Волосы всегда были и будут визитной карточкой каждой современной женщины. Это нечто больше, чем просто прическа или элемент дизайна. Это «зеркало» всех девушек. Следовательно, они служат роль оружия массового поражения, направленного для привлечения взглядов мужчин. Волосы являются неотъемлемой частью женской красоты, за которую в нынешнее время приходится платить немало. Не зря люди говорят: «Красота требует жертв».

Как удлинить волосы без наращивания – нужно ли это

Длинноволосые женщины везде и всегда получали больше внимания от мужчин, нежели женщины с короткими прическами. Именно поэтому большинство из них желают заполучить такое оружие, чтобы «стрелять» им в мужские сердца. В, казалось бы, простом решении всех проблем существует целый ряд нюансов.

Самым главным считаются наследственные гены, передавшиеся вам от мамы или бабушки. Некоторые могут без особых трудностей нарастить длинные и пышные волосы, а для кого-то это окажется серьезным испытанием.

Много кто скажет, что лучшим решением данной проблемы будет посещение салона красоты. Однако стоит отметить то, что эта процедура далеко не всем будет по карману. Красивые и пышные волосы - это роскошь? Правда или нет? Есть много проверенных способов, которые дадут вам ответ на вопрос: «как удлинить волосы без наращивания?»

Домашние средства для роста волос

Существует большое количество домашних рецептов, которыми пользовались еще ваши бабушки. И не стоит их недооценивать. Так вы сможете получить необходимую для вас длину волос.

В состав первого рецепта входят такие компоненты:

• мед;
• репчатый лук.

Эти два компонента нужно раздавить и тщательно между собой перемешать в пропорции 1:4 (одна часть меда на 4 части лука). Образовавшуюся смесь хорошенько вотрите в корни волос. Получившуюся массу надо втереть в корни волос. Подождите 30 минут, а затем промойте ваши волосы теплой водой.

Второй рецепт чем-то напоминает обычный травяной отвар. Для его приготовления вам необходимо:

• 1 литр воды;
• цветки календулы;
• корень лопуха;
• шишки с хмеля.

Натрите на терке корень и мешаем его с остальными ингредиентами. Затем получившуюся смесь залейте кипятком и продолжайте варить на протяжении тридцати минут. После чего процедите ваш отвар. Применять этот отвар нужно после того, как вы помыли голову. Используя данный рецепт ежедневно, вы сможете ускорить рост своих волос и вскоре станете обладательницей густой и длинной прически.

Третий способ готовится на подобии питательной маски. Для ее приготовления вам понадобится:

• 1 стакан кефира;
• 2 желтка;
• 1 столовая ложка горчицы.

Все ингредиенты хорошо перемешайте, чтобы у вас получилось пюре. Применяйте такую маску 2-3 раза в неделю и ваши волосы непременно станут длинными и крепкими.

Что это даст?

Три вышеперечисленных рецепта для удлинения волос помогут вам избавиться от проблем с ростом волос. Мужские взгляды не перестанут вами восхищаться, а сами вы обретете уверенность в себе. Ту уверенность, которую уже давно хотели получить.

Красивые и длинные волосы – вот, что вы сможете получить. При этом ваш кошелек по-прежнему останется с деньгами. Будьте красивыми!

Длинные волосы требуют особого ухода и питания. Здесь все логично: чем длиннее волос, тем больше« строительных» материалов ему требуется. Если же питательных веществ не хватает — волосы начинают ломаться, и отрастить их становится в принципе невозможно. Кроме того, скорость роста волос зависит от состояния кожного покрова головы — ей нужно уделить особое внимание. Как быстро отрастить длинные волосы? Следуй нашим советам и уже через месяц заметишь, что шевелюра действительно начала отрастать активнее!

1. Пользуйся бессульфатными шампунями

Шампуни, которые не содержат сульфаты, не сушат волосы и помогают коже головы сохранить влагу, а это одни из ключевых условий активного роста волос. Нужно понимать, что эти шампуни гораздо хуже пенятся(именно сульфаты отвечают за эту функцию), они густые и не самые удобные в нанесении, но оно того стоит: такие продукты на самом деле справляются с очищением ничуть не хуже, но в то же время меньше травмируют волосы.

