Løs hud er normalt karakteristisk for kvinder i "alderen".

Kedelig, mangler elasticitet, har et uattraktivt udseende, det er et reelt problem, der vil tage tid og vedholdenhed at løse.

For at slippe af med slap hud eller i det mindste forbedre dens tilstand, skal du ændre din livsstil, slippe af med dårlige vaner og træffe det rigtige valg af plejeprodukter.

Løs hud: årsager

For at bringe din hud i orden og slippe af med dens slaphed, skal du følge visse retningslinjer.

Hvis løs hud er en følge af fødslen, skal du være særlig opmærksom på fysisk aktivitet. I dette tilfælde vil poolen og øvelser i gymnastiksalen hjælpe.

Regelmæssige varme bade kan føre til slap ansigtshud. Det er meget nyttigt, skiftende mellem varmt og koldt vand, hvorefter det anbefales at påføre en olie eller fugtighedscreme på kroppen.

Langvarig solbadning og hyppige besøg i solariet påvirker huden negativt. Ultraviolette stråler fører til overdreven tørhed af huden og som et resultat til dens slaphed.

Udseendet af slap hud kan fremprovokere konstant stress og ugunstige miljøforhold.

Løs hud: hvad skal man gøre

Der er flere måder at styrke huden og give den elasticitet.

• Du bør revidere din kost ved at tilføje vitamin A og E, som er rige på fed fisk. Du kan købe sådanne vitaminer på et apotek ved at bruge i overensstemmelse med de vedhæftede instruktioner.

• En god måde at slippe af med løs hud er massage udført af en professionel. Hvis dette ikke er muligt, kan du lave selvmassage ved hjælp af sunde olier.

• Det er vigtigt at revidere din kur og tilføje daglige gåture i den friske luft og god søvn - mindst otte timer om dagen. Alkohol og rygning skal kraftigt frarådes.

• For at forbedre hudens tilstand bør du forbedre din vandbalance og drikke mindst to liter almindeligt ikke-kulsyreholdigt vand om dagen.

• Daglig motion og vandprocedurer er nøglen til smuk og sund hud.

• For at slippe af med slap hud skal du bruge specielle kosmetiske produkter, der kan købes i en butik eller tilberedes selv fra tilgængelige produkter.

• Om morgenen skal slap hud tørres af med isterninger lavet af et afkog af urter for at tone og friske det. Dette skal dog ske med forsigtighed i betragtning af fartøjernes tilstand. Hvis der ikke er urter til rådighed, kan du fryse almindeligt vand. En sådan procedure vil ikke kun forbedre hudens tilstand, men vil også hjælpe med at indsnævre de forstørrede porer og slippe af med fedtet glans.

• En speciel hjælper med at opstramme slap hud. Med blot et par dages regelmæssig motion vil din hud se smuk ud.

• Badet har en fremragende effekt på hudens tilstand. Elskere af damp er praktisk talt ikke bekendt med et sådant problem som slap hud.

Sådan slipper du af med tør, slap hud

Tør hud er mest modtagelig for slaphed, da den er for følsom og kræver særlig pleje. Denne hud kræver konstant opmærksomhed på sig selv, ernæring og hydrering. At tage sig af hende bør være omfattende.

Til ekstern brug anvendes olier, specielle fede cremer og masker.

Indeni er det nødvendigt regelmæssigt og et kompleks af vitaminer.

Til pleje bruges specielle rensemidler, delikate scrubs og kosmetik til tør hud, hvortil du kan tilføje en lille smule grapefrugt eller enebær æterisk olie.

En glimrende måde er at anvende vegetabilske olier på huden - oliven- eller hvedekimsolie.

Slappende hudmasker

Den bedste måde at bekæmpe slap hud på er med masker, der er nemme at lave på egen hånd.

• Der er et stort antal opskrifter, men de bedste er anerkendte midler baseret på citron og agurk. Før du starter proceduren, anbefales det at rense huden grundigt og varme den op ved at påføre en varm kompres på den. Maskens rolle kan spilles af agurkeskiver påført huden eller en klud gennemblødt i citronsaft.

