Случается так, что женщина точно знает, что она не беременна, но месячных нет. Такая ситуация знакома многим представительницам прекрасного пола. Она вызывает панику.

В такой ситуации среди других вопросов появляется также сомнение в том, можно ли забеременеть, если нет месячных? Отсутствие менструации в положенный срок говорит о какой-то аномалии в женской физиологии. Чтобы отбросить все сомнения, лучше сразу посетить гинеколога и выяснить причину. Но с современным ритмом жизни это удается сделать не всегда быстро. Поэтому женщина, которая заботится о своем женском здоровье, должна знать возможные причины отсутствия месячных. Таких причин может быть очень много.

О некоторых из них подробнее.

Эмоциональные и физические перегрузки

Организм женщины – очень слаженный механизм. Сбой в одной «детальке» может повести за собой неполадки в другой системе. Врачи подтверждают, что стрессы, депрессии, эмоциональные перегрузки – все это способно привести к отсутствию месячных. В современном мире очень много причин для женского стресса: езда за рулем в мегаполисе, конфликты на работе и в семье, экзамены и другие. В такие моменты организм включает защитный механизм и препятствует наступлению беременности.

Кстати, резкое увеличение ультрафиолетового воздействия на кожу тоже можно считать стрессовой ситуацией для организма. Поэтому много женщин, которые приехали на юг отдохнуть, замечают, что наступление критических дней не происходит или происходит с задержкой.

Медиками было замечено, что если в жизни женщины появляются чрезмерные физические нагрузки, она тоже может отметить у себя отсутствие менструации. Речь идет не о физической культуре, а о поднятия и перемещения грузов, спорте, других видах деятельности, при которых физический потенциал женщины расходуется по максимуму.

Вернуться к змистуЗмина веса и менструация

Изменение веса, а именно быстрое его увеличение или уменьшение при диетах и голодании, также способно привести к задержке месячных или вовсе к их отсутствию. Об этом очень хорошо должны знать женщины, часто мучают себя диетами. Неграмотная игра с собственным весом способна вызвать в организме сбой.

Учеными давно установлено, что количество подкожной жировой клетчатки и уровень женского гормона эстрогена очень тесно друг с другом связаны. Чем больше жира, тем больше эстрогена в организме, тем вероятнее гормональный сбой. При недостаточном же весе организм снова включает свой защитный механизм и выносит следующий вердикт: в таких условиях вынашивания и рождения ребенка невозможно, беременности быть не должно. Как результат – отсутствие месячных. Поэтому, если за последний месяц у женщины резко снизился или набрался вес, месячных она вовремя не дождется.

Вернуться к змистугинекологични проблемы

Эта причина является более серьезной, чем предыдущие. В гинекологии есть масса заболеваний, симптоматика которых включает в себя отсутствие месячных: доброкачественные и злокачественные опухоли, различные воспалительные процессы в половой системе и другие. Чтобы подобные диагнозы не стали один раз сюрпризом, женщине необходимо один раз в полгода бывать у гинеколога. Практически любое заболевание поддается лечению, если оно выявлено на ранней стадии.

Отдельно нужно отметить такое заболевание, как поликистоз яичников. Он связан с нарушением функции этих органов за появление в них особых образований – кист. А поскольку яичники играют гормональную роль, при сбоях в их работе у женщины могут отсутствовать месячные или наступать с задержкой, могут быть очень скудными или чрезмерно обильными. При таком диагнозе менструаций может не быть, но овуляция происходит без нарушений. Возможна и обратная картина: менструальный цикл не меняется, но овуляции не происходит. Опасность заболевания заключается в том, что оно может привести к бесплодию. Поликистоз, помимо отсутствия менструаций, характеризуется и другими симптомами: интенсивный рост волос на теле, появление прыщей и угрей, которые в большом количестве концентрируются на спине, лице, руках. Все это появляется на фоне большого содержания в организме мужских половых гормонов андрогенов. Поликистоз сегодня лечится, хотя этот процесс очень сложный и многоступенчатый.

До гинекологических проблем, вызывающих задержку месячных, можно отнести и аборты с выкидышами. В обоих случаях после прерывания беременности в организме происходят капитальные гормональные изменения.

Кроме того, в случае аборта происходит травмирование внутреннего слоя матки. По этим причинам у женщины некоторое время могут отсутствовать менструации. Обычно доктор на приеме предупреждает, через какое примерно время цикл восстановится.

Наконец, проблемы в цикле могут возникнуть из-за контрацептивов. Речь о таблетках и маточных спиралях. В случае гормональных таблеток задержка менструации может возникнуть как в начале приема, так и при отмене препарата.

