Ваш малыш недавно родился, и вы полностью погружены в хлопоты, заботы, первые радости и тревоги. Все ли в порядке с малышом, правильно ли он развивается? Ответы ищите в нашем Календаре развития ребенка.

Рост и вес ребенка в 1 месяц

За первый месяц ребенок в среднем набирает 600-800 г и вырастает на 3-3,5 см.

*Данные указаны согласно центильным таблицам отечественных педиатров

Основные рефлексы новорожденного:

При рождении у крохи есть врожденные рефлексы. Некоторые из них являются временными, к ним относят:

• Сосательный (проявляется в ответ на раздражение ротовой полости);
• Хватательный (малыш бессознательно сжимает пальцы ладоней, если в них что-либо вкладывается);
• Поисковый (при осторожном, нежном поглаживании области угла рта малыша, ребенок начинает опускать нижнюю губу, отклонять язык в сторону раздражителя и активно «искать» материнскую грудь);
• Рефлекс ходьбы (если придерживать ребенка, то он начинает так передвигать ножками, словно шагает).

Некоторые рефлексы остаются с ребенком на всю его жизнь: моргание, чихание, зевота, вздрагивание и др.

Именно по рефлексам неонатологи определяют уровень развития нервной системы новорожденного.

Развитие ребенка в 1 месяц

Кажется, сейчас ребенок умеет только спать, есть и плакать. Но это не так! Он развивается с потрясающей скоростью. Пока он лежит, согнув ножки и ручки, но уже в течение первого месяца они выпрямятся.

Совет! Чаще выкладывайте ребенка на животик. В таком положении он будет пытаться удерживать головку и одновременно тренировать мышцы груди и спины.

Движения ребенка становятся более скоординированными, а зрение - более острым. Сразу после рождения он видит все словно сквозь туман. Постепенно учится фокусировать взгляд. С интересом изучает мамино лицо, когда она наклоняется или берет его на ручки, следит глазами за предметами, которые находятся не дальше 20-35 см.
Новорожденный спит почти круглые сутки. Редкие часы его бодрствования - самые ценные. Используйте их, чтобы пообщаться ребенком. Он интересный собеседник. У него есть замечательное качество - умение слушать. Ребенок чувствует ваше настроение, улавливает эмоциональную окраску голоса, изучает движения маминых губ, смотрит в глаза и однажды на теплые слова ответит очаровательной улыбкой!

Что умеет ребенок в 1 месяц:

Ассоциировать знакомый мамин запах с ее голосом;

Прислушиваться к интонациям окружающих людей;

Несколько секунд вертикально удерживать головку;

Во время кормления останавливать взгляд на лице мамы;

Различать сладкий, горький и кислый вкус;

Хватать маму за пальчик и довольно долго удерживать его в своем кулачке;

К концу первого месяца умеет фокусировать взгляд на лице взрослого;

Улыбаться.

Массаж для детей на 1 месяце жизни

Психическое развитие новорожденных детей тесно связано с физическим. Даже если ребенок просто лежит и активно двигает ручками, это стимулирует его нервную систему. Утром и перед купанием обязательно делайте ребенку легкий массаж. Просто поглаживайте ручки, ножки, спинку и животик. На ступнях ребенка рисуйте восьмерку: от пальцев к пятке. Это простое упражнение для новорожденных положительно влияет на все системы организма, ведь на стопе находятся все функциональные точки.

Упражнения для детей в 1 месяц

1. Поза эмбриона

Согнутые ножки ребенка подтяните к животу, ручки сложите на груди. Правой рукой наклоните головку маленького немного вперед. В таком положении покачивайте ребенка в разных направлениях. Это упражнение отлично успокаивает и расслабляет.

2. Ручки в стороны

Положите ребенка на спину. Вложите свои большие пальцы в его кулачки. Он будет держаться за них. Слегка разведите руки крохи в стороны и осторожно встряхните их. Такая зарядка поможет укрепить мышцы рук.

3. Сидим по-турецки

Возьмите ребенка на руки, спиной прижмите к своей груди. Согните его ножки так, чтобы он сидел по-турецки. Одной рукой поддерживайте его стопы, а другой возьмите подмышки. Упражнение поможет справиться с коликами.

