Как перейти с закрытого купальника на бикини?

Убираем растяжки в домашних условиях!

Приветствую Вас, моя дорогая коллега!

Неприятно маскировать часть своего прекрасного тела, правда? Стараться поворачиваться к любимому теми местами, где меньше растяжек? Я Вас прекрасно понимаю - сама была такой.

Вы пришли на эту страницу, чтобы получить гарантированные методы, которые помогут Вам убрать растяжки. Вас интересуют КОНКРЕТНЫЕ рекомендации, как убрать растяжки в домашних условиях, как убрать растяжки после беременности.

Всё, что Вам нужно сделать прямо сейчас - оформить подписку на курс «Секреты Косметолога в Домашних Условиях» и начать избавляться от растяжек. Этот курс основан на уникальных методиках, с которыми Вы, поверьте, ещё не сталкивались. В нём изложен самый эффективный способ, который помогает реально убрать растяжки.

Или сначала узнайте больше подробностей.

Прочтите эту страницу до конца, и Вы их получите в полной мере. У этих рекомендаций есть две важные особенности. Они действенны. И они бесплатны.

На этой странице Вы узнаете то, чего не встретите больше нигде в Интернете.

Вы узнаете:

• как убрать старые растяжки;
• как убрать растяжки после родов;
• как убрать растяжки на животе;
• как убрать растяжки на груди;
• как убрать растяжки на ягодицах;
• как убрать растяжки на бедрах;
• как убрать растяжки на попе;
• как убрать растяжки на ногах.

Как я узнала всю правду о растяжках?

За десять лет работы косметологом я приобрела достаточно большой опыт, который позволяет убирать даже самые старые растяжки. За свою профессиональную деятельность я сталкивалась с сотнями случаев растяжек. Методом проб и ошибок я нашла по-настоящему действенные методы удаления растяжек.

Откуда берутся растяжки?

Стрии или растяжки - рубцы, полоски или змейки, которые появляются на нашем теле по разным причинам. Растяжки - как хамелеоны, они меняют свои цвета в зависимости от времени года и возраста. Белый, красный, синий, фиолетовый - целая палитра разных цветов на Вашем теле.

Для появления растяжек есть две основные причины. Во-первых, они появляются при гормональных изменениях, когда кожа теряет эластичность: половое созревание, беременность, роды, кормление грудью, гормональные нарушения. Во-вторых, при сильной нагрузке на кожу: быстрый рост мышечной ткани, резкое изменение веса, сильное растяжение кожи при беременности.

Найдётся ли среди нас женщина, которая не попадала хотя бы в одну из вышеперечисленных ситуаций? Растяжки появляются во время беременности. Растяжки возникают после родов. От растяжек нельзя застраховаться!

Почему растяжки разноцветные?

За «окрас» растяжек отвечают кровеносные сосуды, которые находятся в соединительной ткани кожи. Это как ранка: когда только порезался - след красный, потом засыхает и темнеет, потом остаётся тонкий белый или розовый рубчик, и со временем проходит совсем, если рана была не слишком глубокая. Но ранки заживают, а растяжки - получают постоянную приписку на Вашем теле, если ими не заниматься.

Когда Появляются Растяжки

Растяжки появляются во время беременности, кормления грудью, в подростковом периоде (половое созревание), при интенсивном увеличении или снижении массы тела, а также при эндокринных заболеваниях (гормональное нарушение), так что имейте ввиду, что при длительном применении гормональных препаратов, стрии или растяжки не заставят себя долго ждать (из личного опыта).

Где любят жить растяжки?

Да везде! При беременности растяжки чаще всего возникают на животе, бедрах и груди. Растяжки, появляющиеся у подростков и спортсменов, располагаются на животе, бедрах, пояснице, груди, руках. Растяжки могут появляться по всему телу, и даже, в это трудно поверить, но это факт - на лице.

Как сделать, чтобы растяжек не было?

Увлажнять, увлажнять и ещё раз - увлажнять кожу! Только так и никак иначе. Чтобы уберечься и избавиться от растяжек, совсем необязательно использовать дорогие заморские кремы. Большинство из них дают эффект на ближайшие пару часов. Мойте тело сливками с солью и ухаживайте за кожей натуральными маслами. Эффект потрясающий!

