በሕይወታችን ውስጥ ምን ያህል ሀብት እንዳለን በራሳችን እምነት ተጽዕኖ ይደረግበታል። በህይወት ውስጥ ጣልቃ የሚገቡ አሉታዊ ሀሳቦች እና የአስተሳሰብ ስህተቶች ሳይኮሎጂ እምነትን ይገድባል

08.12.2015 20:35

ብዙውን ጊዜ፣ በየትኛውም የሕይወታችን ክፍል ውስጥ የሞተውን ጫፍ ስንመታ፣ የምናደርገው በእሱ ውስጥ የበለጠ ደህንነት ስለሚሰማን ነው። ደስተኛ አይደለንም፣ ግን ቢያንስ ደስተኛ እንዳልሆንን በእርግጠኝነት እናውቃለን። ነገር ግን በራሳችን ፈጠራ ፊት ለፊት የምናጋጥመው ዋናው ፍርሃት የማናውቀውን ፍርሃት ነው።"በእውነቱ መፍጠር ከቻልኩ ምን ማለት ነው? በእኔና በአካባቢዬ ባሉት ሰዎች ላይ ምን እሆናለሁ?" ምን ሊሆን እንደሚችል ብዙ አስፈሪ ሀሳቦች አሉን. ስለዚህ ምን እንደሚሆን ከማወቅ ይልቅ በሞተ መጨረሻ ውስጥ መደበቅ እንመርጣለን. እና በጣም አልፎ አልፎ የንቃተ ህሊና ውሳኔ ነው. ብዙውን ጊዜ ለውስጣዊ አሉታዊ እምነቶቻችን ሳናውቅ ምላሽ ነው። ስለዚህ እነዚህን እምነቶች በመለየት እና በማጥፋት ላይ እንስራ።

በጣም የተለመዱት አሉታዊ ክሊችዎች ዝርዝር ይኸውና.

ስኬታማ እና የፈጠራ ሰው መሆን አልችልም ምክንያቱም፡-

  • ሁሉም ይጠላኛል።
  • ቤተሰቦቼን እና ጓደኞቼን እንዲሰቃዩ አደርጋለሁ።
  • እብድ ይሆናል።
  • ጓደኞቼን እና ቤተሰቦቼን እተወዋለሁ.
  • በትክክል መጻፍ እንኳን አልችልም።
  • ብዙ አስደሳች ሀሳቦች የለኝም።
  • እናትን እና/ወይም አባቴን አበሳጫለሁ።
  • ብቻዬን መሆን አለብኝ።
  • ጥሩ አላደርግም, እና እንደ ሞኝ (k) መሆኔን እንኳን ማወቅ አልችልም.
  • ያለማቋረጥ እቆጣለሁ።
  • ሁሌም የገንዘብ እጥረት እኖራለሁ።
  • እራሴን ማጥፋት እጀምራለሁ, እናም አልኮል, አደንዛዥ ዕፅ ወይም ወሲብ ያጠፋሉ.
  • የማይድን በሽታ ይይዘኛል፣ የልብ ድካም ይደርስብኛል።
  • ፍቅረኛዬ ይተወኛል።
  • እሞታለሁ.
  • ስኬት አይገባኝም ምክንያቱም በጣም አዝናለሁ።
  • እኔ የምችለው አንድ ጥሩ ሥራ ብቻ ነው።
  • ቀድሞውኑ ዘግይቷል. መፍጠር ካልጀመርኩ በፍፁም አልሰራም።

ከእነዚህ መግለጫዎች ውስጥ አንዳቸውም እውነት አይደሉም። እነዚህ ሃሳቦች በወላጆች፣ በሃይማኖት፣ በባህል፣ ጠንቃቃ ወዳጆች በውስጣችን ገብተዋል። እና እያንዳንዳቸው እነዚህ እምነቶች ፈጣሪ መሆን ምን ማለት እንደሆነ አፈ ታሪክ ያንፀባርቃሉ።

ከባህላችን ሰፊ ውንጀላ ተላቀን፣ ቤተሰባችን፣ ጓደኞቻችን እና አስተማሪዎቻችን ያደረሱብንን የተዛባ አመለካከት አጥብቀን ልንይዝ እንችላለን። እነርሱን ለመለየት በጣም አስቸጋሪዎቹ ናቸው፣ ግን ፊት ለፊት ካላገኛቸው በጣም የሚረብሹ ናቸው። እኛ ማድረግ ያለብን ይህንኑ ነው።

አሉታዊ እምነቶች እምነት ብቻ እንጂ እውነታዎች አይደሉም። ምድር መቼም ጠፍጣፋ አልነበረችም፣ ሁሉም ሰው ባመነበት ጊዜም እንኳ። እራስህን እንደዛ በማሰብህ ብቻ ሞኝ፣ እብድ፣ ራስ ወዳድ ወይም ትዕቢተኛ አትሆንም።

ከኋላው ያለው ብቸኛው ነገር ፍርሃት ነው። እና አሉታዊ እምነቶች ያጠናክሩታል. ከነሱ አወንታዊ እና አወንታዊ አማራጮች ጋር ጥቂቶቹ እነኚሁና፡

አሉታዊ እምነቶች

አዎንታዊ አማራጮች

ሁሉም የፈጠራ ሰዎች

የፈጠራ ሰዎች;

ሰካራሞች

በመጠን

እብድ

አስተዋይ

ምንም ሳንቲም የሌለው

ደህንነቱ የተጠበቀ

ኃላፊነት የጎደለው

ተጠያቂ

ጨለምተኛ ብቸኞች

ወዳጃዊ

ተንኮለኛ

ታማኝ

ተፈርዶበታል

ተቀምጧል

ያሳዝናል

ደስተኛ

ተወለደ እንጂ አልተሰራም።

ክፍት እና ታድሷል

ለምሳሌ በሴት አእምሮ ውስጥ "ሁሉም አርቲስቶች (ተዋንያን፣ ዳንሰኞች) ሴሰኞች ናቸው" የሚለው ክሊች በግላዊ መልክ ሊይዝ ይችላል፡- “ኪነጥበብ ከሰራሁ ጨዋ ወንድ ዳግም አይወደኝም። ሁሉም ተዋናዮች ሴተኛ አዳሪዎች ናቸው።” ይህ ከእናት ወይም ከአስተማሪ የተሰማው እና በሴት ልጅዋ እራሷ ያልተረዳች ፣ እንደ “የተሰበረ ኮምፓስ” ሆኖ ሊያገለግል ይችላል ፣ ይህም ወደ ፈጣሪ የሞተ መጨረሻ ይመራታል ።

በመሠረቱ, ሁሉም አሉታዊ እምነቶች አንድ ናቸው: አንድ ጥልቅ ህልም በሌላ መተካት አለብን. በሌላ አነጋገር የፈጠራ ሰው መሆን (ጸሐፊ, አርቲስት, ሙዚቀኛ) ለማመን በጣም ጥሩ መስሎ ከታየዎት, እርስዎ እራስዎ ለህልምዎ በጣም ውድ የሆነ ዋጋ አውጥተዋል. እና - በሞተ መጨረሻ ላይ ይቆዩ.

ክፉውን አዙሪት ለመስበር የራሳችንን “ወይ/ወይ” ለመግለፅ እንገደዳለን፡- “በግል ህይወቴ ደስተኛ እሆናለሁ፣ ወይም ስኬታማ ፀሀፊ”፣ “ገንዘብ አገኛለሁ ወይም ስዕሎችን እቀባለሁ። ይህ በእንዲህ እንዳለ ደስተኛ የግል ሕይወት ያለው ጸሐፊ መሆን በጣም ይቻላል, ጥሩ ገንዘብ ማግኘት እና አሁንም አርቲስት መሆን ይቻላል.

