Существует множество способов очистить кожу, не используя обычную воду: от сплэш-масок и масел до мицеллярки и салфеток для удаления макияжа. Однако последнее время на просторах сети набирает популярность альтернативный способ. Девушки по всему миру умываются газированной водой. сайт разобрался во всех плюсах и минусах и спросил экспертов, что они думают на этот счет.

Газированную воду в косметических продуктах, таких как тканевые маски и тоники, уже давно используют в Японии и Корее. Это толкает девушек и на домашние эксперименты,

— сказала недавно основатель Soko Glam Шарлотта Чо в интервью Cosmopolitan.

Все началось с японских курортов, где минералку использовали для лечения некоторых кожных проблем. Потом изобретательные девушки стали добавлять минеральную воду в ванну перед купанием, а косметические бренды выпустили специальные минерализованные порошки, которые можно растворять в обычной воде, насыщая ее полезными веществами.

Сторонницей умывания газированной водой является дерматолог из Майами Роберта Дель Кампо. У воды из-под крана показатель pH равен 7-7,5, и она может вызывать сухость. У нашей кожи это значение равно 5,5 — как и у газированной воды. Так что она помогает восстановиться после умывания, как и любой тоник. Сода очистит от лишнего жира, а минералы сделают вашу кожу здоровой.

Кроме того, Дель Кампо говорит, что газированная вода действует как сосудорасширяющее средство, а значит, она улучшает кровообращение и цвет лица.

Газированная вода — это вариант для обладательниц чувствительной кожи. Главный недостаток — стоимость. Этот метод не только благотворно влияет на кожу, но и бодрит, а также может стать отличным способом разбудить кожу утром.

Галина Рязанова, главный технолог лаборатории современной косметики Mixit, тоже уверяет, что умывание бутилированной водой однозначно полезнее, чем неочищенной из-под крана, так как в стандартной городской воде очень много примесей даже после процесса прохождения через фильтры.

Минеральная вода — это буквально таблица Менделеева для нашей кожи. Она содержит практически весь необходимый спектр минеральных веществ и микроэлементов, а также отлично увлажняет и улучшает микроциркуляцию крови, работает как мощный тоник. Минеральная вода обладает иммуностимулирующим и общеукрепляющим действием, устраняет ощущение стянутости и улучшает цвет лица.

Для сухой и нормальной кожи больше подходит вода средне- и слабоминерализованная (до 500 миллиграммов солей на литр), а вот для жирной кожи лучше брать более насыщенную солями, она поможет сузить поры и уменьшить жирный блеск. Вода с большим количеством солей может также выступать для комбинированной кожи в качестве себорегулирующего тоника, а слабоминерализованная при сухой коже — в качестве тоника, регулирующего кислотно-щелочной баланс после демакияжа.

Главное правило — чем меньше газа в минералке, тем мягче она будет воздействовать на кожу (вы можете открыть бутылку и дать воде постоять не менее получаса перед применением).

Эксперт советует переходить на минеральную воду постепенно. Применяйте ее пару раз в неделю, понаблюдайте за реакцией кожи (обычно эффект становится заметен через два-три месяца регулярного применения). Кстати, не удивляйтесь, если при совместном использовании минеральной воды и очищающих средств (гелей для умывания) они будут пениться несколько хуже, чем обычно.

Как утверждает член Союза парикмахеров и косметологов, арт-директор московского салона красоты «Модный дворик» Екатерина Комарова, минеральная вода, помимо своих основных функций – утоления жажды и лечения различных заболеваний, может служить еще и косметическим средством при уходе за кожей лица.

Чем полезна минеральная вода для лица

Минеральные воды применяются в уходе за кожей уже довольно давно. А особенно стали популярными в последние несколько лет. Одновременно с термальной водой для лица в виде спреев, которые появились на косметическом рынке.

Состав таких вод невероятно богат по своему химическому составу. И каждый полезный компонент просто незаменим для нашей кожи. Минеральная вода способствует смягчению, питанию и увлажнению, оказывает антиаллергенный и иммуностимулирующий, ранозаживляющий и бактерицидный, тонизирующий и лифтинговый эффект. Устраняет излишнюю жирность, сужает поры, выравнивает тон кожи, предотвращает сухость и стянутость, помогает бороться с подростковыми угревыми высыпаниями и возрастными изменениями в виде мимических морщин и потери упругости.

Безошибочное использование

Минеральную воду для лица нужно подбирать в зависимости от типа кожи.

Минеральные воды с высоким содержанием солей – «Боржоми», «Ессентуки», «Нарзан» — подходят для ухода за жирной и комбинированной кожей лица, а также пористой кожей. Они способствуют уменьшению сального блеска на коже и сужению ее пор.

