En af de vigtigste opgaver, der lægges foran familien, er at skabe den ideelle lufttemperatur til den nyfødte. Barnet skal ikke kun ikke køle ned, men heller ikke overophedes. Hudens sundhed afhænger af dette, som i de første måneder efter fødslen er ekstremt modtagelig for forskellige dermatitis. Udover huden kan lungerne også lide af tør eller for fugtig luft.

Overophedning

På spørgsmålet om, hvad temperaturen skal være, er svaret entydigt – ikke særlig højt. Normalt bekymrer mødre sig om, hvordan barnet ikke bliver koldt. Rædsler om, hvordan moderen ikke så, at vinduet var åbent i rummet, eller ikke følte, at rummet var køligt, og barnet blev sygt, går i arv fra generation til generation.

Det naturlige instinkt hos enhver forælder er at forsøge at beskytte deres barn. Og den ideelle lufttemperatur i en nyfødts værelse bliver en besættelse.

Det er ikke ualmindeligt, at forældre køber en ekstra varmelegeme i et værelse med en baby.

Det er vigtigt at huske, at den voksende krop af en nyfødt forsøger at arbejde så aktivt som muligt. Et spædbarns stofskifte er flere gange hurtigere end hos en voksen. Og fordi kroppen udsender varme, som så forsøger at komme af med.

Den genererede varme kan forlade kroppen på flere måder.

• Hvis barnet vil indånde luften, som vil være lidt lavere end temperaturen på hans krop. På samme tid udånder den genererede varme.
• Aktiv svedtendens er den anden mulighed for at slippe af med varme. Det er værre end den første mulighed, som anses for at være mere naturlig. Ved sved opstår der sved med unødvendig varme på huden. Under denne proces ønsker barnet at drikke.

Negative virkninger af overophedning

Forældre, der glemmer, at en lille person kan være lige så varm som nogen anden, foretrækker at efterlade ham i et meget varmt rum. luft i en nyfødts værelse er skadelig for hans helbred.

Overophedning for et barn er lige så farligt som forfrysninger. Det fjerner ikke kun næringsfugt fra babyens krop, men også:

• skorper dannes i barnets næse, der forstyrrer vejrtrækningen;
• på grund af mangel på spyt i munden kan trøske forekomme;
• barnets tarme optager ikke mad, som de burde, fordi det ikke har nok fugt;
• barnets mave svulmer;
• på grund af den aktive frigivelse af salt sved, kan irritation og bleudslæt forekomme på babyens krop.

Med en ekstrem grad af overophedning bliver den nyfødte indlagt, og væske hældes kunstigt ind i kroppen.

Ideel temperatur

For en sund udvikling af et spædbarn bør temperaturen i rummet ikke være høj eller lav. Den optimale temperatur i en nyfødts værelse, ifølge de bedste børns læger, varierer fra 18 til 20 grader Celsius. Ved denne temperatur vil babyen, og dermed moderen, have det godt. Den luft, som babyen indånder under udåndingen, vil begynde at fjerne den genererede varme.

For altid at holde situationen under kontrol, bør du købe et rumtermometer i butikken. Det koster lidt, udover at det sælges i mange butikker. Det er tilrådeligt at hænge et sådant termometer i nærheden af ​​det sted, hvor babyen tilbringer mest tid.

Individuelle krav

Hvert menneske, og derfor hvert barn, er unikt. En babys krop kan reagere på en helt anden måde på en given temperatur end en andens krop.

Temperaturen i rummet til en nyfødt bør tage hensyn til individuelle egenskaber. En baby vil være glad for at falde i søvn i en tynd bomuldsvest og lette skydere, og den anden begynder straks at fryse. Det er bedre for et frysende barn at have en varmere bluse og sokker på.

Opretholdelse af den optimale temperatur

På forskellige tidspunkter af året skal temperaturen i rummet holdes ens. Hvis barnet blev født om sommeren, så bør familien overveje at købe et klimaanlæg. Klimaanlægget skal installeres på den nyfødtes værelse, men væk fra hans krybbe, så direkte luftstråler ikke falder på ham. Så temperaturen i rummet til en nyfødt baby vil være korrekt.