Купание новорожденного

Как обрабатывать пупочную ранку

Первый месяц жизни ребенка – это первая важная дата малыша. У крохи уже проходит период новорожденности – щечки и тельце округлилось, отчетливее вырисовываются черты лица, кожа стала светлее, шапочки из роддома и распашонки стали малы. Ваш малыш значительно подрос и прибавил в весе. Пришла пора первого официального выхода в свет – похода в поликлинику.

Что умеет ребенок в 1 месяц?

Педиатр измерит рост, вес малыша, проверит насколько развитие ребенка соответствует его возрасту. Проверит наличие рефлексов и умений.

С самого рождения мозг ребенка постоянно активно развивается, все, что малыш видит, слышит, осязает – все это развивает его нервную систему.

Кроха ещё не может управлять своим телом – его движения все ещё хаотичные, но уже в 1 месяц ребенок многое может. Что умеет ребенок в 1 месяц:

• Ребенок должен уметь удерживать головку. В положении лежа на животе кроха может приподнять голову и некоторое время оставаться в таком положении.
• Малыш уже может узнавать маму, следить за ней взглядом. Отличать её от других родственников и посторонних людей.
• Ребенок должен уметь фиксировать взгляд на неподвижном предмете и следить за вертикально движущейся игрушкой.
• В 1 месяц кроха начинает осознанно улыбаться в ответ на улыбку матери. Это очень важный показатель правильного развития ребенка.
• Малыш может пытаться произносить какие-то звуки, в ответ на речь взрослого. Так начинается гуление – первые зачатки полноценной речи.
• В 1 месяц малыш уже может отличать знакомые звуки, слушать стихи, песенки. Узнает голоса родителей.
• Резкие, незнакомые звуки пугают малыша. Ребенок вздрагивает, вскидывает руки.
• Малыш узнает прикосновения матери, успокаивается у неё на руках и может испугаться, попав на руки к незнакомому человеку.
• Руки и ноги малыша начинают принимать более расслабленное положение. Согнутые руки и ноги, сжатые кулачки – все это проявление гипертонуса новорожденных. С взрослением малыша все эти признаки должны проходить.
• В 1 месяц ребенок привыкает к определенному распорядку дня. Еда, бодрствование и сон происходят примерно в одно и то же время.
• Рефлексы новорожденных всё ещё сохраняются. Педиатр обязательно их проверит.

В 1 месяц ребенок начинает активно двигать руками и ногами, поворачивает голову. Необходимо давать малышу свободно двигаться, надевать на него свободную одежду. В это время уже не стоит туго пеленать ребенка во время бодрствования. Руки малыша должны быть свободными.

Развитие новорожденного: Что умеет ребенок в 1 месяц? (видео):

В этом возрасте малыш с интересом наблюдает за яркими погремушками. Можно вложить ребенку в руку игрушку – и он сможет недолго удерживать её. Малыш будет пытаться схватить рукой, заинтересовавший его предмет, формируя таким образом нейронные связи, необходимые для согласованных движений конечностей ребенка.

В первый месяц жизни ребенка ему всё ещё необходим тактильный контакт с матерью, чаще берите его на руки, делайте массаж, гимнастику. Эти занятия укрепляют мышцы малыша, ведь ему предстоит ещё научиться делать много разных сложных движений – переворачиваться, подниматься на руках, садиться, ползать.

Чем можно заниматься с малышом в таком возрасте

Во время бодрствования активно общайтесь с малышом. Для крохи это общение стимулирует активное развитие всех органов чувств, а для родителей эмоционально очень важно и радостно получать ответную реакцию малыша – улыбка, взгляд крохи, оживление при виде знакомых лиц.

Включайте ненадолго классическую и инструментальную музыку. Можно найти готовые подборки классической музыки для малышей. Если в первый месяц жизни ребенка приучить малыша засыпать под записи колыбельных песен, то в будущем кроха привыкнет и будет быстрее засыпать, как только вы ему включите знакомые мелодии. Читайте ребенку народные песенки, стихи, прибаутки.

Совершая какие-либо действия с малышом (умывание, массаж, гимнастику) проговаривайте все свои действия. Это хорошо стимулирует развитие речи малыша. Часто бывает так, что мамы молча пеленают, кормят ребенка, т.к. малыш все равно не понимает, что ему говорят, да и вообще, о чем разговаривать с ребенком. Если не знаете, о чем говорить, можно просто комментировать все свои действия (я пошла, я взяла и т.д.), ходить по комнате с крохой на руках и показывать различные предметы, называть их и объяснять, зачем они нужны и как их использовать. Такое поведение может быть непривычным, но в последствии это позволит малышу быстрее заговорить. Всё, что вы делаете вместе с ребенком начиная с рождения – обязательно благотворно скажется на развитии малыша в более старшем возрасте.