Для тех, у кого нормальная или сухая кожа, лучше подойдут грунтовые слабоминерализованные воды – «Святой источник», «Золотой ключ», поскольку, кроме эффекта тонизирования, они оказывают на кожу и смягчающий эффект.

Можно использовать только минеральную воду без газа, так как углекислота сушит кожу и может вызывать ее раздражение. Поэтому перед использованием в косметических целях газированную минеральную воду оставляют в открытой посуде на 30-40 минут.

Мы предлагаем вам несколько процедур с использованием минеральной воды. Вы сами можете выбрать для себя минеральную воду для лица. Кстати, вполне возможно, что вы сможете воспользоваться всеми рецептами.

Готовые рецепты некоторых процедур

1. Умывание минералкой. Сухость и шелушение кожи останутся в прошлом, если вместо хлорированной воды из-под крана вы станете каждое утро умываться минеральной водой. Полезно будет производить контрастные умывания, чередуя теплую воду с холодной.
2. Минеральные льдинки. После умывания рекомендуется протереть лицо кусочками льда, приготовленными из минеральной воды (их легко сделать в формочке для льда в морозилке). Это способствует сужению пор, укреплению и сокращению мышц лица. Такой ледяной массаж служит прекрасной тренировкой для мышц, они становятся крепче и лучше поддерживают кожу, что позволяет дольше избежать появления морщин.
3. Лосьон с минералкой. 2 ст. ложки травы залейте 200- 250 мл минеральной воды, доведенной до кипения. Настаивайте отвар в закрытой посуде 20-30 мин, после чего процедите. Каждый раз после умывания протирайте кожу лосьоном с минералкой. Такой лосьон можно хранить в холодильнике не больше 5 дней. Для жирной и комбинированной кожи подойдут ромашка, крапива или календула, для сухой и нормальной – мята и березовые листья.
4. Найдите мелкодисперсный флакон-распылитель и наполните его минеральной водой, которая подходит к вашему типу кожи. В течение дня несколько раз можно орошать лицо этой водой. Это полезно для самой кожи, особенно в жаркое время или зимой в сухих от батарей помещениях. Также процедура помогает продлить жизнь вашему макияжу, который будет лучше держаться. И, наконец, мелкие брызги производят эффект микромассажа для кожи, что удивительно полезно.
5. Антивозрастная маска. Чайная ложка сахара, столько же муки и 50 г свежих дрожжей перемешать и растворить в стакане подогретой минеральной воды. В тепле оставить на 3 часа, затем размешать все хорошо и нанести на лицо. Через 20 минут смыть простой водой, ополоснуть минеральной, воспользоваться своим питательным кремом. Можно такую маску делать через день.
6. Маска для нормальной кожи. Залить чайную ложку овсяных хлопьев 50 мл минеральной воды и добавить в смесь 4 капли сока лимона. Настоять состав полчаса и распределить на коже лица. Оставить на четверть часа, умыться проточной водой, а в завершение минеральной.
7. Маска для сухой кожи. Пару ложек меда смешать с 3 каплями эфирного масла ромашки, влить немного минеральной воды и нанести маску на лицо. Держать ее буквально 7 минут и смывать, как описано выше.
8. Для жирной кожи. Щепотку соли растереть с 3 каплями эфирного масла лимона, затем эту смесь растворить в 50 мл минеральной воды. Добавить 8 капель лимонного сока и чайную ложку овсяной муки. Основательно все перемешать и нанести на кожу. Спустя 10 минут маску смывают также минералкой.

Уже после нескольких дней применения вы убедитесь, что ваши старания не прошли даром!

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Смело включайте пару бутылок газированной воды в свой следующий список покупок в продуктовом. Азиатские красавицы уверяют, что она невероятно полезна для кожи. Только вот пить ее при этом не потребуется.

сайт разбирается в тонкостях умывания газированной водой и делится с вами новым бьюти-трендом.

Как появилась идея умываться газированной водой?

Вероятно, вы не особенно удивились, узнав, что очередное ноу-хау мира красоты пришло к нам с Востока. Минеральные и газированные воды широко применяются в Японии и Корее во многих спа-процедурах. Местные косметологи по достоинству оценили их свойства, и тогда для бутылок на полках продуктовых магазинов настал звездный час.

Несмотря на то что восточные способы ухода за собой часто шокируют своей скрупулезностью (ох уж эти корейские 10-шаговые ежедневные процедуры), некоторые решения современных лидеров бьюти-индустрии радуют своей простотой и гениальностью. Умывание газированной водой однозначно относится к их числу.

За что японки и кореянки так ценят газированную воду?

• Она не разрушает защитный барьер кожи.