• Den gule lermaske, som kan købes på apoteket, hjælper meget. Ler fortyndes med vand ved stuetemperatur eller mælk. Masken skal have en grødet tilstand. Proceduretid - 20 - 30 minutter.

Hvorfor mister huden sin tidligere elasticitet og bliver slap? Dette spørgsmål bekymrer mange kvinder efter 30 år. Løs hud identificeres med en bitter irritation, der ikke kan sammenlignes med pigmentering, acne og afskalning.

Det er meget svært at genoprette hudtonen. Løs hud, frataget elasticitet, ælder kvinder, og de bliver mindre attraktive seksuelt for den mandlige halvdel.

Slankende og løs slap hud.

Ofte, i jagten på hurtigt vægttab og kampen mod overskydende vægt, opnås det længe ventede resultat - tabet af ekstra pounds. Men en ny knibe opstår, der stimulerer anger for at være overvægtig. Det er at foretrække at have form og være med glat hud end at blive elskerinde til en slank figur med slap og endda slap hud. Og hvorfor skulle disse anstrengelser, hvis slap, slap hud altid skulle være skjult under tøjet?

Årsagerne til slap hud

Huden mister sin tidligere fasthed og bliver slap af en række årsager. Her er nogle af dem:
- afbrydelser i det endokrine systems arbejde fører til metaboliske forstyrrelser, på grund af hvilke hudens ernæring forværres, hvilket forårsager dens slaphed;
- Hyppige stressende situationer kan også forårsage og bidrage til sagning;
- det forkerte udvalg af kosmetik er en af ​​de vigtige faktorer og grunde til at få slap og usund hud som resultat;
- farlig økologi, som helt sikkert påvirker huden, fører til for tidlig ældning og forårsager også slaphed.
- hovedårsagen til slap hud er naturlig hudældning. Jo ældre kroppen bliver, jo mindre bliver produktionen af ​​hyaluronsyre i den. I kraften af ​​hyaluronsyre er egenskaben at give elasticitet til huden. På grund af dens mangel er der en løs hud vedhæftning til musklerne, især efter 40-års mærket. Hudens slaphed og slaphed bliver mere mærkbar både i brystet, maven, hofterne og på de hudoverflader, der er åbne for øjnene - halsen og ansigtet. Kvinder er især utilpas, når huden bliver løs på disse dele af kroppen. Halsen og ansigtet er dog de områder, der altid bør plejes ordentligt. Og kroppens hud er omhyggeligt skjult på grund af manglen på tid til at genoprette sin tone og opretholde elasticitet. Problemet med at håndtere flabethed bliver kun mere kompliceret.

Sådan behandler du løs hud.

Men der er ingen grund til at fortvivle. Løs hud kan hjælpes, og hvis den ikke er helt helbredt, så sænk aldring og tilfør fasthed. Det er nødvendigt at påvirke og behandle det på en omfattende måde på forskellige måder: kosmetiske produkter, fysisk aktivitet, vitaminer, diæternæring, badeprocedurer, massage, kropsindpakninger og andre processer. Manglen på hyaluronsyre, som hovedårsagen til hudløshed, kan genopbygges udefra, i det mindste med cremer og masker, der indeholder dette lægemiddel. Det er ikke nødvendigt at bruge hyaluronsyre til at behandle ikke-radikalt slap hud, der lige er begyndt at miste fasthed og elasticitet. Til behandling af sådan hud er det nok at bruge konventionelle nærende cremer, salver, olier og masker, der indeholder vitaminer, mikroelementer og naturlige fedtsyrer af et bredt spektrum, der er nødvendige til behandling af sagging. Almindelig ekstra jomfru olivenolie indeholder mættede og umættede syrer, som nærer huden godt og hjælper den med at hele fra slapning.

Behandling af slap hud med massage og motion.