ነገር ግን የተሰበረው ኮምፓስ ይህን ሁሉ መቀበል አይፈልግም። አላማው፣ ከእውነታው ተቃራኒ በሆነ አሰቃቂ ፍፃሜ አንተን ማስፈራራት ነው፣ ይህም ለማሰብ እንኳን አሳፋሪ ነው። ስነ-ጽሁፍን ወይም ሥዕልን በሞኝ ፍርሃቶች ምክንያት ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ እንደሌለብዎት ይገነዘባሉ, ነገር ግን በትክክል እነዚህ ፍርሃቶች ሞኞች ስለሆኑ, አይጠፉም እና ከችግር ውስጥ እንዲወጡ አይፈቅዱም. ከዚያም "እንዴት በትክክል መጻፍ እንደሚችሉ እንኳን አታውቁም" የሚለው መግለጫ በቀላሉ የፊደል አጻጻፍን ለመፈተሽ ሁሉንም የኮምፒዩተር ፕሮግራሞች የበለጠ ክብደት አለው. ስለ ሆሄያት መጨነቅ ሞኝነት እንደሆነ ታውቃለህ፣ ስለዚህ እንዳትጠቅሰው። እና በዚህ ምክንያት ብቻ መውጫ መንገድ ሳያገኙ በሟች መጨረሻ ውስጥ ይቆያሉ። (በነገራችን ላይ በራስ የመፃፍ ችሎታ አለመተማመን ለፈጠራ መቀዛቀዝ መንስኤ ነው።)

ለአንድ ሳምንት ያህል አሉታዊ እምነቶቻችሁን ወደ ላይ አውጡና በአዎንታዊ ይተኩዋቸው። አንድ ወረቀት በሁለት ክፍሎች ይከፋፍሉት. በግራ በኩል ወደ አእምሮዎ የሚመጡትን ሁሉንም አሉታዊ እምነቶች ይጻፉ. በቀኝ በኩል, አማራጭ አዎንታዊ እምነቶችን ይፃፉ. ምሽት ላይ አዎንታዊ ማረጋገጫዎችን ያንብቡ, እንደ ቅዱስ ማንትራ ዘምሩዋቸው. በሳምንቱ መገባደጃ ላይ ቅጠሉን በግራ በኩል ይቁረጡ እና በሻማ ነበልባል ውስጥ ያቃጥሉት። የተቀሩት አዎንታዊ እምነቶች ጥሩ ጓደኛዎ ይሆናሉ.

ከመልቀቃችሁ በፊት ሞክሩት...

በጁሊያ ካሜሮን "የአርቲስት መንገድ" በሚለው መጽሐፍ ላይ የተመሰረተ

አስተያየቶችዎን ይተዉ እና መረጃ ለጓደኞችዎ ያካፍሉ!

ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ በንቃተ ህሊና ውስጥ ለረጅም ጊዜ "የሚኖሩ" አሉታዊ እምነቶች ዋና የሕይወት መመሪያዎች ይሆናሉ, ይህም አንድ ሰው የተወሰነ የሕይወት አቅጣጫን ይመርጣል. የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እንደነዚህ ያሉትን አሉታዊ እምነቶች ዋና ወይም ሥር ብለው ይጠሩታል (በተፈጥሮ, አዎንታዊ እምነቶችም ዋና ሊሆኑ ይችላሉ).

ሩዝ. አሉታዊ ዋና እምነቶች

አሉታዊ እምነቶች ምንድን ናቸው?

እምነቶች እጅግ በጣም ዘላቂ የሆኑ የስነ-ልቦና መሰናክሎች ናቸው, ከ ጋይሮስኮፕ ጋር ሊነፃፀሩ ይችላሉ - ልዩ መሣሪያ በተሰራበት ቦታ ላይ ትንሽ ለውጦችን በዘዴ ምላሽ ይሰጣል. ለአንድ ሰው ተፈፃሚነት ያለው, እምነቶች የተፈጠሩት እና በአስተሳሰብ ሂደቶች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ በንዑስ ንቃተ-ህሊናው አሠራር መርሆዎች መሰረት.

በአሉታዊ መልኩ የሚያስብ ሰው እራሱን ይሰቃያል እና ቅድሚያ የሚሰጠው ሰው ደስታን ሊለማመድ አይችልም ...

በንዑስ ንቃተ ህሊና ውስጥ የተመሰረቱት አሉታዊ እምነቶች ይዘት አሰቃቂ ኃይልን የሚሸከሙ መሆናቸው ነው። ከዚህም በላይ, አሉታዊ ሁኔታው ​​እራሱ, ከእምነቶች ጋር ሲነጻጸር, እንደዚህ አይነት ኃይለኛ አሰቃቂ ጉልበት የለውም. ይህ ሁሉ ለማመን ምክንያት ይሰጣል የእያንዳንዱ ሰው እውነታ ከውስጣዊ እምነቱ ጋር በማይነጣጠል ሁኔታ የተያያዘ ነው. ያም ማለት ሁሉም ህይወት ለተወሰኑ ተመሳሳይ ሁኔታዎች ስልታዊ መፈጠር አስተዋፅኦ የሚያደርጉ የእምነት ነጸብራቅ ናቸው.

አሉታዊ እምነቶችን እንዴት መለየት ይቻላል?

አሉታዊ እምነቶችን የመለየት ችግር እነዚህ የስነ-ልቦና መሰናክሎች ሁል ጊዜ ምንም ሳያውቁ ሊሆኑ ይችላሉ። አንድ ሰው መገኘታቸውን አያውቅም እና በእራሳቸው ሀሳቦች ላይ ተጽእኖቸውን አያስተውሉም, እና በአጠቃላይ ህይወት. ማንም ሰው እነሱን በአጋጣሚ ሊያገኛቸው የቻለ እና እንዲያውም የበለጠ ዋናውን ነገር ለመግለጥ የቻለ የማይመስል ነገር ነው።

አሉታዊ እምነቶችን ለመለየት በጣም ውጤታማው ዘዴ "የተገላቢጦሽ ሂደት" ነው. የቴክኒኩ ዋና ነገር ያለፈውን ጊዜ በጥልቀት መመርመር, አሉታዊ ሁኔታዎችን መከታተል እና አንዳንድ ድርጊቶችን ሊያስከትሉ የሚችሉ አሉታዊ እምነቶችን መገምገም ነው.

ቤት ውስጥ ማፈግፈግ፣ ደብዝዝ ወይም የኤሌክትሪክ መብራቶቹን ሙሉ በሙሉ ያጥፉ፣ ዘና ይበሉ እና እራስዎን ያጠምቁ። የአእምሮ ህመም ያስከተለዎትን ሁሉንም ክስተቶች በተቻለ መጠን በግልፅ ለማስታወስ ይሞክሩ። እነዚህ ከምትወዳቸው ሰዎች ጋር አለመግባባት፣ በጓደኞችህ እና ባልደረቦችህ የሚደርስብህ ስድብ፣ በአንተ ላይ ኢፍትሃዊ ድርጊቶች፣ ወዘተ ሊሆኑ ይችላሉ።

እርስ በርስ ተመሳሳይነት ላላቸው ተመሳሳይ ክስተቶች ልዩ ትኩረት መስጠት ያስፈልጋል, ለምሳሌ, ከአለቆች ጋር የግል ግንኙነቶችን በተደጋጋሚ ግልጽ ማድረግ. እነዚህ ክስተቶች የትኞቹ አሉታዊ እምነቶች በንቃተ-ህሊና ውስጥ በጥብቅ እንደተተከሉ ይነግሩዎታል። ሰዎች በተወሰነ መንገድ እርስዎን የሚይዙዎት ከሆነ፣ ሳያውቁት እንደሚሰማቸው እና የእርስዎን እምነት እንደሚቀበሉ እርግጠኛ ይሁኑ። በውጤቱም፣ ንቃተ ህሊናቸው በተወሰነ መንገድ ከእርስዎ ጋር ባህሪ እንዲኖራቸው ያደርጋቸዋል።

