Многие девушки ошибочно подозревают, что в принципе не могут испытать оргазм. "Фригидность" - это один из мифов, который "натягивают" на себя те, кто пока просто не нашел свою точку G. Не стоит вверять эту почетную миссию мужчине - даже самый умелый, он все равно не экстрасенс. Лучше для начала самой понять, где и как тебе приятно, а потом уже подсказать это партнеру.

Так что прочь сомнения и комплексы, исследуй свое тело! Знать собственные желания не менее важно, чем знать свой размер одежды. Несколько советов помогут тебе в этом процессе.

1. Немного теории.

Расположение точки G подробно описано в литературе - на передней стенке влагалища, на глубине примерно 6-9 см. Конечно, женское тело - не компьютер. Но, как минимум, попробовать поискать можно.

2. Способствующая обстановка.

У тебя должно быть полное одиночество и достаточно времени. Тебе необходимо расслабиться, никуда не спешить и по возможности абстрагироваться от всех проблем. Создай на время маленькую вселенную, где время остановилось, тебя никто не найдет и тебе предоставлена полная свобода действий.

3. А может быть, фетиш..?

Не пугайся этого слова. Возможно, тебя возбуждает нечто специфическое, но ты стесняешься говорить об этом. Знай, что фетишизм - это индивидуальная особенность, а не отклонение от нормы. Фетиш является обязательным атрибутом возбуждения и стыдиться его не стоит.

4. Ощути свою сексуальность.

Казалось бы, как внешний вид связан с точкой G? У нас, девушек, все связано. Красивое белье и кружевные чулки помогут почувствовать себя привлекательной и желанной. А если рядом еще и окажется любимый, то поиск нужной точки превратиться в увлекательную и приятную игру.

5. О важности прелюдии...

Со временем прелюдии в сексуальной жизни пары уделяется все меньше времени и внимания. И очень зря! Об этом говорят все без исключения психологи и сексологи, так что не будем повторяться. Но если партнер подзабыл о том, как важно ласкать твое тело перед непосредственно сексом, прояви инициативу сама. Ведь в эротических играх достаточно искры и неважно, от кого она исходит.

6. Оральный секс и не только.

Именно во время куннилнгуса эффективнее всего искать заветную точку. Выше мы говорили о подсказках, которые желательно давать партнеру в этом процессе - так вот оральный секс как нельзя лучше способствует этому. Тебе уже приятно, но ты ощущаешь, что может быть еще лучше - здесь заговорят даже самые застенчивые девушки.

7. "Пальчиковые игры".

Мужчины, в силу своей самоуверенности, часто полагают, что смогут найти у партнерши точку G прямо во время секса. Но это большое заблуждение, поскольку лучший инструмент в поисках - пальцы, твои и любимого. На кончиках пальцев сосредоточено множество нервных окончаний, поэтому пусть лучше поиск точки станет частью вначале прелюдии, а уже потом - секса.

Интерес к точке G возник в мире около сорока лет назад, когда доктор Беверли Уиппл, участница одной из популярных программ на американском телевидении, сообщила о существовании определенной области во влагалище, при воздействии на которую женщины испытывают оргазм. С тех пор люди охотятся на G-spot в спальнях и исследовательских лабораториях...

Для справки:
Беверли Уиппл (Beverly Whipple) - американский сексолог, написавшая несколько популярных книг, посвященных этому феномену, прокомментировала исследования на эту тему лаконично: «С точкой G не рождаются, ее находят».

История вопроса

Клитор и точка G (Джи) - самые чувствительные женские эрогенные зоны, образующие т.н. "клиторо-вагинальный комплекс", стимуляция которых вызывает увеличение их размера, приятные ощущения и/или оргазм. Всем известно, где и как расположен клитор и что его стимуляция легко вызывает клиторальный оргазм, однако с точкой G не всегда все понятно.

