Славится универсальность применения и полезными свойствами мякоти. Любители вкусных сытных закусок не обходят вниманием семена этого растения. Но главное сокровище – это тыквенное масло, получаемое из спелых семян и считающееся одним из полезнейших растительных жиров.

Если тыквенная мякоть на протяжении столетий имела репутацию пищи для бедняков, то впервые полученное в средневековой Австрии масло стало цениться практически наравне с золотом. Неудивительно, что темную, с зеленоватым оттенком густую жидкость в те времена разрешалось использовать лишь в качестве лекарства, да и кто бы решился добавлять в кашу или тесто столь драгоценный продукт.

Между тем и сегодня цена на тыквенное масло в аптеке может колебаться от нескольких десятков рублей до нескольких сотен. Стоимость продукта зависит не только от объема пузырька, но и от качества сырья, полученного масла и технологии производства. В среднем семена содержат до 40% ценного вещества, поэтому несложно вычислить, что для заполнения небольшого 200–граммового пузырька потребуется полкило сухих очищенных семян из шести полновесных тыкв.

Состав тыквенного масла

Если рассмотреть состав масла семян тыквы, то становится понятно, почему вещество столь ценилось нашими предками. В каждой капле темной жидкости присутствуют такие важные для человеческого организма элементы, и соединения как витамины A и , Е и F, P и группа витаминов В.

Масло богато незаменимыми кислотами, к числу которых относят линолевую, стеариновую, пальмитиновую и линоленовую.

Эти соединения активно борются с избытком и отложениями холестерина, а имеющиеся в масле фитостеролы и фосфолепиды не дают холестерину всасываться в ткани кишечника, предупреждают образование опухолей, активизируют углеводный и жировой обмен, положительно влияют на качество кожных покровов и их регенерацию.

Флавоноиды в составе тыквенного масла – это природные антиоксиданты, также обладающие и противомикробным действием.

Свою лепту в здоровье человека вносят токоферолы и каротиноиды, а также многочисленные микро- и макроэлементы. Среди самых значимых минералов магний, железо, селен, кальций и фосфор, а также цинк, поддерживающий обмен веществ и состояние иммунной системы, способствующий выработке инсулина.

Однако при применении тыквенного масла не стоит забывать, что это чрезвычайно питательный продукт, чья калорийность достигает 899 ккал на 100 грамм.

При каких заболеваниях природное средство наиболее полезно, и как принимать тыквенное масло?

Применение тыквенного масла в терапии заболеваний пищеварительного тракта

Еще несколько столетий назад врачеватели рекомендовали больным с жалобами на работу тех или иных внутренних органов пить масло из семян тыквы. Изучение состава этого средства дало удивительные результаты. Оказывается, медики Средневековья не только не преувеличивали пользу продукта, но и по незнанию преуменьшали ее. Тыквенное масло, богатое фосфолепидами, ценных жирных кислот и витаминов, среди которых довольно редко встречающийся витамин K, это превосходное народное средство при заболеваниях поджелудочной железы и печени.

Попадая в организм, масло способствует восстановлению клеток печени и нормализует желчеотделение. Это действенная натуральная защита от развития воспалительных процессов в печени и желчных путях, образования в ней участков жировой ткани.

Тыквенное масло применяется в качестве гепатопротекторного средства, если человек страдает от поражений печени вызванных:

• онкологическими заболеваниями;
• воздействием химических препаратов;
• алкоголем.

Столь же активное действие масло из семян тыквы оказывает на желудок и кишечник. Здесь часто бывают востребованы противовоспалительные и ранозаживляющие свойства продукта, которые обеспечивают линолевая и линоленовые кислоты, отельные витамины, хлорофилл, придающий маслу необычный зеленоватый оттенок, а также флавоноиды и фитостеролы. Неоценимую помощь тыквенное масло оказывает при лечении таких распространенных заболеваний, как язвенная болезнь и гастриты разной тяжести, энтероколит и колиты, гастродуоденит и метеоризм.