2. Чаще расчесывайся

Мягкая щетка — лучший друг того, кто хочет быстро отрастить длинные волосы! Да-да, себя нужно вычесывать так же, как любимую домашнюю кошку. Во‑первых, чем быстрее ты избавишься от уже отживших свое волос, тем быстрее вырастут новые, во-вторых, это дополнительный массаж кожи головы, который просто необходим для быстрого роста.

3. Приобрети активатор для роста волос

Это не маркетинговый ход — качественные активаторы роста волос действительно работают! Они дополнительно стимулируют волосяные луковицы и питают кожу головы: если хочешь, чтобы шевелюра скорее стала длинной, ей обязательно нужно помочь. Попробуй Super Strong Complex от Paul Mitchell или« Трифазик» от Rene Furterer.

4. Если маска — то на ночь

Ты наверняка слышала о пользе масляных масок — их нужно наносить и на кожу головы, и на волосы по всей длине. Для этой цели подходит практически любое растительное масло: миндальное, кокосовое, масло арганы или даже оливковое. Но стоит отметить, что по‑настоящему действовать масло начинает лишь через 3−4 часа после нанесения, поэтому лучше всего делать такие маски на ночь — придется завести специальную наволочку для этой цели.

5. Купи правильную расческу

Важно, чтобы расческа не травмировала твои волосы, а большинство из них делают это совершенно незаметно. Поэтому к выбору правильной расчески подойди с особым трепетом. Настоятельно рекомендуем Tangle Teezer или расческу с ионизацией от Braun.

6. На время откажись от фена

Фен, а тем более стайлинговые инструменты, пересушивает волосы, даже если ты умеешь им правильно пользоваться. Если же без горячей укладки никак не обойтись, обязательно наноси на волосы средства термозащиты.

7. Горчичный порошок

Как быстро отрастить длинные волосы? Переходим к тяжелой артиллерии! Совет: стимулировать приток крови к коже головы и ускорить рост волос тебе поможет маска из горчичного порошка. К столовой ложке горчицы добавь немного теплой воды и чайную ложку сахара, хорошо размешай. Нанеси смесь на кожу головы на 30−40 минут(или сколько вытерпишь — будет жечь!), а затем смой. Делай такую маску не чаще, чем 1 раз в неделю — к ней нужно подходить с осторожностью, так как горчица сушит волосы.

8. Маски с корицей

Если горчичный вариант для тебя слишком экстремальный, то попробуй другую стимулирующую маску — с корицей. Принцип ее действия такой же — в приливе крови к волосяным луковицам, но ощущения менее« жгучие». Смешай чайную ложку молотой корицы с двумя чайными ложками меда. Добавь немного теплой воды для более легкого нанесения. Можешь надеть на голову шапочку для душа и обернуть полотенцем — в тепле маска будет работать еще лучше.

9. Делай массаж головы

Массаж кожи головы стимулирует приток крови, а это и есть один из главных факторов, который поможет тебе быстрее отрастить волосы. Лучше всего делать массаж за 1 час до мытья головы — во время активной стимуляции сальные железы начинают работать, и, скорее всего, после массажа ты в любом случае почувствуешь необходимость освежить волосы. Начинай массаж с задней части шеи, давящими круговыми движениями постепенно переходи к вискам, макушке и лбу.

Самые эффективные способы быстро отрастить длинные волосы в домашних условиях — советы, уход и процедуры для отращивания + лучшие маски для быстрого роста волос.

В конце этой статьи вы найдете коллекцию самых действенных масок - в общей сложности 50 рецептов масок , которые помогают значительно ускорить рост волос, сделать их сильнее, длиннее и гуще.

Как можно ускорить рост волос?

Самое важное - сосредоточиться на сохранении длины волос. Для этого необходимо правильно определить их исходное состояние и найти те причины, которые могут замедлить их рост.

Перед тем, решиться отращивать волосы и выбрать наилучший способ, который поможет этого добиться, устройте им экспресс-диагностику.

Почему мы не можем отрастить волосы? Вот самые частые причины, почему они медленно растут:

• потому что выпадают
• сухие, хрупкие, легко ломаются
• секутся на кончиках и по всей длине, опять же легко обламываются на концах
• им не хватает витаминов и микроэлементов
• им не хватает белка - главного строительного элемента для нашей шевелюры
• холод мешает волосам расти.