Отдельно стоит сказать об экстренной контрацепции – таблетках, которые предотвращают беременности в случае незащищенного полового акта. Такие препараты способны вызывать задержку месячных – это побочный эффект, который обычно указывается в инструкции. Подобные средства действуют очень жестко, так как содержат повышенную дозу гормонов. Это ведет к сбою в менструальном цикле. Поэтому прибегать к таким мерам контрацепции стоит как можно реже.

Вернуться к змистуПерехидний возраст у девушек

Часто женским врачам от молодых девушек приходится слышать такие жалобы: месячные наступали всегда вовремя, но в последнее время их нет или они приходят с задержкой.

Если у девушки нет других серьезных гинекологических проблем, доктора обычно указывают на еще неустойчивый менструальный цикл. В возрасте 12 – 17 лет в организме девушки происходит гормональное становление. Поэтому нерегулярные месячные для этого возраста – явление не критическое. Обычно регулярный цикл устанавливается в течение 12 месяцев со дня первой менструации. Но бывают исключения. В отдельных случаях гинеколог может назначить девушке анализ крови на половые гормоны. В зависимости от результата пациентке прописывается гормональная терапия.

Проблемы с зачатием ребенка в 60% случаях происходят из-за нарушений в работе женского организма. И причин женского бесплодия гораздо больше, чем мужского. Это может быть отсутствие овуляции, эндокринологические заболевания, непроходимость маточных труб, шеечная слизь с антителами к сперматозоидам и многие другие факторы.

Подготовка к беременности это важный этап на пути к материнству. И главным фактором подготовки к этому волнующему моменту является правильное питание. Будущей маме, впрочем как и отцу, важно изменить свой рацион в пользу натуральных продуктов. Сегодня прилавки продуктовых магазинов завалены продукцией, список ингредиентов которой пестрят различными ароматизаторами, эмульгаторами, подсластителями, консервантами и другими вредными соединениями.

ВАЖНО: Некоторые пищевые добавки не только могут нанести вред организму, но и могут стать причиной бесплодия. Большинство из них негативно воздействуют на мужские сперматозоиды. Но и женщинам мечтающим забеременеть желательно отказаться от употребления в пищу таких не очень полезных продуктов.

В пищевой рацион при планировании беременности нужно включить различные витамины. Сделать это нужно за 3-4 месяца до процесса зачатия. Особенно полезны витамины женщинам, которые планируют беременность на зиму или весну.

При подготовке к беременности партнерам необходимо избавиться от различных инфекций, передающихся половым путем. Некоторые из них ставят крест на процессе зачатия ребенка. Но, есть и такие, которые пагубно сказываются на развитии плода и могут стать угрозой выкидыша и патологий в развитии.

Также очень важно при подготовке к беременности исключить из своей жизни стрессы. При таких состояниях организм вырабатывает кортикостероидные гормоны. Они не только могут стать причиной различных заболеваний, но и негативно скажутся на беременности.

Почему долгое время не происходит беременность?

• Отсутствие желательной беременности может быть связано с проблемами как женского, так и мужского организма. Если при желании супругов зачать ребенка желательный момент так и не происходит, то им нужно пройти комплексное обследование для выявления причины этой проблемы
• К факторам, которые негативно влияют на наступление беременности, относятся проблемы гинекологического, и гормонального характера. Стрессы, гипертония, вредные привычки и другие проблемы также могут стать причиной отсутствия зачатия ребенка
• Специалисты женской консультации могут попросить рассказать о переносимых инфекционных заболеваниях и операциях. Если женщина уже испытала счастье материнства, то врач может расспросить о том, как протекала беременность. Для того чтобы специалист мог оказать квалифицированную помощь нужно постараться правдиво ответить на все его вопросы
• Если возникают трудности с беременностью, то специалисты центра планировании семьи или женской консультации могут назначить анализы на уровень прогестерона, посткоитальный тест (проверка влагалищной слизи через 6-10 часов после полового акта на наличие антител убивающих сперматозоиды), анализ крови на свертываемость и обследование щитовидки

Как подготовиться к беременности морально?

Женщина должна подходить к беременности осознано, без страхов и тревог. Эмоциональное состояние играет важную роль не только при вынашивании ребенка, но и при его зачатии. Перед этим волнующим моментом нужно постараться максимально снизить уровень стрессов в своей жизни. Чем выше стрессовый фон, тем ниже вероятность зачатия ребенка. Гармонизация внутреннего состояния положительно влияет не только на возможность забеременеть, но на здоровье будущего ребенка и его матери.

ВАЖНО: Морально готовиться стать родителем должна не только мама, но и отец будущего ребенка. Он должен окружить супругу заботой и любовью.

Как физически подготовиться к беременности женщине?

Еще до беременности нужно привести свое тело в форму, повысить тонус мышц и сбалансировать желаемый вес. Очень важно включить в свой рацион продукты, богатые полезными веществами. К таким продуктам относятся овощи, фрукты, морепродукты и т.п.

