Beskyttelse af huden mod kulde. Hvordan beskytter man huden mod frost? Dag og nat hudpleje i koldt vejr

Frysende vejr kan være et rigtigt mareridt for enhver hud - kolde temperaturer, kolde vinde og tør indeluft tørrer det ud. Dette er i sig selv meget ubehageligt, og det kan endda føre til smertefulde revner. Der er flere måder, eller rettere, et helt kompleks, der hjælper med at slippe af med vinterens smerte.

Klæd dig smart

Det siger sig selv, at jo mindre din hud udsættes for kolde temperaturer og vind, jo bedre, men det betyder ikke, at du skal bære en skimaske eller indpakning, så du ikke kan bøje armene i tøjet og dreje hovedet. Nøglen er at vælge dit tøj omhyggeligt.

  • Det bedste vintertøj er en, der har specielle funktioner, der holder dig ude af den kolde vind og sne, såsom snørebånd, snøreærmer eller hætte, høje kraver osv. Så når du vælger, hvad du skal bære om vinteren, skal du først tænke på frost -30 ° Med og isnende vind.
  • Strikte hatte og ørebeskyttere kan se super sjove ud, men i modsætning til en god hætte holder de dig ikke ude af vinden. Hætten, især hvis den kan strammes, blokerer vindens sti på begge sider af ansigtet.
  • På samme måde giver læderhandsker bedre vind- og frostbeskyttelse end bomuld eller handsker.
  • Glem ikke at købe et tørklæde med dem, der kan vikles rundt om halsen, og i tilfælde af stærk vind skal du dække halvdelen af \u200b\u200bdit ansigt.
  • Bær ikke for løst tøj, ellers finder vinden, hvordan man kommer under jakken eller pelsen. Hvis du simpelthen ikke har mere stramt overtøj, kan du tage flere lag på ting under det - og det blæser ikke ud, og du fryser ikke.
  • Bær ikke stikkende genstande som uld - dette kan ødelægge hudens naturlige barriere, der bevarer fugt.

Pas godt på din hud

Selvom du vælger det rigtige vintertøj og går indpakket fra top til tå, fortsætter huden stadig med at tørre. Og tiden kommer til at ændre noget inden for hudpleje.

    Hårdt varmt vand gør huden tyndere og tørre, så du skal tage et varmt brusebad, uanset hvor meget du vil varme op i kogende vand efter frosten.

    Du bør ikke bruge almindelig sæbe - det tørrer ikke huden ud mindre end varmt vand, det er bedre at vælge en shower gel, der indeholder olier, der fugter huden.

    Kosmetologer råder til at skrælle oftere om vinteren - gamle, tørre hudceller fjernes, og nye, fulde af fugt, forbliver tilbage.

    Hvis du bruger en vandbaseret lotion, er det bedst at erstatte den med en oliebaseret fugtighedscreme, oliven eller mandel. Læs pakkerne - hvis cremen indeholder glycerin, sorbitol, serin og alanin, forbliver huden hydreret længere.

    Hvis din hud er meget følsom, skal du slippe af med hudplejeprodukter fra natriumlaurylsulfat (SLS), der gør din hud mere gennemtrængelig.

    I dag er der mange kosmetik til frysende vejr til salg - forskellige cremer til hænder og ansigt. Sørg for at vælge en til dig selv, især hvis du ofte er udendørs, går eller laver vintersport.

    Og endelig er et af de mest almindelige problemer sprukne læber. Især hvis du går til et skisportssted, så glem ikke at købe en balsam med SPF, der beskytter delikat hud mod ultraviolet stråling, vind og frost og helbreder små revner. Men det er bedre at nægte balsam med phenol, menthol eller salicylsyre - sådanne balsam tørrer læberne.

Skift vaner derhjemme

Det er ikke nok at tage sig af din hud udendørs - derhjemme om vinteren bliver du også nødt til at ændre et par vaner.