Применение тыквенного масла для здоровья сердца и сосудов

Изучение биохимического состава тыквенного масла подтвердило, что продукт насыщен веществами, способными:

• оказывать благоприятное воздействие на эластичность стенок кровеносных сосудов;
• укреплять ткани кровеносной системы;
• защищать сердце и сосуды от негативных воздействий различной природы и воспалений.

Компоненты масла в борьбе с лишним холестерином, который особенно у людей среднего и старшего возраста часто образует склеротические бляшки, способствуя этим повышению давления и прогрессированию атеросклероза.

Профилактическое применение тыквенного масла – это залог долгой продуктивной работы сосудистой системы и сердца.

В лечебных целях средство используется при гипертонической болезни и атеросклерозе, аритмии и ишемии, а также при анемии.

Масло семян тыквы для мужского здоровья и мочеполовой сферы

Тыквенное масло издавна используется народной медициной как проверенное и крайне эффективное средство для мужского здоровья и долголетия.

Действительно, продукт с уникальным составом проявляет все признаки:

• мочегонного;
• бактерицидного;
• противовоспалительного;
• противоопухолевого средства.

Благодаря наличию каротина, витамина E, цинка, аскорбиновой кислоты и магния, тыквенное масло может применяться наравне с медикаментозными препаратами для поддержания работоспособности предстательной железы, нормализации потенции и сперматогенеза. Употребление небольших доз масла помогает многократно снизить риск развития воспалений в мочеполовой системе и способствует регенерации поврежденных тканей слизистых.

Масло тыквенных семечек для здоровья женщины

Применение тыквенного масла способно благотворно повлиять на гормональный фон женщины, состояние нервной системы, а также облегчить состояние при болезненных, сопровождающихся спазмами менструациях. Иногда медики советуют масло для снижения интенсивности климактерических проявлений. К тому комплекс витаминов и микроэлементов, кислоты и природные антиоксиданты положительно влияют на развитие плода, что крайне важно при применении масла из тыквы беременной женщиной.

Применение тыквенного масла для лечения различных недугов

Сегодня активно изучаются и используются седативные свойства масла из тыквенных семян, востребованного при бессоннице, беспричинной тревоге, частых головных болях и других расстройствах. Введение в ежедневный рацион небольших порций тыквенного масла или использование его для заправки кулинарных блюд поможет и молодым людям, и представителям старшего поколения чувствовать себя бодрее, укрепить иммунную защиту организма, снизить риск развития онкологических, воспалительных, инфекционных и аллергических заболеваний.

Противовоспалительные, бактерицидные и противоаллергические свойства тыквенного масла очень ценятся врачами общей практики, поэтому продукт находит широкое применение при воспалительных заболеваниях органов дыхания и полости рта, повреждениях кожи и некоторых дерматологических заболеваниях.

К числу последних относятся такие проблемы дерматологического и косметологического плана, как:

• угревая сыпь;
• аллергические высыпания, диатез и крапивница;
• ожоги и другие травматические повреждения кожных покровов;
• себорея и дерматомикозы;
• псориаз и экзема;
• герпес;
• трофические язвы и пролежни.

Наружное и внутренние применение тыквенного масла дает хорошие результаты, если используется с целью улучшения качества ногтей, кожи и волос.

Как применять тыквенное масло?

Перед тем как применять тыквенное масло внутрь необходимо обязательно получить рекомендацию специалиста. При наличии заболеваний внутренних органов, а также при анемии, нарушениях обменных процессов и гормонального фона тыквенное масло рекомендуют принимать за час до еды, трижды в день по чайной ложке.

Не следует запивать масло водой, если же есть неприятные ощущения после проглатывания, лучше сделать глоток фруктового сока или съесть небольшой пшеничный сухарик.

Прием проводят курсами, длительность и целесообразность которых правильнее уточнять у лечащего специалиста. А для поддержания тонуса и хорошего самочувствия тыквенное масло можно употреблять вместе с овощными салатами, кашами и другими блюдами, куда продукт добавляется, как пикантная полезная приправа. Единственное ограничение – ценный продукт нельзя нагревать, иначе он не только теряет львиную долю пользы, но и меняет свои свойства.