Основные игрушки малыша в таком возрасте – погремушки, их может быть несколько разных форм и цветов, с разными фактурами. Погремушки играют важную роль в развитии ребенка в 1 месяц. Вешайте на кроватку мобили, различные подвески контрастных цветов – малыш с интересом будет наблюдать за движущимися игрушками, следить за ними взглядом.

В первый месяц жизни ребенка чаще выкладывайте малыша на живот. Это будет стимулировать его поднимать голову и тренировать мышцы спины и шеи, чтобы вскоре научиться уверенно держать голову.

Мама делится личным опытом о развитии малыша в первый месяц (видео):

Если здоровый доношенный ребенок в 1 месяц жизни ещё не имеет таких навыков – это не повод переживать. Обязательно проверьте слух и зрение ребенка у врача, покажите малыша неврологу. Если всё в порядке – просто уделяйте крохе больше внимания, занимайтесь с ним – чуть позже ребенок всему этому научиться.

Счастливые молодые родители дождались появления своего малыша на свет. Их переполняет радость, гордость, восторг и бесконечное счастье. Но вслед за этими чувствами приходит страх и беспокойство. Долгожданное возвращение из роддома домой становится настоящим испытанием для молодой мамы. Она вдруг понимает, что остается с ребенком один на один и не знает, что и как делать дальше. Чтобы радость не перешла в стресс (а тем более в депрессию), необходимо первые дни и недели полностью посвятить адаптации всей семьи к новому образу жизни и непривычному режиму дня.

Мама и малыш первый день дома

Во время нахождения в роддоме для малыша уже установился режим кормления и сна. Очень важно, чтобы этот режим не менялся в первые дни. Это поможет и маме и малышу сохранять спокойствие налаженным ритмом. Молодая мама начнет самостоятельно применять на практике навыки ухода за новорожденным, которые она получила в роддоме.

В эти дни очень важно окружить маму и малыша заботой, вниманием и лаской. Они оба перенесли сильное эмоциональное напряжение, можно даже сказать небольшой стресс. Домашнее тепло и уют помогут восстановиться им после перенесенного страха, тревоги и боли. И абсолютно лишними будут в эти дни пребывания различных посетителей. Даже самые близкие родственники – это хлопоты, которые пока не желательны для кормящей мамы.

Чего не стоит бояться

В первый месяц у новорожденного малыша происходит адаптация к новой жизни. Именно поэтому у него могут появляться различные признаки на теле или в поведении, которые тревожат родителей. Они абсолютно не опасны и со временем проходят. Не стоит волноваться, если:

• Кожа ручек и ножек имеет синюшный оттенок
• Появилось много мелких высыпаний на лице и лобике
• Отдельные участки кожи начали шелушиться
• Глазки иногда косят или смотрят в разные стороны
• Меняется цвет лица – то он желтоватого оттенка, то красного
• Малыш плачет, кряхтит

Родители постоянно находятся с ребенком, тщательно всматриваются в него и прислушиваются к каждому звуку. Любая мелочь может вызывать панику у неопытных родителей. Хотя уже на второй неделе у малыша восстановится нормальный цвет лица. В конце первого месяца жизни грудничок будет плакать со слезками, чего не было в первые недели.

Не нужно беспокоиться по поводу несколько неправильной или не совсем симметричной формы головы ребенка. Проходя через родовые пути, у малышей происходит некоторая деформация головки (вследствие сдавливания), которая спустя короткое время примет обычную форму. В этом поможет периодическое поворачивание ребенка то на один бочок, то на другой, то на спинку. Это может быть и во время бодрствования и когда малыш спит.

Причинами плача новорожденного в последнюю очередь могут быть болезненные проявления. Чаще всего таким способом малыш привлекает к себе внимание, когда пришло время его покормить или сменить пеленки или подгузник. Иногда дети в первый месяц проявляют беспокойство, когда хотят спать, когда им жарко или может быть прохладно, когда им неудобно лежать. Молодой маме достаточно будет несколько дней, чтобы уже по первому звуку плача научиться определять, что хочет ее грудничок.

