Финансовый кризис… Да нет, не в нем дело - беременность и роды - это всегда большие расходы, а одежда для беременных нужна совершенно непродолжительное время, так что большинство беременных задается вопросом «какая одежда нужна беременным»? Где тот минимум одежды, который нужно купить беременной?

В этой статье мы дадим рекомендации о том, как собрать максимально практичный комплект одежды для беременных, который прослужит максимально долго. То есть, конечно, вы можете покупать сколько угодно одежды для беременных, но, выбрав одежду по нашим рекомендациям, вы сможете получить полноценный гардероб на всю беременность и значительно сэкономить.

Совет 1. Когда покупать одежду для беременных

Очень часто во время беременности девушки не только увеличиваются в животике, но и набирают несколько лишних килограммов не т по всему телу. Кроме того, грудь во время беременности начинает увеличиваться, причем иногда очень сильно. Из-за этого увеличивается размер одежды, и одежда для беременных, купленная в начале беременности, к концу беременности уже становится мала, так что в конце беременности приходится покупать новые вещи на размер больше.

Совет 2. Покупать ли одежду для беременных

Когда добеременная одежда становится мала, покупайте специальную одежду для беременных. Удержитесь от соблазна «сэкономить», купив обычную одежду - не для беременных - на несколько размеров больше. Почему это не экономия, а пустая трата денег:

• Всю беременность вы будете ходить в вещах, которые плохо сидят на вас - размер-то не ваш, а значит и рукава будут шире, чем надо, и спина, и плечи.
• После родов вы вернетесь к добеременному размеру и не сможете ее носить - она будет явно велика.
• Вряд ли вы сможете ее выгодно продать - в наше время б/у одежда даже «от кутюр» большой популярностью не пользуется.

Таким образом, обычная одежда на несколько размеров больше - это выкинутые деньги. А вот специальную одежду для беременных можно носить и после родов: это ведь ваш размер, только фасоны более просторные. Сразу после родов это даже лучше, ведь и животик сразу не уходит, и жирок беременный еще пару месяцев побудет с вами.

Совет 3. Одежда для беременных или небеременная одежда свободного кроя

Современная мода предлагает большое разнообразие объемных не-беременных моделей, в которые совершенно спокойно поместится животик. Такие модели - прекрасный выбор и отличная альтернатива «беременным» вещам, однако обратите внимание на два момента:

• Конечно же, среди этих моделей вы не найдете джинсов и брюк - их, нравится вам или нет, все же придется купить в магазине для беременных.
• Если планируете кормить грудью после родов, учитывайте, что одежда для беременных - это чаще всего еще и инвестиция в будущую одежду для кормления.

Не-беременные вещи, которые подходят для кормления, должны быть с застежкой на груди, и застежка эта должна быть не в виде мелких пуговок, а очень удобная, чтобы расстёгивать и застегивать одной рукой, пока второй рукой вы держите малыша).

Базовый гардероб для беременных

А теперь давайте обсудим, какая именно одежда нужна беременной в минимальном комплекте.

1. Платье для беременных и кормящих

Обязательно купите такую вещь: возможно, она будет единственной, во что вы будете влезать в последние пару недель перед родами. Выбирайте вариант с не облегающей юбкой из эластичной ткани. Даже если вы слишком наберете вес во время беременности, такое платье будет вам в пору вплоть до самых родов, а сразу после родов и все время, пока вы кормите грудью будет удобно и хорошо сидеть.

Учитывайте, что у этого платья будет, как минимум, следующие несколько поводов: на работу, на выписку из роддома, на более-менее официальное мероприятие, где нужно прилично выглядеть во время беременности и после. Поэтому для базового гардероба, независимо от сезона выбирайте красивый нейтральный вариант, например такой:

Если же период большого животика приходится на лето + осень или зиму + весну, рассмотрите вариант сарафана из ткани средней плотности: в теплую погоду его можно носить как есть, а в холодный сезон под него можно надеть даже свою добеременную кофточку, водолазку или любую вещь из эластичной ткани.

2. Джинсы для беременных

Даже очень деловой девушке иногда приходится вылезать из деловой одежды. Именно джинсы будут наиболее универсальным вариантом повседневной одежды для беременных.

Между прочим, существуют джинсы для беременных, которые можно носить и после родов - эластичная вставка для живота в таких джинсах легко спарывается так, что получаются обыкновенные джинсы с заниженной талией. Если найдете в продаже именно такие джинсы - они прослужат вам еще долго, пока не надоедят.

Если покупаете джинсы для беременных до 20 недели, купите такие, которые будут вам немного великоваты, но у которых будут по бокам ленты для регулирования размера. Почти у всех беременных в последние один - два месяца беременности толстеют попа и ноги, так что в этот период времени вы почти наверняка не сможете носить джинсы для беременных вашего обычного размера.

Для базового гардероба выберите джинсы прямого покроя и/или более просторные - в отличие от узких облегающих джинсов свободные джинсы для беременных вы с большей вероятностью сможете носить до самых родов.

3. Рубашка / блуза / футболка для беременных и кормящих - 2 штуки

В зависимости от своих предпочтений подберите легкий верх к джинсам для беременных. Выбирайте универсальную модель для беременных и кормящих, с секретами для кормления, чтобы носить ее и после родов.