ከልብህ የምታስተናግዳቸው ብዙዎቹ ወዳጆችህ ብዙ ጊዜ ችላ ይሉሃል፣ ይናደዱሃል፣ ሚስጥሮችን አይታመኑ፣ አልፎ አልፎ እና ሳትወድ ይጋብዙሃል፣ የስልክ ጥሪዎችን የማይመልሱ ወዘተ. አሰልቺ ሰው መሆንዎን እርግጠኛ ነዎት ወይም እንዴት አስደሳች የውይይት ተጫዋች መሆን እንደሚችሉ አያውቁም። በእውነቱ፣ ለዚህ ​​ሁኔታ ተጠያቂው የእርስዎ አሉታዊ እምነት ነው። ለምሳሌ, እንዲህ ብለው ሊመስሉ ይችላሉ: "ለሌሎች ትኩረት የሚገባኝ አይደለሁም", "ሁልጊዜ ይከዳኛል", "እንደ ሰው ሳቢ አይደለሁም" ወይም "ለእኔ ምንም የሚያደንቅ እና የሚያከብረው ነገር የለም. "

በህይወትዎ ውስጥ የነበሩትን ሁሉንም ጉልህ አሉታዊ ሁኔታዎች በአእምሮ ለመያዝ አስቸጋሪ ሆኖ ካገኙት በወረቀት ላይ ይፃፉ. ከዝርዝሩ ውስጥ ለመሠረታዊ አሉታዊ እምነቶች መፈጠር ምክንያት የሆኑትን መሰረታዊ አሉታዊ ሁኔታዎችን ማጉላት አለብዎት. እንደነዚህ ያሉ ሁኔታዎችን መለየት አስቸጋሪ አይደለም. ከመካከላቸው የትኛውን በራስዎ ውስጥ እንደዘጉ ወይም ውስብስብ ነገሮችን እንዳገኙ መተንተን አለብዎት። እነዚህ ለረጅም ጊዜ ንቃተ ህሊናውን የሚመሩ ጉዳዮች ናቸው, ከዚያ በኋላ በነፍስዎ ውስጥ የሆነ ነገር መዞር ነበረበት. እንዲሁም፣ ለአንድ ሰው ወይም ለአንድ ነገር ያለዎት አመለካከት ሊለወጥ ይችላል።

በመቀጠል ሁሉንም የተመዘገቡ አሉታዊ ሁኔታዎችን ወደ ሀረጎች መተርጎም ያስፈልግዎታል, እነሱም እምነቶች ናቸው. ይህንን እንዴት ማድረግ እንዳለብዎ ለመረዳት አስቸጋሪ ሆኖ ካገኙት በጣም የተለመዱ አሉታዊ እምነቶች ምሳሌዎች እዚህ አሉ። እነሱን ካነበቡ በኋላ, ሁኔታዎችዎን በተመሳሳይ ሀረጎች ውስጥ በቀላሉ መተርጎም ይችላሉ. ስለዚህ.

የተለመዱ አሉታዊ እምነቶች ዝርዝር

  • እኔ ራሴ ሁሉንም ነገር አደርጋለሁ ፣ ማንም አይረዳኝም።
  • ለፍቅር ብቁ አይደለሁም።
  • ሌሎች ሰዎች ከእኔ የበለጠ ዋጋ አላቸው
  • ብቸኛ ነኝ
  • የእኔ እጣ ፈንታ ሌሎችን መታዘዝ እና መሰቃየት ነው።
  • ክብር አይገባኝም።
  • ቆንጆ፣ ሀብታም፣ ሌሎች ሲሰቃዩ ስኬታማ መሆን መጥፎ ነው።
  • መቼም ስኬታማ አልሆንም።
  • እኔ የማደርገውን ሁሉ፣ በቃ...
  • ህይወት ኢ-ፍትሃዊ ነች
  • ወንድ ልጅ ብወለድ ይሻላል (ሴት ልጅ ብወለድ)
  • ሁሌም ከቦታ ቦታ እኖራለሁ
  • በቂ አይደለሁም።

አሉታዊ እምነቶችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል?

አሉታዊ እምነቶችዎን ዝርዝር ካደረጉ በኋላ እያንዳንዳቸውን በተለየ ትንሽ ወረቀት ላይ ይፃፉ. ቅጠሎችን በአንድ ክምር ውስጥ እጠፉት. ምንም ያህል አስቂኝ ቢመስልም, ግን በእያንዳንዱ እምነት ውስጥ በጥልቀት መመርመር እና እሱን ለመውደድ መሞከር ያስፈልግዎታል. ቀላል ለማድረግ፣ በእነሱ እርዳታ በዋጋ የማይተመን የህይወት ተሞክሮ ማግኘት እንደቻሉ እነዚህን እምነቶች እንደሚፈልጉ እራስዎን ያሳምኑ።

ከአሉታዊ እምነቶችዎ ጋር በፍቅር ወድቀዋል፣ “ውስጣዊ ዳኛ”ን በደግነት አጠፉት። እናም ይህ አእምሮዎን ለዚህ ሀሳብ እንዲከፍቱ ይፈቅድልዎታል-ቀደም ሲል, ሁሉም አሉታዊ እምነቶች ለእኔ ጠቃሚ ሚና ተጫውተዋል, አሁን ግን አላስፈላጊ ሆነዋል, እና በቀላሉ እተዋቸዋለሁ. በተቃራኒው, አሉታዊ እምነቶችዎን ካቃለሉ, ይህ በእውነቱ ውስጣዊዎትን "እኔ" ያዋርዳል. ይህ ወደ ሰንሰለት ምላሽ ይመራል - አሉታዊው በንዑስ ንቃተ ህሊና ውስጥ የበለጠ ሥር ይሰዳል።

መጀመር

ስለ እምነት እና ስለ ተግባራቸው ጥቂት ቃላት

እምነቶች- ይህ አጠቃላይነትበተለያዩ የሕይወት ተሞክሮዎች መካከል ያለው ግንኙነት።

  • ምን እና እንዴት እንደተዘጋጀ
  • ሁሉም ነገር ምን እና እንዴት እንደተገናኘ የሚያስከትለው መዘዝ ምንድን ነው

በእምነታችን "በ" ለማየት የተለማመድነውን በአለም ላይ እናያለን ( ለምሳሌ ሁለት አዛውንቶች በጊታር ከመደሰትና ከመዝፈን ይልቅ አንድ ወጣት እና ሴት)

የእምነት ምሳሌዎች፡-

  • ሁሉ ነገር በእግዚአብሔር የተፈጠረ ነው።
  • ምድር ክብ ናት።
  • ጥሩ ትምህርት ለስኬት ቁልፍ ነው።
  • አብዛኛዎቹ ስህተት ሊሆኑ አይችሉም

እምነቶች ሁኔታዊ በሆነ መልኩ ወደ “መገደብ” እና “ደጋፊ” የተከፋፈሉ ናቸው።

እምነቶችን መገደብ , እርስዎ እንደተረዱት, ጥብቅ ደንቦችን ይፍጠሩ, ማክበር አንድን ሰው በአስተሳሰቡ እና በድርጊት ይገድባል.

  • ወንዶች አያለቅሱም
  • በሴቶች ሕይወት ውስጥ በጣም አስፈላጊው ነገር ቤተሰብ ነው.
  • በፍጹም ማድረግ አልችልም።
  • እኔ ተሸናፊ ነኝ
  • አልችልም ምክንያቱም ገንዘብ ስለሌለኝ (ትምህርት፣ ግንኙነት፣ ወዘተ)
  • አሁን ቀውሱ እና ማንም ምንም ነገር አይገዛም

ደጋፊ እምነቶች በተቃራኒው የአስተሳሰብና የተግባር ነፃነት ሁኔታዎችን መፍጠር

  • ሌሎች ሊያደርጉት ከቻሉ እኔም እንዲሁ ማድረግ እችላለሁ።
  • እራሴን መለወጥ እችላለሁ
  • አዲስ ነገር መሞከር ያለብዎት በችግር ውስጥ ነው።
  • ሁልጊዜ ሌሎች መንገዶች እና እድሎች ይኖራሉ.
  • ሰዎች ሊለያዩ ይችላሉ
  • የመውደድ መብት አለኝ (ስኬት፣ ህይወቴ፣ ወዘተ.)