И еще одной распространенной причиной беспокойства и плача ребенка могут быть кишечные колики и газики. Их появление в большей степени связано с питанием мамы и составом грудного молока.

Уход за ребенком

Вся семья начинает жить по новому графику, который построен только под режим дня ребенка. У всех появляются новые приятные обязанности. Все семейство старается участвовать в уходе за малышом и помогать адаптироваться маме и грудничку. В понятие уход входят самые обычные процедуры:

• Кормление в установленное время или в определенные часовые промежутки
• Полноценный сон
• Время бодрствования
• Водные процедуры
• Личная гигиена
• Прогулки на свежем воздухе
• Воздушные ванны и закаливание
• Гимнастика и массаж

Устанавливать ли режим ребенку?

Режим дня новорожденного в первый месяц состоит из трех основных пунктов: сон, кормление и бодрствование. Индивидуальные биоритмы малыша сами подберут подходящий график. Не стоит строго придерживаться стандартных границ сна, отдыха и кормления. Малыш своим поведением даст знать, когда он хочет кушать, а когда пора спать. В зависимости от физиологических особенностей ребенка в среднем кормление происходит через два с половиной – три часа, продолжительность сна – два-три часа, а период бодрствования длится от получаса до часа.

В первый месяц новорожденный может поспать подольше или не вовремя захотеть кушать. Не стоит волноваться по этому поводу. Уже через пару месяцев все станет на свои места.

Когда проводить первое купание

Для большинства малышей купание – это скорее приятная процедура, чем гигиеническая. Ежедневные купания перед сном дают возможность ребенку расслабиться и являются залогом спокойного ночного сна.

Первое купание можно начинать, когда отпадет пуповина и полностью подсохнет ранка на пупке. До этого момента можно обойтись влажными обтираниями. Купание проводится, учитывая индивидуальные предпочтения малыша, каждый день или два – три раза в неделю. Один раз в неделю можно купать, используя отвары трав. Детское мыло тоже подбирается индивидуально. После водных процедур по необходимости используют присыпку или крем. Если малыш не любит купаться, это вызывает у него плач и дискомфорт, то иногда купание можно заменить обтиранием.

Обязательные процедуры гигиены

Ежедневные процедуры, которые необходимы для здорового развития и роста:

• Умывание лица и подмывание половых органов
• Наблюдение за состоянием кожных покровов
• Уход за пупочной ранкой
• Мягкое причесывание
• Чистка носика и ушек ватными тампонами, уход за глазками
• Осторожная стрижка ноготков
• Удаление корочек на коже головы

Прогулка – это незаменимая составляющая в развитии здорового и крепкого малыша. Свою первую порцию свежего воздуха ребенок получил при выписке из роддома. А дальнейшие прогулки должны быть построены с учетом сезона и погоды. От температуры на улице зависит их продолжительность. Очень полезно малышам спать на свежем воздухе или в комнате с открытым окном.

Молодые родители должны знать, что у грудничков еще не отлажена система регуляции теплообмена. Это нужно учитывать, когда одеваете малыша на прогулку. Не нужно одевать новорожденного в три раза теплее, чем себя. Одевайте ребенка так же, как и себя, но используйте дополнительно легкое покрывало сверху.

Закаливание малыша можно начинать уже после первой недели жизни. Самым первым шагом должны стать воздушные ванны и легкие поглаживания. Первый раз попробуйте оставить ребенка хотя бы на одну минуту без одежды и ласково погладьте его по спинке, животику, ножкам и ручкам. Если ребенку это понравится, то включите эту процедуру в режим дня. Это послужит отличным средством для развития и укрепления мышц. А крепкие и развитые мышцы – это залог того, что малыш в будущем вовремя научиться сидеть и ходить.

Рефлексы здорового ребенка первого месяца жизни

К концу первого месяца можете проверить, как развивается малыш. Соответствует ли развитие его возрасту. Что должен уметь малыш в возрасте одного месяца и как должен правильно реагировать здоровый ребенок?

