Почему быстро пачкается голова. Как сохранить волосы чистыми, или Почему волосы быстро пачкаются? Фотогалерея - натуральные домашние средства от жирности волос

Если у вас уже на следующий день после мытья головы волосы становятся сальными, блестят и слипаются, то у вас жирные волосы. Случается, волосы становятся жирными уже через несколько часов после того, как их вымыли. К таким волосам очень легко липнет пыль, грязь и другие частицы, а часто еще и появляется жирная перхоть. Все это делает волосы непривлекательными и непослушными, укладка сразу падает под тяжестью сальных сосулек, а вы никак не можете добиться ну хотя бы нормального вида головы.

Почему волосы жирнеют?

Вообще, выработка кожного сала – это абсолютно нормальный физиологический процесс. Другое дело, насколько эта выработка активна. Жирные у корней волосы не только некрасиво выглядят, но также могут стать причиной их выпадения. Все из-за того, что кожное сало закупоривает поры кожи головы, препятствуя дыханию клеток кожи. В итоге затрудняется микроциркуляция и ухудшается питание волосяных луковиц. Как результат, они слабеют, волосы истончаются и выпадают.

Интересный факт: максимальная продолжительность жизни волосинки – всего 5 лет. Поэтому потеря в день до 100 волосков не считается критичной.

Строго говоря, «жирные волосы» – это неправильная формулировка. Жирной может быть только кожа головы, а корни загрязняются уже от нее. Причин для активной выработки кожного сала может быть множество. Назовем самые распространенные:

  • Нарушение гормонального фона
  • Неправильное питание
  • Неправильный уход за волосами

Решение данной проблемы зависит от степени ее выраженности. Если ваши волосы становятся неопрятными уже в середине дня, без консультации специалистов не обойтись.

Мойте голову правильно

Самое главное в уходе за жирными волосами - научиться мыть голову правильно. Распространено мнение, будто чем чаще вы моете волосы, тем быстрее они к этому привыкают и начинают жирнеть, так что жирные волосы нельзя мыть часто. Но это не совсем так. Трихологи убеждают: жирные волосы (точно так же, как и любые другие) необходимо мыть по мере загрязнения. Однако при этом следует придерживаться некоторых правил:

  • Вода для жирных волос непременно должна быть теплой, возможно даже слегка прохладной. Горячая вода стимулирует работу сальных желез, а при жирных волосах это и так является проблемой.
  • Хороший эффект будет от ополаскивания волос холодной водой - она сужает поры и препятствует выделению жира.
  • Если вы пользуетесь шампунем с пометкой «для всей семьи» или «для всех типов волос», а то и совсем не задумываетесь, чем моете голову, это нужно исправить. На вашей полочке должен быть шампунь для жирных волос.
  • Если вы пытаетесь устранить проблему жирности волос частым мытьем, на самом деле вы только усугубляете ситуацию. Дело в том, что кожное сало в разумном количестве коже просто необходимо. Оно питает и защищает, образуя тонкую пленку. Если же вы постоянным мытьем будете смывать ее, то для желез это будет знаком для более активной работы. Попробуйте мыть голову немного реже. Да, поначалу это будет весьма неудобно и некрасиво, зато через пару недель вы увидите, что можно мыть голову реже.
  • При очень быстро жирнеющих волосах можете попробовать не наносить шампунь на корни волос, пока волосы начнут жирнеть хоть немного реже. Но никогда не нужно втирать шампунь в кожу головы.
Косметические средства для жирных волос

В первую очередь - это шампунь. Шампунь непременно должен быть специальным - для жирных волос, особенно, если волосы уже склеились в жирные пряди. Он содержит специальные вещества, уменьшающие выработку кожного сала. Мы рекомендуем использовать:

Шампунь для жирных волос Mon Platin Professional Classic - шампунь для жирной кожи головы и волос, стабилизирующий кислотно-щелочной баланс. Помогает очистить кожу головы и волосы от излишков жирных выделений. Содержит очень мягкие компоненты для очищения кожи, которые не вызывают сухости волос. После применения шампуня волосы приобретают здоровый вид; шампунь устраняет чувство жирности и делает волосы мягкими; содержит фильтры, защищающие от вредных воздействий окружающей среды и солнца. Используется достаточно часто в зависимости от степени жирности волос.