Om vinteren skal du købe en varmelegeme. Hvis der ikke er nok varme i rummet fra centralvarmeanlægget, opvarmes rummet med varmelegeme op til maks. 20 grader. Du kan ofte se den modsatte situation. Batterierne i rummet giver 25-26 grader, hvilket ikke er velegnet til barnets sunde udvikling. Ikke alle har evnen til selvstændigt at regulere temperaturen.

Forældre kan lufte børneværelset flere gange om dagen i en halv time. Under luftning tages barnet ud af rummet. Du bør vente, indtil temperaturen i rummet for den nyfødte er normal igen. Derudover kan du dække batterierne med en tæt klud, i form af et tæppe eller tæpper. De vil holde dig varm.

Det er nødvendigt at opretholde et niveau af fugtighed. Meget ofte afhænger selve temperaturen, såvel som babyens velbefindende, af luftfugtigheden i rummet. I en børnehave kan fugtniveauet variere fra 50 % til 70 %. For at bestemme det skal du bringe et hygrometer ind i rummet. Det skal også huskes, at luften normalt er tørrere om sommeren end om foråret.

Om vinteren, når luftens tørhed kan nå sine grænser, er det tilrådeligt at sætte en luftfugter i rummet til lejligheden. Og selvfølgelig skal forældre konstant udføre våd rengøring på barnets værelse.

Mors handlinger i et varmt rum

Så snart forældrene bemærker, at barnet er varmt, er det tid til at handle. Når alt kommer til alt, er temperaturen i rummet for en nyfødt ikke den vigtigste faktor i hans velvære.

For at afkøle barnet har du brug for:

• fjern alt overskydende tøj fra barnet. Dette kan kun gøres, når rummet er mere end 24 grader;
• giv din baby hyppigt vand for at holde ham hydreret;
• vask barnet flere gange om dagen. Stuetemperaturen ved skal holdes konstant. Og vandet skal være cirka 35-36 grader, lidt lavere end normalt.

Når temperaturen i et nyfødt barns værelse opfylder alle standarder, vokser babyen sund og glad.

For et barn, der lige er blevet født, er det vigtigt at skabe gunstige forhold. Dette er nødvendigt, så processen med tilpasning af organismen til det ydre miljø går bedre og uden konsekvenser. Det er vigtigt at passe på rummet og det sted, hvor barnet skal lege og sove. Men det er ikke alt - ikke det sidste sted spilles af lufttemperaturen i rummet.

I starten sover en nyfødt meget, men alle indre organer arbejder med en hævn. Dette gælder især organer forbundet med stofskiftet. Derfor skal du ikke være bange for, at det kan fryse: Selvom lufttemperaturen er 18 grader, føler barnet sig ret godt tilpas. Voksne på dette temperaturniveau kan opleve ubehag. Dette skyldes underernæring og livsstil, hvilket resulterer i forstyrret termoregulering.

En person frigiver overskydende varme fra kroppen ved hjælp af lungerne og huden.

1. Den luft, som barnet indånder, er køligere end dets egen kropstemperatur. Ved at passere gennem åndedrætsorganerne opvarmes luften. Ved udånding frigives overskydende varme. Jo større forskellen i temperatur er, jo mere aktivt sker varmeoverførslen.
2. Overskydende varme kan slippe ud gennem sved, når rummet er varmt, og lungerne ikke kan klare sig. Ved sved frigives overskydende salt og fugt.

Overtrædelse af disse mekanismer fører til udseendet af følgende symptomer.

1. Der er tørhed i munden, trøske kan udvikle sig.
2. Næseslimhinden tørrer op, svulmer, skorper vises. Alt dette gør vejrtrækningen vanskelig, barnet holder op med at sove roligt, bliver irritabel. Der kan være hoste.
3. På grund af frigivelsen af ​​fugt kan barnet opleve forstoppelse.
4. Hudproblemer opstår. Særligt ramte områder, der er under bleen. Der er irritation, tørhed, betændelse i huden, især i folderne (bleudslæt).

På denne baggrund kan der opstå dehydrering af kroppen, hvilket kræver akut indlæggelse.

Den bedste temperatur for en nyfødt

Den optimale temperatur i rummet skal være 20 grader. Det er ved dette mærke på termometeret, at barnets krop fungerer uden afbrydelser. Det er bedre at købe et rumtermometer og hænge det direkte over babyens seng. I dette tilfælde kan du være sikker på, at de skabte forhold er behagelige for babyen. Stol ikke på dine personlige følelser.