Действенный рецепт для предотвращения растяжек

Возьмите 50 граммов жирных молочных сливок (лучше 33%) и добавьте в них 2 столовых ложки поваренной соли (лучше помола №1), размешайте хорошенько до загустения. Натуральный гель-скраб для душа готов! Для утреннего применения и бодрящего эффекта можете добавить сюда еще пару ложек молотого натурального кофе.

И никакого мыла! Любое туалетное мыло беспощадно сушит кожу! После сливочного или кофейного скраба, прямо во влажную кожу втирайте натуральное масло, например масло Сасанквы (отлично увлажняет) или масло Жожоба (прекрасно сохраняет влагу в коже).

Влияют ли растяжки на здоровье?

Напрямую нет. Но они вредят косвенно. Во-первых, растяжки очень быстро способствуют увяданию кожи и образованию морщин. Во-вторых, запускают клубок проблем психологического характера. Любое недовольство собой отражается на самочувствии женщины. И в конечном итоге на её здоровье. Не ждите, пока растяжки почувствуют себя хозяевами «квартиры». Настойчиво укажите им на дверь!

Можно ли убрать растяжки в домашних условиях?

Можно. Но для этого нужны сильные натуральные средства, взятые у самой природы. И терпение. Избавление от растяжек - это труд. Но труд очень приятный!

Самые лучшие «лекарства» от растяжек - масла. Натуральные и эфирные масла имеют самое эффективное воздействие на нашу кожу и являются самыми мощными средствами, которые способны убрать растяжки.

Растительный мир на Земле существовал задолго до появления на ней человека, поэтому растения обладают более глубокой генной памятью, чем человеческий организм.

Проникая в клетку, натуральные масла «напоминают» ей, как нужно работать правильно. В результате включаются собственные механизмы восстановления, и клетка восстанавливает сама себя - растяжки убираются не только с поверхности кожи, но и изнутри. Эфирные масла действуют сразу в нескольких направлениях!

Факты про эфирные масла

Эфирные масла находятся в организме в течение 20 минут, и, оказав помощь, полностью покидают его, не оставляя каких-либо побочных эффектов или инородных веществ.

Натуральные масла можно назвать хранителями женской красоты. Их помощь особенно необходима в послеродовом восстановлении организма.

Тщательно подобранные натуральные масла действительно помогут убрать растяжки и рубцы. Масла также помогут сделать старые шрамы едва заметными, выравнивая рельеф и цвет кожи.

Эффективность удаления растяжек зависит от многих факторов - возраст, размеры и застарелость растяжек, регулярность и упорство в применении масел, качество масел и их происхождение. Но если все эти условия соблюдать - результат потрясающий!

Вы можете сами, в домашних условиях, приготовить масло, которое поможет Вам «прогнать» растяжки.

Действенный рецепт от растяжек

Какие эфирные масла помогают от растяжек?

Не все! Вы должны понимать, что натурально-восстановленные эфирные масла, а тем более искусственные ароматизаторы (ароматические эфирные масла) никак не могут влиять на клетки кожи и их восстановление, и уж точно не помогут Вам убрать растяжки в домашних условиях.

Подойдите к вопросу приобретения эфирных масел очень серьёзно. Это не тот случай, где стоит экономить.

Холодный отжим и паровая дистилляция - это самые главные условия при производстве натуральных эфирных масел. Масла, полученные другими способами, бесполезны - в лучшем случае. В худшем - они наносят непоправимый вред здоровью. Внимательно читайте информацию о способах производства эфирных масел! Это важно.

Где искать натуральные эфирные масла?

Как это ни странно, настоящие натуральные масла сейчас трудно найти, но вот уже последние несколько лет на моём туалетном столике живёт коллекция натуральных масел «Vesex», и лучше масел в своей практике я пока не встречала. Могу сказать, что перепробовала их немало. Именно поэтому я и начала продавать масла «Vesex» .

Теперь Вы знаете, как убрать растяжки на Вашем теле!

Когда же незваные гости наконец-то покинут Вас?