የእምነት ተግባራት፡-

  1. እምነቶች ዓለምን "ግልጽ" እና ቀላል ያደርጉናል.
  2. እኛ ውሳኔ የምንወስንበት እና በዚህ እውነታ ውስጥ የምንሰራበትን "የእውነታ ካርታ" ይፈጥራሉ።

እንደ እምነታችን ህይወታችንም እንዲሁ ነው።

  1. እግዚአብሔር የአንተ እንጂ ሌላ እጅ የለውም። የሚፈልጉትን ለማግኘት, ያስፈልግዎታል በእውነቱ እርምጃ ይውሰዱ
  2. ድርጊቶች የሚወሰኑት በእኛ ነው። "የእውነታ ካርታ"
  3. የእኛ የእውነታ ካርታ ተፈጥሯል ከጥፋተኝነት(ስለተቀናጀው፣ ከምን እንደሚከተል እና ከምን ጋር እንደሚያያዝ)

ይገለጣልእኔ፣ የሚፈልጉትን ስኬት ማሳካት ካልቻላችሁ (በተጠቀሰው መስፈርት መሰረት ግቦችን አውጡ) ምንም እንኳን ለሌሎች ተደራሽ ቢሆንም፣ የእርስዎ “የእውነታ ካርታ” ተጠያቂ ነው፣ ማለትም። የእርስዎ እምነት.

ስኬትህን ሊገድሉ የሚችሉ 5ቱ ገዳቢ እምነቶች

1. ስለ ነጠላ እውነት መኖር ማመን

የማይካድ እውነት አለ። አንድ ነገር የማይካድ እና ብቸኛው እውነት ነው. ምንም አማራጮች የሉም (አላየውም, አልቀበልም, እንደ ውሸት ነው የምቆጥረው, ወዘተ.) እኔ እና ሁሉም ሰው በእነዚህ እውነቶች ላይ መተማመን እና በእነሱ ላይ መጣበቅ አለብን።


2. ስለ አንድ ነጠላ የጽድቅ ደረጃ መኖር እምነት

የተወሰኑ "ትክክለኛ እና ዩኒፎርም ለሁሉም" የግምገማ መስፈርቶች አሉ። ከእነሱ ጋር ካልተፃፉ ፣ ትክክል አይደለህም (ጉድለት ነው) ይህ ማለት ስኬትህን ለመቀበል ብቁ አይደለህም ማለት ነው።


3. ያለፈው የአሁን እና የወደፊት መሰረት ነው ብሎ ማመን

ሁሉም ነገር እርስ በርስ የተያያዘ ነው. ያለፈው በወደፊቱ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. ያለፈውን መለወጥ አይቻልም። ይህ ማለት አሁን እና ወደፊት ምንም ሊለወጥ አይችልም ማለት ነው. እና ያ ማለት መሞከር የለብዎትም.


4. ስለ ነገሮች ግንኙነት ማመን

A ካለ፡ ለ፡ ይሆናል፡ ወይም A፡ ካለ፡ ለ፡ ይሆናል፡ ማለት ነው።

የምክንያት ግንኙነት በመመሥረት ሁለት ወይም ከዚያ በላይ ክስተቶች ከአንድ ሙሉ ጋር ተያይዘዋል

5. ስለ አንዳንድ የአለም ህጎች እምነት

ምንም ነገር መቀየር አትችልም ምክንያቱም አለም የምትሰራው እንደዚህ ነው።

እምነት አልተብራራም ወይም አልተረጋገጠም.

እምነትን የሚገድብ

…. የሚለውን ተረዱ

ሁሉም ነገር እንደሚመስለው አይደለም!

እምነቶች- ይህ አንዳንድ የተለመደ ነው, አንድ ጊዜ በንቃተ ህሊናችን እና በንቃተ ህሊናችን ውስጥ ተስተካክሏል ሳናስብ እና ለተወሰነ አውድ ብቁነቱን ሳናረጋግጥ የምንመካበት አጠቃላይ.

አንጎላችን ፍትሃዊ ነው። በራስ-ሰርአንዳንድ ማነቃቂያዎች ሲሰጡ እነዚህን አጠቃላይ ጉዳዮች ያወጣል። የውሳኔ አሰጣጥ ሂደታችንን ቀላል ማድረግ.

እምነት የአዕምሮ ቅዠት ነው።፣ አንድ ጊዜ እና በአንድ ሰው የተፈጠረ ፣ በእርስዎ እንደ እውነት የተገነዘበ ፣ እርስዎ እምነት ሊጥሉበት የሚችሉት መረጃ በንዑስ ህሊና ውስጥ የተካተቱ እና ውሳኔዎችን ለማድረግ እንደ መነሻ ይጠቀሙበት

ስለ ዓለም የምታስበው ነገር ሁሉ፣ ስለ ራስህ እና ሁኔታዎች ነው። የማሰብዎ ፍሬወይም ያንተ አስተዳደግ በጠንካራ የቋንቋ ቅርጾች ውስጥ ስር ሰድዶ እና አሁን የእርስዎን አስተሳሰብ እና ባህሪ ይቆጣጠራል

እምነቶች በጭንቅላቱ ላይ የተስተካከሉ ናቸው-

  • በልጅነት ጊዜ ከሽማግሌዎች የተቀበሉ እና የእውነትን ደረጃ የተቀበሉ መግለጫዎች
  • የራሱ ልምድ, 2-3 ጊዜ ሲደጋገም
  • በአቅራቢያ ያሉ አንዳንድ ጉልህ ሰዎችን ተሞክሮ በማጠቃለል

እምነቶች የአዕምሮ ነጸብራቅ፣ ልማድ፣ የተዛባ የመረዳት ምላሽ ናቸው።, አንድ የተወሰነ ማነቃቂያ በሚታይበት ጊዜ ሁኔታውን በማብራራት.

መልካም ዜና:

በተስተካከለ ምላሽ ሰጪዎች መስራት ይችላሉ። እንደፈለጉ ሊጫኑ እና ሊወገዱ ይችላሉ.

ግን ስለዚህ ጉዳይ በሚቀጥሉት መጣጥፎች በአንዱ ላይ።

እስከዚያው ድረስ, ከላይ ከተገለጹት እምነቶች ውስጥ እራስዎን ካገኙ, ከዚያ ለመጀመር እራስዎን ጥያቄዎችን ይጠይቁ፡-


እና አንድ ተጨማሪ ጠቃሚ ማስታወሻ.

እምነቶች መገደብ ብዙውን ጊዜ ለአንድ ሰው የመከላከያ ተግባር አላቸው. እራሳቸውን ይሸፍናሉ ሁለተኛ ደረጃ ጥቅምበዚህ እምነት መሰረት አንድ ሰው ሲሰራ ወይም ሳያደርግ የሚቀበለው.

ለምሳሌ, በጣም ምቹአትጨነቅ እና የሌሎችን አሉታዊ ግምገማ ወይም ሽንፈትን አትሸሽግ ከጥፋተኝነት ጀርባ ተደብቆ “ምን ማድረግ አለብህ። ዓለም እንዲህ ነው የምትሠራው። ሁሉም ለአንድ ፣ ለሌላው ምንም የለም ።

ስለዚህ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ጠቃሚ ሊሆን የሚችል ሌላ ጥያቄ

በገጹ ላይ ሁሉም መጪ ክስተቶች

ስለ ገንዘብ ርዕስ ሳነሳ ይህ የመጀመሪያዬ አይደለም። ምናልባት እሷ ራሷ ከደመወዝ እስከ ደሞዝ ለረጅም ጊዜ ስለኖረች እና ብዙ የተለያዩ አመለካከቶች ፣ ብሎኮች እና አመለካከቶች ስላሏት ሊሆን ይችላል። እኔ ትንሽ ገንዘብ ነበረኝ, ነገር ግን ይህ የሕይወት መንገድ መስሎ ታየኝ.

