Правильная обувь для детей. Выбор правильной обуви для здоровья детских ножек
Бытует мнение, что в женщине должна быть тайна, которую бы мужчины разгадывали всю жизнь. Этот стереотип, скорее всего, был привнесен из трудов литературного творчества, в которых женщина-загадка часто представала одним из самых ярких и колоритных персонажей. Многочисленные же исследования и опросы показывают, что на бытовом уровне эта самая «загадочность» мужчинам не нужна. Ибо они ценят в своих спутницах прежде всего надежность, преданность и предсказуемость, что никак не сопоставимо с «загадочностью».
Женщина-загадка - вымысел или реальный персонаж?
Откуда же в головах девушек появляются мысли о том, что они непременно должны обладать таинственностью? Во-первых, они уверены, что это является магнитом для мужчин. Парни, по их глубокому убеждению, опять-таки непонятно откуда взявшемуся, терпеть не могут «простых» барышень - им подавай кого-нибудь «посложнее».
Во-вторых, кому-то с детства навязывают матери и бабушки, что женщина-загадка имеет больше шансов на удачное замужество и, как следствие, на успешную и обеспеченную жизнь. Другие же девушки такую установку почерпнули из женских журналов и сайтов, которые просто трубят о том, что женщина обязаны быть ребусом, который сможет разгадать только настоящий мужчина.
Такая пропаганда основывается на теории охотничьего инстинкта представителей сильного пола, который заставляет их все время «бегать» в поисках чего-то нового и свежего. А постоянное разгадывание одной девушки отобьет у него желание смотреть по сторонам: зачем, ведь еще впереди столько нового и непознанного!
на самом деле?
Женщина-загадка - это, конечно, хорошо и экзотично, но только в качестве любовницы или подружки, которую не воспринимают всерьез. Неприятно, но именно так, в большинстве своем, адекватные мужчины относятся к «загадочным» женщинам. В качестве жены или спутницы они предпочитают видеть уравновешенных, вменяемых, предсказуемых и надежных барышень. Почему? Да потому что «женская загадка» и нормальная семейная жизнь просто несовместимы.
Обычному мужчине нужно, чтобы в доме была хорошая еда, свежая и чистая одежда, накормленные и ухоженные дети. Причем так должно быть всегда, а не так, что сегодня это есть, а завтра, вдруг по прихоти жены, этого не будет. Ждать стабильного быта от загадочной женщины - это утопия, так как это взаимоисключающие явления. Поэтому нормальный мужчина в жены возьмет девушку «понятную» и порядочную,ориентированную на построение крепкой семьи, а не на превращение ее в клубок тайн и интриг.
В женщине должна быть загадка. Зачем нужен этот стереотип?
Нет ни одного глянца (не суть важно, печатного или виртуального), в котором бы его создатели советовали своим читательницам быть простыми, доступными и предсказуемыми девушками. Напротив, представительницам прекрасного пола навязывается мысль о том, что они должны быть поголовно стервами, соблазнительницами, искусительницами, коварными и хитрыми особами, расставляющими свои сети для ловли мужчин. Тиражируется идея о том, что настоящая женщина должна быть «загадкой» для окружающих ее мужчин. На этом фоне предлагаются целые тренинги на тему «Как стать загадочной?»
И это все основывается на том, что мужчине будет намного интереснее с такой женщиной, и что он никогда ее не бросит. Но как мы уже сказали, это не имеет никакого отношения к действительности.
Ибо слова «тайна» и «загадка» на подсознательном уровне автоматически ассоциируются с чем-то непостоянным, ненадежным, можно сказать, даже с аферой. Но ведь никому не хочется жить как на пороховой бочке, когда не знаешь, что тебя ждет дома и чего ожидать от своей супруги. Так что «не работает» это в реальной жизни - в той, которой живут обычные люди, а не в той, что существует на страницах глянцевых журналов.
Я вся такая загадочная…
Но все же есть достаточное количество женщин, которые хотят стать «загадочными». Правда, часто они сами не могут разобраться: это желание привнесено и навязано извне или же действительно принадлежит им? В это неважно, так как их интересует вопрос о том, как стать женщиной-загадкой и возможно ли это вообще сделать, если от природы ты проста «как двери».
