Сила молчания

Обет молчания – Доктор, когда я ЭТО, у меня ЭТО не совсем ТО. Так принято, что разговоры о сексе в нашем обществе табуированы. Говорить о сексе настолько неприлично, что для большинства людей заниматься сексом еще допустимо, а вот говорить о нем вообще нельзя.В то же время

Техника аффирмаций: сила слова плюс сила воображения Еще один способ, при помощи которого можно давать действенные команды своему подсознанию – это техника аффирмаций.Аффирмации – это короткие, емкие фразы, в которых сконцентрирована сама суть вашего желания, того, что

О смысле молчания Энтони М. посещал мои сеансы уже три месяца, и наконец, после долгих уговоров и споров, сходил сдать анализы на ВИЧ. Через несколько дней он сидел у меня на кушетке и плакал, закрыв лицо руками. Ему было двадцать девять, и он только что узнал, что анализ

ТРИДЦАТЬ ДНЕЙ МОЛЧАНИЯ Март 1990 года я провел в тишине баварского леса в Хофштетте, где у паллотгинцев дом обучения и отдыха. Мы – девять послушников – должны были, под иезуитским руководством, пройти здесь упражнения по примеру Святого Игнатия в молчании. Каждый – для

Если вы когда-либо были в ситуации, когда вам нужно привлечь внимание целого школьного класса или людей, вы, должно быть, заметили: эффективнее всего будет замолчать.

Когда учитель или спикер молчит, аудитория начинает испытывать интерес к нему. Молчание лектора посылает сигнал: что-то произошло. И слушающие попытаются сосредоточиться, чтобы понять, почему коммуникация прекратилась.

Это касается не только публичных выступлений, но и повседневных разговоров. Когда мы молчим, люди концентрируются и мы завладеваем их вниманием.

Иногда мы говорим слишком много лишних слов, слишком много объясняемся. Если вопрос встречен , это значит, что оно и есть лучший ответ на него. Мы также можем смягчить жёсткость негативного ответа тишиной. Не говоря «нет» напрямую, мы избегаем грубости и многословности. Возможно, молчание в качестве ответа - лучший выход из сложной ситуации.

Другой пример: кто-то сказал то, с чем мы не согласны, или то, что находим оскорбительным. Сдержав себя и промолчав в ответ, мы посылаем мощный сигнал: «Мне не нравится, я не согласен с тобой».

Молчание задействует язык тела

И жестов зачастую выразительнее слов, произнесённых вслух. Выражение лица, жесты, зрительный контакт и тон голоса говорят о многом. Способность расшифровывать и правильно понимать язык тела может стать мощным инструментом, который нужно использовать в повседневной коммуникации: для общения с другими людьми и создания крепких взаимоотношений.

Молчание - это проявление сочувствия

Бывают такие моменты в жизни, когда молчание равнозначно выражению сочувствия и сигнализирует о том, что вы понимаете другого человека.

Иногда правильных слов просто не существует.

Боль или горе тяжело унять разговором. А вот показать, как мы заботимся о другом и переживаем за него, очень просто с помощью молчания.

Молчание - это вежливость

Нас постоянно окружает информационный шум. по радио и ТВ, музыка в лифтах, магазинах и офисах, уведомления на смартфонах и планшетах… Более того, люди вокруг нас тоже никак не унимаются и постоянно говорят. Ощущение того, что мы должны общаться ради общения как такового, чтобы не быть исключёнными из социальной жизни, захватывает с головой.

Мы сражаемся с информационным шумом вокруг. А когда держим слово, судорожно пытаемся втиснуть максимум информации в минимум времени.

Зато когда мы молчим, то показываем собеседнику, что внимательно его слушаем и с уважением относимся к каждому сказанному им слову.

Таким образом, молчание - мощный инструмент, который может сделать вас хорошим оратором. Тишина - это большая сила, которую нужно уметь использовать.

Практикуйте умение молчать.

Обратная сторона мира движения - спокойствие. Бег слов остановлен, на смену ему пришло молчание. Тишина заполнила моё сознание, и я открыл двери простору безмолвия, чтобы оказаться в потоке вечного разума

Все думают о разном, а молчат об одном

Будда Гаутама

К огда идея этой статьи только зарождалась, автор подумал: какой парадокс - рассказывать о молчании в письме; используя звукопись слов, определить и высказать то, что невыразимо и чья суть, форма и содержание есть одно и то же - тишина. Вы понимаете, о чём я?

