В поисках простого и лёгкого варианта стать стройной и красивой, а также скинуть все лишние килограммы девушки готовы просто на все. Современные производители это берут во внимание и предлагают всё больше и больше уникальных идей, обещающих потрясающий эффект без каких-либо усилий за самый короткий период.

Одним из этих новшеств, которое появилось на рынке относительно недавно, являются магнитные кольца для похудения, при этом они, невзирая на всю абсурдность идеи, уже успели получить огромную популярность.

Перед тем как покупать это не очень дешёвое изделие, желательно вначале познакомиться с противопоказаниями, механизмом его воздействия на организм, а также отзывами тех людей, которые рискнули попробовать такой необычный способ похудения на личном опыте.

Принцип похудения с помощью магнитных колец

Итак, что же нам обещают разработчики этого оригинального аксессуара? По их заверениям, магнитные кольца на ноги для избавления от лишних килограмм, действуют на особые точки , расположенные на подошвах и пальцах, и отвечают за функционирование и деятельность разных систем и органов организма человека.

Таким образом, периодически пользуясь этими магнитными кольцами, согласно отзывам, можно добиться просто невероятных результатов:

• В связи с воздействием магнита на данные точки, обменные процессы, которые, как правило, нарушены при избыточной массе, постепенно нормализуются, а это, в свою очередь, способствует интенсивному расщеплению и выходу из организма вредных веществ (радионуклидов и токсинов) и ненавистных жиров.
• Встроенные в металл или силикон (материалы для изготовления этих аксессуаров) магниты активизируют на ногах особые точки, отвечающих за скорость метаболизма и аппетит, - это основа, такого распространённого сегодня альтернативного способа лечения, которая называется магнитотерапия.
• Носка этих изделий на ногах является великолепным массажем, улучшающим кровообращение, так как оно играет немаловажную роль в выведении из организма жиров.
• Значительно снижается даже очень сильный аппетит, есть хочется намного меньше, и насыщение происходит довольно быстро.
• Через неделю активной носки на ногах магнитных колец происходит похудение на 3−4 кг, а также полное оздоровление организма.
• Изготовители магнитных колец, среди показаний к применению, называют даже исправление форм неправильных ног (О - и Х-образных).

Когда только подумаешь обо всех этих результатах, уже хочется поскорее купить это магнитное кольцо на палец и наслаждаться его эффектом, абсолютно ничего не делая, чтобы похудеть. Так как если послушать их создателей, им в помощь не требуются какие-то занятия спортом и диеты.

Надел это кольцо на большой палец ноги с утра, и на протяжении дня можно есть просто всё, что захочешь, не утруждать себя изнурительными занятиями в спортивном зале, а вот фигура будет красивой и стройной уже буквально через один месяц. Можно ли в это верить? Насколько это все реально?

Мифы и реальность о магнитных кольцах для похудения

Так что же такое эти чудодейственные и волшебные магнитные кольца на ноги для похудения: простой обман для наивных людей или всё-таки новинка, которая способна перевернуть все представления человека о его организме?

1. По заверениям людей, которые профессионально занимаются иглотерапией, на ногах нет точек, якобы снижающих чувство голода: вероятно, у кого-то включается механизм самовнушения, и людям кажется, что им в действительности совершенно не хочется есть, пока они носят эти атрибуты.
2. На пальцах ног нет таких точек, которые могли бы активно расщеплять жиры, тем самым устраняя отвисшие щёки и бока: активизация обмена веществ может происходить, но она не настолько интенсивна, чтобы способствовать потере веса, заявленной производителями.
3. Неправильную форму ног можно исправить лишь при помощи специалистов, да и то, только в детском возрасте.

Даже такие популярные магнитные спиральные кольца, которые как бы отличаются вполне логичным механизмом воздействия, вряд ли смогут помочь вам похудеть. Учёные не могут объяснить, каким же образом увеличение (в результате массажа) нескольких небольших кровеносных сосудов на ногах сможет вызвать активное и быстрое расщепление жировых отложений в различных частях тела.

Вроде бы, наука определённо и чётко опровергает для похудения эффективность магнитных колец. Множественные негативные отзывы это только поддерживают.

Но что делать с людьми, которые говорят, что они на самом деле начали меньше весить с того времени, как стали носить эти непонятные кольца? Не все же эти люди с лишним весом куплены рекламодателями и производителями!