  За защиту кожи от воздействия вредных факторов отвечает ее кислотность. Идеальный рН кожи лица равен 5,5. Водопроводная вода существенно влияет на этот показатель и нарушает водный баланс, что ухудшает состояние кожи.
  У газированной воды, в отличие от той, что течет из крана, оптимальный уровень pH, поэтому после нее нет ощущения сухости и стянутости кожи.

• Она мягче очищает лицо.

  Эффект от газированной воды схож с воздействием легкого пилинга . Причина кроется в содержании соды, которая уменьшает шелушение кожи и очищает ее качественнее водопроводной воды.

• Она улучшает кровоснабжение.

  Не все так просто.
  Специалисты не рекомендуют ее для ежедневного использования, так как это может спровоцировать раздражение. В зависимости от вашего типа кожи будет достаточно умываться газированной водой 1–3 раза в неделю. Ею можно пользоваться не только для ополаскивания лица, но при смывании геля или пенки для умывания.

  Для нормальной и жирной кожи: налейте в емкость минеральную газированную воду и погрузите в нее лицо на 10–20 секунд. Проводите такую процедуру раз в неделю, если у вас нормальная кожа, и 2–3 раза в неделю, если кожа жирная.

  Для сухой и чувствительной кожи: смешайте минеральную газированную и обычную газированную воду в равных пропорциях (в случае необходимости одну из частей можно заменить обычной питьевой водой). Проведите ту же процедуру, о которой мы говорили выше. Рекомендуется выполнять 1 раз в неделю. Можно увеличить до 2 раз, если на коже не появляются раздражения и покраснения.

• Имеет смысл обратить внимание на косметику с содержанием газированной воды - ведущие азиатские бренды давно включили ее в состав тканевых масок, патчей и тоников.
• Следуя примеру кореянок, вы можете принимать ванны с добавлением газированной воды.
• Минеральная газированная вода также хорошо питает кожу головы. Голову, как и лицо, можно погружать в раствор газированной воды, а затем оставить впитываться.

Уже опробовали этот бьюти-тренд? Расскажите о ваших впечатлениях!

Умывание и тонизирование кожи – одни из важнейших этапов в уходе. В последнее время для этих целей большой популярностью пользуется минеральная вода для лица. Различные виды этого напитка подойдут для жирной, сухой и комбинированной кожи. В домашних условиях вполне можно осуществить уход с помощью минералки. Она способна легко очистить поры, омолодить, успокоить эпидермис после пилинга. Журнал SecretFace.ru постарался собрать все секреты использования и правильного подбора минеральной воды.

Чем полезна минеральная вода для лица

Химический состав минеральной воды невероятно богат элементами, полезными не только для работы внутренних органов, но и для эпидермиса.

Эффект, который стоит ждать от ухода с использованием минеральных вод:

• смягчающий;
• лифтинговый;
• антиоксидантный;
• тонизирующий;
• противовоспалительный;
• матирующий;
• иммуностимулирующий;
• сужение пор – для жирной кожи;
• насыщение кислородом.

Вода поможет в быстром заживлении мелких ранок и укрепит стенки сосудов. Минералку можно использовать обладательницам и жирной, и сухой кожи. Она способна возвращать упругость и устраняет специфическую стянутость эпидермиса. Отмечена также польза в борьбе с угревой сыпью.

Минеральные компоненты, растворенные в воде, помогают бороться с несовершенствами кожи.

• Кальций – отвечает за нормальную выработку кожного сала, может снять воспаления и аллергические проявления, поддерживает кожу в упругом состоянии.
• Магний – нужен для выработки коллагена, необходимого для поддержания в форме овала лица. Помогает заживлять раны, ссадины, микротрещинки и порезы.
• Калий – придает гладкость коже, не дает развиться сухости и шелушению.
• Фтор – помогает заживлять раны, если присутствует в небольших дозах.

Минеральная вода для кожи лица принесет пользу только тогда, когда будет использована не периодически, а регулярно.

Как подобрать воду

Существуют два понятия: минеральная и минерализованная вода. Первая – это дар природы, она изначально содержит активные полезные вещества. Ее добывают в естественной среде и часто используют в медицине. Вторая вода – искусственно созданная человеком путем добавления различных солей. Легко догадаться, какая из них полезнее и эффективнее. Конечно, это природная минеральная вода, ее можно использовать для любых типов и проблем кожи.

• Подросткам и людям с проблемами угрей на лице поможет минералка с высоким содержанием солей. Они помогут поддерживать поры в чистоте, регулируя выработку кожного сала. Если вам необходим именно такой эффект, ищите на полках магазинов такие названия, как «Боржоми», «Ессентуки» (17 и 4), «Долинская», «Нарзан», «Семигорская».
• «Нафтуся», «Моршинская» и «Трускавецкая» воды насыщены солями в меньшей степени. Такие средства отлично подойдут для увядающей и склонной к сухости кожи.
• «Перье» и «Эвиан» – это французские названия напитков премиум-класса. Регулярное умывание лица минеральной водой подобного типа делает кожу упругой и бархатистой.

