Срок вынашивания подходит к концу, и ребенку уже не терпится выйти наружу. Все жизненно важные системы малыша сформированы, а плод примерно размером с арбуз.

Проведение времени дома в ожидание родов В ожидании мальчика
аккуратность схватки фазы
изменения сколько
в положении часы

Развитие плода

Когда идет 39 неделя беременности, у малыша должны быть следующие достижения.

1. К концу срока вес плода должен быть около 3 килограммов, а рост стремится к 50 сантиметров. Эти показатели индивидуальны и передаются от отца и матери будущего ребенка.
2. Пищеварительная, дыхательная, иммунная и другие системы организма готовы функционировать. В кишечнике появляются первые каловые массы, вследствие заглатывания малышом околоплодных вод. Они выводятся из организма после рождения.
3. В кишечнике малыша еще нет своей полезной микрофлоры – она появится с первой порцией маминого молока.
4. Центральная нервная система еще не до конца развита. Она будет продолжать усовершенствоваться после рождения.
5. Малыш уже все слышит, чувствует прикосновения к животу. Также он различает светлое и темное время суток, у него выработался стабильный ритм жизнедеятельности. Он реагирует на тревожное и спокойное состояние матери. Стрессы и излишнее волнение плохо влияют на детский организм.
6. Глаза ребенка могут фокусироваться на расстоянии 20-25 сантиметров.
7. Плод стал менее активно двигаться, так как окружающее его пространство стало заметно теснее. На 39 неделе это происходит из-за меньшего количества околоплодных вод. Как правило, малыш уже занял нужное положение для выхода наружу.
8. Активно развивается сосательный рефлекс, необходимый для приема пищи сразу после рождения.
9. Кожа малыша уже не просвечивается. Она приобрела белый оттенок, а складочки из-за набора массы и подкожного жира постепенно разглаживаются.

Проведение времени дома

Как правило, у малыша уже есть волосы. Также ребенок на 39 неделе беременности пытается фокусировать взгляд и реагировать на цветное изображение.

На 39 неделе будущая мама переживает из-за предстоящих родов. Ее тело и ребенок готовы к этому процессу. Если следовать некоторым рекомендациям, то матери будет проще дождаться долгожданного момента.

Последние приготовления К этому сроку будущая мама уже знает, где будет рожать, а также кто будет принимать роды. У нее должны быть собраны все необходимые документы, лекарства, вещи для поездки в роддом. Стоит тщательно спланировать этот день: когда начнутся схватки, нужно ли вызывать скорую или родственники смогут отвезти женщину на личном транспорте. Также нежелательны дальние поездки на 39 неделе, длительные перелеты. Родственники должны быть всегда рядом, чтобы ободрить будущую маму, если начнутся схватки.

Питание Беременная женщина может страдать запорами на последних сроках, поэтому стоит отказаться от «тяжелой» пищи, а отдать предпочтение молочным продуктам, овощам и фруктам. Ни в коем случае нельзя переедать. Лучше питаться часто, маленькими порциями. Также нужно продолжать принимать витамины для беременных на последнем триместре.

Эмоциональное состояние Ребенок до сих пор тесно связан с матерью не только физически, но еще эмоционально. Эта связь означает, что волнения и стрессы, а также недосып, нервное состояние плохо влияет на здоровье ребенка. Маме нужно больше положительных эмоций и огородить себя от переживаний и стрессов. Когда ребенок еще не родился, можно позволить себе пройтись по магазинам, чтобы докупить все необходимые малышу вещи.

Что происходит в организме матери

Ребенок считается доношенным и готов был родиться еще на 38 неделе. 39 неделя – это финишная прямая, маме скоро рожать и ее организм уже готов к родам.

1. Шейка матки будущей мамы становится короче, чтобы быть готовой раскрыться и выпустить ребенка.
2. Живот опускается все ниже и ниже, а малыш находится ближе к выходу из матки.
3. На 39 неделе мать может почувствовать облегчение: потеря в весе, уменьшается боль внизу живота, отеки тела перестают беспокоить, перестает болеть поясница.
4. У мамы могут начаться «тренировочные роды» – матка начинает сокращаться, появляется боль, как при схватках, но эти признаки не приводят к началу родовой деятельности.