Балансирующий шампунь для жирных волос с экстрактом черной икры Mon Platin Professional. Жирные волосы и жирная кожа – это следствие несбалансированной функции сальных желез. Шампунь эффективно устраняет излишки жировых выделений с волос и кожи головы. Обогащен экстрактом черной икры и антиоксидантами (экстрактами граната и чайного дерева), способствующими сохранению блеска и оттенка цвета волос. Уровень рН соответствует естественной кислотности кожи головы, что обеспечивает баланс обменных процессов в коже головы, придавая волосам мягкость и ощущение свежести - в течение 48 часов после применения.

Но если вы моете голову каждый день, то лучше использовать мягкий шампунь для ежедневного применения - он не вредит волосам и коже головы. Для этого случая вам идеально подойдет: Уникальный шампунь для волос без солей Mon Platin Professional. Предназначен для волос, прошедших химическую обработку(выпрямление, уход с использованием кератина, окраска, осветление и т.д.)
Состав: изготовлен на основе протеинов шёлка и обогащен чёрной икрой, также растительными экстрактами-антиоксидантами граната и зелёного чая, способствующих сохранению текстуры волос и также защиты от погодных условий, негативно действующих на волосы.
Действие: защищает волосы, не содержит солей и не оказывает противодействия химическим процедурам, нормализует PH , дает волосам блеск, упругость, мягкость и жизненную силу. Рекомендации по применению: нанести на влажные волосы небольшое количество шампуня, массирующими движениями разнести по всей поверхности головы и вымыть ей. При необходимости повторить процедуру ещё раз.

Нельзя часто менять шампуни: сегодня для жирных волос, а завтра для нормальных. Это лишний стресс для ваших волос. Чтобы быть более уверенной в эффективности средств, лучше покупать их в профессиональных магазинах. Но в любом случае необходимо подобрать именно тот, который подойдет вам. Воспользоваться пробниками - неплохая идея.

Хорошо подходят для жирных волос шампуни с экстрактами крапивы, полевого хвоща, мать-и-мачехи, аира, шалфея, морских водорослей, с протеинами, витаминами, цинком. Относительно средств для укладки - всевозможных мусов, гелей, спреев, пенок и прочего - лучше от них отказаться. Все эти средства способствуют быстрому загрязнению волос.

Расчесывать как можно реже

Во время расчесывания происходит массирование кожи головы, в том числе сальных желез, а это стимулирует их работу и увеличивает выработку секреции. Поэтому жирные волосы желательно вообще не расчесывать. Но поскольку для женщин это мало вероятно, то старайтесь расчесывать их как можно реже. Выбирайте гребни с крупными широкими зубцами.

Идеальная прическа

Обладательницы жирных волос знают, как трудно добиться человеческого вида на голове. Особенно заметен жирный блеск на длинных волосах. Укладывать длинные волосы значительно хлопотнее, да и вид у таких волос, мягко говоря, не очень. Поэтому лучшим решением для жирных волос будет короткая стрижка - за длинными жирными локонами очень непросто ухаживать. К тому же короткие волосы быстро сохнут, а это позволит не использовать фен, что для любых волос только плюс. Можно сделать химическую завивку. Сама по себе процедура немного «подсушит» жирные железы. А кудри придадут прическе объемности, да и немного приподнимутся от основания головы и будут меньше впитывать жир. Подсушить кожу головы может краска для волос. Вам не обязательно при этом менять цвет своих волос - можете подобрать краску в тон. Но прежде посоветуйтесь со специалистом - окрашивание волос не для всех может оказаться подходящим решением. И не следует выбирать оттенки в гамме блонд - для жирных волос они не подходят, лучше сделать мелирование.

Откорректируйте питание

Поскольку все внешние проявления всегда имеют связь с внутренними органами и процессами, обратите внимание на свое питание. Жирные волосы не любят жирного, сладкого, копченого, кофе, алкоголя, консервов, солений, специй и пряностей, - постарайтесь исключить или хотя бы ограничить их употребление. А вот овсянка и молочнокислые продукты наоборот будут полезны. Ешьте больше фруктов и овощей (особенно свеклы и капусты). Пища должна быть свежеприготовленной, богатой белками и минералами. Питание непременно должно быть сбалансированным, поскольку одной из причин повышенной сальности волос является как раз дефицит витаминов и микроэлементов. Позаботьтесь о достаточном поступлении в организм железа, серы, витаминов А, В1, В2 и С - они способствуют красоте и здоровью волос.