Итак, представляем вашему вниманию самую полную подборку действительно эффективных способов заметно ускорить рост волос и сделать их более густыми. Некоторые из них способны дать замечательный эффект сами по себе, а некоторые необходимо сочетать друг с другом, чтобы увидеть результаты.

Профессиональные способы быстро отрастить волосы

Мезотерапия для волос

Это один из самых эффективных способов оздоровить и укрепить волосы и ускорить их рост. Во время процедуры врач-косметолог вводит под кожу головы лечебный коктейль из биологически активных веществ, которые могут решить именно вашу проблему.

Входящие в его состав витамины, аминокислоты, микроэлементы и лечебные ингредиенты и их дозировка подбираются строго индивидуально.

Во время курса мезотерапии волосяные луковицы получают так необходимое питание, кровоснабжение улучшается, и волосы начинают расти намного быстрее.

При отсутствии серьезных трихологических проблем достаточно сделать 8-10 сеансов.

Ампулы для роста волос

Они замедляют выпадение волос и параллельно стимулируют их рост. Хороший вариант, который помогает срочно отрастить волосы за короткое время.

Содержимое ампул представляет собой концентрат биологически активных веществ и питательных элементов. Они улучшают обменные процессы в волосяной луковице, снабжают ее всеми необходимыми веществами, удлинняют фазу роста волос и делают их сильнее.

Минимальный курс применения ампул, после которого волосы начинают расти быстрее, — два-три месяца. Для того, чтобы эффект был действительно отличным, крайне желательно, чтобы их подбирал профессионал - трихолог или косметолог.

Лазерная расческа

Лазер улучшает микроциркуляцию крови в коже головы и активно стимулирует корни волос. Курс лечения волос лазером можно пройти в косметологической или трихологической клинике или купить лазерную расческу, которой можно пользоваться в домашних условиях. Часто это намного удобнее и дешевле.

Подробнее о том, как лазерная расческа помогает укрепить волосы и стимулировать их рост, можно .

Дарсонваль с насадками для волос

Отличный способ укрепить корни волос и заставить их расти быстрее. Воздействие микротоков дарсонваля лучше всего подходит для жирных и склонных к сальности волос и кожи головы.

Подробнее о многих замечательных эффектах этого прибора, который оздоравливает волосы, кожу и помогает избавиться от множества других проблем со здоровьем, .

Специальные средства для стимулирования роста волос

Косметика для роста волос

Чаще всего это профессиональные косметические средства, которые можно купить в магазинах для парикмахеров. Хорошие шампуни и маски для ухода за растущими волосами можно найти в таких марок как Bonacure, Indola, Schwarzkopf Professional, Eugene Perma, La Biosthetique, Teana, Goldwell, Phytosolba.

Если у вас выпадают волосы и есть проблемы с кожей головы, стоит использовать специальные лечебные лосьоны от выпадения волос. Они также активно влияют на кожу головы и корни волос, тормозят выпадение, стимулируют рост, избавляют от перхоти, успокаивают . Стандартный курс рассчитан примерно три месяца.

Также врачи-трихологи рекомендуют обязательно пользоваться и такими средствами, которые не требуют смывания. Чаще всего это сыворотки, кремы и тоники, активизирующие рост волос. Так как они дольше остаются на волосах, то глубже проникают в кожу головы и активнее воздействуют на волосяные луковицы. Чтобы усилить лечебное воздействие этих средств, регулярно делайте пилинг головы. Это дает коже возможность дышать и хорошо подготавливает ее к воздействию лечебных средств.

Отращивание волос в домашних условиях

Стимулирующий массаж кожи головы

Существуют специальные методики ручного трихологического массажа, которые помогают волосам расти быстрее и лучше. О том, как делать лечебный массаж для роста волос в домашних условиях, . Всего 10 минут массажа, но ежедневно или хотя бы через день зачастую помогают добиться почти волшебного эффекта.

Питание

Хотите знать, что нужно есть, чтобы отрастить крепкие, здоровые и блестящие волосы? Вот пара статей, которые помогут вам скорректировать меню и быстрее отрастить роскошную шевелюру.

Витамины и БАДы для волос

Волосы не растут, если будут испытывать нехватку витаминов Е, D, С, В2, В5, В6, К, инозита, биотина, фолиевой кислоты, рутина. Для роста нашей шевелюре необходимо достаточное количество микроэлементов - кальций, железо, цинк, фосфор, хром, селен, медь, калий, йод.