На 39 неделе беременная женщина испытывает волнения в предвкушении долгожданной встречи с ребенком. Она переживает о том, как пройдут роды на 39 неделе беременности, и прислушивается к своему организму:

• будущая мама реже чувствует толчки малыша, плод опускается ближе к тазу, а это значит, что скоро могут начаться роды;
• женщине становится легче дышать, так как увеличенная в размерах матка больше не давит на легкие и диафрагму;
• могут начаться выделения с примесью слизи, это означает, что начала постепенно выходить слизистая пробка, защищающая малыша от внешнего мира;
• беременной женщине приходится чаще бегать в туалет из-за огромного давления на мочевой пузырь.

В целом, если беременность протекает без осложнений, беременной женщине остается ждать, когда же начнутся схватки.

В ожидание родов

Выделения на 39 неделе беременности могут быть предвестниками начинающихся родов. Чтобы не пропустить долгожданный момент, женщине нужно внимательно следить за своими ощущениями. Более того, выделения сейчас служат сигналом об аномалиях развития, поэтому при первых тревожных симптомах нужно вызывать «скорую помощь».

1. Выделения с примесью слизи происходят из-за того, что слизистая пробка начинает отделяться. Это знак, что малыш уже проситься наружу. В норме выделения не должны иметь неприятный запах или отличаться по цвету.
2. Выделения, окрашенные в желтовато-белый цвет, могут быть околоплодными водами. На 39 неделе беременности жидкость может начинать просачиваться из-за нарушения целостности плодовых оболочек. Это является тревожным симптомом, так как оболочка защищает малыша, а через брешь может просочиться инфекция. Также постепенное вытекание этой жидкости может оттянуть роды. При этом симптоме стоит обратиться к врачу.
3. Выделения крови могут означать, что что-то пошло не так. Это тревожный сигнал отторжения плаценты. Также кровяные выделения на 39 неделе беременности могут быть вызваны гипертонусом матки: ощущение, как будто каменеет живот, мышцы напрягаются. Чтобы их расслабить, маме можно выпить Но-шпу. Нужно немедленно ехать к специалисту, чтобы не навредить ребенку и спасти ему жизнь.

Другие особенности периода

Если сейчас беременная женщина чувствует половое влечение к своему партнеру, то секс на 39 неделе беременности возможен. Конечно, это касается тех случаев, когда беременность протекает без осложнений. Стоит помнить, что гормональный и эмоциональный всплеск, достигаемый во время оргазма, на 39 неделя может вызвать начало родов. Особенно этот процесс вероятен у повторнородящих женщин.

Во время секса у женщины не должно быть болевых ощущений. На 39 неделе беременности голова плода плотно прижата к выходу из матки, поэтому стоит избегать резких движений.

Плод на 39 неделе беременности уже готов к выходу наружу. Если для женщины это вторая беременность, то на этом сроке высокая вероятность начала родов.

Когда началась 39 неделя беременности, предвестники начинающихся родов будут следующими:

• отхождение околоплодных вод: вытекание жидкости может произойти стремительно, либо понемногу в течение дня, выход околоплодной жидкости всегда означает начало родов на 39 неделе беременности, для малыша опасно находится в утробе без жидкости;
• схватки должны идти с интервалом 5-10 минут: чтобы не спутать их с «тренировочными», нужно в перерывах между ними засекать время и сверяться с нормой, во время схваток, чтобы облегчить боль, женщине советуют не лежать или сидеть, а медленно ходить;
• выход слизистой пробки: нарушение целостности плодового пузыря начинается с выхода пробки, женщина поймет, что родовая деятельность началась, как только заметит у себя обильные слизистые выделения желтовато-белого цвета.

Обычно, к этому сроку беременности уже собран «тревожный чемоданчик» (если у женщины это вторые роды, то она уже точно знает, что нужно в него положить). Стоит только вызвать «скорую помощь» и ждать волшебного момента встречи с ребенком. На 39 неделе беременности предвестники родовой деятельности можно спутать с «тренировочными схватками».

В ожидании мальчика

Если на 39 неделе беременности женщина чувствует, что у нее тянет и болит низ живота, то не стоит сильно переживать. Это нормальное состояние, потому что в преддверии родов матка опускается, чтобы облегчить малышу путь наружу.

Другое дело, если тянущие боли не прекращаются в течение нескольких часов и отдают в поясницу. Это могут быть схватки. Будущей маме следует засечь интервалы между болевыми ощущениями, чтобы не перепутать их с «тренировочными схватками». Так матка подготавливает себя к родам.