Воспитание и развитие новорожденного происходит каждый день в процессе всех запланированных процедур и мероприятий. Так как большую часть времени ребенок находится с мамой, то он легко узнает ее прикосновение и голос. Кроме этого малыш приобретает такие умения:

• Пытается приподнимать головку и удерживать ее некоторое время, лежа на животе
• Засматривается на отдельные яркие игрушки и большие предметы
• Узнает знакомый голос
• Переводит взгляд и поворачивает голову за игрушкой
• Реагирует на громкий или резкий звук
• Пытается издавать первые звуки и агукать

Коснувшись ладошки ребенка, можно увидеть хватательный рефлекс – ладошка сжимается. Дотронувшись до личика вблизи рта, можно заметить сосательный рефлекс – малыш начинает искать грудь и делает губами соответствующее движение. Если потрогать стопу грудничка, то увидите реакцию, похожую на реакцию от щекотки – пальчики сжимаются и разжимаются. Попробуйте поставить малыша в вертикальное положение с опорой для ножек – увидите рефлекс хождения.

Внешний вид

В возрасте одной недели лицо вашего ребенка может выглядеть еще немного припухшим и несимметричным после родов. Не волнуйтесь, в ближайшее время очертания изменятся и «новорожденная» припухлость сойдет.

В первые дни после рождения может (не всегда) возникнуть физиологическая желтуха. Цвет кожи малыша слегка пожелтеет по причине повышения в крови уровня билирубина. Младенческая желтуха обычно проходит к концу первой недели без лечения.

Вес

В первую неделю после рождения вес малыша может незначительно уменьшиться. Это связано с новым для него способом питания. Независимо от типа вскармливания, кормите кроху по требованию. Вес восстановится и начнет расти со второй недели.

Режим дня

Кроха подолгу спит - от 16 до 18 часов в сутки. Чувство голода ощущает каждые 2-3 часа. Кстати, есть малыш может подолгу - от 40 минут и дольше. Это особенно характерно для младенцев, находящихся на грудном вскармливании - рядом с мамой им тепло, уютно и комфортно.

Эмоции

Если ребенок плачет - значит, его что-то беспокоит: проголодался, болит животик, некомфортно себя чувствует.
Ребенок в возрасте от 0 до 1 месяца еще не умеет осознанно улыбаться. Но способен это непроизвольно делать во сне.

Навыки

Уже в первые дни после рождения малыш от 0 до 1 месяца - умеет фокусировать свой взгляд - на расстоянии до 15 см. Развитие ребёнка от 0 до 1 месяца происходит постоянно.
Новорожденный чувствует запах. Если рядом положить платок, пропитанный грудным молоком - кроха к нему повернется.
В недельном возрасте малыш может реагировать на подошедшего к нему человека поворотом головы.
Во время купания кроха будет отталкиваться ножками от стенки ванночки. Водные процедуры приносят ему удовольствие. Главное, чтобы температура воды была комфортной - 36-37 градусов.

Основные рефлексы новорожденного в недельном возрасте:

• сосательный рефлекс;
• хватательный рефлекс;
• защитный рефлекс;
• стопный разгибательный рефлекс;
• рефлекс испуга;
• рефлекс опоры;
• поисковый рефлекс;
• хоботковый рефлекс;
• ладонно-ротовой рефлекс.

Физиологические особенности

У новорожденных нет терморегуляции веса: кроха может быстро переохладиться или перегреться. Поэтому , во время прогулки одевайте ребенка так, чтобы он не замерзал и не потел.

Мама

Первая неделя после родов символизирует собой начало перестройки вашего организма. В этот период восстанавливаются прежние размеры матки. Поэтому, если обнаружите кровотечение или выделения, обратитесь к гинекологу.

Через 3-4 дня после рождения ребенка на смену молозиву должно «придти» грудное молоко. Иногда это сопровождается повышением температуры.

Если новорожденного от 0 до 1 месяца неумело прикладывать к груди, можно травмировать соски. Это грозит инфицированием. Поэтому воспользуйтесь лечебным кремом, который порекомендует лечащий врач.
Кормите ребенка по требованию. Это позволит наладить процесс грудного вскармливания. Не сцеживайтесь, ведь к следующему кормлению молока окажется больше. Малыш съест необходимое ему количество, а избыток грозит набуханием груди. Она может «пойти буграми» и спровоцировать мастит.

• Больше отдыхайте.
• Спите вместе с малышом. Недосып может спровоцировать стресс и уменьшение грудного молока.
• Если вы кормите малыша грудью, измените свое питание. Исключите из него жареное, острое, приправленное специями, соленое и копченое. Таким образом вы избавите ребенка от аллергической реакции и газообразования.

Совместные будни

Первая неделя после родов - особенная для вашего малыша. Он попадает в новый мир. Поэтому помогите крохе почувствовать себя в нем комфортно.