Не бездействуйте! Главное не запускать проблему. Многие думают, что с жирными волосами они обречены, и что не делай - тут ничем не поможешь. Но это не так. Помочь можно, если придерживаться всех описанных рекомендаций. Постоянно закупоренные сальные железы и грязная голова являются отличной средой для размножения болезнетворных бактерий. А это может повлечь за собой куда более серьезные последствия, вплоть до облысения. Так что не ленитесь, ухаживайте за своими волосами правильно, и они будут вам благодарны за это более здоровым и красивым видом. А если самостоятельно справиться не получается, то обратитесь за консультацией к специалисту - трихологу. И ваши волосы засияют другим - здоровым блеском!

Частота мытья головы прежде всего зависит от типа ваших локонов. Большинству обладательниц нормальных волос достаточно мыть их раз в 3-4 дня. Сухие волосы требуют очищения всего 1 раз в 6 дней. Если же у вас быстро пачкаются волосы, и вы моете их каждый день, то речь идёт о жирном типе. Из статьи вы узнаете, как ухаживать за ними и как максимально продлить их свежесть.

Причины

Почему волосы быстро пачкаются? Основной причиной являются нарушения в работе сальных желёз кожи. Под действием внешних или внутренних факторов они начинают выделять слишком много жира, который сразу же распределяется по всей длине волос. Это делает их тусклыми, тяжёлыми и неопрятными.

На деятельность сальных желёз влияют следующие факторы.

  1. Наследственность. Если волосы ваших ближайших родственников быстро становятся сальными, то можно говорить о предрасположенности к жирному типу кожи головы. Хорошая новость в том, что вы можете успешно работать над проблемой. Для этого вам нужно скорректировать свой образ жизни и внести изменения в уход за волосами.
  2. Питание. Чрезмерное употребление животных жиров, острых и пряных блюд, а также солений напрямую связано с деятельностью сальных желёз. Временно уберите эти продукты из вашего меню и быстро заметите изменения.
  3. Приём лекарств. Если тип ваших волос резко изменился, то это может быть связано с приёмом лекарственных препаратов.
  4. Сбой температурного режима. Постоянно выходите на мороз без шапки или не снимаете тёплые головные уборы в помещениях? Слишком высокая или низкая температура кожи также может влиять на железы.
  5. Неподходящая причёска. Тугие косы и стягивающие резинки противопоказаны для жирных волос. По возможности чаще распускайте их и давайте отдых от всевозможных заколок.
  6. Гормональный фон. Нередко причиной сальных волос являются эндокринные проблемы. В этом случае ситуацию изменит только лечение.
  7. Депрессия и стрессы. Повышенная тревожность, бессонница и переутомление вызывают всплеск активности сальных желёз.

Очень часто причиной становится неправильный уход. Учитывайте, что главное в мытье не частота, а то, как именно вы это делаете. Нередко потребность в ежедневном мытье возникает из-за того, что загрязняется кожа головы. Поэтому для того чтобы дольше сохранять голову чистой и не травмировать её ежедневным мытьём, нужно научиться выбирать и правильно использовать шампунь с бальзамом.

Основные правила

Как правильно мыть голову?

