I første del af artiklen "Del 1: Dyb fugtning af ansigtets hud derhjemme - er det muligt eller ej?" vi har analyseret årsagerne til tør hud, de 4 hovedtyper af fugtgivende fra et dermatologisk synspunkt, og hvilke ingredienser man skal undgå, da de ikke kun ikke hjælper, men vil skade.

Vi vil afsætte dette materiale til de mest nyttige folkemedicin til at fugte huden i ansigtet og også give det bedste opskrifter på naturlige tonika og masker som kan tilberedes derhjemme.

Blandt al sorten urteingredienser, fremhæver kosmetologer nogle planter, hvis fugtgivende effekt på huden kan være svarende til dyre udviklinger af videnskabelige laboratorier.

Botaniske fugtighedsingredienser

• Sådanne fantastiske planter inkluderer først og fremmest, aloe vera. Dens stabiliserede form hjælper med at klare dehydrering på flere niveauer på én gang. Der er flere aktive fugtgivende ingredienser i aloe.
• Udover, agave, med en række unikke helbredende egenskaber på huden, er den en fremragende leder for andre gavnlige stoffer.
• Mange fugtgivende ingredienser er ved siden af ​​os: honning, agurker, hindbær, blommer, gulerødder, æbler, avocadoer, citron, olier (oliven, hvedekim), havregryn, æggeblommer, grøn te, kefir, tørre alger.
• Og fra medicinske urter, udover aloe kan du bruge lind, rosmarin, kamille, calendula, persille, skovlus, iris, birk. Helbredende vegetabilske olier har ikke kun nærende, men også fugtgivende såvel som antioxidantvirkninger, så de vil være nyttige til tør og aldrende hud (hvedekimolie, vindruekerne, avocado, sesam, hørfrø, havtorn, oliven, shea, roser, sandeltræ, geranium, kæmpenatlys).

Hvis huden ikke har overfølsomhed, vil det være meget nyttigt at tørre huden i ansigtet, halsen og décolletéen om morgenen med en isterning tilberedt med et afkog af urter eller frugtjuice; is fra birkesaft er velegnet til aldrende hud . Massage med sådan en terning varer 20-30 sekunder.

Før du påfører masken eller før massagen, kan du lave et dampbad i 10 minutter eller en varm komprimering af de samme urter. Dette vil lette bedre indtrængning af næringsstoffer dybt ind i huden. Og på den sidste fase af plejen vil en kølig urtekompress protonere og forfriske.

Grundig afrensning af huden før en maske eller massage er en forudsætning for en kvalitetsprocedure. Ved tør hud bør sæber og alkoholopløsninger undgås.

Fugtgivende lotioner

Udrensningsstadiet afsluttes med toning lotion. Dette er nødvendigt for at genoprette syre-base-balancen i huden, der er forstyrret på grund af vask. Den enkleste opskrift er et afkog af kamille eller mynte. Men hjemme kan du forberede mere komplekse kompositioner:

blomme lotion(til tør hud)

Skræl 3 store blommer og fjern kernerne. ælt lidt og hæld 1 kop kogende vand, kog i 15 minutter, sigt, brug den afkølede bouillon.

Havregrynslotion (til fedtet, dehydreret hud)

2 spsk havregryn, hæld 2 kopper kogende vand eller mælk (hvis skindet skræller), dæk til og afkøl. Tør morgen og aften efter rensning af huden.

drue lotion(til normal og kombineret hud)

Mos modne røde druer grundigt og lad dem stå i 2 timer. I et halvt glas af den resulterende juice, tilsæt en knivspids salt og 1 tsk. honning, bland og lad stå i endnu en halv time.

Olie lotion(til meget tør, skællet hud)

1 spsk abrikosolie, bland med 1 tsk. hvedekimsolie og 1 spsk. jojobaolie, tilsæt 1-3 dråber rosen æterisk olie. Denne blanding er god til at tørre ansigt og hals om natten.

Opskrifter på fugtgivende masker

Og her er nogle opskrifter på fugtgivende masker, som traditionel medicin tilbyder.

Bland hytteost, varm mælk, gulerodsjuice og olivenolie (1 spsk hver) indtil glat og påfør det på dit ansigt i 15 minutter, skyl derefter med varmt vand og tør dit ansigt med en isterning. Denne maske har også en blegende effekt.

Urtemaske til tør hud.

1/2 tsk. tørre urter af røllike, perikon, kamille, humlekogler, jordbær og brombær, hæld et glas kogende vand, lad det trække i 20 minutter. Bland infusionen med 1 spsk. sød æblejuice, 1.tsk. honning og 1 æggeblomme. Smør ansigtet med den resulterende blanding, skyl grundigt med vand efter 15 minutter.

Pisk til skummende 1 spsk. fed fløde sammen med 20 dråber propolis og 1 spsk. agurkesaft. Påfør et tykt lag på ansigtet, lad det stå i 15 minutter, skyl derefter med varmt vand og tør huden af ​​med agurkesaft.

Forfriskende myntemaske til tør hud.

2 spsk knuste mynteblade hæld 1 kop kogende vand. Kog i 3 minutter, afkøl og sigt. Påfør en varm opslæmning af blade i ansigtet og fjern efter 15 minutter med våde vatrondeller.

Æggemaske til tør og skællet hud.

Bland 1 æggeblomme med 1 spsk. drue-, fersken- eller abrikoskerneolier, og med 1 tsk. lidt knust havregryn. Påfør den resulterende masse på ansigtet, masser den forsigtigt. Vask af med varmt vand efter 15 minutter.

Under sådanne procedurer er det nødvendigt at lægge sig ned og slappe af i ansigtets muskler. Kurset tager 1,5-2 måneder (2 gange om ugen). Efter 2 måneder kan forløbet gentages. For at bevare effekten er 1 maske om ugen nok.

Vegetabilske olier til hydrering af huden

Et par ord om sådanne almindelige helbredende olier som oliven- og vindruekerneolier.

Olivenolie

Olivenolie har antioxidant, foryngende, fugtgivende, rensende, regenererende og smertestillende virkning.

