Olga Popova

Verden sundhedsdag fejres årligt den 7. april for at fejre grundlæggelsen af ​​Verdenssundhedsorganisationen (WHO). Hvert år er datoen dedikeret til de globale problemer, som planetens sundhed står over for og afholdes under forskellige slogans.

Verden sundhedsdag designet til at popularisere sund livsstil, for at fremme udviklingen af ​​medicinske institutioner i forskellige lande i verden.

Som bemærket af Internationalen sundhedsdag?

V dag denne ferie afholdes konferencer, seminarer, foredrag af pædagogisk karakter for en bred vifte af befolkningen, forebyggende undersøgelser, sportskonkurrencer, herunder løb for korte og lange distancer; der arrangeres tematiske visninger af spillefilm og dokumentarfilm.

Verdensdagens begivenheder sundhed ansatte i medicinske institutioner, aktivister fra offentlige og velgørende organisationer, atleter deltager.

Læger og frivillige er engageret i forebyggende arbejde med det formål at bekæmpe mange sygdomme.

Vores førskoleuddannelsesinstitution står ikke ved siden af ​​sådan en handling, det er blevet en tradition for os at holde « sundhedsdag» årligt. Lærere, forældre, elever fra førskoleuddannelsesinstitutioner er glade for at deltage i dette arrangement.

Forældre deler deres erfaringer med at styrke børns sundhed, genopfyldning "sparegris sundhed» deres familie "Opskrifter og hemmeligheder genopretning» .

Hver børnehavegruppe deltog i aviskonkurrencen "Vi vokse sundt» .

Der blev udarbejdet didaktiske materialer om valeologi. Gennemførte valeologiske samtaler, klasser, sportsunderholdning.

Til gruppens fyre "Solsikker" Aibolit kom på besøg, som afslørede mange hemmeligheder for børnene og tilberedte frugter og duftende urtete til en godbid.

De ældre fyre delte deres viden med Confused-Zamarakha og hjalp hende med at samle hemmeligheder sundhed ind i professor Chistyulkins bryst.

Andreika-Neboleika organiserede sportskonkurrencer med børnene i de forberedende grupper.

Relaterede publikationer:

Beretning om Åbent Dag 18.04.2017 I vores have er det fra år til år i april blevet en tradition at invitere forældre, mødre og fædre, bedstemødre mv.

Gutter, jeg fortalte jer om, hvilken højtid vores land fejrer den 9. maj. Dette er Victory Day, sejr i den store patriotiske krig. jeg til dig.

Vores sundhedsdag. Siden 1950 er den 7. april gået fast i vores liv som sundhedsdag. Selvfølgelig er det nødvendigt at tænke på sundhed ikke kun.

Konkurrenceforløbet God eftermiddag! Jeg hilser oprigtigt til alle og lykønsker dem, der gik til start i dag. I dag har vi en ferie med ungdom og sundhed.

Beretning om aktiviteterne inden for rammerne af måneden for militær-patriotisk uddannelse fra 23. januar 2017 til 23. februar 2017 En udstilling med børnetegninger "Den store patriotiske krig 1941-1945. gennem øjnene af børn "i MBOU gymnasiet nr. 15, lavet af elever.

Handlingsplan for militær-patriotisk uddannelse af børn i den anden juniorgruppe d. 23.01.2017–23.02. 2017 Dato, navn, arrangementstype 1) 23.01. Undersøgelse af Vasnetsovs maleri "Tre helte". At give en idé om, at en mand er en beskytter.

Scenariet for sportsferien "Health Day".

Hvert år i april fejrer verden Verdenssundhedsdag. Dagens begivenheder afholdes, så alle mennesker kan forstå, hvor meget sundhed betyder i deres liv.

Mål: dannelsen af ​​elevernes behov for en sund livsstil.

Opgaver:

At skabe en positiv holdning og et gunstigt miljø for uddannelse og opdragelse af elever;

Stimulering af skolebørns lyst til selvstændige fysiske øvelser.

Inddragelse af elever i forskellige sportsgrene;

Udførelse af rekreative aktiviteter rettet mod at styrke børns og unges krop

Forøgelse af børns og unges krops modstand mod forskellige sygdomme, skolebørns effektivitet, produktiviteten af ​​deres uddannelse.