I sommermånederne kan du bruge klimaanlægget - det er kun vigtigt at sikre, at luftstrømmen passerer i stor afstand fra krybben. Om sommeren kan du gøre følgende for at sikre dig, at rumtemperaturen er på det nødvendige niveau.

1. Rummet skal ventileres ofte. Herefter flyttes barnet til et andet rum. Luft ud i mindst 30 minutter 4 gange om dagen.
2. Hvis varmeovnene bliver meget varme, kan de dækkes med et håndklæde. Læg dem i blød i vand for at skabe fugt.
3. I varmt vejr behøver du ikke pakke barnet ind med ekstra tøj.
4. At drikke masser af vand vil hjælpe med at genopbygge tabet af salt og væske i kroppen.
5. Du kan bade på badeværelset flere gange om dagen. Dette er både hærdning og hygiejne. Opvarm ikke rummet specifikt før badning. Efter vandprocedurer skal barnet holdes længere i et frottéhåndklæde, så kroppen vænner sig til det etablerede temperaturregime.
6. Det er værd at opgive baldakinen over krybbe og høje sider - ud over at samle støv forhindrer de den frie cirkulation af frisk luft.

Hvis temperaturen i rummet er omkring 19 grader, så kan barnet være klædt i en let skjorte og skydere, og så bliver søvnen stærk og rolig. Værre er det, hvis temperaturen er den samme eller lidt højere, og barnet er pakket ind i et varmt tæppe. Små børn tåler kølig luft bedre end overophedning.

Hvis rumtemperaturen er lav (ca. 14 grader), begynder barnets krop at arbejde endnu hårdere for at generere den nødvendige varme. Det vil ikke gøre nogen skade. Hærdning forekommer, hvilket er nyttigt til at modstå forkølelse, men dette gælder kun for raske børn. Vi taler ikke om børn, der blev født for tidligt - for dem er den optimale lufttemperatur i rummet 24-26 grader.

Ved hvilke tegn kan du forstå, at barnet ikke er koldt og ikke overophedet

Disse omfatter følgende:

Konklusion: for et sundt barn er temperaturen i rummet 18-20 grader. Hvis barnet er forkølet eller for tidligt, stiger temperaturnormen til 26 grader.

Sådan genkender du overophedning eller hypotermi hos en nyfødt

Hvis barnet er overophedet, opstår følgende symptomer:

• stærk gråd;
• nægtelse af at spise;
• rødme af huden;
• vejrtrækning og hjerteslag bliver hyppige;
• krænkelse af huden (stikkende varme, udslæt).

Tegn på hypotermi:

• hænder og fødder bliver kolde;
• den nasolabiale trekant bliver blå;
• huden bliver bleg og bliver til en marmornuance.

Glem ikke at fugte

Det er også nødvendigt at befugte luften. Det, der kommer ind i luftvejene og lungerne, varmer op og beriges med fugt. Når du puster ud, har luften høj luftfugtighed. Hvis babyen indånder tør luft, udfører hans krop funktionen med at fugte med maksimal kraft. Som et resultat spildes energi, dehydrering opstår. For at fugte har du brug for:

• køb en luftfugter eller hæng våde frottéhåndklæder rundt i rummet;
• våd rengøring regelmæssigt;
• ventilere rummet.

Den optimale luftfugtighed i rummet, hvor der er en baby, bør ikke være mindre end 50%. Hvis luftfugtigheden i rummet er høj, sveder barnet, men varmeproduktionen falder eller stopper, og der er risiko for at blive syg. Situationen forværres af udseendet af mug og svamp på væggene. Dette påvirker barnets luftveje negativt - udover luftvejssygdomme kan allergier forekomme.

Allerede i de første stadier af graviditeten begynder enhver pige at lave en liste over nødvendige køb til fødslen af ​​en baby, og et hygrometer og et rumtermometer går trygt ind i de første ti positioner. Hvorfor de er nødvendige, og hvorfor de er vigtige, forstår vi i vores artikel.

Enhver mor bør overvåge temperaturen og fugtigheden i børneværelset, ikke fordi det er blevet moderne, men fordi moderne termoruder, pludselige temperaturændringer, en lang fyringssæson, et stort antal fungerende apparater i huset kan skabe ubehagelige og endda farligt for babystemningen.