Det genopretter hudens beskyttende funktion og genopretter dens tone, tilstopper ikke porerne og forbedrer hudens åndedræt. Den indeholder en masse umættede fedtsyrer, som i deres sammensætning ligner moderens mælkelipider.

På det seneste har olivenolie fået særlig opmærksomhed på grund af sin anti-cancer egenskaber det anbefales at anvende på huden efter solskoldning. Dens brug i en creme, maske eller som massagebase giver et vidunderligt resultat i ovenstående opgaver. Fantastisk til følsom hud.

Til hjemmets skønhedsbehandlinger, brug ekstra jomfruolie, først (kold)presset, for at undgå tilstoppede porer og betændelse.

Vindruekerneolie i kosmetologi bruges både som en separat komponent og som en del af plejeprodukter.

Velegnet til enhver hudtype, da den på den ene side nærer, styrker, fugter og regenererer huden i dybden,øger dens tone og elasticitet, på den anden side har den astringerende, talgregulerende, antibakterielle og porosuzhivayuschie egenskaber.

Udover dette, det styrker kapillærer, tjener som leder for andre gavnlige stoffer, er en kraftig antioxidant og en kilde til fytoøstrogener, der forhindrer aldring og fjerner giftige stoffer fra kroppen.

Glem ikke at vaske dit ansigt, før du påfører masken, og vask din makeup grundigt af. Du kan bruge skum eller tonic for bedre rensning.

Om vinteren lider huden af ​​vind, frost, tør indeluft og andre faktorer, som fører til dehydrering, grå teint, afskalning og for tidlig aldring. Rettidig hjælp i form af en korrekt udvalgt sæsonbestemt creme, ordentlig pleje og regelmæssig regenererende og nærende ansigtsmasker vil hjælpe med at rette op på situationen.

Samtidig er det ikke nødvendigt at lave masker udelukkende i salonen eller købe dyre kosmetik til hjemmeprocedurer, fordi du selv kan lave en effektiv maske - fra urter, olier, mad. Vi har sammensat en liste over nærende ansigtsmaskeopskrifter, som er nemme at lave og bruge derhjemme.

Creme fraiche, hytteost, salt. Denne maske kan tilberedes direkte fra almindelige fødevarer, der opbevares i køleskabet. Tag 1 spsk creme fraiche, 1 spsk hytteost og 1 teskefuld havsalt. Bland den resulterende masse og påfør i 15 minutter, vask derefter først med varmt vand og derefter med koldt.

naturlige olier. Du kan nære huden med rene naturlige olier, der trænger dybt ind, forynger cellerne i de dybeste lag og ikke efterlader nogen skadelig hinde på huden. Det er ikke svært at forberede oliebaserede crememasker, til dette har du brug for æteriske olier, der er blandet med basisolier. Som basisolie kan du bruge vindruekerneolie, abrikoskerneolie, jojoba-, majs-, hørfrø-, græskar- og sesamolie samt den sædvanlige olivenolie. Det er bedre at forberede blandingen i et mørkt hætteglas og ikke bruge mere end et par dråber ad gangen, som påføres den våde hud i ansigtet og på halsen. For at forberede ernæringsformlen:

- til tør hud- du skal bruge 2 spiseskefulde sesamolie, 10 dråber geraniumolie, 5 dråber neroliolie og 5 dråber citronolie;

- til følsom hud- 2 spiseskefulde mandelolie, 10 dråber rosenolie og 10 dråber sandeltræolie;

- til fedtet hud- 2 spiseskefulde solsikkeolie, 10 dråber lavendelolie, 5 dråber bergamotolie og 5 dråber salvieolie.

Hemmeligheden bag effektiviteten af ​​enhver maxi til ansigtet er ikke kun i den korrekte forberedelse eller mirakuløse ingredienser, men også i evnen til at slappe af. Hvis du påførte masken i 10 minutter eller mere, skal du bruge al denne tid til hvile, du kan ligge ned, kigge gennem et magasin, se tv, men under ingen omstændigheder bør du være nervøs, lave huslige pligter, snakke.

Honning. Bland en spiseskefuld kefir, en teskefuld honning og æggeblomme. Påfør på ren hud og lad stå i 20 minutter, skyl derefter med varmt vand.

Baseret på kamille. Til masken skal du bruge tørre kamilleblomster, hvoraf 1 spiseskefuld hældes i 100 ml varm mælk. Blandingen skal trækkes i cirka 20 minutter, hvorefter den skal opvarmes over høj varme, tilsættes en halv teskefuld honning og en spiseskefuld klid. Bland godt og påfør på ansigtet i 20 minutter.

Kål. Tag et par kålblade, skold dem med lidt kogende vand for at gøre dem bløde. Efter at have taget bladene ud af vandet, fugt dem med vegetabilsk olie og dæk ansigt og hals med dem. Fjern masken efter 20 minutter.

Smelte chokolade! I et vandbad eller i en mikroovn smeltes 50 g mørk chokolade, hvor indholdet af kakaobønner er mindst 50 %. Tilsæt 1 tsk olivenolie der, bland og lad blandingen afkøle til stuetemperatur, og påfør derefter på renset ansigt, decolleté og hals i 5-10 minutter. Vigtigst af alt, når du påfører masken, skal du undgå mundområdet og omkring øjnene.

Gelatine. I køkkenet vil de fleste kvinder finde en pose gelatine, der kan konkurrere i effektivitet med det populære kollagen. Gelatine har en mindre molekylestørrelse, så det er mere sandsynligt, at den trænger dybt ind i huden. Derudover består gelatine af 87% proteiner, som hjælper med at blødgøre huden, den indeholder op til 11% organiske syrer, som forårsager peeling og blegende effekter. Gelatinemasken har også blødgørende egenskaber – når den hærder i ansigtet, opstrammer den huden, opstrammer porerne og danner en klar, regelmæssig oval i ansigtet. Opskriften er ret simpel - før du forbereder masken, skal gelatine lægges i blød i koldt vand (1 del gelatine, 6-9 dele vand), vent ca. en time til det svulmer, og opvarm derefter ved svag varme i 1-2 minutter, rør hele tiden og holder øje, så det ikke brænder på. For at forberede en maske er 1 teskefuld pulver eller 2-3 gelatineplader nok. Du kan tilføje komponenter til masken efter hudtype. Til fedtet hud er juice af citron, appelsin, grapefrugt egnet, og til normal og kombineret hud - frugtkødet af en pære, blomme, æble, kiwi, abrikos, mælk, fedtfattig creme fraiche, hindbær.