  • Drik vand. Det er især vigtigt at drikke rigeligt med vand om vinteren for at opretholde fugtighedsniveauer i kroppen og dermed forhindre tør hud.
  • Køb en luftfugter. Disse enheder koster fra 400 rubler (gennemsnitlig prisklasse fra 1.500 til 2.000 rubler) og hjælper med at klare tør luft på grund af varmeapparater og batterier. Det er især vigtigt at tænde en fugtighedscreme om natten, når din krop kommer sig.
  • Spis rigtigt. Spis mere sunde fødevarer som nødder, avocado og fedtet fisk. For eksempel hjælper eskimoerne, hvis kost hovedsageligt består af fisk og skaldyr og fedtstoffer, dem med at holde deres hud i god stand under de barske forhold i det fjerne nord.
  • Mundskyl med alkohol, nogle kolde medikamenter uden recept og medicin mod forhøjet blodtryk og antidepressiva kan gøre tør hud værre, så læs bivirkningerne omhyggeligt og prøv at finde alternativer.
  • Ryg ikke og reducer dit alkoholindtag.

Sådan behandles tør hud

Hvis ingen af \u200b\u200bovenstående metoder fungerer for dig (eller du bare ikke har prøvet noget, og din hud allerede er revnet), er der flere måder at håndtere det på.

  • Behandl revner med vaselin, og lad det stå natten over. Tynde bomuldshandsker eller sokker kan bæres for at undgå pletter eller smøring af sengen. De hjælper også din hud med at absorbere vaselin bedre.
  • Ud over vaselin kan du bruge andre produkter, for eksempel Lubiderm eller Aquaphor cremer.
  • Revner kan behandles med 1% hydrocortison salve.

Sidst men ikke mindst, hvis du sover på bomuldslagner, så prøv at skifte dem til silke. Nogle hudlæger mener, at bomuld absorberer fugt og gør huden tør.

Hvis vi kan skjule kroppen fra svær frost under tøjet, er ansigtet konstant åbent, derfor påvirker tør luft, stærk kulde, vind, lys sol det mest af alt. Hvad skal man gøre? Yderligere beskyttelse krævet, særlig pleje. For at reducere virkningen af \u200b\u200bforskellige skadelige faktorer såvel som for at opretholde tiltrækningskraft er det nok at overholde anbefalingerne fra kosmetologer.

Vask dit ansigt ordentligt

Husk, under ingen omstændigheder skal du vaske dit ansigt, før du går ud. Prøv at gøre dette på en halv time eller bedre på en time. Alle procedurer udføres med varmt vand, salvie. Men at gnide huden med isterninger skal kasseres.

Fugtgivende huden

Om vinteren, luften indendørs, udendørs har lav luftfugtighed, derefter tørrer huden meget ud, så prøv at fugte den konstant. I dette tilfælde må du ikke lade dig bære med masker, cremer, inden du forlader huset. Dette gøres bedst inden sengetid.

Rensning

Når huden udsættes for frost, bliver den tynd, følsom, skræller derefter kraftigt af og bliver betændt. Brug kun sarte produkter for at forhindre beskadigelse. Vi bliver nødt til helt at opgive sæbe, ru skrubber, produkter der indeholder alkohol. Foretrækker blød gel, mælk. Hvis du har skrællet, skal du ikke straks gå ud i kulden.

Mad

Alvorlig frost er en alvorlig belastning på huden, og netop af den grund har den brug for yderligere ernæring. Brug en særlig blødgørende middel. Påfør den hver dag - 40 minutter inden du går ud. Denne tid er nok til, at produktet absorberes fuldstændigt og danner en tynd film, der pålideligt beskytter mod kulde.

Cremen kan udskiftes med olivenolie, den påføres, efter at huden er fuldstændig renset, produktet forbliver tændt i 20 minutter og derefter fjernet med en serviet. Også huden har brug for yderligere ernæring. Du kan bruge hjemmelavede masker. Nærer huden perfekt med creme fraiche, vegetabilske olier, fløde. Sheasmør, kakao er nyttigt. Om vinteren kan du glæde dig over masker med finthakket gulerødder, du kan også bruge ingredienser som citronsaft, fedtholdig creme fraiche.

Intern beskyttelse

Om vinteren har skibene en enorm belastning - de udvider sig og smalner derefter. Det hele ender med krampe, forværring af blodforsyningen, underernæring af huden, stofskifte. Derudover begynder skibene i frost at sprænge, \u200b\u200balt ender, det manifesterer sig i form af rødlilla vener. For at undgå problemet skal skibene konstant styrkes. Til dette er det bedst at bruge vitamin A, E, C. Du kan berige din krop med disse stoffer, hvis du reviderer din menu, inkluderer sunde fødevarer og tager specielle vitaminer.

