Онихомикоз – это заболевание, при котором ногти поражает грибок. Болезнь инфекционная, и в большинстве случаев передается через прямой или непрямой контакт. Чаще всего грибок поражает ногти на ногах.

Методы, с помощью которых можно избавиться от онихомикоза, подбирают в зависимости от возбудителя заболевания, степени поражения ногтей, и возраста больного. Про причины возникновения грибковой инфекции на ногах можно прочитать .

В данной статье вы узнаете, как избавиться от грибка на ногтях ног и что лучше использовать против заболевания.

Для лечения грибкового заболевания ногтей ног используют антимикотики . Это лекарственные препараты, обладающие фунгицидным (убывающим клетки гриба) или фунгистатическим (останавливающим образование новых клеток грибов) действием. Их условно можно разделить на группы:

• Азольные соединения (Азолы);
• Полиеновые антибиотики;
• Аллиламиновые препараты (Аллиламины);
• Морфолиновые производные.

Местное лечение грибка ногтей

Наружное лечение позволяет создать на поверхности ногтевой пластины высокую концентрацию лекарственных препаратов. Но в этом случае в ложе ногтя, где базируются наиболее жизнеспособные грибки, препарат не всегда способен проникнуть.

Местное лечение применяют в том случае, если ногти поражены грибком незначительно . Предварительно их нужно обработать, максимально обрезая и стачивая пилкой пораженные части.

Затем ногтевые пластины протирают медицинским спиртом и наносят лак или мазь.

К препаратам для наружного применения относят: лаки, крема, спреи м местные антисептики.

Лаки

Особенностью лаков является образование пленки, препятствующей доступу кислорода к грибку. В итоге он подвергается двойному воздействию: и фунгицидных препаратов, и кислородному голоданию.

Наносят лак для лечения грибка ногтей на ногах в 1-й месяц лечения через день, во 2-й месяц – 2 раза в неделю и в 3-й месяц 1 раз в неделю. Очень важна подготовка ногтя.

Всю его поверхность обрабатывают пилочкой, чтобы она была шероховатой для лучшего впитывания лака. Курс лечения 3-6 месяцев. Наибольшую популярность приобрели лаки , Микозан.

Крема и мази

Отличие кремов в том, что в их состав входят масла, которые препятствуют всасыванию токсичного препарата в кровь и развитию побочных явлений. Их рекомендуют тем, у кого имеются заболевания печени, почек.

Для лучшего впитывания крем накладывают 2 раза в день в виде компресса , заклеивают пластырем. Длительность лечения 2-6 недель. Наиболее применяемы кремы для лечения грибка ногтей на ногах: , Ламикон, Пимафуцин.

Спреи

Спреи удобны в применении, легко проникают в ногтевую пластину, дезодорируют и подсушивают кожу стоп, снимают зуд и снабжены дозатором. Обрабатывают ногтевые пластины и кожу вокруг 1-2 раза в день, курс лечения 1-2 недели. Хорошей репутацией пользуются Ламикон, Ламизил, Дактарин, Микостоп, Тербикс, Термикон.

Местные антисептики

К антисептикам фунгицидного действия относятся йод и его производные, хлорсодержащие жидкости, красители. Йод применяют в виде 3-5% спиртовой настойки, а также повидон-йод, раствор Люголя, йодопирон, бетадин. Среди хлорсодержащих препаратов применяют хлорамин Б, хлоргексидин 0,1% раствор, разведенный пополам со спиртом.

Из красителей наиболее эффективен фуксин, который входит в состав фукорцина и жидкости Кастеллани. Широкое применение нашел препарат димексид как самостоятельное средство и для добавления к другим жидкостям. Он способен проникать глубоко в ткани и является «проводником» для других веществ. Антисептиками следует обрабатывать пораженные ногти 3-4 раза в сутки.

Системное лечение грибка ногтей

Наружное лечение онихомикоза бывает успешным лишь в его начальных стадиях. Если же грибок распространился глубоко в ложе ногтя, на область корня и окружающую кожу, он часто недосягаем для воздействия извне.

Выходом из ситуации является системная терапия – прием противогрибкового препарата внутрь. Он всасывается в кровь и поступает в ткани ногтевого ложа, накапливается в них. В результате распространение грибка блокируется, а двойное воздействие – снаружи и изнутри – приводит к его гибели.

Показаниями к системной терапии являются:

• Неэффективность местного лечения;
• Поражение более 2-х ногтей и более половины ногтя;
• Грубые изменения ногтевых пластин;
• Поражение области ногтевого корня (матрикса);
• Сочетание ногтевого грибка с поражением других участков тела.

Современные фунгицидные препараты дают быстрый эффект в сочетании с местными средствами лечения.

Главным препаратом для лечения онихомикоза любой локализации является (Ламикон, Ламизил, Тербинокс). Взрослому человек его назначают по 250 мг в сутки. Для детей старше 2 лет и весом более 10 кг суточная доза препарата равна 67,5 мг/кг. Если вес ребенка более 20 кг, то дозу увеличивают до 125 мг/кг в сутки. Курс лечения длится 6 недель.