Æble og hytteost. Opgaven med en ansigtsmaske er ikke kun at nære huden med nyttige stoffer, men også at opfriske den visuelt og eliminere træthedstegn. Til disse formål er lette at forberede masker velegnede. For eksempel æble. For at forberede det skal du rive et skrællet lille æble på et fint rivejern, tilsæt 2 spiseskefulde fedtfri hytteost, bland og påfør på dit ansigt. Vask masken af ​​med varmt vand efter 20 minutter.

Creme fraiche og frugter. Der er en endnu enklere opskrift - tag en spiseskefuld creme fraiche, bland den med en spiseskefuld revet frugt, påfør blandingen på dit ansigt og skyl efter 15-20 minutter.

"Vinter" bananbaseret maske. En kvart banan, mos grundigt, tilsæt 0,5 spsk af din nærende creme, 3 dråber citron og 3 dråber olivenolie. Efter at have blandet alt godt, påfør masken i 15 minutter.

Gulerod. Riv gulerødder fint, bland med æggehvide, tilsæt 1 tsk oliven- eller ferskenolie, lidt stivelse og påfør hele blandingen i ansigtet og på halsen.

Paraffin til fugtgivende

Om vinteren anbefales også paraffinmasker, de toner og fugter huden godt, forbedrer dens elasticitet. Denne maske hjælper med at udglatte fine rynker, så den anbefales især til aldrende og slap hud. Derudover har paraffinmasken også en god rensende effekt: under dens virkning åbner porerne sig, og der kommer talgpropper ud af dem.

Kvinder er maksimalt opmærksomme på ansigtet, begynder at slå alarm ved den mindste ændring i hudens tilstand. Kroppen efterlades ofte uden behørig opmærksomhed, og bumser, afskalning, kløe, der vises på den, tilskrives årstidens årsager og dårlig sæbe. I mellemtiden er hudens tilstand en indikator for sundhed. Hvad kan tørhed i kroppens hud signalere: årsagerne og behandlingen af ​​hvilke patologier er nødvendige i dette tilfælde? Lær at tale det samme sprog med din krop, for at reagere korrekt på dens signaler.

Hvad er årsagerne til kløe og tør hud på kroppen

Mange årsager er i stand til at provokere tør hud på kroppen, lige fra husholdning, ender med mangel på vitaminer eller alvorlige patologier i kroppen. Årsagerne kan reduceres til følgende faktorer:

• genetisk disposition;
• utilstrækkelig drikkelse;
• misbrug af afføringsmidler og diuretika;
• aldersrelaterede ændringer;
• eksponering for husholdningskemikalier;
• fejlernæring;
• ukorrekt kropspleje;
• hormonelle ændringer;
• ugunstigt klima;
• syntetiske tøj;
• mangel på vitaminer;
• hyppig badning i klorvand mv.

Eksterne faktorer, der forårsager tør hud, kan let elimineres, men interne sygdomme kræver yderligere diagnose og passende behandling. Meget tør hud kan signalere patologier som:

• den indledende fase af dermatitis af alle slags;
• hypothyroidisme;
• diabetes;
• eksem;
• ikthyose;
• psoriasis;
• kønssygdomme;
• neurodermatitis;
• ondartede tumorer;
• infektionssygdomme;
• patologi af fordøjelsessystemet;
• allergi.

Sådan behandles hvis meget tør hud

Fugtning af kroppens hud i visse sygdomme er en del af en terapeutisk behandling, der eliminerer ikke årsagerne, men konsekvenserne af patologien. Hvis huden skaller, og der ikke er ydre årsager til dette, er det nødvendigt at konsultere en hudlæge, allergiker, infektionssygdomsspecialist, gastroenterolog, onkolog, neuropatolog eller andre snævre specialister. Hvis du har mistanke om, at tørhed er opstået af andre årsager, så fjern dem og fortsæt derefter med at genoprette hudens sunde tilstand. Til dette bør du:

• gennemgå kosten;
• begynde at tage vitaminer til kroppens hud;
• bruge fugtighedscreme.

Vitaminer til kroppen

Tør hudpleje kræver ikke kun ekstern påvirkning, men også en intern katalysator for regenereringsprocesser, en stimulator af mineral- og lipidmetabolisme. Vitaminerne A, E, D, PP, F, H, B2, B5, K, B12 gør et fremragende stykke arbejde med denne opgave. Når du vælger syntetiske vitamintilskud på et apotek, skal du omhyggeligt studere deres sammensætning, og sørg for, at de rigtige grupper af stoffer er inkluderet i præparaterne. Hvis du foretrækker naturlige kilder til vitaminer, skal du inkludere i din kost:

1. Lever, gulerødder, hytteost, løg (A-vitamin).
2. Korn, kartofler, nødder, grønt (B-vitaminer).
3. Citrusfrugter, rød peberfrugt, blomkål, ribs (C-vitamin).
4. Vegetabilske olier, mælk (vitamin E).
5. Fisk, smør, grønkål (gruppe D-vitaminer).
6. Nyrer, bælgfrugter, spinat, svampe (H-vitamin).
7. Broccoli, svesker, æg, bananer (K-vitamin).
8. Tomater, dadler, hvedekim (vitamin PP).

Krops creme

Effektiv nærende creme til tør hud omfatter vegetabilske og æteriske olier: oliven, lavendel, jojoba, kokos, shea, vindruekerner, avocado. Yderligere ingredienser, der er nødvendige for at fjerne tørhed:

• glycerol;
• passionsfrugtekstrakt;
• petrolatum;
• macadamia-ekstrakt;
• hyaluronsyre;
• kollagen;
• elastin.

Sådan fugter du dit ansigt derhjemme, er det nødvendigt at bruge mange penge på en salon eller købe en dyr creme?

Der er mange måder at give huden et frisk look. Når alt kommer til alt, for at bevare hendes ungdom og skønhed, er hendes hydrering nødvendig.