Hvordan beskyttes huden omkring øjnene?

Hele ansigtet lider af frost, men huden omkring øjnene lider mest. For at beskytte det mod forskellige negative virkninger, prøv at vælge en passende creme, den skal indeholde følgende komponenter:

  • Animalske olier.
  • Kokosolie.
  • Vindruekerneolie.

Det anbefales også regelmæssigt at fremstille nærende masker til huden baseret på urteafkog. Forbedrer hudens tilstand med salvie, persille, lind. Det er nødvendigt at folde gasbindet i flere lag, fugte det i bouillon, påføre øjenlågene i 15 minutter.

Hvis det er svær frost udenfor, vil en maske med creme fraiche og finhakket persille være nyttig. E-vitamin (olieopløsning) kan tilsættes for at forbedre effekten.

Brug af dekorativ beskyttende kosmetik

Kosmetologer anbefaler ikke at opgive kosmetik om vinteren, koldt vejr. Tværtimod skal du få mest muligt ud af det. Vær opmærksom på læbestift med forskellige olier, pulver, foundation. Dette sæt kosmetik vil pålideligt beskytte ansigtet mod kulde, redde huden mod temperaturstød og dehydrering.

Hvad skal man gøre med rosacea? Personen med det vaskulære netværk lider mest af alt. Inden hun går ud i kulden, skal en kvinde udføre flere medicinske procedurer:

  • Inden du anvender den sædvanlige creme, skal du smøre huden med lindekstrakt, rutinemæssigt.
  • Påfør en aminosyre multivitamin creme om aftenen.

Vinter UV-beskyttelse

Det er vigtigt at huske, at huden om vinteren lider af solen såvel som om sommeren i varmen. Det er let at forklare dette - solens stråler (selv de svageste) reflekteres fra sneen, på denne måde påvirker de huden negativt. Af denne grund er det bedst at bruge nærende cremer med UV-beskyttelse.

Populære kosmetiske produkter

Cream Nutrilogie 2, Vichy

Værktøjet fungerer hele dagen, med hjælp kan du forbedre tilstanden af \u200b\u200btør hud, der udsættes for ugunstige vejrforhold. Cremen indeholder Vichy termisk vand, der er rig på nyttige mineraler. Cremen har en rig struktur, danner ikke en film på huden.

Vinterlinje Faberlic

Cremen tillader ikke vind, kulde, frost at dehydrere huden, hvorefter den begynder at skrælle af, irritere og blive for tør. Vi bemærker, at produktet ikke tilstopper porerne, ikke forstyrrer hudens "vejrtrækning" - disse problemer opstår ofte, når du bruger olieagtige nærende cremer. Det kosmetiske produkt indeholder kakaosmør, sheasmør, hindbærfrø.

L'Orеal "Madens luksus"

Produktet beriger straks huden med nærende komponenter, giver den en sund glød, elasticitet, lindrer træthed, sløvhed, livløshed.

For at undgå problemer med huden om vinteren skal du være opmærksom på pleje. Først og fremmest skal du følge de grundlæggende regler og derefter vælge et kvalitetsprodukt, der passer dig. Glem ikke at glæde din hud med forskellige hjemmelavede masker. Vær altid den smukkeste!

BalsamREDNING fra frost

En nyhed fra det russiske medicinalfirma "LUMI" - kosmetisk balsam RESCUE fra frost. Det påføres huden, inden du går ud og beskytter det pålideligt mod de negative virkninger af lave temperaturer. Balsam består kun af naturlige ingredienser, indeholder ikke kemiske dufte og farvestoffer. Kan bruges af både voksne og børn. Velegnet til regelmæssig brug.

VINTER OG HØST

Skiløb, skøjteløb og slædekørsel, gåture på frostige dage kræver alle speciel hudpleje.