Точку G открыл в конце 1940-х годов немецкий гинеколог Эрнст фон Графенберг. В 1950 году в статье «Роль уретры в женском оргазме» Графенберг подробно писал новую эрогенную зону внутри влагалища. Он обнаружил, что у многих женщин имеется место, стимуляция которого вызывает сильное возбуждение. Этим местом оказалась область, в которой сходились все нервные окончания, идущие от тканей, устилающих поверхность влагалища. Считается, что этот участок каким-то образом соединён с корнями клитора. При раздражении этой точки женщина испытывает совершенно новый вид оргазма, который отличается от двух известных (клиторального и вагинального), сравнимый по силе с мужским и даже более. При этом у женщин проявляются симптомы, схожие с мужскими эрекцией и эякуляцией. Это сопровождается резким выбросом из уретры некоторого количества (иногда до 100-150 мл.) прозрачной жидкости без цвета и запаха. Позже это явление получило название "сквиртинг" или "женская эякуляция".

Графенберг утверждал, что это не моча и не смазка, а секрет желез, расположенных внутри уретры. Ее свойства, как и точное происхождение, пока недостаточно изучены. Но если женщина при этом переживает яркое сексуальное наслаждение, насколько нам важно знать, каков в точности химический состав этой жидкости? Кстати, какие методы исследования Графенберг при всем этом использовал, до сих пор остается неизвестным. Эту точку в 1982 году назвали в честь профессора-открывателя точкой G. (A. Ladas, B. Whipple, J. Perry. «The G-spot and other discoveries about human sexuality». New York: Holt, Rinehart, and Winston, 1982.). Их книга «Точка джи и другие открытия в сексуальности человека» (1982) быстро стала бестселлером и была переведена на 19 языков.

Видео танцевальное шоу на тему "Я нашла у себя точку G" 18+

Представители творческих профессий не остались в стороне от столь чудесного и вдохновляющего открытия. Люди искусства тоже были ему рады. Знаменитый композитор Фрэнк Заппа, известный также своими картинами в стиле «вульвинизм», посвятил чудо-точке музыкальный этюд "G-Spot Tornado" (This song is by Frank Zappa and appears on the album Jazz From Hell (1986) and on the album The Yellow Shark (1993). Характер этой вещи даёт понять, что исполнитель был знаком с феноменом не понаслышке.

Реальность существования точки G не вызвала никаких возражений и у секс-инструкторов. Ведь у женщин точка Джи не третий глаз - нащупать ее, имея определенный навык массажа и обучать воздействию на неё, гораздо проще. Отсюда и появился интерес к теме увеличения точки g, в первую очередь, у женщин, испытывающих определенные затрудения с сексуальным удовлетворением. Ну, или просто желающих отыскать ее у себя и испытать новые, доселе неизвестные, ощущения

Где находится точка G

Точка G (G-Spot) - у женщин располагается на передней стенке влагалища, на глубине 3-6 см от преддверия. Это область эректильной ткани, набухающей при внешней стимуляции или во время полового контакта. Диаметр этой области изменяется от 0,75 до 3 см., имеет зернистую структуру, которую можно ощутить при прикосновении. Ее ткань на ощупь отличается от соседних тканей - она более плотная и морщинистая, как мягкий грецкий орех. Есть разные предположения относительно ее физиологической природы. Одни считают ее внутренней частью клитора, другие - остатком простаты, которая не сформировалась у зародыша девочки, но существовала до того момента, когда определился пол ребенка.

По современным данным точка Джи является аналогом мужской простаты. Железистая ткань, сходная с тканью мужской предстательной железы, располагается у женщин вокруг мочеиспускательного канала (железа Скина). Стимуляция вызывает сначала ее увеличение, а затем выделение секрета, увлажняющего влагалище и усиливающего приятные ощущения от полового акта вплоть до вагинального оргазма. Физиологически точка G есть у всех. У кого-то она выражена больше, у кого-то меньше. А у некоторых может быть выражена настолько слабо, что кажется, будто ее нет совсем. Часто встречаются ситуации, когда стимуляция этой зоны затруднена анатомическими особенностями строения влагалища - врожденными или приобретенными.

«Нет ничего плохого в том, чтобы искать точку g. Просто не расстраивайтесь, если не найдёте. Не нужно зацикливаться на этом. Каждый из нас уникален».

