В этой статье:

Каждая беременная женщина очень внимательно относится к своему организму и любые изменения могут стать поводом для паники. Особенно часто это происходит когда опускается живот перед родами. Женщина может посчитать, что до появления малыша остались считаные дни. Однако это далеко не так.

Почему так происходит?

Многие гинекологи называют опущение живота одним из первых признаков приближения родов. Дело в том, что растущий плод с каждой новой неделей поднимается все выше, по мере роста достигая диафрагмы женщины. В этом момент беременная чувствует постоянную изжогу, появляется одышка. Когда плод достигает определенных размеров, а дно матки находится в непосредственной близости с диафрагмой, организм начинает опускать матку в малый таз. Это и есть опущение живота перед родами.

На каком сроке происходит опущение?

Трудно ответить на вопрос когда происходит опускание живота перед родами. У каждой женщины это происходит по-разному и зависит от следующих факторов:

• физическое состояние женщины;
• развитость мышц брюшины;
• вес плода;
• первая беременность или последующая;
• характер предлежания;
• количество плодов;
• состояние здоровья женщины.

Как отмечают гинекологи, опущение живота чаще происходит на сроке 36-38 недель. Но во многих случаях матка изменяет свое положение ближе к 40 неделям.

Если беременность повторная, то матка опускается в малый таз за 5-8 дней до родов. Также позднее опущение характерно для сильных женщин с хорошо развитой брюшной стенкой.

Опущение живота – признак скорых родов?

Если женщина замечает, что изменилось расположение живота, а также появились сопутствующие признаки, то не нужно паниковать и переживать, что роды начнутся раньше положенного срока. Поводом для беспокойства является подтекание околоплодных вод и раннее отхождение пробковой слизи. Само опущение живота перед родами не говорит о скором появлении ребенка – это всего лишь начало нового и последнего периода беременности.

Стоит заметить, что у многих женщин живот и вовсе не опускается или происходит это перед появлением малыша с началом схваток. Если женщину с изменением расположения матки начали беспокоить сильные боли или необычные выделения, то стоит посетить врача для осмотра.

Признаки опущения

Вместе с внешними признаками опущения живота женщина замечает и другие изменения в организме:

• дышать становится легче;
• перестает донимать изжога и отрыжка;
• исчезают боли в спине, но появляются в ногах или области таза;
• изменяется походка – она становится «утиной»;
• учащаются позывы к мочеиспусканию;
• может появиться недержание мочи;
• усиливаются запоры.

Опущение живота перед родами можно увидеть невооруженным взглядом, посмотрев в зеркало. Если женщина периодически наблюдает за ростом брюшины, то наверняка заметит изменения.

Когда опускается живот женщине становится немного легче. Исчезает одышка и проблемы с пищеварением, малыш перестает больно упираться в ребра. Но вместе с этим появляются другие неприятности, описанные выше. К примеру, многих женщин беспокоит недержание мочи. При смехе или кашле сдержать себя становится трудно, что может вызвать комплексы у будущей мамы. Чтобы этого не произошло, стоит с момента опущения носить прокладку, которая убережет от возможных неприятностей.

С опущением матки нередко появляются выделения из половых путей. Они считаются нормой, если не обладают неприятным запахом или странным цветом. В норме выделения белого оттенка без запаха, не вызывают дискомфорта. Если происходят отклонения, то необходимо обратиться к врачу. Дело в том, что проникновение инфекции очень опасно для плода и произойти это может в любой момент. Организм женщины очень восприимчив к различным вирусным и бактериальным носителям, а с изменением положения матки риск заражения значительно повышается. Поэтому врачи рекомендуют отказаться от половой жизни за 2-3 недели до предстоящих родов.

Если опущение живота перед родами сопровождается сильной болью в лобковой и тазобедренной области, то рекомендуется постельный режим. При этом женщине нужно ложиться на бок – так тяжесть от живота переносится на другую сторону, давая возможность органам немного отдохнуть.

Очень полезно принимать ванны с добавлением успокаивающих трав для облегчения боли. Медикаменты в виде таблеток или мазей, как правило, неэффективны и использовать их можно только с разрешения наблюдающего врача. Неприятные ощущения пройдут без следа сразу после появления ребенка на свет.

