. Selliseid naisi iseloomustab võrdne õlgade ja puusade maht, selgelt määratletud talje. Lühidalt öeldes on parameetrid proportsionaalsed. Üleliigne rasv, kui see ilmub, jaotub puusade ja rindkere üle, kuigi on selle miinuseid. Niisiis, "kitarrid" ülekaalulisusega võib kannatada "kõrvu" (seda nimetatakse ka "täis liiva kella"). Sellisel juhul ei kaota naine oma õhuke talje.

Märkmel! X-kujuline arv peeti ideaalseks antiikajast. Ja kui sa ravida G8 gruppi, siis me kiirustame refress: peamine asi teie puhul ei tohi murda harmoonilisi proportsioone puusad, talje ja rindkere.

Videote valik

Peamine ülesanne on säilitada Niza harmoonia ja ülemine harmoonia, rõhutades painde. X-kujuline arv on hea, sest peaaegu kõik riided sobivad tema jaoksKuid selleks, et enamasti rõhutada keha painutada, soovitame eelistada:

• lisatud siluetid;
• vöö peal peal lisavarustusena;
• mantlid, pluusid ja varjatud vööd ja Zap agaxom;
• kõrge maandumisega püksid / teksad;
• kleidid ja söe ümmarguse või V-kaelaga;
• pliiatsi seelik.

Riietus, mis ei sobi seda tüüpi joonisel:

• püksid / madal maandumise teksad;
• kottide varustus, mis peita silhouette;
• pluusid / kleidid, millel on madal / ülehinnatud talje;
• Ülerõivaste sirge lõikamine.

Õige koolitus

Joonise toetamiseks peavad elektrikatted olema karditega seotud. Võite kasutada mis tahes liiki südame-veresoonkonna tegevust (üsna kaks pool tundi õppetunde nädalas).

Märkmel! Kõige kuulsama kaheksa esindaja hulka kuuluvad Monica Bellucci, Marilyn Monroe, Jessica Simpson, Sophie Lauren, Holly Berry, Scarlett Johansson, Kim Kardashian.

№2. "Ristkülik" (muud nimed: "Square", "banaan", "sihvakas kolonn", N-kujuline arv)

Ristkülikute, nagu juba varem märkinud, puusad ja rinnad on võrdsed mahuga ja talje ei ole üldse mitte ega väljendatud, vaid nõrgalt (näiteks 70 cm rindade mahus 94 cm). Ilmselgelt on see spordi- ja sportliku kehaga (võrreldes samadega "kaheksa"), lisaks sellele on võimalik visuaalselt suurendada talje ebapiisavat painutamist. Joonise funktsioonide rõhuasetus Sel juhul on säilitada puusade ja õlgade harmoonia, talje visuaalne ahtri. Seda on võimalik saavutada lisamahu loomisega teises kohas.

Kui naine, kellel on selline joonis kaal, muutub selle siluett ristkülikukujuliseks või O-kujuliseks. Rasv lükatakse kõhuga edasi, moodustades omamoodi "päästepuhastus".

Videote valik

Tähelepanu pööratakse ilusatele jalgadele ja taljele, tasakaalu jääb keha alumise ja ülemise osa vahel. Parimad kõik "ristkülikud" sobivad:

• capri või klassikalised sirged püksid;
• karv vöö, paigaldatud ülerõivad;
• topid õhukeste rihmadega;
• teksad või paigaldamise püksid, millel on madal / keskel sobiv;
• pealkirjas (sh jakid) sirgjooneliste õlgadega;
• seelik-trapetsium;
• kleidid Zapiga. agahom või ilma rihmadeta.

Samal ajal on soovitatav N-kujulise arvu omanikud loobuda:

• riided Ülekaalulised kas BAGGY;
• pliiatsi seelikud;
• varustus, üle avatud kõht;
• leginid;
• direct'i stiilide kleidid ja ülemine riided;
• turtlenecks;
• topid, stiilid kaelakaarega kurgu all kas varrukateta.

Õige koolitus

Sellise näitaja reguleerimiseks tuleks südame aktiivsus minimeerida peamiselt Stepperi abil. Vööki saab luua harjutuste kasutamisega Hoopi ajakirjanduses ja kasutamiseks (Hula-Hup). On oluline, et treeningud oleksid intensiivsed, kuid lühikesed. Iganädalane, iga lihaste rühm peaks saama oma koormuse.