Selvom der ikke er alvorlig frost, kan tør hud forårsage kold vind. Afhængigt af sæsonen, især om vinteren og efteråret, er det derfor ikke kun nødvendigt at beskytte huden godt, men også at fodre den. Det er blevet fastslået, at den gradvise virkning af lave temperaturer af luft, vind og sne på udsatte dele af kroppen selv hos klinisk raske mennesker fører til en hurtigere ældning af huden. Kosmetologer undersøgte tilstanden af \u200b\u200bhuden hos beboere i forskellige klimatiske zoner.

De fandt ud af, at i områder, hvor der er skarpe udsving i temperaturen, hos personer i alderen 20-29 år, er graden af \u200b\u200bvisning af ansigtshuden højere end hos beboere i samme alder i det centrale Rusland. Hvordan kan dette forklares? Fartøjer reagerer på moderat kulde med ekspansion og ansigtet bliver rødt. I ekstrem kulde og langvarig udsættelse for frost indsnævres blodkarrene og huden bliver bleg.

SOMMER OG FORÅR

Selv hos mennesker med normal hudtype er huden ikke altid i samme tilstand, især huden i åbne områder af kroppen - ansigt, nakke, hænder, som konstant udsættes for miljømæssige faktorer. Derfor skal du vide, hvad pleje af ansigtshuden skal være, afhængigt af årstid - på varme sommerdage og for eksempel om efteråret osv.

Chapped, varmt, svedigt ansigt skal opfriskes, men bør ikke vaskes straks med koldt vand. Først skal du tørre det grundigt 1-2 gange med creme fraiche eller surmælk, og efter 10-15 minutter vaske det med te ved stuetemperatur eller infusion af salvie. Efter let tørring af ansigtet på en stadig fugtig hud med sin normale type påføres creme "Ideal" eller "Birch" med fedtet hud - creme "Citron", "Snowflake" med tør hud - "Spermaceti", "Birch", "Alyonushka".

Med vedvarende sved i ansigtet et gunstigt resultat opnås ved en infusion af perikon (1 spsk pr. 1 glas kogende vand), der indeholder 10% tanniner, æterisk olie, C-vitamin og caroten. Urten perikon har en snerpende, antiinflammatorisk og hudopstrammende virkning. Om sommeren kan du med succes bruge frisk juice - tomat, agurk, drue, vandmelon osv. Til at rense og opfriske dit ansigt.

EFFEKT AF SOLSTRÅLER PÅ ANSIGTSHUD

Solen er en kilde til glæde, styrke, energi og sundhed og følgelig ungdom og skønhed. Men hver person skal være opmærksom på, i hvilket omfang og hvordan man bruger sine gavnlige stråler, så det vil være gavnligt og ikke giver den modsatte effekt til den ønskede.

De fleste kvinder, især i en ung alder, forsøger at dække deres ansigt med en tyk tan i foråret og sommeren og finder ud af, at dette er en slags speciel skønhed. Solskoldning ældes dog, og efter 25-26 år forårsager det tør hud. Dette er velkendt for kvinder, der er ansat i landbruget, som er tvunget til at blive udsat for solens stråler hele dagen.

Det er ikke tilfældigt, at sortimentet af kosmetiske produkter inkluderer et stort antal cremer, der bruges til at beskytte mod udsættelse for sollys og derudover giver huden hvidhed ("Ray", "Shield", "Spring", "Melan", "Achromin", "Euphorbia "," Spring "og andre). Unge kvinder med normal hudtype anbefales cremer "Ray", "Shield", "Agurk", "Ideal" osv.

Når de udsættes for sollys, glemmer kvinder ofte forskellen i virkningerne af stråler på kroppens og ansigtets hud. Det er meget mindre sandsynligt, at kroppens hud udsættes for sollys, mens ansigtets hud konstant er åben for dem. På samme tid er ansigtets hud meget blødere end kroppens hud.

ANSIGT HUDPLEJE

Huden er den ydre beskyttende belægning af kroppen. Dens overflade er oversået med folder og riller, der deler huden i mange felter med trekantede og firkantede former.

En nøje undersøgelse af hudoverfladen kan også fremhæve subtile fordybninger - porer (svedåbninger og talgkirtler).

Læder kommer i forskellige farver og nuancer. Hudfarve afhænger af flere grunde. Hudfarver - pigment - produceres af hudceller og giver det en lys eller mørk skygge.