Tilmelding:

I gymnastiksalen er der plakater om emnet: "Vi er for en sund livsstil!", på væggene i gymnastiksalen er der plakater: "Sundhed er i orden - takket være motion!", "Sundhed er hovedet for alting" , "Sport og bevægelse er livet!", "For at være sund, stærk har du brug for sport, venner, kærlighed."

(Til lyden af ​​en sportsmarch går skolens elever og lærere ind i hallen for at åbne Sundhedsdagen)

Førende: God eftermiddag kære venner! I dag, den 7. april, fejrer mennesker verden over World Health Day. På denne dag afholdes sportskonkurrencer og ferier over hele verden, så hele klodens børn vokser op sunde og stærke, modige og modige, behændige og stærke!

Hvorfor eksisterer sådan en dag? Ja, fordi sundhed er det mest værdifulde et menneske har. Men hvad er sundhed?

Sundhed er, når du har det godt!

Sundhed er, når intet gør ondt!

Sundhed er skønhed!

Sundhed er styrke!

Sundhed er fleksibilitet og harmoni!

Sundhed er udholdenhed!

Sundhed er harmoni!

Sundhed er, når du vågner munter og munter om morgenen!

Sundhed er, når du nemt kan klatre op på 4. sal!

Sundhed er, når du er glad for at udføre noget arbejde!

Sundhed er, når du nyder livet!

Førende: Gutter, jeg vil starte vores møde med en lignelse: en mand boede i ét hus. Sammen med ham boede hans kone, hans ældre mor og hans datter - allerede en voksen pige. En sen aften, da alle husstandens medlemmer allerede var gået i seng, bankede nogen på døren. Ejeren rejste sig og åbnede døren. Der stod tre personer ved døren. "Hvad hedder du?" spurgte manden. De svarede ham: "Vi kaldes Sundhed, Rigdom og Kærlighed, lad os komme ind i dit hus." tænkte manden. "Du ved," sagde han, "vi har kun én ledig plads i huset, og der er tre af jer, jeg vil gå og rådføre mig med mine slægtninge, hvem af jer vi kan acceptere i vores hus." Hvem tror du, de lukkede ind i deres hus? Datteren tilbød at lade i Love, konen - Rigdom. Og den syge mor bad om at lukke Sundhed ind. Og dette er ikke overraskende, da hver generation har sine egne værdier, og en person begynder kun at værdsætte sit helbred med en klar trussel mod ham.

Førende: Sundhed skal beskyttes, tages vare på fra en tidlig alder.

2 Elev:

I burde vide det
Alle har brug for mere søvn.
Nå, om morgenen skal du ikke være doven -
Sæt dig på opladeren!

3 Elev:

børste dine tænder, vaske dit ansigt,
Og smil oftere
Temperation, og så
Du er ikke bange for blues.

4 Elev:

Spis grøntsager og frugter
Fisk, mejeriprodukter
Her er sund mad
Fuld af vitaminer!

5 Elev:

Gå en tur
Træk vejret frisk luft.
Bare husk, når du rejser:
Klæd dig efter vejret!

6 Elev:

Her er nogle gode tips til dig
Hemmeligheder er gemt i dem.
For at bevare sundheden
Lær at værdsætte det!

Førende: Gutter! Alle har hørt, at for at være sund skal du bevæge dig så meget som muligt. Det er trods alt ikke for ingenting, de siger: "Bevægelse er liv." Jeg foreslår, at I alle bevæger jer lidt, strækker jeres krop. Formiddagen skulle jo starte med en opladning. Hvorfor har du brug for en oplader?

(Idrætslæreren befaler: ”Rejs dig til øvelser!” og udfører sammen med alle elever og lærere et kompleks af morgenøvelser).

Førende: Godt gået drenge! Jeg kan se, at mange af jer laver fysiske øvelser, går ind til sport.

Sport, gutter, vi har alle brug for.
Vi er venner med sport!
Hjælp til sport!
Sport er sundhed!
Sport er et spil!
Alt idrætsundervisning - hej!

Førende:

Hej allesammen,
Hvem fandt tiden
Og jeg kom i skole for en helligdag!
Vi vil være sunde, venlige med opladning,
Vi har brug for sport med idræt, ligesom vi har brug for luft!