Периодически в научных кругах и не только возникают споры о существовании этой загадочной области в глубинах женского влагалища и сути женского эякулята - не моча ли это? Но Эрнст Графенберг открыл эту точку как раз при изучении феномена женской эякуляции. И он утверждал, что оргастическая субстанция - не урина. Мог ли гинеколог середины ХХ века не признать в моче мочу? В поддержку Графенберга выступили исследователи, не обнаружившие биохимического сходства женского эякулята и урины. Их периодически пытаются опровергнуть другие исследователи, якобы успешно доказавшие обратное - "Женщине не дано кончать, она может лишь обмочиться". Столь противоположным результатам можно найти лишь одно объяснение. Первые учёные умеют обращаться с дамами, а вот вторые, вероятно, своих подопытных чем-то напугали.

Как самой найти точку g

Если женщина изучит свое тело, то такую область найти самостоятельно вполне возможно. Обычно девушка может сама нащупать область в глубине своего влагалища, которая особенно чувствительна, и потом облегчить поиск любимому мужчине. Правильней было бы назвать «зона G», потому что в отличие от всех остальных эрогенных точек во влагалище, она достаточно большая и занимает площадь от 1 до 3 кв. см. Она представляет собой маленький, отличающийся от всей остальной поверхности по структуре бугорок, который расположен на передней стенке влагалища на глубине примерно 5-6 сантиметров (2,5-2 фаланги женского пальца).

Отступление от темы.

Точка g у девственниц - есть или нет?
Очень щепитильный вопрос, ответ, конечно же, будет положительный. Вопрос в другом - в физической возможности добраться до нее. Помешать самой девушке или другому лицу нащупать у неё точку Джи могут помешать следующие факторы:

♦ банальное незнание элементарной женской анатомии;
♦ неумение отыскать, где спрятана точка G;
♦ малый диаметр отверстия в девственной плеве, не пропускающий палец;
♦ плотность краев гименального отверстия, не позволяющих ввести и двигать палец;
♦ неготовность к этому сексуальному эксперименту;
♦ прочие (неучтенные и необъяснимые) причины.

Как правильно найти точку Джи самостятельно и стимулировать её?

1. Поиски лучше начинать в теплой ванне или под душем. Попробуйте ввести два пальца ведущей руки (правой или левой) во влагалище на полторы-две фаланги и упереть их в переднюю стенку влагалища. Вы должны почувствовать отличающийся от всей остальной поверхности бугорок, по ощущению несколько ребристый и приподнимающийся, наиболее чувствительное и нежное место. Иногда может показаться, будто вы "попали" со стороны влагалища под клитор и стимулируете его «изнутри».
2. Не получается нащупать и кажется что у Вас "ничего такого" нет? Возможно стоит пытаться найти в себе эту эрогенную зону в возбужденном состоянии. Попробуете вызвать у себя половое возбуждение, стимулируя клитор, и только после этого отправляться на «поиск» места, где находится зона G. Эрогенные точки при этом становятся выпуклыми и лучше реагируют на прикосновения, т.к. кровь приливает максимально сильно к стенкам влагалища когда женщина находится в диапазоне от состояния легкого возбуждения до оргазма.
3. Итак, чудо случилось и Вы смогли самостоятельно найти у себя точку G - массажем пальцем или другим предметом. Когда вы нащупали точку, сделайте движение, как будто вы пытаетесь кого-то подозвать к себе двумя пальчиками. Движение должно быть достаточно интенсивным, при этом старайтесь другой рукой слегка стимулировать клитор. Для начала надо знать, что давление на область G сначала может вызывать странные, слегка неприятные ощущения, как позывы в туалет "по маленькому". Но это с непривычки. Вы на правильном пути и это не означает, что надо прекратить ласкать эту область. Просто нужно на время ослабить давление и самой выбрать ритм и темп. Через минуту, другую непрерывной стимуляции клитора и области G легкий дискомфорт обычно уступает наслаждению.
4. Понятно, что такое получится не с первого - второго - десятого раза, все довольно индивидуально, хотя бывают исключения. Нужно проявить терпение и с этим работать. На зону G, как и на любые нервные окончания, для их развития нужно воздействовать, чтобы они приобрели чувствительность и начали отвечать в ответ. Чем чаще и правильнее вы будете стимулировать зону G, тем лучше. Когда она разовьется, уже будет достаточно того, что при половой близости мужчина слегка половой член к передней стенке влагалища, задевая зону G, и вы испытаете намного больше ощущений и, возможно, получите вагинальный оргазм. Причем, если ваши предпочтения относятся к девушкам, то найти взаимность и достичь оргазма будет гораздо легче. В отдельных случаях разрядка сопровождается выделением некоторого количества жидкости, которую иногда путают с мочой. Это неверно, и о том, как и чем кончают женщины при правильной стимуляции зоны Граффенберга, расскажем далее.