Лечение щадящими методами ароматерапии - долгое, оно займет от трёх до шести месяцев, а то и целый год, в зависимости от возраста и степени застарелости растяжек. Но Вы уже знаете, как убрать растяжки на коже и как предотвратить их появление. Осталось приступить к приятным процедурам!

Удаление растяжек лучше всего начинать уже тогда, когда Вы впервые их заметили. Когда они меняют цвет с красноватого на телесный, избавиться от них уже сложнее. Были у меня два случая, когда растяжки были уже белые и застарелые (5 и 7 лет), тогда потребовался почти год. Но игра стоит свеч, скажу я Вам. Молодая и гладкая кожа - это то, чем может гордиться любая женщина.

Поверьте, растяжки «лечатся»!

Применяя мои рекомендации, Вы уберёте:

• растяжки на груди;
• растяжки на коже;
• растяжки на теле;
• растяжки на попе;
• растяжки при беременности.

Желаю Вам удачи, Дорогая коллега, стройности, отличного самочувствия и вдохновения! А самое главное - радости и ещё раз радости! Ведь только с радостью мы можем изменить то, что хотим изменить.

С уважением к Вам, Зайцева Татьяна,
администратор проекта, профессиональный диетолог и косметолог,
автор электронных книг и статей о красоте и здоровье тела.
Получите у меня любую бесплатную консультацию по тел: 8 903 0048 947,
Задайте мне любой вопрос по e-mail:

Несмотря на то, что растяжки – это не болезнь, и они не несут абсолютно никакого дискомфорта своей владелице, кроме эстетического, однако избавиться от них очень хочется. Поэтому сегодня речь пойдет о том, как убрать растяжки в домашних условиях , не прибегая к лазерной коррекции и хирургии.
Основные причины появления растяжек – гормональные изменения во время беременности или в подростковом возрасте, наследственная предрасположенность, и микроэлементов в организме.

Ну, а поводом к их возникновению становятся чаще всего резкое снижение или увеличение веса, беременность, кормление грудью.

Борьбу с растяжками необходимо начинать сразу же, как вы их заметили. В таком случае она будет наиболее эффективной и не слишком долгой.

Предлагаем вам несколько несложных и эффективных средств от растяжек на коже.

ассаж против растяжек

Одним из самых действенных методов является массаж. Только важно не лениться и выполнять его ежедневно в течение хотя бы месяца-полутора. Для каждого участка кожи существуют свои правила:

• Убрать растяжки на животе после родов или резкого снижения/увеличения веса можно массажем круговыми движениями по часовой стрелке;
• растяжки на боках талии можно уменьшить плавными поглаживаниями снизу вверх;
• растирающими движениями по направлению снизу вверх необходимо массажировать и зону от колен к бедрам;
• для ягодиц подходят как круговые движения, так и горизонтальные по направлению от бедер (т.е. опять же снизу вверх).

Помимо уменьшения растяжек приятным дополнением станут подтянутые ноги, упругие ягодицы, избавление от 🙂

Применение морских водорослей

Морские водоросли — натуральное средство от растяжек на коже. Ониулучшают кровообращение, восстанавливают местный обмен веществ внутри эпидермиса, повышая эластичность кожи. Бурые водоросли содержат огромное количество микроэлементов, полезных для кожи, а также альгиновую кислоту, которая обладает способностью возвращать коже упругость и эластичность.

Порошок водорослей (небольшая чашечка) разводим чуть теплой водой. Оставляем минут на 15, чтобы водоросли набухли.

Состав наносится на область кожи, пораженную растяжками. Сверху обернуть пищевой пленкой и утеплить махровым полотенцем. Теперь нужно расслабиться на 0,5-1 час, после чего смыть маску из водорослей под душем.

Для того, чтобы увидеть эффект, следует провести не менее 10-12 процедур, выполняя их через день.

Рецепт крема с мумие от растяжек

Для приготовления мази с мумие смешиваем 1 грамм мумие со столовой ложкой кипяченой воды и столовой ложкой детского крема.

Мумие лучше брать не в таблетках, а в пакетиках.

Такая смесь делается на 2-3 дня. Можно сделать в тех же пропорциях на весь тюбик детского крема и хранить в плотно закрытой баночке в холодильнике.

Процедура против растяжек с мумие выглядит так:

• принимаем душ с применением кофейного скраба для проблемных участков.