К препаратам резерва относится:

• (Итракон, Спорагал, ). Существует две схемы лечения этими препаратами. Таблетки можно принимать ежедневно по 200 мг на протяжении 3 месяцев. По второй схеме лекарство употребляют дважды в сутки по 200 мг на протяжении 1-й и 5-й недели. Противопоказанием для приема препарата является детский возраст;
• Флуконазол (Дифлюзол, ). Препарат принимают по 150 мг раз в неделю. Длительность приема зависит от степени поражения ногтей. Обычно курс длится от 3 до 6 месяцев, в некоторых случаях лечение может продолжаться до года.

С этой статьей часто читают:

Чистка ногтей

Если тип поражения ногтя нормотрофический, то глубокая чистка требуется очень редко. В большинстве случаев, достаточно глубокой однократной подрезки ногтя.

Если тип поражения гипертрофический, то чистку нужно проводить в обязательном порядке.

Для этого используют специальные мази на основе мочевины, которые размягчают пораженную ногтевую пластину. Средство наносят на ноготь, и оставляют на определенный период (по инструкции препарата).

Таким способом удаляют пораженную ногтевую пластину и подногтевой гиперкератоз (утолщенный слой кожи).

Затем на пораженную часть наносят противогрибковый раствор (Нитрофунгин, Экзодерил или другие средства для наружного применения).

Про то, как лечить запущенную форму грибка ногтей, можно прочитать .

Хирургическое вмешательство

Лечение онихомикоза ногтевых пластин хирургическим путем еще десятилетия назад было основным методом. Сегодня же он практически канул в Лету, благодаря появлению высоко эффективных противогрибковых средств, аппаратных и лазерных технологий.

Хирургическое удаление ногтя, пораженного грибком, применяется крайне редко, но все же необходимость в нем возникает в следующих случаях:

Операция довольно простая, выполняется под местным обезболиванием . В области околоногтевого валика дугообразно рассекают кожу, затем специальным зажимом захватывают и удаляют пластину. Ногтевое ложе очищают от участков гиперкератоза, обрабатывают антисептиком.

Рана заживает через 1,5-2 недели. К концу этого периода необходимо начать пользоваться наружными противогрибковыми средствами – мазью, спреем, антисептиком – тем, что порекомендует врач. Применение этих средств необходимо в течение 3-4 месяцев — до полного отрастания здоровой ногтевой пластины.

Иногда грибок ногтя не излечивается, и он после многократного удаления вновь поражается. В этих случаях вместе с ногтем удаляется и его корень (матрица), и ноготь больше не растет. Пациента заранее информируют об этом, и удаление ногтя «с корнем» делают только с его согласия.

Его проводят очень редко, в тех случаях, когда другие методы лечения не дают положительного эффекта, грибок оказался нечувствительным к антимикотикам и заболевание прогрессирует. Большим недостатком этого метода, является то, что после операции ноготь отрастает неровным и может отслаиваться от ногтевого ложа.

Народные методы лечения грибка ногтей на ногах

Начальные стадии грибка на ногтях можно попробовать вылечить безопасными и доступными народными средствами. Из натуральных продуктов делают ванночки, спиртовые настойки, примочки, мази. При регулярном применении они в ряде случаев помогают избавиться от болезни.

Ножные ванны

Наиболее распространенная ванночка – с содой, 1 столовая ложка разводится в 1 литре горячей воды, можно добавить мыло.

Парить стопы нужно 15-20 минут, после чего осушить и смазать антисептиком, соком лимона, чистотела, дегтем.

Хороший эффект дает уксусная ванночка, на 1 л горячей воды добавляют 100 мл 6-9% уксуса, парят ноги 15 минут, после чего можно приложить примочку со столовым уксусом, разбавленным пополам с водой.

Спиртовые настойки

Применяется настойка из чеснока: 1 столовую ложку чесночной кашицы заливают 100 мл спирта, настаивают 3-4 дня. Смазывают пораженные ногти 2-3 раза в день.

Эффективна и настойка прополиса: 20 г его заливают 80 мл спирта, настаивать неделю до получения темного коньячного цвета. Прикладывают ватку, смоченную настойкой, фиксируют пластырем – ежедневно на ночь.

Примочки

Для примочек применяется настой чайного гриба, сок чистотела, сок лука и чеснока, разбавленные пополам с водой. Обильно смачивают кусочек ваты или марли, прикладывают к ногтю, держат до высыхания. Процедуру повторяют 2-3 раза в день.

Мази

Популярна мазь из чистотела: 1 столовую ложку измельченной сухой травы смешивают с 2 столовыми ложками сливочного масла, бараньего или свиного жира. Прикладывают на кусочке ваты 1 раз в день после горячей ножной ванны. Аналогичным образом можно приготовить и применять чесночную мазь.

Использование народных средств для лечения онихомикоза нужно обязательно согласовать с врачом.

Почему важно комплексное лечение грибка

Многим «обладателям» ногтей, пораженных грибком, хорошо известно, насколько непросто от него избавиться. Купленные в аптеке мази, кремы и лаки, казалось бы, действуют быстро и хорошо, но через время болезнь возвращается. Почему это происходит?