Перед зачатием ребенка и в процессе беременности важно исключить из своего рациона алкоголь и курение. Некоторые ученые считают, что никотин может негативно повлиять на плод, даже если будущая мама отказалась от курения за несколько недель до зачатия.

• Физическая подготовка к беременности заключается и в решении проблем со зрением. Женщины с близорукостью и некоторыми состояниями клетчатки могут при родах полностью потерять свое зрение. Поэтому важно проверить глаза у профильных специалистов
• За несколько месяцев до беременности женщине желательно заняться фитнесом, плаванием или танцами. Если на это нет времени, то можно просто гулять в парке. Обычные пешие прогулки в богатом кислородом месте отлично подготовят женщину к беременности
• Кроме того, желательно выделить утром 15-20 минут на ежедневную гимнастику. Ходьба на месте, приседания, наклоны туловища и другие простые движения укрепят мышцы и подготовят тело к вынашиванию малыша

Что нужно пить, чтобы забеременеть?

Очень часто причиной невозможности забеременеть связана с низким уровнем гормона прогестерона. Если у женщины выявлена эта причина, то увеличить уровень этого гормона можно с помощью такого препарата как «Дюфасон» . В отличие от инъекций прогестерона этот препарат выпускается в форме таблеток. Его прием не вызывает больших трудностей.

Иногда, при трудности с зачатием, специалисты могут назначить препараты стимулирующие овуляцию. К таким препаратам относятся «Клостилбегит» , «Пурегон» и «Прегнил» . После их приема овуляция наступает в течение 24-36 часов. Прием таких медикаментозных стимуляторов овуляции можно осуществлять только под присмотром врача.

Какие витамины нужно пить, чтобы забеременеть?

Для женщины желающей стать мамой нужны следующие витамины:

• Фолиевая кислота необходима для правильного формирования нервной системы ребенка и начинает действовать с первых дней беременности
• Токоферол помогает оплодотворенной яйцеклетке закрепиться в полости матки
• Витамины группы B отвечают за синтез белков, рост мышечной и костной ткани. Недостаток витаминов В1, В6, В12 может стать причиной сильного токсикоза
• Витамины A, C и D важны для правильного формирования тканей и поддержки иммунной системы. Но, их избыток более опасен, чем их недостаток

ВАЖНО: При планировании беременности не стоит подбирать дозировку каждого витамина в отдельности. Удобней принимать специальный комплекс витаминов для женщин. Существуют специально разработанные комплексы витаминов, которые нужно употреблять до зачатия ребенка.

Кроме витаминов женщина должна получать с пищей такие минералы как цинк, селен и магний. Если потреблять их с продуктами не получается, то можно купить в аптеке БАДы или витаминные комплексы в которые входят эти макроэлементы.

Какие препараты нужно принимать мужчине, чтобы женщина забеременела?

• Фолиевая кислота показана не только женщине перед беременностью, но и мужчинам. Будущему отцу нужно принимать по 400 мг витамина В9 до момента наступления беременности супруги. Недостаток фолиевой кислоты повышает количество сперматозоидов с различными дефектами (неправильный хромосомный набор, отсутствие хвоста или головки)
• Еще одним важным препаратом, который необходим мужчине при планировании беременности, является токоферол. Витамин E обеспечивает мужчине нормальный уровень тестостерона и активирует синтез сперматозоидов
• На хорошее качество сперматозоидов влияет витамин B6. Пиридоксин содержится во многих мясных продуктах, бананах и орехах
• Все эти витамины можно употреблять по отдельности или в комплексе. Например, в составе таких средств как: «Алфавит для мужчин» , «Виардо форте» , «Дуовит для мужчин» , «СпермАктив»
• А вот антибиотики, гормональные стероиды и лекарства от астмы и аллергии, негативно сказываются на качестве сперматозоидов

Какие анализы нужно обязательно сдавать при планировании беременности?

К обязательным анализам для женщин относятся:

• Общий анализ крови . Проводится для того, чтобы врач смог выявить наличие вирусов и заболеваний до момента зачатия
• Общий анализ мочи . Проводится для выявления проблем мочеполовой системы. При обнаружении патологий назначается лечение
• Определение группы крови и резус-фактора . Проводится забор крови из вены для оценки риска резус-конфликта
• Анализ крови на сахар . Беременность при сахарном диабете возможна, но она должна протекать под особым контролем
• Кровь на биохимию . Проводится для предоставления общего и функционального состояния внутренних органов
• Бактериологический посев на микрофлору влагалища . Оценка микрофлоры для исключения патогенных микроорганизмов
• Анализы на инфекции . Проводится анализ на отсутствие ВИЧ-инфекций, сифилиса, вирусных гепатитов В и С

Будущим отцам при планировании беременности нужно сделать: общий анализ крови, анализы на определение группы крови и резус-фактора, и выявления инфекции.