Чтобы выбрать качественный продукт и избежать подделки, надо обратить внимание на информацию на этикетке бутылки. Место розлива должно совпадать с местом расположения ключа. Косметологи и врачи советуют выбирать воду в стекле: ее труднее подделать.

Не стоит протирать лицо минеральной водой с газами, обязательно надо открыть бутылку и поддержать ее 40-60 минут открытой.

Как применять

Выбранная по всем правилам минеральная вода для кожи лица добавляется в различные маски, кремы, лосьоны, скрабы, гели для умывания. На всех этапах ухода за кожей может пригодиться эта чудодейственная жидкость.

• Умывание

Для сужения пор, улучшения цвета лица, а также удаления косметики нужно смочить ватный диск минеральной водой. Далее по направлению массажных линий на лице производить слегка надавливающие движения. Состав обогатится витаминами и прочими активными компонентами, если в него добавить масла винограда, риса, оливы, розы, персика, лаванды.

• Лед из минералки

Лед отлично тонизирует и «взбадривает» кожу по утрам. При этом со временем количество морщин уменьшается, а кожа светится изнутри и приобретает здоровый цвет. Приготовить лед легко, для этого подойдут формочки из холодильника. Их заполняют жидкостью и ставят замораживаться в морозилку. Можно ли обогащать лед другими компонентами? Конечно, это могут быть эфирные масла апельсина, жожоба, лаванды, отвары ромашки, череды и прочих полезных растений.

Чтобы эпидермис не привыкал к смене температур, проводить процедуры лучше курсами с перерывами в одну-две недели.

Лед из минеральной воды водят по массажным линиям. Сразу же после процедуры замечается небольшое покраснение кожи лица.

• Лосьон с минералкой

Минеральная вода может самостоятельно использоваться как лосьон или тоник. В результате лицо будет выглядеть свежее. Капилляры укрепятся, процесс образования новых клеток эпидермиса ускорится. Для лучшего эффекта добавляют сок огурца. Если имеются проблемы с прыщами, то для протирания в состав капают две капли салициловой кислоты.

• Спрей при жаре сухом воздухе

В жаркую погоду, в самолете или в отапливаемом помещении коже нужно увлажнение. Поддерживать его с помощью кремов трудно, а иногда и неудобно.

Для процедуры подойдет любой флакон с мелким распылением. Хорошо, если он будет маленького размера, чтобы его можно было взять в сумочку и использовать по мере необходимости: на пляже, в самолете, в офисе. Минеральная вода для лица из флакона-распылителя разбрызгивается в небольшое облачко, под которое надо поставить свое лицо.

Какие маски для лица можно сделать с минеральной водой?

Маска для сухой кожи избавит от отеков, шелушения, вернет эластичность эпидермису. Оттенок кожи станет более ровным.

Обновление клеток пойдет гораздо быстрее, если регулярно делать маску из следующих компонентов:

• 10 мл воды («Ессентуки», «Перье», «Семигорская» или любая другая);
• 5-6 капель токоферола;
• 10-12 г сметаны.

Сметану с минералкой взбивают и добавляют витамин. Перед нанесением состава надо распарить лицо, чтобы открыть поры. Держат маску, нанесенную кисточкой, около 20-40 минут.

Антиоксидантное свойство имеет увлажняющая маска. Она избавит не только от токсинов, но и от шелушений. Прекрасно тонизирует капилляры.

Для рецепта красоты надо взять:

• 10 г воды «Боржоми»;
• 2 ягоды клубники;
• 10 г крахмала;
• 20 капель виноградного масла.

Крахмал смешивается с ягодным пюре, минералкой и увлажняющим маслом. Лицо очищается от косметики и прочих загрязнений. Масса наносится ровным слоем. После получаса можно умывать лицо.

Вот так используется минеральная вода для лица. Такой уход осуществлять в домашних условиях проще простого, а кожа регулярно будет насыщаться кислородом и полезными микроэлементами.

Еще вчера ни у кого не было шанса вернуть молодость без пластической операции, но сегодня он появился!

Гидроколонотерапия или орошение кишечника – это не новшество в медицине. Процедуру десятилетиями применяют для лечения различных заболеваний пищеварительного тракта. Но в последние годы врачи все чаще стали негативно отзываться об этой методике. Эффективная и безопасная или все же бесполезная и дискомфортная? В чем суть процедуры, для чего проводится орошение кишечника, какую пользу и вред она может нанести, читайте в статье.

• Суть метода
• Какой эффект дает процедура
• Показания к проведению
• Противопоказания
• Плюсы и минусы
• Виды гидроколонотерапии
• Вопрос дезинфекции

Что собой представляет гидроколонотерапия?