Дело в том, что на тысячи тел и спор грибка невозможно полностью воздействовать только наружными средствами. Грибок прячется в труднодоступных местах – расщелинах ногтевых пластин, участках утолщения кожи, трещинах, проникает в более глубокие ткани. Нередко он выявляется и в самом организме.

Поэтому и воздействие на грибок должно быть двусторонним – снаружи и изнутри. Для этого и назначается комплексное лечение, включающее противогрибковые препараты для приема внутрь и наружные средства. Только при таком лечении в сочетании с соблюдением правил гигиены можно рассчитывать на выздоровление.

Лечение включает в себя:

• Прием системных антимикотиков;
• Чистка ногтей;
• Наружную терапию противогрибковыми препаратами.

Подробную схему лечения грибка ногтей на ногах выпишет врач!

Гигиена при грибке ногтей на ногах

Поведение больного при грибке ногтей

Больной онихомикозом до полного излечения должен придерживаться правил, которые направлены на предупреждение заражения окружающих:

• Не надевать чужую обувь и не предлагать свою (например, комнатные тапки).
• Пользоваться отдельным полотенцем, мочалкой, набором для ухода за ногтями.
• Не посещать педикюрных салонов, бассейнов и саун.
• Не ходить босиком по ковру или полу.
• Не пользоваться общей ванной.
• Таз для ножных ванн должен быть индивидуальным.
• После принятия душа обрабатывать поддон кабины хлорной известью.

Соблюдение правил личной гигиены и поведения убережет от повторной инвазии грибком в период и после лечения, а окружающих от заражения.

Для успешного лечения онихомикоза и предотвращения рецидивов заражения крайне важно соблюдать правила личной гигиены и проводить дезинфекцию обуви. Эти мероприятия заключаются в периодической обработке вещей специальными химическими препаратами и применении УФ-приборов.

Важность процедуры

Дезинфекция – один из залогов успешного лечения и профилактики ногтевого грибка. Необходимость обработки предметов гардероба антимикробными препаратами особо актуальна для следующих групп лиц :

• проходящих антигрибковую терапию . Без дезинфекции велик риск повторного заражения, так как споры грибка будут инфицировать больного, сводя на нет результаты лечения;
• ранее перенесших грибковые заболевания на ногах;
• контактирующих с инфицированными людьми ;
• посещающих места с высоким риском заражения (бассейн, бани, спортзалы и т.п.).

Общие правила обработки

Распространенными средствами для уничтожения в обуви грибковой инфекции в домашних условиях выступают препараты различного состава и форм выпуска: растворы, спреи, влажные салфетки, уф-приборы.

Правила дезинфекции

• Борьба с инфекцией должна быть направлена на ее уничтожение .
• Обработка должна быть регулярной , не реже двух раз в месяц, а некоторыми препаратами можно проводить дезинфекцию ежедневно.
• Следует обрабатывать обувь у всех проживающих в доме людей .

Перед упаковкой на хранение в хорошо просушенную обувь можно положить смоченный в маслах гвоздики или сосны ватный диск. Это хорошее средство профилактики появления инфекции дополнительно избавит от неприятного запаха.

Необходимо проводить дезинфекцию не только обуви, но и носков, шнурков и стелек.

Порядок обработки обуви дезинфицирующими веществами

• Раствором химических веществ тщательно протирают внутреннюю часть обуви , не забывая про труднодоступные места.
• Также с двух сторон дезинфицируют стельки .
• Вкладывают в обувь пропитанные препаратом ватные диски и помещают вещи в полиэтиленовый пакет , герметично закрывают и выдерживают несколько часов .
• Потом обувь хорошо проветривают и просушивают .

Специальные противогрибковые спреи при регулярном использовании полностью избавляют от патогенной микрофлоры . Их использование исключает возможность повторного появления инфекции, избавляет от неприятного запаха, дает дополнительный антисептический эффект для кожи ног.

Препарат интенсивно распыляют внутри обуви и следуют рекомендациям, указанным в инструкции.

Средства для дезинфекции обуви

Противогрибковые растворы

Обзор профессиональных средств для дезинфекции обуви

Дезинфекция 40% уксусной кислотой - достаточно эффективная процедура, но после нее остается специфический запах, от которого избавиться крайне сложно. Кроме этого есть вероятность повреждения элементов обуви, выполненных из резины.

Можно воспользоваться уксусом меньшей концентрации, однако эффективность процедуры будет сомнительна.

Узнать, как делается обработка обуви уксусной эссенцией, можно, посмотрев это видео:

Перекись водорода - еще одно средство, которое успешно применяют для дезинфекции обуви. Способ обработки аналогичен вышеописанному.

Для исключения контакта с зараженной поверхностью и более эффективной обработки можно переливать дезрастворы в бутылочку с пульверизатором.