  1. Перед мытьём тщательно расчешитесь. Это простимулирует кровообращение в коже головы, из-за чего корни получат больше питательных веществ из косметических средств. Также щётка удалит часть грязи и продуктов для укладки.
  2. Всегда используйте только тёплую воду. Она хорошо удаляет все загрязнения и способствует нормальному кровообращению. Слишком холодная вода сужает сосуды и мешает нормальному впитыванию активных веществ в корни. А горячая вода оказывает слишком агрессивное действие и активизирует сальные железы.
  3. Найдите шампунь, который соответствует вашему типу волос, и внимательно изучите его состав. Вам категорически противопоказаны силиконы. Разглаживая волосы, они создают плотную плёнку, которая быстро делает их сальными.
  4. Запомните простое правило — чем меньше, тем лучше. Большинство современных средств имеют активный состав и прекрасно пенятся. Поэтому даже для очищения очень длинных волос понадобится всего 2 ч.л. Для короткой стрижки нужно только несколько капель.
  5. Не следует наносить шампунь прямо на волосы. Так он плохо распределяется и оказывает неравномерное воздействие. Попробуйте выдавить необходимое количество шампуня на ладони, растереть его и слегка вспенить с помощью воды. Нанесите на волосы получившеюся пену.
  6. Круговыми движениями помассируйте кожу головы, постепенно создавая обильную пену. Смойте её большим количеством воды. Если необходимо, повторите всю процедуру ещё раз. Вторичное нанесение шампуня требуется в случае использования укладочных средств.
  7. Очень тщательно ополаскивайте волосы. В среднем ополаскивать нужно в 3 раза дольше, чем мыть шампунем. Если моющие средства останутся на волосах, они будут клейкими и очень быстро испачкаются.
  8. Не избегайте увлажняющих бальзамов. При правильном использовании они не будут пачкать волосы. Нанесите средство только на длину волос, избегая попадания на кожу головы. Держите его ровно столько, сколько рекомендовано на упаковке. Вновь тщательно промойте волосы.
  9. В конце мытья всегда обдавайте волосы быстрым прохладным душем. Это сделает их блестящими и красивыми.
  10. Вытирая волосы, избегайте слишком энергичных и резких движений. Просто оберните голову полотенцем, чтобы убрать лишнюю влагу. Спустя 20 минут снимите его и расчешитесь деревянным гребнем с редкими зубьями.
  11. По возможности избегайте сушки феном. Он не только пересушивает волосы, делая их ломкими, но и влияет на кожу головы. Сухой жар активизирует сальные железы, и голова быстрее пачкается.

Научившись мыть голову правильно, вы сможете делать это значительно реже.

Дополнительные меры

Волосы быстро пачкаются, что делать? Если вы начали правильно мыть голову, но проблема не решилась, попробуйте следующие средства.

Обработка кожи головы

Продлить свежесть волос можно с помощью лосьона.

Вам понадобится:

  • 2 ст.л. тысячелистника;
  • 2 ст.л. мать-и-мачехи;
  • 2 ст.л. календулы;
  • несколько капель лимонного сока;
  • 50 мл настойки календулы.

Смешайте все сушёные заготовки и залейте их 500 мл кипятка. Накройте крышкой и оставьте на 30 минут. Процедите и полностью остудите, после чего добавьте лимонный сок и настойку календулы. Лосьон храните в холодильнике и используйте 1 раз в день. Смочите кусочек ваты и обработайте им кожу головы.

Маска

Классические увлажняющие и питательные маски могут лишь ухудшить состояние жирных локонов. Решить проблему поможет втирание геля алоэ и обезжиренного кефира в кожу головы. Проводите такую процедуру за 30 минут до мытья. Делайте массаж с помощью рук или специальной щётки с натуральной щетиной.

Хорошо устраняют жирность глиняные маски. Приобретите косметическую глину в ближайшей аптеке. Лучше всего подойдёт голубая, чёрная и зелёная глина. Разведите несколько ст.л. тёплой водой или подогретым кефиром до густой консистенции и нанесите на кожу головы, разделяя волосы на проборы. После того как она высохнет, обильно смойте её водой. Такую маску можно делать 1 раз в неделю.

Использование сухого шампуня

Сухой шампунь может стать настоящим помощником всех людей с жирными волосами. Он позволит быстро привести причёску в порядок и избежать слишком частого мытья. Но его неправильное использование может закупорить сальные железы, что лишь усугубит проблему.

Всегда наносите шампунь только на расчёсанные пряди и не используйте его несколько дней подряд. Помните, что это средство предназначено для экстренных случаев. Оптимально применять его 1-2 раза в неделю между мытьём головы.

Таким образом, с быстрым загрязнением волос можно успешно бороться. Используйте эти советы и заметите положительные изменения.

Привет, дорогие мои читатели!

Тогда я была студенткой и меня всегда были хорошие волосы: густые, сильные, почти не выпадали, хорошо поддавались укладке. Каких то только причесок у меня не было: короткие стрижки, косы, кудри.

И вот в один прекрасный момент начались первые проблемы с моими волосами.

Жирные волосы -Как избавиться от жирных волос?

Сначала появилась перхоть, затем волосы стали , и в итоге превратились в безжизненные длинные пакли, которые быстро становились жирными, создавая неухоженный образ.

Конечно же, я не могла оставить все это без внимания и начала усиленную борьбу за свои волосы.

Пробовала лечебные шампуни от перхоти (низорал, фридерм), применяла различные , отвары (березовые листья, крапиву), хну.