Чаще с ним разговаривайте, называйте по имени. Пойте малышу песенки.

Во время приема воздушных ванн поглаживайте ребенка по спинке и животику, делайте с ним зарядку - поднимайте ножки, сгибайте их в коленках. Тренируйте и ручки - сгибайте в локтях.

Если кроху беспокоят колики - приложите к себе. Согрейте малыша своим теплом, поглаживая его животик по часовой стрелке.

Если не холодно, гуляйте с ребенком. И пусть малыш еще очень маленький, рассказывайте ему все, что происходит рядом. Делитесь с крохой своим хорошим настроением.

В вашей семье появился малыш. Перед тем, как новорожденный вернется из роддома, подготовьтесь к его приезду:

• уберите из комнаты, где будет жить кроха, лишние предметы, которые являются «пылесборниками»: мягкие игрушки, ковры, книги (если они не защищены от попадания пыли);
• приобретите современных помощников, которые помогут в создании полезного микроклимата в комнате: очиститель воздуха (устраняет пыль и вредные бактерии), увлажнитель воздуха (выбирайте лишь тот, воздействие которого не способствует образованию интенсивной струи водяной пыли);
• купите ночник с приглушенным светом и возможностью его регулировать. Это позволит вам ухаживать за малышом, не тревожа его ярким светом.

Временно ограничьте посещение гостей. Ваши родные и друзья смогут увидеть ребенка попозже, когда он немного окрепнет.

Поддерживайте в комнате малыша комфортную температуру - 24-25 градусов.

Помогайте молодой маме в домашних делах. Члены семьи должны взять на себя часть домашних дел, позволив ей больше заниматься ребенком и отдыхать.

Список дел

В первую неделю после родов вам необходимо:

• cообщить в регистратуру поликлиники о рождении ребенка. Пригласить участкового врача и патронажную сестру;
• получить свидетельство о рождении ребенка. Это можно сделать как в ЗАГСе, так и в ближайшем МФЦ (многофункциональном центре). Если вы состоите в браке, папа ребенка может получить свидетельство о рождении крохи самостоятельно (при наличии доверенности от супруги в простой письменной форме). Если родители ребенка не состоят в браке, для получения первого документа ребенка им необходимо придти вдвоем;
• оформить полис обязательного медицинского страхования (ОМС) ребенка;
• зарегистрировать малыша по месту проживания. (Это необходимо сделать в течение месяца после рождения крохи. В случае просрочки грозит штраф: от 1500 до 2500 рублей).

Советуем начать вести дневник развития вашего крохи: записывайте свои ощущения от материнства, фотографируйте малыша, отмечайте изменения в его развитии. Вести дневник развития вы можете на нашем сайте. Для этого вам нужно будет

Рождение малыша – это самое радостное событие для любой семьи, однако это и начало новой жизни, наполненной заботами и хлопотами. Самый первый месяц считается очень тяжелым для неопытных родителей, поскольку они еще многого не знают и не умеют. Для того чтобы правильно ухаживать за малышом, следует прислушиваться к мнению квалифицированных педиатров, читать современную литературу и консультироваться с более опытными товарищами.

В 1 месяц развитие грудничка происходит ускоренными темпами, активно перестраивается система кровообращения, совершенствуется пищеварительная и дыхательная системы. Определенные изменения ждут также и телосложение крохи – ко второму месяцу жизни голова станет более пропорциональной к телу, ногти на ручках и ножках немного окрепнут, пропадет пушок на теле, а ушные раковины станут более плотными.

Что касается веса, то за первую неделю жизни малыш потеряет примерно 10% от имеющейся на момент рождения массы тела, это связано с напряженной работой всех органов организма, которые активно адаптируются к новым условиям. Со временем кроха наберет положенные ему граммы, чему мама должна поспособствовать своевременным и регулярным грудным кормлением.

1 месяц знаменуется такими особенностями моторики, как первые осознанные движения руками – малыш может впервые потянуть вас за кофту, схватить ручкой нос или же крепко сжать палец. Также начинаются первые попытки приподнять голову – это можно наблюдать в положении на животике. Задачей родителей в 1-й месяц жизни малыша считается постоянный контроль за ним, поскольку он еще не умеет самостоятельно переворачиваться и приподниматься. Периодически кроху нужно выкладывать на животик, чтобы разгрузить мышцы спины и тренировать брюшной пресс.