Антисептические влажные салфетки

Эти средства обычно применяют для дезинфекции ступней, но их можно использовать и для обработки обуви. Салфетки удобны в разовых случаях , когда приходится пользоваться обувью, выданной при посещении бань, соляриев, бассейнов. Они обеспечивают такую же защиту от заражения, что и другие противогрибковые средства.

Ультрафиолетовые приборы

Лучи ультрафиолета, выделяемые при работе прибора, уничтожают споры грибков и других возбудителей инфекции. Данный метод абсолютно безопасен. Нагреваясь до температуры около 70 градусов, некоторые модели приборов одновременно с дезинфекцией поглощают излишки влаги.

УФ-прибор Тимсон

1. Тимсон. По заверению производителя, за 6-8 часов работы устройство способно уничтожить практически на 100% споры грибов рода Кандид и Трихофитонов .
2. Ксенелайт. Мощный прибор, который оказывает угнетающее воздействие на ДНК грибков и ликвидирует их на 99,9% за пять минут . Можно за час обработать обувь всех членов семьи. В приборе установлены газоразрядные бактерицидные лампы, а также имеется влагопоглотитель. Устройство работает от батареек. Чтобы высушить обувь Ксенелайтом, требуется 4-6 часов.

Интересная информация об УФ-приборе Ксенелайт представлена в видео:

Обработка паром или холодом

Помимо химических средств дезинфекции многие пытаются обеззаразить предметы одежды воздействием низких или высоких температур . Обувь обрабатывают струей горячего пара или помещают в морозилку. Такие методы подходят не для каждого вида обуви, так как, избавив от инфекции, могут повредить материал изделия.

Дополнительные меры профилактики

Назначенного врачом лечения и дезинфекционных процедур недостаточно для борьбы с грибком. Необходимо тщательно следить за чистотой туфель . Обувь должна быть комфортной , подходить по размеру, хорошо пропускать воздух. После каждого возвращения с улицы необходимо удалять с нее грязь и пыль, сушить.

Помимо ухода за предметами гардероба следует тщательно следить за личной гигиеной , при малейших изменениях на поверхности ногтя обращаться к врачу, не пользоваться чужими вещами , равно как не предлагать свои.

Процедуры дезинфекции и профилактики способны в разы повысить эффективность лечения и предотвратить возникновение рецидивов. В помощь страдающим от грибка ногтей разработано множество медикаментозных препаратов и дезинфекционных средств для обуви: антисептических спреев, растворов, салфеток, уф-приборов.

Анна Миронова

Время на чтение: 12 минут

А А

Каждый, кто знаком с грибковой инфекцией, знает, сколько неприятностей приносит это заболевание. В летнее время нет возможности надеть босоножки, а дома ноги приходится стыдливо прятать в носки. Помимо эстетических проблем, онихомикоз приносит проблемы и физические, поэтому важно «купировать» болезнь еще в самом начале.

Как лечить?

Первые признаки и симптомы грибка ногтей – когда бить тревогу?

Заболевание, как правило, провоцируется различными видами грибка, большинство из которых — дерматофиты (прим. — развивающиеся в тепле и сырости микроскопические грибки). Реже — дрожжи и плесневые грибки. По статистике, грибок ногтей портит жизнь 2-18% жителей планеты. Причем, чаще всего — взрослым людям (особенно, старикам после 70-ти лет).

По каким симптомам можно определить заболевание?

Первые признаки грибка на ногах…

• Трескающаяся и шелушащаяся кожа.
• Зуд и жжение между пальцев.
• Появление пузырьков, а после и болезненных трещинок, язвочек на коже.
• Далее инфекция «перетекает» на ногти, проявляясь…
• Желтые или .
• Появление полос по центровой части ногтей или же по их боковым сторонам.
• Изменения основного цвета ногтей (например, на серый, белый или желтый).
• Пропадающая прозрачность ногтей.
• Утолщение ногтей.
• Врастание, крошение, деформация.

Чем опасно?

При отсутствии лечения грибок поражает кожу вокруг ногтей, перекидывается на стопу. Далее происходит общее снижение иммунитета: из-за грибка организм попадает под удар других инфекций. Возможно обострение хронических заболеваний — астмы, аллергических дерматитов и пр. Что уж говорить о потере зараженного ногтя.

Поэтому при первых же признаках — бегом к врачу!

Кто и где рискует подхватить грибок ногтей – группа риска

На самом деле, «подцепить» грибок вы рискуете, где угодно — даже дома. Но в общественных местах, конечно, шансов гораздо больше (если не соблюдать осторожность).

Кто в группе риска?

Более всего подхватить грибок рискуют люди со следующими заболеваниями:

1. Плоскостопие и деформация стоп.
2. Нарушенное кровообращение.
3. Повышенная потливость ног. Нередко грибок «цепляют» спортсмены и военные, которым в силу специфики работы приходится ходить в тесной или неудобной обуви даже в жару.
4. Наличие натоптышей на стопах, а также люди с грубой и толстой кожей на ступнях.
5. Низкий иммунитет.
6. Наличие хронических заболеваний.
7. Частое травмирование кожи вокруг ногтей либо самих ногтевых пластин. К этой категории можно отнести любителей педикюра в салонах или людей, пренебрегающих правилами гигиены.
8. Сахарный диабет.