Наружно используют компрессы, примочки и орошения маслом из семян тыквы.

Противопоказания к употреблению тыквенного масла

При массе пользы от применения тыквенного масла, вред от неправильного использования этого продукта также возможен. В любом случае стоит отказаться от применения масла с истекшим сроком хранения или долгое время находившемся в неподходящих условиях, например, на свету или в жарком помещении.

Кроме этого, перед тем как принимать тыквенное масло люди с диагностированным сахарным диабетом должны получить разрешение лечащего врача. Это же требование действительно в отношении лиц, склонных к пищевой аллергии или страдающих от обострения желудочно-кишечных заболеваний. Как побочный эффект от приема масла может наблюдаться учащенный жидкий стул, что не полезно при склонности к поносам. При холецистите, сопровождающемся образованием камней, тыквенное масло требует чрезвычайно осторожного применения, иначе не избежать болезненного движения камней и обострения заболевания.

Видео о тыквенном масле

Натуральное тыквенное масло является весьма ценным продуктом для организма человека. Благодаря своим свойствам, используется для улучшения состояния кожи, повышения иммунитета, нормализации гормональной системы, улучшения деятельности мужской и женской половой системы, нормализации деятельности работы сердца, пищеварения, нервной и эндокринной системы.

Тыква, из семечек которой получают тыквенное масло, один из самых распространенных плодовых культур на приусадебных и дачных участках.

Эстетические функции, неприхотливость в уходе, урожайность, длительность хранения, и, самое главное, уникальность целебных свойств, сделали эту культуру одной из самых востребованных на протяжении многих сотен лет.

Благодаря своим высоким вкусовым и целебным качествам, мякоть тыквы, семена и тыквенное масло, в современной диетологии, считается одним из лучших компонентов для лечебного, профилактического и детского питания.

Семена тыквы, из которых и получают тыквенное масло, также пригодны к употреблению. Семена плоские и овальные, покрыты плотной оболочкой зеленоватого цвета. В пищу употребляют высушенные и очищенные от оболочки семена. После сушки семена приобретают белый или светло-желтый цвет.

В домашних условиях подготовить к употреблению семена тыквы можно следующим способом. Семена, после изъятия из тыквы, хорошо промывают водой и сушат. Если семена высушены неправильно они могут потемнеть и приобрести неприятный запах. Такие семена в пищу не употребляют.

Тыквенные семечки употребляю в сыром, варенном, жареном виде, часто с добавлением соли, сахара или корицы. Употребление примерно 100 грамм семечек тыквы, покрывает, на одну пятую, потребность организма в белке, железе, цинке, меди, фосфоре, магнии и в витамине К.

Семечки тыквы используются как средство противоглистное, в том числе и для профилактики. Семена, также, принимают при лечении простатита.

Тыквенное масло получают из жареных семян. Цвет масла может иметь диапазон от темно-зеленого до светло-коричневого. Для медицинских целей, из тыквенного масла, получают препарат тыквеол, который выпускается в виде ректальных суппозиториев, желатиновых капсул и масла для внутреннего применения.

Тыквенное масло польза

Нельзя переоценить пользу от применения тыквенного масла. Данный продукт имеет настолько широкий спектр применения, что становится понятным, почему его называют «черное золото».

Ценность заключается в его широком спектре лечебных и профилактических действиях. В масле содержатся легкоусвояемые белки, витамины, микро- и макроэлементы, биологически активные вещества. Все это богатство оптимально сбалансировано и доступно в использовании.

Тыквенное масло богато витаминами .

Витамин А . Наличие в масле витамина А положительно влияет на органы зрения, используется при лечении повреждений кожи и в косметологии, в том числе домашней.

Витамин F . Наличие витамина F способствует повышению, укреплению и нормализации иммунитета и гормонального баланса. Благотворно влияет на пищеварительную, нервную и эндокринную систему, на работу сердечно-сосудистой системы, способствует очищению организма от шлаков и токсинов, поддерживает процесс обмена жирового в организме.