Очистительные кишечные клизмы применялись в медицине еще во времена Гиппократа и Галена. Орошение кишечника по принципу действия можно сравнить с клизмой.

Ученые, изучавшие кишечник, пришли к выводу, что в толстой кишке человека скапливается множество гнилостных бактерий, которые отравляют организм продуктами своей жизнедеятельности. При нарушенной работе кишечника в нем откладываются каловые камни и шлаки. Все это приводит к появлению дискомфортных ощущений в животе, развитию метеоризма, спазмов, запоров, нарушению перистальтики. Питательные вещества из пищи не могут полноценно усвоиться, в результате чего организм недополучает микронутриенты, ощущает нехватку энергии, нарушается обмен веществ.

Чтобы избавиться от зашлакованности пищеварительного тракта, очистить его от каловых камней и слизи, проводится процедура орошения кишечника.

Эффект от орошения кишечника

Процедура оказывает лечебный и профилактический эффект. Однако назначать ее должен врач, так как она имеет ряд противопоказаний. О них мы скажем немного позже, а пока поговорим о том, для чего назначают гидроколонотерапию. При ее проведении можно:

• вывести шлаки из кишечника;
• улучшить его перистальтику;
• привести мускулатуру кишечника в тонус;
• нормализовать или восстановить способность кишечника к самоочищению;
• укрепить общий иммунитет (эффект достигается за счет того, что в кишечнике находится множество иммунокомпетентных клеток, и при очищении кишечника их работа налаживается);
• нормализовать водный баланс организма (за счет очищения стенок кишки они лучше всасывают воду в дальнейшем);
• улучшить биохимические процессы в тканях организма (за счет выведения токсинов);
• нормализовать циркуляцию крови в сосудах кишки.

Эффект от гидроколонотерапии можно заметить уже после 2-3 процедур. Но для получения лечебного эффекта требуется пройти курс из 8-10 сеансов.

Уже после первых процедур больные замечают улучшения в самочувствии, легкость, налаживание перистальтики. В некоторых случаях благодаря орошению кишечника можно добиться омоложения организма, однако это не является главной целью проведения процедуры, а можно считать «приятным бонусом». Стоит заметить, что это не косметологическая, а именно лечебная процедура. Проводить ее должны только в условиях медицинского учреждения или санатория, но не в косметологическом кабинете.

Читайте: какие салаты можно есть при панкреатите.

Кому показана процедура?

Гидроколонотерапия имеет четкий список показаний. Проводить ее целесообразно при наличии таких заболеваний и состояний:

• хронические колиты;
• простатит;
• хронический гастрит;
• болезни желчевыводящих путей;
• ожирение, вызванное нарушением обмена веществ;
• кишечная диспепсия, при которой наблюдаются сильные колики, метеоризм;
• синдром раздраженного кишечника;
• затяжные запоры;
• дисбактериоз кишечника;
• некоторые дерматологические заболевания, сложно поддающиеся лечению (экзема, псориаз);
• состояние алкогольного или наркотического опьянения.

Когда терапия противопоказана?

Процедура не подходит всем и каждому и уж тем более не может быть проведена без назначения врача, по личной инициативе человека. Она имеет ряд противопоказаний, при наличии которых у пациента, орошение кишечника может нанести вред здоровью. К ним относится:

• геморрой;
• трещины анального отверстия;
• наличие в кишечнике полипов;
• онкологические заболевания кишечника;
• частые диареи;
• кишечная непроходимость;
• выпадение или деформация прямой кишки;
• патологии анального сфинктера;
• болезнь Крона;
• грыжа в паху, животе;
• кровотечения в кишечнике;
• прием медикаментов (гормональных препаратов, антибиотиков);
• недавно перенесенная операция;
• психические нарушения;
• проблемы с работой почек;
• менструация;
• беременность, период грудного вскармливания;
• любые болезни, сопровождаемые повышением температуры тела;
• болезни сердца и сосудов.

Преимущества и недостатки процедуры

Кишечные орошения считаются эффективным методом лечения и профилактики многих заболеваний организма и ЖКТ в частности. Однако методика имеет и недостатки, о которых в последнее время врачи говорят все чаще. Вероятнее всего, о них не скажут в частных центрах, где процедуру проводят на платной основе.

Орошение кишечника может принести не только пользу, но и нанести организму вред. Дело в том, что в кишечнике каждого человека своя микрофлора. Именно она обеспечивает процессы пищеварения. При прохождении через кишечник больших объемов воды, а именно это и происходит в процессе гидроколонотерапии, происходит вымывание микрофлоры. Ее восстановление займет немало времени и потребует комплекса мер: соблюдения диеты, приема пробиотиков.