Luftfugtighed og stuetemperatur er tvillingebrødre og skal betragtes sammen. Den ene ideelle parameter uden den anden er ingenting. Derfor er vi opmærksomme på begge indikatorer.

Hvilken temperatur skal være i vuggestuen

På fødestuer overstiger stuetemperaturen normalt ikke 22 °C. Men efter at have hørt denne figur forsøger hver forælder at gøre temperaturen i rummet lidt varmere end den etablerede norm. Forældre motiverer dette ved, at barnet ved en sådan temperatur kan blive sygt. reducer temperaturen med et par positioner og hold dig til mærket 18-21 ° C. Dette er den optimale rumtemperatur for en baby.

På trods af at et nyfødt barn er inaktivt, foregår der konstant nogle processer i hans krop. Barnet spiser hver halvanden til anden time, mave-tarmkanalen og urinvejene arbejder intensivt, og barnet arbejder også aktivt med sine kæber, mens det spiser. Derudover frigives intern varme aktivt som følge af naturlige processer. Barnet er varmt. Og for at normalisere dens varmeoverførsel er det nødvendigt at gøre lufttemperaturen køligere. Vores krop har en nyttig egenskab - uanset hvilken luft vi indånder, udånder vi den allerede opvarmet til vores krops temperatur. Det vil sige, at babyen, der er i et køligt rum, selvstændigt kan normalisere sin varmeudveksling og bruge overskydende energi på at "varme" luften. For dette skal forældrene kun sikre sig, at rummet ikke er varmt. Husk, at behagelig stuetemperatur for en nyfødt er meget vigtig!

Forkert lufttemperatur

Den højere temperatur i vuggestuen tvinger barnet til at regulere varmeoverførslen gennem svedkirtlerne. Dette fører igen til rødme af huden, overdreven svedtendens. Sammen med sved mister kroppen en del af væsken, saltbalancen forstyrres. Mange mødre forsøger også ikke at supplere barnet, hvis det kun bliver ammet. Dette truer dehydrering af kroppen og alvorlige konsekvenser. Væsken i vores krop er også nødvendig for den korrekte fortynding af mavesaft. Med sin mangel begynder barnet at forstyrre maven, det kan forekomme i munden, da spytkirtlerne også har brug for en tilstrækkelig mængde væske. Desuden kan øjnene begynde at stivne, og der kan dannes en tør skorpe i næsen.

Ekspertudtalelse

Olga Eremina, : Mødre skal huske, at det er meget nemt at overkøle barnet. Kan du huske den skræmmende scene fra Seventeen Moments of Spring? Når en nyfødt placeres foran et åbent vindue. Så enhver udkast er kategorisk kontraindiceret for babyer! Dette kan føre til alvorlige konsekvenser. Derfor ingen klimaanlæg (i hvert fald på børneværelset). Dette er dog ikke en grund til panik. Og ikke en guide til handling for at tænde batterierne ved fuld kapacitet. Prøv at klæde din baby varmere på i stedet for at gøre rummet varmere. Følg altid reglen - rummet skal være let at trække vejret. Forældet varm luft - kan provokere hovedpine selv hos en voksen, ikke som en nyfødt. Plus derfor et lag tøj og gør gerne luften køligere i rummet.

Sådan reguleres temperaturen i vuggestuen

Hvis rumtemperaturen er over normalen:

• ventiler regelmæssigt rummet (barnet bør ikke være i rummet i øjeblikket);
• klimaanlægget skal fungere i et andet rum eller korridor;
• fungerende batterier skal dækkes med et tykt tæppe.

Hvis rumtemperaturen er under normalen:

• en varmelegeme vil hjælpe, men vær forsigtig - varmeren "brænder" luften. Derfor er det fra tid til anden også nødvendigt at ventilere rummet for at starte en frisk portion ilt.

Udånding opvarmer vi ikke kun den modtagne luft til kropstemperatur, men fugter den også med 100%. Dette fører til det faktum, at kroppen konstant har brug for en ekstra ressource af væske.

Hvilken luftfugtighed skal der være i børnehaven

Den optimale luftfugtighed i et rum med en baby skal være mindst 50%. Men måler du den eksisterende luftfugtighed i din lejlighed med et hygrometer, vil du opleve, at den ikke overstiger 20-32%. Og mange børnelæger er sikre på, at 50% er den nedre grænse for normen. Derfor er det bedre, at luftfugtigheden i lejligheden og normen for barnet er hele 70%.