Märkmel! Kuulsad "ristkülikud" on: Mila Yovovitš, Anna Kournikova, Nicole Kidman, Cameron Diaz, Keira Knightley.

Number 3. "Pear" (muud nimed: "Kolmnurk", "Spoon", "Trapets", A-kujuline arv)

Seda peetakse kõige naiselikuks. Seda iseloomustavad ümardatud lopsakate puusad, mis on mõnevõrra üle õlgade üle. Kõht on tavaliselt tasane ja talje on piisavalt õhuke.

Sageli naiste- "Pirnid" ei kiidelda suured rinnad - Ta on sagedamini korter, kuid on teadaolevalt selliste probleemide kergesti lahendada plastikust kirurg. Me siiski tähele, et sellise näitajaga piin ennast dieedid, nii et see ei ole mõtet. A-kujuline arv säilitatakse nii liigse ja mudeli kaaluga. Seetõttu on tähelepanu parem meelitada ilusat kätt, klambrit või kaela, mille jaoks peate lihtsalt kasutama sobivaid riideid.

Videote valik

Peamine eesmärk on reie tasakaalustada, keskendudes keha ülaosale. Selleks saate kasutada:

• katterapsium, paigaldatud top riided;
• teksad / püksid, mis laiendavad raamatuid;
• kõik paigaldatud varustus koos õhuliini (jakid, jakid jne);
• dark püksid / teksad otsese lõigatud;
• topid, pluusid ja särgid (varrukateta, avatud õlgade või laia kaelaga);
• seelik pliiats või seelik trapezium.

• pikad sirged mantlid, kottide varustus;
• seelikud / püksid koos arvukate kaaluelementidega (pits, voldid, kõrkjad);
• turtlenecks, pluusid ja topid kurgu all kaelakaarega;
• lush Seelikud (sh liim), dekoratiivsete elementide püksid / taskute dekoratiivsed elemendid;
• massiivsed ja heledad vööd puusadel;
• tihe püksid (eriti särav).

Õige koolitus

Alumise osa reguleerimiseks saate teha squatsi (tempo peab olema mõõdukas), jalgade lülitus ja laiendamine simulaatoris. Veelgi enam, parimate tulemuste saavutamiseks saab kükitama pikka seeriaga (10-15 kordust).

Märkmel! Kuulsuste hulgas on sellise näitaja omanikud: Christina Aguilera, Rihanna, Jennifer Lopez, Beyonce.

№4. "Inverteeritud kolmnurk" (muud nimed: T-kujuline joonis "porgand", Y-joonis)

Sellistel tüüpidel naistel on kitsad puusad ja laiad õlad. Jalad on sageli tugevamad ja pikad kui teised. Erinevad stilistilised tehnikaid võimaldavad teil puusad visuaalselt suurendada, vähendada oma õlgu ja rõhutada talje. Selle optimaalne versioon on sirge lõigatud, jääpuude osad ja minimaalne - rindkere piirkonnas.

Videote valik

Peamine eesmärk on tasakaalustada ülemise ja alumise, samas kui talje ei ole ka unustatud. Kõige sobivam selle riiete jaoks:

• karvkatte trapetsi;
• seelikud trapetsi suure taskutega või voldid;
• pluusid, topid ja kleidid ruudukujuliste või U-kujuliste kärped;
• suured vööd puusad;
• teksad / püksid, millel on madal maandumine;
• topid / kleidid koos vöö all.

Samal ajal on soovitatav loobuda:

• pikad seelikud ja pliiatsid seelikud;
• sirged pikad mantlid;
• sirged tume püksid;
• kottide ülerõivad;
• pluusid ja topid lai lõigatud "paat";
• lahtiste varrukatega jakid ja pluus;
• bross Bright džemprid / kampsunid;
• varustus õllega õlgadele.

Märge! T-kujulise näitaja kuulsad omanikud on: Angelina Jolie, Catherine Mcough, Demi Moore.