Почему в качестве базового верха для гардероба беременной мы рекомендуем легкую вещь, а не водолазку, джемпер или лонгслив:

• Легкую вещь можно надеть в любую погоду: в жару просто так, в холод - с кофточкой или кардиганом.
• Если говорить об универсальности, большинство свитеров или джемперов для беременных и кормящих смотрятся после родов (на не-беременной фигуре) не так эффектно, поэтому если хочется универсальную вещь надолго, то вместо теплого верха для беременных подобрать обычный - не беременный - кардиган или кофту (полностью расстёгивающуюся) вашего обычного размера. В таком кардигане будет удобно беременному животику, а после родов он будет хорошо смотреться и не создаст сложностей для кормления грудью.

Выбирая верх для базового гардероба беременной, делайте выбор в пользу мягких струящихся тканей - после родов они будут лучше скрывать еще не убравшийся животик. Кроме того, не забудьте убедиться, что он удобен для кормления грудью. Потратьте время на то, чтобы поэкспериментировать и понять, что такой секрет кормления вам подойдет.

Обратите внимание, что для базового гардероба вам потребуется две штуки - одна на вас, другая в стирке.

4. Домашнее платье или яркая пижама для беременных и кормящих

Не забываем о том, что дома будущей маме тоже надо в чем-то ходить, и хочется аккуратно выглядеть. Хорошим базовым вариантом на весь период беременности и после родов будет домашнее платье или яркая (именно яркая, чтобы не выглядела как ночнушка!) пижама, поскольку в подобной одежде вы будете аккуратно смотреться днем, и в них можно спать. Кроме того, это универсальные вещи, в которых удобно во время беременности и после родов - для кормления грудью.

Не переживайте насчет пижамных брючек или шортов: как правило, пижамы для беременных и кормящих сделана с расчетом на то, чтобы носить после родов. После родов широкий пояс можно отвернуть или «сморщить» в стильную гармошку на талии - это будет не только красиво, но и скроет послеродовые недостатки фигуры.

Кстати, домашнее платье можно еще и в роддом с собой взять в качестве сменной ночной сорочки.

5. Куртка, пальто или плащ для беременных и слингоношения

Независимо от сезона беременности вам так или иначе придется купить как минимум один предмет верхней одежды. К счастью, все производители сейчас делают универсальные вещи, которые можно носить до беременности и после родов, со слингом и без него.

В качестве базового варианта хочется порекомендовать куртку, пальто или плащ 3-в-1, подходящие в том числе для слингоношения. Стоят они совсем на немного дороже, чем верхние вещи без вставки для слингоношения, но пользы от них иной раз бывает очень и очень много.

Даже если сейчас вы - яростный противник слингов, неизвестно, как повернется ситуация. В нашей российской совсем даже не «безбарьерной» среде слинг или эрго-рюкзак может стать единственным способом попасть в какую-нибудь организацию с малышом на руках, а ходить по разным организациям молодой мамочке приходится очень даже часто.

… а также не забудьте

Не забудьте, что в роддом вам обязательно понадобится

1. Ночная сорочка для беременных и кормящих мам

А лучше две штучки - выбирайте самые дешевые варианты из натурального хлопка с удобным секретом кормления. Например, такие:

2. Бюстгальтер для кормления

Выбирайте мягкий и удобный, хорошо растягивающийся, поскольку грудь сильно увеличивается в размерах. Во время беременности, кстати, можно купить бесшовный эластичный бюстгальтер для беременных и кормящих - в нем будет очень комфортно будущей мамочке, а на первые дни после родов это просто идеальный вариант.

Подробнее о том, что вам потребуется в роддом, можно почитать в этой статье.

Какие вещи можно не покупать во время беременности

Теперь, когда мы поговорили о базовом гардеробе беременной, давайте обсудим, без каких вещей во время беременности почти наверняка можно обойтись. Мы не отговариваем от их покупки, нет - здесь мы приводим вещи, отсутствие которых не создаст вам дискомфорта или их можно заменить на не-беременные вещи (которые скорее всего уже есть в вашем шкафу).

Теплый джемпер/водолазка/лонгслив для беременных

Как уже говорилось выше, вместо подобной вещи можно купить футболку, майку или рубашку для беременных и кормящих и добавить к ней не-беременную кофту или кардиган.

Хотя справедливости ради заметим, что иногда бывают просто потрясающие джемперы и толстовки для беременных и кормящих, из которых категорически не хочется вылезать! Если средства позволяют, присмотритесь к вещам без сборок в районе животика - после родов они сидят просто супер.

Бюстгальтер для беременных

Бюстгальтер для беременных отличается от обычного отсутствием косточек и швов поперек соска, а также более мягкой не раздражающей тканью. Если вы не обладаете повышенной чувствительностью груди, вы спокойно можете обойтись своим обычным бюстгальтером на весь период беременности.

Для чувствительной груди или если во время беременности грудь начала очень сильно увеличиваться в размерах, порекомендуем уже упоминавшийся здесь бесшовные бюстгальтеры для беременных и кормящих.

Трусики для беременных

На самом деле специальные трусики для беременных - это либо бандаж-трусы, либо трусы с высокой талией (с местом для животика).

Бандаж, безусловно, штука нужная, и если вам приглянулся бандаж в виде трусиков - от этой покупки мы ни в коем случае вас отговаривать не будем. Что же касается обычных трусиков с высокой талией - большинство беременных находят их неудобными и даже раздражающими.

Если ваш выбор сделан не в пользу бандажа-трусиков, то самый удобный вариант просто трусиков для будущей мамы - это самые обыкновенные хлопковые трусики с заниженной талией, какие продаются на каждом углу, и наверняка найдутся у вас в шкафу.