Førende: Og nu fortsætter vi sundhedsdagen og fortsætter til vores stafetløb.

1. Stafetløb: "Hoppereb"

(Hop reb til keglen og tilbage)

Inventar: (hoppereb, kegler)

2. Relæ: "Bænk"

(løb på bænken, 2 ruller på måtterne, løb rundt om keglen)

Inventar: (bænke, måtter, kegler)

3. Relæ: "Hopper"

( hoppe over barrierer, dribling tilbage)

Inventar: (barrierer, s/h bolde, kegler)

Og nu, mens holdene hviler, spørgsmål til fansene:

1. Hvad hedder starten af ​​løbet? (Start)

2. Hvad hedder slutningen af ​​løbet? (afslutningen)

3. Hvilke sportsgrene starter med bogstavet "b"?

(basketball, badminton, baseball, skiskydning, bobslæde, boksning, brydning)

4. Hvilke typer sportsbolde er der?

(basketball, fodbold, volleyball, håndbold, vandpolo, tennis, baseball, landhockey, golf, hestepolo)

5. Nævn hjemlandet for de olympiske lege? (Grækenland)

6. Hvor og hvordan tændes den olympiske ild? (i Grækenland fra sollys)

7. Hvad er de paralympiske lege? (spil for handicappede)

8. Hvad er farverne på de olympiske ringe? (Grøn-Australien, Sort-Afrika, Rød-Amerika, Gul-Asien, Blå-Europa)

Gåder:

Luften skærer behændigt, behændigt,

Stick til højre, stick til venstre

Nå, der er et reb imellem dem.

Det her er en lang... (sjippetov)

Vi konkurrerer i dygtighed

Vi kaster bolden, vi hopper behændigt,

Vi tumler, mens vi gør dette.

Sådan går de... (stafetløb)

Vi er som akrobater

Vi hopper på måtten,

Over hovedet frem

Vi kan gøre det modsatte.

For vores sundhed

Alle vil... (saltomortale)

Vi er fysisk aktive

Med ham bliver vi hurtige, stærke...

Temperer vores natur

Styrker musklerne.

Har ikke brug for slik, kage,

Vi mangler kun en... (sport)

Vind konkurrencen

Dette er vores credo.

Vi kræver ikke anerkendelse

Vi behøver... ( sejr)

Vinder af sportskonkurrence

Han er altid foran ham.

Hvordan lyder det f.eks. et stolt navn?

Alle ved hvad det er... (champion)

Vi blev delt op i hold

Og de giver dig en opgave.

Vi er med for første gang

I sport... (konkurrencer)

Dette sportsudstyr er to stænger,

Fastgøres til stativet med hængsler.

Jeg vil være stærk med dem.

Projektilet kaldes kort - ... (stænger)

Høj musik spiller.

Bevægelsesklassen henretter.

Ikke simple bevægelser

Det er øvelser.

Gymnastik til musik

helbreder os.

Fortæl mig navnet

Hende til mig sammen, klasse! (Aerobic)

Det er svært for mig at trække op

Jeg er lille af statur.

Det ved enhver elev

Hvad vil trække os... (vandret bjælke)

Du kan lege med ham i klassen

Rul den og drej den.

Det ser ud som bogstavet "O":

Cirkel, men intet indeni . (bøjle)

Ben og muskler er konstant i bevægelse -

Det er ikke kun en person, der går.

Sådan er de hurtige bevægelser

Vi ringer kort - ... (løb)

Ben, arme - alt er i bevægelse,

Jeg kravler op til loftet

Muskler - bare spændinger -

Jeg var i stand til at løfte mig selv.

En måtte er lagt under mig

Jeg klatrede op. Hjalp ... (reb)

Bold i ringen! Holdmål!

Vi spiller... (basketball)

4.Relæ "Tumleweed".

(Løb baglæns og brug bøjlen til at rulle bolden til keglen og tilbage)

Inventar: (bøjler bolde kegler)

5.Stafetløb "Hoppe på oppustelige bolde".

Inventar: (oppustelige kugler kegler)

6.Relæ "Kakerlakker".