№5. "Apple" (muud nimed: O-Fishing, "ovaalne", "ring", "Rhombus")

Kui võrrelda teiste naissoost tüüpi arvudega, on see kõige ebaproportsionaalsem, aga sellised naised olid Rubensi lõuendil lahingud. Kõige silmapaistvam osa keha "õunte" on keskmine, st kõhtu ja talje. Reied ja jalad on suhteliselt õhukesed, samuti filee osa. Liigne kaalu kogumi puhul koguneb rasva selles silmapaistva osaga. Naiste näitaja tüüp "Apple"

Videote valik

Peamine ülesanne on "välja tõmmata" kuju, rõhutada jalgu, kaelakaare, märkige talje. Selleks on soovitav kasutada:

• monofoonilised varustus vertikaalsete vallutustega;
• katke trapetsi ja kujuga ülemise riided;
• outfits suurte elementide all puusade all;
• topid / pluusid V-kaelaga;
• kleidid, millel on-siluetid;
• teksad / püksid suure taskutega ja liimidega.

Samal ajal ei ole "õunad" jaoks kindlasti sobiv:

• tihedad seelikud ja pliiatsid;
• kottide riided;
• kitsad teksad / püksid või madala sobivus;
• lühikesed topid, KurtleNecks;
• kleidid ruffles, särav väljatrükkide või dekoratiivsete detailidega mao / õlgadele.

Õige koolitus

Kaal vähendamiseks on vaja regulaarset südametegevust - näiteks stepper või jooksulint. Vöö saab moodustada pressitehaste hoop ja harjutused.

Märkmel! Kõige kuulsamad "õunad": Britney Spears, Catherine Zeta-Jones, Jessica Jones.

Video - naiste arvud

Naiste vormide metaboolne tüüpitamine

Nagu märgitud, ei ole ülaltoodud klassifikatsioon ainus. Allpool on veel üks metaboolse tüüpide jaoks. Ma tutvuda selle üksikasjalikumalt.

Tabelis. Metaboolsed arvud.

Nimi, foto	Lühike kirjeldus
	Selliste naiste domineeriva rauda on hüpofüüsi. Metabolism Sel juhul on aeglane ja aeglane, rasva koguneb hästi, vedelik ei ole ka halb. Sellised naised on lapsepõlvest alates lõpetanud. Tüüp kajab juba kirjeldatud õunaga.
	Domineeriv raud - kilpnäärme. Selliste naiste kaal on tavaliselt normaalne, sageli neil on isegi õhuke keha. Seda tüüpi kajab "ristkülikuga". Naised näevad "pärandist", on kitsad õlad, väikesed rinnad ja teravad jäsemed.
	Kõige naiselikum tüüp. Domineeriv on naissoost hormoonide ja munasarjade tegevus. Midagi meenutab "liivakell" ja "pirn". Rasva kangad jaotatakse peamiselt tuharad ja puusad.
	Selliste naiste arv on väga sarnane meeste - õlgadega, reied on kitsad. Erineb "tagurpidi kolmnurga". Valdav raud on androgeenide toota neerupealised.

Kuidas määrata randme kuju tüüp?

See on tõesti võimalik - randmel määratakse füüsika tüüp meditsiinis (eriti sünnitusabi keeles). Randme suurus näitab naise luude paksus keha selles osas. Sellega seoses võib kuju tüüp olla:

• asteeniline;
• hüperhenic;
• norrostic.

Randmering on indikaator, mis on endiselt tuntud kui Solovyovi indeks. Esimesel juhul moodustab see mulle 15 teist - üle 17 ja kolmandas osas - 15-17.

Uue liiki naissoost arvud

Vähesed inimesed teavad, kuid hiljuti on naissoost näitaja muutunud nii palju, et teadlased pidid täiendama tavalise klassifikatsiooni mitmete uute "köögiviljaga". See on esiteks, "Muscat kõrvits". Midagi sarnast "liivakell", kuid laiema talje (üle 25 cm - umbes 20-25 cm).

Seal on veel joonis "baklažaan" - Sisuliselt sama "pirn", see on lihtsalt talje ei ole nii väljendatud. Ja lõpuks "Broccoli" - kuju tüüp, meenutav "porgand", kuid rohkemate rinnaga. Muide, tänu plastilisele kirurgiale võib iga "porgand" kiiresti muutuda "brokkoli".