Som behandling for slap hud er massage rigtig god i kombination med en nærende olie eller creme. Stoffer indeholdt i nærende cremer, nyttige til behandling af slap hud, trænger hurtigere og dybere ind i huden under massage. Fra den fysiske påvirkning af huden under massage, er der en strøm af blod til huden, deres behandling og forbedrede ernæring, som forhindrer, at huden slap. I lighed med massage kan regelmæssig motion bruges til at behandle huden for den samme årsagssammenhæng. De er i stand til at genoprette hudtonen og bevare dens elasticitet, på trods af den ret kraftige fald. Denne metode til hudgenopretning og behandling ignoreres ufortjent af mange kvinder. Og forgæves. Systematisk træning bidrager til udvidelse af kapillærer, en stigning i blodtilførslen til huden, hvorunder ernæring og behandling udføres i endnu højere grad. Huden forynges og får elasticitet. Dens struktur forbedres og slaphed forsvinder. Den bedste mulighed ville være at købe et abonnement på et fitnesscenter eller fitnesscenter. Så vil der ikke være nogen pas, på grund af de brugte penge og yndlingsaktiviteter.
Mangel på tid og penge giver anledning til planlægning af elementære øvelser derhjemme. De bør ikke forsømmes, hvis du forsøger at helbrede løs hud. Hyppig, systematisk træning vil bringe dig tættere på det ønskede resultat.

Løs hud Er et almindeligt problem for dem over tredive. Men nogle gange kan tegn på hudløshed opstå i en ung alder. Dette sker af forskellige årsager, som vi oftest kan påvirke. Lad os se nærmere på disse grunde. Du kan finde mere information i videoen nedenfor.

Årsager

Årsagerne til løs, porøs hud er sædvanligvis forankret i en dårlig livsstil, såvel som i en genetisk disposition. Men der er andre faktorer, der bidrager til hudens slaphed. Her er en grundlæggende liste over disse grunde:

• stress;
• nedsat stofskifte;
• ukorrekt funktion af det endokrine system;
• kosmetik af lav kvalitet;
• mangel på vitaminer;
• miljøproblemer.

Også årsagerne til slap hud afhænger meget ofte af stedet for dets lokalisering. Så hvis huden er blevet slap på maven eller på brystet, så er det oftest en konsekvens af fødsel og graviditet, hvilket generelt er normalt. Løs hud på balderne, på halsen, armene eller benene, på øjenlågene, hagen, på lårene, under øjnene, på knæene, mellem benene og på resten af ​​kroppen er resultatet af at tabe sig for hurtigt og uretmæssigt. hvis du tabte sig meget hurtigt, så har huden, som har mistet sin elasticitet under din mæthed, endnu ikke haft tid til at tilpasse sig den frigjorte plads, derfor er den blevet slap og slap. Men alt dette er meget nemt at rette, hvis du ønsker det.

Du kan håndtere slap hud både på egen hånd derhjemme og under opsyn af personlige trænere. Der er også kosmetiske operationer, lad os dog se på mulighederne, hvormed du kan slippe af med slap hud derhjemme.

Hvordan slipper man af med løs hud?

Oftest søger piger og kvinder at slippe af med slap hud i ansigtet eller synlige dele af kroppen og foretrækker at forlade "usynlige" steder til senere. "Så" forekommer selvfølgelig ikke, så du skal håndtere slap hud på en omfattende måde i hele kroppen.

Det første du skal være opmærksom på, hvis du har tør og slap hud, er din ernæring... Det har en stærk effekt på hudens generelle tilstand, derfor skal ernæring overvåges nøje. Sørg for at inkludere i kosten fødevarer, der indeholder vitaminer og nyttige elementer.

En integreret del af kosten for slap hud bør være fisk, magert kød, nødder, frugt og grøntsager og frisk juice... Prøv at give din krop vitaminstøtte når som helst på året. Spar ikke på friske æbler om vinteren, fordi de vil gavne din hud.

Den anden ting at gøre for at genoprette slap hud og gøre den elastisk er at bruge masker og scrubs. Selvfølgelig ville det være bedst, hvis du laver en maske eller skrubber dig selv fra naturlige produkter og ikke køber den fra en skønhedsbutik. Vi foreslår, at du tager et bord om bord, der vil hjælpe dig med at forberede en effektiv maske til slap hud for at gøre den mere elastisk.