При желании можно стать кем угодно, хоть превратиться из серой мышки в агрессивную и яркую львицу. Другой вопрос, насколько долго можно играть роль, которая тебе от природы несвойственна. Когда видишь этих новоявленных «загадочных» барышень, так и хочется сказать: «Не верю!»
Девушки, начитавшись подобных журналов и их рекомендаций, стараются изо всех сил изображать из себя которые своей таинственностью должны наповал сражать мужиков и держать их подле себя чуть ли не всю жизнь (пока не надоест, конечно). Увидев плоды этого перевоплощения, многие из них прекращают «корчить» из себя Клеопатр и Семирамид, другие же остаются в и дальше, искренне не понимая, почему же их личная жизнь так и не складывается.
Женщина - тайна, вызов, загадка
Все дело в том, что почти все девушки или вовсе не понимают смысла такого явления, как женщина-загадка, или же, в силу навязанных стереотипов, истолковывают его в корне неверно.
Ведь женщина сама по себе и есть Потому что каждая уникальна как в отношении внешней красоты, так и устройства ее внутреннего мира. Ее можно сравнить с неизученной далекой планетой, бескрайним и всепоглощающим космосом, с отдельной Вселенной, в которой существует отличная от всех система жизни, приоритетов и ценностей. Настоящей женщине не нужно специально становиться загадочной, ибо она и так осознает свою уникальность и не нуждается в том, чтобы доказывать это еще какими-то надуманными приемами.
Загадочность или женственность?
Истинная женщина всегда будет «загадкой» для своего мужчины. И это ничего не имеет общего с теми роковыми и таинственными красавицами, которыми советуют стать гламурные журналы.
Настоящая женственность - это единственное качество, которое всегда ценилось и будет цениться нормальными мужчинами. Возможно, многим девушкам просто ее не хватает или они думают, что таинственность и загадочность - это синонимы женственности.
Это и так, и не так одновременно. всеми этими свойствами обладает, другой вопрос, как она их «преподносит» своему мужчине. Вот именно это и отличает ее от тех, которые, стремясь быть роковыми дамами, на самом деле хотят обрести настоящую женственность.
Все говорят: мужчины любят загадочных женщин! И это правда, особенно на стадии флирта. То есть женщинам не нужно стараться понравиться мужчине, думать о нем постоянно, прикидывать, как может развиться роман, смаковать подробности с подружками – Нет! Измените тактику! Ваша задача сделать так, чтобы он захотел вам понравиться, чтобы он захотел влюбить вас, ломал голову над тем, как вас понять и строил предположения. Чем больше мысли претендента сконцентрированы на вас, тем лучше! Собственно процесс влюбления у человека – это постоянная концентрация мыслей на объекте.
Мужчина по своей сути исследователь - ему нравится познавать непонятое, осваивать новые территории – вот и задайте ему задачку: Как и каким способам можно влюбить и сделать своей эту великолепную, увлекательную, непонятную и прекрасную женщину, то есть вас!
Как только мужчина начинает вас понимать, предвидеть ваши поступки и реакции, вы становитесь для него прочитанной книгой. Он «ставит вас на полочку» и начинает мысленно стремиться к новым горизонтам и вершинам.
Быть загадкой - значит быть настоящей женщиной!
Это искусство и его мастерство заключается в том, чтобы быть разной и при этом оставаться собой, то есть в любом состоянии ощущать внутреннюю гармонию!
Иногда мы слишком сильно застряем в одном образе. Перестаем меняться – от этого становимся скучными и теряем свою привлекательность! В каждой девушке должны гармонично сочетаться четыре состояния, четыре роли, которыми она должна пользоваться по обстоятельствам.
Состояние « Игривое Дитя!». Когда применять?
- Когда хочется восхититься мужчиной
- Когда хочется что-то попросить
- Когда хочется, чтобы о вас позаботились и защитили
- Когда хочется выразить свои истинные чувства в плюсе или минусе
- Когда благодарите, принимаете подарки и заботу
- Когда нужно поверить в себя и быть смелой
- Когда хочется «похныкать», чтобы пожалели
- Когда хочется повеселиться
Зачем?
- Чтобы получать подарки и заботу
- Чтобы поступать иногда так, как подсказывает интуиция
- Чтобы безусловно полюбить себя
- Чтобы быть лёгкой и воспринимать флирт как игру
- Просто так)))
Ребёнок не думает о впечатлении, которое он производит и о последствиях. Поэтому детям верят! Дети умиляют! Детей хочется учить вкладывать в них душу! Их хочется оберегать, заботиться о них!