Video - valige kleidid sõltuvalt kuju tüübist

Kokkuvõtteks

Selle tulemusena märgime, et iga naissoost arv muutub kõige paremini kõige paremini. See on hästi teada. Kuid Jaapani teadlased leiavad, et vanuse muutused toimuvad teatud järjestuses. See näeb välja selline järgmiselt.

Hiljuti salvestati Guinnessi kirjete raamatusse uus ja väga huvitav kirje - selgus, et Los Angeles Mikel Ruffnelli resident oli maailma kõige laiemad puusad.

Mis kasvu ainult 156 sentimeetrit, joonis Michel Ruffinelly on erinev kui suurepärased te ei helista. Ta on nelja lapse ema, selle kaal on 190 kg ja puusade maht on 2,4 meetrit. Kuid 39-aastane salvestusomanik ei ole täielikult segaduses asjaoluga, et see on laiusega palju suurem kui pikk.

Ta ise väidab, et ta armastab oma näitajat ja ei näe üldse põhjuseid istuda dieedil. Teine asi, kui esineb terviseprobleeme. Aga nad ei ole! Ta usub ka, et mehed ei meeldi kõhn tüdrukud üldse, neile meeldib suur tüdruk joonisel kujul "liivalaglass".

Michel Ruthfinelley on päris kindel, et tal on täpselt selline võrgutav arv. Tema arvamus põhineb asjaolul, et selliste laia puusade millel on üsna õhuke talje - vaid 1 meeter. Aga see naine on huvitatud ja isegi oma kuju fännid. Pole ime, et see toimib mudelina ja saab ühe pildistamise eest kuni tuhat dollarit.

Mikelil on teine \u200b\u200babikaasa - nelikümmend aastat arvutite spetsialist. Nad on elanud koos 10 aasta jooksul. Mu abikaasa abikaasa tagab, et ta on väga rahul oma naise välimusega, sest ta peab seda väga atraktiivseks ja seksikas näitajaks.

Aga peale rõõmude, uue rekordi valdaja Guinness Records tuleb panna mõned ebamugavused - see ei sobi tavalise auto, nii et see läheb oma veoauto. Lisaks ei ole Mikelil võimalust istuda tavalistel toolidel ja tema voodi tuli tellida ...

Üks kõige silmatorkavamaid seksuaalsuse näitajaid leiavad puusad, nagu me vaatame otsese naise ees, on kaelariidi ilu hindamine natuke ebamugav. Ja tagumise tagaküljel ei häirida midagi. Ilu standardid ja moekanoonid muutuvad pidevalt, samal ajal kui kiirustades ühest äärmisest teise. Aga üks jääb muutumatuks - need on ilusad puusad, mis on paigaldatud, meelitavad ja meelitavad inimesi imetlema pilgu.

Maailma poodiumid päris pikka aega kirjutamisel Naine ja meessoost ühiskond, vaade on see, et ainult pikaajalised kõrged ilusad ilusad ilusad on ilusad, paigaldatud moda parameetritega, kus puudub koht, kus olla laialdaselt suur. Kuid hoolimata jagati meeste arvamus käesoleval juhul. Elastne väike perse võib olla üsna atraktiivne, kuid samal ajal ei anna see mingit huvi seksuaalsuse poolest.

Tüdruk, kellel on väga kitsas reite ilus välimus ainult juhul, kui tal on suhteliselt väike ja väga õhuke talje, rääkides teisisõnu - joonis proportsionaalne. Aga kui uurimistulemused näitavad enamik kitsastest juhtidest naistest väljendunud talje, hoolimata asjaolust, et nad on väga õhukesed. Meeste enamiku neist nõustusid naised näevad rohkem seksiKui neil on väljendunud talje, samuti proportsionaalselt ilusad, laiad reied.

Laia reied meelitavad peamiselt mehi Sest neil on assotsiatsioon puberteedi tüdrukud. Korter meenutab rohkem laste jooni, siiani kõikidest meestest nagu sellised vormid. Ja veelgi enam * Meritsant * vormid ei põhjusta palju atraktiivsust. Aga te ei tohiks unustada arvamuste individuaalsust, mistõttu on võimatu midagi ühemõtteliselt öelda.