Где цепляют грибок?

Список подобных мест бесконечен, поэтому перечислим те, где риск зацепить грибок наиболее высок:

• Дома, при использовании маникюрных принадлежностей «всей семьей» (одни ножницы или щипчики на всех, например).
• В салоне красоты (и дома) во время маникюра/педикюра, сеанса и т.д. при условии недостаточно качественной обработки инструментов.
• В бассейне — при хождении босиком возле самого бассейна или в общественных душевых.
• В общественных банях , саунах, тренажерных залах.
• При использовании общих полотенец.
• При использовании коврика для ванной «всей семьей».
• При ношении тугой или некачественной обуви.
• В СПА-салонах, фитнес-клубах.
• При «обмене» обуви (одна подружка дает поносить другой, или же гостям дают надеть тапочки кого-то из семьи).
• При частом использовании носков/колготок из синтетических волокон.
• При частом контакте (и последующем травмировании ногтевых пластин) с бытовой химией.
• При приеме оральных контрацептивов или антибиотиков.

Какое лечение может назначить врач – самые эффективные препараты

Едва вы обнаружили признаки начинающегося микоза, следует отправляться к дерматологу либо к микологу.

Специалист определяет вид грибка и, согласно исследованиям, назначает лечение. Обычно достаточно осмотра, анализов, соскоба тканей для исследования, оценки толщины/структуры ногтя, определения вида грибка.

В чем заключается лечение?

1. На начальной стадии иногда достаточно противогрибкового лака (например, батрафен или же лоцерил) и срезания тех частей ногтей, что были поражены грибком.
2. При местном лечении используют обычные противогрибковые препараты (от мазей и пластырей до растворов и лаков), как правило, дважды в сутки. Например, клотримазол или бифоназол, ламизил или низорал, и пр.
3. Нанесение препарата на ногти происходит только после обработки ног. Сначала — размягчение ногтей/кожи в теплом содовом растворе и с помощью мыла. После — нанесение препарата на положенное время. Далее — снова гигиенические процедуры.
4. Сколько лечить? Это зависит от стадии заболевании. Сладить с грибком, как с насморком, не получится. Лечить придется долго — запасайтесь терпением. Как правило, уходит на этот процесс от 2-х месяцев до 1 года.
5. При неэффективности местного лечения специалист назначает антимикотики общего действия (вовнутрь). В частности, ламизил или низорал, дифлюкан или орунгал. Но только после спец/обследования и при отсутствии противопоказаний. Также их не совмещают с другими лекарств/препаратами. Противопоказания: кормление грудью и, конечно, беременность, а также прием гормональных контрацептивов, заболевания почек/печени.
6. Сопутствующие действия. В процессе лечения придется обрабатывать всю обувь (а также носки и пр.) спец/раствором, который прописывает доктор.
7. В конце лечения (то есть, когда отрастут здоровые ногти) будут обязательно проведены контрольные анализы. Их результат и покажет — эффективным было лечение или дерматофиты еще присутствуют.

На заметку:

Грибок ногтей — чрезвычайно живучая «зараза». Кроме того, за ним известна высокая сопротивляемость противогрибковым препаратам. Поэтому следует обязательно долечить болезнь до конца , иначе при повторном лечении эффект будет крайне низким.

И, конечно, не следует заниматься самолечением. Все препараты — исключительно по назначению специалиста!

10 лучших народных средств от грибка ногтей

При наличии подозрений на грибок ногтей, одновременно с лечением у специалиста, можно применить и один из народных методов. Не рекомендуется проводить его вместо лечения у врача — вы рискуете усугубить проблему, и тогда процесс выздоровления действительно будет долгим и изматывающим.

Итак, какие средства дошли до нас от наших бабушек и прабабушек?