К дополнительным анализам при планировании беременности относятся:

• TORCH-комплекс . Анализ крови на наличие антител к краснухе, герпесу, цитомегаловирусу и токсоплазмозу. Этот анализ покажет, если у женщины иммунитет к таким заболеваниям. Если его нет, то для минимизации риска негативного влияния этих заболеваний нужно провести ряд медикаментозных процедур
• Исследования путем полимеразной цепной реакции . Анализ крови на скрытые инфекции: уреаплазмоз, гарднереллез, хламидиоз, ВПЧ (вирус папиломмы), генитальный герпес

Когда наиболее велики шансы забеременеть?

Больше всего шансов забеременеть в период с 14 по 16 день после начала менструации. Именно в это время созревшая яйцеклетка входит в маточную трубу и может встретиться со сперматозоидом. Но, зачатие может произойти и раньше. Все дело в том, что сперматозоиды имеют живучесть 2-6 дней. И если яйцеклетка встретиться с ними раньше, то оплодотворение вполне возможно.

А вот наименьшая вероятность зачатия приходится в дни менструации и сразу после ее окончания. После 16-18 дня цикла возможность забеременеть также уменьшается.

Почему не происходит беременность после аборта?

Аборт может негативно сказаться как на душевном, так и на физическом состоянии женщины. После такой процедуры может нарушиться гормональный баланс в организме женщины и возникнуть другие проблемы, которые приводят к невозможности зачатия или вынашивания ребенка. По статистике одна из 10 женщин, решившихся на аборт, после этой процедуры остается бесплодной.

Во время механической чистки может повредиться слизистая оболочка матки. Это может привести в свою очередь к тому, что оплодотворенная яйцеклетка не сможет прикрепиться к стенке матки. Повышается риск забеременеть после аборта, выполненного медикаментозным способом. Такой способ менее травматичен, но может быть проведен только на самых ранних стадиях беременности.

Аборт приводит к таким проблемам, которые могут поставить крест на беременности как:

• Сбой гормонального цикла
• Нарушение обмена веществ в организме
• Развитие заболевания молочных желез
• Воспаления внутренних половых органов
• Непроходимость маточных труб
• Эрозия шейки матки
• Дисплазия

Если женщина решилась после аборта на беременность, то ее нельзя планировать ранее 6 месяцев после этой процедуры. Организм женщины должен успеть восстановиться. Ранняя беременность после аборта чревата сильными патологиями у плода и может сказаться на здоровье ребенка впоследствии.

Света. Долго не могла забеременеть. После обследования мой гинеколог запретил мне диеты и прописал комплекс витаминов. Не знаю, помогли ли они или другие факторы. Но, через 3 месяца я забеременела.

Олеся. Подруга смогла забеременеть только после того, как стала поднимать таз после полового акта так, чтобы семенная жидкость не вытекала, а оставалась в организме. Она просто ложилась на спину и поднимала ноги, опираясь на стену. Уверена, что именно это помогло ей стать мамой.

Видео. Как забеременеть если не получается. Почему. Причины бесплодия. Что делать?

Современная жизнь и прогресс накладывают собственные отпечатки на жизнь человека. Особенно женщины. Плохая экология, стрессы, неправильное питание, недосып и вредные привычки - все это очень сильно подрывает здоровье дамы и, как следствие, мешает ей забеременеть. Поэтому сегодня можно увидеть целые очереди в центры по искусственному оплодотворению, а также туда, где лечат гинекологические заболевания. В ряде случаев сетования женщины, что она не может забеременеть успешно преодолеваются. Но в последнее время становится все больше дам, для которых диагноз «бесплодие» - это окончательный приговор.

Причины, по которым женщина не беременеет

Причин может быть огромное количество. Так, например, если девушка в ранней молодости начинала вести беспорядочную половую жизнь, велик шанс, что зачать, выносить и родить ребенка ей будет довольно сложно. Особенно, если ситуация усугублялась заражением инфекциями, передающимися половым путем, или сделанными ранее по глупости абортами. В результате такого непродуманного поведения организм серьезно страдает. Частая смена половых партнеров сама по себе негативно сказывается на работе всей репродуктивной системы, а если уж она еще и осложняется дополнительными факторами, становится совсем проблемной.

Конечно, прошлого не вернуть, поэтому необходимо решать проблемы, которые уже проявились. Так, например, планируя зачатие, нужно посетить врачей, пройти через их консультации, анализы, убедиться в своем крепком здоровье.