Колготки для беременных

Конечно, осенью, зимой и ранней весной без колготок для беременных не обойтись. А вот если период беременности приходится на позднюю весну и лето, или лето и раннюю осень, можно преспокойно обойтись обычными чулками.

Халат для беременных

Очень хочется выглядеть в роддоме конфеткой в нарядном комплекте для беременных и кормящих или очаровательном халатике для будущих мам, например, таком:

Комплектов с сорочкой и халатом для беременных, как и отдельно халатиков, огромное разнообразие, и в роддоме они необходимы. Однако знайте, что большинство обычных не-беременных халатов с успехом заменят вам халат для беременных. Если стоит задача экономить, вместо дорогого халата для беременных можно купить практически любой самый дешевый не-беременный халат, который запахивается без пуговок.

________________________

Надеемся, наши советы помогут вам собрать свой идеальный базовый гардероб за небольшие деньги. Приятного шопинга и красивой беременности!

Женщина должна оставаться модной и стильной всегда, в том числе и во время беременности. Забудьте про бесформенную и мешковатую одежду. Нынешние тенденции в моде позволяют будущим мамочкам выглядеть потрясающе на каждом месяце беременности. Животик не стоит прятать, его нужно аккуратно подчеркивать. Беременная женщина в элегантном наряде - это пик совершенства. Посмотрите даже на звезд: они гордятся своим положением. Что мешает вам выглядеть так же? Никто не говорит, что за наряды нужно отдавать такие же астрономические суммы, на прилавках магазинов для беременных можно найти отличную одежду за гораздо меньшие деньги. Многие женщины, забеременев, сразу дают себе установку, что ближайшие 9 месяцев можно совершенно не обращать внимания на свой внешний вид и на то, что думают о них окружающие, но это неправильно. Чтобы вы выглядели привлекательно и в этот период жизни, сегодня поговорим о том, как одеваться беременным.

Магазинов для беременных сейчас полно, поэтому подобрать одежду для себя может каждая желающая. Но все равно у большинства девушек возникают различные вопросы: что носить беременным, когда отправляться в магазин, какого качества должна быть одежда, какого фасона, размера и т.д. Вы еще не задавались этими вопросами? Значит, у вас все еще впереди.

Когда отправляться в магазин?

У будущих мамочек очень много проблем и забот, и поэтому они очень часто забывают о смене гардероба и бегут в магазин в самый последний момент.

У меня уже появился животик. Мне нечего надеть. Как я выйду на улицу? Голова девушки переполняется различными негативными мыслями и переживаниями. Не доводите себя до такого состояния, купите несколько свободных вещичек еще до того, как появится живот.

Переходить с обычной одежды на одежду для беременных нужно примерно в начале второго триместра , но у всех женщин все строго индивидуально. Вы сами почувствуете, когда вам станет тесно в вашей повседневной одежде. Это является верным звоночком о том, что пора надевать более свободные вещи.

Не покупайте всю одежду сразу. Вы не знаете, как будете выглядеть на 15, 20 или 28 неделе. Купите для начала свободную блузочку и брючки или же ограничьтесь платьем для беременных. Помните о том, что эта одежда понадобится вам всего лишь на 5-6 месяцев, поэтому не стоит ей завешивать весь свой шкаф.

Какой стиль выбрать?

Во время беременности можете полностью сохранить свой стиль в одежде , лишь немного подкорректировав его. Не нужно кардинально менять свой гардероб. Современный рынок одежды предлагает беременным множество различных нарядов на все случаи жизни.

Вам всегда были по душе джинсы и футболки? Вы можете носить их и во время беременности. Любите платья? Пожалуйста! Нравится классический стиль? Беременные тоже могут себе его позволить. Все еще мучает вопрос, как одеваться во время беременности? Зайдите в любой магазин для будущих мам, и вопрос сам по себе отпадет. Самая разная одежда для беременных, различных стилей и моделей, уже давно на прилавках. А если вы чего-нибудь там не найдете, то добро пожаловать в интернет - здесь есть все.

Одежда для беременных

То что существует множество нарядов для беременных, мы с вами выяснили, да это и так понятно. Но все же давайте более подробно поговорим о различных вариантах одежды, чтобы вопрос о том, как одеваться беременным, вас больше не беспокоил.

Брюки и джинсы

Нравится носить брюки и джинсы? Нет причин отказываться от них и во время беременности. На первых месяцах можно позволить себе надеть и повседневные джинсы с заниженной талией.

Что касается джинсов для беременных, то они бывают с эластичной вставкой и без нее. Посадка бывает высокой, под живот и на живот. Самым удобным и универсальным вариантом, пожалуй, являются джинсы с эластичной вставкой и посадкой на живот . В некотором смысле широкий пояс будет выполнять еще и роль бандажа. Их также можно носить в период послеродового восстановления фигуры.

Джинсы без эластичной вставки в большинстве случаев следует носить до 6-7 месяца беременности, так как на более поздних сроках в них можно начать испытывать дискомфорт. Джинсы с эластичной вставкой и посадкой под живот по конструкции схожи с предыдущим вариантом, но как раз за счет вставки являются намного более комфортными и рассчитаны на весь период беременности. Их также можно надевать и после родов, так как эластичная вставка будет выглядеть просто как обычный пояс.

В зимний период лучше всего подойдут джинсы с эластичной вставкой и высокой посадкой, летом в них будет жарко. В первые месяцы беременности и после родов такие джинсы уже не наденешь из-за очень широкой вставки, рассчитанной на большой живот.