Fugter ansigtet derhjemme efter 50 år

For at stoppe aldring i denne alder er det nødvendigt med ordentlig pleje. Hård kosmetik bør undgås, alkoholbaserede lotioner bør helt opgives.

For at nære huden skal du vælge masker baseret på avocado eller fersken.

Ferskencreme:

1. Mos fersken med en gaffel, tilsæt 1 tsk. fløde.
2. Bland og påfør på huden. Vask af med koldt vand efter 15 minutter.

Om morgenen efter opvågning skal ansigtet skylles med en infusion af kamille og salvieurter. Lav derefter en lille massage med fingrene fra næsen til tindingerne. Kun omfattende, regelmæssig pleje vil hjælpe med at bevare skønhed og ungdom.

Årsager til huddehydrering

Når den er dehydreret, bliver huden tør, stram, og der kommer afskalninger.

Der kan være følgende årsager til dette:

• ødelæggelse af celler under påvirkning af hudsygdomme;
• vinter;
• problemer med indre organer: forskellige infektionssygdomme, hormonelle lidelser, gastritis;
• aggressive eksterne faktorer (stærk vind, støv, lave temperaturer);
• brugen af ​​lægemidler i særdeleshed: diuretika, afføringsmidler, antibiotika;
• kraftig svedtendens;
• kosmetik af lav kvalitet;
• kvinder over 50;
• alkohol, rygning;
• ubalanceret kost;
• drikke kulsyreholdige drikkevarer, kaffe, te i stedet for rent vand.

Bare én faktor er nok til, at huden begynder at miste fugt, bliver mat og sløv. Efter at have bemærket nogle eksterne hudændringer, er det nødvendigt at bestemme årsagen, først derefter vælge plejen.

Problemområder i ansigtet

Hvert år ændrer huden sig på sin egen måde, så pleje for hver aldersgruppe bør være adskilt.

Før du vælger din metode, skal du finde ud af problemområderne, gennem årene erhverves mangler og deformationer. Baseret på din hudtype, mangler, kan du vælge et system af procedurer.

• Op til 25 år - i denne alder opstår bumser oftere. I området ved næsen, panden er huden fedtet, og på kinderne er hagen tør. For at løse dette problem er det nok at bruge lotioner og bløde scrubs. Brug af fede produkter i denne alderskategori er forbudt.
• Fra 25 til 30 år - på dette tidspunkt vises små rynker omkring øjnene, hudens struktur begynder at ændre sig. I denne periode af år er det nødvendigt at bevare hudens fugt så meget som muligt.

  Derfor skal ansigtet beskyttes mod ultraviolette stråler, fugtes med nærende masker. Hvis det er muligt, reducere mængden af ​​anvendt kosmetik.

• Fra 30 til 40 år - i hudens væv forværres syntesen af ​​kollagen og elastinproduktion, den bliver mindre elastisk. I denne alder bliver rynker klarere, tone er tabt, flabbiness vises. Det er nødvendigt at tage sig af hende maksimalt, bruge flere fedtede cremer og masker for at bremse aldring.
• Fra 40 til 50 år - sløvhed vises, mimiske rynker bliver dybere. Ansigtstræk begynder at ændre sig, dens ovale bliver mere afrundet. Daglig toning er nødvendig, brugen af ​​fede cremer.
• Efter 50 år - huden, berøvet fugt, bliver meget tør, sløv. Til denne alder er bløde peelinger, fugtgivende masker velegnede.

Hydrering indefra

Ud over intensiv fugtgivende med masker og lotioner er mætning indefra nødvendig.

En tilstrækkelig mængde vand i kroppen afspejles i hudens gode tilstand, den ældes langsommere.

For at mætte det med fugt og hele kroppen skal du overholde følgende regler:

1. Kosten bør indeholde flere grøntsager og frugter. Fugten indeholdt i dem nærer kroppen godt. Fortrinsret bør gives til citrusfrugter. Udover fugt indeholder de meget C-vitamin.
2. Du skal drikke rigeligt med vand. For at forbedre smagen kan du tilføje et par skiver citron.
3. Spis mejeriprodukter, usødet yoghurt. Vitaminerne og mineralerne i disse produkter vil mætte hver eneste celle i kroppen med fugt.

Video

vinterpleje

Om vinteren testes huden, den bliver tør og stram.

På denne tid af året bør der være en særlig pleje for fugt:

• rensning udføres kun med kosmetisk creme, mælk;
• fjern tonika og lotioner før den varme årstid;
• brug ikke-alkoholholdige geler.

Beskyttende cremer skal bruges om vinteren.

Før du påfører foundation, skal du bruge en fed creme. Påfør i 15 minutter, og tør derefter overskydende af med et køkkenrulle.

Efter en frost skal huden beroliges.

For at gøre dette kan du lave et afkog af kamille:

1. Fugt gaze eller en anden klud og påfør i ansigtet.
2. Forrens den med en blød skrub.
3. Udfør proceduren, indtil gazen afkøles.
4. Gentag om nødvendigt flere gange. Derefter kan du påføre cremen.

Fugter ansigtet efter 30 år

Efter 30 år er fugtgivende alene ikke nok, beskyttelse og genopretning er nødvendig. Pleje skal være dagligt.

Det er nok at tildele 15 minutter om morgenen og om aftenen, så hun forbliver ung i lang tid.

De første rynker vises nær øjnene, så nærende cremer er nødvendige. Huden omkring øjnene er tynd og lider af aldersrelaterede ændringer.

Du kan lave kamillecreme. Det fugter, lindrer hævelse.

Du får brug for:

• Kamille;
• 200 ml kogende vand;
• Smør og ricinusolie.

1. Det er nødvendigt at brygge 1 tsk. kamille i 10 minutter.
2. Tilsæt derefter 1 spsk til den sigtede bouillon. l. smør og 1 tsk. hjul. Blande.
3. Påfør cremen omkring øjnene en time før sengetid.

For at berige med fugt kan du lave en avocado maske:

1. Riv avocado, påfør på ansigtet.
2. Vent 30 minutter, skyl.

Avocadoer er rige på enzymer og olier, der nærer tør hud.