Ved at vælge en af ​​de foreslåede masker kan du gøre din hud elastisk og glemme alt om slaphed og cellulite for altid. Og hvis du bruger masker i kombination med fysiske øvelser, vil slap hud ophøre med at genere dig meget hurtigere.

Øvelser

Daglig træning vil hjælpe dig med hurtigt at tone din hud tilbage. og gør den også fast og elastisk. Sættet af øvelser skal ikke kun rettes mod et bestemt punkt i kroppen, hvor der er løs hud. Det bør røre ved alle problemområder for ikke kun at slippe af med løs hud, men også for at forhindre dets udseende i andre områder. Her er nogle øvelser, der hjælper med at opstramme din hud og komme i form på samme tid.

• Dumbbell squats og uden kan hjælpe med at slippe af med slap hud på balder og lår, hvis det gøres korrekt. Du skal sætte dig helt på hug, sætte fødderne i skulderbredde fra hinanden og holde hænderne bag hovedet eller foran dig. Med vægt er effekten meget bedre.
• Øvelsen "saks" er rettet mod at stramme den løse hud i området af ben og mave. For at gøre dette skal du ligge på gulvet, hæve dine ben 45 grader fra gulvet og lave gynger, der efterligner arbejdet med saks.
• Armbøjninger fra gulvet er i stand til at stramme huden på arme, nakke og bryst. Du kan lave push-ups fra gulvet, mens du knæler eller strækker dig ud til fuld højde. Hvis du synes det er svært i starten, så start i det små.
• At hæve torsoen i liggende stilling kan hjælpe med at slippe af med løs hud på maven, og er øvelsen lavet forkert, så også på nakken.
• Køb en special fra sportsbutikken hulahopring med bløde pigge... Det vil hjælpe med at nedbryde cellulite på maven og lårene, og også perfekt stramme huden i disse områder.

For at slippe af med slap hud på dit ansigt, skal du massere med specielle cremer eller masker, de opskrifter, som vi gav dig i det foregående afsnit. Massage af ansigtet skal startes indefra og ud. Vær særligt opmærksom på hagen, panden og øjenområdet, da løs hud i ansigtet oftest findes i disse områder.

Du kan også tage salt- og mælkebade. De virker helende på kroppen som helhed, og de vil samtidig hjælpe dig i kampen mod løs slap hud i hele kroppen.

Det menes, at kun kvinder, der er overvægtige, er bekymrede for deres egen krop. Faktisk er løs hud på lår og balder lige så belastende som overskydende fedtvæv. Hvorfor mister huden elasticitet og kan den genoprettes af dig selv derhjemme?

Årsager til slap hud

I de fleste tilfælde mister huden sin fasthed efter drastisk vægttab. Husk dette, før du begynder at justere din egen vægt. Ethvert ernæringssystem eller system, der garanterer et meget hurtigt resultat, kan ikke kun spare dig for ekstra kilo, men også give dig strækmærker og slap hud. Dårlige vaner, usund kost, lavt niveau af fysisk aktivitet påvirker den generelle tone i kroppen og en persons velvære negativt. Løs hud på lårene og balderne kan være resultatet af metaboliske lidelser, hormonelle niveauer eller patologier i det endokrine system. Tab af fasthed er en naturlig manifestation af aldring af epidermale celler. I sjældne tilfælde falder huden i en ung alder uden nogen åbenbar grund. I denne situation kan en arvelig faktor være skylden. Hvad skal man gøre, hvis huden har mistet sin elasticitet og ser uattraktiv ud?