Если боль внизу живота усилилась и пошла кровь, стоит немедленно обратиться к врачу. Это может быть признаком патологического или аномального состояния. Врач поможет сохранить жизнь малышу и не навредить здоровью матери. Узнай и нормально ли, если .

На 39 неделе беременности по семейным обстоятельствам или состоянию здоровья может так случиться, что женщине необходимо родить раньше срока. Есть народные и проверенные веками методы, как быстрее родить.

1. Занятия сексом могут простимулировать родовую деятельность. Сперма, при попадании во влагалище, может ускорить роды, воздействуя на женские гормоны. Также занятия сексом способствуют притоку крови к органам малого таза, что тоже может вызвать роды.
2. Активная физическая деятельность – еще один способ, как ускорить роды. Подойдут энергичные пешие прогулки, длительная уборка помещения, быстрая ходьба по ступеням вверх. Женщине только стоит заранее предупредить своих родственников о своих действиях.
3. Массаж груди и сосков также может вызвать сокращения матки и приток крови к малому тазу, что приведет к началу родов.



Внимание!

Информация, опубликованная на сайте сайт носит исключительно ознакомительный характер и предназначена только для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций! Редакция сайта не советует заниматься самолечением. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Помните, что только полная диагностика и терапия под наблюдением врача помогут полностью избавиться от заболевания!

В 39 недель беременности каждая женщина находится на пороге одного из самых главных событий своей жизни - моменте появления на свет своего первенца либо очередного ребенка. Все мысли в данный период направлены на скорейшее рождение долгожданного крохи. Как вести себя будущей роженице, и каких «высот» достиг малыш в пузике на данном сроке, детально опишем ниже.

Ощущения женщины

Признаки начинающейся родовой деятельности:

Будущий ребенок

Кроха уже настоящий богатырь. Его рост, в среднем, составляет 50-52см, а вес равен 3-3,5кг, благодаря чему не хватает пространства для осуществления активных действий и он, в основном, находится в одном положении. Но, несмотря на это, есть вероятность того, что ребенок может обвить пуповину вокруг шеи либо просто запутаться в ней. Данные обвития случаются нечасто, поэтому не стоит бить тревогу, а обязательно будьте уверенной в том, что с вашим крошечным человечком все хорошо.

У малыша достаточно развито зрение, присутствуют чувствительность по контрастности и объемности, определение дистанции и глубины, различение цветов, а также имеются реакции на мелькание и движение.

Ребенок продолжает расти. В данный период уже сформированы все органы и их системы; легкие, в свою очередь, ждут своего времени принятия первого кислорода после рождения. В материнской утробе ребенок питается и дышит с помощью пуповины и плаценты. Он принимает необходимые вещества через вену и две артерии, переплетающиеся в пуповину.

Замедляется активность ребенка, он довольно редко шевелится. Все дело в тесноте, которая сейчас сковала будущего новорожденного.

Все вещи, необходимые для роддома, должны быть собраны. Появление крохи уже совсем близко, поэтому настраивайтесь на позитивную ноту и набирайтесь физических сил.