Skibene, der fodrer det, er placeret i huden. De kan ligge dybt eller tættere på overfladen. Blodet, der strømmer i karrene, påvirker også hudfarven.

S. N. ABRAMOV, kandidat til medicinsk videnskab

Om vinteren bør du ikke vaske dit ansigt med ledningsvand, men med et svagt te-bryg, syrnet eller saltet kogt vand, der opbevares om aftenen.

Alle ved: så snart vi går ud i kulden, skubber vi straks hatten dybere og skjuler vores næse i kraven. Dette skyldes, at huden er mere følsom over for kulde end for varme, da der i gennemsnit er seks til treogtyve kolde receptorer pr. Kvadratcentimeter hud, mens der kun er tre varme receptorer.

Med et langt ophold i kulde indsnævres blodkarrene i ansigtets hud, hvilket forstyrrer blodtilførslen til vævene og derfor deres ernæring. Huden bliver tør, skællet, og hvis den ikke træffes de nødvendige foranstaltninger, vil den hurtigt falme.

Derfor er det i den kolde årstid nødvendigt at passe mere på ansigtet: Ydermere næring af huden, beskyt den mod vind og sne.

Gør det til en regel om vinteren ikke at vaske eller anvende fløde lige før du går ud. Enhver nærende creme, selv den fedeste, indeholder mindst 25% vand. Og hun fordamper intensivt fra huden og kan forårsage hendes hypotermi og endda forfrysninger. Påfør derfor kun nærende cremer om aftenen i 15-20 minutter efter vask.

Desværre ved ikke alle, at vask om vinteren skal være noget anderledes end om sommeren. Ikke med ledningsvand, men med en svag bryg te opbevaret om aftenen, syrnet eller saltet kogt vand. Efter at have tørret dit ansigt grundigt og pulveriseret det let, gå ud.

De med udvidede blodkar i ansigtet eller meget tørre og derfor særligt følsomme over for kold hud bliver dog nødt til at forblive foran spejlet i nogen tid. Sådanne mennesker skal beskytte deres ansigt mod lave temperaturer med speciel kosmetik, såsom Medeo, Shield eller Ray cremer.

Inden du går ud, skal du bruge fingerspidserne til at køre nogen af \u200b\u200bde ovennævnte beskyttende cremer ind i panden, kinderne, næsen og hagen, og efter 5 minutter skal du pulverisere dit ansigt let.

Dette råd bør tages i betragtning af skatere, skiløbere, turister, bygherrer, fiskere, alle dem, der af arten af \u200b\u200bderes aktiviteter er tvunget til at være udendørs i lang tid i kulden.

Cremen kan udskiftes med gåsefedt eller indre svinefedt. Fedt eller svinefedt skæres i små stykker, smeltes i et vandbad, filtreres gennem osteklud og opbevares et køligt sted. Fedt er bedre konserveret, hvis du blander det med zinksalve med en skefuld salve til 4 spiseskefulde fedt.

Men så bemærkede du pludselig, at et område af huden i ansigtet blev hvidt og mistede følsomheden. Dæk straks det forfrosne område med en blød vante eller et tørklæde, og prøv at massere det let gennem stoffet.

Tør det beskadigede område derhjemme med kamferalkohol, vegetabilsk olie, og hvis der opstår rødme og slid - med ichthyolsalve, Vishnevsky-salve eller syntomycinemulsion, som kan købes på apoteket.

I tilfælde af mere alvorlig forfrysninger skal du straks kontakte en kirurg, hudlæge eller kosmetolog.

Om vinteren skal du påføre en nærende maske mindst 2-3 gange om ugen. Det normaliserer, gendanner hudens ernæring og hjælper dermed med at svække den negative virkning af kold vind og stikkende sne på huden.

Fedt, æggeblomme, hytteost, honning dominerer i nærende masker om vinteren. Det eneste forbehold: hvis blodkarrene i ansigtet er udvidet, anbefales det ikke at bruge honning til masker.

Og glem selvfølgelig ikke at påføre nærende creme på de nedre øjenlåg, inden du påfører masken.

OPDRAG TIL VINTERKOSMETISKE MASKER

Til tør hud

MAYONNAISE MASK: Pisk 1/2 æggeblomme i en kop og tilsæt gradvis en teskefuld vegetabilsk olie til den.