Каловые камни, которые вымываются в результате орошения, должны в норме выходить из кишечника естественным путем. Для того чтобы этот процесс происходил нормально, человеку нужно наладить перистальтику кишечника. На нормализацию работы кишечника может уйти ни один месяц, но и курс гидроколонотерапии требует временных затрат. К тому же считается, что введение в кишечник больших объемов воды может растягивать его стенки и ухудшать сократительную способность мускулатуры, что негативно отразится на перистальтике.

Процедура, безусловно, оказывает положительный эффект, однако она должна проводится при наличии четких показаний. Многие врачи не рекомендуют рассматривать ее в качестве профилактической меры. Проводить гидроколонотерапию нужно только по направлению и под контролем врача, в медицинском учреждении, после комплексного обследования и исключения наличия противопоказаний.

Читайте: какие антацидные средства самые эффективные.

Как проводится процедура?

Орошение кишечника проводят минеральной водой со слабой концентрацией микроэлементов. Обычная водопроводная вода для этого не подходит, как и сильно минерализованная, так как она может раздражать слизистую кишечника и доставлять дискомфорт пациенту. В зависимости от показаний, в воду могут быть добавлены лекарственные препараты, соли.

Существует несколько разновидностей аппаратов, предназначенных для гидроколонотерапии. Самыми используемыми считаются аппарат для сифонного орошения и субаквальная ванна.

Субаквальные ванны

Процедуру проводят в специальной ванне, оборудованной сиденьем, резервуаром для воды и отходящей от нее трубки. На конце трубки находится ректальный наконечник. Пациента усаживают в ванну на сиденье, на треть наполненную водой, в прямую кишку вводится ректальный наконечник. После этого уровень воды в ванне повышают, чтобы она закрывала середину груди человека. Затем начинается промывание кишечника.

Вода температурой 35-37 градусов под небольшим давлением порциями по 1-1,5 литра поступает из бака в трубку и в кишечник пациента. После введения порции жидкости пациент должен натужиться, чтобы она вышла обратно вместе с кишечным содержимым. После этого в кишечник поступает новая порция жидкости. Процедура повторяется несколько раз, пока объем отработанной жидкости не достигнет 8-15 литров. Один сеанс может занять около 40 минут. Курс лечения может состоять из 6-10 процедур, в каждом конкретном случае это решает врач. Все это время пациент находится в ванне с водой, поэтому процедуру называют субаквальной или подводной.

Последнюю порцию жидкости пациенту нужно задержать в себе, после чего он идет в туалет для опустошения кишечника. В завершении пациент идет в душ, а затем отдыхает в течение часа с теплой грелкой на животе.

Сифонное орошение

Альтернативой субаквальному считается сифонное орошение кишечника. Его еще называют промыванием по Ленскому, так как именно этот ученый в 1956 году предложил эту методику. В методике используется принцип сифона, когда жидкость вводится и выводится из кишечника одновременно. Это предотвращает перерастяжение его стенок.

Аппарат Ленского состоит из 20-литрового резервуара, отходящей от него трубки с наконечником. Во время проведения процедуры резервуар с жидкостью крепят на высоте 120 см от уровня кушетки, на которой лежит пациент. Температура воды должна находиться на уровне 37-39 градусов.

Пациента укладывают на подкладное судно, вводят в прямую кишку наконечник трубки, пускают воду. После того как вода окажется в кишечнике, положение трубки меняют, чтобы жидкость вышла обратно. Орошение проводится в течение 20-30 минут, по его завершению пациент должен отдохнуть.

Повторяют процедуру через день. Курс может включать до 10 процедур. Постепенно количество вводимой жидкости повышают. При первом сеансе оно составляет 8 литров, а во время последнего может достигать 20 литров.

Вопрос стерильности

Учитывая специфику процедуры, большинство людей, которым она предстоит, интересует вопрос дезинфекции аппаратов. После окончания каждой процедуры все части аппаратов, используемых для ее проведения, тщательно моют и дезинфицируют. Особенное внимание уделяется сиденью и ректальному наконечнику. Сиденье после чистки щетками с мылом погружают в воду с температурой 90 градусов на 10 минут или кипятят в течение 5 минут. Кипячением обрабатывается и ректальный наконечник. После этого сиденье и наконечник дезинфицируют раствором хлорамина.

Назначать гидроколонотерапию, чтобы она принесла положительный результат, должен только врач. Не стоит пользоваться услугами клиник, которые предлагают орошение на платных условиях всем и каждому. Врач должен учесть все противопоказания пациента, чтобы лечение не дало обратный эффект.

Орошение лица минеральной водой, для отпуска этой процедуры используют аппарат специальной конструкции доктора А.А. Крюкова. Аппарат представляет собой полую продольно-овальную маску, закрывающуюся спереди пластмассовым щитком.