Состояние «Заботливая мамочка». Когда применять?
- Когда нужно позаботиться о своём внутреннем и внешнем порядке
- Когда нужно позаботиться об окружающих
- Когда нужно наполнить пространство вокруг себя уютом
- Когда хочется поддержать других и себя
- Когда нужно отстоять свои принципы
- Когда нужно пожурить кого-то
- Когда нужно правильно управлять ресурсами (деньгами, временем, отношениями)
- Когда нужно, чтобы
- Когда нужно доводить дело до конца
- Когда нужно понять и принять мужчину таким, какой он есть
Зачем?
- Чтобы создать атмосферу безусловной любви вокруг себя
- Чтобы создавать «домашние» традиции
- Чтобы чувствовалась в вас основательность, верность, защита
- Чтобы мужчина чувствовал себя в доме, как в пятизвёздочной гостинице «all inclusive»
Только рядом с мамой можно расслабиться, перестать бороться «за место под солнцем», отдохнуть душой. Ей хочется обо всем рассказать. Она поймёт и не осудит. К ней хочется прижаться и почувствовать себя как в детстве, спокойно и уютно!
Состояние «Соблазняющая Гетера». Когда применять?
- Когда нужно вдохновлять на поступки
- Когда хочется соблазнительно выглядеть
- Когда нужно очаровать и стать притягательной
- Когда хочется подарить мужчине праздник
- Когда хочется получить и дарить наслаждение
- Когда нужно открыться мужчине и полностью принять его тело
- Когда нужно наполнить мужчину энергией
Зачем?
- Чтобы мужчина почувствовал себя Героем рядом с вами
- Чтобы разнообразить сексуальную жизнь
- Чтобы мужчина стремился почаще бывать с вами
- Чтобы чувствовать себя соблазнительницей и красавицей
Гетере хочется поклоняться! Ради нее хочется завоевать весь мир и бросить его к ее ногам! К ней тянет! Она очаровывает своей красотой и лаской! Ее таланты опьяняют! Рядом с ней забываешь обо всем на свете!
Состояние «Очаровывающая Королева». Когда применять?
- Когда нужно наполнить собой все пространство вокруг
- Когда нужно поверить в кого-то
- Когда отпускаешь мужчину на подвиги
- Когда нужно быть одной, не понравиться
- Когда нужно распределять обязанности и права
- Когда нужно потребовать справедливости
- Когда нужно простить
- Когда нужно сказать «Нет!»
Зачем?
- Чтобы
- Чтобы мужчина Вами гордился
- Чтобы ревновал он, а не вы
- Чтобы быть снисходительной к слабостям других
- Чтобы окружающие стремились завладеть вашим вниманием
- Чтобы чувствовать себе достойной самого лучшего в этой жизни!
Королевой гордятся! Королеву уважают! Ее благосклонность боятся потерять! Ею дорожат! С ней советуются! Она и друг, и партнер, который не предаст никогда.
Теперь Вы, наверное, ждете конкретных рекомендаций, как воплотить эту информацию в жизнь? Их не будет! Вы должны поднапрячься самостоятельно и стать креативной! Продумать свой подход и стиль к каждому состоянию, опираясь на свои сильные стороны и опыт. Главное, чтобы вы чувствовали себя в нем естественно и ощущали внутри комфорт.
Быть Настоящей Женщиной - это значит забыть о шаблонах! Долой предсказуемость! Будьте непохожей на других! Будьте собой!
Совет – упражнение «Вхождение в роль за 1 минуту»
Существует два надёжных способа, как правильно войти в любое нужное вам психологическое состояние:
- Первый способ: Нужно вспомнить ситуацию, когда вы себя чувствовали той, какой сейчас хотите казаться. Закрыть глаза и мысленно вернуться в ту ситуацию, запомнить свои ощущения и перенести их в текущий момент.