Under påføringen af ​​cremen masseres ansigtet. Blodcirkulationen forbedres, ansigtet bliver friskt, forynget. Ernæring skal være komplet, brugen af ​​stegt, salt vil påvirke udseendet negativt.

Pleje efter 40 år

I denne alder fortyndes fedtvævet, stofskiftet reduceres, hvilket fører til hudløshed og slaphed.

For at reducere rynker skal du tørre dit ansigt med isterninger hver morgen.

De kan laves både af et afkog af urter og af mineralsk ikke-kulsyreholdigt vand. Denne metode fjerner hævelse, giver friskhed, elasticitet.

Filmmasker bør undgås, de er kontraindiceret til tør hud, de kan skade den.

Det er bedre at bruge ægnærende masker:

1. Pisk æggehviden, tilsæt 1/5 tsk. honning, tilsæt havregryn til blandingen.
2. Du skal få en tyk masse. Påfør på ansigtet, vent 15 minutter.
3. Skyl og dup tør med køkkenrulle. Efter sådan en maske påføres cremen ikke.

Efter alle procedurerne kan du lave en massage med en blød børste, som ved regelmæssig brug gør ansigtet mere elastisk. For at forbedre udseendet er fysisk aktivitet nødvendig. Om morgenen skal du lave lidt motion.

Årsager til fugttab og dehydrering

Problemet med dehydrering er ret akut, det behandles af læger sammen med kosmetologer.

Eksperimenter viser, at graden af ​​hydrering af huden ikke kun afhænger af eksterne faktorer, men også af livsstil.

Der er flere grunde til, at huden mister fugt:

• Dårlige vaner, hyppig brug af alkoholholdige drikkevarer. Toksiner fundet i alkohol eller cigaretter akkumuleres i kroppen, tager fugt fra hudceller, blokerer iltstrømmen. Efter et stykke tid mister den kun fugt, men bliver også slap, mister farve;
• Tør indeluft udenfor. Folk, der bor i områder med et tørt klima, under forhold med dårlig økologi, er mere tilbøjelige til at dehydrere huden end dem, der bor i nærheden af ​​havet eller vandområder;
• Forkert valg af kosmetik til ansigtspleje. Kosmetologer råder dig til at vælge kosmetik af høj kvalitet fra førende fabrikker. Det er bedre, hvis alle pleje- og fugtighedsprodukter er af samme serie. Tørhed kan fremkaldes af ansigtsrengøring af dårlig kvalitet;
• Psyko-emotionelle faktorer, alvorlig træthed. Fastansættelse har ikke den bedste effekt på en kvindes udseende. Huden får bare ikke nok opmærksomhed.

  I processen med diæter eller et kraftigt fald i kropsvægt modtager kroppen ikke alle de nødvendige næringsstoffer med ernæring, dette påvirker straks graden af ​​hudhydrering;

• Aldersændringer.

Problemområder i forskellige aldre

Huden har brug for fugt i alle aldre. Hvis problemet med dehydrering i 20-års alderen ikke er så akut, så kommer det tættere på 40-års alderen i forgrunden.

Og det gælder for ejere af både tørre og fedttilbøjelige typer. Tyveårige piger med tør hud er bekendt med følelsen af ​​stramhed efter vask.

For at fjerne denne følelse er det nok at bruge et passende rensemiddel, for eksempel mælk.

Efter vask skal du blot påføre en let fugtighedscreme. Forsøm ikke professionelle kosmetiske procedurer. Det er nok at gennemgå et kursus med fugtgivende procedurer og en rengøringsprocedure to gange om året.

Ejere af fedtet hud bekymrer sig ikke om dens tørhed. De er mere bekymrede over acne, betændelse. Men overdreven talgproduktion garanterer ikke et optimalt niveau af hydrering. Hav altid en rense- og fugtighedscreme i din makeup-taske.

De første tegn på aldring begynder allerede at dukke op efter 25 år.

Dette skyldes tabet af fugt fra det øverste lag af epidermis. De mest udtalte tegn på aldring vises hos piger, der kan lide at være i solen i lang tid.

Der opstår rynker i området omkring øjnene. Nogle gange er der en følelse af tørhed, peeling vises på kinderne, i hjørnerne af læberne. I denne alder kommer fugt til huden og beskyttelse mod fugttab frem i forgrunden.

Det følsomme område omkring øjnene har brug for aktiv fugt. Egnede lette produkter baseret på ekstrakter fra planter, såsom tang, persille eller kornblomst.

Efter 35-års alderen bliver aldersrelaterede hudforandringer mere og mere mærkbare. Kvinder kan ikke længere undvære en fugtighedscreme, men nogle gange er det ikke nok til at kompensere for manglen på fugt i huden.

På grund af tabet af fugt, et fald i produktionen af ​​hyaluronsyre, bliver huden slap, der opstår små rødme, og teint bliver ujævn.

Når du køber kosmetik, bør du stoppe dit valg af produkter, der indeholder vitaminer, fugtighedscreme og beskytte mod skadelige ultraviolette stråler.

Hud efter 40 år har brug for intensiv hydrering, næring og skånsom rensning fra urenheder. I denne alder bør en kvindes kost være rig på vitaminer og mineraler. Drik nok rent vand i løbet af dagen.

Video

Masker, cremer, procedurer, hvis huden er tør

En ansigtsmaske er en fantastisk måde at bekæmpe rynker på. Til madlavning kan du bruge grøntsager, frugter, vegetabilske olier og honning.

Avocado, mandelolie, tomater, agurk har en fremragende fugtgivende effekt. Det er nok at male dem, tilsæt et par dråber mandelolie og lidt stivelse for at tykne. Efter at den resulterende blanding er påført ansigtet i 15 minutter, vaskes af med varmt vand.

Efter masken skal ansigtet fugtes med en passende creme.

Du kan lave din egen creme. Med hensyn til dets effektivitet vil det ikke give efter for cremer fra kendte kosmetiske mærker.

Til ham skal du bruge:

• Kokosolie;
• Citronsaft.