У большинства людей очень чувствительны точки на ногах , а это, в свою очередь, приводит к хорошим результатам, когда носка колец сочетается с активным образом жизни и ограничениями в пище. Поэтому, с точки зрения науки, это вполне объяснимо!

И если вы захотели поэкспериментировать и купить для похудения эти магнитные кольца, то вам необходимо знать, что нужно делать для их правильного выбора. Так как на рынке этот аксессуар представлен в довольно большом ассортименте.

Разновидности магнитных колец

Магнитные кольца можно приобрести как в специализированных магазинах, так и на интернет-ресурсах. При этом невзирая на то, что эта разработка довольно новая, уже есть большой ассортимент этой продукции.

Медные кольца . Медные магнитные кольца для похудения воздействуют избирательно и могут удалить отложения жира в необходимых вам зонах.

Силиконовые кольца с магнитом . Самой большой популярностью для похудения сейчас пользуются изделия из силикона, поскольку они самые удобные в носке. Они делаются из медицинского мягкого материала, приятного по ощущениям и не натирающего кожи.

Они имеют встроенные в специальную выемку по центру магниты, во время носки «смотрящие» на пальцы ступни, что, в свою очередь, и обеспечивает результат.

Металлические магнитные кольца

Эти кольца для похудения воздействуют таким же образом, как и силиконовые. Но стоят эти изделия немного дороже и в то же время не так удобны в использовании, так как при постоянном ношении они очень сильно натирают пальцы , и даже образуют мозоли.

И если в домашних условиях в них ещё как-то можно передвигаться, то прогулки на свежем воздухе в тесной обуви, с этими кольцами на ногах, точно будут большим испытанием.

А также магнитные кольца отличаются тем, на каком именно пальце ступни их можно носить:

• если вам необходимо привести в порядок ягодицы и бедра, то покупайте кольца с магнитами для мизинцев;
• кольца с магнитами для средних пальцев поспособствуют похудению в районе боков и живота;
• если надевать для похудения магнитные кольца на большой палец ног, то активней будет уходить жир с лица, то есть сойдут брыли и второй подбородок.

При этом ограничений изготовитель тут не устанавливает: можно надевать для похудения хоть 10 колец на все пальцы, чтобы одновременно худеть во всех проблемных зонах.

Есть и спиральные кольца с магнитом для похудения, отличающиеся от предыдущих, способом воздействия:

• Считается, что так вес тела снижается благодаря улучшению и активизации микроциркуляции (крови, лимфы).
• Во время ходьбы с этим аксессуаром спираль начинает сжиматься, а затем разжиматься, таким способом массажируя пальцы на ногах.
• Действуют на чувствительные места ног не только с помощью магнитного поля, но также и механически.

Остановившись на каком-либо конкретном виде, тщательно изучите инструкцию по использованию в домашних условиях. Некоторые люди думают, что эти изделия абсолютно безобидны, потому они игнорируют правила эксплуатации.

В действительности же кольца воздействуют не только на точки, которые находятся на ногах, но и на кожный покров. А при их неправильном надевании можно на себе испытать множество неприятных побочных явлений.

Инструкция по использованию магнитных колец

Все кольца с магнитом для похудения имеют инструкцию по использованию в домашних условиях. Непременно изучите её, если вы хотите воспользоваться этим аксессуаром для сброса ненужных килограмм.

Особенно тщательно прочитайте пункт, где указаны все противопоказания для их использования . Невзирая на их видимую безобидность, все же нужно прислушаться к рекомендациям, которые указаны в инструкции по эксплуатации.

В первый день желательно носить магнитные кольца не больше нескольких часов . На второй день длительность носки можно повысить на 2 часа. И так ежедневно надо расширять этот показатель, пока вы не сможете носить этот аксессуар целый день.

Носить магнитные кольца в дневное время надо постоянно, и лучше всего не снимать . Перед сном магнитные кольца нужно снять, так как организму нужен максимальный отдых.

Особенности ношения колец и противопоказания

Соблюдайте обязательно противопоказания, которые указаны для ношения магнитных колец: острые патологические состояния, гипертония, беременность . Этот перечень, как правило, указан в инструкции.