(Løb tilbage til keglen på dine hænder.)

7.Stafetløb: "Samlinger".

(Deltagerne sidder på gymnastikbænken i baghovedet en efter en og sender bolden over hovedet til den, der sidder bagved, den sidste løber med bolden og sætter sig frem foran holdet igen og sender bolden.)

Inventar: (bænke, bolde).

Vores stafetløb er slut, og vi går videre til priserne.

Udpegning af vinderne af konkurrencen, tildeling af:

Vinderne bestemmes af de bedste resultater og belønnes med medaljer og diplomer.

Førende: Venner! På trods af resultaterne af dagens konkurrencer fik alle deltagere og fans et boost af livlighed og godt humør!

Så vores sportsferie er slut, i dag er vi blevet endnu stærkere, mere robuste og modige. Vi ønsker, at du får en "Sundhedsdag" hver dag: både i skolen og derhjemme.

Bliv stærk, sund og smidig!

Mål: fremme af sund livsstil
Opgaver:
* at involvere sig i fysisk uddannelse og sport;
* udvikle moralske og viljemæssige kvaliteter: hurtighed, styrke, fingerfærdighed, udholdenhed, evnen til at interagere med hinanden, yde gensidig hjælp, støtte i en gruppe til at løse grundlæggende problemer for at nå et fælles mål;
* at uddanne børn i positive følelser fra begivenheden.
Indledende arbejde:
* samtaler om sundhed, sport, en sund livsstil, hvordan du vedligeholder dit helbred;
*at se sport derhjemme med forældrene;
* se albums, bøger, fotografier, præsentationer om sport, atleter;
*tegning på emnet.
Udstyr:
* musikbibliotek til spil og stafetløb;
* flade ringe - 2 stk.;
* blødt legetøj - 14 stk.;
* balloner - 2 stk.;
* pinde - 4 stk.;
*stort slik - 2 stk.;
* stor nål - 2 stk.;
* bøjle - 6 stk.;
* små bolde - i henhold til antallet af børn;
* sultaner og flag - efter antallet af børn;
*vitaminer - alt efter antal børn.
Under sportsmarchen går børnene ind i hallen i en kolonne (de har sultaner og flag i hænderne), laver en ærescirkel og stiller sig op over for hinanden.

Førende.

I dag er en helligdag, en vigtig dag,
Vi er ikke for dovne til at møde ham.
Sundhedsdag, skønhedsdag,
Alle elsker ham - mig og dig.
Og alle omkring dem siger altid:
"At være sund - wow!"
Førende.

Opmærksomhed! Opmærksomhed!

Jeg skynder mig at informere dig

Rejser i dag

Jeg vil gerne invitere dig!

Over havene, over skovene.

Der er et kæmpe land

Det kaldes "Sundhedens land".

(vender sig til børnene). Vil du besøge dette land?

Børn. Ja.

Førende.

Vi skal på vejen

Vi går efter sundhed.

(Børn står i kø.)

Mange forhindringer forude

Det bliver en svær vej!

At overvinde det

Vi bliver nødt til at svede.

(Genopbygning i en kolonne én ad gangen).

At gå er normalt den ene efter den anden.

Gå med høje knæ

Løft dine ben højere

Vi går gennem stenene.

Går på en træstamme

Se, det er noget lort!

Det har ventet på os i lang tid

Vi nærmer os loggen

Lad os gå hurtigt igennem det.

Kravler under buer på alle fire med støtte på knæ og håndflader.

Vi kravler ind i hulen

Vi vil finde mange nye ting.

Gå med overgangen til løb.

Nu går vi hurtigere

Så går vi videre til at løbe.

Kør "slange".

Bestyrelsen kører.

Vi vil overvinde forhindringen.

Lad os løbe over broen.

Går ved siden af ​​hinanden

Løb glad

Og så gik de igen

Førende. Hurra! Vi har nået Zdorovyachkov-landet!

Dr. Aibolit kommer ud.

Aibolit. Hej børn,

Piger og drenge

Jeg er glad for at byde dig velkommen

I Zdorovyachkovs land.

Hvad klagede du over?

Førende. Vi ønsker at forbedre vores sundhed.

Aibolit. Hvad kan du gøre?

Børn.