GUL HONEY: Bland en teskefuld honning med æggeblomme og en teskefuld oliven eller enhver anden vegetabilsk olie og visp godt.

GÆR: rør 20 gram gær i en spiseskefuld varm mælk og tilsæt en spiseskefuld vegetabilsk olie.

Til fedtet hud

KEFIR-CURD: Bland en spiseskefuld kefir med en spiseskefuld cottage cheese og tilsæt en knivspids salt.

GÆR: Rør 20 gram gær i en opløsning af hydrogenperoxid eller citronsaft indtil konsistensen af \u200b\u200btyk creme fraiche.

Æble og æg: Bland en spiseskefuld bagt æble med en spiseskefuld pisket æg.

Til normal hud

YOLK: Bland æggeblommen med en spiseskefuld glycerin.

KEFIR: Bland en spiseskefuld kefir med en spiseskefuld havregryn.

Honning-citron: Tilsæt 5-10 dråber citronsaft til en spiseskefuld honning.

Masker påføres i 15-20 minutter, fjernes med en vatpind fugtet med varmt vand.

Intet ødelægger huden som opvarmning i en lejlighed. Huden kan næppe modstå ikke kun tør luft, men også pludselige temperaturændringer - fra en kold gade til et varmt hus og tilbage. Hvordan man omdanner sandpapir til fløjl?

Lad os starte med at vaske

Læg sæbe (selv blid flødesæbe), renseskum og alkoholbaserede lotioner til side, indtil den varmer op uden for vinduet. Selv almindeligt vand er ikke egnet til vask. I løbet af disse måneder er det vigtigt ikke at krænke den beskyttelse, som huden selv skaber mod kulde og tørhed - den såkaldte hydrolipide kappe.

Udskift vask med rengøring af huden med kosmetisk mælk, alkoholfri lotion, mild toner. Det første produkt indeholder mineralolier, der ikke tørrer huden ud eller forværrer dermatologiske problemer. Og ikke-alkoholiske tonics og lotions opfører sig ikke-aggressivt og sparer følsom hud.

Forsigtig med fugt

Tro ikke, at kold regn og slud fugtiger din hud, tværtimod skader de den. Og så meget elsket af mange fugtighedscreme er farligt i frostvejr.

Selvfølgelig kommer det ikke til forfrysninger, men fugtigheden i cremen, når den er frossen, bliver "stikkende" og ridser forkæler huden.

Der er en anden fare: i den tørre luft i lejligheden opfører nogle ingredienser i de fugtgivende krukker sig kriminelt. De ved, hvordan man tiltrækker fugt, men i tør luft er der ingen steder at tage det, og disse stoffer begynder at trække fugt fra de dybe lag af dermis. Resultatet er, at huden tørrer op.

Undtagelser er hyaluronsyre og chitosan, da de samtidigt med fugtgivende dækker hudoverfladen med en beskyttende film, som ikke tillader vand at fordampe. Selvom der er behov for forsigtighed her: det er bedre at anvende produkter med disse ingredienser mindst en time før man forlader huset.

Alle andre fugtighedscreme bruges bedst inden sengetid, en time før du går i seng. Det er godt at anvende dem lige efter dit aftenbruser - selv på fugtig hud.

I løbet af dagen kan du sprøjte på din hud med termisk vand fra en spraydåse lige oven på din makeup.

Lækker menu

Mange kvinder mener, at huden under temperaturer under nul producerer nok olie til at beskytte sig mod den kolde test.

Dette er delvist sandt: I løbet af disse måneder bliver huden tættere. Dens celler producerer en tyk og rig sebaceous sekretion, som er gavnlig i koldt vejr: sebum er en barriere mod vind, tørhed og frost. Men kosmetologer mener, at sådan naturlig beskyttelse ikke er nok: huden har brug for yderligere ernæring.

Den mest lækre til tør og normal hud er selvfølgelig cremen. Udskift almindelige dagcremer med nærende, de har en rigere struktur, opskriften indeholder aktive ingredienser, olie, vitaminer og mineraler. Men desværre fremkalder en sådan sammensætning (spermaceti, lanolin, bivoks) komedoner og acne, så nærende cremer er ikke egnede til fedtet hud. Hun kan lide bedre cremer med umættede fedtsyrer bedre.