В итоге, перхоть исчезла, благодаря , но все остальные проблемы с волосами не ушли.

На ощупь, после мытья головы, волосы были сухие и безжизненные, на следующий день превращались в жирные. Мало того, кожа головы была воспалена и как будто покрывалась коркой.

Я покупала различные шампуни для жирных волос, но эффекта не было.

И вот собрав их в безжизненный хвостик, я пришла в салон парикмахерскую.

Нужные люди появляются в нашей жизни тогда, когда нам это больше всего необходимо!

Именно там я встретила профессионала в области парикмахерского искусства, который меня на всю жизнь научил правильному уходу за волосами, открыл глаза на мои проблемы и подсказал приемы борьбы с ними.

Специалист мне сказал, что все мои беды, кроются в моей коже головы.

Я настолько «залечила» ее неправильным уходом и пересытила ее различными средствами, что превратила ее в больную гиперчувствительную сухую корку.
Она только и делает, что выделяет кожное сало, чтобы ее смягчит. И первое, что мне нужно сделать, это привести в нормальное состоянии кожу головы, т.е для начала подобрать шампунь, решающий эту проблему.

Почему волосы становятся жирными?

Если волосы быстро становятся жирными, то причина заключается в излишней секреции сальных желез, которые расположены в волосяных фолликулах под кожей нашей головы.

Кожный жир, который они вырабатывают, легко распространяется по всей длине и превращает их в неприятные пакли.

Причины — почему волосы становятся жирными?

Существует несколько причин. Самые фоновые из них кроются в заболеваниях и нарушения различных обменных процессов в организме(заболевания жкт, гормональные нарушения, диеты, стресс, редко наследственность).

В этом случае, вам нужно устранять причину, которая вызывает повышенное салоотделение и помочь в этом может только специалист.

Но, если у вас здоровая микрофлора кишечника, отсутствуют заболевания щитовидной железы, у вас не шалят гормоны, и вы хорошо и полноценно питаетесь здоровой пищей, то все ваши проблемы с повышенной сальностью волос, кроются в вашем неправильном уходе за ними.

Самая простая причина -Вы неправильно моете голову

Запомните, что волосы необходимо мыть, минимум два раза, т.е намылили, промыли. Снова намыли и еще раз промыли. При этом активно втирая шампунь в кожу волос, массируя волосы.

Ополаскивание волос -это очень важно!!!

Промывать и ополаскивать волосы нужно так, чтобы они скрипели, промывать тщательно, чтобы все остатки моющего средства вымылись из кожи головы и не осели на ней.

Температура воды

Мыть волосы нужно теплой, но не горячей водой.

Если вы все делаете именно так, но это не помогает, волосы все равно быстро становятся жирными, то следующее, что вы должны сделать- это выкинуть все ваши моющие средства для волос, потому что дело — 90% в них!

Запомните,что на 90 %& -причиной жирных волос является неправильный уход и косметические средства, не соответствующие типу ваших волос и кожи головы.

Но, выкинув все, не спешите бежать и покупать простые бытовые шампуни для жирных волос.

Они не помогут, а будут лишь более тщательно смывать грязь и жир с волос. Также не имеет смыла покупать шампунь от перхоти.

Что делать, если волос жирные?

Идти в магазин-салон профессиональной косметики (в идеале, если там будет трихолог).

Эти шампуни регулируют салоотделение, восстанавливают вашу кожу головы и дают такой эффект, какой применение обычных средств не даст.

Пожалуйста, не экспериментируйте на этом этапе с народными способами(маски, настои), вы сделаете себе только хуже.

Для наглядного сравнения, представьте себе, что вы садите маленькие луковички в больную почву, которая не обеспечивает им должного питания, не способствует росту...

Вы постоянно поливаете ее средствами, усиливающими рост лука, вместо того, чтобы подкормить и вылечить саму почву. Как вы думаете, вырастит ли у вас здоровый лук? Думаю, ответ очевиден. Поверьте мне, это очень важно!!!

Продолжая насиловать волосы различными масками, и прочими неэффективными на этот момент средствами, вы только зря потратите время и убьете свои волосы до конца.

Мне с моими проблемами рекомендовали вот этот шампунь — профессиональный лечебный шампунь фирмы Редкен, снимающий раздражение с чувствительной, подверженной стрессу кожи головы с помощью лечебной системы склэп релиф сутинг бэленс в сочетании с экстрактом эвкалипта и лакрицы.