К маске подведена минеральная (сульфидная) вода, которая подается под давлением 2,5-3,0 атмосферы, температурой 40-42°С. Внутри маски вмонтирован наконечник с мелкими тремя отверстиями для распыления воды, поступающей из подводящей к маске трубы. В последнюю вмонтирован вентиль для регуляции интенсивности струи воды, орошающей лицо больного.

Перед отпуском процедуры маска промывается минеральной водой, поступающей из наконечника, что достаточно для получения дезинфекционного эффекта.

Больного усаживают на стул перед раковиной на расстоянии, достаточном для того, чтобы он свободно поместил лицо в маску. Затем медицинская сестра повязывает полотенцем передний край маски и край лица, прилегающего к ней. Приняв удобное положение, больной открывает вентиль трубы, подающей воду в наконечник, и распыл воды равномерно орошает лицо. С момента открытия вентиля медицинская сестра начинает отсчет времени процедуры на установленных возле больного песочных часах.

В случае слабого или сильного напора струи воды больной регулирует его поворотом вентиля до тех пор, пока не установит для себя приятного ощущения распыла воды. Во время процедуры глаза могут быть открыты или закрыты. Это зависит от назначения лечащего врача. Экспозиция процедуры составляет ежедневно 5 минут, на курс лечения 12-15 процедур.

Показания : угревая сыпь, дерматит, повышенная жирность кожи лица, возростные атрофические явления кожи лица.

Противопоказания : аллергический дерматит, острые лихорадочные состояния.

Идея использовать минеральную воду в косметологии – не нова. Многим женщинам знакомо приятное ощущение после умывания минералкой. Еще несколько лет назад перед процедурой рекомендовалось минералку кипятить. Сегодня взгляды изменились. Про кипячение никто не говорит, но о пользе умывания минеральной водой и ее воздействии на кожу можно найти немало интересной информации в сети.

Вода вообще воздействует на наш организм и нашу кожу чрезвычайно благотворно. Многие сравнивают простую и минеральную воду по степени воздействия. Тут особой разницы нет. Хотя минералка – полностью природный продукт. При лабораторных исследованиях ее не получить. Для умывания лучше подходит слабоминерализованная вода. Но если нужно сделать тоник или маску в домашних условиях, то больше подойдет вода с богатым содержанием солей.

Для чего нужно умываться минералкой?

Темп жизни сегодня сильно ускорился. К этому добавились стрессы, нервозы, плохая экология. Негативная окружающая среда обязательно скажется на нашем здоровье и отдельно на нашей коже. Она быстро теряет упругость, эластичность. Плохо увлажненная кожа быстро сохнет, покрывается морщинами и ороговевшими частицами. В основном, кожный покров остается легко уязвимым для негативных воздействий - сказывается сильная потеря влаги. Нужно восстановить этот баланс.

Минералка – один из действенных методов восполнить дефицит необходимых элементов в тканях и сохранить влагу, особенно летом. Благодаря своим свойствам минералка прекрасно тонизирует кожу, увлажняет и питает ее изнутри за счет наличия в составе особой воды химических микроэлементов. Постепенно кожа свежеет, становится мягче, пропадает дискомфорт от ощущения стянутости кожи. Минералкой полезно пользоваться для умывания и при появлении сыпи, прыщей. Похожее действие оказывает и умывание овсянкой.

Чем еще так хороша минералка и как правильно ее использовать?

1. Перед умыванием газированную минералку необходимо оставить с открытой крышкой минут на сорок. Углекислота выйдет, и минералка будет мягче действовать на кожу.
2. Минеральную воду нередко называют «живой водой» из-за содержащихся в ней полезных минеральных веществ, солей. Но слишком «соленая» минералка для умывания с целью омоложения и оздоровления кожи подходит не всем.
3. Из-за сильной концентрации солей в минералке, она может подойти при уходе за очень жирной или проблемной кожей. Сильногазированная минералка сужает поры и придает коже матовость и ровность.
4. Минералка прекрасно подходит, как заменяющее средство вместо тоника при уходе за кожей.

Как правильно выбирать минералку для умывания?

Здесь нужно исходить из имеющихся возможностей. Традиционно считается, что наилучшими показателями по степени полезности обладают разные марки от «Ессентуков» и «Боржоми» до «Нарзана». С помощью минерализованной воды этих марок можно значительно улучшить состояние кожи, избавиться от многих проблем с ней.

При выборе минералки в бутылках необходимо ознакомиться с содержанием на этикетке. Там указана концентрация полезных веществ (в виде остаточных минерализованных масс). В норме показатель – до 500 мл/л.