Ekspertudtalelse

Olga Eremina, børnelæge på Familiemedicinsk Center "Barndom": “Hver husmor kan øge luftfugtigheden i rummet på egen hånd med en blomstersprøjte. Du kan sprøjte vand rundt i rummet en gang hver halve time eller hver time. Et glimrende middel til at bekæmpe tør luft vil være hyppig våd rengøring. Det værste tidspunkt er dog fyringssæsonen. Hvis dine batterier ikke er regulerede og fungerer dagligt til deres fulde, skal du med jævne mellemrum dække dem med våde bleer eller lagner. I fyringssæsonen placeres åbne beholdere med vand i rummet. Du kan få fisk, akvariet gør et godt stykke arbejde med at opretholde luftfugtigheden i rummet.

Forkert valgt luftfugtighed

Et varmt og tørt rum tvinger babyens krop til at bruge sine ekstra ressourcer. Varmen forårsager sved og fratager babyen en stor mængde væskereserver, og behovet for at fugte den indåndede tørre luft ødelægger resterne af denne ressource. Derfor, før du løber til børnelægen med kolik, problematisk søvn, skal du prøve at måle temperaturen og fugtigheden i barnets værelse. For at opretholde det optimale luftfugtighedsniveau i rummet hjælper en husholdningsluftfugter dig, hvormed du kan måle og regulere luftens fugtighed.

Som det fremgår af analysen af ​​pædiatriske kilder, er de optimale temperaturparametre for det rum, hvor det nyfødte barn befinder sig, inden for 18 - 20 ° C. I dette tilfælde vil alle biokemiske processer i barnets krop forløbe helt naturligt uden fejl .

Tv-lægen E. O. Komarovsky er overbevist om, at jo højere temperatur i vuggestuen er, jo værre er det for barnet. Overophedning af børn er ikke mindre og endda betydeligt farligere end hypotermi. Dette er meget vigtigt for alle forældre at huske.

For at kontrollere parametrene for luften i rummet skal termometeret placeres ved siden af ​​den nyfødtes vugge, og hygrometeret (en enhed, der bestemmer, hvilken luftfugtighed der er i rummet) væk fra alle varmeanordninger.

På trods af de tilgængelige anbefalede luftindikatorer i lejligheden, bør forældre først og fremmest fokusere på børns trivsel. Det vil sige, at temperaturen i rummet skal "like" babyen, skal svare til egenskaberne ved hans krop.

Hvis temperaturen i rummet er inden for normalområdet, men barnets under- og overekstremiteter bliver koldere, bør der tages sokker og ekstra tøj på. Hvis den nyfødte sveder og rødmer, skal den pakkes ud.

For et spædbarn, der blev født forud for tidsplanen, er det nødvendigt at skabe særlige forhold på grund af utilstrækkelige termoregulatoriske processer. Derfor vil temperaturen i et rum med en for tidligt født nyfødt være over 20°C.

Luftfugtighed

Fugtighed i rumluften er en anden vigtig indikator for miljøet for en nyfødt. Den luft, som et barn puster ud, er kendetegnet ved 100 % luftfugtighed og høj temperatur. Hvis miljøet er for tørt, bruger barnets krop væske til at befugte luften, hvilket fører til et hurtigt tab af fugt.

En behagelig indikator for fugtighed, som skal være i et hus med et nyfødt barn, er 50 - 70%. Omtrent dette niveau observeres i lavsæsonen med regelmæssig ventilation og centralvarmen slukket.

Men da kroppen af ​​hver nyfødt er individuel, for at forstå, om fugtighedsniveauet svarer til de optimale værdier, bør man fokusere på barnets sundhed, hans velvære.

Gunstige tegn er:

• god drøm;
• normal kropstemperatur;
• naturlig hudfarve;
• fravær af udslæt og andre irritationer;
• tørhed og varme i ekstremiteterne;
• selv vejrtrækning.

Det skal forstås, at om vinteren, i perioden med øget batteridrift, er luften i lejligheden ikke fugtig nok. Målinger med hygrometer viser, at ydelsen er nedsat flere gange.

Fare for hypotermi og overophedning

Et nyfødt barn sover omkring 20 timer i døgnet, resten af ​​tiden spiser han enten eller deltager i organisatoriske stunder arrangeret af sine forældre. Han er naturligvis ikke i stand til at klæde sig af eller på på egen hånd.