Витамин Е . Наличие в масле витамина Е способствует улучшению деятельности кровеносных сосудов и сердца. Витамин Е усиливает свойства витаминов F и А, также этот витамин жизненно необходим для репродуктивных функций мужского и женского организмов.

Витамин К и Т . Эти витамины способствует нормализации свертываемости крови, эффективной работы пищеварительной системы и активного усвоения костной тканью кальция.

Витамин В . Наличие витамина В способствует правильной работе пищеварительной, мышечной, сердечно-сосудистой и нервной системы. Витамин В, вместе с другими витаминами содержащимися в масле, способствуют укреплению иммунитета, улучшает зрение и положительно влияет на состояние волос, ногтей и кожи.

Тыквенное масло богато микро- и макроэлементами .

Магний . Регулирует работу мышечной, моче выводящей, нервной и сердечно-сосудистой систем, способствует выработке инсулина, снижает возможный риск заболевания предстательной железы, а также сахарного диабета, атеросклероза и почечнокаменной болезни.

Цинк . Улучшает потенцию, благотворно влияет на процесс эмбрионального развития и в целом на функционирование репродуктивной и половой системы.

Железо, селен . Принимают участие в синтезе белка.

Фосфор, кальций . Способствуют формированию хрящевой и костной ткани.

Тыквенное масло содержит фитостеролы (или гормоны растительные), которые благотворно влияют на работу половой, сердечной и эндокринной системы.

Также растительные гормоны позитивно влияют на состояние кожи.

Масло тыквенное свойства

Определяются его составом. Оно содержит витамины, биологически активные вещества, более пятидесяти микро- и макроэлементов, белки и незаменимые кислоты.

Тыквенное масло применение

Масло, полученное из семечек тыквы, используется и , в медицине и кулинарии.

Тыквенное масло лечение

Принимать тыквенное масло может любой, у кого нет противопоказаний. Чаще всего применяется при лечении кожных заболеваний, сердечно-сосудистых, эндокринных и нервных заболеваниях. Также, его употребляют при нарушении работы мужской и женской половой системы.

Длительность приема тыквенного масла, по указанному выше графику, следующая:

1. Заболевания железы предстательной. Прием масла в течение 4 недель.
2. Заболевание кишечника и желудка — 3 недели. Прием масла необходимо согласовать с лечащим врачом.
3. Заболевание печени. Прием масла в течение 6 недель.
4. При цистите – 4 недели.
5. При изжоге. Принимается 1 чайная ложка масла внутрь не зависимо от графика питания.
6. Лечение геморроя. По указанному графику в объеме 300 миллилитров масла в течение курса.
7. При цветочной или пищевой аллергии. Прием масла в течение 1 месяца.
8. Для повышения иммунитета и подержания баланса гормонального. Включить масло в свой рацион питания или принимать его внутрь 2 раза в день.
9. При лечении сердечно-сосудистой системы. В течение курса принять 400 миллилитров масла и повторить курс через полгода.
10. Профилактика атеросклероза. Прием масла в течение 8 недель.
11. В качестве профилактического лечения – прием масла в течение одного месяца.

Тыквенное масло вред

Данный вид продукта крайне редко может оказывать негативное влияние на организм человека. Однако неправильное применение, употребление и хранение его, может привести к некоторым неприятным последствиям. Поэтому, перед использованием, очень важно ознакомиться со всеми возможными противопоказаниями к применению.

В некоторых случаях тыквенное масло может нанести вред здоровью человека.

Существует ряд противопоказаний к употреблению масла тыквы, к ним относятся:

1. Страдающие сахарным диабетом. Не начинать употреблять масло без предварительной консультации с врачом.
2. Страдающие желчнокаменной болезнью (калькулезный холецистит). Поскольку рассматриваемый продукт обладает желчегонным свойством, употребление его может способствовать движению камней в желчном пузыре. При таких обстоятельствах можно уменьшить дозу масла, при этом продлив курс его приема.
3. В случае диареи продукт внутрь не принимают.
4. Масло тыквы обладает легкими слабительными свойствами, поэтому в случае его постоянного употребления внутрь можно спровоцировать разжижение стула.
5. Непереносимость индивидуальная. Перед употреблением и/или применением провести стресс-тест. Начинать прием масла внутрь необходимо с малых доз, других вероятных аллергенов не принимать, наблюдать за реакцией организма. Наружное применение: на отдельном участке кожи, нанести небольшое количество масла, наблюдать за реакцией.
6. Не стоит употреблять тыквенное масло после окончания срока хранения. Хранить его необходимо в закрытой плотно бутылке, в прохладном и темном месте, в течение 10 месяцев. Стоит отметить, что в данном продукте допускается появление осадка.
7. Тыквенное масло не подвергают тепловой обработке, поскольку, в этом случае, оно приобретает вредные свойства.

Как принимать тыквенное масло

В том случае, если его трудно выпить или появляется легкая отрыжка, можно запивать грейпфрутовым или апельсиновым соком, или заесть кусочком хлеба.

Как определить качество тыквенного масла

• Качественный продукт не должен горчить. Если Вы можете его дегустировать перед покупкой – не стесняйтесь. Аромат масла имеет запах обжаренных тыквенных семечек, а не тыквенной мякоти или жира.
• Капля качественного масла на листе, например, салата, не должна растекаться.
• Хорошим маслом считается масло холодного отжима, на этикетке указано «не рафинированное масло 100%».
• Чаще всего данный вид продукта продается в стеклянных бутылках. Повернув бутылку в руках, Вы увидите тягучие полосы масла на стенках посуды.
• На бутылке должны быть указаны данные производителя, срок хранения и дата производства. Масло может давать осадок, цвет должен быть насыщенный и густой.
• Качественный продукт будет стоить не дешево. Тыквенное масло купить можно в крупных продуктовых магазинах и в аптеках. Тыквенное масло цена зависит от объема продаваемого продукта. Например, цена за 350 миллилитров масла в стеклянной бутылке может колебаться в районе 700 рублей, а за 100 миллилитров – от 270 рублей.

Тыквенное масло отзывы

Часто, перед покупкой, хочется узнать об других обладателей желаемого продукта. Ознакомившись с опытом других пользователей можно избежать некоторых ошибок.

Corbis/Fotosa.ru

Ухаживать за губами нужно так же тщательно, как за веками: и там и там кожа тонкая, нежная, полностью лишенная жировой клетчатки, а следовательно, подверженная старению.

Как ухаживать за губами зимой?

«Состояние губ — один из важнейших показателей возраста, — объясняет Владимир Виссарионов, к. м. н., дерматокосметолог Института пластической хирургии и косметологии. — Уже с 25 лет они начинают постепенно стареть: бледнеет красная кайма, появляются мелкие морщинки, кожа истончается. Для того чтобы замедлить эти процессы, нужно поддерживать нормальную микроциркуляцию крови и обязательно защищать губы от ультрафиолетовых лучей: они очень подвержены фотостарению. Кстати, по губам можно судить и о здоровье. Если они постоянно трескаются и болят, обратитесь к врачу — это может быть симптомом аллергии, дерматита или недостатка витаминов группы B. Если губы сохнут и темнеют, это указывает на обезвоживание организма».

Одним словом, губы действительно нужно холить и лелеять. О том, как выбрать правильную гигиеническую помаду, я уже писала в статье .

Есть еще несколько важных моментов ухода за губами зимой:

Всегда пользуйтесь гигиенической помадой с SPF, особенно зимой;

Не злоупотребляйте блеском для губ: он содержит много воска, который моментально замерзает на холоде и сушит губы;

Не массируйте губы зубной щеткой, как советуют многие журналы, она слишком грубая;

Добавьте в рацион тыкву, инжир и авокадо — губы любят клетчатку;

Бросайте курить! Табак окрашивает и сушит губы.

И не забывайте, что губам нужна практически такая же программа ежедневного ухода, как коже лица, и максимально натуральная косметика. Вот несколько отличных рецептов.