Однако случаи, когда девушка была очень осторожна и разборчива в любовных связях, половыми инфекциями не страдала, но при этом не может зачать малыша, также нередки. И связано это с тем, в каких условиях живет дама. Так, например, если она работает по 12 часов в сутки, ест фаст-фуд, пьет много кофе и вдобавок еще и курит, ее организм хорошо приспособленным к беременности вряд ли можно назвать. Решить проблему в этом случае можно, взяв небольшой тайм-аут: передохнуть, заняться собой, перейти на здоровый образ жизни, и все получится.

Есть в числе причин и те, что зависят от каких-либо заболеваний женского организма. Так, например, забеременеть при эрозии шейки матки можно, но довольно проблематично. При этом не факт, что получится выносить эту беременность. Те же проблемы возникают, если у женщины обнаруживаются различные новообразования. Врачи не рекомендуют приступать к зачатию, если у женщины обнаружены кисты яичника. Беременность при кольпите и молочнице вполне возможна, но не всегда успешна. Кроме того, с такими диагнозами даме иногда довольно сложно забеременеть в течение длительного периода.

Еще одна причина - сбитый гормональный фон женщины. В этом случае необходимо провести тщательное обследование организма с анализом всех причин, после чего женщине нужно будет пройти через серьезное лечение и только после приступать к попыткам зачать ребенка.

Выравнивание гормонального фона осуществляется при помощи оральных контрацептивов. После лечения делается 3-месячный перерыв перед планированием. Связано это с тем, что организм должен очиститься от гормонов.

Конечно же, одной из причин невозможности зачать ребенка может стать неспособность мужчины к нормальному осеменению. Это может происходить по тем же причинам, что и у дамы - стрессы, неправильное питание, отсутствие должных физических нагрузок и т.д. В данной ситуации поможет консультация врача, полное обследования и лечение по схеме.

Какие виды бесплодия бывают

Специалисты выделяют несколько видов бесплодия. Одно из них - это первичное. Так называется та ситуация, когда пара пытается зачать своего первого малыша, причем до этого ни у мужчины, ни у женщины детей не было.

Вторичное - появляется в тех ситуациях, когда у женщины или мужчины уже есть ребенок, а вот с зачатием второго не получается. Правда, в этом случае необходимо смотреть, кто из партнеров является причиной невозможности наступления беременности. Если все дело происходит в рамках одной пары, у которой уже есть совместный ребенок, им нужно обратиться к врачу вместе. Причиной вторичного бесплодия может быть возраст родителей, усилившееся влияние вредных привычек и т.д. Если же зачать малыша не получается у пары, где у одного из партнеров ребенок от первого брака, проверять в первую очередь нужно того, у которого детей еще нет.

Что делать, чтобы все-таки беременность наступила

Чтобы долгожданная беременность наступила, специалисты рекомендуют пройти полное обследование обоих партнеров. Да, это может быть дорого, но процедуру искусственного оплодотворения в любом случае обходится на порядок дороже. Кроме того, если у вас есть шанс зачать ребенка естественным путем, зачем от него отказываться.

Кроме того, не стоит паниковать, если беременность не наступает с первого же месяца попыток зачать малыша. Диагноз «бесплодие» ставится только после года безуспешных попыток. Но и в этом случае паниковать не стоит. Известны случаи, когда зачатие происходило естественным путем и после 2, и 3, и даже 5-10 лет ожидания.

Специалисты рекомендуют расслабиться и перестать думать о проблеме. Ведь иногда зачатию мешают психологические барьеры будущих родителей и их повышенная тревожность. Статистика неумолима: довольно часто на фоне такого расслабление и происходит долгожданное событие - беременность.

Например, трогать беременную без спроса за живот. Это не пирожок на шведском столе, его нельзя хватать, когда заблагорассудится. Это все еще часть чужого тела, а не общественное достояние. Хотите потрогать — спросите(я все равно не разрешу).

2. Ради Бога, воздержитесь от комментариев о том, как выглядит моя фигура.

Вот это живот! Похоже, у тебя близнецы.

Судя по форме живота, это, наверное, мальчик!

Какой у тебя срок — уже восемь месяцев?! Я бы даже не догадалась, что ты беременна, если бы не знала!

Популярное

Некоторые люди считают, что будущую маму можно обсуждать, как зверушку в зоопарке: «Ого, вот это хвост! А уши-то какие, смотри. И пузико розовое». Вы удивитесь, но никому не приятно, когда люди высказываются по поводу его тела — будь то любопытные друзья, родственники или чужаки в поликлинике.

3. Нет, я не хочу слушать о том, как кошмарно прошли роды у вашей знакомой.

Что? У нее 86 часов длились схватки, а потом ей пришлось экстренно делать кесарево, причем оперировали стюардесса и ветеринар на складе продмага в богом забытой деревеньке при помощи пластиковой ложки, используя водку для стерилизации и анестезии?