Полезное видео о предвестниках родов

Существует несколько достоверных признаков того, что через некоторое время у женщины начнутся роды. Один из них - это опущение живота. Когда ребенок готовится появиться на свет он начитает продвигаться в малый таз своей предлежащей частью - как правило это головка. В этом положении малыш останется дожидаться начала схваток. Помимо изменения внешнего вида женщина испытывает субъективные ощущения опущения живота - ей становиться легче дышать, исчезает изжога и одышка, так как дно матки больше не давит на диафрагму.
Через сколько начинаются роды после того, как живот опустился?

У женщин, готовящихся к родам впервые живот опускается как правило примерно за две недели до родов. Повторнородящие могут родить и через несколько дней после опущения живота.У некоторых женщин, впервые или повторнородящих - не важно, живот может опуститься и за несколько часов перед родами - это индивидуальная особенность строения костей и размеров таза.

Как выглядит опущение живота перед родами, фото до и после .

Такая вот наглядная картинка из старого учебника.

Итак, какие симптомы помогут вам определить, что живот опустился, и можно собирать сумки в роддом?

1.Встаньте перед зеркалом, и приложите руку на уровне диафрагмы. Если между грудью и животом помещается ладонь – это свидетельствует о том, что ваш живот опустился.

2.Живот начинает свисать ниже уровня лобковой кости

3.Вы начинаете еще чаще бегать в туалет, так как головка ребенка давит на мочевой пузырь.

4.Исчезает изжога и прекращается (или уменьшается) одышка

5.Из-за того, что малыш опустился в таз, меняется походка

6.Нарушается сон, так как найти подходящую позу становиться все труднее.

Симптомы, к которым надо прислушаться.

Помимо перечисленных симптомов, которые естественны при опущении живота, и которые нужно просто «перетерпеть», есть и те, о которых нужно незамедлительно сообщить врачу! И самый важный- это боли в области лобка. Чаще всего они говорят нам о том, что у женщины симфизит, или расхождение лонного сочленения. Ваш гинеколог должен направить вас на УЗИ - чтобы померить ширину этого расхождения, так как при сильном симфизите противопоказаны естественные роды, и обязательно родоразрешение с помощью операции кесарева сечения, чтобы избежать таких серьезных осложнений, как разрыв лонного сочленения. После операции вам необходимо будет некоторое время носить специальный бандаж - тазовый ортез. Небольшое расхождение симфиза проходит самостоятельно через несколько недель после родов.

Так же возможно появление болей в области тазобедренных суставов. Старайтесь больше отдыхать (лучше лежа на боку), избегать статических нагрузок, можно неторопливо гулять на не очень длинные расстояния. Если нет противопоказаний- можно принять расслабляющую теплую ванну.

Возможно так же появление недержания мочи – увы, многим беременным, особенно повторнородящим, на последних сроках это знакомо. Соблюдайте правила личной гигиены, чтобы защитить себя от восходящих инфекций мочевых путей и старайтесь не перенапрягаться.

Организм беременной женщины претерпевает изменения на протяжении всего срока вынашивания, вплоть до последнего дня. Вначале он подстраивается под потребности плода и создание благоприятных условий для его развития и роста, затем начинает готовиться к предстоящим родам. И одним из первых признаков такой подготовки можно считать опущение живота, что в акушерстве называется становлением плода.

Многие женщины наслышаны о том, что это происходит. Но у них остается масса волнующих вопросов: за сколько дней и как, насколько низко опускается живот перед родами, что это значит и что делать, если этого не происходит. Давайте сегодня спокойно обсудим эту тему - и Вы убедитесь, что волноваться из-за опущения нет причин.

Почему опускается живот перед родами

Во время каждого визита к гинекологу врач измерял Ваш животик, среди прочих параметров фиксируя высоту стояния дна матки . По мере того, как рос ребеночек, матка все время поднималась все выше, и по соответствию высоты ее верхней точки текущему сроку врач оценивал благополучие развития беременности.

Самой верхней точки ВСДМ достигает приблизительно на 37 неделе, после чего начинает снижаться. Это происходит по причине того, что незадолго до родов ребенок устремляется вниз и принимает удобную позицию для родов. Его головка устремляется к шейке матки, располагаясь в области малого таза. Будущая мама ощущает это не только возникающим дискомфортом и болями внизу живота, но и его опущением, а также другими признаками, о которых мы поговорим немного позже.