Как ухаживать за губами:

1. Ежедневно протирайте губы слегка охлажденным пакетиком зеленого чая: это восстановит водный баланс и улучшит кровообращение.

2. Губы нужно тщательно очищать от макияжа. Используйте для этого ватный диск, слегка смоченный в оливковом масле: оно прекрасно растворяет помаду, не травмируя нежную кожу.

3. Ежедневно делайте нежный пилинг: массируйте губы измельченными розовыми лепестками (берите сухие) или овсяной мукой, смешанной с йогуртом (1:1).

4. Мед — проверенный скраб для губ, но если у вас аллергия, воспользуйтесь другим рецептом: измельчите в кофемолке или ступке по столовой ложке сахара, оливкового масла и розовой воды. Этой смесью нужно осторожно массировать губы два-три раза в неделю.

5. Раз в неделю делайте легкий кислотный пилинг: протирайте губы мякотью помидора или долькой винограда. А вот цитрусовые для этих целей использовать не стоит — они пересушат нежную кожу.

7. Если вам нужен кратковременный эффект «губ-как-у-Анжелины», используйте такой рецепт: смешайте по чайной ложке измельченного укропа, масла виноградной косточки, огуречного масла и 2-3 капли эфирного масла укропа. Помассируйте губы этой смесью в течение двух-трех минут, оставьте еще на пять минут, затем смойте прохладной водой. Выглядеть будете как после инъекции филлера.

И неожиданный совет напоследок: если хотите как можно дольше сохранить красоту губ, задумайтесь о зубах. Ведь овал нижней части лица, а главное, полнота губ, во многом зависят именно от них. Если вовремя поднять прикус, сделать пластику уздечки или поставить имплантат, можно сохранить контур губ и не дать опуститься их уголкам.

Одним словом, если вы намереваетесь сделать инъекцию гиалуроновой кислоты, сперва сходите к стоматологу. И намажьте губы маслом ши.

Марина Игнатьева

Время на чтение: 8 минут

А А

Зимой за губами необходимо ухаживать тщательнее, чем в летнее время. В холода нежная кожа губ подвержена сухости, растрескиванию, раздражениям, шелушению, что, конечно же, отражается на общем облике женщины, её настроении и самочувствии.

Как же нужно ухаживать за губами зимой , чтобы избежать вышеуказанных проблем?

На губах кожа, как и на веках, очень тонкая, нежная и легко ранимая. Вследствие того, что она не имеет никакой подкожной жировой клетчатки, она очень быстро способна высыхать и в итоге – стареть .

Общие правила ухода за кожей губ зимой

Если Ваша гигиеническая помада или бальзам для губ не могут справиться с проблемами, возникающими на губах в холодные дни, пора воспользоваться более сильными средствами:

Обветренные губы зимой – что делать, как быстро вылечить обветренные губы?

• Бальзам для губ. На водяной бане растопите пчелиный воск – 1 чайную ложку. Добавьте столовую ложку отвара ромашки, по чайной ложке вазелина и масла какао. Хорошо перемешайте, снимите с водяной бани и взбивайте, пока смесь не превратится в густую мазь. Этим самодельным бальзамом можно смазывать губы на ночь, а также перед выходом на мороз и после возвращения с улицы.
• При сильном обветривании чаще смазывайте губы жирной сметаной или сливками.
• Маска из творога поможет снять воспаление на коже губ, устранит сухость. Для маски мягкий творог (желательно – жирный) хорошо помять вилкой, добавить растительное масло, чтобы получилась кашица, и на 10 минут нанести на губы.
• Яблочный бальзам для губ. Чайную ложку яблочного пюре смешать с таким же количеством сливочного масла (растопить на водяной бане). Хранить смесь в холодильнике. Использовать в течение дня, как бальзам для губ, а также на ночь.
• Хороший результат дает маска из парафина на губах . Для этого растопите на водяной бане немного косметического чистого парафина, проверьте – не горячий ли. Смажьте губы кунжутным или оливковым маслом, маслом виноградной косточки, затем нанесите кисточкой парафин. Парафин можно наносить в два-три слоя. Накрыть губы теплой салфеткой или полотенцем и полежать минут 15-20, после чего снять парафин и сполоснуть губы теплой водой без мыла.