- Jeg løber stærkt.

- Jeg hopper højt.

- Jeg er en god kaster.

- Jeg kan klatre højt osv.

Aibolit. Så lad os lege og forbedre vores sundhed.

Gæt hemmelighederne.

Jeg starter, og du slutter

Svar i forening.

At være sund og ren

Du har brug for hænder ... (vask med sæbe)

Sundhed er ok

Tak ... (oplader)

Varm op dagligt.

Koldt vand ... (vask dit ansigt)

Den eneste, der ikke bliver syg

Hvem er sund og elsker ... (sport)

Beskyt dig selv mod angina

De vil hjælpe os ... (vitaminer).

Godt klaret hemmeligheder gættet. Det er tid til at begynde at konkurrere.

Spil "Lad os sige hej". Til musikken går børn rundt i hallen. Så snart musikken slutter, kommer børnene hen til hinanden og begynder at hilse: knæ, skulder, ryg, næse.

Mishutka dukker op, iført et varmt tørklæde. Han lader som om han er syg: nyser og hoster.
Førende: Hvad skete der med dig, Misha?

Bjørn: En stor katastrofe skete for mig.
Jeg spiste altid en masse is -
Og her er billedet:
Angina er blevet knyttet til mig.
Både hoste og løbende næse overvandt mig.
Åh, hvis du vidste, hvor trætte de er!
Førende: Ja, Mishutka, dine gerninger er dårlige. Du kan sikkert ikke lide at dyrke sport og laver ikke øvelser om morgenen.

Bjørn: Hvad er opladning?
Førende: Ved du det ikke? Børn, lad os vise Mishutka, hvordan vi laver øvelser. Lad ham lære af os.

Bjørn: Hvilken vidunderlig ting - denne oplader. Jeg er blevet fuldstændig restitueret. Jeg vil helt sikkert lave øvelser om morgenen for ikke at blive syg.
Førende: Bliv hos os, bjørn. Vi vil vise dig, hvor meget vi elsker at dyrke idræt og sport.
Bjørnen bliver og deltager i stafetløb.
Relæer:
1. "Forkæl mig lidt slik" Stafetløb med store slik, hop over forhindringer.

2. "Hjælpere" Siddende, fødderne frem, hænderne bag ryggen, kravl hen til legetøjet, tag en og løb tilbage.

3. "Ballon" Ballonen holdes på plads af to pinde. Bring til vartegn og vend tilbage.

4. Skræddere Med en stor "nål" "slange" klatre gennem bøjlerne og løb tilbage.
Sportsspil Værten kalder sporten, børnene viser bevægelserne.
Der er mange sportsgrene
Tæl ikke engang dem alle sammen.
Lad os spille nu
Navngiv sportsgrenene.
Førende: Hermed sluttede vores ferie. Vær venner med sport og vær sund!
Børn i kor: Vi er tætte venner med sport,
Sport for os alle er meget nødvendigt,
Sport er sundhed, sport er leg.
Lad os sige sport - Hurra!
Under enhver sportsmarch forlader børn hallen.

Bilag 2

SUNDHEDSDAG

Spillet SØGEN på sundhedsstationer er beregnet til elever i 1-8 klassetrin, men deltagelse i hold af ældre elever er ikke udelukket.

Målet med spillet er:

systematisering og generalisering af tidligere erhvervet viden om sund livsstil og sport;

erhvervelse i form af et spil med ny vital viden om sund livsstil;

dannelsen af ​​elevernes motivation til at føre en sund livsstil, opdragelse af ansvar for deres eget helbred og deres kæres sundhed;

fremme af udviklingen af ​​kommunikative kvaliteter af den studerendes personlighed;

at udvikle evnen til at arbejde i en gruppe.

SPILPLOT

I overensstemmelse med det rutekort, de har modtaget, besøger holdene Sundhedsstationer på skift, hvor stationslederne sætter opgaver for holdene, evaluerer deres præstationer og sætter de optjente point på rutesedlen. Holdet med flest point i slutningen af ​​spillet vinder.

FORBEREDENDE STAP

Team building .

Forberedelse af rekvisitter. I overensstemmelse med det forventede antal hold udarbejdes ruteblade (bilag nr. 2), skilte på dørene til kontorer med navne på stationer, rekvisitter på stationen (se beskrivelse af stationer).