Уже после недели использования, я заметила разницу, а потом и вовсе перешла на обыкновенный шампунь.

Но тоже профессиональный, органический, полностью натуральный и подобранный специально по моему типу волос.(как выбирать шампунь, я писала )

Сегодня я спокойно могу мыть волосы 2 раза в неделю, ухаживать за ними с помощью различных с, и повышенная жирность головы меня больше не беспокоит.

Конечно, все индивидуально, я лишь описала свой опыт, который, возможно, кому то пойдет на пользу.Конкретно мне, в моей ситуации, помогло только это!

Если вы знаете что то более эффективное, какое то народное средство или любой другой эффективный метод, обязательно поделитесь вашим советом.


C вами была Алена Яснева, желаю всем красивых волос и надеюсь, что моя информация будет вам полезна!


Большинство проблем кожи головы и волос можно решить за несколько визитов в салон . Питательный уход восстанавливает сухие и поврежденные волосы, ножницы убирают секущиеся кончики , краска корректирует тон и придает новый оттенок. Но есть проблема кожи головы и волос, о которой иногда стесняются говорить вслух, считая эстетическим недостатком, - повышенная жирность волос. ELLE - о том, как перестать наконец мыть волосы каждый день и гордо встряхнуть головой.

Ежедневно сальные железы кожи головы вырабатывают себум, который необходим для роста, здорового блеска и эластичности волос. По разным причинам организм может вырабатывать увеличенное количество себума, из-за чего быстро жирнятся волосы и уже к вечеру возникает потребность снова помыть голову. Чрезмерно активная работа сальных желез может быть обусловлена рядом причин: при гормональных изменениях , заболеваниях и нарушениях обменных процессов, после приема антибиотиков, при неправильном уходе за кожей головы и волос.

Если волосы быстро становятся жирными, есть несколько способов эффективного устранения проблемы. Для начала нужно обратиться к врачу-трихологу, который назначит анализы и предложит программу лечения.

Подходящий уход

Самая популярная ошибка среди обладателей жирных волос -ежедневное мытье головы. С одной стороны, оно вполне оправдано, не хочется выглядеть неопрятно, с другой - еще сильнее усугубляет проблему. Шампуни и кондиционеры масс-маркета, а также многочисленные отвары и настои из народной медицины могут блокировать рецепторы сальных желез, которые чутко реагируют на изменение pH и, наоборот, начинают активнее работать. Задача максимум на данном этапе - увеличить интервалы мытья головы до 2-3 раз в неделю.

В выборе средств для ухода за волосами и кожей головы проконсультируйтесь с трихологом. Лечебные шампуни для жирной кожи и волос есть в ассортименте профессиональных и аптечных брендов Bosley, Vichy, La Roche-Posay. Очень важно выбрать одну стратегию лечения и придерживаться ее до получения результата, а не вносить коррективы в виде спонтанных травяных ополаскиваний, которые рекомендовали по ТВ.

Сухой шампунь

Если вы моете голову с утра, а к обеду уже снова жирные волосы и вы не знаете, что делать и как прилично выглядеть, то попробуйте использовать сухой шампунь. С утра распылите его на расстоянии 20 см от корней волос и вбейте пальцами. Сухой шампунь дает отсрочку в среднем на 3 часа, затем его нужно обновить. Проблема жирных волос актуальна для многих, поэтому уже есть и сухие шампуни специально для такого типа.

Старайтесь меньше трогать голову и волосы, частое расчесывание, особенно массажными расческами, стимулирует работу сальных желез и выработку секреции. Гребень с широкими зубцами намного лучше справится со своей задачей, чем танглтизер.

Пересмотр диеты

Причина, почему волосы быстро жирнятся, может быть в неправильном питании. Если в вашем рационе много углеводов, копченых, острых, сладких, мучных и жирных блюд, то изменения во внешности вполне могут зависеть от питания. Пересмотр рациона питания и добавление в него клетчатки и белков существенно исправит ситуацию.

Для баланса кожи головы употребляйте в пищу продукты с высоким содержанием цинка и витамина В6. Они содержатся в мясе, рыбе, куриных яйцах, моркови.

Как мыть голову

Уход за жирными волосами тоже немного отличается от привычного. Рекомендуется мыть голову только теплой водой, горячая исключена. Резкий перепад температуры воды от горячей к холодной - своеобразный стресс для организма и сигнал всем внутренним системам к началу работы.