Madlavning:

1. Alle komponenter blandes, overføres til en ren beholder.
2. Cremen påføres renset hud en time før sengetid med masserende bevægelser.
3. Efter en time vaskes cremen af. Denne creme kan opbevares et køligt sted i en uge.

En anden måde at genopbygge fugttab er at gnide med isterninger. Det kan være renset frosset vand eller et afkog af urter, te. Sådanne terninger giver ikke kun hydrering, men også ernæring.

Fugtteknik til fedtet hud

Valget af produkter til fugtgivende fedtet hud bør behandles med særlig opmærksomhed. Disse produkter skal fugte, men ikke give en olieagtig glans.

Til fugtgivende er masker baseret på havregryn, tomat eller appelsinjuice velegnede. Havregryn vil blødgøre huden, og saften vil fugte den.

Du kan fugte den med en tonic lavet af saften af ​​aloeblade og rødvin. Disse to ingredienser blandes og påføres derefter på renset, let fugtig hud inden sengetid. Vask af efter 15 minutter.

Selvforberedte fugtighedscremer vil hjælpe med at klare ikke kun tørhed, men også med olieagtig glans, sorte prikker. Til bunden af ​​cremen anbefales det at bruge kakaosmør, som er kendt for sine fugtgivende egenskaber. Du kan tilføje enhver æterisk olie, aloe juice, voks til det.

Luftfugter

I øjeblikket er der skabt en speciel enhed til at fugte huden under alle forhold. Dette er et alternativ til dyre kosmetiske procedurer og produkter.

Enheden er meget nem at bruge og fylder meget lidt. Det er nemt at tage den med på tur eller gå en tur. Enheden sprøjter en vandstråle ind i små partikler, der trænger ind i hudcellerne, fugter den indefra.

Kontraindikationer for brugen af ​​denne enhed er:

• Tilstedeværelsen af ​​hudsygdomme;
• Eksem;
• allergiske reaktioner;
• Graviditet.

Fugtgivende er et vigtigt skridt i ansigtspleje i alle aldre. Korrekt fugtgivende produkter og deres regelmæssige brug er nøglen til skønhed i nutiden og fremtiden.

Blandt det store udvalg af kosmetik og salonprocedurer er det meget svært at finde en effektiv måde at fugte ansigtets hud på. For at gøre din søgning lettere, har vi udarbejdet en liste over de bedste metoder til at fugte epidermis.

Før du begynder at lede efter den rigtige måde at fugte på, bør du lære, hvordan du plejer din hud korrekt. Faktum er, at det ikke er nok at påføre cremen i ansigtet dagligt uden at rense huden.

Dette spørgsmål skal behandles omfattende. For at din hud kan modtage ordentlig hydrering, ernæring og se ung ud, er det værd hver dag fra en tidlig alder at udføre visse stadier af hudpleje. Nemlig:

1. Udrensning. Huden skal renses for urenheder, kosmetik, gennem rensemidler. Det kan være forskellige geler, skum til vask. Micellært vand er også velegnet. Eksfolierer 1-2 gange om ugen. Det er nødvendigt at fjerne det keratiniserede lag af epitelet.
2. Toning. Efter du har renset huden, skal du bruge en tonic, der passer til hudtypen. På den måde fjernes resterne af rensemidlet. Derudover fugter tonics også huden.
3. Brugen af ​​masker. Det er ikke nødvendigt at påføre ansigtsmasker hver dag. 2-3 gange om ugen vil være nok.
4. Påføring af creme. Efter sådanne procedurer kan du bruge en passende creme. Sutra bruges om dagen og om aftenen - om natten.

Hvis du følger disse enkle regler dagligt, vil du bemærke transformationen af ​​din hud.

Disse procedurer skal gentages morgen og aften.

Derudover vil det ikke være overflødigt at besøge en kosmetolog. Nogle gange er hjemmeplejen ikke nok, og der er brug for professionel hjælp. Og i dag er der mange procedurer, der hjælper med at fugte huden.

Lad os nu finde ud af, hvilke midler vi skal bruge, hvilke hjemmelavede opskrifter der findes til fugtgivende.

TOP kosmetik

Før du køber et kosmetisk produkt, skal du være opmærksom på, hvilken type hud det er beregnet til.

Forkert udvalgte fugtgivende kosmetik er muligvis ikke effektive nok eller omvendt føre til øget olieagtighed af epidermis.

Cremer, geler

På hylderne i butikkerne kan du finde en masse penge. Ifølge anmeldelser fra mennesker, kosmetologer, kan du opnå et positivt resultat efter brug af sådanne cremer og geler:

1. Aurelux Cream Dolce&Gabbana. Dette er en deluxe fugtighedscreme. Det kosmetiske produkt er velegnet til alle hudtyper. Cremen mætter epidermis med vitaminer, olier, nyttige mikroelementer og hjælper med at bevare livgivende fugt i dens væv. Giver naturlig udstråling, bremser visneprocessen, genopretter cellulært stofskifte. Velegnet til professionel brug. Sådan fugter du ansigtets hud: Påfør cremen med en spatel på håndfladen for at varme den op, fordel den derefter på ansigtet, klap den med fingerspidserne. Brug morgen og aften. Prisen er omkring 8000 rubler.
2. Moisture Surge 72-timers klinik. Dette er en intenst fugtgivende gel i mellemmarkedskategorien. Velegnet til alle hudtyper. Den giver intens hydrering i 72 timer. Hjælper med at holde huden i perfekt stand og forhindrer tørhed og aldring. Den har en let tekstur, der ikke efterlader en ubehagelig klæbrighed eller fedtethed. Giver optimale niveauer af hydrering. Sådan fugter du hurtigt ansigtets hud derhjemme: påfør med masserende bevægelser morgen og aften. Prisen er cirka 2500 rubler.
3. Mary Kay Superior nærende fugtcreme. Dette værktøj tilhører massemarkedskategorien. Velegnet til tør og normal hud efter 25 år. Cremens forbedrede formel kombinerer alt hvad du har brug for til omfattende pleje af epidermis. De aktive ingredienser forhindrer fordampning af fugt, gør huden silkeblød og elastisk, forbedrer dens farve. Indeholder ikke duftstoffer, sammensætningen er hypoallergen. Påfør dagligt morgen og aften med masserende bevægelser. Prisen er omkring 1000 rubler.