То, как хранится минеральная вода, сказывается на ее качестве. В пластиковых емкостях вода способна храниться до 1,5 лет. А в стеклянных – до двух лет.

Для большей эффективности подходит способ умывания контрастной водой – теплой/холодной с постоянным чередованием. Полезна привычка протирать лицо кубиками льда из замерзшей минеральной воды. Лед помогает вернуть коже свежесть, снять отечность.

Многим нравится вместо умывания минеральной водой слегка обрызгивать минеральной водой лицо в течение дня с помощью пульверизатора. Такой метод позволяет сохранить макияж на месте и в тоже время освежить и увлажнить кожу лица.

Можно заготовить маски для умывания, в составе которых будет не только минералка, но и полезные травы. Такое средство удобно хранить в холодильнике. Таким образом, свежие кубики льда с приятным составом всегда будут под рукой.

Вы замечали, что модели используют для умывания только минеральную воду? Издавна известно омолаживающее действие талой и минеральной воды на организм. Секретами "правильной" воды пользуются многие знаменитости. "Чтобы иметь красивую кожу, надо пить очень много минеральной воды" - говорит, Клаудиа Шиффер. А великолепная Ким Бэсинджер регулярно принимает минеральные ванны. Не в этом ли ли секрет ее красоты?..

Косметологи утверждают, что лучшее косметическое средство для увлажнения и питания кожи – минеральная вода. Не зря поэтому вода в виде спрея и косметические средства на основе термальной воды «Виши» пользуются такой популярностью. Уже давно известно, что она оказывает тонизирующий и укрепляющий эффект на кожу.

Минеральная вода содержит множество полезных химических элементов. Все вместе они успокаивают и смягчают кожу, устраняют ощущение сухости и стянутости. Обладают иммуностимулирующим и укрепляющим действием. В комплексе с другими лечебными препаратами минеральная вода эффективна при лечении аллергических и других заболеваний кожи.

Применяя минеральную воду для ухода за кожей, необходимо знать, что газированная минералка, перед тем как стать косметическим средством, должна выстояться 30-40 минут в открытой посуде. Так из нее уйдет углекислота, которая способна высушивать кожу и вызывать ее раздражение. Полезно умываться природной минеральной водой и готовить на ее основе маски. Конечно, не всякая вода для этого подходит.

Рекомендации ученых такие: в «живой» воде должно содержаться 200–500 мг солей на литр (это воды слабоминерализованные). Более насыщенные солями воды не подходят для умывания. Жирную, пористую и комбинированную кожу надо умывать минералкой с высоким содержанием солей: она поможет сузить поры и уменьшить сальный блеск. Грунтовая слабоминерализованная вода прекрасно тонизирует и смягчает нормальную или сухую кожу. Если использовать минеральную воду "Боржоми Классический" , "Свалява", "Миргородская", "Нарзан", "Ессентуки" для умывания, это поможет решить массу проблем с кожей. После снятия макияжа минеральная вода может стать хорошим тоником, который поможет предотвратить растягивание кожи.

Очень полезно контрастное умывание: чередование холодной и теплой воды. А чтобы наполнить лицо свежестью, протрите кожу кубиком льда из минеральной воды. Полезные брызги. Многие косметические фирмы сегодня выпускают спреи с термальной водой. Если орошать лицо в течение дня из такого спрея, декоративная косметика будет лучше держаться. Кроме того, мелкие брызги производят микромассаж кожи и отлично увлажняют ее. Орошение обычной минеральной водой на кожу воздействует ничуть не хуже.

Перелейте воду в бутылочку с насадкой-спреем и покрывайте лицо водяной пылью каждый день. Это особенно полезно во время отопительного сезона, так как горячие батареи делают воздух в помещении очень сухим, из-за чего кожа интенсивно теряет влагу. У вас слоятся и ломаются ногти? Регулярные минеральные ванночки подлечат и укрепят их. Опустите пальцы в емкость с минеральной водой на 10 минут. Чтобы закрепить воздействие минералки, смажьте после ванночки ногти кедровым или пихтовым маслом.

Как приготовить лосьон с минералкой: доведите 200-250 мл минеральной воды до кипения и заварите ею 2 столовые ложки травы. Для жирной и комбинированной кожи возьмите крапиву, ромашку, или календулу. Сухой и нормальной коже больше придутся по вкусу мята или березовые листья. Отвар следует настаивать в закрытой емкости в течение 20-30 минут, а затем процедить. Хранить такой лосьон нужно в холодильнике, но не дольше 5 дней. Протирайте им кожу каждый раз после умывания. А можно приготовить из минвод лед для протирания кожи. Такой ледовый массаж, проведенный после умывания, укрепляет мышцы, а, в результате, дольше не появятся морщинки. Кроме того, это еще и прекрасный способ борьбы с расширением сосудов и пор.