Лучший вариант - подобрать хороший поливитаминный и минеральный комплекс. Советы врача, как подобрать хорошие витамины для волос, .

Еще один совет - попробуйте время от времени добавлять в маску или кондиционер масляный раствор витаминов А или Е, который можно купить в аптеке.

Отличный эффект дает и регулярное употребление пивных дрожжей из аптеки.

Увлажнение ускоряет рост волос

Волосы в период интенсивного роста будут легко обламываться, если их не увлажнять. Длинные волосы и так испытывают постоянный недостаток влаги и себума, который просто не доходит до кончиков, оставляя большую часть волоса сухой.

Минимум раз в неделю обязательно делайте увлажняющие маски. Также важно регулярно кондиционеры, эликсиры и спреи для глубокого увлажнения волос. Отличные продукты с увлажняющим эффектом есть у многих марок, и не только профессиональных.

Очень хорошо, если в их составе будут присутствовать масло ши, авокадо, масло какао, протеины молока или пшеницы, гиалуроновую кислоту, аминокислоты и другие компоненты, известные своими увлажняющими свойствами.

Сейчас на пике моды длинные и распущенные волосы. Важно, чтобы локоны были здоровыми и ухоженными, только тогда можно быть по-настоящему в тренде. Так, как же отрастить волосы за короткий промежуток времени с помощью салонных и домашних процедур? Ниже мы об этом расскажем.

Причины, по которым замедляется рост волос, скрываются в проблемах со здоровьем. Здесь оказывает влияние работа внутренних органов, нервной и эндокринной систем. Плохое качество питания и недостаток некоторых важных витаминов и микроэлементов не только замедляет рост, но и влияет на внешний вид растительности на голове.

К факторам, замедляющим процесс роста, относят:

Если от плохой экологической обстановки сбежать сложно, то отказаться от курения в пользу красоты всегда можно. При морозе и зное рекомендуется спасать шевелюру головными уборами.

Следует полноценно питаться и включать в рацион больше белковых блюд (яйца, творог), продуктов с содержанием цинка (говядина, шоколад, тыквенные семечки), витаминов – А, Е.

Чрезвычайно полезны для растительности жирные кислота Омега, найти их можно в рыбе и маслах – оливковом и льняном.

По нормам за сутки может выпасть до 100 волос. Как правило, они остаются на расческе. Прежде чем решиться отращивать длинные локоны, нужно понимать, что в месяц даже у самого здорового человека волос отрастает максимум на 3 см.

Салонные процедуры

Если вас интересует, как вырастить волосы за 1 день, то знайте – такого не бывает. Единственный метод – наращивание. Но если вы хотите отрастить именно свои волосы, то придется запастись некоторым терпением.

Когда времени мало, чтобы заняться уходом за волосами дома, то на помощь приходят салонные процедуры. В салоне красоты процедуры призваны:

• разбудить спящие луковицы;
• разогнать кровообращение на волосистой части головы;
• напитать волосы микроэлементами, чтобы упрочнить и улучшить их внешний вид.

Важно перед началом использования любого метода, проконсультироваться с врачом-трихологом. Узнать про каждый салонный способ подробно – есть ли противопоказания, риски навредить.

Дарсонвализация

По отзывам аппарат Дарсонваль поможет быстро отрастить богатую шевелюру. Для этого используют насадку – расческу. Принцип действия: на луковицы и кожу головы действуют высокочастотные электротоки, происходит приток крови и полезных веществ.

Проводят курс дарсонвализации каждые 3 месяца по 15 процедур. Специальные составы, маски и бальзамы после дарсонвализации гораздо эффективнее, ведь клетки охотнее впитывают питательные вещества.

Такой способ особенно подходит для девушек - обладательниц жирных волос. Дарсонвализация имеет свойства подсушивать.

Мезотерапия

Самая болезненная процедура, но она же и самая эффективная. Под кожу головы вводятся инъекции. Они состоят из витаминов, аминокислот, подобранных специалистом индивидуально для каждого случая.

Достаточно 8-10 процедур, чтобы оживить рост волос при условии, если нет серьезных заболеваний и прочих проблем.

Озонотерапия

Вместо специальных витаминных составов с помощью маленькой иглы вводится озон. В результате стимулируется работа клеток луковиц. Салоны обещают ускорение роста уже через 10-12 процедур.