Писать о тишине - о таком понятии, которое может быть лучше всего раскрыто через переживание самой тишины, - удивительный опыт. Для чего пытаться выразить сущность молчания словами, если можно обратиться к искусству, послушать тишину пьесы 4"33"" Джона Кейджа, где в течение четырех минут и 33 секунд слушатель созерцает тишину и сидящего перед роялем пианиста. Что это как не один из самых удачных манифестов молчания - беззвучная ода тишине. Философское произведение композитора-авангардиста потрясло мир музыки и звуков отсутствием образной и эстетико-звуковой нагрузки, зато в нём заключено намного больше - тайна бытия. Кейдж поистине остановил мгновенье, при этом не произнося ни слова, не прикоснувшись к клавишам. Чистота бытия, осознание того, что «прекраснее музыки только тишина», которую он передал самым непосредственным образом, без упаковки, без мишуры, для того, чтобы показать, что тишина - это и есть мы и мир вокруг нас.

В молчании скрыта Пустота

Мне не хочется проводить параллель с Ничто или Пустотой учения адвайты, концепции которого связаны корнями с учением веданты, и посредством него проходит нить к буддизму, где мир также понимают как великую иллюзию, майю, и жизнь организована по принципу движения внутри колеса сансары, в циклах множества рождений и смертей.

Хотим мы этого или нет, но мы должны признать, что тишина - это и есть Ничто, в котором заключено всё. Великий Рамана Махарши когда-то, в один из редчайших моментов, прервав музыку тишины, так выразил суть молчания:

Молчание – это постоянная речь, неиссякаемый поток “сообщения”, который прерывается словесной речью, ибо слова блокируют этот безмолвный язык. Например, электричество течет по проводам и, встречая сопротивление, либо светится как лампочка, либо вращается как вентилятор. В самом же проводе оно остается только электрической энергией. Подобным образом и Молчание – беспрерывной поток “речи”, блокируемый словами. То, что человек безуспешно узнает посредством разговоров, длящихся годами, он может мгновенно познать в Молчании или перед лицом Молчания. Молчание – высочайший и наиболее действенный язык

Не разговор, а шум

Совсем не знак бездушия – молчаливость,
Гремит лишь то, что пусто изнутри

Уильям Шекспир

Действительно, разговаривая между собой или даже внутри сами с собой, ведя внутренний диалог, мы врываемся в мир божественного молчания, разрушаем его, даже не ведая, что происходит, потому что мы не задумывались над тем, что такое тишина. Она для нас нечто вроде помехи или того, что мы старательно стремимся избегать, окружая себя обществом друзей, единомышленников, коллег.

Они лишь генерируют шум. Им кажется, что они изрекают нечто стоящее; на самом деле это лишь обыденные фразы, обрывки чьих-то мыслей, даже не своих, потому что имеем ли мы вообще свои мысли, если кругом людям насаждают чужие мнения, презентуя их как ценность и мало задумываясь об их истинности. Важно иметь мнение: это символ, который стал тождественным проявлению индивидуальности.

Мы забыли тишину, а вместе с ней и суть бытия. Суть бытия покоится в тишине, она не поддаётся описанию, потому что, где есть суть, слова не нужны. Истина открывается в тишине, она и есть божественное безмолвие.

Молчание - знак согласия

Тишина - это язык Бога. Все остальное - плохой перевод

Руми

В современном мире нет места божественной тишине, как ни ищи. Не стоит даже перечислять те примеры, которыми наполнена наша жизнь. Стоит вести речь не столько о примерах, сколько о том, что мы живём под звуковым обстрелом из слов и мелодий. От него нет спасения, вы и сами это знаете.

Однако древняя практика, известная ещё со времен Будды Шакьямуни - випассана, - направлена именно на то, чтобы человек соединился со своей внутренней сутью, обрёл себя, прекратив внутренние прения с собой, покончив с внутренним конфликтом личности путём практики осознанного внимания и медитации.

Идея практиковать молчание для современного человека представляется довольно дикой. Ведь система учит нас постоянно быть онлайн, общаться и ценить общение. Человек, выпавший из системы, в лучшем случае воспринимается как оригинал, а в худшем вызывает недовольство у знакомых и близких людей. Однако практика молчания была и остаётся эффективным методом духовного развития, а также излечения психических и физических заболеваний.

В индуизме практика молчания получила название мауна. Естественно, как и все духовные практики, она не ограничивается простыми внешними действиями. Мауна служит для продвижения к внутреннему молчанию, достигших которого в древности называли муни и почитали как святых. Однако в наше время довольно трудно дать обет молчания и при этом оставаться полноценной частью социума. Ведь мауна – это не просто прекращение устных коммуникаций с кем-либо. Во время практики молчания вам необходимо также прекратить чтение книг, просмотр телевизора, работу с ПК и мобильными устройствами. Иными словами, оградить ум от того потока информации, который обрушивается на него во время бодрствования.

Зачем практиковать молчание?

— Мауна – лучшее средство от психологического разлада. Особенно если вы, в дополнение к ней, владеете психологическими техниками, позволяющими прорабатывать навязчивые образы, которые всплывают во время молчания. Однако даже простое и беспристрастное созерцание навязчивых мыслей уже является проработкой.