.Для информации.
«Пробуждение» зоны G (поиск, правильная стимуляция, получение ответной реакции) может занять от 1 недели до 2-х месяцев. Важно обратить внимание на такие ключевые слова, как "правильно", "найти", "стимулировать". При сбое в реализации действий по схеме - цепочке «локация - воздействие - реакция» желаемого эффекта можно не получить. Хотите узнать, как самой решить эту задачу? Запишитесь на консультацию к специалисту!

Секрет струйного оргазма

Как утверждают «защитники» точки G, ее стимуляция ведет к получению сильнейшего оргазма особого типа. В статье Графенберга говорилось, что при стимуляции открытой им эрогенной зоны женщины переживают принципиально новый вид оргазма, который отличается от двух известных (клиторального и вагинального). Он сопровождается резким выбросом из уретры до 150 мл прозрачной жидкости без цвета и запаха. Графенберг утверждал, что это не моча и не смазка, а секрет желез, расположенных внутри уретры. Популяризаторы его открытия назвали это явление «струйным оргазмом» или «женской эякуляцией». Конечно, о настоящей эякуляции речи не идет: этот секрет не имеет отношения к оплодотворению. Другие его свойства, как и происхождение, пока недостаточно изучены. Но если «женщина-фонтан» переживает яркое сексуальное наслаждение, насколько ей важно знать, каков в точности химический состав этой жидкости?»

Информация для размышления.
Прежде всего важно помнить: каждая женщина отличается от других и от себя самой в другом возрасте. Например, чувствительность груди различна у разных женщин, а иногда еще и меняется в зависимости от периода менструального цикла. Также и с точкой G и ее чувствительностью.

Развитие зоны G позволяет женщине испытывать вагинальный оргазм. Однако у многих эта область находится в «спящем» состоянии. Начиная с подросткового периода стимуляции при самоудовлетворении в основном подвергается только клитор, и эрогенные точки во влагалище, по причине наличия у девушки в этом возрасте нетронутой девственной плевы, редко задействуются в процессе. Поэтому сексуальное возбуждение и оргастичность как бы «закрепляются» за клитором, а область Джи может так и остаться в неактивном состоянии.

Таким образом то, что одной женщине доставляет удовольствие и служит источником положительных эмоций, другой может быть безразлично и даже неприятно. Осталось понять, как это относится к вам лично. К тому же, чего точно не существует - так это универсальной «кнопки», которую достаточно нажать, чтобы вызвать женский оргазм. Он - закономерное и естественное завершение акта любви. Оргазма можно достичь, найдя, развивая и правильно стимулируя точку g, но нельзя добиться.

Пособием же в этом творческом процессе и является предлагаемая в нашей клинике процедура по увеличению точки g ...

Узнайте про лимфодренажный массаж органов малого таза - для женского интимного и репродуктивного здоровья! Возможный бонус - почувствовать, насколько близко или глубоко расположена точка G!

Где находится точка j?

Вопрос что такое точка j, и как ее искать, занимает и женщин, и мужчин. Всем же хочется, чтобы секс был приятным, хочется доставить удовольствие партнеру. Начнем с того, что правильно эта точка называется не j (джей), а g (джи). Названа она так в честь ученого, который впервые ее описал и рассказал о ней общественности - «точка Грэфенберга», но со временем название с фамилии сократили до одной буквы. Эта точка является одной из самых чувствительных эрогенных зон женщины. Наиболее интенсивные ощущения женщина может получить от стимуляции точки g пальцами, но также возможно и во время секса найти позицию, при которой эта точка будет задействована. Если вы сможете найти эту позицию, то это поможет вам очень быстро . Осталось только определить, где находится точка g.