1. Мазь от грибка. Смешать уксус (1 ст/л, 70%-й) + сырое яйцо + диметилфталат (1 ч/л) + растительное масло (1 ст/л). Смесь нанести на пораженные области ногтей, обмотать сверху полиэтиленом, поверх надеть х/б носки. Такой компресс следует носить 4 дня.
2. Регулярная обработка ногтей одним из следующих средств : настойка прополиса, антисептическое масло чайного дерева, яблочный уксус.
3. Ванночки для ног. Для них можно использовать морскую соль (и желательно без добавок), настой чистотела, тысячелистника, зверобоя, коры дуба, ромашки, календулы и пр. После ванночки следует смазать ногти лимонным соком, йодом либо яблочным уксусом.
4. Йод. Суть лечения: дважды в сутки наносим на поврежденные ногти (в течение 20 дней) по 1-2 капельки йода. При успешном лечении далее переходим на обработку 1 раз в 3 дня.
5. Чайный гриб. Его настой используют в качестве компрессов. Достаточно пропитать марлю, наложить компресс и оставить на ночь — под полиэтилен и носки. Также можно прикладывать непосредственно часть чайного гриба к ногтям, после чего их следует перебинтовать и оставить на пару часов. После — распарить ноги и нанести смесь из яблочного уксуса (1 часть), спирта 96% (2 части), глицерина (2 части). Оставить на ночь. Курс лечения — 2 недели.
6. Чесночное масло. Заливаем натертый чеснок горячим подсолнечным маслом до полного покрытия чеснока. Все смешиваем, плотно закрываем и настаиваем 2 дня. Суть лечения: смачиваем тампон в масле, прикладываем к больному участку, бинтуем, защищаем сверху полиэтиленом, надеваем носки и оставляем на ночь. Курс — 2 недели.
7. Уксус. Смачиваем тампон в уксусе (9%), прикладываем на больной участок, оборачиваем полиэтиленом, фиксируем пластырем и оставляем на ночь. Утром все повторяем.
8. Сода с чистотелом. Пропариваем ноги в растворе (3 л воды + 1 ст/л соды), вытираем стопы, смазываем больные участки вместе с пальцами маслом чистотела (ищите в аптеке). Курс — 2 недели.
9. Березовый деготь. Распариваем ноги с использованием хоз/мыла (около 20 мин.), чистим стопы пемзой, обстригаем ногти, насухо вытираем ноги и смазываем ногти с пальцами березовым дегтем. Ставим ножки на газету на 1,5 часа и читаем книжку. Далее обтираем излишек дегтя бинтом, надеваем х/б носки и забываем при ноги на пару дней. По их истечении моем ступни опять же с хоз/мылом и в прохладной воде. Вечером повторяем процедуру. Курс — 2 недели.
10. Каланхоэ. Лечение: на неокрашенные ногти приклеиваем с помощью пластырей листочки каланхоэ так, чтобы накрыть их вместе с ногтевыми лунками. Пластыри с листиками меняем ежедневно. Курс — 2-3 недели.

Применение народных методов — только после консультации со специалистом!

Меры профилактики грибка ногтей – как защитить себя от напасти?

Защитить себя от грибка можно простым соблюдением правил гигиены и своевременными профилактическими мерами.

Запоминаем:

Не так уж и сложно. Достаточно соблюдения личной гигиены — и вы надежно защищены от грибка.

Сайт сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны только под наблюдением добросовестного врача. При возникновении тревожных симптомов грибка ногтей обратитесь к специалисту!

Данное заболевание весьма распространено среди людей. Ощутимого дискомфорта оно не доставляет, но сильно портит эстетичный вид ног. Правильная профилактика грибка стоп существенно снизит вероятность заражения, избавит от необходимости последующего длительного сложного и неприятного лечения.

Профилактика заражения грибком

Когда дело касается болезней, часто эффективнее предотвратить заражение, принять превентивные меры. Это гораздо проще и лучше, чем в дальнейшем лечить зараженный палец. Профилактика грибка ногтей на ногах не является сложной, многие меры не требуют никаких финансовых затрат. Для человека существует два главных способа защиты от грибка на ногах:

• личная гигиена и правила поведения в общественных местах;
• медикаментозная профилактика ногтей и кожи ног.

Гигиеническая профилактика грибка стопы и ногтей

Часто заболевание поражает человека во время его пребывания в общественных местах. Споры относительно долго могут жить вне тела, поэтому риск заразиться возникает, даже если вы просто прошли в бассейне по полу, по которому до этого проходил больной. Профилактика грибка ногтей на ногах начинается со следующих правил:

1. После посещения пляжа, бассейна, сауны и прочих общественных мест тщательно мойте ноги. Болезнетворные микроорганизмы прекрасно размножаются в теплых, влажных условиях. Следует после посещения таких мест хорошо вымыть ноги и высушить их. Это несложное правило поможет предотвратить развитие ногтевого грибка.
2. Хлопчатобумажные носки. Этот материал хорошо впитывает влагу, которая образуется из-за запотевания ног. Влажная и жаркая среда, которая формируется при длительном ношении закрытой обуви, становится оптимальной средой развития грибка на ногте. При отсутствии возможности проветривать периодически ноги, носить открытые модели необходимо использовать хлопчатобумажные носки, чтобы хотя бы часть влаги поглощалась ими.
3. Ноги должны быть сухими. Прикладывайте все усилия, чтобы избавиться от лишней влаги в обуви, чаще меняйте носки.
4. Если собираетесь примерять в магазине обувь, обязательно возьмите с собой носочек или следок.
5. Избегайте совместного пользования средствами , одеждой с инфицированным человеком. У каждого должны быть личные полотенца, мыло, обувь, мочалки, носки и т.д. Это же касается периода проведения лечения.
6. Регулярно ухаживайте за пальцами ног, не используйте лак (кроме гигиенического, о котором будет написано ниже). Регулярно обрезайте ногти, края сглаживайте пилочкой.