- Второй способ: Нужно представить себя животным, которое, по вашему мнению, обладает нужными вам качествами. Ощущайте себя то пантерой, то котёнком. Можете мысленно менять размеры этого животного – пусть оно будет то в двухэтажный дом для усиления силы, то малюсеньким пушистым клубочком, свернувшимся на коленках любимого:)
Говорят, чисто визуально мужчина предпочтет девушку в длинном платье, но с умопомрачительным разрезом, чем красавицу в мини-юбке, не оставившей ничего для воображения. Как бы ни парадоксально это казалось, но это действительно так. Зачастую женщинам приписывают буйную фантазию, мечтательность и додумывание несуществующих деталей. Поверьте – мужчины не меньшие выдумщики.
Самой притягательной чертой в женском характере мужчины считает не только красоту, ум, обаяние и хорошее чувство юмора, а таинственность и загадочность. Все мужчины по натуре – охотники: интереснее познакомиться не с самой легкодоступной, а с девушкой-загадкой, которая притягивает и манит.
Итак, как же стать той самой девушкой-загадкой, магнетической и непревзойденной? Как и в любом другом деле, в этом задании есть две половины – то, что касается внешности (а это, кто бы что ни говорил, важно – ведь не зря прекрасный пол зовется прекрасным!) и то, что касается вашего поведения. И к первому, и ко второму пункту нужно подойти со всем должным вниманием, чтобы начатое дело увенчалось успехом.
Одним из самых интересных качеств в девушке-загадке должен стать ее взгляд, ее глаза. Это и есть самое главное. Не стесняйтесь – потренируйтесь перед зеркалом, научитесь вкладывать в свой взгляд гораздо большее, чем просто визуальное осматривание происходящего вокруг. Придумайте все, что хотела бы сказать, и скажите это без слов, только своими глазами. Сделайте несколько автопротретов, выберите лучшие варианты и продолжайте работать дальше.
Кроме того, вам помогут хитрые женские уловки. Например, макияж – smokey eyes признан самым выгодным в этом плане мейк-апом. Накрасьте глаза тенями черного или серого цветов, тщательно растушуйте темный карандаш для глаз, но не переборщите – избыток макияжа никогда никому не был к лицу, даже самой таинственной девушке-загадке.
Кроме того, научитесь говорить не только взглядом, но и улыбкой, видов которой – миллионы: таинственная, загадочная, счастливая, ослепительная, грустная, многообещающая. Имейте в своих запасах весь арсенал! В этом вам также поможет небольшая тренировка перед зеркалом и фотографии. Но помните – и взгляд, и улыбка должны быть искренними! Нет ничего неприятней, чем плохо скрытая фальшь.
Девущка-загадка не обязана быть идеальной красавицей – это совсем не обязательно. Но вы обязаны ухаживать за собой – ведь при этом любой недостаток можно превратить в достоинство! Не стремитесь к идеальным параметрам, безупречному лицу. Стремитесь к тому, чтобы обрести харизму и иметь изюминку – ведь именно нестандартное, по-настоящему интересное лицо запоминается куда лучше, чем мордашки классических красавиц.
Особое внимание уделите своему гардеробу. Вы не должны носить ничего вульгарного, чересчур откровенного и вызывающего. Однако, определенная доля провокации позволена, но в самых умеренных дозах. Не одевайтесь в вещи крикливых цветов, не переборщите с украшениями – будьте стильной и естественно сексуальной, это сыграет вам на руку гораздо больше, чем прямой вызов.
Обращайте внимание на то, как держитесь на людях – это касается прежде всего осанки, жестов, манер и походки. Выпрямленная спина, гордая посадка головы демонстрируют вас как уверенную в себе женщину, даже если на самом деле вы скромная и застенчивая. Жесты должны быть мягкими и плавными – никакой резкости и пошлость. Манеры – безупречны. Походка – легкой и летящей.
Девушка-загадка должна постоянно менять образы, представая то в одном амплуа, то в другом. Девушка-загадка, как и любая женщина, немного актриса. Таким образом, вы будете сбивать с толку своих поклонников, не давая им понять вашу истинную сущность. В этом и проявится ваша загадочность – мужчины будут стремиться раскрыть вас, узнать, какая вы на самом деле, и самое главное – не выкладывать все карты на стол сразу же.
Научитесь искусству кокетства и флирта. Но это не должен быть развязный, веселый, бессмысленный флирт, старайтесь манить и соблазнять своими словами. Навык придет со временем, и не стесняйтесь его оттачивать.