Andre midler

Også bemærkelsesværdige er sådanne midler til at fugte epidermis:

• Moisture Genius Aqua Fluid fra L'Oreal Paris. Virksomheden har udviklet 3 produkter: til normal og blandet, til følsom og tør, til normal hud. Værktøjet absorberes øjeblikkeligt i epidermis, giver det den nødvendige fugt. Aloe juice i sammensætningen har fugtbevarende egenskaber, mætter huden med ilt. genopbygger vandreserver, hjælper med at udglatte rynker, forhindrer deres udseende. Påføres ansigt og hals, kan bruges under makeup. Prisen er omkring 500 rubler.
• Avon Tri-Phase Ansigtsbehandling. Denne eliksir har en kombineret effekt: nærer, udglatter rynker, forynger. Efter påføring efterlader den ikke glans, følelse af tæthed, film, fedt. Med konstant brug normaliserer det vand-fedtbalancen, regulerer talgkirtlernes funktion, mætter huden med nyttige stoffer. Velegnet til alle typer epidermis. Sådan fugter du ansigtets hud uden creme: Ryst flasken, klem et par dråber ned i håndfladen og spred den ud over huden i ansigtet, vær særlig opmærksom på områder, der er tilbøjelige til at blive tørre. Prisen er omkring 500 rubler.
• Ella Bache ekstrem fugtserum. Produktet er velegnet til professionel brug. Kan bruges på alle hudtyper. Efter påføring absorberes det øjeblikkeligt og mætter epidermis med fugt, hyaluronsyre, æblepolyfenoler og andre nyttige stoffer. Eliminerer tørhed og stramhed, genopretter barrierefunktioner, giver en sund glød. Påfør om aftenen inden cremen påføres. Prisen er cirka 2500 rubler.

Sådanne kosmetik trænger meget hurtigere dybt ind i epidermis end nogen selv den højeste kvalitet creme. Dette skyldes deres flydende base. Derfor er effekten mærkbar meget hurtigere.

Serum er en nødsituation, så de bør bruges, hvis huden har brug for intensiv hydrering og genopretning.

Spørgsmål svar

For at vælge det rigtige vitaminkompleks skal du kontakte en hudlæge. Han vil ordinere en blodprøve, hvis resultater vil give et komplet billede af de manglende vitaminstoffer.

Sådanne produkter tjener ikke kun til rensning, men også til fugtgivende. Faktum er, at der i deres sammensætning er komponenter, der fugter huden. Dette er for eksempel agurkejuice.

I den kolde periode har huden ikke nok næring. Brug derfor passende produkter, men glem ikke at fugte dit ansigt.

Fugtgivende folkemedicin

Glem ikke vores forfædres opskrifter. Ved hjælp af folkemedicin kan du også fugte huden. Ideelt set er det bedre at håndtere problemet på en kompleks måde: besøg en kosmetolog, brug cremer, serum og folkemetoder.

Honning til at hjælpe

Hvis der ikke er tid til salonprocedurer, og du er tilhænger af naturlig kosmetik, men ikke ved, hvordan du fugter dit ansigt om vinteren derhjemme, så vil en honningbaseret maske hjælpe. Fordelene ved dette produkt er uendelige.

Det har adskillige medicinske (antimikrobielle, anti-inflammatoriske, antioxidanter, hostestillende osv.) og kosmetiske egenskaber.

Da det er en rig kilde til vitaminer og næringsstoffer, er dette enkle produkt en effektiv skønhedsbehandling.

Den absorberer fugt fra luften og holder den i hudcellerne, hvilket skaber en usynlig tynd hinde og forhindrer derved tørhed og rynker.

Efter honning bliver epidermis dybt hydreret, fløjlsagtig, glat og elastisk. På grund af dets antiseptiske egenskaber forhindrer produktet inflammatoriske processer: acne.

Påfør på huden skal være morgen og aften efter vask i et par minutter. Kan bruges i kombination med andre komponenter:

• creme fraiche (dyb fugtgivende);
• æg (øget tone);
• mælk (opstrammende effekt);
• citron (blegende effekt og eliminering) osv.

Honning ansigtsmaske:

Kokosolie

At dømme efter anmeldelserne om, hvordan du fugter dit ansigt derhjemme med folkemedicin, er kokosolie et andet effektivt fugtgivende produkt. Velegnet til alle hudtyper.

Efter olien er huden silkeblød, dybt fugtet, får en sund naturlig glød.

Det har også beskyttende, helbredende, anti-inflammatoriske egenskaber, så det er fantastisk til brug i den kolde årstid, såvel som til behandling af dermatitis, som viser sig ved øget tørhed af epidermis.

Ligesom honning kan kokosolie bruges i sin rene form (anvend i 10-15 minutter), eller i kombination med andre produkter.

Agurk

Ekstrakter fra denne grøntsag er meget udbredt i hudplejekosmetik. Dens fordel ligger i den hurtige hydrering og ernæring af epidermis.

Produktet er 90% vand og 10% næringsstoffer, mineraler og sporstoffer, hvilket gør det til en fremragende ansigtstoner.

Agurk er forfriskende, beroligende og fugtgivende. Det anbefales at bruge det ikke kun for at forhindre tørhed, men også til at behandle irritation og betændelse.

Grøntsagen fremskynder regenerering, og ved regelmæssig brug returnerer den derfor hudens elasticitet og fasthed. Derudover har agurk milde blegende egenskaber, så den kan bruges til at bekæmpe alderspletter.

Ifølge anmeldelser om, hvordan man fugter ansigtets hud, giver dette produkt en udtalt effekt, når det bruges på ansigtet i form af:

• tynde skiver;
• revet grødet konsistens;
• friskpresset juice.

Brug af creme fraiche

Creme fraiche er rig på forskellige vigtige stoffer. Derfor skal du være opmærksom på dette produkt, hvis du leder efter svaret på spørgsmålet om, hvordan du fugter ansigtets hud.

Husk at du skal påføre masken på renset hud.

Tomat til hydrering

Ved hjælp af en tomat kan du give huden ikke kun hydrering, men også fremragende ernæring. For at gøre dette skal du hakke tomat og agurk.