በኮምኒዝም ዘመን ያደገችው የእናቴ እምነት ሁሉም ነገር ለሁሉም እኩል በሚሆንበት ጊዜ እና እንዴት ገንዘብ ማግኘት እንደሚችሉ የሚያውቁ ሰዎች እንደ ግምታዊ እና አጭበርባሪዎች ይቆጠሩ ነበር ። በግሌ ስለ ገንዘብ ያለኝ ሀሳብ ከገንዘብ ፍሰቱ ጋር ያለውን ስምምነት ከተቀበልኩ በኋላ መለወጥ ጀመረ፣ ምንም እንኳን ወዲያውኑ የተለየ የህይወት ደረጃ ላይ ባልደርስም። በመጀመሪያ ጭንቅላቴ ላይ፣ ከዚያም በሕይወቴ ውስጥ ለውጦች ነበሩ። ስለ ቅንብር ማንበብ ትችላለህ

ስለ ብልጽግና ያለኝን ግንዛቤ ሙሉ በሙሉ ቀይሬያለሁ፣ እና እናቴን "እንደገና በማስተማር" እንኳን ተሳክቶልኛል-:) ህይወት ለመትረፍ የሚደረግ ትግል እንዳልሆነ በመረዳቷ በጣም ደስ ብሎኛል ፣ እና በአለም ላይ ያለውን ገንዘብ ሁሉ ከመጠን በላይ መጨናነቅ እና ለማግኘት መሞከር አያስፈልግም ፣ ምክንያቱም አሁንም ከንጋት እስከ ማታ ድረስ ቢሰሩም አሁንም አይሰራም። .

ዛሬ በአእምሯችን ውስጥ በወላጆቻችን፣ በአካባቢያችን ወይም በራሳችን ስለ ገንዘብ ያጋጠሙንን መጥፎ ልምዶች በአእምሯችን ውስጥ የተተከሉ ዋና ዋና እምነቶችን ዝርዝር ላቀርብልዎ እፈልጋለሁ። ብእርን ወስደህ የምታውቃቸውን እና ብዙ ጊዜ የምትሰማውን ወይም እራስህን የምትናገረውን በአንድም ሆነ በሌላ መንገድ እንድትጽፍ ሀሳብ አቀርባለሁ። ከዚያም የተፃፉትን ዓረፍተ ነገሮች ተመልከት እና ከየት እንደመጣ ተንትን። እና ከዚያ በራስዎ ላይ መስራት ይጀምሩ እና እነዚህን አስተሳሰቦች ያስወግዱ። እርግጥ ነው, ለመበልጸግ እና ህይወትን ለመደሰት ካልፈለግክ, እና ስለ እሱ ላለመሰቃየት እና ላለማጉረምረም ካልሆነ በስተቀር.

በተጨማሪም, ጽሑፉን እንዲያነቡ እመክራችኋለሁ, እነዚህን ልዩነቶች ያጠኑ, ለራስዎ "ሞክሩ" እና የአስተሳሰብ አይነትዎን ይወስኑ. አንድ ድሃ ሰው እንዴት እንደሚሠራ እና ሀብታም ሰው እንዴት እንደሚሰራ ሲያውቁ "የህመም ቦታዎ" የት እንዳለ እና ምን ላይ መስራት እንዳለቦት ለመረዳት ቀላል ይሆንልዎታል.

ስለ ገንዘብ እምነት መገደብ

1. ሁሉም ሀብታሞች አጭበርባሪዎች፣ አጭበርባሪዎችና ሌቦች ናቸው።

2. አሪፍ መኪና የሚያሽከረክሩት ሽፍቶች ብቻ ናቸው።

3. ገንዘብ ያለው ሁሉ በህይወት ውስጥ በጣም እድለኛ ነው።

4. ፕሬዚዳንታችን ሌባ ናቸው።

5. በስልጣን ላይ ያሉት ሁሉ ታማኝ አጭበርባሪዎች ናቸው።

6. ገንዘብ መጥፎ ዕድል ያመጣል.

7. ሁል ጊዜ በቂ ገንዘብ የለም, ሁልጊዜ በቂ አይደለም.

8. ዲሞክራቶች ሀብታሞችን ይቀጣሉ.

9. በቤተሰባችን ውስጥ ሀብታም ሰዎች አልነበሩም, እና ለእኔ አልተሰጠኝም.

10. ጥሩ ጅምር ያላቸው ብቻ ሀብታም ሊሆኑ ይችላሉ - ውርስ, ትስስር, ከሀብታሞች እርዳታ

11. ባለጠጎች ብቻ ሀብታም ይሆናሉ, የቀሩት ግን እየደኸዩ ነው.

12. ገንዘብን በአግባቡ እንዴት ማውጣት እንዳለብኝ አላውቅም.

13. ገንዘብ ለማግኘት አስቸጋሪ ነው.

14. ገንዘብ ለማግኘት ከጠዋት እስከ ማታ ድረስ በጣም ጠንክሮ መሥራት አለብዎት.

15. ገንዘብን ለማጠራቀም አንድ ሰው በሁሉም ነገር መገደብ እና በጥቂቱ ማስተዳደር አለበት.

16. ጊዜ ገንዘብ ነው.

17. ስለ ገንዘብ የበለጠ ስታስብ ስለ ቤተሰብህ ብዙም አትጨነቅም። ግቡ ገንዘብ ከሆነ ግንኙነቶች እና/ወይም ጤና ወድመዋል።

18. ገንዘብ በቀላሉ ከመጣ በቀላሉ ይሄዳል።

19. ገንዘብ መንፈሳዊ ጽንሰ-ሐሳብ አይደለም.

መልካም ዕድል እና ብልጽግና!

ይህ ጽሑፍ ለእርስዎ ጠቃሚ ከሆነ እና ስለ እሱ ለጓደኞችዎ መንገር ከፈለጉ አዝራሮቹን ጠቅ ያድርጉ። በጣም አመሰግናለሁ!

ምንም ተዛማጅ መጣጥፎች የሉም።

እምነቶችን መገደብ

ሁላችንም እምነት አለን። ብዙዎቹ እንኳን አልተጠየቁም ወይም በትችት አይታሰቡም - እኛ እንደዚያ እናስብ ነበር።
ነገር ግን፣ አንዳንድ የራሳችን እምነቶች ለረጅም ጊዜ ለእኛ ጠቃሚ አይደሉም፣ እነሱ ለእኛ ገደብ ያደርጉብናል። እና አንዳንድ ጊዜ በህይወት ውስጥ እኛ በእውነት የምንፈልገውን እንደማናገኝ ወደ እውነታ ይመራሉ ።

እምነቶችን ማወቅ
በአስደናቂ ሁኔታ ለመኖር የመጀመሪያው እርምጃ ስለ እምነታችን መማር ነው, በሾርባ ውስጥ በጣም ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች. እምነት የራስ-ሃይፕኖሲስ አይነት ነው። በራሳችን ላይ በተደጋጋሚ የምንደግመውን ምናባዊ ገለጻ ያስተዳድራሉ እናም በእርግጠኝነት እኛ በጻፍናቸው ስክሪፕቶች ውስጥ ገፀ-ባህሪያት መሆናቸውን እንዘነጋለን ፣ ግን እነሱ እውን እንደሆኑ እንሰራለን። ምናልባት ለራሳችን፣ “ሕይወት በመከራ የተሞላ ነው” እንላለን፣ እና ችግር ካጋጠማቸው ጓደኞቻችን ጋር በሚያደርገው ውይይት፣ በእያንዳንዱ የአደጋ ዜና ዘገባ (በግዴታ የምናዳምጠው) እና በእያንዳንዱ አዲስ የስሜት ቀውስ ውስጥ የአስተያየታችንን ማረጋገጫ እናያለን። ወደ ህይወታችን እንማርካለን። የንቃተ ህሊናው ተግባር ትክክል መሆናችንን ማረጋገጥ ነው። ለእርሱ ምንም ችግር የለውም፡ እንዲፈጥረው ፕሮግራም የምናደርገው፣ ለሳቅና ለደስታ፣ ወይም ለክፉ ዕድል እና ውድቀት። ስራው አይደለም። በቀላሉ እምነታችን እና ምኞታችን መሟላታቸውን፣ ከልምዳችን ጋር እንደሚዛመዱ፣ ውጫዊው አለም የውስጣችንን አለም እንደሚያንጸባርቅ ያረጋግጣል። እርስ በርስ የሚጋጩ እምነቶች ካሉን, ይህ በሚፈጥሩት እውነታ ውስጥ ይንጸባረቃል.