Uddannelse af stewarder på stationer. Stewarderne kan være gymnasieelever eller lærere, der har modtaget den nødvendige vejledning og råd fra arrangørerne af arrangementet, der ikke så meget har til formål at fastlægge et hold, der er stærkere træningsmæssigt, men på at udvide elevernes horisont med hensyn til sund livsstil. .

Udarbejdelse af præmiefonden. Som i ethvert spil, hvor vinderen formodes at blive afsløret, bør tidspunktet for tildeling også være til stede, når resultaterne opsummeres. Som præmiering kan der både være medaljer efter antallet af holdmedlemmer med en symbolsk påskrift “Vi er for en sund livsstil !!!”, samt søde præmier og diplomer.

INTRODUKTION TIL SPILLET

(tale af arrangøren af ​​konkurrencen)

Vi ønsker, at du er sund og træner. Til dette formål fejrer vi Sundhedsdagen. I dag skal vi alle sammen på en rejse. Når alt kommer til alt, er sundhed den vigtigste værdi i menneskelivet. For at blive bosat i dette land skal du føre en sund livsstil, følge den korrekte daglige rutine, ernæring og hærdning, elske sport, ikke blive syg, og hvis du tilfældigvis bliver lidt syg, være i stand til hurtigt at komme dig selv og hjælp andre.

Lad os møde vores deltagende hold. Lad os byde holdene velkommen. Holdnavn og motto.

På hver af dem vil dit hold blive forventet af stationsledere med opgaver svarende til stationens tema. Ruteblade med den specificerede rækkefølge for passage af stationer vil tjene som en guide til landet. Stationsledere vil indtaste de point, du optjener på stationerne, i disse ark. Husk på, at det hold, der fuldførte opgaverne hurtigst, vil modtage et ekstra point, og det hold, der overtrådte disciplinen, mens de rejste gennem sundhedslandet, vil miste point.

Held og lykke! God tur og ny viden nødvendig for det fremtidige liv!

BESKRIVELSE AF STATIONER

STATION #1 "Terapeutisk"

Rekvisitter: 2 sæt kort: det første - med navnene på urter; den anden - med navne på sygdomme, deres manifestationer.

Desværre bliver næsten alle syge. Men vores moder natur sørgede for at hjælpe en person med at klare sine sygdomme og lidelser med urter og planter. Jeg har to sæt kort: et med navne på urter; den anden - med navne på sygdomme, deres manifestationer. Det er nødvendigt at bringe kortene i overensstemmelse med folkemetoder til behandling af sygdomme. For hvert rigtigt svar - 1 point

Muligheder:

1. Kamille - ondt i halsen

2. Hindbær - høj temperatur

3. Plantain -- snitsår, afskrabninger

4. Mor og stedmor - hoste

5. Nælde - iskias

6. Celandine - hudsygdomme

7. Hvidløg - influenza

8. Blåbær - sygdomme i øjnene

9. Baldrian - et nervøst sammenbrud

10. Kalanchoe - løbende næse

STATION #2 "Forebyggelse"

TEMATISK QUIZ.

ET KORREKT SVAR PÅ ET SPØRGSMÅL VÆRDIRES TIL 1 PUNKT

Rekvisitter:

Stationslederens kommentar:

1. Nævn sygdommene i "beskidte hænder".

Korrekt svar: gastrointestinale sygdomme, dysenteri, hepatitis, ascariasis, enterobiasis.

2 . Hvilke sygdomme er fyldt med en tår vand fra en flod eller sø?

Korrekt svar: dysenteri, kolera, helminthic sygdomme, hepatitis.

3 . Hvordan undgår man pedikulose?

Det rigtige svar er: brug ikke andres kam, hovedbeklædning, undertøj, vask dit hår oftere.

4 . Hvad er foranstaltningerne for at forhindre influenza om vinteren.

Det rigtige svar er: vaccination, påklædning efter vejret, god ernæring, overholdelse af hverdagen, spis hvidløg osv.

5 . Hvorfor kan du ikke skifte tøj, sko, hatte?

Korrekt svar: du kan blive smittet med forskellige infektions- og svampesygdomme, lus.