Губы сохнут и шелушатся – домашний уход за сохнущими губами зимой

• Для устранения шелушения на коже губ необходимо делать маску-пилинг . Для этой маски смешайте чайную ложку яблочного пюре, чайную ложку меда, чайную ложку оливкового (или любого другого – кунжутного, виноградных косточек, касторового) масла, чайную ложку сахарной пудры или овсяной муки. Все ингредиенты смешать, маску нанести на губы (остатки – на кожу вокруг губ), держать 15 минут. После этого смыть маску теплой водой без мыла.
• При сильном шелушении кожи губ никогда не обдирайте кожу ! Поможет справиться с данной проблемой простой пилинг : смешать в равных частях мелкий сахар и растительное масло или сметану. Осторожно массировать губы, затем смыть водой без мыла. Можно выполнять несколько раз, до исчезновения сухости и шелушений.
• Пилинг губ необходимо делать два-три раза в неделю , или – когда почувствуете, что кожа шелушится. Но для этой цели не подойдут грубые пилинги щеткой или солью. Чтобы выполнить щадящий пилинг, устранив шелушения, а заодно – напитав кожу губ, смешайте в равных частях йогурт с овсяной мукой или отрубями и нежно, пальцами, помассируйте губы до их покраснения, а затем смойте средство водой.
• Для пилинга кожи на губах можно использовать чуть засахаренный мед . Вместо меда можно использовать также порошок кофе или корицы, смешанный со сливками и капелькой оливкового, кунжутного масла.
• Для ускорения регенерации и обновления кожи на губах раз в неделю полезно делать кислотный пилинг – протирать губы долькой помидора, виноградиной, долькой яблока. Не используйте, однако, цитрусовые – они очень кислые, и могут ещё сильнее подсушить кожу на губах, вызывая раздражение.
• Для питания кожи губ в зимнее время можно использовать масло виноградной косточки, масло ши, какао-масло, масло макадамии – их можно приобрести в аптеках или специализированных отделах органической косметики в супермаркетах. Эти масла впитываются в кожу губ лучше, увлажняя её и надолго питая. Один момент – не используйте эти масла сразу же перед выходом на холодный воздух, дайте впитаться в кожу губ дома, а сверху нанесите специальный защитный бальзам или гигиеническую помаду для холодов (можно из детских серий).

Потрескались губы — что делать, если сохнут и трескаются губы зимой?

• Смазывать кожу губ облепиховым маслом, или маслом шиповника . Осторожно – попав на кожу возле губ, эти масла могут немного окрасить их в желтый цвет. Эти масла хорошо заживляют кожу губ и оздоравливают её, их можно добавлять во все домашние бальзамы для губ.
• Если кожа губ покрывается трещинками, покупайте бальзамы и гигиенические помады, которые заявляют эффект «восстановления кожи губ» — они помогут быстрой регенерации и заживлению кожи. Обратите внимание на детские серии средств для губ, а также детские кремы с восстанавливающим кожу эффектом.
• Свиное сало растопить на водяной бане, смешать с медом в равных пропорциях. Остудить, использовать, как бальзам для губ , в течение дня, а также на ночь.

В период жаркой летней погоды, губы, находясь под постоянным влиянием внешних негативных факторов, требуют тщательного ухода. Основная проблема, которая возникает летом – пересыхание губ, и как следствие начинают трескаться и шелушиться. Это не только не эстетично выглядит, но и могут стать местом скопления большого количества бактерий. Летом кожа губ становится более грубой, особенно если у вас есть такая привычка, как покусывание нижней губы.

Первое эффективное средство, которое в летний период должно быть в сумочке у каждой – гигиеническая помада. Она обезопасит губы от солнечных лучей, предотвратит их шелушения и уберет трещины.

• Как использовать гигиеническую помаду: состав, разновидности

Если вы пользуетесь декоративной косметикой , обратите внимание на состав помады. Используйте только средства известных фирм производителей, которые добавляют в состав увлажняющие средства и питательные вещества, способные защитить кожу губ на протяжении всего дня.