እምነቶችን ማግኘት
ስለሚከተሉት ነገሮች አስተያየቶችን ዘርዝሩ፡ እኔ፣ አለም፣ ህይወት፣ ስራ፣ ግንኙነት፣ ፍቅር፣ ወሲብ፣ ጤና፣ ስኬት፣ ገንዘብ፣ ስራዬ፣ መልኬ፣ ወላጆች፣ ልጆች፣ እውቀት፣ ሃላፊነት፣ እምነት፣ የህይወት ትርጉም , ወንዶች, ሴቶች, የአዋቂዎች ዕድሜ, ሃይማኖት, ጥሩ እና ክፉ, እውነታ, ዕድል, ለውጥ, ሞት, ደስታ, መዝናኛ, ውስንነት, ፈጠራ, ሰውነቴ, ጡረታ, መዝናኛ. ከርዕሶቹ ውስጥ አንዱን ይምረጡ እና ከዚያ ስለዚያ ርዕስ ወደ አእምሮ የሚመጣውን ሁሉ ይፃፉ። (ስለሱ ብቻ አያስቡ። በዚህ መጽሐፍ ውስጥ ባሉት ሁሉም ልምምዶች ሀሳቦቻችሁን መፃፍ ወይም በቴፕ መቅረጫ ውስጥ መናገር አስፈላጊ ነው። የመፃፍ እና ድምጽ የማሰማት ሂደት እንደምንም ለመለወጥ ይከፍተናል።) አንዳንድ ሀሳቦችን ሳንሱር አታድርጉ፡ “እንዲህ አይደለም። ተገቢ እንደሆነ ወይም ማመን የማልፈልግ ከሆነ እርግጠኛ አይደለሁም። ለእርስዎ ግልጽ የሆኑ እውነታዎች የሚመስሉትን ጨምሮ በተቻለ መጠን ብዙ ሃሳቦችን ያስቀምጡ። ግማሽ ገጽ ወይም ደርዘን ይወስዳል - እንፋሎት እስኪያልቅ ድረስ። በሚጽፉበት ጊዜ የተከሰቱትን ስሜቶች ልብ ይበሉ። ("ይህን ስጽፍ ተበሳጨሁ")።

አሁን ማጣራት ይጀምሩ። በዚህ ርዕስ ላይ የእርስዎ ዋና እምነቶች እና አመለካከቶች ምንድን ናቸው? እነዚህ እምነቶች ከየት መጡ? በተጻፈው ነገር ላይ ተቃውሞዎች ምንድን ናቸው? ተቃውሞዎቹን "ማብራራት" የሚችሉ ሌሎች እምነቶች አሉህ? (ለምሳሌ "ማንም ሰው መፍጠር ይችላል እኔም አልችልም" የሚለው እምነት "ከሌሎች ሰዎች የተለየ ነኝ" በሚለው እምነት መቀላቀል ይችላል። ተቃውሞዎችን ጨምሮ በርዕሱ ላይ ያሎትን እምነት ማጠቃለያ ዝርዝር ያዘጋጁ።

“ሁሉም ሰው እንደዚያ ያስባል፣ ያ ‘ሁሉም ሰው’ ብሎ ማሰብ የማይመስል ነገር ነው” በማለት የትኛውንም እምነት ዝቅ አታድርጉ - እናም በማናቸውም ሁኔታ ብታምኑም ባታምኑም በህይወታችሁ ላይ ተጽእኖ ስለሚያሳድሩ ምርምርን ይጠይቃል። እኛ ሁላችንም እምነታችንን ከሚጋሩ ሰዎች ጋር እናከብባቸዋለን ስለዚህም ከእነሱ ጋር የበለጠ ምቾት እንድንሰጥ ነው፣ እና ስለዚህ “ግልጽ የሆኑ እውነታዎች” የመጠየቅ ዕድላቸው ሰፊ ነው። እምነቶች በህይወቶ ውስጥ እንዴት ይንጸባረቃሉ? ወደፊትስ ምን ሊነኩህ ይችላሉ? ከእነዚህ እምነቶች መካከል አንዳንዶቹን መለወጥ ይፈልጋሉ?

መልመጃውን ከሌሎች ርዕሶች ጋር ይድገሙት. (በኋላ አሉታዊ አስተሳሰቦችን እና እምነቶችን ለማስወገድ ወይም ለማቃጠል የተለያዩ ወረቀቶችን መጠቀም እንደሚቻል ልብ ይበሉ።)

ሳሊ፣ ልክ እንደ ብዙ ሴቶች፣ ስለ ሰውነቷ እና ስለ ምግቧ አሉታዊ እምነቶች ተሞልታለች። ክብደት እንዳይጨምር በመፍራት ያለማቋረጥ በምግብ እራሷን ወስዳለች። ኬክ በመብላት ሦስት ኪሎግራም እንደምትለብስ በቁም ነገር ታምናለች፣ እናም ሰውነቷ መብቷን ለማረጋገጥ በጀግንነት ታገለ። ሰውነቷን እንደ ጠላት እያየች በመቃተት ወደ መስታወት ተመለከተች። መጀመሪያ ላይ ሳሊ ሰውነቷ እምነቷን ለማረጋገጥ እየሞከረ እንደሆነ እና ምንም ብትበላ ሰውነቷ ክብደቱን ሊደግፍ እንደሚችል ከልቧ የምታምን ከሆነ፣ እንደዛም ይሁን በሚለው ሀሳብ ሳሊ ተገረመች። ቀስ በቀስ፣ ለሌሎች የሕይወቷ ዘርፎች ሃላፊነቷን ስትወስድ እና ለእሱ መብት እንዳለባት ሲሰማት፣ ሳሊ ሰውነቷን ወደዳት እና ታምነዋለች፣ እናም ምላሽ ሰጠች።

አብዛኞቻችን የሚገድቡን፣ የሚጎዱን፣ የሚጎዱን ወይም የመሆንን አስማት እና ደስታ በሚያስወግዱ እምነቶች እንሰቃያለን። ከሚከተሉት ገዳቢ እምነቶች ውስጥ እራስዎን ካወቁ ይመልከቱ፡
1. ህይወት በግጭት እና በመከራ የተሞላ ነው።
2. ለመትረፍ, መዋጋት አለብዎት.
3. ደስታ ለረጅም ጊዜ አይቆይም.
4. ሰዎች በመሠረቱ ራስ ወዳድ እና ስግብግብ ናቸው.
5. ሁሉም ወንዶች...
6. ሁሉም ሴቶች...
7. ሁሉም ልጆች...
8. ለሴቶች በጣም ከባድ ነው.
9. ወንዶች አያለቅሱም.
10. የምናድገው በህመም እና በመከራ ብቻ ነው።
11. እኔ ተስፋ የለሽ ተሸናፊ ነኝ።
12. ዓለም ወደ ጥልቁ እየተንከባለለ ነው።
13. የምንኖረው ጨካኝ በሆነ ማህበረሰብ ውስጥ ነው።
14. ፍቅር ይጎዳል.
15. በልጅነቴ የተመሰቃቀለ ነኝ።
16. እርጅና, ሰዎች ደካማ እና ይታመማሉ.
17. ለሁሉም ሰው በቂ አይደለም.
18. ማንም በእውነት አይወደኝም (ተረዳ)።
19. ጤንነቴ ሁልጊዜ በሥርዓት አይደለም.
20. የትምህርት ዓመታት በሕይወቴ ውስጥ የተሻሉ ዓመታት ናቸው።
21. ሕይወት ትርጉም የለሽ እና ከንቱ ናት.
22. መናደድ የለብህም.
23. ሁሌም እድለኛ ነኝ።
24. ራስን መካድ ይጠቅማል።
25. ዶክተሮች በደንብ ያውቃሉ.
26. ለመለወጥ በጣም አርጅቻለሁ.
27. የተሰማኝን ስሜት መርዳት አልችልም።
28. ሕልውናዬን ማረጋገጥ አለብኝ.
29. ዲያብሎስ ለስራ ፈት ለሆኑ እጆች ሥራን ያገኛል።
30. በምሽት ጎዳናዎች መሄድ አደገኛ ነው.
31. ልረዳው አልችልም።
32. ያለ ተወዳጅ ሰው ህይወት ደስተኛ አይደለም.
33. ሁልጊዜ ገንዘብ ይጎድለኛል.
34. ህይወት በክበቦች ውስጥ እየሮጠ ነው.
35. ደስታ አይገባኝም.
36. ሁልጊዜ በቂ ጊዜ የለኝም.
37. ባሌ/ሚስቴ/ወላጆች/ልጆቼ ቢፈቅዱልኝ...
38. ሁሉም ሰው አልፎ አልፎ ይታመማል.
39. 20/30/40/50/60/70 ከሆነ ቀድሞውኑ አርጅተዋል.
40. ብቻ ከሆነ...