6 . Forklar hvorfor du ikke bør bide dine negle.

Korrekt svar: der er mange bakterier under neglene, og der kan også være ormeæg.

7 . Hvad er caries? Hvad kommer det af?

Korrekt svar: dette er ødelæggelsen af ​​tandemaljen og derefter dens andre væv; føre til caries: manglende overholdelse af mundhygiejne, vanen med at tygge hårde genstande, der ødelægger emalje, tage kold mad efter varm mad.

8 . Hvad er vaccinationer til?

Det korrekte svar er, at efter vaccination udvikles immunitet mod sygdommen.

9 . Hvad er skaden ved at ryge?

Det korrekte svar er: stoffer indeholdt i tobaksrøg forgifter hele kroppen, forårsager lungekræft, tuberkulose, blodkar og hjertet lider, hjernen reducerer sin effektivitet, da hjerneceller lider af iltmangel, hukommelsen forringes, en person bliver uopmærksom, fordøjelsen er forstyrret.

10 . Hvorfor er et bad nyttigt?

Det korrekte svar er: dette er en hærdende, vaskulær træningsprocedure, forbedrer blodcirkulationen, skadelige stoffer fjernes med sved, huden renses, alle porer åbner, kroppen slapper af og hviler.

STATION #3 "Ambulance"

Rekvisitter: gennemført i overensstemmelse med konkurrencebetingelserne førstehjælpskasse,

Rød tusch, bandage, jod, vat, saks.

Stationslederens kommentar: Hurtigt moderne liv kræver, at en person kender de grundlæggende teknikker og metoder til at yde førstehjælp til sig selv eller sine kære. Hvor meget du besidder sådan viden og færdigheder, vil blive vist af denne fase af konkurrencen.

Teoretisk del: navngiv lægemidler fra førstehjælpskassen og angiv området for deres anvendelse.

Muligheder:

1. Jod - et desinfektionsmiddel til beskadiget hud

2. Zelenka er et desinfektionsmiddel til beskadigede slimhinder

3. Analgin - smertestillende

4. Aspirin - febernedsættende

5. Paracetamol - febernedsættende, med hovedpine

6. Ammoniak (ammoniak) - med besvimelse

7. Aktivt kul - mod forgiftning, mavesmerter

8. Baldriantinktur eller ekstrakt - nervøse lidelser, nervøsitet

9. Citramon - mod hovedpine

10. Validol - mod smerter i hjertet

STATION #4 "Quiz"

TEMATISK QUIZ OM SUND LIVSSTIL.

KORREKT SVAR PÅ ET SPØRGSMÅL VÆRDIRES TIL 1 PUNKT

Rekvisitter: spørgsmål i denne quiz.

Stationslederens kommentar: Gutter, lad os tjekke, hvor informeret du er om sport og sund livsstil. I livet er viden nyttig for alle, og med det sport.

1. Vi leger i dette rum. Du skal have stor vækst

Så fjenden i øjeblikkets hede kan score et mål med en bold. Basketball

2. Det vil hjælpe med at udvikle hændernes muskler, som i gamle dage,

Gummi sportsudstyr.Expander

3. Jeg forstår ikke gutter, hvem er I? Fuglefugle? lystfiskere?

Hvilken slags net er der i gården? - Du skal ikke blande dig i spillet

Du må hellere flytte væk, vi spiller...Volleyball

4. Han spiller hockey behændigt, en olympisk mester,

Han præsterede godt for hærholdet.

I CSKA er han som et fyrtårn. Dette er Vladislav...Tretyak

5. Og i fodbold og hockey kender alle det hold,

For det hold hedder...Spartacus

6. Hvad hedder konkurrencen af ​​atleter? (konkurrencer)

7. Hvilke sportskonkurrencer afholdes hvert fjerde år? (OL)

8. Nævn de sportsgrene, hvor der afholdes konkurrencer på is. (hockey, kunstskøjteløb, hurtigløb på skøjter)

9. I hvilken sport spilles bolden kun med fødderne? (fodbold)

10. I hvilken sport rammes bolden med en ketsjer? (tennis, badminton)

STATION #5 "Sport"

Rekvisitter: stopur, pen, basketball