Брюки и джинсы выбирают по одинаковому принципу. Самый главный критерий - комфорт . Ни в коем случае брюки не должны нигде давить, особенно на живот. Для этого перед покупкой попробуйте присесть в них на стул. Стало ли хоть немного дискомфортно? Если да, то эта модель вам не подходит. Штанины также не должны сильно обтягивать ноги, они и так испытывают сильную нагрузку в этот период. Обратите также внимание на материал. Он должен быть натуральным: шерсть, хлопок, лен.

Многие девушки также интересуются вопросом о том, как сделать джинсы для беременных своими руками . У каждой женщины есть джинсы или брюки, которые она уже давно не носит. Так почему бы не трансформировать их в джинсы для беременных? Это делается очень легко.

Для начала подберите из своего гардероба какие-нибудь желательно ненужные брюки или джинсы, которые хорошо сидят на бедрах. Есть такие? Теперь найдите старую трикотажную футболку или свитер, по возможности, под цвет джинсов. Трикотажную ткань можно купить также в магазине.

Для начала примерьте джинсы, затем мелом или сухим мылом отметьте ту область, которую нужно будем заменить трикотажной вставкой. Сделали? Теперь возьмите ножницы и отрежьте ненужную часть. Также аккуратно удалите молнию. Должно получиться что-то вроде этого:

Ширинку придется немного сшить, на 2-3 см. Если ее не останется совсем, ничего страшного. Далее вам следует примерить кусок трикотажной ткани на животик, сложить его и обработать края.

После это приколите ткань к джинсам, немного прошейте ниткой и померьте их еще раз. Все устраивает? Тогда прострочите джинсы на машинке.

Что-то похожее у вас должно получиться в конечном итоге:

Пару-тройку джинсов вам вполне хватит на весь период беременности. Можно, конечно, запастись и большим количеством, тем более вы теперь сможете сделать джинсы для беременных своими руками, но есть ли смысл? Всегда помните о том, что эту одежду вы больше никогда не наденете. Но не буду вас отговаривать. Хотите много джинсов, тогда вперед в магазин!

В комбинезонах будущие мамочки чувствуют себя очень комфортно и уютно. Их можно носить на любом сроке беременности, но лучше не покупать комбинезон в самые первые месяцы, так как трудно предугадать, какого размера станет ваш живот позже.

Платья, платья и еще раз платья

Разве существует такой период в жизни женщины, когда платье может не подойти? Конечно, нет! Беременным оно также очень идет. При выборе платья опять же большее внимание уделяйте удобству. Обтягивающие модели лучше обойти стороной. Ткань должна быть натуральной. Летом это может быть хлопок, зимой шерсть или трикотаж. Большинство беременных отдают предпочтение длинным платьям, так как они способны скрыть отеки ног. Но если ваших ножек этот момент обошел стороной, то можно купить платья и чуть выше колен. Акцент при ношении платьев лучше всего делать на грудь.

Вы можете совершенно не беспокоиться о том, что носить во время беременности. Сейчас на прилавках магазинов для будущих мам есть абсолютно все. Блузки, рубашки и футболки не являются исключением. По количеству моделей и фасонов они ничем не уступают тем вещам, которые вы привыкли носить в повседневной жизни. Как правило, беременные девушки отдают предпочтение блузкам, расклешенным от груди, которые очень часто идут в наборе с поясом. Их, кстати, вполне можно носить и после родов.

Что касается футболок для беременных, так их тоже великое множество. Даже нет смысла перечислять все имеющиеся модели. Загляните в свой шкаф. Какие футболки вы там увидели? Вот точно такие же могут себе позволить и будущие мамы. В последнее время среди беременных очень популярными стали футболки с рисунками, надписями и приколами. Что сказать, девушки хотят выглядеть современно и ярко всегда. И это правильно!

Кофты и джемперы для беременных

Кофточки и джемперы для беременных всегда в моде и всегда актуальны. В них будущие мамочки чувствуют себя очень комфортно вне зависимости от срока беременности.

Верхняя одежда для будущих мам

Ну разве можно полностью отказаться от курток на несколько месяцев? А в этом и нет никакой необходимости. Ведь куртки - это не только удобно, но и стильно. С этим согласны и дизайнеры, и поэтому разработали для будущих мамочек множество различных моделей.

По-прежнему не выходят из моды трапециевидные пальто, в которых к тому же и очень комфортно. Также стоит обратить внимание на модели без пуговиц с поясом. Очень красиво и современно смотрятся вязаные пальто.

Обувь для беременных

При выборе обуви для беременных учитываются те же критерии, что и в одежде. Обувь должна быть комфортной и выполнена из натуральных материалов. Забудьте о высоких каблуках. Обувь должна иметь рельефную подошву и широкий устойчивый каблук. На время откажитесь и от узкой обуви, отдавая предпочтение свободным моделям. В случае сильных отеков ног вам может потребоваться обувь большего размера. Помните и о том, что надевать обувь следует сидя, а еще лучше попросить об этом своего мужа.

Беременные девушки, особенно на поздних сроках, большую часть времени проводят дома. Но это не повод полностью перестать за собой ухаживать и начать одеваться во что попало. Наоборот, одевайтесь дома в яркие и красивые наряды. Пусть ваше отражение в зеркале только радует вас, ведь положительные эмоции благоприятно влияют на развитие малыша.