Hemmeligheden bag succes er en integreret tilgang

Bevidsthed om problemet er det første skridt mod at løse det, såvel som en glimrende grund til at sætte et mål for dig selv og nå det. Husk, det er ikke for sent at begynde at føre en sund livsstil uanset alder. Det er tilrådeligt at justere dine vaner med mindre innovationer. Hvis du straks begynder at spise rigtigt, så tag en løbetur og glem alle dine dårlige vaner, sandsynligvis vil du om et par dage give afkald på alt. Start i det små – prøv at bevæge dig mere, tænk på kvaliteten af ​​den mad du spiser. At tage en holistisk tilgang til din egen sundhed og livsstil vil hjælpe din krop med at genoprette sin elasticitet så hurtigt som muligt. Hvis huden allerede er slap og der er strækmærker, cellulite, er målrettet behandling uundværlig. Husk, at alle procedurer og fysiske øvelser kun er effektive, når de bruges som et kursus.

Omslag for elasticitet

En af de mest effektive behandlinger for slap hud er kosmetiske indpakninger. Det, der er særligt behageligt, er, at de kan laves med minimale omkostninger derhjemme. Tag et brusebad, helst med en hård vaskeklud eller krat under vandproceduren. Tør af med et håndklæde, og du kan begynde at påføre den aktive sammensætning på huden. Hvis du har løs hud på dine lår og balder, vil enhver kropsindpakning, der fugter og nærer din hud, duge. Du kan bruge kosmetisk ler (pulveret fortyndes til en vælling) eller honning, begge påføres huden i deres rene form. I dag er det nemt at finde færdige indpakningssammensætninger på udsalg. Derhjemme kan du forberede komplekse masker bestående af flere komponenter. Efter påføring af en aktiv sammensætning på huden skal du pakke det behandlede område med husholdningsfilm og pakke det ovenpå med et varmt håndklæde. Med en wrap skal du ligge ned i mindst 40 minutter, hvis det er muligt, øge denne tid. Ved afslutningen af ​​proceduren skal du kun skylle masken af ​​med varmt vand. Det er nyttigt at påføre en almindelig fugtighedscreme umiddelbart efter indpakning.

Anti-sagging massage

Massage hjælper med at genoprette hudens elasticitet. Hvis den udføres korrekt, stimulerer denne procedure i enhver teknik blodcirkulationen og metaboliske processer i alle lag af epidermis. Efter hvert brusebad skal du sørge for aktivt at gnide dig selv med et frottéhåndklæde. Denne simple vane er et rigtigt universalmiddel for dem med løs hud på deres lår og balder. Hvad skal man gøre for den hurtigste tilbagevenden af ​​elasticiteten? Prøv at mikse og matche forskellige massageteknikker. Du kan købe specielle enheder - massageapparater. Manuel selvmassage er ikke mindre effektiv. Flyt fra bund til top, fra knæ til bryst. Påfør en lille mængde fugtgivende lotion på din hud, start med regelmæssige strøg, og arbejd dig op til at klemme og klappe. Afslut din massage med blide, blide strøg.

Skønhedsbehandlinger du kan lave derhjemme

Hvis du har løs hud på lår og balder, kan almindelig is være med til at løse problemet. Fremgangsmåden er meget enkel: du skal massere huden med en isterning i en cirkulær bevægelse. Ismassage kan gøres endnu mere effektiv ved at fryse urteafkog eller aloejuice i stedet for rent vand. En kontrastbruser er utrolig nyttig for hudens elasticitet. Det anbefales at tage det om morgenen, for ud over den kosmetiske effekt vil denne procedure give dig et boost af livlighed hele dagen. Skift mellem varmt og koldt vand, og diriger stråler til problemområder. Er der løs hud på lår og balder, er den daglige basale skønhedspleje af særlig betydning. Vær ikke doven efter hvert brusebad eller bad, påfør creme eller lotion over hele kroppen. Det er bedst at vælge et specielt produkt med en løftende effekt. Hvis du føler dig tør i løbet af dagen, skal du ikke være for doven til at påføre lotionen igen.