Ламинирование

Такая процедура не стимулирует корни, но предотвращает ломкость и сухость волос.

Актуальна услуга для женщин с тонкими локонами. В результате, плотность и эластичность каждого волоска увеличивается и сама прическа выглядит более густой и ухоженной. Полезно ламинирование на начальном этапе отращивания волос, как способ защиты от внешних факторов.

Лазерная расческа

Такой прибор можно приобрести и для домашнего использования. В салонах процедуру проводят курсами в 7-10 дней. Лазер влияет на микроциркуляцию полезных веществ и стимулирует рост клеток волос.

Домашний уход для ускорения роста волос

Маски

Теперь поговорим о том, как быстро вырастить волосы в домашних условиях. Все-таки согласитесь, не у всех есть возможности посещать салоны красоты.

Большой популярностью у современных красавиц пользуется кокосовое масло.

Если верить отзывам маска на основе этого ингредиента ускоряет рост волос и придает прическе блеск и шелковистость. Чтобы приготовить это чудо-средство, надо:

1. Растопить на водяной бане нужное количество масла. Микроволновку использовать не рекомендуется.
2. На слегка подсушенные после мытья волосы по всей длине нанести теплую массу из масла и нескольких капель любого эфирного масла (лаванда, жожоба, цитрус).
3. Для улучшения эффекта можно добавить несколько зубчиков раздавленного чеснока или щепотку красного перца.
4. Особое внимание уделить коже головы – массажными движениями втирать массу несколько минут.
5. Надеть утепляющую шапочку на голову.

Держать такую маску – 1,5 часа. После, смыть натуральным шампунем с минимальным содержанием или отсутствием сульфатов.

Для ускорения роста используются разогревающие составы с использованием перца, горчицы или корицы. Ниже представлены самые несложные процедуры с этим ингредиентами.

Для приготовления горчичного состава:

• горчичный порошок в количестве 1 столовая ложка смешать с сахаром – 0,5 ложки;
• разбавить смесь водой, так чтобы получилась консистенция густой сметаны;
• состав наносится только на кожу головы.

Голову накрывают полотенцем и оставляют на 1-2 часа. После, требуется очень хорошо вымыть маску прохладной водой, чтобы не оставить песчинок горчицы, которые при длительном воздействии могут навредить. Можно наносить бальзамы или кондиционеры для легкого расчесывания.

Внимание! Горчица может вызвать зуд и перхоть, в этом случае не стоит повторять такие процедуры. Есть согревающие маски с более щадящим ингредиентом, например, коньяк.

Маска на основе коньяка не подойдет блондинкам – может окрасить пряди.

Для получения коньячной маски нужно:

• взять рюмку алкоголя и две ложки меда, половину маленькой ложки корицы;
• на водяной бане соединенные ингредиенты нагреваются до терпимой для кожи температуры;
• можно добавить желток.

Маска на голове держится 2 часа под полиэтиленовой шапкой и полотенцем.

Лосьоны

Лосьоны хороши тем, что их можно втирать в кожу головы и больше ничего не делать – смывание не требуется.

Полезны для шевелюры крапива и петрушка, вот несколько рецептов из этих чудодейственных травок.

Сухую крапиву – 100 грамм залить кипятком 0,5 литра. Добавить 500 мл 6% уксуса и варить 1 час на умеренном огне. Втирать в корни 10-12 дней подряд.

Для лосьона из петрушки нужно взять зелени – 20 грамм, водки – 0,2 литра. В течение 2 недель состав настаивается без доступа солнечных лучей. Процеженный готовый лосьон можно использовать через день, аккуратно втирая в кожу. Поле не смывать.

Массаж головы и метод инверсии для ускорения роста волос

Массаж кожи головы разогревает кожу, ускоряет кровообращение и пробуждает луковицы, тем самым стимулирую рост богатой растительности. Такой способ хорошо совмещать с масками и бальзамами. В домашних условиях можно использовать специальные массажеры – «Мурашка, «Ежик». Но всегда доступнее собственные руки.