Но существует ещё один перечень противопоказаний для их эксплуатации, составленный ортопедами и другими врачами. После внимательного изучения свойств магнитных колец для похудения, они сделали вывод, что не нужно их носить людям, которые страдают любыми заболеваниями позвоночника , плоскостопием, а также имеют травмы конечностей или суставов.

Нежелательно надевать магниты для похудения во время занятия спортом, танцами, принятия водных процедур. Кольца еженедельно нужно мыть, поскольку на них собираются грязь и потовые отложения.

Если после носки магнитных колец на кожном покрове пальцев появились пятна, непонятные покраснения , чувствуются дискомфортные ощущения, начался зуд, то от этого варианта похудения желательно отказаться.

Не стоит переживать, если магнитные кольца неожиданно приобретут тёмный оттенок. Как говорят изготовители, от этого они не утрачивают свои полезные качества. Чтобы не допустить деформации, магнитные кольца необходимо беречь от воздействия острых предметов, высоких температур, а также при занятиях танцами или спортом.

Теперь вы знаете, каким образом кольца воздействуют на организм и как носить их для похудения. Использовать это новшество или отнестись скептически - решать лишь вам. Нужно взвесить все плюсы и минусы, а также не забывать, что бесплатный сыр только в мышеловке.

Без сбалансированных и умеренных спортивных нагрузок и ограничений в питании, вам вряд ли удастся добиться значительных результатов просто надевая, хоть на все пальцы, эти магические магнитные кольца.

Из какого материала изготавливаются кольца, в которых вмонтированы магниты для похудения на ноги? Из прозрачного материала – силикона. Во время ношения колец они практически не ощущаются.

Почему кольца для похудения с биомагнитами, рассчитанные на пальцы ног, пользуются большей популярностью, чем аналогичные приспособления для пальцев рук?

Магниты для похудения на ноги вмонтированы в современный материал – силикон. Он прозрачный, незаметный, во время применения приспособления для похудения кольцо практически не ощущается. Это очень важно для женщин, особенно летом. Магнитные кольца для похудения на пальцы рук в большинстве случаев изготавливаются в виде ювелирных украшений. Продумывая ежедневный наряд, требуется искать такую одежду, чтобы кольца для похудения с ним гармонировали. Кольца на пальцы ног можно носить с чем угодно.

Магнитные кольца на пальцы стопы более активны. С ними похудеть можно быстрее. Воздействие на активные точки проводятся не только с помощью биомагнитов, но и при массажном воздействии во время ходьбы. Кольца, рассчитанные на пальцы ног, ночью снимают. А для очень многих важно спать без ювелирных украшений или других приспособлений, которые контактируют с кожей.

Алгоритм применения магнитов для похудения на пальцы ног, установленных в силиконовые кольца, следующий.

Кольца носят на большом и указательных пальцах обеих стоп, магнит должен быть расположен в нижней части пальца, ровно посередине. Активно работает магнит при осуществлении динамической нагрузки. Начинать ношение приспособления требуется с 2-3 часов в день. Время добавляют постепенно, и к концу 7-дневки кольца надевают уже на 7-12 часов. Силиконовые кольца требуется держать в чистоте, промывать прохладной водой.

Благодаря ношению колец с магнитом на ногах в организме запускается процесс похудения. Воздействие на активные точки большого и среднего пальцам ускоряет обменный процесс в кишечнике, пища усваивается в меньшей степени, метаболизм активируется. Нормализуется выработка тироксина – гормона, который воспроизводит щитовидная железа. Он отвечает за обменные процессы. Чувство голода испытывать не приходится – магниты для похудения блокируют аппетит.

Отпадает надобность в перекусах, в связи с чем пищи в организм поступает меньше. Процесс сброса килограмм с помощью магнитных колец запускается. Осталось только им помочь действовать. Для этого необходимо вести активный образ жизни или заниматься спортом. Желательно, чтобы спортивные упражнения были преимущественно бег, ходьба, велосипед. На активные точки требуется постоянное воздействие.

Нужно соблюдать легкую диету. Ограничить потребление сладостей, сдобы и продуктов повышенной жирности. Потребление полезных веществ, которые находятся в овощах, фруктах, нежирных молочных продуктах, должно остаться таким же. Диета должна быть полноценной.