Kropsopstrammende træning

Vi bliver fortalt om fordelene ved fysisk aktivitet fra den tidlige barndom. Faktisk er regelmæssig sportstræning, en aktiv livsstil en garanti for sundhed og harmonisk udvikling af den menneskelige krop. Hvad hvis løs hud på lår og balder, træning kan hjælpe med at løse dette problem? Prøv at lave squats regelmæssigt. Denne enkle øvelse er utrolig effektiv til at skabe en smuk silhuet og opstramme huden. Hvis du spreder dine ben bredt nok, mens du gør det, kan du øge belastningen på hofterne. Suppler dine træningspas Udfør dem mere behageligt ved at læne dig op på en gymnastikstav eller på ryggen af ​​en stol. Det anbefales at starte klasser med 30 gynger af hvert ben, gradvist øge deres antal. Prøv at holde en aktiv livsstil: eller gå til jogging, nægt at bruge elevatoren til fordel for trapperne.

Løs hud på lår og balder: hvordan fjerner man det med korrekt ernæring?

Cellulite og slap hud kan forekomme hos slanke kvinder. Ofte er en af ​​hovedårsagerne til denne ufuldkommenhed dårligt organiseret ernæring. Du skal indtage nok protein dagligt. Ernæringseksperter mener, at omkring 1-2 gram af dette stof skal være til stede i den daglige kost for hvert kilogram kropsvægt. Den rigeste på protein: kød, skaldyr, fisk, hytteost, bælgfrugter, aubergine og nogle andre grøntsager. Kulhydrater er en energikilde, som du ikke kan undvære. Hvis du vil bringe det maksimale udbytte af dit helbred og din form, skal du vælge følgende fødevarer: grøntsager, korn, pasta af hård hvede, tørret frugt og naturlig honning. Din kost skal være rig på vitaminer og mineraler. Kollagen er nødvendigt for hudens elasticitet, de bedste kilder til det er fisk, tang, kalkun, frugt, grøntsager og urter. Sørg for at følge drikkeregimet, du skal indtage mindst 2 liter rent vand om dagen.

Hvad skal man gøre, hvis huden falder efter at have tabt sig? Mange mennesker, for det meste kvinder, ofrer alle slags ofre i deres søgen efter at opnå en perfekt figur. For at slippe af med overskydende kropsvægt udmatter de sig selv i timevis med tung fysisk anstrengelse i fitnesscentre, observerer ukontrolleret alle slags "sultne" dage og fastende diæter.

Dette fører til et meget hurtigt tab af kropsvægt og sagning af blødt væv i forskellige dele af kroppen, hvilket ikke kun ikke forbedrer figuren, men meget ofte gør det æstetisk uacceptabelt. Hvordan strammes huden efter vægttab eller efter fødslen?

Det tilrådeligt at stramme huden efter vægttab

Huden er ikke kun overfladelaget af epidermis. De repræsenterer et særligt organ, der består af flere lag forbundet med de underliggende strukturer og med hele kroppen som helhed. Hvert af disse lag udfører strengt foruddefinerede funktioner.

Eventuelle ændringer i kroppen fører til tilsvarende histologiske og funktionelle ændringer i de strukturelle komponenter. Så for eksempel metaboliske lidelser, endokrin baggrund, en gradvis eller hurtig stigning i volumen af ​​subkutant fedtvæv, efterfulgt af dets hurtige fald, graviditet, aldersrelaterede processer fører til hudstrækning, beskadigelse af kollagen- og elastinstrukturer, udseendet af dens slaphed, til dannelsen af ​​atrofiske ar osv. .d.

Det hurtige tab af kropsvægt påvirker især figuren. Udstrakt, slap, hængende efter vægttab, overskydende hud, der har mistet sin elasticitet og tone, når ikke at trække sig sammen i det nødvendige omfang, især på steder med størst strækning - i brystet, for- og sideflader af maven, balder , bagsiden af ​​skulderen, lår, subscapular zoner.

Derudover reduceres kropsfedtet ujævnt med hurtigt vægttab. I de anførte områder forbliver de i betydelig volumen. Det mest problematiske område med hensyn til fedttab er maven. Huden i dette område er udsat for betydelig strækning, og den strakte hud på maven trækker sig særligt langsomt sammen. Det resterende fedtvæv fører til endnu større nedhængning og dannelsen af ​​det såkaldte "forklæde".