Hans stofskifte foregår i en højere tilstand end mors eller fars. Samtidig er termoreguleringen endnu ikke sat op og justeret, hvorfor det er så vigtigt at vide, hvilken temperatur der skal være på børneværelset for at undgå overophedning og frysning af barnet.

Ved at vide om ufuldkommenheden af ​​termoregulering, er voksne bange for at "fryse" et nyfødt barn. Derfor den konstante indpakning med varmt tøj og brugen af ​​talrige bleer. Samtidig glemmer forældre, at overophedning er en særlig fare for barnets krop.

En nyfødts metabolisme er ret aktiv, ledsaget af frigivelsen af ​​en stor mængde varme. Barnets krop skal "dumpe" denne varme. Denne proces udføres ved at bruge to veje:

• gennem lungerne
• gennem huden (fordampning af sved forekommer).

I det første tilfælde begynder luften, der inhaleres af barnet, der passerer gennem lungerne, at varme op til kropstemperatur. I dette tilfælde vil en vis mængde varme gå tabt.

Jo køligere rummet er, jo større varmetab. Hvis temperaturregimet er overdrevent over normen, begynder varmeproduktionen at falde betydeligt. Som følge heraf kan overophedning af en organisme, der stadig er ufuldkommen, forekomme.

Hvis den første metode til temperaturregulering er umulig, aktiverer den nyfødte den anden vej - gennem huden. Det vil sige, at barnet sveder, overskydende varme frigives, men samtidig er der tab af fugt og salte.

Således kan luftfugtigheden i rummet føre til dehydrering af barnets krop, hvilket er fyldt med en forringelse af det generelle helbred.

De vigtigste tegn på overophedning er:

• overdreven fugt i huden;
• Bleudslæt;
• søvnløshed;
• sweatshirt;
• smerter i maven, oppustethed;
• trøske i munden;
• mistet appetiten;
• kompliceret vejrtrækning gennem næsen;
• fald i hjertefrekvens;
• tilbagetrækning af fontanelen.

De mest alvorlige negative konsekvenser, der truer et barns liv, anses for at være et spring i børns temperatur, blødning fra næsehulen, rullende pupiller. Med sådanne symptomer bør du omgående ringe til en ambulance.

Overophedning venter på babyen ikke kun derhjemme, men også på gaden. Prøv ikke at gå med en nyfødt i varmen, gå kun en tur tidligt om morgenen og sent på aftenen. Undgå også direkte solstråler, som ofte fremkalder solstik.

Et barn kan blive superafkølet, ikke kun når det er i en lejlighed, men også i tilfælde af overarbejde eller underernæring. Babyen fryser også i koldt vand, eller i vådt tøj.

Tegn på hypotermi hos en nyfødt er:

• bleg hud;
• kolde ekstremiteter;
• gyse;
• hikke;
• kold sved;
• langsomme bevægelser af arme og ben;
• hurtig vejrtrækning.

I ekstreme tilfælde er en blå nasolabial trekant og endda besvimelse mulig. For at undgå negative konsekvenser er det presserende at stabilisere barnets kropstemperatur.

Ellers er udviklingen af ​​sådanne uønskede og endda farlige for børns sundhed mulig. stater som:

• generel udtømning af barnets krop;
• kold (i tilfælde af kronisk hypotermi er lungebetændelse mulig);
• hjerneskade;
• ændringer i det kardiovaskulære system;
• forfrysninger af hænder eller fødder.

Forældre bør straks begynde at øge kropstemperaturen. Først og fremmest er det værd at tjekke, om det nyfødte barn er vådt eller svedigt. Hvis mistankerne bekræftes, skal barnet skiftes til tørt tøj og pakkes godt ind.

Fare for lav luftfugtighed

Det reducerede fugtighedsniveau i rummet fører til en skarp afstøvning af luften, en stigning i antallet af patogener og allergener. De mest almindelige resultater af dehydrering er forskellige negative forhold:

• astma. Når kroppen er dehydreret, kan dele af lungerne blive beskadiget, hvilket resulterer i kronisk betændelse i luftvejene;
• allergiske sygdomme. Ved mangel på fugt i kroppen stiger niveauet af histaminer i kredsløbet. Der opstår en allergi, som kan vise sig som udslæt, rhinitis, kløende fornemmelser;
• tør hud. Dehydrering beskadiger de øverste lag af huden, hvilket resulterer i tørre pletter på barnets krop;
• tør mund og næse. På grund af lav luftfugtighed tørrer luftvejene ud. Tørre skorper dannes i næsehulen, barnet begynder at hoste;
• blodstørkning. Væskemængden falder, blodet begynder at tykne, hvilket er ekstremt farligt for hele barnets krop.