Если соблюдать все эти правила, похудение с магнитами для пальцев ног окажется эффективным. Кроме того, по сравнению с иными методами сброса веса, в нем много плюсов. Кожа из-за потери лишних килограмм не растягивается, не образуются некрасивые складки, так как сброс веса происходит медленно – 3-5 кг в месяц, и с помощью физических упражнений ее успевают подтянуть. Жировая прослойка уменьшается в области нижней части тела, при том в той, где от нее избавиться труднее всего – на внутренней части бедер.

Впрочем, большинство худеющих отмечают, что кольца на пальцах ног практически не ощущаются. Противопоказания к применению биомагнитов на пальцы ног: беременность, лактация, заболевания сосудов и сердца.

Приобрести магниты для похудения на ноги можно через интернет-сайт. Предоплату при заказе вносить не требуется. Сбросить вес и оздоровить организм можно только с оригинальными приспособлениями. От подделки пользы не будет.

Многие женщины мечтают о стройной и подтянутой фигуре. Но часто для осуществления этой мечты не хватает ни средств, ни времени. Вот и стремятся наши милые дамы найти такой способ похудения, который не будет стоить им каких-либо усилий и больших вложений. Многие из вас в этот момент скептически ухмыльнутся. Действительно, разве есть такой способ? Оказывается, есть! Речь идет о такой вещи, как кольца магнитные для похудения. Отзывы людей, уже испытавших этот метод на себе, говорят о его эффективности. Так давайте же разберемся, что представляют собой эти колечки, как они работают и действительно ли помогают похудеть. Именно об этих изделиях и пойдет речь в статье.

Что собой представляют?

Существуют силиконовые для похудения. Они являются не только средством для избавления от лишних килограммов, но и прекрасным украшением для женщин. Силиконовые кольца - полупрозрачные изделия, на внутренней стороне которых находится магнит. Снаружи он не виден и неудобства никакого не доставляет, так как находится в небольшом выступе на кольце. Медные изделия выполняются в виде спирали. Магнит находится с обеих сторон на таком украшении с внутренней стороны. Силиконовые кольца носят на пальцах ног, а медные - на пальцах рук.

Принцип работы

Наверняка многие из вас слышали о биологически активных точках на нашем теле, при воздействии на которые можно влиять на здоровье. Причем на ногах эти точки гораздо чувствительнее, чем на руках. Известно, что магнитное поле может воздействовать на состояние наших внутренних органов. Магнит, который расположен с внутренней стороны изделия, создает которое нормализует работу сердца, почек, печени, вызывает изменение физико-химического состава крови, а также способствует уменьшению чувства голода и расщеплению жировых клеток. Таким образом, кольца магнитные для похудения, отзывы о которых вы найдете ниже в этой статье, оказывают мощное воздействие на весь организм.

Как носить?

А теперь поговорим о том, как носить эти красивые изделия, чтобы их влияние было положительным и весомым. Как уже было сказано выше, надевать их нужно следующим образом: медные - на пальцы рук, силиконовые - на пальцы ног. При этом большое значение имеет то обстоятельство, на какие именно пальцы надеты кольца магнитные для похудения. Отзывы их почитателей говорят о том, что эффект от ношения будет максимальным, если носить сразу несколько подобных изделий. Итак, если носить украшение на:

Большом пальце - худеет лицо;

Указательном - руки;

Среднем - живот;

Безымянном - талия;

Многие люди с избыточной массой тела мечтают о стройной фигуре и привлекательных формах. Часто ради своей мечты они готовы тратить часы упорной работы в тренажерном зале. Однако всегда остается отдельная часть населения, которая желает сбросить пару лишних килограммов, не утруждая себя дополнительной нагрузкой.

Именно на данную категорию покупателей рассчитаны магниты для похудения на пальцы ног. Они обещают ликвидацию целлюлита, улучшение самочувствия человека без каких-либо усилий. Все что надо – приобрести средство и носить его регулярно. Но так ли все на самом деле? В этом необходимо подробно разобраться.

Механизм действия

Китайские магниты для похудения на пальцы ног – это обычные силиконовые ремешки, которые предназначены для ношения на больших пальцах ног. Они изготовлены из гипоаллергенного материала и являются безопасными для тела человека. В своей конструкции дополнительно содержат особый отсек, в котором закреплен маленький магнитик.

магниты для похудения одеваются на большие пальцы ног

Благодаря такому строению они оказывают следующие эффекты на организм человека:

1. Локальное воздействие на нервные окончания на пальцах нижних конечностей;
2. Влияние на электромагнитное поле человека;
3. Общее укрепление организма.