— Экономия энергии. Не все наши разговоры так уж необходимы, большинство диалогов – это общение ради общения, то есть бессмысленная трата энергии. Во время практики мауна – мы избегаем этих затрат.

— Во время молчания мы центрируемся, что позволяет прийти «изнутри» многим ответам на важные жизненные вопросы.

— Мауна учит слушать мир и слышать его, а также позволяет взглянуть на многие, окружающие нас вещи по-другому.

— Как это ни странно, но молчание хорошо помогает при физических заболеваниях, таких как головная боль, гипертония и вегетососудистая дистония. Заметьте, что больной человек часто молчит, не желая тратить энергию на разговоры.

Как практиковать молчание в современном обществе?

— Попробуйте отстроить свою жизнь так, чтобы в ней нашлось место мауне. К примеру, приучите своих друзей и знакомых, что пару часов в день вы не будете отвечать на звонки или выходить в сеть. Поверьте, это того стоит. Даже час практики молчания в день поможет вам ослабить хватку ума, сделать его менее деспотичным и более гибким.

— Практиковать мауну можно, выехав на дачу или отправившись на прогулку по пригородной зоне.

— Отличным способом начать практиковать молчание может стать поход в горы. Там, во время дневных переходов не позволяйте втягивать себя в диалоги, а просто идите молча, любуясь пейзажами. Физические нагрузки упростят практику мауна, сделав её чуть более лёгкой в исполнении.

— Можно отправиться на семинар. Среди них есть и такие, где специально практикуют мауну, наравне с випассаной и другими древними практиками. Однако новичку на таких семинарах придётся туго, поэтому вы можете отправиться на семинар в Ялте, организованный Клубом «Неизведанный Мир», где молчание всего лишь одна из практик.

Многие люди, прочитав о практике молчания, скажут, что мауна не для них. Да, действительно, многих из нас социум «обработал» настолько сильно, что без общения и новых впечатлений мы начинаем грустить, а то и впадать в депрессию. Но что за прок в практике, которая даётся легко? Именно тем людям, которые не могут и пятнадцати минут высидеть без общения или музыки, мауна нужнее всего, ведь это их шанс «соскочить с информационной иглы». Да, будет трудно, но для проработки всплывающих образов можно использовать различные техники, вроде Симорона или Турбо-суслика (по желанию), а то и просто наблюдать навязчивые мысли, оставаясь внутренним свидетелем.

Пафосная метафоричность описания глубоких сердечных, духовных процессов часто является тем, что отталкивает, как приторная патока, превращая духовный порыв в акцию замысловатого религиозного гипноза. Слово должно быть простым. /Нина Рубштейн/

Наши слова имеют огромный вес. Каждое произнесенное слов тело воспринимает как команду к действию. Вот потому и говорят, что слово не воробей, выпустишь - не поймаешь. Мы проговорили и забыли, а сказанное слово проросло и дало результат.

След от сказанного остается в теле, в пространстве, в других людях, во Вселенной. Слово - это не просто звуки, это вибрации, закручивающие энергии, образующие потоки. Слова отражают те стихии, что находятся в нас и активны на данный момент времени.

Стихийные энергии слов

И когда мы произносим слова, эти стихии активируются, сталкиваются, начинают вибрировать и взаимодействовать с потоками окружающих нас энергий. И только от нас зависит что это будут за энергии, цветы несущие или ножи.

Важно понимать, что мы произносим, что мы выдаем как руководство к действию нашему телу, Вселенной, пространству. Как эти энергии будут контактировать с нами и тем миром, в котором мы живем.

Учения, изучающие энергоструктуру человека, утверждают, что женщина - это вода. А еще есть утверждение, что молчание золото. Но не все правильно понимают это учение. Молчание тогда становится золотом, когда мы умеем свои эмоции претворить на благо для себя.

Женщина, познавшая себя, умеет молчать. Мужчина должен научиться сдерживать свой гнев, а женщина должна научиться сдерживать свою речь. У каждого свой путь, у каждого своя глубинная практика.

Через речь уходит огромное количество энергии. Поскольку женщины более разговорчивы, то и энергии через свою речь они теряют намного больше чем мужчины. Болтливость - находка для энерговампира! 🙂

«Муна врата»

Чтобы сохранить и восстановить свою энергию, существует специальная ведическая практика - мауна врата, или, говоря по другому, обет молчания. Это практика не только для старцев и посвященных, это практика сбережения энергии абсолютно для всех.

Основной принцип обета молчания - это полный контроль над своей речью, устранение пустых разговоров, сплетен и обсуждений, очищение своей речи от необдуманных слов. Эта практика обладала такой силой, что применяя ее человек мог решить любую проблему.

Для женщин такая практика молчания - это наивысшая форма познания мудрости и отречения. Отречения не в муже, детях, еде, доме, работе, одежде, а отречение от ненужных высказываний.