Развитие зрительного восприятия и слуха проявляется после первого месяца, но тренировать эти навыки можно начиная с первого дня. Показывайте малышу разноцветные кубики и погремушки, поначалу кроха может не проявлять к ним особого интереса, но вскоре станет самостоятельно тянуться к интересующему его предмету.

Практически весь 1 месяц жизни грудничка проходит во сне, начальные дни малыш большую часть дня спит, просыпаясь только для приема пищи. Удобнее всего крохе спать в позе лягушки – ножки согнуты в коленях и немного разведены в сторону, ручки также подняты над головой ладонями вверх.

Нормальным для этого периода считается сон ребенка около 20 часов в сутки, однако чрезмерно активные малыши могут бодрствовать несколько больше времени, в этом нет ничего страшного, если кроха не плачет и не кричит. Если же грудничок в период пробуждения очень расстроен и кормление не исправляет проблемы, возможно, малыша что-то беспокоит. Причиной плача могут быть кишечные колики, которые возникают из-за пока еще нестабильной работы пищеварительной системы, а может, ему просто неудобно лежать – слишком туго затянута пеленка, мокрый подгузник и пр.

Вскоре мама сможет различать определенные стадии сна ребенка, что поможет подстроить свой график под маленького капризулю:

• глубокий сон – кроха полностью расслаблен, дышит медленно и ровно. Сейчас малыша сложно разбудить, он не реагирует на посторонние звуки, поэтому вы не побеспокоите его легкими шорохами и передвижением по комнате;
• неглубокий сон – характеризуется не совсем ровным, прерывистым дыханием, глазные яблоки малыша двигаются под веками, а конечности могут немного подергиваться. Сейчас ребенок может проснуться от шума и лишних звуков, поэтому, если нет нужды будить малыша, постарайтесь лишний раз не шуметь;
• дремота – начальная стадия засыпания, обычно малыш начинает дремать во время кормления — глазки полузакрыты, выравнивается дыхание, тело нагревается, а движения ручками становятся более мягкими и медленными.

Запомнив манеру поведения грудничка в определенных фазах сна, мама получает возможность планировать свое время и заниматься необходимыми делами, пока кроха спит.

В 1 месяц ребенок еще не способен полноценно различать лица и голоса, однако маму он чувствует по запаху, поэтому приближение родного человека к кроватке может вызвать повышенную активность новорожденного. В этот период происходит активное развитие всех видов памяти, поэтому кроха на подсознательном уровне безошибочно угадывает родных ему людей.

На сегодняшний день существует масса вариантов правильного пеленания новорожденных, какой из них выбрать, решать только вам. Большинство педиатров рекомендуют не пеленать малыша в 1 месяц слишком туго, поскольку сковывание движений оказывает негативное влияние на развитие конечностей. Первой одеждой ребенка в родильном зале станет комплект из распашонки и ползунков, если малыш родился в холодное время года, то наряд будет дополнен байховой пеленкой, укутывающей сверху. Впоследствии вы можете пеленать малыша, но обязательно следите за тем, чтобы не передавить ручки и ножки.

В большинстве случаев пеленание осуществляется только в 1 месяц жизни. После, когда кроха начнет больше времени проводить вне сна, он станет протестовать против сковывающих движения тканей. Сейчас имеется большое количество распашонок и ползунков, которые прекрасно заменят обычные пеленки, современная одежда для новорожденных оснащена пуговицами, кнопками, молниями, что позволяет переодевать деток без особого труда и затрат времени.

Выбирая одежду для грудничка, основывайтесь на температуре воздуха, поскольку чрезмерно сильное укутывание приведет к потнице, а недостаток одежды может вызвать замерзание и последующую простуду. При комнатной температуре 24-26 градусов достаточно легкой нательной распашонки с ползунками и байхового комбинезона, который при необходимости можно легко снять. Собираясь на улицу, подберите одежду таким образом, чтобы лишнее можно было снять. В холодное время года остановитесь на конверте из натурального меха, например, овчины, причем под него не стоит надевать слишком теплые вещи, выберите легкую кофточку и теплую пеленку в сочетании с утепленными ползунками и носочками. Надев на ребенка много вещей под теплый конверт, вы можете получить значительный перегрев тела, что вызовет потницу.

В 1 месяц жизни очень важно стабилизировать и наладить режим кормления ребенка, поскольку от количества питательных веществ, поступающих в организм, напрямую зависит развитие малыша.