Для многих уже ознаменовалась долгожданной встречей со своим ребенком, но ещё больше беременных всё ещё пребывают в состоянии ожидания. Этот срок беременности совершенно нормален для родов, их назовут срочными, и теперь они могут начаться неожиданно, в любой день. Не отправляйтесь одна в дальние поездки, даже в пределах родного города, и всегда имейте с собой обменную карту и необходимые документы, особенно если предстоят вторые или третьи роды, которые всегда протекают быстрее. Если они начнутся внезапно, только наличие на руках соответствующих документов гарантирует вам госпитализацию в заранее выбранный роддом. Если предстоит плановое кесарево, вы уже сейчас наверняка в роддоме. Календарь беременности в 39 акушерских недель для вашего малыша означает уже 37 неделю его жизни. Ребенок на 39-той неделе беременности доношен, и только ждет своего часа. Его шевеления день ото дня стихают, потому с каждым днем становится всё меньше околоплодных вод, они убывают под влиянием гормонов. Мало вод - мало места для движений. Практически все детки уже выбрали стартовое положение для появления на свет, сохранившееся до этого срока тазовое предлежащие почти не имеет шансов на исправление (в неправильной позе к родам остается 3-5% детей). Ваш малыш сейчас уже такой же, каким будет после рождения. Он имеет все те же рефлексы, что и обычный новорожденный, его органы чувств развиты, нервная система полностью сформирована. Сейчас даже ритм его жизни примерно такой же, как будет после родов, сон и бодрствование сменяют друг друга, в периоды активности малыш сосет всё подряд и активно реагирует на раздражители. Громкий звук, яркий свет, прикосновение к животу матери заставляют его вздрагивать, морщиться, взмахивать ручками (правда места мало и все его движения чувствуются как толчки). Если ребенку не хватает кислорода, он испытывает неудобство и дискомфорт, нехватку питательных веществ, он становится слишком беспокойным. Активные шевеления должны насторожить вас, об этом стоит сказать врачу. 38, 39, 40 недель беременности, выделения, живот, ощущения 38, 39, 40 недель беременности это фактически самые трудные для будущей мамы дни, если, конечно, в начале пути ей не пришлось слишком тяжело из-за токсикоза. Максимальный за всю беременность вес, размер живота, различные боли и неудобства мешают ей даже спать, бессонница обычное дело. В целом, все жалобы беременных можно разделить на нормальные для этого срока беременности и на требующие особого внимания. Выделения, 39 неделя беременности Выделения на 39 неделе усиливаются и изменяют характер. В конце беременности это говорит об изменении гормонального фона и размягчении, созревании шейки матки, она основной источник выделений. В норме бывают: — слизистые прозрачные, светлые, беловатые или желтоватые выделения, не сопровождающиеся зудом и покраснением половых органов. Они не раздражают кожу и не причиняют дискомфорт. — возможны коричневые или кровянистые слизистые выделения. Кровь присутствует в виде небольших прожилок, перемешанных со слизью. Это отходит пробка перед родами, значит, вы к ним уже почти готовы. Самые частые симптомы на 39 неделе беременности (% опрошенных женщин): Судороги в ногах 55% 77% Сокращения матки 60% Вам нужно срочно обратиться к врачу, если у вас: — обильные кровяные выделения или открылось кровотечение (вызывайте скорую помощь) — если выделения имеют неприятный запах, беспокоит зуд, они зеленоватые или желтые, даже не обильные. — белые выделения, творожистого крошковатого вида, сопровождающиеся зудом половых органов, покраснением, являются симптомом молочницы. Молочница на 39 неделе беременности, непосредственно перед родами, нуждается в срочном лечении. — водянистые выделения, усиливающиеся при движениях. Вполне возможно, подтекают воды. Живот на 39 неделе беременности, опущение, боли, тонус 39-я неделя беременности для многих является последней и завершается родами, и, конечно, связанный с предвестниками дискомфорт нормальное явление. Важно лишь понимать, где норма, а где патология, когда нужно обратиться за помощью в роддом. У большинства беременных живот опустился, однако если предстоят вторые роды он и сейчас ещё может быть высоким. Это происходит, потому что мышцы передней брюшной стенки у повторнородящих уже не настолько сильные, и матка в большей степени может отклоняться кпереди, тогда головке ребенка не так просто прижаться к костям таза. Матка активно готовится к предстоящей работе, и тренируется. Эти сокращения, названные по имени Брекстона-Хиггса, ещё называют ложными, или тренировочными схватками. Ощущение похоже на схватки, спину, поясницу тянет и твердеет живот. Живот твердый, потому что на пике этой «хватки» повышается тонус матки. В норме ложные схватки жить не мешают и почти не замечаются. Они не регулярны и в покое сразу проходят. Если же живот каменеет с завидной регулярностью, ноет и болит, так что вы уже и думать больше ни о чем не можете, сокращения нарастают по силе и учащаются, это, скорее всего, уже роды и пора в роддом. Другой дискомфорт Нагрузка на позвоночник к тридцать девятой неделе максимальна, и совершенно нормально, что болит спина и поясница. Гимнастика для беременных и бандаж это обычные рекомендации при подобной боли, можно так же стараться почаще принимать колено-локтевое положение. Это не только разгрузка многострадальной спине, но и улучшение кровообращения в плаценте, ваших почках. Если беспокоит изжога, тошнота, такая поза после еды снимет неприятные ощущения, дав возможность желудку освободиться, а пище пройти дальше. Конечно, не всегда тошнит только из-за беременности, если болит желудок, есть рвота, температура, вы могли и заболеть, если сомневаетесь - не стесняйтесь визита к врачу. Опущение головки ребенка нарушает работу кишечника, могут появиться серьёзные запоры, обостряется или впервые проявляет себя геморрой. Медикаментами запоры сейчас не лечат, в большинстве случаев достаточно диеты, ежедневное употребление свежего кефира и отрубей (продаются в аптеке). Геморрой лечить у беременных довольно сложно, после родов всё будет ещё труднее, если возникла эта проблема - посоветуйтесь с врачом. Отеки, головные боли, повышение давления являются проявлениями позднего токсикоза. Это может даже стать причиной необходимости стимулировать роды. Если у вас есть подобные жалобы, не отказывайтесь от дородовой госпитализации, так как при гестозах возможны осложнения, как для вас, так и для ребенка. 39 неделя беременности, предвестники родов Предвестники родов на 39 неделе беременности замечают большинство беременных. Они могут появиться задолго до самих родов, их наличие не говорит о том, что рожать на днях, вы можете продержаться ещё неделю, а то и две. Схватки при предвестниках повторяются нерегулярно, менее 5 раз за час, они проходят в положении лежа и безболезненны, возможно отхождение слизистой пробки, изменение активности ребенка. Нарушение аппетита у вас, возникновение расстройства кишечника (понос), регулярность и болезненность схваток говорят о начале родов. При настоящих схватках тянет поясницу и низ живота, их стягивает кольцом, словно обручем. Боль тупая и нарастает, а затем спадает, сходя на нет. Если это ваши первые роды, в роддом можно не спешить пока схватки не станут регулярными, продолжительностью до 40 секунд-минуты и не пойдут с частотой до 5 в час. Если отошли воды, в больницу нужно постараться попасть как можно скорее. Вторая беременность тоже повод поторопиться, потому что повторные роды развиваются обычно намного быстрее первых. 39 неделя беременности видео Видео на этой неделе представлено компанией памперс, смотрите «39 неделя беременности, видеогид». Как вести себя во время родов, обезболивание родов, схватки.