Может помните сказку про волшебную водицу во рту? Как только старик из сказки начинал бузить, старуха набирала в рот волшебную водицу, и старик, глядя что ему никто не отвечает на его нападки, и сам успокаивался.

Если женщина вспомнит свою истинную суть и научится быть водой, если научится сдерживать свои ненужные эмоции и высказывания, она обретет свою истинную силу. Многие проблемы отпадут сами собой, потому как вы перестанете питать их и поддерживать.

Законы Вселенной

Есть непреложные законы Вселенной, исполнение которых ведет вас легкой жизни, вы всегда будете на гребне несущей вас волны. Или неисполнение, и тогда у вас будет постоянное ощущение, что плывете против течения.

Все просто, или вы танцуете танец своей жизни в ритме вселенских законов, или танцуете как попало, и получается какофония звуков и движений. Только согласовавший свой путь с ритмами самой Жизни, получит возможность реализовать свои желания.

Многие скажут, что проще простого давать советы, а вот как согласовать свои внутренние вибрации с ритмом Вселенной, когда не знаешь к чему приступить и с какой стороны начать. Все очень просто, начните с практики молчания.

Научившись не следовать слепым импульсам и взяв под контроль свою речь, вы сделаете шаг на новый виток своей осознанности, и как следствие получите новые возможности и способности. Это так работает, закрывая за собой одну дверь, вы тут же открываете другую.

Волшебный результат

Ко мне часто обращаются люди с кучей нерешенных проблем. Они пытаются найти ответы на свои вопросы, они спрашивают всех и все в поисках ответов, и все время говорят, говорят, говорят…

Так и хочется им сказать, люди, остановитесь, просто остановитесь и помолчите. Через ваш бесконечный треп, ни одна сила не может пробиться и что-то вам передать. Своими бесконечными разговорами вы сами себе ставите заслонку.

Все пару часов в день попробуйте просто помолчать. Не комментируя и ничего не анализируя. Не путаясь дать хоть какую-то оценку происходящему, не пытаясь подгонять всех и все под собственные шаблоны понимания.

Попробуйте стать водой, что просто течет и напитывается всем тем, с чем соприкасается по ходу течения. Не проглотить негативную эмоцию, а растворить ее в воде, сами стать этой водной стихией.

Если бы люди умели вовремя промолчать, это бы спасло многие браки и не доводило бы общение людей до критических моментов. Поверьте, если вам кажется это слабостью сейчас, вы удивитесь какую силу вы обретете после.

Это не значит, что вы должны быть удобоваримым для всех остальных, ваше счастье вы делаете сами для себя, своими руками и поступками. Но признайтесь, были такие ситуации, в которых лучше было промолчать, и не накалять, доводя все до необратимых последствий.

Если все же у вас есть какая-то проблема, ситуация, которая вас тревожит и никак не получается найти способ решить ее, приходите на индивидуальную консультацию. Возможно проблема в прошлой жизни, вот туда то мы и пойдем, в поисках решений:

Записаться на индивидуальный сеанс регрессии можно ТУТ

Какое решение примите Вы, бездействовать и дальше набивать шишки на ровном месте, или сделаете простые шаги, чтобы помочь себе?

Я провожу индивидуальные консультации по РАЗЛИЧНЫМ жизненным темам:

• СЕМЬЯ (отношения, родители, дети, личностный рост, соседи);
• СТРАХИ И ФОБИИ (страшные сны, боязнь чего-либо или кого-либо);
• ТАЛАНТЫ, НАВЫКИ;
• ЛИЧНЫЕ ВОПРОСЫ ПО ВСЕМ РАЗЛИЧНЫМ ТЕМАМ;
• ЗНАКОМСТВО С МИРОМ ДУШ, C НАСТАВНИКОМ.

Упражнение «Матрешка»

Напоследок я предлагаю практику «Матрешка». Это мощнейшая техника расширения сознания и выхода из тела. Иногда, чтобы разобраться в ситуации, достаточно взглянуть на нее со стороны.

Это то, что я предлагаю сделать, практикую практику расширения сознания. Вы смещаете точку сборки в иной локус сознания, и тогда вы увидите все происходящее с вами не как непосредственный участник, а как наблюдатель со стороны.

Любите себя, принимайте себя, учитесь понимать своего истинного себя, и все у вас получится! Самое главное, радуйтесь каждому мгновению своей жизни!

ПОДПИШИТЕСЬ на наш канал YouTube прямо сейчас , и вы будете в курсе самых свежих видео новостей от Центра регрессологии. У нас на канале много различных медитаций, вебинаров, реинкарнационных исследований, и других видео-трансляций.

НАМ ВАЖНО ВАШЕ МНЕНИЕ!!!

Оставьте комментарий и расскажите, что Вы думаете…