De resulterende grimme folder er ikke kun et æstetisk problem, men også et hygiejnisk problem, da de fører til maceration, gråd og rødme af de overflader, der rører ved folderne, udseendet af en ubehagelig lugt osv. Sådan fjerner du slap hud efter at have mistet vægt eller fødende og give din figur de rigtige proportioner og de ønskede former og konturer?

Der er to måder at håndtere dette problem på:

1. Radikale kirurgiske metoder.
2. Konservative ikke-invasive eller minimalt invasive metoder til æstetisk medicin og kosmetologi.

Kirurgiske metoder

Plastikkirurgi er repræsenteret af de mest radikale og på samme tid de mest effektive korrektionsmuligheder. Deres generelle betydning er fjernelse af overskydende hud efter vægttab eller/og ombygning af kroppens former og områder ved at genopbygge de manglende volumener, hvilket giver dig mulighed for at opnå virkningerne af at stramme og genoprette konturerne.

Driftsmetoder er designet til personer med så udtalte ændringer, hvor kropskorrektion med andre (konservative) metoder er umulig. Disse operationer udføres samtidig med tumescent eller under generel anæstesi, lipektomi (fedtsugning), som involverer fjernelse eller omfordeling af overskydende fedtvæv.

De vigtigste almindelige kirurgiske metoder til opstramning af slap hud i forskellige dele af kroppen er:

Mammoplastik

Hardware teknikker

Hardware til hudopstramning efter fødslen eller vægttab er repræsenteret af enheder, der fungerer i henhold til "Endermologie"-systemet, eller. De er et vakuumkammer med roterende ruller, såvel som enheder, hvor effekten af ​​infrarød stråling også kombineres med roterende ruller eller sugeeffekten - med bipolær højfrekvent stråling. Andre typer apparater er f.eks. baseret på kombinationen af ​​diodelaservirkning med massage og sugeeffekt. Der anvendes også apparater til ultralydskavitation, elektrisk stimulation osv.

Virkningen af ​​disse hardwareteknikker er rettet mod komprimering og stramning uden indsnit. Deres resultater er dog mere end beskedne og kræver en række sessioner med procedurer. Til patienter med let og moderat slaphed uden væsentlige ændringer i vævsvolumen er bredbåndslyskilder, ikke-ablativ laserløftning ved hjælp af en kalium-titanyl-phosphatlaser, pulserende farvelasere, neodym yttrium granatlasere osv. bedst egnede.

Procedurer, der bruger radiobølge- eller radiofrekvensstråling, kaldet procedurer og andre, er også yderst effektive. En høj grad af effektivitet, især med det formål at opstramme slap hud efter graviditet og fødsel, er kendetegnet ved apparater, hvor radiofrekvent eksponering kombineres med vakuum.

Hjemmepleje

Du kan stramme huden op efter at have tabt dig derhjemme ved at gnide ricinusolie med citronsaft og lavendelolie, påføre en lermaske eller en blanding af honning med rosmarin og knuste hasselnødder på maven og lårene. Bade med en opløsning af 1 kg hav eller almindeligt bordsalt anbefales også, efterfulgt af påføring af en tangmaske.

Brug af bodyscrubs bestående af naturlige ingredienser (malet kaffe, sukker, salt, havregryn) bør ikke udelukkes. Manuel, vacuum-roller og andre former for massage ved hjælp af enheder beregnet til hjemmebrug (,) har en god effekt på slap hud efter vægttab.

Alle hjemmemetoder har en overvejende profylaktisk effekt og en moderat kortvarig effekt på "flabet", slapt og let hængende væv. I dette tilfælde er det nødvendigt at følge en bestemt diæt, en rationel diæt og udføre et særligt sæt fysiske øvelser, men husk at huske, at et hurtigt tab af kropsvægt vil føre til en endnu større forringelse af hudens tilstand og dannelsen af ​​nye og dybere hudfolder.