39 неделя беременности – это срок, когда организм женщины готовится к родовой деятельности. Многие дамы на этом сроке даже рожают. Чаще всего это касается женщин, которые вынашивают девочек. На 39 неделе ребенок уже полностью сформирован, его вес составляет более 3000 г, а рост – не менее 50 см. Плод уже опускается головкой к выходу, вследствие чего может сильно тянуть живот на 39 неделе беременности. В этой статье мы расскажем подробно о причинах, которые могут провоцировать тянущие боли внизу живота 39 неделя беременности.

На 39 неделе малыш уже настоящий богатырь. Он занимает всю полость матки, поэтому совершает минимум движений (ему просто негде развернуться в утробе матери). На этом сроке будущая мама уже не будет чувствовать, как ребеночек кувыркается в животе. Максимум, что беременная женщина будет испытывать – это редкие пинки малыша ножками или ручками. Эти телодвижения свидетельствуют о том, что кроха тренирует координацию и наращивает мышечную силу.

В норме малыш должен в течение дня делать 10-12 толчков. Если вы заметите, что кроха бьется сильно часто или же, наоборот, крайне редко, стоит немедленно обратиться к гинекологу, так как это признаки, что ребенку некомфортно.

Малыш на сроке 39 недель уже готов к жизни вне утробы матери. У него:

• полноценно работают сердечко, легкие, кишечник и почки (однако после рождения они не перестанут развиваться);
• центральная нервная система еще развивается неравномерно;
• поджелудочная железа вырабатывает ферменты – они будут расщеплять пищу, которой будет питаться малыш после рождения;
• бактерии в кишечнике появятся только после того, как кроха попробует мамино молозиво, после чего в течение трех дней малыш должен опорожниться меконием – первородным калом (иногда это происходит еще в утробе);
• все питательные вещества ребенок на сроке 39 недель получает через плаценту, которая уже начинает стареть.

Беременная женщина на сроке 39 недель должна быть уже полностью готова к родам. Следует к этому сроку уже собрать сумки в роддом, оборудовать детскую комнату. Но самая главная обязанность будущей мамы – следить за состоянием ребенка, прислушиваться к нему, а также не забывать о собственном здоровье. Если вы заметите, что у вас усилился аппетит, начался понос и начал тянуть низ живота на 39 неделе беременности, значит, очень скоро вы встретитесь со своим крохой.