Нет, мне не надо этого знать.

4. Не говорите мне: «Ой, как круто! Ты можешь есть все, что хочешь!»

Это не так. Миф о том, что беременность — это сумасшедший 9-месячный марафон по пожиранию всего, что душе угодно, должен быть развенчан. Я, конечно, сделаю сейчас сенсационное сообщение, но в первые месяцы беременности многие женщины страдают от токсикоза и их слишком сильно тошнит, чтобы нормально есть.

А еще внутри вас растет ребенок, который занимает все больше места, и вы не можете себе позволить набивать желудок до отказа. И хотя у некоторых женщин появляется непреодолимая тяга к странной еде, другие на нее даже смотреть не могут и готовы убить того, кто вытащил из морозилки сырого цыпленка(Убери! Я не могу это видеть!).

И даже если будущая мама чувствует себя хорошо, она не должна объедаться булками. Врачи говорят: если у вас нормальный вес, вам не нужны дополнительные калории в первом триместре. Во втором триместре рекомендуется получать 340 дополнительных калорий в день, в третьем — около 450.

5. Беременность — это безумно утомительно.

Так что не жалуйтесь, что вы засиделись в гостях до часу ночи, а потом встали на работу к 9. Вам не пришлось каждые полчаса на протяжении всей ночи поднимать свое распухшее, ноющее тело с кровати, чтобы сходить в туалет, так что вы не представляете, что такое« устать и не выспаться».

6. Пожалуйста, оставьте при себе свое бесценное мнение по поводу эпидуральной анестезии, кесарева сечения, грудного вскармливания, домашних родов и т. п.

Наверняка у вас есть интереснейшая и убедительная точка зрения по поводу любого из этих противоречивых, горячо обсуждаемых вопросов деторождения. Меня слишком тошнит от вида сырого цыпленка, чтобы слушать.

7. Я хочу писать даже тогда, когда я только что это сделала.

Так что войдите в положение, уступите место у прохода или позвольте воспользоваться туалетом для сотрудников. Люди считают, все дело в том, что малыш давит на мочевой пузырь. Это тоже верно. Но на самом деле постоянная тяга к мочеиспусканию начинается рано, в первом триместре, еще до того, как живот подрос. Поэтому, пожалуйста, даже если женщина еще на том сроке, когда« ничего не заметно», не стойте на ее пути в туалет.

8. Да, мы хотим сесть в транспорте.

В метро часто слышишь шепоток: «А что, если она не беременна?» Не переживайте: вы всегда можете предложить, а она всегда может ответить: «Нет, спасибо». Лучше уступить место даме с лишним кусочком тортика в желудке, чем не уступить той, что ждет малыша. В этом положении наконец-то сесть — это такое облегчение, какое посетителю самого потрясающего спа даже и не снилось.

Тест на беременность, реагирующий на повышение концентрации ХГЧ в организме, является одним из самых точных и доступных способов самостоятельной диагностики. Но ввиду разных обстоятельств женщина может интересоваться тем, как узнать без теста беременна она или нет. Такая потребность связана с разными факторами - невозможностью проверить ХГЧ в ближайшие дни или попросту желанием удостовериться в результатах анализов. Мы расскажем о том, как узнать о беременности и на каких принципах строятся популярные «народные» методы.

Я беременна или нет: что происходит на ранних сроках?

Подготовка к зачатию начинается с первых дней цикла. Пока идут месячные и матка «сбрасывает» старый эндометрий, в яичниках созревает доминантный фолликул. Из него в дни овуляции, а приходится она в норме на середину цикла, выделяется яйцеклетка - зрелая, здоровая и готовая к оплодотворению в течение 12-36 часов. Если в это время она встретится со сперматозоидом, при слиянии мужской и женской половых клеток образуется зародыш. Через сутки после соединения ооцита и сперматозоида он начнет делится и одновременно с этим перемещаться в полость матки. Через 3-5 дней запускается имплантация, когда ворсинки хориона медленно прорастают в эндометрий. Этот процесс дает начало множеству биохимических и физиологических изменений в организме женщины. Они регулируются разными гормонами - эстрогеном, эстрадиолом, прогестероном, андрогенами. У каждого из них - своя функция, а их действие сказывается на самочувствии будущей матери. Именно с этим связаны методы, подсказывающие, как понять, беременна ли ты, без теста.

Что происходит в организме в начале беременности?