В своей речи избегайте прямых ответов и чересчур определенных фраз, заменяя их более обтекаемыми и неоднозначными выражениями. Старайтесь вообще говорить поменьше – гораздо лучше, если вы выведете собеседника на откровенный разговор и покажете себя как прекрасная слушательница. Тем не менее, в этом также нужно знать меру – давайте иной раз и более точную информацию о себе. Главное – старайтесь крайне редко прибегать к использованию фраз вроде «Вам это будет неинтересно » или «Долго рассказывать, вы заскучаете ». Покажите, что все, что в вас есть, достойно крайнего любопытства, не разрушайте создаваемый себе образ.
Но не забывайте о разнице между несколько приукрашенным образом (в этом нет ничего ужасного, несколько скрытых деталей только придают пикантности) и насквозь лживой легендой. Помните, что все тайное становится явным, и для мужчины нет ничего хуже, чем понять, что понравившаяся девушка, пусть и невероятно загадочная, оказалась лгуньей.
Когда малыш делает первые шаги, важно обеспечить его качественной обувью. Единого мнения о том, какой она должна быть, не существует даже среди специалистов. Но все они сходятся в одном – обувка должна быть удобной и безопасной, чтобы не нанести вред здоровью ребенка. Как же правильно выбрать первую обувь, читайте в нашей статье.
Костные и хрящевые ткани ног малыша достаточно пластичны, поэтому легко подвергаются деформации под воздействием внешних факторов.
Неправильно подобранная для первых шагов обувка приводит к деформации стопы ребенка.
Сделать правильный выбор вам помогут ответы специалистов на часто задаваемые родителями вопросы:
Часто задаваемые вопросы | Полезные советы |
Когда начинать пользоваться обувью | Надевать на малыша сандалии или ботинки нужно тогда, когда он начнет самостоятельно ходить. До этого времени дома достаточно одевать носочки. Ортопеды советуют надевать обувку не раньше, чем в 9-12 месяцев. |
Нужна ли малышу, делающему первые шаги, ортопедическая обувь | Специфическую обувку нужно заказывать строго по рекомендации врача-ортопеда , а ортопедические стельки делать на заказ под стопу ребенка. Надевать ортопедическую для профилактики не нужно. |
Нужен ли каблук на первой обуви, и какой высоты он должен быть | Первые ботиночки малыша должны иметь достаточно гибкую подошву и небольшой (5-7 мм) каблучок . К 2-м годам каблучок должен быть 1-1,5см. Обувка на каблуке позволяет равномерно распределять вес ребенка по стопе. |
Каковы общие требования, предъявляемые к детской обуви | Обувка малыша для первых шагов должна:
Чтобы избежать травмы пальчиков ног, для первых шагов приобретают модель с закрытым мыском . Для нормального развития стопы нужно, чтобы обувь не была зауженной к носку. Пальчики малыша должны свободно шевелиться внутри ботиночка. |
Может ли неправильно выбранная обувь нанести вред ребенку |
|
А вот еще несколько полезных советов по выбору первой детской обувки:
- При покупке проверьте все проблемные участки . Прошитые места и декоративная отделка не должны давить и натирать ногу ребенка. Внутренних швов должно быть как можно меньше.
- Обувь на первый шаг должна быть легкой и не стеснять движение ребенка . За день малыш протопает не одну тысячу шагов, и все это время ножкам должно быть комфортно и удобно.
- Кроме всего прочего, она должна иметь удобный подъем , чтобы можно было надевать и снимать ее без проблем.
Важно! Примеряя обувку, дайте малышу возможность немного походить в ней. Кроха не должен проявлять беспокойства и пытаться снять ботиночки. Если он чем-то недоволен, значит, ему неудобно, и от этой пары следует отказаться, даже если модель соответствует всем перечисленным параметрам.
Если, отправляясь за покупкой, нет возможности взять малыша с собой, чтобы примерить, нужно правильно снять размер со стопы ребенка. О том, как правильно измерить ножку крохи и определить, какой размер ему нужен, можно прочитать .
Ошибки родителей при выборе обуви на первый шаг
- Покупка обуви на вырост или ношение уже тесной для ребенка обуви
И то и другое негативно сказывается на формировании ноги ребенка и может привести к деформации стопы, исправлять которую придется очень долго.
Расстояние от большого пальчика до стенки не должно превышать 0,5 см.