Конечно же вещи в первую очередь должны быть удобными, но ведь это не значит, что нужно надеть на себя вытянутые футболки, бесформенные платья и халаты на несколько размеров больше. Свобода должна быть только в области живота, остальные же участки своего тела, если оно несильно изменилось за время беременности, можно подчеркнуть чем-нибудь более облегающим и обтягивающим, но самое главное, чтобы такая одежда не доставляла вам дискомфорт. Помните, что на вас каждый день смотрит ваш муж. Естественно он понимает, что вы сейчас переживаете очень ответственный период, но при этом он остается мужчиной, который хочет видеть свою женщину красивой и ухоженной абсолютно всегда. Как бы печальна не была статистика, но некоторые мужья изменяют своим женам именно во время беременности, так как перестают видеть в них былую сексуальность.

Поверьте, если вы будете красиво одеваться, то ваша беременность пройдет гораздо быстрее и беззаботнее, так как ваше настроение будет подниматься каждый раз при взгляде в зеркало. Не стоит забывать и о качестве одежды. Она должна быть выполнена из натуральных тканей: хлопка, шерсти, льна.

Дома можно ходить как в легких удобных платьях, так и в халатиках и костюмах. Главное, чтобы одежда не создавала давление на живот.

Нижнее белье для беременных

Очень важно правильно подобрать нижнее белье для беременных. Во-первых, оно должно быть удобным: не должно жать, давить или перетягивать. Во-вторых, белье должно быть практичным: легко стираться, не терять свой внешний вид, а главное не утрачивать свои основные функции и свойства. В-третьих, оно должно быть безопасным: пропускать воздух, не препятствовать подоотделению, не раздражать кожу.

Первым делом при выборе нижнего белья нужно обращать внимание на материал. Белье должно быть выполнено из «дышащих» тканей: лучше всего подойдет хлопок, минимум шелка и никакой синтетики.

Естественно в первую очередь изменения коснутся вашей груди. Она начнет заметно увеличиваться в размерах, и поэтому вам потребуется бюстгальтер для беременных . Многие будущие мамочки совершают ошибку, покупая обычный бюстгальтер больших размеров: он не сможет обеспечить требуемую поддержку груди. Бюстгальтеры для беременных имеют более широкие и мягкие лямки и выполнены, как правило, «без косточек», то есть без различных жестких вставок. Таким образом обеспечивается тонус грудных мышц, снижается нагрузка на плечи и предотвращается образование растяжек. Бюстгальтер для кормящих мам вдобавок к вышеперечисленным требованиям также еще должен быть прост и удобен в эксплуатации, чтобы можно было оголять грудь одним движением руки.

Не забывайте также и про вкладыши для бюстгальтера. Они могут быть одноразовыми и многоразовыми. Вкладыши задерживают и впитывают в себя вытекающее молоко. Менять вкладыши следует каждые 3-4 часа.

Что касается трусиков, то они тоже должны быть максимально удобными и выполнены из натуральных материалов. Резинка не должна ни в коем случае давить.

Колготки для беременных бывают двух видов: профилактические и лечебные (компрессионные). Профилактические колготки изготавливаются, как правило, из хлопка и микроволокон. Подбирать их следует исходят из вашего обычного размера, так как запас под растущий живот в них уже заложен. Лечебные колготки обеспечивают необходимое давление на различные участки ног, предотвращая отеки и снижая риск варикозной болезни вен.

Пижама для беременных мало чем отличается от обычной. Самое главное, чтобы не создавалось давление на живот. Это могут быть штанишки или шортики в сочетании с футболкой или же ночная сорочка. Пижама для кормящих мам должна быть без различных кружев, оборочек и рюш, чтобы не поранить нежную кожу младенца.

Как видите, одежды для беременных просто полно, поэтому не стоит бояться, что вы будете выглядеть непривлекательно в этот период жизни. Все в ваших руках. Хочу еще раз напомнить, что комфорт и удобство в одежде для будущих мам превыше всего. Но не стоит забывать и о красоте. Уж поверьте, современные тенденции в моде учитывают как то, так и другое. Ну а если за время беременности вы набрали лишние килограммы, которые никак не хотят уходить, то советую вам прочитать статью о том, узнаете много полезного. Ну что, будущие мамочки, хотите выглядеть модно и стильно? Тогда вперед - по магазинам!

Многие девушки переживают, что во время беременности очень сложно подобрать красивую одежду. Округлившаяся фигура заставляет вносить коррективы в гардероб, отказываться от обуви на каблуках и выбирать новое белье. Но, надо учитывать, что это период, когда за состоянием своего здоровья необходимо следить особенно пристально. Поводов для нарушения здоровья в этот период существует очень много и по возможности их надо избегать. Неправильно подобранная одежда является одним из таких поводов.

Очень важно подобрать одежду, которая не только будет украшать в этот непростой период, но и сделает его приятнее. Правильная одежда не приносит дискомфорта и не влияет негативно на здоровье. Но чтобы выбрать такую одежду, необходимо прислушиваться к советам врачей.

Какая одежда опасна в период беременности

Неправильно подобранная одежда в период беременности может стать причиной плохого самочувствия и запуска целого ряда негативных процессов в организме. Одежда для беременных должна не только учитывать особенности изменения фигуры, но и максимально к ним адаптироваться. Так как за время беременности фигура претерпевает очень сильные изменения, всю одежду этого периода можно разделить на три группы, это одежда для первого триместра, для второго и для третьего.

В первом триместре изменения в фигуре у большинства женщин бывают очень незначительные, поэтому можно обходиться обычной одеждой. Но необходимо учитывать, что в это время практически все женщины ощущают и недомогания. У многих бывают головокружения и ощущение нехватки воздуха, поэтому не стоит носить слишком обтягивающую и закрытую одежду, так как она может усиливать неприятные ощущения.