Медикаментозная профилактика грибка на ногах

В случае обнаружения явных симптомов у близкого человека, члена семьи помимо гигиенических мер необходимо проводить медикаментозную профилактику. Необходимо обрабатывать ногти, кожу вокруг них специальными кремами, мазями, чтобы снизить вероятность заражения. Если вы совместно пользовались тапочками или какой-то обувью, то для дезинфекции используется спрей. Самыми популярными препаратами для этих целей считаются:

1. Микозорал. Рекомендован для использования людям со слабым врожденным или приобретенным под действием других медикаментов иммунитетом.
2. Микостоп. Советуют использовать после пребывания на пляже, в бассейне или бане, после использования спортинвентаря, к примеру, роликов, лыжных ботинок, обуви в боулинге. Для последних вариантов хорошо подходит спрей.
3. Лоцерил – лак для профилактики грибка ногтей. В состав входит ингредиент под названием аморолфин, который эффективно используется для лечения грибковых инфекций. Наносят препарат один раз в полторы недели при помощи лопатки из набора. При использовании запрещается ношение искусственных ногтей.

Средства для профилактики грибка ногтей

Существует определенный набор препаратов, которые эффективно используются для профилактики грибка ногтей на ногах. К примеру, описанный выше лак, если вы знаете, что существует риск заражения (точно уверены), наносится 1 раз в сутки на протяжении 10 дней. Если проявились симптомы заболевания, то наносить вещество нужно прямо на пораженные места при помощи лопатки из комплекта. Применяются еще следующие средства:

1. Микозорал. Форма выпуска – мазь, таблетки. Действие активного вещества направлено на уничтожение патогенных микроорганизмов, общего повышения иммунитета организма.
2. Демиктен. Форма выпуска – лак. Образует защитную пленку на поверхности ногтевой пластины, которая защищает ее от проникновения грибковой инфекции, уничтожает уже образовавшиеся очаги заражения.
3. Микозан. Форма выпуска – лак. Профилактический препарат для уничтожения патогенных микроорганизмов. В состав средства не входят токсичные или вредные вещества. Главное действие лекарства – укрепление тканей ногтевой пластины, формирование барьера для инфекции.
4. Нейл Эксперт. Форма выпуска – гель. В состав вещества входит Д-пантенол, глицерин, силиконовое масло, которые оказывают отличное профилактическое действие. Использовать средство можно не более 2 раз за сутки. Наносить его следует при помощи щеточки. Считается самым доступным, недорогим вариантом.

Среди инфекционных заболеваний кожи и ее придатков одно из лидирующих мест занимает . Заболеваемость микозами по-прежнему постоянно растет, этому недугу подвержено 10 – 20% взрослого населения в нашей стране. Почти 30% больных микозами стоп заражаются в общественных местах. Значителен вклад внутрисемейного распространения. Наиболее часто микозом стоп с онихомикозом (ногтевым грибком) болеют лица старше семидесяти лет.

Мужчины страдают этой дерматологической патологией чаще женщин, дети болеют редко. В группу риска входят военнослужащие, спортсмены, шахтеры, металлурги, работники банно-прачечных и оздоровительных комплексов. Профилактика грибка стопы, поэтому, является значимым элементом в борьбе с этим заболеванием.

Правила личной гигиены как профилактика от грибка на ногах

Профилактика от грибка на ногах – это, прежде всего, мероприятия личной гигиены, направленные на предотвращение инфицирования, создание враждебной для микроорганизмов среды . Важно при этом помнить, что микотические поражения стоп длительно могут протекать, почти не проявляя себя, для них характерно хроническое рецидивирующее течение. Патогенные микроорганизмы, поражающие стопу, необыкновенно живучи, любят сырость, влажные непроветриваемые межпальцевые складки стоп, нижнюю и боковые поверхности подошвы.

Исключительно комфортными условиями для размножения и жизни колонии грибов являются сочленения ногтевой пластинки и ложа, ороговевшая омертвевшая прослойка эпидермиса, поврежденные участки кожи. Нарушения целостности кожи – это дополнительные входные ворота и для бактериальной инфекции, отягчающей заболевание.

Ниже приведен краткий перечень правил личной гигиены (хорошо известных, однако, не всегда выполняемых), позволяющих не подхватить эту навязчивую инфекцию:

• Ноги держите в сухости и прохладе;
• Своевременно регулярно делайте педикюр с использованием инструментов, прошедших надлежащую дезинфицирующую обработку, применяя современные вспомогательные и ухаживающие средства;
• Мойте ноги теплой мыльной водой ежедневно, в случае необходимости используйте антибактериальное мыло, мойте ноги по нескольку раз в день;
  
• Насухо вытирайте пальцы ног от основания до самого кончика, кожу между пальцами, всю стопу;
• Боритесь с потливостью ног;
• Используйте противогрибковые присыпки для ног, в случае необходимости – противогрибковые косметические и лекарственные кремы, гели, лаки для ногтей;
• Ходите разутыми, босиком хотя бы дома, на даче;
• Держите пальцы ног слегка разведенными;
• В раздевалках, душевых, спортзалах, фитнес клубах и других общественных местах не ходите босиком, – надевайте вьетнамки (резиновые тапочки, водостойкие шлепанцы);
  