Ступня малыша содержит хрящевой и жировой ткани больше, чем костной. Это происходит потому, что порой малыш не чувствует боли при ношении неудобной модели, но его ступни при этом подвергается постепенной деформации, что приводит к патологиям стопы.
Важно! Покупать первую обувку ребенку нужно в соответствии с размером ноги. Каждые 3 месяца после покупки первой пары нужно измерять ногу малыша, так как приблизительно за это время ступня малыша подрастает.
- Выбор первой обуви малышу без консультации у врача — ортопеда
Хотя по статистике 98% детей рождаются со здоровыми, не требующими коррекции, ножками, консультация со специалистом не будет лишней, ведь речь идет о здоровье вашего малыша.
Ортопеды с большим опытом работы утверждают, что большая часть болезней, связанных с деформацией стопы и искривлением осанки, возникает из-за неправильно выбранной детской обувки.
Конечно, одна некачественная пара, которую малыш будет носить не более полугода, не приведет к серьезным последствиям. Но если мама предпочитает покупать модную, красивую, но неудобную для ребенка модель регулярно, последствия могут быть плачевными.
- Приобретение высоких и жестких ботинок, которые мешают нормальному развитию стопы ребенка
Модель должна быть пластичной и мягкой, как ножки малыша.
- Надевание обуви малышу (особенно дома), который еще не умеет ходить
Даже хорошо топающему крохе дома нужно бегать босиком.
Надевать обувку в помещении следует только по рекомендации врача-ортопеда при наличии патологии стоп.
- В целях экономии средств малыши донашивают обувку (особенно для первых шагов) за старшими детьми
Ножки любого ребенка индивидуальны, а старые ботиночки уже стоптаны определенным образом.
Ведущие производители обуви для детей на первый шаг
Большое количество обуви на первый шаг затрудняет выбор.
В таблице приведены фирмы, продукцию которых с успехом используют большинство родителей, не опасаясь нанести вред здоровью ребенка:
Фирма | Описание | Средняя цена обуви (руб.) |
Котофей (Егорьевск – обувь) | Марка принадлежит одному из крупнейших производителей обувки для детей в России. Высокое качество сочетается с доступной ценой . ТМ Котофей соответствует всем ортопедическим требованиям, и выпускается, начиная с 17 размера. Красивые внешне, ботиночки, сандалии или сапожки, очень удобны и практичны. Большинство моделей имеет супинатор , что важно для детских ножек. |
|
Минимен (Турция) | Отличается внутренней формой, которая обеспечивает малышу максимальный комфорт. Подошва хоть и жесткая, но в носовой части легко изгибается , что обеспечивает удобство при беге и ходьбе. |
|
Скороход (Россия) | Марка хорошо зарекомендовала себя на российском рынке. Сделанная из натуральной кожи, она хорошо фиксирует ножку малыша . В обувь вставлены рельефные дышащие стельки. К недостаткам можно отнести тяжеловатость. |
|
Суперфит (Австрия) | Имеет мягкую прокладку специальной формы, которая, амортизируя при ходьбе, укрепляет стопы ребенка. Уплотненные подушечки, присутствующие в обуви Суперфит, создают эффект хождения босиком , что очень полезно для делающего первые шаги крохи. Изготавливается из натуральных материалов высокого качества. |
|
Тотто (Россия) | Высококачественная обувка для первых шагов соответствует всем ортопедическим требованиям. Высокий задник, продленный к стопе, хорошо фиксирует ногу ребенка . Имеет супинатор, а удобный каблучок препятствует заваливанию малыша и кручению ноги. Подошва ботинок достаточно жесткая, но для удобства ходьбы, она имеет перекат . |
|
Фламинго (Россия) | Фламинго удобна для детей, начинающих ходить. Хорошая фиксация ноги и удобство надевания обеспечивает комфорт ножке с высоким подъемом . Торговая марка заслуженно завоевала признание на российском рынке. |
|
Таши — орто (Турция) | Марка является одной из самых популярных в производстве обувки на первый шаг. Вклеенные ортопедические стельки позволяют ножкам комфортно разместиться в сандаликах или ботинках. Сделанные из натуральной кожи модели позволяют ноге дышать. Обувка с оптимальным размером каблучка и гибкой подошвой идеально подходит для первых шажков . Несмотря на название, Таши является не ортопедической, а скорее профилактической. |
|