Вот как можно сделать массаж подушечками пальцев:

1. начать с области над бровями – пройтись круговыми движениями на пару минут, затем переместиться чуть выше до линии роста волос.
2. от ровного пробора волос в стороны ушей спиралевидными движениями проводить мягкие втирающие действия.
3. через 5 минут поменять спиралевидные движения на круговые и пройтись по всей волосистой части головы.
4. через 4-6 минут улучшить интенсивность и силу и продолжить массаж еще на 3 минуты.
5. ладонями накрыть как можно большую поверхность головы с двух сторон и как бы надавить.
6. закончить процесс похлопываниями подушечками пальцев по голове.

Весь сеанс может занять от 10 до 20 минут. Для людей с быстрым темпом жизни трудно выделить и такое количество времени для самомассажа. На помощь приходят специальные массажеры – шапочки с иголками или роликами. Время воздействия таких приспособлений – 2 минуты.

Метод инверсии

Что еще можно делать, чтобы волосы на голове росли быстрее? С помощью метода инверсии тоже можно достигнуть неплохих результатов.

Для выполнения упражнения надо лечь на кровать так чтобы голова оказалась внизу – свисала с края. Далее надо массажными движениями помассировать кожу. Оставаться в таком положении следует 4-5 минут. По окончании не стоит резко вставать на ноги – может закружиться голова.

Многие испытавшие на себе такой метод хвастаются результатами – 0,5 см за неделю.

Лунный календарь – как он поможет ускорить рост локонов?

К лунному календарю можно относиться скептически, и считать влияние Луны на процессы жизни на земле бредовыми. Но эти секреты были известны много лет назад и передавались из поколения в поколение.

Многовековые наблюдения показывают, что влияние имеется, в том числе и на рост волос. Что же нужно сделать по лунному календарю, чтобы выросли волосы быстро? Оказывается, всего лишь заглянуть в календарь и посмотреть фазу Луны.

Так, именно на растущую фазу и надо совершать стрижки, процедуры по ускорению роста локонов. Самые подходящие дни – 2-13.

Успех ждет, особенно если небесное тело находится в зодиакальном знаке Льва. Астрологи утверждают, что лучшего дня для стрижки кончиков не найти.

В знаке Овна скорость волос улучшится, но пострадает само качество. Луна в Раке или Рыбе замедлит рост волос после стрижки в эти дни.

Неблагоприятные дни для стрижки – смены фазы с первой на вторую, лунные и солнечные затмения.

Секреты ухода за длинными волосами

Итак, желаемый результат уже достигнут или женщина находится на пути к отращиванию длинных локонов. Какие существуют секреты по уходы за полученным богатством? Ведь чем длиннее волосы, тем сложнее за ними ухаживать, но рекомендации ниже помогут облегчить этот процесс.

1. Для мытья волос использовать моющие средства с низким содержанием синтетических сульфатов, отдавать предпочтение натуральным шампунем на основе мыльного корня и прочих трав. Взбивать пену лучше в руке и затем наносить ее на затылочную часть головы – там волосы более густые и крепкие, чем на макушке.
2. Питательные маски и бальзамы наносить на подсушенные волосы и держать их не меньше 15 минут, иначе результата не будет.
3. Стараться хорошо вымывать все укладочные средства и маски с волос до характерного скрипа.
4. Завершать мытье головы прохладной водой.
5. Особое внимание уделить расчесыванию мокрых и влажных локонов, особенно уязвимых к механическому воздействию. Использовать мягкие расчески с редкими зубчиками.
6. Не сушить голову под полотенцем больше 15 минут. Использовать реже фен, а если и сушить шевелюру, то заканчивать холодным потоком воздуха.

У каждой женщины с длинными волосами в арсенале должны быть расчески с натуральной щетиной. Лучше использовать гребни с антистатическим эффектом.

При укладке на бигуди, щипцы, фен использовать специальный термозащитный спрей.

Не стоит на ночь заплетать косы и делать хвосты – кожа и волосы должны отдохнуть и не находится в напряжении.

Чтобы ускорить рост волос и получить длинные и красивые локоны, важно:

• совмещать несколько способов – массаж, салонные процедуры и домашние маски;
• не забывать про правильный уход и питание;
• использовать для стрижек специальные благоприятные лунные дни;
• беречь волосы от воздействия внешних факторов – плохая вода, жар, холод и прочее;
• пользоваться натуральной косметикой (бальзамами, шампунями);
• уменьшить укладку волос с помощью горячих предметов, а если и делать это с использованием специальных термозащитных средств.