Опущение живота означает лишь то, что Ваш организм начал готовиться к скорым родам. Но это вовсе не значит, что уже нужно «сидеть на чемоданах». До схваток может пройти еще около месяца. В роддом следует ехать, лишь когда отойдут околоплодные воды или начнутся ритмические схватки .

Когда опускается живот перед первыми, вторыми родами, у повторнородящих

Нельзя сказать точно, за сколько дней опускается живот перед родами. У всех женщин это происходит по-разному, и в каждом случае можно говорить о вариантах нормы, за исключением слишком раннего опущения (ранее 35 недели).

Как и когда это происходит, зависит от множества факторов, среди которых главное значение имеют:

• количество вынашиваемых плодов;
• вес и размеры ребенка;
• способ предлежания плода;
• состояние мышц живота женщины;
• анатомия таза;
• другие физиологические особенности.

Так, к примеру, при поперечном предлежании, беременности двойней , узком тазе живот может вообще не опуститься до самих родов.

Имеет значение и то, какую по счету беременность вынашивает женщина. В большинстве случаев перед первыми родами живот опускается за 2-4 недели до ПДР (то есть на сроке 36-38 недель), у повторнородящих это происходит ближе к родам, за несколько дней и даже часов до их начала (то есть на 40 неделе). Но все это лишь тенденция, закономерность, а норм никаких не существует.

У всех ли беременных обязательно опускается живот перед родами?

Далеко не все беременные замечают какие-либо изменения с пузиком на поздних сроках. И некоторые из них начинают переживать, нормально ли это, если живот не опускается. Мамочки всматриваются: как низко он должен опуститься, как понять, что это произошло.

Не стоит придавать этому симптому так много значения. В действительности довольно у многих беременных живот опускается уже непосредственно перед родами или этого не происходит вовсе. И ни о каких патологиях в данном случае речь не идет. А потому если Вы у себя не замечаете ничего подобного - не страшно.

Как понять, что опустился живот перед родами

Точно установить, опустился ли живот, может врач, произведя очередные замеры ВСДМ и сравнив их с предыдущими показателями.

Обычно близкие замечают опущение живота у беременной. Но и сама мама почувствует, что малыш устремился вниз, потому что в первую очередь исчезнет боль в ребрах и чувство подпирания груди - и станет заметно легче дышать. Легкие теперь не будут так сильно сдавливаться, как прежде, а потому женщина наконец-то сможет вдохнуть полной грудью. Уже не будут сильно досаждать изжоги , отрыжки и чувство дискомфорта в области эпигастрия. Но взамен появятся другие неприятности.

На последних сроках малыш начинает занимать стартовую позицию перед родами. Он устремляет головку к шейке матки, и мама ощущает давление в этой области. Вследствие вхождения головки в тазовое кольцо могут возникать боли в области таза, крестца , поясницы, промежности, в ногах, которые усиливаются при движении и во время длительного сидения. Иногда очень сильно болит лобок, и об этом следует сказать врачу - возможно, он предпишет постельный режим.

Опускаясь вниз, ребенок вместе с маткой начинает сильнее давить на мочевой пузырь. Как результат - учащается мочеиспускание и, что особенно неприятно, появляется недержание мочи . Теперь придется чаще менять белье и прокладки, более прилежно соблюдать гигиену.

Стесняется и прямая кишка, я потому ее освобождение затрудняется: по этой причине запоры при беременности на поздних сроках могут усугубиться. Еще один возможный симптом - усиление влагалищных выделений на поздних сроках беременности. Но если они прозрачные или слегка белые , без запаха, не вызывают никакого дискомфорта, то такое явление - абсолютная норма.

С опущением живота меняется и его форма . Теперь он выглядит непропорционально, больше напоминая грушу, нежели мяч. Это хорошо видно на многочисленных фото, которые женщины выкладывают в сети. Если есть фото до и после опущения, то можно понять, как низко опускается живот перед родами. Или попробовать проверить на себе: после опущения между грудью и животом помещается рука (если прижать ее ладонью к телу).

Походка женщины после этого может напоминать утиную, потому что прежней ходьбе мешает головка ребенка.

В связи с описанными изменениями может также нарушаться сон, удобную позу для сна будет найти все сложнее. Но с этого момента начнется отсчет времени: роды уже не за горами… Впрочем, вполне возможно, что Вы никак не ощутите опущение живота перед родами. Главное, чтобы все прошло благополучно, а для этого необходим правильный психологический настрой.