Ближе к концу первого триместра придется отказаться от слишком узких брюк и ремней, так как они перетягивают растущий животик . Со стороны это может не бросаться в глаза, но такие стягивания могут грозить нарушением кровообращения. Также придется приобрести бюстгальтер большего размера, так как у большинства женщин в этот период грудь становится больше и повышается чувствительность.

Во втором триместре фигура заметно округляется и изменяется, поэтому придется покупать новую одежду. Часто женщины покупают обычную одежду, но большего размера. Это не совсем правильный шаг, лучше купить специальную одежду для беременных. Она, хоть и немного дороже, но больше отвечает потребностям организма в этот период. Любая одежда, перетягивающая живот – опасна.

В третьем триместре опасны не только узкие брюки, но и чулки и гольфы, а также узкие носки. Они могут сдавливать ноги и нарушать циркуляцию крови, что часто приводит к варикозу, вероятность которого у беременных и так повышена. Также источником опасности являются синтетические ткани, которые плохо пропускают воздух и могут раздражать нежную растянутую кожу.

Как правильно выбирать одежду для беременных

В период беременности у женщин ускоряется обмен веществ, усиливается выработка энергии и, как следствие, усиливается потоотделение. Поэтому важно выбирать одежду из натуральных дышащих тканей. Стоит отдавать предпочтение одежде изо льна, хлопка, шелка и шерсти. Такие ткани не только хорошо пропускают воздух, они еще и не вызывают раздражения. Известно, что во время беременности кожа сильно растягивается, это приводит не только к растяжкам, но и к частым раздражениям и , а натуральные ткани помогут этого избежать.

Также важно учитывать, что с ростом животика, изменяется центр тяжести и походка, это делает ношение обуви с каблуком крайне опасным. Кроме того, каблуки провоцируют повышение нагрузки на коленные суставы, что может в будущем привести к развитию артрита. Высокие каблуки не только приводят к болям в спине вследствие формирования неправильной осанки, они также повышают риск падения и травмирования женщины. Опаснее всего падение на живот, которое может привести к непоправимым последствиям.

Правильная обувь для беременных не имеет каблука или имеет каблук не более 3-4 сантиметров. Можно выбирать качественную ортопедическую профилактическую обувь . Важно учитывать, что в период беременности нога может немного , а ширина суставов увеличиваться, поэтому нужно приобретать свободную обувь, можно даже на размер больше. Слишком тесная обувь часто приводит к травмированию ноги, возникновению варикоза, мозолей и болей в спине.

Если вы выбираете обувь для зимы, обязательно проконтролируйте качеств подошвы, обувь не должна скользить. Учитывайте, что ширина голени может увеличиться, поэтому на сапогах не должно быть тугих резинок или застежек, которые могут передавить ногу и нарушить циркуляцию крови. Не стоит выбирать ботинки на шнуровке или с большим количеством застежек. Когда живот увеличится, застегивать их будет крайне проблематично. Материал, из которого изготовлена зимняя обувь, должен быть качественным и дышащим.

Как правильно выбрать бандаж (Видео)

Бандаж это отличное изобретение, которое поддерживает животик и помогает разгрузить спину. При болях в спине, а также тем, у кого крупный плод или многоплодная беременность, бандаж станет настоящим спасением. Но выбирать бандаж также надо правильно. Во-первых, необходимо посоветоваться со своим доктором о целесообразности его ношения, а во-вторых, нужно ознакомиться с критериями выбора.

Первое, что необходимо оценить, это качество ткани, из которой изготовлен бандаж. Она должна быть гигроскопической и дышащей, а в ее состав должны входить хлопок, эластан и микроволокно. Хорошо, если в бандаже есть несколько уровней застежек, это позволит его регулировать по размеру. Обязательно тщательно измерьте окружность бедер и талии и сверьте свои данные с данными на упаковке бандажа.

Обязательно обратите внимание на то, насколько вам будет удобно надевать и снимать бандаж, так как некоторые из них можно надеть исключительно в позе лежа. Так как бандаж необходимо снимать каждые 3-4 часа, сделать это, находясь вне дома, будет непросто. Правильно подобранный бандаж поможет избежать таких проблем как боли в спине и сильные растяжки. Также он показан при угрозе преждевременных родов и при варикозе.

Часто беременные женщины не торопятся менять привычный гардероб на одежду для беременных, продолжая носить вещи свободного покроя и спортивные костюмы до 20 или даже до 30 недели беременности. Однако, совсем без специальной одежды не обойтись.

В отличие от обычной она имеет ряд преимуществ:

20 лет назад на полках российских магазинов одежды для беременных не было вообще. Будущие мамы самостоятельно расшивали вещи и носили растянутые свитера и рубашки. Сегодня такой проблемы нет. Специализированные магазины готовы предложить одежду на любой срок даже для самой привередливой во вкусе женщины.

Внешний вид отражает состояние и дарит уверенность в себе. Специальные вещи позволят наслаждаться своим положением без ущерба для красоты, поэтому для большинства ответ на вопрос, нужна ли им одежда для беременных, ответят положительно.

Когда начинать носить?

Предсказать увеличение веса во время беременности невозможно . У кого-то на протяжении всего срока растет только живот, а некоторые женщины ощутимо увеличиваются в объеме. Будущие мамы отмечают, что привычные брюки и джинсы становятся малы уже на 10 неделе беременности.

Терпеть неудобства не стоит. Магазины для женщин в положении предлагают одежду на любой срок беременности.

Совет! Не стоит начинать носить вещи для беременных слишком рано.