Den resulterende blanding presses og lægges ovenpå ren hud.

En sådan maske bør ikke bruges mere end 1 gang på 10 dage.

æble brug

Et æble er en værdifuld frugt, rig på vitaminer, frugtsyrer.

Tag enhver æterisk olie, der passer til din hudtype, og bland den med æblemasse. Masken varer 10 minutter.

Hjemmelavet fugtgivende lotion

Lotion og tonics bruges efter rensning af ansigtet. Det er ikke nødvendigt at gå i butikken for at få dem, da du selv kan tilberede dem.

For at gøre dette skal du tage hensyn til din hudtype.

hudtype	Egnet foto	forberedelse af lotion
Normal		Varm først vandet op (ca. 150-200 ml). Senere tilføje lindeblomster til det (1 spsk). Si afkog og bland med 1 spsk. l. honning.
Fed		Til 3 skeer korn hældes et glas kogende vand. Alt dette skal stå i en tredjedel af en time. Brugt i anstrengt form.
Tør		Du skal bruge frugtkødet af 4 blommer. Kog dem i cirka 10 minutter. i brand. Lotionen påføres anstrengt form.
Kombineret		Røde druer vender ind i vællingen, som burde stå 3 timer. Stamme alt dette, og tilsæt til saften lidt salt og en skefuld honning.

I dette afsnit lærer du, hvordan du fugter dit ansigt indefra og ud. Dette er blot nogle få ernæringsråd.

Sådan fugter du dit ansigt om sommeren med ernæring:

Metode	Foto	Ejendommeligheder
Friskpresset juice, smoothies		Om sommeren bør det indgå i kost af friskpressede grøntsager og frugtjuice fra gulerødder, granatæble, tomater, agurker, ingefær, druer, citron, jordbær osv. også smoothies anbefales. For at opnå mere udtalt effekt og får det maksimale produktfordele, juice anbefales fra flere typer frugter og grøntsager.
øge forbruget vand		Om sommeren, mængden af ​​væske der mister kroppen, stiger markant. For at råde bod på hendes mangel og forhindrer hudens aldring skal øges vandforbrug op til 1,5-2 l på en dag.
Produkter, retter		Spiser på samme måde afspejles i udseendet. menneskelige, det indre arbejde organer, epidermis. Så bør udelukkes fra kosten. eller begrænse så meget som muligt skadelige fødevarer, der har ingen særlig næringsværdi. fed, røget, krydret, salt, fastfood, halvfabrikata mv. Anbefalet termisk forarbejdning: kogning, stuvning, bagning.

TOP 3 populære salonprocedurer

En række forskellige cremer, sera og andre produkter gavner virkelig. Men med deres hjælp vil det ikke være muligt at opnå kolossal hydrering, selvom det er et dyrt produkt.

Men bliv ikke ked af det, da kosmetologi ikke står stille og i dag tilbyder en masse nyttige procedurer. De bedste af dem er beskrevet nedenfor.

Biorevitalisering (hyaluronsyreinjektioner)

De hjælper til effektivt at fugte epidermis og stoppe aldringsprocessen. At komme ind i huden, syre:

• bevarer fugten;
• forbedrer oxidationsprocesser;
• stimulerer syntesen af ​​kollagen og elastin;
• genopretter mikrocirkulationen.

Biorevitalisering udføres af kvinder i forskellige alderskategorier. Og hvis du ikke ved, hvordan du fugter din hud efter 40 eller 50 år og allerede har prøvet en række forskellige produkter, så vil det være ideelt for dig.

Udseendet af enhver kvinde i denne alder viser det ubønhørlige forløb af det biologiske ur, selvom hun nøje overvåger ernæring, dyrker sport og bruger anti-aging kosmetik af høj kvalitet.

Effekten er mærkbar efter den første. Og med yderligere mætning med hyaluronsyre fremkommer et stabilt resultat:

1. Øget tugor, elasticitet af epidermis.
2. Farven forbedres.
3. Rynker glattes ud.
4. Våd hud effekt.

Under påvirkning af dette stof genopretter huden sig selv.

Glykolisk peeling

Den består i dybderensning af det øverste lag af huden ved hjælp af glykolsyre.

I begyndelsen renser kosmetologen epidermis, påfører en svag opløsning af glykolsyre (det affedter og blødgør). Derefter påføres en glykolgel, som forårsager eksfolieringsprocessen, altså eksfoliering af døde celler.

Stoffet virker desuden fugtgivende ved at fastholde og tiltrække fugt, hvilket positivt påvirker overhudens elasticitet og tone.

Fjern syre og døde celler med en neutraliserende opløsning. Derefter påføres en nærende eller fugtgivende maske med en beroligende effekt. Kan bruges af ejere af forskellige hudtyper.

Alginatmasker

Disse professionelle kosmetik bruges til at opnå en fugtgivende, foryngende, rensende, tonic effekt.

De normaliserer hudens vandbalance, mætter den med ilt, eliminerer tørhed og tegn på træthed. De virker opstrammende, så de bruges også til at fjerne fine rynker. Prisen for proceduren er fra 1000 rubler.

Brugen af ​​vitaminkomplekser

Hvordan fugter man ansigtets hud derhjemme om vinteren? Til dette anbefales det at bruge vitaminkomplekser. Her er nogle populære stoffer:

1. Kosmetisk alfabet. Tilskuddet forbedrer tilstanden af ​​hud, negle, hår. Giver hurtig regenerering, bremser ældningsprocessen, øger epidermis barrierefunktion. Komplekset indeholder 3 typer tabletter: grøn (calcium-D3), gul (bioflavonoider, antioxidanter), rød (jern +). Tag 1 stk. hver type dagligt med et interval på 4-5 timer. Prisen er omkring 400 rubler.
2. Vitrum Beauty. Lægemidlet normaliserer metaboliske processer. Indeholder aminosyrer, der er nødvendige for dannelsen af ​​kollagen og andre proteiner, der forbedrer strukturen af ​​epidermis. Det har en antioxidant, styrkende effekt. Tag 2 tabletter. Per dag. Prisen er omkring 1300 rubler.