Точка g: местоположение

Существует множество версий того, где находится точка g, особенно старательно предлагают свои варианты мужчины — кто-то говорит, что на самом деле ее вовсе не существует, кто-то считает что у всех женщин она расположена в разных местах и надо ее старательно искать, а кто-то даже не знает, зачем она нужна. Ученые и врачи развеяли все эти заблуждения и точно описали, где она находится.

Точка g есть у каждой женщины, она находится на передней стенке влагалища, на глубине 5-6 сантиметров, под лобковой костью. На ощупь представляется как уплотнение, а по размеру оно от 1 до 3х сантиметров. Обычно точка g расположена прямо в пяти сантиметрах от входа во влагалище, по направлению к животу(можно мысленно провести линию от входа до пупка), но иногда точка бывает немного смещена влево или вправо и ее нужно искать на ощупь. Ну а по собственным ощущениям или реакциям партнерши, вы точно и однозначно сможете определить нашли вы ее или нет.

Где находится точка g: фото

По ряду причин место, где находится точка g, не изображают на фото.

Такое изображение было бы нечетким, рисунок же позволяет выделить нужные элементы цветом, поэтому он будет более понятным. На этом рисунке точка g расположена прямо под средним пальцем. Видно, что точка g находится на передней стенке влагалища, в положении лежа на спине она будет вверху под лобковой костью. Также можно увидеть, как правильно ее найти с помощью пальцев.

Как найти точку g

До начала поисков нужно убедиться, что вы с партнером друг другу доверяете. Важно проявить терпение и понимание, не всегда все получается с первого раза, а в таком интимном процессе критика, нетерпение или неаккуратность могут сильно навредить.

Как бы очевидно это не было, вымойте руки до того как начать, желательно в горячей воде, так как руки не должны быть холодными, это поможет не занести микробы и избежать дискомфорта. Начинать лучше всего с предварительных ласк, они помогут расслабиться и сделать процесс более приятным.

Для поиска женщине лучше лечь на спину и раздвинуть ноги, согнув их в коленях, так мышцы влагалища будут меньше напряжены. Мужчине лучше сесть рядом — в положении лежа руки могут быть под неправильным углом или начать затекать, положение сидя будет более комфортным и свободным.

В обычном состоянии точка g почти не различима, но ее значительно проще найти в ситуациях сильного возбуждения. Можно обнаружить точку сразу после оргазма, и если это будет неэффективно в этот раз, то обязательно пригодится вам уже в следующий.

Также точку можно найти при стимуляции клитора. Для этого можно задействовать вторую руку, либо расположить ладонь так, чтобы средний палец был во влагалище, а большой на клиторе. В моменты сильного возбуждения во влагалище усиливается кровообращение, и за счет этого точка g становится выступающей и хорошо различимой на ощупь, а также усиливается ее чувствительность. Стимулировать точку лучше всего легким надавливанием, силу надавливания лучше определить, посоветовавшись с партнершей.

Даже если вам не сразу удастся найти заветную точку, и придется потратить больше сил и времени, чем вы рассчитывали, помните, что это очень благодарное занятие, и ваши силы и время обязательно окупятся положительными эмоциями и удовольствием в будущем.

Где у женщин находится точка G, и как ее найти? Эти интригующие вопросы волнуют практически всех современных людей. Женщины хотят получить неизгладимые и ни с чем несравнимые ощущения, которые вызывает стимуляция этой зоны. Мужчины желают доставить удовольствие своим партнершам и одновременно повысить свою самооценку как талантливого и опытного любовника. В этой статье мы постарались как можно более подробно описать, где искать эту волшебную точку.

Женская точка G расположена на передней стенке влагалища, на расстоянии около 3-5 см от его входа. Однако диапазон расположения точки составляет 1-10 см. К тому же далеко не всегда она расположена по центру стенки. Частенько точка обнаруживается в правой или левой части.