Удачи Вам!

Специально для - Лариса Незабудкина

Женщина – существо любопытное, особенно когда дело касается ее ребенка. Еще до рожденья своего малыша, будущая мать старается его контролировать и предвидеть его действия. Эти и вызвано желание точно узнать дату рождения чада во время беременности. Однако на УЗИ и у гинеколога сроки появления на свет долгожданного малыша довольно размыты. Погрешность в установленной врачом дате может варьироваться в пределах двух недель, поэтому женщины стараются определить срок рождения ребенка по собственным ощущениям. Одним из наиболее явных предвестников родов является опушенный живот. Как определить, что он опустился, и на каком сроке это обычно происходит – читайте далее.

Что происходит, когда опускается живот у беременных

Одним из самых интересных предвестников родов у беременных женщин является опущение живота. По этому симптому будущая мама понимает, что роды не за горами и нужно собирать вещи в роддом.

Живо опускается по вполне физиологичным причинам. Он изменяет свою форму и становится похожим не на шар, а на грушу.

Причины опущения живота заключаются в том, что ребенок занимает подготовительную позицию перед родами. В это время живот может опускаться постепенно, по несколько сантиметров за раз, так и сразу. Давайте поострим, почему происходит такая метаморфоза.

Почему происходит опускание живота:

• Дно матки опускается, за счет этого опускается живот;
• Головка ребенка разворачивается вниз, ее направление – малый таз;
• Ребенок опускается ближе к «выходу», матка готовится к родам.

Когда живот опускается – это верный признак того, что вам скоро нужно будет рожать. Вместе с опущением живота могут появиться другие признаки предстоящего появления малыша на свет. Это тренировочные схватки, отхождение пробки, исчезновение аппетита и легкая тошнота. Однако такие симптомы не свидетельствуют о том, что у вас скоро начнутся роды. Данные подготовительные работы организма могут затянуться на недели.

Как опускается живот перед родами: признаки события

Понять, что ваш живот наконец-то опустился и нужно в скором времени ожидать появление ребенка, можно по косвенным признакам. Такие ощущения сложно не заметить, однако нужно знать какие из них свидетельствуют о опущение живота.

Проблемы с определением того факта, что живот уже опустился, обычно возникают у первородящих мам. Те, кто ждет уже второго ребенка, подобное событие не пропустят, так как уже с ним знакомы.

Опущение живота всегда сопровождается рядом вторичных признаков. Такие ощущения наступают обязательно.

Как узнать, что живот начинает опускаться:

1. Исчезает отрыжка. Этот положительный эффект связан с тем, что уменьшается давление на пищевод и диафрагму.
2. Если у вас исчезла изжога, которая ранее была нередким явлением, то вполне возможно, что у вас опустился живот. Подобное изменение происходит потому, что уменьшается давление на желудок.
3. Если вы чувствуете давление в области таза, значит, плод начал лежать в стартовом положении. Из-за этого походка женщины меняется на утиную.
4. Последние дни и недели перед родами вы будете чаще хотеть опорожнить мочевой пузырь. Дело в том, что опустившийся живот давит на мочевыделительные пути.
5. Живот выглядит скорее как груша, нежели как шар. Из-за этого женщине сложнее заснуть, она не может принять удобное положение.
6. В области таза возникают стреляющие болевые ощущения. Это происходит из-за того, что опустившаяся матка давит на нервные окончания.
7. Прекращения или уменьшения шевелений малыша свидетельствуют о том, что ждать вам осталось недолго, и скоро начнутся роды.

Если вы чувствуете все эти симптомы, то ваш живот опустился. Такой предвестник родов всегда появляется у будущих мам. Если этого не случилось, то у вас появился повод обратиться к врачу.

Как понять, что живот опустился

Иногда, женщина чувствует описанные выше симптомы, но понять опустился ли у нее живот, не может. Это заставляет ее нервничать и бегать по врачам, что не очень полезно для ребенка.

Очень часто, что живот опустился, первой замечает не беременная женщина, а ее подруга, муж, мать или свекровь. Если это случилось, не расстраивайтесь, в конце концов, со стороны виднее!