Почему тянет живот на 39 неделе беременности?

В любом случае женщина, находящаяся в положении, периодически сталкивается с тем, что в 39 недель беременности тянет живот и поясницу. Прежде всего, они возникают в преддверии родов, но не всегда свидетельствуют об их начале.

Если болит и тянет живот 39 недель беременности, это говорит о следующем:

1. Началось опущение живота. Этого женщина внешне может и не наблюдать, но облегчение заметное она все же почувствует:

• станет легче дышать;
• исчезнет изжога (но позывы опорожнить мочевой пузырь наоборот, участятся, потому что матка начнет сильнее на него давить).

1. Если при беременности в 39 недель тянет сильно низ живота и при этом болит поясница, это значит, что дата родов приближается:

• начинается расхождение костей в тазовой области, в крестце, в лобке, чтобы малыш в родах мог пройти по родовым путям;
• женский организм активно продуцирует релаксин – это гормон, который размягчает и расслабляет связки и кости;
• смещается центр тяжести и возникает повышенная нагрузка на ноги, поэтому они начинают сильно болеть;
• сдавливается бедренный нерв, поэтому беременная женщина может испытывать стреляющую, ноющую боль в задней поверхности ноги, которая может дойти и до колена.

Чтобы не столкнуться со всеми вышеперечисленными симптомами, женщине следует регулярно разгружать спину, ноги и крестец. Для этого ей нужно:

• спать в правильном положении (на боку);
• полноценно отдыхать;
• носить дородовой поддерживающий живот бандаж.

1. Если при беременности на 38-39 неделях тянет живот и при этом увеличились в объеме выделения из родовых путей, это значит, что шейка матки готовится к родам. В идеале эти выделения должны иметь молочный цвет, кисловатый запах кефира. Иногда они больше похожи на слизь с примесями крови и другими прожилками. Это не должно пугать будущую маму – такие выделения свидетельствует об отхождении слизистой пробки из шейки, которая раньше защищала плод от разных инфекций.

Если же при беременности в 39-40 недель тянет низ живота и возникают гнойные выделения, с хлопьями, похожими на творог, следует незамедлительно обратиться к гинекологу. Все это может свидетельствовать о том, что у женщины в органах мочеполовой системы активно развивается генитальная инфекция. Ее нужно обязательно вылечить до родов, чтобы в ходе родоразрешения ребенок не заразился от матери.

Если вы заметили подтекание вод (они будут иметь жидкую консистенцию и желтый оттенок), так же обратитесь к врачу, так как это самый первый предвестник приближающихся родов. Даже если вы сразу не разродитесь, вам нужно находиться под строгим наблюдением врачей, чтобы они контролировали ваше состояние и состояние малыша.

Если вы заметили на белье кровянистые выделения или же у вас началось обильное кровотечение, это все говорит об отслойке плаценты. В этом случае следует крайне быстро добраться до роддома, чтобы врачи начали кесарево сечение. Только так можно спасти жизнь ребенку и матери.

На 39 неделе тянет низ живота. Начало родов

Если вы почувствовали на 39 неделе беременности сильные маточные спазмы, похожие на менструальные, то, скорей всего, это схватки. Как распознать, ложные они или настоящие?

1. Если схватки реальные, то:

• они будут повторяться через одинаковый промежуток времени;
• боль будет постоянно усиливаться и возникать все чаще;
• боль начинается с поясницы, затем распространяется на живот и паховую область;
• что бы вы ни делали, схватки не прекращаются;
• если расширилась шейка матки при этом (что может установить только врач на кресле после осмотра), значит, вы вступили в роды.

1. Если схватки ложные, то:

• боли возникают через разные промежутки времени;
• они не усиливаются, а все время одинаковы по интенсивности и длительности;
• женщина чувствует напряжение в животе;
• если беременная приляжет отдохнуть или просто поменяет род занятий, то боли проходят;
• шейка матки не изменяется.

В любом случае, 39 неделя беременности – это срок, когда нужно себя поберечь. В любой момент могут начаться роды. Прислушивайтесь к своему организму, следите за состоянием ребенка и ощущениями, которые испытываете.

Видео: «30 неделя беременности. Начало родов»