Если положение женщины еще не видно со стороны и живот только начинает вырастать, специальные джинсы и блузки будут висеть и выглядеть не эстетично.

Когда покупать?

Каждая будущая мама задается вопросом — на каком сроке следует покупать и носить специальную одежду? Всему должно быть свое время. Не стоит пытаться влезть в штаны, купленные до беременности в третьем триместре. Это может навредить не только будущему малышу, но и здоровью мамы.

На ранних сроках

Какую одежду носить на ранних сроках, каждая будущая мама решает сама, но стоит понимать, что вещи для беременных в этот период еще большие. Но что делать, если в свою обычную одежду женщина уже не умещается? В первом триместре она может одеваться в привычную одежду, но немного большего размера.

Вот несколько советов:

• Футболки . Обычная неприталенная футболка на размер больше будет хорошо сидеть на фигуре беременной.
• Трикотажные платья . Благодаря тянущейся ткани носить их можно весь первый триместр.
• Туники свободного покроя . Помогут не привлекать внимания к беременности на ранних сроках.
• Спортивная одежда . Костюмы шьют так, чтобы не стеснять движения во время занятия спортом. Это свойство пойдет на пользу беременной женщине. Тянущаяся резинка штанов на талии – то, что нужно на раннем сроке.
• Брюки на шнурке . Если до беременности они были слегка велики, то на ранних сроках их можно одевать спокойно, регулируя талию по мере роста живота.

Во втором триместре

Начиная со второго триместра беременности женщине следует обзавестись :

1. Брюками или джинсами, со специальной эластичной вставкой. На этом сроке скрывать положение уже не получится и живот навряд ли уместиться в обычных штанах.
2. Бюстгальтером для беременных. Он должен быть без косточек и по размеру, а также хорошо поддерживать грудь. Выбирать стоит натуральные ткани, которые позволяют коже дышать.

   Грудь будет продолжать расти не только в объеме, но и в обхвате, поэтому выбирать бюстгальтер лучше с многоуровневой застежкой.

Начиная примерно с двадцать четвертой недели беременности плод начинает активно набирать вес, что может сопровождаться резким увеличением объемов тела . У многих начинает болеть спина и отекать ноги. Поэтому одежда в этот период должна быть удобной и теплой.

Летом можно носить просторные платья и туники с высокой талией, в зимнее время года – неприталенный пуховик, теплые брюки и сапоги на плоской подошве.

Внимание! Уже во втором триместре желательно полностью придется отказаться от обуви на высоких каблуках.

В третьем

Как правило, на 7 месяце беременности, женщина перестает работать и уходит в декрет . Теперь тугие офисные костюмы можно оставить в прошлом, сменив их на удобные домашние вещи.

В этот период стоит обзавестись уютным халатом и симпатичным пеньюаром, который изящно подчеркнет беременность. Брюки, которые были приобретены в самом начале беременности в последнем триместре могут стать малы.

Следует снова посетить специализированный магазин, выбрав максимально удобную обновку с расчетом на то, что ее должно хватить до конца беременности. Чтобы уменьшить нагрузку на пресс и спину приобретается специальное белье и ортопедический бандаж.

Одежда, которую женщина возьмет с собой в роддом может быть функциональной и приспособлена для удобного кормления появившегося на свет малыша.

Полезное видео

Полезные советы о том, как подобрать гардероб беременной женщине без лишних затрат и с перспективой носить в будущем, можно посмотреть в видео:

Заключение

Одежда для беременных должна быть комфортная, красивая и функциональная . Привычные вещи могут стать малы уже с 10 недели, поэтому подумать о приобретении обновок следует заранее. Из обычной одежды в гардеробе можно оставить просторные футболки, трикотажные вещи и платья и туники с завышенной талией.

Начиная со второго триместра придется отказаться от тугих колготок и обуви на каблуках. На первое место должно выйти удобство и здоровье мамы, а также будущего малыша.

Без специальных брюк с эластичной резинкой на поясе уже будет не обойтись. Перед родами следует позаботиться о приобретении функциональной одежды с секретами для кормления.

На ранних сроках беременности будущие мамы пока не замечают существенных изменений в своем состоянии. О том, что в животике находится настоящее чудо, напоминает только утренняя тошнота. На таком этапе женщины уже начинают с любовью поглаживать еще незаметное пузико, разговаривать с малышом, придумывать ему имя и гадать, какого цвета распашонки придется заказывать близким на день рожденья крохи.

Несмотря на кажущуюся легкость состояния, важно уже сейчас относиться к своему здоровью максимально внимательно и понимать, что каждое действие может повлиять на состояние малыша.

Важно: более 15 процентов всех случаев беременностей заканчиваются выкидышами.

Часто это происходит на таком сроке, когда женщина еще даже не подозревает, что носит ребенка. Для того чтобы не столкнуться с такой бедой, нужно вооружиться всеми возможными сведениями о факторах, которые могут нести угрозу для будущего малыша. Это касается множества повседневных вопросов, которые мамочка привыкла решать чисто автоматически, не задумываясь о возможных последствиях. Но жизнь, которая формируется в ее животике, должна заставить женщину пересмотреть взгляды на такие составляющие дневного расписания, как прием пищи, физические упражнения и многие рядовые дела.

В первую очередь будущая мамочка должна задуматься о том, что она употребляет в пищу, поскольку от этого будет зависеть качество и количество питательных веществ, влияющих на развитие малыша. В плане рациона все советы просты и понятны, потому что опасные для беременных продукты не приветствуются в меню при любых обстоятельствах. Речь идет о блюдах, которые не представляют никакой ценности для жизнедеятельности.