Главный симптом

Основной и самый очевидный признак беременности - задержка менструации. Если за 2 недели до нее был половой акт, то даже при отсутствии каких-либо косвенных симптомов можно говорить о том, что есть вероятность зачатия. Задержку вызывают и многие другие факторы - стресс, повышенные физические нагрузки, резкая потеря или, наоборот, увеличение массы тела, болезни, анемия. Нормальными считаются отклонения в пределах 7 дней от привычной продолжительности цикла. Если через 7 дней с предполагаемой даты начала менструации месячные не начинаются и нет возможности провести тест, нужно обратиться за консультацией к гинекологу - чтобы проверить беременность и исключить заболевания репродуктивной системы.

Как узнать, что я беременная, по базальной температуре

Тем, кто хочет знать, как определить, что девушка беременна без теста, может быть полезным простой и научный метод - измерение базальной температуры (БТ). Она измеряется ректально, с помощью термометра с гибким каучуковым наконечником, обязательно в утренние часы - сразу после пробуждения, в одно и то же время. Принцип данного метода связан с доказанными закономерностями изменения БТ в разных фазах менструального цикла. Так, с начала месячных температура медленно снижается, достигая минимум накануне овуляции, когда в яичнике созревает доминантный фолликул. В лютеиновой фазе, в ходе которой выделяется зрелая и готовая к оплодотворению яйцеклетка, БТ резко поднимается до 37-37,2 градуса по Цельсию. Если ооцит и сперматозоид не соединились, то через 36-48 часов после овуляции БТ начнет постепенно возвращаться к нормальному уровню. Если зачатие состоялось, базальная температура останется на отметке выше 37,1-37,2 градуса - так организм создает оптимальные условия для сохранения зародыша, его продвижения в полость матки и имплантации.

Высокая базальная температура во второй половине цикла - один из симптомов беременности

Самые точные результаты данный метод даст в том случае, если женщина хотя бы 2-3 месяца вела график базальной температуры, знает примерные дни овуляции и показания для каждой фазы менструального цикла. Но даже если такие исследование не проводились, высокая БТ во второй половине цикла, а тем более - в дни задержки месячных, должна быть поводом для проведения теста, сдачи крови на ХГЧ и посещения гинеколога.

Беременна или нет: субъективные ощущения

Как можно узнать, беременна ты или нет? Нужно в первую очередь обратить внимание на перемены в самочувствии. Они связаны с сильными изменениями гормонального фона и адаптацией организма к новым условиям функционирования. Говоря просто, часть защитных функций тела воспринимает имплантирующийся в матке зародыш как инородное тело, своего рода угрозу, от которой нужно избавиться как можно скорее. В то же время репродуктивная система работает в диаметрально противоположном направлении - пытается остановить защитные реакции, чтобы эмбрион закрепился в эндометрии и начал получать питательные вещества для нормального развития. Такой «конфликт интересов» так или иначе сказывается на состоянии будущей матери, и некоторые его изменения могут заставить женщину задаться вопросом - «Я беременна или нет?»

Тошнота по утрам - типичный ранний признак беременности

Самыми явными ранними и распространенными симптомами являются:

• тошнота - токсикоз может проявляться в виде позывов к рвоте уже в первые дни задержки, а у некоторых женщин - даже до нее, при отсутствии прямых причин вроде пищевого отравления тошнота может быть из признаков наступления зачатия;
• недомогание по утрам - этот симптом, как правило, сопровождает тошноту и проявляется в слабости, невозможности быстро встать и собраться, непривычной медлительности, вызвать его может и хроническая усталость либо нехватка железа в организме;
• сонливость - из-за перестройки организм начинает усиленно экономить ресурсы и энергию, из-за чего беременная женщина на ранних сроках может сталкиваться с непреодолимым желанием спать и отдыхать в положении лежа, даже ели режим ее дня и образ жизни не менялись;
• спонтанные головокружения - еще один спутник раннего токсикоза, его могут вызывать формирование нового маточно-плацентарного круга кровообращения и связанное с ним увеличение объема жидкости в организме;
• снижение работоспособности - этот симптом проявляется в рассеянности, сложности с концентрацией в процессе умственной работы, забывчивости, которые не встречались ранее;
• ощущение озноба - по причине адаптации организма к беременности женщина может заметить, что начала все время мерзнуть, независимо от сезона, температуры в помещении и одежды;
• увеличение и болезненность груди - даже в канун месячных грудь нагрубает, но после оплодотворения ее чувствительность и объемы меняются быстрее и в большем диапазоне.

На «интересное положение» часто указывают и субъективные ощущения. Многие из них связаны с появлением так называемой доминанты беременности - особого очага возбуждения в коре головного мозга, который регулирует разные физиологические и психосоматические изменения. Как можно узнать беременность без теста по ним? Чаще и быстрее всего меняется обоняние - знакомые запахи становятся неприятными, а некоторые ароматы могут спровоцировать тошноту и потерю аппетита на длительное время. К источникам запахов, вызывающих негативные реакции, относятся мясо и блюда из него, бытовая химия, средства гигиены, мужские вещи, жиры, некоторые бобовые и специи.