Hvis huden næppe kan klare kulden (ansigtet ser døsigt ud, bleg, gråt, ruhed og ujævnheder er synlige), giver det forbedret ernæring: retinoider, antioxidanter, planteekstrakter, cedertræsolie og jojobaolie. Efter en sådan diæt vil den se strålende og glat ud.

Ni regler fra en kosmetolog

1. I koldt vejr skal du vælge en creme ikke kun med E-vitamin, men også med D-vitamin.

2 ... Hvis du har en tendens til at danne edderkopper, skal du bruge cremer med K-vitamin.

3 ... For meget tør hud kan du tilføje lidt fugtighedscreme til en dråbe foundation, blande grundigt og anvende 30 minutter inden du forlader huset.

4. I vejret under nul skal du ikke anvende makeup med tør kosmetik; det er bedre at bruge fedtet rødme, flydende eyeliner og cremet øjenskygge. Læg inden du går ud, pulver dit ansigt med et tyndt lag løs pulver.

5. Forsøg at drikke så meget vand som muligt: \u200b\u200bdet hjælper huden med at normalisere talgcellernes arbejde og overleve kulden.

6 ... Køb en luftfugter. Enheden normaliserer "vejret i huset".

7. Selvom du er kold, så prøv ikke at tage for varme brusere eller bad. Jo højere grad af vand, jo tørrere bliver huden.

8. Gnid ikke med et hårdt håndklæde efter vandprocedurer, men klapp forsigtigt din hud med en blød.

9. Det er bedre at udskyde procedurer til aktiv løft, et kursus af mineralmasker baseret på alger samt fugtighedscreme med kollagen, indtil foråret, når huden har brug for intens hydrering efter koldt vejr.

På en note

  • På forskellige tidspunkter af året og for forskellige hudtyper vælger de deres masker. Om sommeren bruges fugtighedscreme oftere, om vinteren - beriget og nærende. Masken gøres bedst 1-2 gange om ugen, 1-2 timer før sengetid og påfør en natcreme straks efter.
  • Masker til tør hud skal indeholde fedtstoffer (agaveolie, hvedekim, avocado, mandel- og ferskenolie, lecithin, spermaceti).
  • Masker til fedtet hud indeholder stoffer med astringerende og antiinflammatoriske egenskaber (ekstrakter af tea tree, fyrrenåle, birkeknopper, agurk, lavendel, rosmarin, propolis).

"Fedt, gås eller svinekød og endda enhver fedtbaseret creme, hvis den påføres på overfladen af \u200b\u200bansigtet, vil til en vis grad forhindre de negative virkninger af kulde."

4. januar 2016 tigress ... s

Frysende vejr kan være et rigtigt mareridt for enhver hud - kolde temperaturer, kolde vinde og tør indeluft tørrer det ud. Dette er i sig selv meget ubehageligt, og det kan endda føre til smertefulde revner. Der er flere måder, eller rettere, et helt kompleks, der hjælper med at slippe af med vinterens smerte.

Klæd dig smart

Det siger sig selv, at jo mindre din hud udsættes for kolde temperaturer og vind, jo bedre, men det betyder ikke, at du skal bære en skimaske eller indpakning, så du ikke kan bøje armene i tøjet og dreje hovedet. Nøglen er at vælge dit tøj omhyggeligt.

  • Det bedste vintertøj er en, der har specielle funktioner, der holder dig ude af den kolde vind og sne, såsom snørebånd, snøreærmer eller hætte, høje kraver osv. Så når du vælger, hvad du skal bære om vinteren, skal du først tænke på frost -30 ° Med og isnende vind.
  • Strikte hatte og ørebeskyttere kan se super sjove ud, men i modsætning til en god hætte holder de dig ikke ude af vinden. Hætten, især hvis den kan strammes, blokerer vindens sti på begge sider af ansigtet.
  • På samme måde giver læderhandsker bedre vind- og frostbeskyttelse end bomuld eller handsker.
  • Glem ikke at købe et tørklæde med dem, der kan vikles rundt om halsen, og i tilfælde af stærk vind skal du dække halvdelen af \u200b\u200bdit ansigt.
  • Bær ikke for løst tøj, ellers finder vinden, hvordan man kommer under jakken eller pelsen. Hvis du simpelthen ikke har mere stramt overtøj, kan du tage flere lag på ting under det - og det blæser ikke ud, og du fryser ikke.
  • Bær ikke stikkende genstande som uld - dette kan ødelægge hudens naturlige barriere, der bevarer fugt.