Найти точку G не так уже и просто, но результат окупит все ваши старания. Самое главное, не забывайте, что в спокойном состоянии таинственная точка малозаметна и не превышает своими размерами горошину. В состоянии же возбуждения она набухает, увеличивается в размерах в 2 раза и становится хорошо прощупываемой. Точка или вернее зона имеет немного шершавую поверхность и чем-то напоминает гусиную кожу или кожуру грецкого ореха, в отличие от гладкой текстуры основной части влагалища.

Итак, приступаем к поиску магической точки:

1. Прежде всего, приложите максимум усилий, чтобы вызвать сильное возбуждение у партнерши. В идеале постарайтесь довести ее до оргазма. В момент перед его наступлением или непосредственно после него точка прощупывается лучше всего.

2. Наиболее удобной для поисков является поза, при которой партнерша лежит на спине, а ее ноги широко расставлены. Осторожно внедрите два пальца во влагалище, прощупайте область, которая расположена под самой лобковой костью. Помните при этом, что цифровые статистические данные о местоположении точки G – это не аксиома, и у разных женщин заветная зона может находиться в не совсем одинаковых местах.

3. Практически у всех представительниц прекрасного пола этот отдел влагалища отличается пониженной чувствительностью. Поэтому, чтобы его обнаружить, зачастую нужно довольно таки сильно и активно нажимать на исследуемую зону. Попросите женщину подсказывать, в каком направлении вас следует продвигаться.

4. Если в процессе ваших поисков партнерша почувствует позыв к мочеиспусканию, скорее всего, вы на правильном пути. При нажатии на точку G такая реакция наряду с ощущением дискомфорта появляется у многих женщин. Не беспокойтесь, ощущения подобного типа довольно быстро исчезают, а на их место приходит чувство нарастающего возбуждения.

5. Точка G напоминает небольшой твердый комочек, не превышающий своим размером горошину. Постарайтесь захватить его при помощи двух пальцев. Затем начинайте ритмично сжимать-разжимать комочек, надавливать и отпускать его, стараясь при этом действовать мощно и одновременно деликатно, чтобы избежать травмирования чувствительной слизистой оболочки влагалища.

Поиски точки G — уже прошлый век. Ученые обнаружили у женщин точки U, A и K, стимуляция которых тоже дает умопомрачительные ощущения. На вопросы читательниц «Клео» об эрогенных зонах сегодня отвечает Екатерина Любимова, основатель движения секс-коучинга в России и руководитель тренинг-центра «Секс.рф».

«Как найти и стимулировать точки U, A, K, и какие ощущения это дает?»
Ксения, 26, Тольятти

Кроме известной всем точки G, женщины обладают также такими эрогенными зонами, как точки K, A и U. Стимуляция любой из этих точек позволяет женщине испытать оргазм.

Точка K находится практически напротив точки G, на задней стенке влагалища, граничащей с анусом. Стимулировать эту точку следует таким же образом, как и G-зону, но удобней использовать большой палец. Попробуйте упереть его в заднюю стенку влагалища, как будто вы пытаетесь через нее нащупать анус. При этом второй рукой стимулируйте клитор . Как только вы почувствуете приятные ощущения — вы на правильном пути. Обычно зона K откликается при анальном сексе. Другой вариант — вставить вагинально указательный палец на 2 фаланги и анально — большой палец, и почувствовав между двух пальцев тоненькую стеночку, сделать легкое растирающее движение.

Виброволны легче проникают в нужные участки.

Вы можете попробовать стимулировать эрогенные зоны не пальцами, а эротическими игрушками с вибрацией, которые созданы специально для той или иной зоны. Виброволны легче проникают в нужные участки.

Необычные ощущения можно испытать и от воздействия на точку А, которая, как и точка G, находится на передней стенке влагалища, но около шейки матки. Для стимуляции точки А требуется очень глубокое проникновение, которое обычно вызывает у большинства женщин болезненные ощущения и этим останавливает их перед дальнейшими действиями.

Самостоятельно стимулировать точку А пальцами невозможно — ведь требуется проникновение на 10-12 см. Поэтому на помощь придут специальные интимные игрушки (например, вибратор с загнутым наконечником), либо открытые позы, при которых мужчина входит очень глубоко.