После зачатия может измениться восприятие привычных запахов

Одновременно или вслед за обонянием могут измениться и пищевые пристрастия - женщина начинает хотеть есть определение продукты, даже те, которые редко встречались в ее рационе. Таким образом организм пытается найти источник нужных ему питательных веществ. К таким необычным «запросам» стоит прислушиваться как во время беременности, так и в обычной жизни. Например, желание есть сладкое говорит о нехватке магния и хрома, а тяга к несъедобным вещам (льду, мелу и т.п.) сигнализирует о дефиците железа.

Третьим признаком, по которому можно понять беременна ты или нет, относятся резкие изменения аппетита. Так, некоторые женщины из-за раннего токсикоза в буквальном смысле перестают есть и теряют до 5-6 кг в первом триместре, а другие, наоборот, чувствуют потребность есть за двоих.

Как понять по животу беременна или нет?

Те, кому доводилось вставать на учет в женской консультации, знают, что во время осмотров с первых дней врач с помощью аккуратной пальпации определяет увеличение матки, оценивает расположение и высоту ее дна. Как понять по животу, что ты беременна? Самостоятельно это сделать вряд ли удастся - специалист имеет особый навык и опыт, позволяющий уже с первых недель заметить изменения в органах малого таза при наступлении зачатия. Другое дело - непривычные ощущения внизу живота - появляются распирание, давление, некоторая тяжесть, отдающая в крестец и поясницу, но болей нет. Такие симптомы связаны с действием прогестерона, который размягчает связки и расслабляет мышечную мускулатуру, благодаря чему по мере роста матки органы могут постепенно смещаться.

Можно ли по животу определить беременность?

Еще один способ узнать, беременна девушка или нет, рекомендует нащупать пульс на животе - примерно в 8 см выше пупка. Если пульс ощущается - беременность с большой вероятностью наступила. Результаты такого «исследования» объясняются тем, что с началом имплантации приток крови к малому тазу усиливается и появляется «биение» над пупком. В любом случае ни один из народных способов не может заменить анализ на ХГЧ и осмотр у гинеколога.

Как определить, что девушка беременна, народными способами?

Можно ли с помощью народных методов проверить, беременна ты или нет? Такие «тесты» могут быть вспомогательным, но никак не основным способом диагностики зачатия. Тем не менее они безопасны, не требуют дорогих материалов, а потому могут проводиться в домашних условиях без каких-либо ограничений.

Капля йода

Мочу нужно набрать в прозрачную небольшую тару. Далее в нее нужно капнуть йод - всего одну каплю. Если она расплывается сразу, постепенно растворяясь и теряя интенсивность, значит, зачатие не состоялось. У беременной уже на ранних сроках, согласно данному методу, моча более плотная и имеет особый состав, поэтому капля йода будет какое-то время удерживаться на поверхности.

Домашний тест-полоска

Этот способ во многом идентичен предыдущему. Для его выполнения нужно взять полоску чистой белой бумаги, смочить ее в моче и нанести 1-2 капли йода. Полоска при контакте с ним окрасится, если она поменяет цвет на фиолетово-розовый - результат теста положительный, беременность наступила. Синий оттенок говорит об отсутствии зачатия.

Сода

Данный народный метод, с помощью которого можно узнать беременна ты или нет, опирается на тот факт, что моча у женщины в интересном положении меняет состав. Чтобы провести анализ нужно собрать биоматериал в чистую прозрачную емкость и положить в него 1 ложку пищевой соды - именно положить, аккуратно, не перемешивая. Если сода просто опустится на дно тары - беременности нет, если даст какую-либо реакцию, можно говорить о том, что наступило зачатие.

Я беременна или нет?

В заключение

Субъективные ощущения, перемены в самочувствии могут быть вызваны не только беременностью, но и многими другими факторами - усталостью и стрессом, результатами строгой диеты или, наоборот, излишней массы тела, заболеваниями и скрытыми патологиями. Именно поэтому учитывать только их, пытаясь узнать, беременна девушка или нет, нельзя. Только проверка уровня ХГЧ с помощью аптечного теста или анализа крови, дополненная посещением гинеколога, позволит дать точный и однозначный ответ о том, наступило ли зачатие, имплантировался ли зародыш в матке, а не в фаллопиевой трубе, нормально ли он развивается.

То же касается и народных способов - в некоторых случаях их результат может совпасть с реальным, но, опять же, состав и плотность мочи могут меняться из-за проблем с почками обменом веществ, гормональным фоном и других предпосылок. Поэтому важно при малейших подозрениях на беременность как можно быстрее обратиться за профессиональной медицинской помощью.