Существует несколько простых способов, как узнать, что живот опустился. Воспользовавшись ими, вы будете знать наверняка, произошло это событие или вам показалось.

Способ 1:

• Примерно на 35 неделе беременности встаньте возле косяка двери боком и найдите уровень, на котором находится ваш пупок;
• Поставьте на этом уровне карандашную отметку;
• Каждый день становитесь к косяку боком, и проверяйте, совпадает ли уровень отметки с уровнем пупка;
• Когда пупок окажется на 10-15 сантиметров ниже отметки – живот опустился.

Этот способ очень точен, однако для его выполнения нужно потратить немного времени. Есть более простые способы, как быстро проверить опустился ли живот.

Еще два способа:

1. Чтобы проверить опустился ли живот, положите между ним и грудью ладонь. Если она помещается, то живот опустился.
2. Сядьте на стул. Закиньте ногу на ногу, если вы можете проделать такую манипуляцию без давления на живот, значит, он не еще опустился. Если ваш живот лежит на коленках – событие произошло.

Такие способы не так надежны, как предыдущий, однако они очень просты и быстры. Однако скорее всего вам не понадобится проводить такие манипуляции, для определения уровня живота. Обычно беременные женщины сразу замечают изменения формы этой части тела.

За сколько до родов опускается живот

Многих интересует, на каком сроке должен опуститься живот. Однако точно до нескольких дней ответить на этот вопрос невозможно. Опустившийся живот не всегда означает, что роды начнутся на этой неделе.

Опустившийся живот может становиться твердым. Более того, периодически он буквально каменеет. Это происходит от того, что матка проверяет свои силы перед предстоящими родами.

Итак, возвращаясь к вопросу: «За сколько времени до родов опускается живот?». Точно дать ответ на него невозможно потому, что на срок опущения живота влияет много факторов.

От чего зависит, когда опустится живот:

1. В первую очередь это зависит от того, какие у женщины это роды. Первородящие сталкиваются с этим событием раньше, а у повторнородящих мам живот опускается ближе к родам.
2. Также на то, когда опустится живот влияет вес и количество детей, находящихся в нем. Чем больше вес плода, тем быстрее опустится живот.
3. Состояние здоровья женщины тоже имеет большое значение. Оказывает влияние и ее возраст, физическое здоровье и форма, в которой она прибывает.
4. Положение плода имеет самое, что ни на есть, большое значение. Обычно живот опускается, когда ребенок занимает стартовую позицию перед родами.
5. Строение таза женщины и общую конституцию тела женщины тоже нужно учитывать.

Каждый из перечисленных факторов оказывает немалое влияние на скорость опущение плода. Поэтому правильно ответить на вопрос, когда должно произойти это событие невозможно. Что делать? Наслаждаться своим положением и ждать, пока долгожданный предвестник появится!

Когда опускается живот у первородящих и повторнородящих мам

Несмотря на то, что стопроцентно верно предположить срок опущения живота невозможно, есть примерный промежуток времени, в котором это событие обычно свершается. Зная его, вы сможете понять, к какому сроку вам ожидать этот предвестник родов.

Из-за давления плода на прямую кишку, у беременных женщин иногда случается птоз этого органа. Однако такое явление достаточно редкое, поэтому бояться его не стоит.

В основном срок, когда родиться ребенок зависит от того, какие это по счету роды. Другие факторы тоже имеют значение, но в данных сроках они не учтены.

Когда опускается живот у первородящих и повторнородящих женщин:

1. У первородящих мама живот может опуститься уже на 36 неделе ожидания ребенка. Однако в большей части случаев это случается на 38 неделе. При этом от момента опущения живота до родов иногда приходится ждать несколько недель.
2. Женщины, ожидающие второго ребенка, в этом плане более предсказуемы. У них живот зачастую опускается за несколько дней, максимум за неделю до родов.

Если в указанные сроки у вас не опустился живот, не стоит паниковать. Все мы индивидуальны и у всех этот предвестник появляется в разное время. Поэтому если у вас нет каких-либо патологий, долгожданное событие обязательно произойдет.

Как опускается живот перед родами (видео)

Опущение живота – это один из предвестников родов, появление которого ждет каждая мамочка. Однако это событие не свидетельствует о том, что завтра начнутся роды. Поэтому не паникуйте, набирайтесь сил, они вам еще пригодятся!