Если со всей ответственностью и с большим желанием подходить к вопросу и не пренебрегать ни одним из пунктов, то результат обязательно будет уже через короткое время.

Еще несколько советов по быстрому отращиванию волос - в следующем видео.

Волосы всегда были символом женской красоты и духовной силы. Народные поверья связывали стрижку с оккультными действиями, окутывая тайной природу женской красоты. Многие женщины мечтают о роскошных длинных локонах, но не все являются их обладательницами. Как отрастить шевелюру на голове, какие средства поддерживают кожу головы, что от нас зависит - об этом подробнее в статье.

Волосы - зеркало здоровья

Волосы - это часть нашего организма, на их состоянии отражается наше общее самочувствие. Очень важно следить за собой, ведь женский организм подвержен разным испытаниям. Следите за уровнем сахара в крови, за весом, обращайте внимание на гормональный фон, проходите регулярные обследования, не запускайте хронические заболевания, долечивайте простуды - и тогда ваш иммунитет будет крепким и поможет противостоять любым негативным влияниям извне.

Волосы, ногти и кожа часто очень наглядно представляют состояние нашего организма. Их непривлекательный внешний вид говорит о недостатке питания или ухода. Поэтому, задаваясь вопросом, как за месяц прежде всего изучите их состояние на данный момент.

Здоровье ваших локонов

Должны быть сильными, блестящими, не утяжеленными, без секущихся кончиков, ломкости. Если эти показатели нарушены, значит, проблема в коже головы, ведь волосяные фолликулы находятся именно там. Основными проблемами могут быть сухость, перхоть, себорея, недостаток кровообращения кожи головы, недостаток витаминов в организме. Тем, кто интересуется, как за месяц отрастить волосы, необходимо сначала решить эти проблемы.

Перхоть и себорея часто появляются из-за неправильного ухода, голова быстро жирнеет, появляются белые хлопья и зуд. В таких условиях волосы не могут расти. Не мойте голову каждый день, используйте средства без силикона и сульфатов, делайте питательные маски (например, на основе кефира или оливкового масла). При запущенной стадии купите лечебный шампунь в аптеке. Это может быть как средство от сухой перхоти, так и шампунь от грибка.

Питание кожи головы

Истонченность и ломкость волос являются следствием нарушения их нормального питания. Если перхоти нет, а кончики секутся и ломаются, проведите комплекс процедур, который улучшит кровоснабжение фолликулов. Раз в три дня необходимо проводить На форумах и порталах, где обсуждают темы о том, отзывы не раз упоминают массаж как вспомогательное средство. Он проводится следующим образом:

К массажу можно присоединить и контрастные водные процедуры: окунайте голову в таз с теплой водой, чуть массируя кожу, а затем в холодную воду. Эта информация будет очень полезной для тех, кто хочет знать, как за месяц отрастить волосы, ведь контрастный душ улучшает кровообращение, а значит, к волосяным луковицам попадет больше питательных веществ.

При наличии любых проблем с прической и общим видом, обратите внимание на такие параметры:

• периодичность мытья;
• некачественный шампунь;
• использование химических косметических продуктов;
• злоупотребление фиксаторами;
• сушка горячим феном и выравнивание плойкой.

Цель: длинные волосы

Вот мы и подошли к главному вопросу: как за месяц отрастить волосы? Как вы уже поняли, первой стадией было придание им здорового вида и состояния. Эта подготовительная стадия может занять много времени, ведь все индивидуально. Если вас больше не беспокоят текущие проблемы в этой зоне, вы можете начинать помогать волосам расти. Имейте в виду, что нельзя точно просчитать количество сантиметров, все зависит от вашего здоровья и особенностей организма. Волосы в своем естественном состоянии растут приблизительно на 0,3 мм в сутки. Однако даже при проведении специальных косметических процедур и приеме препаратов более 5 мм в сутки вам не отрастить, поэтому наберитесь терпения.

Воздействие изнутри

Для того чтобы росли волосы, нужны биотин, цинк, витамины группы В, кальций, магний, медь. И, конечно, нельзя обойтись без белка. Вы можете отрегулировать свой рацион, включив в него мясо, рыбу, яйца, оливковое масло, рыбий жир, овощи и фрукты. Но не всегда мы получаем достаточный объем микроэлементов из еды, поэтому принимайте комплекс витаминов. Это могут быть препараты для роста и укрепления волос на натуральной основе, в форме таблеток или капсул. Они безвредны и подойдут всем. Так у организма будут резервы. Не забывайте, что стоит избегать стрессов, они могут приостанавливать процесс роста и лечения.