Зато игра стоит свеч — разрядка от точки А очень интенсивная, это так называемый маточный оргазм, при котором влагалище сокращается очень активно, по нему будто проходит огромная волна.

Оргазм от стимуляции точки U — также довольно редкое явление. Точка расположена на входе в уретру, то есть в преддверии мочеиспускательного канала между клитором и входом во влагалище. Она отвечает за выработку женского эякулянта — жидкости, которая выделяется при женском оргазме и связана со сквиртом. При стимуляции зоны U пальцами могут возникнуть не очень приятные ощущения, поэтому лучше, если вы попросите партнера поласкать эту зону языком во время кунилингуса, с мягкой круговой амплитудой. Оргазм от стимуляции точки U сопровождается легким «холодком», очень быстрыми спазмами и дрожью.

«Как найти точку G? Может, можно как-то развить ее чувствительность?»
Лена, 22 года, Москва

Правильней было бы назвать «зона G», потому что в отличие от всех остальных эрогенных точек во влагалище женщины, она достаточно большая и занимает от 1 до 3 см.

Развитие зоны G позволяет женщине испытывать вагинальный оргазм.

Область представляет собой маленький, отличающийся от всей остальной поверхности по структуре бугорок, который расположен на передней стенке влагалища на глубине 5-6 сантиметров (1,5-2 фаланги пальца).

Развитие зоны G позволяет женщине испытывать вагинальный оргазм. Однако у многих эта область находится в «спящем» состоянии. Начиная с подросткового возраста, стимуляции в основном подвергается только клитор, и эрогенные точки во влагалище мало развиваются. Поэтому сексуальное возбуждение и оргазматичность как бы «закрепляются» за клитором.

Как же найти и пробудить в себе зону G ? Чтобы чувствовать себя более раскованно, желательно приступить к «пробуждению оргазма» наедине с самой собой. Попробуйте ввести два пальца во влагалище на полторы-две фаланги и упереть их в переднюю стенку влагалища. Вы должны почувствовать отличающийся от всей остальной поверхности бугорок, наиболее чувствительное и нежное место. Основное ощущение, которое подскажет, что вы на правильном пути, — будто вы попали изнутри влагалища под клитор и стимулируете его «изнутри».

Многие девушки, которые приходят ко мне на тренинги, рассказывают, что неоднократно пытались найти у себя эту зону, но у них ничего не получилось, и они решили, что этой зоны у них попросту нет, и очень расстроились. Ошибка состоит в том, что не стоит пытаться найти в себе эрогенные точки в невозбужденном состоянии. Желательно вызвать у себя сначала клиторальный оргазм и только после этого отправляться на «поиск» зоны G. Эрогенные точки становятся выпуклыми и реагируют на прикосновения только тогда, когда кровь приливает максимально сильно к стенкам влагалища, т.е. когда женщина проходит полный цикл — от состояния легкого возбуждения до оргазма.

«Пробуждение» зоны G может занять от 1 недели до 2-х месяцев.

Когда вы нащупали точку, сделайте движение, как будто вы пытаетесь кого-то подозвать к себе двумя пальчиками. Движение должно быть достаточно интенсивным, при этом старайтесь другой рукой слегка стимулировать клитор. С непривычки у вас может возникнуть слегка неприятное ощущение, но со временем оно превратится в удовольствие. «Пробуждение» зоны G может занять от 1 недели до 2-х месяцев.

Обычно при стимуляции зоны G женщины чувствуют ложные позывы к мочеиспусканию и часто отвергают такие ласки, боясь неловкой ситуации. Не стоит переживать — подобные ощущения на самом деле говорят о том, что вы на верном пути. Нужно проявить терпение и с этим работать. На зону G, как и на любые нервные окончания, нужно воздействовать, чтобы они приобрели чувствительность и начали «разрастаться». Чем чаще вы будете стимулировать зону G, тем лучше — когда она разовьется, вам уже будет достаточно того, что при интимной близости мужчина слегка направит половой член к передней стенке влагалища, задевая зону G, и вы испытаете намного больше ощущений и, возможно, вагинальный оргазм.