Первые дни после родов в груди вырабатывается молозиво – так называемый предвестник молочка, такого легкого питания вполне достаточно для неокрепшего организма, но уже через 3–4 дня грудь становится более твердой, поскольку в ней появляется полноценное молоко. На данном этапе важно помочь ребенку разработать упругую грудь, поскольку зачастую сил новорожденного не хватает для высасывания питания. Можно самостоятельно растирать уплотнения, а можно .

Бывают ситуации (особенно это характерно для первородящих женщин), когда в 1 месяц молока у мамы не хватает для полноценного кормления малыша, в этом случае необходимо как можно скорее предпринять меры по увеличению лактации.

• Во-первых, следует как можно чаще , поскольку в вопросе выработки грудного молока спрос рождает предложение, т. е. чем чаще малыш высасывает имеющуюся жидкость, тем больше ее появляется в следующий раз.
• Во-вторых, неправильное прикладывание не только затрудняет процесс питания, но и мешает полноценной активизации лактационного периода. Если ребенок захватывает только сосок, он не может высосать достаточное количество молочка, к тому же такой способ захвата причиняет немало беспокойства и болезненных ощущений маме. Помогите крохе – поправьте грудь, направьте сосок в ротик так, чтобы малыш захватил всю ареолу, следите за положением тела малыша, голова должна быть на уровне плеч, а шея ни в коем случае не искривлена, поскольку ребенку трудно будет глотать.
• В-третьих, для увеличения количества грудного молока хорошо помогают специальные травяные чаи для беременных. Такие средства не просто стимулируют выработку молока, но и помогают предотвратить .

После кормления ребенка его обязательно стоит подержать «столбиком», т. е. вертикально, прижав к себе животиком. Это делается для того, чтобы малыш мог срыгнуть остатки молока, освободив желудок от лишнего воздуха, который заглатывается во время кормления. Если этого не сделать, ребенок может срыгнуть во время сна, что приведет, в лучшем случае, к пробуждению, а в худшем может стать причиной затруднения дыхания.

За время нахождения в родильном отделении, а это 3–5 дней, пупочная ранка у новорожденного не успевает зажить окончательно, поэтому уход за ней следует продолжить дома. Обрабатывать ранку педиатры рекомендуют обычным раствором зеленки каждый день в одно и то же время. Продолжать процедуры следует до полного засыхания и отпадания корочек, при правильном уходе ранка заживает до 2 недель жизни.

Алгоритм обработки пупочной ранки

• После утренних ванных процедур необходимо смочить ранку перекисью водорода, чтобы очистить от микробов и грязи. После промокнуть чистым ватным тампоном, чтобы высушить ее. Завершающим этапом станет обработка зеленкой, достаточно 1 капли (большое количество средства способно вызвать пересыхание кожи, что причинит болезненные ощущения).
• Перед тем, как надевать подгузник, нужно дождаться высыхания зеленки. Оптимальным вариантом станет использование специальных подгузников для новорожденных – они имеют углубление для пупка, благодаря чему к ранке не прикасаются посторонние поверхности.
• Вечером ребенка обязательно следует купать, даже если ранка еще не до конца зажила. Температура воды должна быть в пределах 37 градусов, а для ускорения заживления в воду можно добавлять отвары ромашки либо настой марганцовки. Выбирая травяные настои, проще всего использовать аптечные пакеты с сухими сборами, они удобны в применении и имеют доступную стоимость.
• После ванных процедур обработку ранки следует повторить, поскольку от горячей воды она может немного размягчиться.

Если вы в точности выполняете все рекомендации на протяжении 1-2 недель после рождения, 1-й месяц не принесет вам неожиданных сюрпризов. Пупочная ранка не причиняет малышу особого беспокойства, главное – предотвратить ее загрязнение и обеспечить скорейшее заживление. А вот халатное отношение к уходу за грудничком может вызвать развитие заражения и привести к серьезным последствиям для здоровья крохи.

1-й месяц жизни новорожденного, конечно, самый сложный для молодых родителей, но он проходит очень быстро и оставляет за собой самые светлые и прекрасные воспоминания, ведь это первые 30 дней вместе с самым родным человечком. Постарайтесь уделить своему ребенку в 1 месяц как можно больше внимания и ласки, он обязательно ответит вам тем же, когда немного подрастет.