Физиотерапия

Наряду с аптечными приобретениями есть профессиональные средства для волос. Они используются в салонах при проведении физиотерапевтических процедур. Мезотерапия - это введение питательных веществ и витаминов прямо к волосяным фолликулам посредством инъекций в кожу головы. Многих пугает такая методика, но после 8-10 процедур вы заметите ощутимые перемены. Плазмолифтинг также требует использования шприца, только под кожу вводится обработанная кровь самого пациента с большой концентрацией живых тромбоцитов. Лазерная терапия - наиболее простая процедура, в ходе которой лучом воздействуют на биологически активные точки и заставляют волосяные луковицы развиваться.

Аптечные приобретения

Разнообразные средства для волос можно купить в аптеке: лосьоны, шампуни, гели, даже ампулы. Обращайте внимание на состав, не берите продукцию с высоким содержанием вредной химии. Среди производителей можно назвать WAMILES, CHI, BOSLEY, ALTERNA, LA BIOSTHETIQUE, а также многие другие. Это специальные средства с повышенной эффективностью, поэтому применять их нужно согласно указаниям на упаковке.

Домашние средства

На тех форумах и порталах, где обсуждают, как не заставляют себя долго ждать. Чаще всего рекомендуются средства, которые готовятся из натуральных составляющих и могут применяться дома. Оптимальная частотность процедур - раз в три дня. Слишком активное каждодневное лечение может дать отрицательный результат.

Маска с горчицей

Для этой маски вам нужно будет смешать один желток, 2 чайные ложки сахара, 2 чайные ложки оливкового масла. 2 столовые ложки горчицы следует развести пополам с горячей водой. Все смешать. Наносить на очищенную кожу головы, укутать голову полиэтиленом и полотенцем на полчаса. Смывать с шампунем.

Яичная маска

Смешать одно яйцо, 2 чайные ложки меда и столько же оливкового масла. Нанести на волосы за 20 минут до мытья.

Маска с перцем

Столовую ложку молотого красного перца смешать с 4 столовыми ложками жидкого меда. Нанести на голову после мытья на 30 минут. Если чувствуете жжение от перца, смывайте маску раньше. Делать это рекомендуется теплой водой без шампуня.

Существуют также варианты масок с луком, однако не все готовы выдерживать его запах. Гораздо более приятными окажутся маски с эфирными маслами. Очень красноречиво расскажут том, фото, где показано, как важно не лениться и правильно проводить процедуры для вашей красоты.

Все в ваших руках

Волосы могут придать внешности особое обаяние и красоту. Любая прическа требует пышных и блестящих локонов. Многие, задавшись поиском ответа на вопрос, как отрастить волосы за неделю, в дальнейшем так и не приступают к выполнению намеченного плана. Как и всякое дело, лечение волос и кожи головы требует организованности, регулярного проведения процедур, доведения курса лечения до конца, будь то витамины или физиотерапия. Многие лекарства дорогостоящие, но они того стоят, ведь из пищи нам никогда не получить полного объема необходимых микроэлементов и витаминов. Не торопитесь, ведь слишком интенсивное лечение только навредит. Со временем, если вы будете использовать комплекс оздоровления, у вас «прорастут» новые фолликулы, перестанут ломаться и выпадать волосы. Использование натуральных средств по уходу существенно улучшит внешний вид. Зная, как сохранить здоровье локонов, вы сами ответите себе на вопрос, как отрастить волосы за неделю. Ведь если рост ускорится, предположим, до 2 мм в сутки, за неделю пряди станут длиннее примерно на полтора сантиметра. Если вы решили отрастить волосы на 10 см, подождите месяц-полтора. Не забывайте состригать кончики по мере надобности, ведь только здоровые локоны с увлажненными кончиками, которым нипочем внешние воздействия среды, будут расти каждый день и радовать вас!

Не сомневайтесь в правдивости и полезности приведенных нами рекомендаций относительно того, как отрастить волосы на голове. Работайте над этим каждый день, и все окупится сторицей. Удивите окружающих пышной шевелюрой!