Pas godt på din hud

Selvom du vælger det rigtige vintertøj og går indpakket fra top til tå, fortsætter huden stadig med at tørre. Og tiden kommer til at ændre noget inden for hudpleje.

    Hårdt varmt vand gør huden tyndere og tørre, så du skal tage et varmt brusebad, uanset hvor meget du vil varme op i kogende vand efter frosten.

    Du bør ikke bruge almindelig sæbe - det tørrer ikke huden ud mindre end varmt vand, det er bedre at vælge en shower gel, der indeholder olier, der fugter huden.

    Kosmetologer råder til at skrælle oftere om vinteren - gamle, tørre hudceller fjernes, og nye, fulde af fugt, forbliver tilbage.

    Hvis du bruger en vandbaseret lotion, er det bedst at erstatte den med en oliebaseret fugtighedscreme, oliven eller mandel. Læs pakkerne - hvis cremen indeholder glycerin, sorbitol, serin og alanin, forbliver huden hydreret længere.

    Hvis din hud er meget følsom, skal du slippe af med hudplejeprodukter fra natriumlaurylsulfat (SLS), der gør din hud mere gennemtrængelig.

    I dag er der mange kosmetik til frysende vejr til salg - forskellige cremer til hænder og ansigt. Sørg for at vælge en til dig selv, især hvis du ofte er udendørs, går eller laver vintersport.

    Og endelig er et af de mest almindelige problemer sprukne læber. Især hvis du går til et skisportssted, så glem ikke at købe en balsam med SPF, der beskytter delikat hud mod ultraviolet stråling, vind og frost og helbreder små revner. Men det er bedre at nægte balsam med phenol, menthol eller salicylsyre - sådanne balsam tørrer læberne.

Skift vaner derhjemme

Det er ikke nok at tage sig af din hud udendørs - derhjemme om vinteren bliver du også nødt til at ændre et par vaner.

  • Drik vand. Det er især vigtigt at drikke rigeligt med vand om vinteren for at opretholde fugtighedsniveauer i kroppen og dermed forhindre tør hud.
  • Køb en luftfugter. Disse enheder koster fra 400 rubler (gennemsnitlig prisklasse fra 1.500 til 2.000 rubler) og hjælper med at klare tør luft på grund af varmeapparater og batterier. Det er især vigtigt at tænde en fugtighedscreme om natten, når din krop kommer sig.
  • Spis rigtigt. Spis mere sunde fødevarer som nødder, avocado og fedtet fisk. For eksempel hjælper eskimoerne, hvis kost hovedsageligt består af fisk og skaldyr og fedtstoffer, dem med at holde deres hud i god stand under de barske forhold i det fjerne nord.
  • Mundskyl med alkohol, nogle kolde medikamenter uden recept og medicin mod forhøjet blodtryk og antidepressiva kan gøre tør hud værre, så læs bivirkningerne omhyggeligt og prøv at finde alternativer.
  • Ryg ikke og reducer dit alkoholindtag.

Sådan behandles tør hud

Hvis ingen af \u200b\u200bovenstående metoder fungerer for dig (eller du bare ikke har prøvet noget, og din hud allerede er revnet), er der flere måder at håndtere det på.

  • Behandl revner med vaselin, og lad det stå natten over. Tynde bomuldshandsker eller sokker kan bæres for at undgå pletter eller smøring af sengen. De hjælper også din hud med at absorbere vaselin bedre.
  • Ud over vaselin kan du bruge andre produkter, for eksempel Lubiderm eller Aquaphor cremer.
  • Revner kan behandles med 1% hydrocortison salve.

Sidst men ikke mindst, hvis du sover på bomuldslagner, så prøv at skifte dem til silke. Nogle hudlæger mener, at bomuld absorberer fugt og gør huden tør.