እርስዎ የሚለዩዋቸውን የሚገድቡ እምነቶች (እና እምነቶቹን እንደገና ሲጠቀሙ ዝርዝሩን ቀስ በቀስ ቢጨምሩት) ጥሩ ነው። አሁን እንደ ኃይለኛ የፈጠራ ኃይሎች ያሉ እንደዚህ ያሉ እምነቶች በሕይወታችሁ ላይ የሚኖራቸውን ተጽዕኖ አስቡ። አንድ ሰው በህመም እና በስቃይ ብቻ የምናድገውን የተለመደውን ጥበብ ከጠበቀ፣ ለምሳሌ፣ ምናልባት በተረጋጋ ፍጥነት አሰቃቂ ክስተቶችን መፍጠር አለባቸው።

አንድ ሰው መኪናቸው ውስጥ ተጋጭቷል; ብዙም ሳይቆይ ቤታቸው ተዘርፏል; ከዚያም ጎረቤቱ ይሞታል; ከዚያም ደረቅ ብስባሽ ሳሎን ውስጥ ይገኛል, እና ይቀጥላል. እነሱ የደስታ ምንጭ መሆናቸውን ሳያውቁ ደስተኛ እንዳልሆኑ ለራሳቸው ይናገራሉ። ሀሳቦች ጉልበት ናቸው። ሀሳቦች ማግኔቶች ናቸው።

የእጦት እምነት - "የድህነት ስነ ልቦና" በመባልም ይታወቃል - ሌላው በባህላችን በሰፊው የሚታወቅ የእምነት ስርዓት ነው። እንደ “ለሁሉም ሰው በቂ አይደለም”፣ “በቂ ገንዘብ የለኝም”፣ “ገንዘብ በዛፎች ላይ አያድግም”፣ “የምትፈልገውን ለማግኘት ጠንክሮ መስራት አለብህ”፣ “ካለህ የበለጠ፣ ሌሎች ጥቂት ናቸው፣ “ለዝናብ ቀን ለይ”፣ “ብዙ ቤት አልባና የተራቡ ሲሆኑ ሀብታም መሆን ጨዋነት የጎደለው ነገር ነው። ከነዚህ መግለጫዎች ውስጥ አንዱ በህመም ወይም በንዴት ቢያቃስሱ, "አዎ, ነው" የሚለው ግብዝነት, ከድህነት ስነ-ልቦና ጋር ተጣብቀዋል, እና ህይወትዎ ይህንን ያንፀባርቃል. ወይ ገንዘብ ለማግኘት ትጣላለህ ፣ በጭራሽ ሳትጠግብ ፣ ወይም ሀብታም ትሆናለህ ግን እንዳያጣህ ትፈራለህ።

ለብዙ መቶ ዘመናት የተትረፈረፈ እና ቁሳዊ ሀብት ከመንፈሳዊ እድገት ጋር እንደማይጣጣም ይታሰብ ነበር. በርተሎሜዎስ እንዳለው፡ "... አእምሮህ ከሀብትና ከደስታ፣ ዓይንህ የሚያብለጨልጭ እና እንድትደንስ በሚያደርግህ ነገር ሁሉ ላይ አዘጋጅቶሃል።" እግዚአብሔር እንድንዋጋ እንደሚፈልግ አምነን ነበር፣ መንገዳችንን መክፈል ባለመቻላችን እና በእርግጠኝነት በገንዘብ እንድንዝናና አይፈልግም። ገንዘብ የክፋት ምንጭ ነው፣ የብሉይ ዘመንን የንጽሕና አስተሳሰብ ይመራል። አዲሱ ንቃተ ህሊና በተለየ መንገድ ያስባል. እግዚአብሔር (አምላክ)፣ ጅምር፣ አጽናፈ ሰማይ፣ ኃይል፣ ብርሃን - የትኛውንም ቃል መጠቀም እንደሚፈልጉ ይጠቁማል - በእርግጠኝነት ሕይወትን በተሟላ ሁኔታ መደሰትን ይመርጣል፣ እራሳችንን ለአጽናፈ ዓለም ደስታ እና ብዛት እንከፍታለን። ፈጣሪ አፍቃሪ ኃይል ነው, እና እሷ ሀዘንን, ድህነትን እና ችግሮችን እንድንቋቋም አትፈልግም. ከድህነት ስነ ልቦና ነፃ መውጣት ከአዲሱ ዘመን ብዙ ደስታዎች አንዱ እና የመንፈሳዊ እድገታችን ቁልፍ ገጽታ ይሆናል። ገንዘብን - ወይም ጊዜን ፣ ፍቅርን ፣ ስኬትን ፣ ደስታን - በታላቅ አቅርቦት ከማየት ይልቅ ፣ በታላቅ ቅለት በሕይወታችን ውስጥ እንዲፈስ በመፍቀድ እንደ ተፈጥሯዊ ብኩርና ማየት እንጀምራለን። እስከ ዛሬ ድረስ የዓለምን ሀብት "በጎ" እና "መጥፎ" ከፋፍለን ነበር, በተፈጥሮ ውበት መደሰት እንደ ጥሩ ነገር ግን መጥፎ, በብዛት መደሰት ይታሰብ ነበር. እኛ ጥሩ እና ድሆች ወይም መጥፎ እና ሀብታም ልንሆን እንችላለን, ምርጫው ይህ ነበር. ነገር ግን ላዛሪስ እንዳስታውስ፣ ገንዘብ (እንደ ተፈጥሮ) የመለዋወጦች ስብስብ ብቻ ነው፣ የምንፈጥረው ውዥንብር ነው፣ እናም የፈለግነውን ያህል ህልሞች ሊኖረን ይችላል! ለሁሉም ይበቃል።

በሕይወቴ ውስጥ ገንዘብ ሁል ጊዜ ችግር ነበር። ጥንቃቄ ስላደረግኩ ብቻ ከዕዳ መውጣት ቻልኩ። ለብዙ አመታት የኖርኩት ባቄላ እና ቶስት በ LPG ጠርሙስ በተሞላ ምድጃ ላይ ቸኩያለሁ። አንድ ሰው ጥሩ የሽንት ቤት ሳሙና ቢሰጠኝ ያንኑ እገዛለሁ ብዬ ሳላምንም አዳንኩት ከጥቂት አመታት በኋላ ደስ የሚል ጠረን ያጣ የቆሸሸ ቁራጭ አገኘሁ። በባንክ ውስጥ ገንዘብ እያለኝ እንኳን ርካሽ እና አንጸባራቂ ልብሶችን ፣ መጽሃፎችን ፣ ግሮሰሪዎችን እና የሚያስፈልገኝን ሁሉ እገዛ ነበር እና የቀረውን ዝናባማ ቀን ለማይመጣው ቀን አስቀምጥ ነበር። “በነጭ መስመር” ውስጥ ሆኜ አላውቅም። ሀብታም ሆኖ ተሰምቶኝ አያውቅም እናም ገንዘብ ማውጣት እና ራሴን ማስደሰት እንደሚቻል አላሰብኩም ነበር። ለገንዘብ ያለኝን አመለካከት እንደገና ስሠራ, ምክንያቶቹ ሙሉ በሙሉ ግልጽ ሆኑ. ስለ ገንዘብ ያለኝ እምነት ተስፋ ቢስ በሆነ መልኩ ግራ የተጋባ እና እርስ በርሱ የሚጋጭ ነበር።