Действие таких браслетиков основано на древнем знании китайской народной медицины. Сейчас уже многим известно о целебных свойствах акупунктуры. Локальное давление на особые нервные волокна посылает «нужные» сигналы в кору главного мозга, что способствует активации или ингибированию тех или иных процессов в теле.

"Не упускайте возможность очистить свой организм от всех токсинов и вредоносных бактерий, а также восстановить иммунитет и нормальную флору желудочно-кишечного тракта.

Ожидаемые эффекты

Согласно заявлениям производителей их продукция способна:

• Снижать чувство голода;
• Нормализовать процесс пищеварения;
• Укреплять организм в целом;
• Ликвидировать лишние жировые отложения на бедрах и .

Кроме того, существует много информации о влиянии на магнитное поле человека, благодаря чему он начинает себя лучше чувствовать. Тем не менее, нужно быть предельно рассудительными и понимать, что, скорее всего, данный товар – очередная пустышка для людей, которые не слишком спешат или сидеть на .

Почему не стоит доверять магнитам для похудения на пальцы ног?

Сколько было уже на отечественном рынке разнообразных пластырей, «Эплексов», таблеток, которые обещали быстрый результат за небольшие деньги. И где они сейчас?

магниты для похудения на ноги — недорогие, но эффекта практически никакого на организм не оказывают

Непонятно почему, но на территории стран бывшего СССР всегда продают непонятные устройства и приборы, которые не несут никакой пользы, а созданы только для зарабатывания денег. Магниты для похудения на пальцы ног – яркий тому пример.

Для подтверждения данного суждения существует несколько аргументов:

1. Данная методика была известна только в Китае, где собственно и была создана. Действительно, акупунктура и работа с электромагнитным полем человека достойны уважения, поскольку демонстрируют реальные результаты в терапии многих заболеваний. Однако они проводятся только отдельными специалистами, которые являются профессионалами своего дела. Производитель же предлагает надеть магнит на большой палец ноги для похудения и все – «дело в шляпе».
2. Заявления о том, что многие заграничные знаменитости используют данную продукцию – вранье. Разнообразные «фотоподтверждения» – обычный монтаж.
3. Из-за того, что обычный потребитель плохо разбирается в механизме работы иглоукалывания и других подобных методик, ему кажется, что данная процедура предлагает что-то загадочное и непостижимое. Почему-то люди склонны верить всяким небылицам, нежели результатам клинических исследований.
4. Чего только стоит инструкция по применению данных магнитов. В ней сказано, что сначала нужно выяснить месторасположение точки на пальце ноги, на которую необходимо наложить браслетик, чтоб он правильно функционировал. Но тут же сказано, что при дискомфортных ощущениях можно его передвигать вверх или вниз. Нарушается базовый принцип акупунктуры, который гласит о том, что на теле в отдаленных его участках существуют особые нервные окончания, которые влияют на работоспособность других органов. Получается, что эти точки передвигаются вместе с магнитом?

Мнение людей и врачей

Конечно, на сайтах, где можно приобрести данный товар, всегда легко найти множество восторженных отзывов о том, как счастливые обладатели магнитов начали меньше кушать и уже сбросили по 1-3 кг. Однако необходимо понимать, что в большинстве случаев данные комментарии проплачены и не несут никакой реальной информации.

магниты на пальцы ног в большинстве своем не помогают похудеть

После более подробного изучения специализированных форумов и блогов можно увидеть, что данный товар не вредит организму, но и не помогает . Доктора также крайне скептически относятся к подобному роду товарам. Каждый сам решает, где и как ему потратить свои деньги, но для того чтобы похудеть – все же лучше нормализовать свой рацион, взять себя в руки и записаться в спортзал. Пользы будет куда больше.

Из Японии к нам пришла идея: надевать магнитные кольца на ноги для похудения. Эта интересная разработка находится сегодня в свободной продаже.

Похудение при помощи магнитных колец для ног

Что собой представляют магнитные кольца?

Парный кольцеобразный предмет, выполненный из медицинского силикона и предназначенный для надевания на пальцы, позиционируется производителем как инструмент для похудения и исправления силуэта ног. Изнутри колец расположен выступ округлой формы, снабженный магнитом неодимом.