• Не пользуйтесь чужими губкой, мочалкой, полотенцем, тапочками (даже внутри семьи);
• В случае инфицирования выделите отдельное полотенце для пораженного участка или используйте одноразовые бумажные полотенца;
• Носите удобную обувь, подобранную по размеру, из кожи и других натуральных материалов;
• Избегайте резиновой и пластиковой обуви – благоприятной среды для роста дерматомицетов;
• Содержите обувь в чистоте и сухости, проветривайте ее, изнутри обрабатывайте обувь противогрибковым порошком или аэрозолем;
• Летом носите легкую, хорошо проветриваемую обувь;
• Своевременно меняйте кроссовки; если их можно стирать – стирайте их хотя бы 1 раз месяц;
• Чаще меняйте носки (гольфы, чулки, колготки) особенно при гипергидрозе, в случае необходимости – чаще;
• Носите носки из гигроскопичных материалов (из натуральных волокон или специальной синтетики);
  
• Стирайте носки, чтобы убить споры грибков, в очень горячей воде дважды; тщательно прополаскивайте носки после стирки от стирального порошка, чтобы не ухудшить состояние кожи;
• Для надлежащего санитарно-гигиенического состояния раковин, душевой, ванны, тазиков регулярно их мойте, используйте специальные средства;
• Не занимайтесь самолечением, обращайтесь к врачу на ранних стадиях грибкового заболевания; не подвергайте окружающих опасности заражения;
• Будьте особенно осторожны при наличии грибковых заболеваний у домочадцев;
• Помогите престарелым членам семьи выполнить предписание дерматологов и необходимые санитарно-гигиенические требования, направленные на лечение этого заболевания.

Лечение хронических заболеваний и повышение иммунитета – важные меры профилактики грибка на ногах

Хронические заболевания за счет нарушения иммунных реакций, недостаточной интенсивности кровотока и активности процессов метаболизма создают условия для внедрения грибковой инфекции в кожу стопы и ногтевые пластинки. К группе риска относятся больные со следующими хроническими заболеваниями:

• Венозная недостаточность
• Атеросклероз сосудов нижних конечностей
• Сахарный диабет с выраженной микроангиопатией
• Костно-суставная патология
• Повторные микротравмы
• Повышенная потливость
• Избыточный вес
• Иммунодефицитные состояния.

У разных людей восприимчивость к грибкам не одинакова. Патогены, способные разрушать кератин ногтей, как правило, размещаются на изначально поврежденных участках поверхности кожи и ногтевых пластинок и усугубляют течение хронических болезней. Токсины, антибиотикоподобные вещества, выделяемые грибками в процессе жизнедеятельности, существенно снижают иммунитет, вызывают тяжёлые аллергические реакции и нарушения функций внутренних органов.

Существование такого нежелательного замкнутого круга объясняет необходимость рассматривать лечение хронических заболеваний и повышение иммунитета как крайне важные меры профилактики грибка на ногах. Однако при этом важно учитывать, что необходимым условием действенной профилактики грибковых заболеваний является рациональное щадящее лечение кортикостероидными препаратами, антибиотиками.

Отказ от вредных привычек – существенный вклад в профилактику грибка стопы

Вредные привычки (чрезмерное употребление алкоголя, курение, наркомания), неправильные режимы бодрствование – сон, работа – отдых, неадекватное поведение в стрессовых ситуациях обычно приводят к серьезному снижению иммунитета, нарушению кровообращения.

Неразумное несбалансированное питание, избыточное потребление легких углеводов, гиподинамия – к ожирению. На фоне ослабленного иммунитета, нарушения кровообращения и ожирения формируется благоприятный климат для инфицирования и перерастания инфекции в генерализованное опасное заболевание. Это указывает на настоятельную необходимость отказаться от вредных привычек.

Народные и аптечные средства для профилактики грибка ног

Далеко не всегда соблюдение правил личной гигиены является 100%-ой гарантией предупреждения заболевания. Целесообразно поэтому в целях профилактики после консультации врача по применению различных профилактических средств использовать специальные противогрибковые средства.

Выбирая народные средства для профилактики грибка стопы, следует помнить, что грибки не любят кислую среду, для прекращения роста грибков достаточно слабокислой среды (pH 5,5). С профилактической целью желательно периодически:

• Обрабатывать стопы разбавленным лимонным соком или кисломолочными продуктами (кефир, простокваша и др.)
• Делать ванночки с соленой (2 столовые ложки соли в 0,5 л воды) или легкой уксусной водой (1 стакан столового уксуса в 3 – 4 л воды) или содовой водой (1 столовая ложка бикарбоната натрия в 1 л воды).

Краткий перечень профилактических средств от грибка, которые можно приобрести в аптеках, приведен ниже:

• Крем для ног с маслом вербены и маслом ячменя
• «Танго» - защитный крем для ног
• «Микозорал» в формах крема, мази, шампуня, таблеток
• Противогрибковый лак для ногтей «Лоцерил»
• Крем «Кетодин»
• Гигиенический спрей для ног и дезинфекции обуви «Микостоп»
• Дезинфицирующая жидкость «Дезавид для обуви» для обработки внутренних поверхностей обуви.