በሌላ በኩል ብልጽግናን ከነጻነት፣ ከመዝናኛ፣ ከደስታ፣ ከብልጽግና፣ ከጉዞ እና ከዕድል ጋር አያይዤ የገንዘብ እጦትን በትግል፣ በመስዋዕትነት፣ ራስን በማጥፋት፣ በረሃብና በብርድ ፍርሃት። እኔ ግን ብልጽግናን ከራስ ወዳድነት፣ ከስግብግብነት፣ ከፍቅረ ንዋይ፣ ልበ ደንዳናነት፣ ተንኮለኛነትና መሰላቸት ጋር አያይዤ ነበር። ድህነት ደግሞ የታገለውን አርቲስት የፍቅር ምስሎችን አሳድጓል፣ አነስተኛ ፍላጎቶች እና ተስፋዎች፣ እና አንዳንድ የተሰላ ተግባራዊነት በሰሜን እንግሊዝ ውስጥ አሳድጎኛል። ("በሆነ መንገድ እናስተዳድራለን, ታጋሽ መሆን አለብን"). እኔ ደግሞ ድሆች የበለጠ የዳበረ ሙቀት እና የማህበረሰብ ስሜት እንዳላቸው አሰብኩ - እና ይህ ለእኔ በጣም ጥሩ እና ትክክል መስሎ ታየኝ! በተጨማሪም፣ ስለ ድህነት ስእለት ከሌሎች ህይወት ትዝታ ነበረኝ። ለገንዘብ ጠንክሬ መሥራት እንዳለብኝ ምንም አያስደንቅም።

አንዴ ሰማዕትነቴን እና ስለ ገንዘብ ያለኝን ግራ መጋባት ትቼ፣ የድሮ ፍርሃቴ ጠፋ። ምንም እንኳን ገቢው ተመሳሳይ ቢሆንም, ገንዘብ ከአሁን በኋላ ችግር, ጭንቀት, የጥፋተኝነት እና የጭንቀት ምንጭ ሳይሆን አስተማማኝ ጓደኛ ነበር. ምንም እንኳን ብዙ ጥረት ባደርግም፣ ገንዘብ በሚያስፈልገኝ ጊዜ ሁሉ ማለትም ሂሳቦችን ለመክፈል፣ ወደ አንድ ወርክሾፕ ለመሄድ ወይም ወደ ውጭ አገር ለመጓዝ የሚቻል እንደሆነ አምናለሁ። ዓለምን እንደ የተትረፈረፈ እና አስደሳች ቦታ ማየት ጀመርኩ። ከአሁን በኋላ ገንዘብን ከተስፋ መቁረጥ ጉልበት፣ ከሥጋት፣ ከስግብግብነት ጋር አላያያዝኩትም። በአንጻሩ፣ “መደሰት፣ መደሰት፣ መስጠት፣ ጨዋ መሆን፣ ማስተላለፍ” የሚሉት ቃላት ወደ አእምሯቸው ይመጡ ጀመር። ስለሀብት ያለኝ ነፃ ማህበሮች በአስደናቂ ሁኔታ ተለውጠዋል፡- “ብልጽግና በልቤ ውስጥ ልክ እንደ ንጹህ ብርሃን-የጽንፈ ዓለሙ ብርሃን - ገደብ የለሽ ሀብቱን ይሰጠኛል። ወደ አስደናቂ የህይወት እድሎች በር የሚከፍት ቁልፍ ነው። ይህ ለመንፈሳዊ እድገቴ መሰላል ነው። ገንዘብ አሁን ወደ ህይወቴ በቀላሉ እና አስደሳች ነው። ባገኘኝ መጠን፣ የበለጠ እየተዝናናሁ ላካፍላቸው እችላለሁ። ራሴን ወደ ብርሃን መንገድ እከፍታለሁ።

እምነቶችን መለወጥ
አሁን መለወጥ እንደምትፈልግ ሌላ አሉታዊ ወይም ውስን እምነት እንዳለህ አውቀሃል እንበል። (ካልሆነ የግማሽ ሰአት የሀሳብ ወይም የውይይት ዥረት ያዳምጡ። "ቢሆን ኖሮ" "የሚገባው" "የሚገባው" "የማይችል" "ግን" "መሞከር " "አስቸጋሪ," "አንድ ነገር መያዝ", ለሌሎች ሰዎች ነቀፋ, ራስን መራራነት, ማንኛውም ፍርሃት እና ጥርጣሬዎች, ቸልተኝነት, የጥፋተኝነት ስሜት, ራስን ወይም ሌሎችን መኮነን, የረዳት አልባነት ስሜት ወይም የድህነት ስነ-ልቦና እምነት). አሁን፣ እነዚህን እምነቶች እንዴት ትለውጣለህ?

1. ይህ እምነት ከየት እንደመጣ በማሰብ ጀምር። ከአባትህ? እናቶች? አስተማሪዎች? አያቶች? ጓደኞች? ከመጻሕፍት? ቴሌቪዥን? ከትዳር ጓደኛ? ምናልባት አንተ እንኳን አታስታውስም። ግን ዋናው እርምጃ ለዚያ እምነት ሃላፊነት መውሰድ ነው. እሱን እንድታምኑት ማንም እንደማያስገድድህ ተቀበል። እርስዎ መርጠዋል. ለዚህ ምርጫ እራስህን አትወቅስ። በጊዜው ምክንያቶች ነበራችሁ። ልክ እንደራስዎ ባለቤት ይሁኑ።
2. አሁን በፍቅር, በመተማመን, በደህንነት እና እኛ ለራሳችን እውነታ እንፈጥራለን በሚለው እምነት ላይ የተመሰረተ አዲስ እምነትን ለራስዎ ይምረጡ. አንዳንድ ምሳሌዎች እነሆ፡-

አሮጌ
- ሕይወት በመከራ የተሞላ ነው።
- በጭራሽ በቂ ገንዘብ የለኝም።
- ደስታ ለረጅም ጊዜ አይቆይም.
- በዓመት ሦስት ጉንፋን አለብኝ.
- ተሸናፊ ነኝ።
- እኔ ብዙ ካለኝ, ሌሎች ትንሽ አላቸው.
- ልጅነቴ አበላሽቶኛል።
- አልችልም።

አዲስ
- ሕይወት በደስታ የተሞላ ነው።
- ሁልጊዜ በቂ ገንዘብ አለኝ.
- ደስታ ለዘላለም ይኖራል.
- ሁሌም ጤነኛ ነኝ።
- እኔ ስኬታማ ነኝ.
- ለሁሉም ሰው ይበቃል.
- በልጅነቴ ብዙ ተምሬያለሁ።
- የፈለግኩትን ማድረግ እችላለሁ.

አዲሱ እምነት ፍጹም አዎንታዊ መሆን አለበት። "እኔ ሽንፈት ነኝ" የሚለውን እምነት "እኔ ውድቀት አይደለሁም" በሚለው መተካቱ ያሳዝናል። ስለ ዋልታ ድብ እንዳታስብ ከተነገረህ ምን ይሆናል? ቀኝ. ተማሪዎች እንዳይሳለቅቁ እንደመጠየቅ ነው። እና አእምሮአችሁ የተሸናፊን ምስል ከመሳልዎ በፊት ተሸናፊ ላለመሆን መሞከር አይችልም። ስለዚህ ስኬትን ምረጥ. አዎንታዊ ምስል ይሳሉ።

የሚቀጥለው እርምጃ የድሮውን እምነት ለምን እንደያዝክ መወሰን ነው። በቀላሉ ይህንን ጥያቄ እራስዎን ይጠይቁ ፣ በእጃችሁ እስክሪብቶ እና ወረቀት ይዘው በጸጥታ ይቀመጡ እና ምላሾች እስኪመጡ ይጠብቁ። ይህ ቀላል ዘዴ በጣም ሊሠራ ይችላል.
ጂል ኤድዋርድስ