Где купить магнитные кольца для похудения?

Наиболее дешевым способом приобретения этого экзотического приспособления является его покупка посредством оформления заказа в одном из интернет-магазинов, поставляющих эти кольца по доступной цене с территории Китая.

Какое отношение магнитные кольца имеют к похудению?

Если посмотреть инструкцию, то в ней можно найти описание действия колец, указывающее на активацию определенных мозговых центров за счет воздействия на активные точки на ногах. Непонятно, каким образом это происходит, но далее сообщается об увеличении интенсивности нагрузки на мышцы нижней части тела, сигнал на это поступает из мозга. Создатели колец указывают на то, что изделие подходит для худеющих людей потому, что достигается сжигание жира в нужных местах, это как раз требуется для быстрого придания стройности силуэту.

Преимущества использования магнитных колец

В качестве одного из преимуществ описываемых магнитных колец называют ускорение метаболических процессов. Считается, что на фоне стремительного обмена веществ быстрее сжигается жир. В основе работы колец лежит воздействие на активные точки, которые в великом множестве сконцентрированы на ногах и позволяют влиять на функционирование внутренних органов, систем. Задействуется область посередине тела, включающая внутренний участок бедер, голень, паховую зону. Указанные места сложно подтянуть путем тренировок, не все довольны формой собственных ног, многих беспокоит лишний вес, поэтому на магнитные кольца растет спрос. Женщины готовы идти на многое, даже на ношение странных колец на пальцах ног, лишь бы стать красивыми, спортивными, привлекательными для противоположного пола. В статье вы сможете ознакомиться еще с одной новинкой в этой области.

Как правильно использовать магнитные кольца для ног?

Ношение магнитных колец и эффект от этого

Магнитные кольца на ноги для похудения надевают, располагая их прямо посередине больших пальцев. Специальный выступ должен оказаться внизу. Процесс ходьбы провоцирует нажатие пальцами на эти выступы. Невозможно проверить, насколько это правдиво, но считается, что времяпровождение вместе с этими кольцами позволяет делать качественный массаж биологически активных центров ног. Причем, перед надеванием требуется повернуть вовнутрь встроенные магниты. Кольца должны быть на левой и на правой ноге, именно на больших пальцах, и ни на каких других местах их не носят. Надо следить за расположением магнита, идеально, если он будет стоять непосредственно под пальцем, по центру его.

Время использования магнитных колец

Для тех, кто решится испробовать в действии эти кольца, настоятельно рекомендуется применять их неинтенсивно поначалу, надевая лишь на пару часов в сутки. Если не замечено никаких недомоганий в течение минимум недели, значит, является безопасным постепенное увеличение времени ношения колец.

Как снимать кольца и ухаживать за ними?

Чтобы правильно удалить кольца с ног и не повредить себе, можно применять мыло. В некоторых случаях они снимаются легко и без дополнительной помощи. Для продления срока службы колец, не нужно вместе с ними принимать ванну. Если наблюдаются загрязнения материала колец, их можно обработать мылом и просушить, не применяя металлические сушилки или прямые солнечные лучи. Приспособление требует просушки при расположении его на полотенце, при этом исключено наличие рядом источников тепла. Не следует воздействовать на кольца твердыми предметами или высокими температурами, нельзя вносить их в баню, сауну, класть на отопительные приборы или вблизи последних. Если предполагается физическая активность, лучше избавиться от колец, сняв их и отложив их носку на потом, так как есть риск повреждения материала. В случаях потемнения структуры колец можно не опасаться насчет утраты или снижения их функциональности, этого не произойдет.

Кому нельзя носить магнитные кольца на ногах?

Беременные женщины не должны пользоваться такими приспособлениями и подобными им. Если температура тела высокая, тоже нужно отказаться от надевания колец. Когда при применении этого магнитного прибора ощущается дискомфорт, присутствует ненормальная усталость, беспокоит зуд или имеют место другие недомогания, то придется немедленно удалить кольца с ног и обратиться к врачу.

Если дискомфорт при ношении приспособлений незначительный и других негативных последствий не наблюдается, то можно попробовать немного сдвинуть их. Возможно, магнитные кольца на ноги для похудения и можно надевать, но лучше перед этим попробовать внести изменения в фигуру более привычными и полезными методами, такими как активный спорт, здоровый образ жизни и продуманное безвредное питание.