Det er således ekstremt vigtigt for et spædbarn at være i et rum med en optimal luftfugtighed. Dette er ikke bare et indfald, men den vigtigste betingelse for normal børns udvikling. Husk at huske dette!

Ideel temperatur og fugtighed: Skaber optimale forhold

Komfortabel fugtighed og lufttemperatur i rummet til en lille nyfødt skal skabes korrekt med fokus på årstiden. Så om sommeren kan der installeres aircondition for at regulere luftparametre. Det er kun vigtigt ikke at lede kolde vandløb direkte til krybben.

Temperaturen i både børneværelset og værelset til voksne afhænger af begyndelsen af ​​fyringssæsonen. Hvis det endnu ikke er ankommet, og huset er koldt, rådes forældre til at købe en varmelegeme. Om vinteren er det ekstremt svært at følge normerne, da lokalerne bliver for opvarmede og "tørrer ud".

For at temperaturstandarderne kan komme i orden, anbefaler eksperter at overholde visse anbefalinger, som bør diskuteres mere detaljeret.

Frisk luft er yderst nyttig for ethvert barn, så det er nødvendigt at ventilere rummet hver fjerde time.

Særligt vigtigt er den optimale luftfugtighed og temperatur for søvn, ellers vil babyen ikke være i stand til at vugge normalt og lægge sig til at sove.

Ved udluftning af vuggestuen skal den nyfødte tages til et andet rum.

Dette hjælper ikke kun med at optimere temperaturen og fugtigheden, men også med at mætte rummet med ilt. En anden mulighed er at tage dit barn en tur.

batterilukning

Hvis centralvarmeradiatorer er for varme, og det er umuligt at reducere varmeniveauet, anbefales det at dække dem med specielle træ- eller plastikskjolde. Du kan også hænge en tyk klud på batterierne.

At slippe af med baldakiner

En himmelseng er en meget sød og æstetisk tiltalende struktur. Men smukke gardiner kan begrænse barnets adgang til ilt, hvilket fører til en stigning i kropstemperaturen. For at sikre fri luftgennemstrømning er det bedst at slippe af med baldakinen eller fjerne den under barnets søvn.

Tæpper er en velkendt støvopsamler, det er også bedre at nægte dem. Derudover er det værd at slippe af med overskydende møbler, da rod også forstyrrer den normale luftcirkulation i rummet.

At vælge det rigtige tøj

For et barn er det rigtige udvalg af tøj og sengetøj vigtigt. Det er vigtigt at nægte at bære syntetiske produkter til nyfødte. I dem trækker huden ikke vejret, derfor er der en krænkelse af den termiske regulering af babyens krop. Det er bedre at nægte en hat generelt.

Derudover bør du ikke pakke barnet ind, hvis rummet er varmt, og udsætte det, hvis stuetemperaturen er lav. Nå, ting lavet af naturlige stoffer vil hjælpe med at skabe optimale betingelser for en afslappende søvn og aktiv vågenhed.

Hvis en nyfødt baby har det for varmt, kan det hjælpe at forkorte intervallerne mellem måltiderne.

Man ved, at modermælk indeholder 80 % vand, hvilket betyder, at amning slukker tørsten og optimerer væskeniveauet i kroppen.

Hvis barnet fodres med kunstig modermælkserstatning, mellem måltiderne, kan du supplere det med vand ved hjælp af en flaske.

Det er vigtigt at sikre, at væsken har stuetemperatur.

vask

Om sommeren er det ekstremt svært at give optimale forhold, barnet er varmt og tørt. I dette tilfælde skal du bade babyen op til tre gange om dagen, men ikke med henblik på renlighed, men for at forbedre velvære. Der er naturligvis ingen grund til at bruge rengøringsmidler.

Luftfugtighed øges

Som allerede nævnt er fugtet luft ikke mindre vigtigt for en nyfødt end det optimale temperaturregime. Du kan skabe behagelige forhold ved hjælp af tekniske enheder eller improviserede midler.