Будущим мамам следует избегать продуктов питания, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию и стать причиной выкидыша или неправильного развития плода.

Алкоголь и курение

Алкогольные напитки – не лучший выбор для любого человека, но беременным мамочкам они категорически запрещены. Дело в том, что алкоголь оказывает разрушительное влияние не только на физическое, но и на интеллектуальное развитие будущего малыша. Употребление спиртного может грозить существенными проблемами с нервной системой и всевозможными пороками развития младенца.

Курение вызывает такое количество негативных последствий, что, знай о них, ни одна будущая мама ни на метр не приблизится к сигарете. Кроме недобора веса и роста ребенка, табак препятствует нормальному развитию легочной системы крохи, что в конечном итоге заканчивается астмой. Из-за никотина малыш может родиться с недоразвитыми органами. Это уже не говоря о том, насколько сильно курение повышает вероятность возникновения синдрома внезапной смерти младенца.

Перелеты

Кроме приема пищи, у будущей мамочки, конечно, бывают и другие дела в течение беременности, о которых следует развеять все мифы. К примеру, считается, что авиаперелеты на ранних сроках беременности несут угрозу для здоровья крохи, однако это заблуждение. Самолет действительно может быть опасен для будущей мамочки, но только на последних месяцах, когда существует риск преждевременных родов. До двадцать шестой недели можно смело отправляться в любое путешествие.

Женские радости

Некоторые врачи не советуют женщинам, вынашивающим ребенка, ходить в парикмахерские салоны. В первые месяцы этот запрет не столь категоричен, потому что единственная опасность для беременности на таком этапе – это аммиак. Если красить волосы натуральными красками, то можно еще некоторое время оставаться посетительницей любимого салона красоты.

Во избежание попадания вредных химических веществ в организм мамы и карапуза, не рекомендуется во время вынашивания ребенка и использовать лак для волос и другие спреи, которые отрицательно влияют на легкие.

Использование мобильного телефона

Водные процедуры

Специалисты советуют быть крайне осторожными при купании на ранних сроках, поскольку даже несущественное недомогание должно остановить мамочку от процедур. В большинстве случаев даже легкие признаки плохого самочувствия могут быть указанием на инфекцию мочевыводящих путей, при которой принятие ванны категорически запрещено.

Если женщина почувствовала себя плохо в процессе процедур, то не должна пытаться самостоятельно выбраться из ванной. Не удержавшись, можно упасть и нанести непоправимый вред ребенку. Принимать ванну нужно с помощниками, чтобы в случае необходимости родные могли помочь забраться в ванную или вылезти из нее. Важно правильно подобрать температуру воды – она должна быть не холодной, но и не горячей.

Во время вынашивания плода не нужно использовать:

• корицу;
• кедр;
• кипарис;
• базилик;
• лемонграсс;
• можжевельник.

Данные ароматы способы сильно взбодрить беременную женщину и повысить тонус матки. В некоторых случаях врачи также запрещают масла с добавлением ромашки, палисандра и сандала.

Что действительно нужно будущим мамочкам – это травяные ванны с календулой, мятой и ромашкой, которые добавляются в любом виде. Некоторые женщины насыпают траву в тканевый мешочек, который привязывают к краю ванны. В воде травы начинают распространять свои полезные свойства.

Что носить на ранних сроках беременности

Будущим мамам не рекомендуется приобретать обтягивающую одежду, которая сдерживает движение. Гардероб будущей мамы должен быть свободным и очень удобным. Нельзя ходить на высоких каблуках, поскольку они смещают центр тяжести и увеличивают нагрузку на позвоночник. Ни в коем случае не стоит приобретать синтетическое белье, стоит на время отказаться от трусиков «стринг». Нужно выбирать белье из хлопчатобумажного материала и носить специальные лифы.

Косметические средства

На ранних сроках будущей мамочке следует очень внимательно подходить к выбору косметики. Для развития малыша опасны такие вещества, как:

• витамин А;
• бензоил пероксид;
• гидрокортизон.

Лучше всего приобретать средства, которые выпускаются в особых сериях специально для женщин, вынашивающих ребенка. Производители изготавливают их из специальных компонентов, не несущих угрозы для здоровья мамы и крохи.

Лекарства

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, а особенно в тех случаях, когда женщина готова подарить миру еще одного человечка. Существует ряд препаратов, которые несут опасность для будущей мамы:

• Прогестин;
• Хинин;
• Ретиноиды;
• Триметадин;
• Аминоптерин.

Также врачи не рекомендуют делать инъекции на ранних сроках.

Существует одно деликатное дело, которое не следует выполнять женщине в «интересном» положении. Это смена кошачьего туалета. Если вам есть, кого попросить справиться с этой процедурой, то не стесняйтесь. Это не пустой каприз. Дело в том, что при смене кошачьего туалета существует опасность заразиться токсопламозом. Данное заболевание приводит к замедленному росту и умственному развитию малыша. Кроме того, недуг оказывает разрушительное влияние на зрение.

Физические упражнения

Во время беременности необходимо контролировать свою физическую активность, однако полностью ограничивать себя в спорте не требуется. Специалисты даже советуют проводить тренировки в процессе уборки квартиры или приготовления пищи. Очень важно следить за дыханием, правильно чередовать вдох и выдох, чтобы улучшить метаболизм и приток крови к мышцам.

Будьте здоровы!

Видео – Питание во время беременности

Видео – Чего нельзя делать беременным