Так как себум вырабатывается активно ночью, то мойте голову с утра в первой половине дня, так вы максимально продлите ощущение свежести и чистоты. Если волосы стали быстро жирными, дважды мойте голову с помощью шампуня. Во время первого нанесения шампунь очищает волосы, во время второго применения волосы и кожа головы получают больше пользы от состава средства. Кондиционер наносите на кончики волос, не затрагивая корни и прикорневую зону. Не используйте кремообразные и масляные несмываемые уходы. При жирности волос и кожи головы подходят только сыворотки и легкие спреи.

Облако волос

Проблему жирных волос хочется спрятать, но туго затянутые хвосты или косы тоже не идут на пользу. Не нужно прятать волосы под головными уборами. Простые укладки без использования шпилек и заколок помогают волосам расти здоровыми и красивыми.

Из-за перепадов температур летом и зимой, под воздействием сильного сухого ветра, по причине ношения синтетических головных уборов в коже головы накапливаются сальные железы. Когда их становится слишком много, то сало начинает спускаться по волосам, отчего локоны сильнее грязнятся и выглядят нездорово.

Почему мои волосы так быстро грязнятся?

Некоторые из причин загрязнения волос были уже упомянуты выше, но это далеко не всё. Вот главные причины, почему волосы очень быстро пачкаются.

  1. Из-за частого перепада температур, как уже было сказано, в волосяных луковицах накапливаются сальные железы, а во время усердного расчёсывания волос, особенно, расчёской с частыми зубчиками, это сало расходится по волосам, и локоны теряют свой здоровый вид в считанные дни;
  2. Постоянное употребление в пищу углеводов, жиров, солёных и жареных продуктов, а также фаст-фуда и полуфабрикатов портит структуру волос изнутри, поставляя в волосяные фолликулы в чрезмерном количестве совсем ненужные элементы и накапливая жир;
  3. Если девушка часто забывает о должном уходе за волосами, пользуется неподходящими шампунями и бальзамами, то рано или поздно проблемы с волосами обязательно начнутся;
  4. Вредные привычки, как курения или алкоголь никогда не сказывались на человеке хорошо, поэтому от них вообще стоит отказаться;
  5. Неудачное окрашивание или мелирование может обернуться для волос повышенной чувствительностью к внешним факторам, и от этого локоны буквально притягивают в себе грязь и требуют частого и правильного ухода.

Что делать, если быстро грязнятся волосы?

Что делать, если волосы быстро становятся грязными, конечно же, нужно начать лечение со своего рациона питания, включить как можно больше продуктов, содержащих витамины B и С, микроэлементы: железо, цинк, кальций и магний. Рекомендуется питаться чаще рыбой, говядиной, яйцами, фруктами и овощными салатами, ягодами.

Далее, следует пересмотреть средства для мытья головы. Подберите подходящие шампунь и бальзам-ополаскиватель, купите кондиционер для волос и специальные очищающие маски. Мойте голову по мере необходимости, не стоит пользоваться этими средствами ежедневно, от этого только усугубится положение. После мытья не трите волосы, а только легко промокните их полотенцем и дайте высохнуть естественным путём. Расчёсывайтесь с помощью частой деревянной расчёски из дуба или кедра, не касаясь кожи головы, чтобы не разносить сало по волосам. Будьте аккуратны.

Народные маски

Теперь, когда вы сделали всё основное, что от вас зависит, стоит позаботиться о дополнительном уходе за волосами, то есть о масках из натуральных продуктов.

Первая маска, которую рекомендуют для жирных волос - это смесь яйца, майонеза и сока алоэ. Смешайте два желтка со столовой ложкой майонеза и сока, хорошо размешайте ингредиенты, нанесите на умеренно чистые волосы и распределите по всей длине, уделяя внимание корнями, но не втирая смесь в кожу головы. Накройте плёнкой и утеплите полотенцем голову на полчаса. Затем, смойте при помощи шампуня и бальзама. Делайте такую маску каждую неделю пока не станет заметен результат.

Вторая маска, которую рекомендуют специально для жирного типа волос - это кефир. Наносите его на волосы за 20 минут до того, как пойдёте мыть голову, и утеплите полотенцем. Обмазывайте волосы продуктом каждый раз перед новым мытьём головы, примерно 3-4 раза в неделю.