Specialister rådgive:

• installere speciel;
• oftere at udføre våd rengøring af rummet;
• placer vandbeholdere, springvand ved siden af ​​barnet eller batterier;
• sprøjt vand med "sprinklere";
• dække radiatorer med våde håndklæder eller lagner.

Lufttemperaturen i et nyfødt barns værelse er en vigtig betingelse for velvære, sundhed og følelsesmæssigt humør. Glem ikke at overvåge miljøets tilstand, og babyen vil udvikle sig uden problemer til glæde for forældrene.

Efter stilheden og roen i moderens livmoder kommer babyen ind i vores verden uden effektive termoreguleringsmekanismer, så omsorgen for at opretholde en behagelig temperatur falder på skuldrene af omsorgsfulde forældre. For ikke at skade barnet i de allerførste dage af livet, er det vigtigt at opretholde det rigtige klima, undgå hypotermi og overophedning.

Tegn på overophedning lette at genkende, fordi de forårsager stort ubehag for barnet.

Babyens hud bliver rød, dækket af sved, og bleudslæt opstår på steder, hvor svedsekret ophobes. Hvide pletter af trøske kan forekomme i munden, og tørre skorper dannes i næsen, hvilket gør det svært at trække vejret. Dehydrering kan forårsage problemer med fordøjelsen hos babyer.

Hvis du opdager disse symptomer, så prøv at sænke temperaturen i rummet, befri din baby for overskydende tøj og giv ham lidt vand mellem fodringerne. .

Hvis barnet er koldt , vil du bemærke, at hans næse, ben og arme ikke bare er kølige, men "iskolde", han presser armene på benene til sig selv og holder varmen. I dette tilfælde skal du bruge sokker og varmere tøj eller et tæppe. Tegn på hypotermi kan være nedsat appetit og sløvhed, langsom vægtøgning. Med hypotermi øges sandsynligheden for at udvikle forkølelse også. Men husk stadig, at det er meget nemmere at overophede et barn end at overkøle.

Den optimale temperatur på babyens værelse

Børnelæger anbefaler at holde temperaturen i babyens vuggestue på et niveau på 18 til 22 grader. Under sådanne forhold er en let bodysuit eller en undertrøje med et tæppe med medium tæthed normalt nok til, at en baby kan sove behageligt. For børn født for tidligt er det værd at hæve temperaturen lidt, op til 24-26 grader.

For nemt at styre klimaet på et børneværelse skal du hænge et termometer på væggen ved vuggen. Et blik på hans vidnesbyrd vil være nok til, at du kan fastslå årsagen til barnets angst.

Hvordan regulerer man temperaturen i rummet?

Når du bestemmer den rigtige temperatur til din baby, skal du bare holde den på et konstant niveau, hvilket langt fra er nemt i en almindelig lejlighed.

Du kan reducere lufttemperaturen i sommervarmen ved hjælp af et klimaanlæg. Det er vigtigt, at strømmen af ​​kølig luft ikke rettes mod vuggen, og det er bedre at afkøle rummet, når barnet er udenfor. Du kan klare dig med den sædvanlige ventilation, som anbefales at udføre flere gange om dagen, mens baby er på tur eller i naborummet.

At opretholde en behagelig temperatur for babyen om vinteren kan være sværere end om sommeren. En elvarmer uden åben spole er velegnet til opvarmning af et rum, men et overophedet rum kan afkøles ved ventilation. Du kan reducere varmen fra et for varmt batteri, hvis du dækker det med et tykt tæppe eller et tæppe.

Ved drift af varmeapparater eller centralvarme det er vigtigt at være opmærksom på luftens relative fugtighed, som i babyens værelse ikke bør falde under 50%. I stedet for specielle luftfugtere kan åbne vandbeholdere, våde håndklæder eller springvand bruges.

Individuel tilgang til hver baby

Nu har du en idé om de generelle anbefalinger fra børnelæger vedrørende den optimale temperatur for babyen, men glem ikke vigtigheden af ​​en individuel tilgang. Afhængigt af stofskiftet, fødselsmåneden og barnets generelle helbred kan han have brug for en højere eller lavere temperatur. Vær ikke bange for at afvige fra de generelle retningslinjer og brug din sunde fornuft til at sikre, at din lille har det perfekte miljø.