Отличная процедура, которая спасет летом губы от пересыхания и сделает их более яркими и притягательными – массаж зубной щеткой . Каждый день перед сном помассируйте несколько минут губы зубной щеткой с мягкой щетиной, а после протрите отваром ромашки. Такая процедура улучшит кровообращение кожи губ.

Уход за губами зимой

Зимой наши губы подвергаются особо сильным испытанием – мороз, сильный холодный ветер вызывают шелушение, губы становятся сухими, появляется раздражение и воспаление. Мороз и ветер, и особенно привычка дышать на холоде ртом, приводят к тому, что губы начинают шелушиться и на них появляются трещины. Помочь губам в таком случае может гигиеническая помада или специальные увлажняющие бальзамы для губ.

Для того чтобы предотвратить воспаление губ и появление красной каймы над верхней губой, используйте помады на основе пчелиного воска и жира.

Если губы шелушатся , воспользуйтесь специальными скрабами для губ, и перед сном массируйте их мокрым полотенцем. Сухие губы зимой можно смазывать медом или огуречным соком.

В зимний период очень часто может на губах появляться герпес . В таком случае использование помады необходимо свести до минимума, или прекратить вообще, чтобы не разнести инфекцию по всей губе.

Как сохранить молодость и свежесть губ

Уход за губами должен быть комплексным и ежедневным. Только при выполнении необходимых правил по увлажнению и питанию губ, ваш уста будут всегда выглядеть великолепно и надолго сохранят молодость и яркий цвет. Сохранить молодость губ помогут несколько правил: не кусайте губы, если у вас есть такая привычка, откажитесь от нее немедленно; не облизывайте губы, особенно в холодное время; употребляйте в пищу продукты, богатые витаминами. При снятии макияжа не забывайте про губы, снимайте остатки помады с помощью специальных лосьонов и гелей.

Самый вкусный рецепт для питания губ – сливки. Нанесите их на 10 минут на губы, а потом слижите. Не забывайте про ежедневный массаж губ с помощью смоченного мягкого полотенца или мокрой зубной щетки с мягкими ворсинками.

Упражнения для губ

Для красоты губ и рта можно выполнять специальные упражнения. С помощью упражнений можно слегка увеличить губы, сделать их более пухлыми и привлекательными.

1. При разомкнутых губах уприте язык в нижнюю губы и начинайте делать ним круговые движения, перемещаясь с нижней на верхнюю губу и обратно, по кругу, при этом на обратной стороне губ должно хорошо чувствоваться давление языка.

2. Как можно сильнее сомкните губы и продвиньте их как можно дальше за зубы, повторите такое упражнение до 15 раз.

3. Сомкните губы трубочкой, и выпустите весь воздух, как будто дуете на одуванчик, после чего широко улыбнитесь. Повторяйте не менее 10 раз.

Домашние маски для губ

Маски для увлажнения губ или от их шелушения можно легко приготовить в домашних условиях с помощью подручных средств. Перетрите соль с сахаром и нанесите круговыми движениями на кожу губ – это будет отличный скраб от шелушения губ и убирания ороговевшей кожи.

Для питания губ можно приготовить следующую маску: сливочное масло смешать с кусочками яблок, киви, ананаса, персика. Исключить лимон.

Смягчить губы поможет мед. Просто нанесите его минут на 10 на губы, после чего смойте теплой водой.

Сметанная маска: ложка сметаны смешивается с соком лимона и несколькими каплями растительного масла. Смесь наносится на губы на 20 минут.

Творожная маска – творог смешивается с огуречным или морковным соком, добавляется несколько капель растительного масла. Наносить на губы на 30 минут.

Кефирная маска – кефир наносится тонким слоем на губы до полного высыхания, после этого нанести еще 10 слоев кефира, предварительно выжидая полной подсушки предыдущего слоя. Оставить на 15 минут и смыть водой.

Перейти в раздел: Уход за кожей лица, косметология: домашние маски, натуральная косметика, пилинг