Mehed püüavad peamiselt oma tähelepanu mitte ainult keha ühes osas teravdada, kuid hindab kogu siluett. Kui välimus langeb laialt levinud puusadele, siis tähelepanu pööratakse kohe, kui harmoonilised puusad vaatavad läbi talje tausta ja muidugi rinnaga.

Keskmised hinnangudsaadud uuringutes ja uuringutes, kus mehed osalesid erinevates vanuses, kutsealades ja rahvustest, ütlevad nad, mida seitsekümmend viis protsenti kõigist küsitletud meestest eelistavad naisi laia puusaga, ümardatud, isegi veidi täieliku, saak, kuid ilma tselluliit ja rippuvad rasvad. Üheteistkümne protsenti eelistab õhukesi ja mannekeenid, teine \u200b\u200b11 vastas sellele, et sellise kehaosa kuju peaks olema proportsionaalne kogu näitajaga ja mitte * kõrvadega *. Ja ülejäänud kolm protsenti kinnitas, et nad ei ole naiste puusade vormis, kuna nad peavad teiste kehaosade seksuaalsete stiimulite kujul.

Lõpuks väärib märkimist Mis iganes naise reied on laia või kitsas, mis kõige tähtsam, nad näevad ilus, seksikas ja atraktiivne. Seda on lihtne saavutada, toetades keha suurepärases füüsilises vormis ja muidugi valides õigesti.

Teie arv meenutab pirni, õuna või banaani? Olles seda määratlenud, ei saa te mitte ainult valida riideid õigesti, kuid te teate oma tervise nõrkaid punkte. Tuleb välja, et figuuri "pirni" naised on õnnelikud palju rohkem kui need, kelle näitaja meenutab õuna, näitas uuringut. Mitte ainult teile meeldib selline tüüpi kuju rohkem mehi, ta ka signaale tervisele.

Toitumisspetsialistid Oxfordi ülikoolist teatas, et nad analüüsisid kümnete teadusuuringute andmeid ja märkis kuju ja tervise tüübi vahelisi suhteid.

Asi on, kuidas oma joonise üle levitada. Kõige ohtlikum, kui rasva kontsentraadid vööri ümber (nn kõhuväli rasvumise tüüp). See on tüüpi "Apple" vorm. Seda peetakse diabeedi ja südame-veresoonkonna haiguste tekkimise ohu teguriks. Õhuke talje on terviseindikaator, teadlased leiavad. Analüüs 31 Uuringud 300 000 mehe ja naiste osalemisega üle kogu maailma näitas, et talje ring on tervise täpne näitaja kui BMI. Tavaline indikaator on siis, kui teie talje on ½ oma kasvu, toitumisspetsialistid väidavad.

Narvesing Los Angeles, Mikel Ruthfinelley hetkel on naine, kellel on maailma kõige laiemad puusad. Hoolimata madalast kasvust kaalub veidi üle viiekümne mikel, kaalub Mikel väga palju - sada üheksakümmend kilogrammi ja selle rekordiline maht põhjalikus on umbes 2,4 meetrit. Eeltoodu põhjal on lihtne mõista, et Michel Ruffnelli on kõrgus vähem kui laiuses. Kuid andmetel ise ei ole see asjaolu segaduses.

Ruthfinell ise on oma joonisega väga rahul. Ta usub, et mehed nagu tüdrukud, kellel on väljendunud vormid, mitte heaolu ja omakorda ta peab oma joonist rohkem kui võrgutav ja isegi leiab, et kinnitus kujul fännid, mis muide, ei piisa. Kõigi oma üsna suurte reide, tema talje on suhteliselt õhuke - 1 meeter.

Ruthfenell mitte ainult fännid, kuid see isegi töötab mudel ja saab väga korralik raha pildistamiseks - umbes tuhat dollarit pildistamiseks.

Michel oli abielus kaks korda, hetkel on ta abielus arvutite spetsialistidega. Tema sõnul on ta väga atraktiivne naine ja ta tõesti meeldib tema arv, mida ta kaalub seksuaalset ja ilusat.

Kuid kõigi nende eelistega on sellise ebatavalise näitaja puhul veel puudused. Ta peab juhtima isikliku veoauto, nagu tavalisel autos ta lihtsalt ei sobi. Samuti ei sobi Michel tavapäraste mööbli juurde, kõik peavad tellima.