Скраб делается весьма просто: в молотый кофе, можно спитый, добавить любого растительного масла, сметаны или даже вашего любимого средства для душа до образования кашицы.

• После душа втирать в места, пораженные растяжками, приготовленную мазь с мумие.
• Если вам не нравится запах, можно добавить в крем капельку любимого . Очень хорошо, если в «любимчиках» окажется масло розмарина. Оно очень эффективно при борьбе с растяжками и внесет свою посильную лепту. Также можно капнуть, например, апельсинового или грейпфрутового масла.
• Процедуру необходимо выполнять ежедневно не менее 10-12 дней, в идеале – до достижения желаемого результата. Первые плоды своих усилий вы сможете заметить уже через 5-7 домашних сеансов.

Голубая глина с медом

Несколько более хлопотно, однако, эффективно можно избавиться от растяжек на теле при помощи с натуральным медом.
Берем жидкий мед и поровну. Перемешиваем до однородного состояния. Смесь должна получится эластичной. Наносим эту массу на проблемные участки, фиксируя бинтом.

Процедура выполняется перед сном ежедневно до получения желаемого результата. Повязка должна остаться до утра.

Смесь необходимо ежедневно готовить свежую.

Засахаренный мед можно растопить на водяной бане, не нагревая его выше 40 градусов.

Хочется сказать, что полностью избавиться от растяжек с помощью этих и любых других нехирургических средств добиться, к сожалению, не удастся. Однако это не повод расстраиваться! При выполнении регулярно процедур кожа в месте растяжения разглаживается, растяжки становятся меньше и практически незаметными. Поэтому игра стоит свеч!

Ксения Поддубная

Около 60% женщин сталкиваются с такой серьезной проблемой, как растяжки на теле. Естественно, у дам возникает закономерный вопрос: как от них избавиться? К большому сожалению, от этой патологии кожных покровов, которая локализуется, преимущественно, на животе и груди, нельзя полностью избавиться. Появление этих небольших рубцов (стриев) на коже носит косметический характер. Существует возможность сделать их менее заметными при помощи различных средств, используемых в домашних условиях. Ниже приведены способы, как убрать растяжки на теле самостоятельно и при помощи салонных процедур.

Виды растяжек

Для эффективной борьбы со стриями необходимо разобраться с их разновидностями. Специалисты различают такие растяжки на теле:

1. Новые , которые имеют розоватый или лиловый оттенок. Такой цвет объясняется образованием на месте разрывов коллагеновых и эластических волокон соединительной ткани, имеющей большое количество мелких кровеносных сосудов. При этом? чем больше стрии, тем интенсивнее их цвет. Такие растяжки считаются новыми на протяжении 12 месяцев с момента их образования.
2. Старые , которым уже больше года. Они становятся более светлыми. Это обусловлено тем, что кровеносные сосуды в растяжках становятся пустыми. Такие стрии даже после солнечных ванн будут иметь светлый оттенок, поскольку в местах повреждения кожи прекращается выработка пигмента. На этом этапе можно выполнять коррекцию и избавление от растяжек.

Новые стрии поддаются лечению лучше, поскольку процесс рубцевания заканчивается только через год после появления этого дефекта кожи.

Салонные способы удаления

Среди наиболее эффективных способов удаления растяжек необходимо выделить следующие:

• Обертывания водорослями . Эта процедура эффективна при небольших стриях. Достаточно 6-12 обертываний, чтобы кожа заметно разгладилась. При этом значительно улучшается ее тонус, что способствует предотвращению появления новых растяжек на теле.
• Фотопигментация. Эта безболезненная процедура позволяет убрать новые стрии всего за 10 сеансов. Фотопигментация способствует активизации процесса регенерации клеток кожи.
• Микродермобразия. Данная процедура представляет собой процесс шлифовки стриев струей воздуха с песком. Она усиливает выработку коллагена и эластина, что способствует восстановлению нормального состояния кожи.
• Шлифовка с помощью лазера. После нескольких таких процедур стрии становятся практически незаметными. Во время шлифовки необходима местная анестезия. Количество процедур назначается специалистом в зависимости от вида и размера растяжек.
• Инъекции энзимов. Во время таких процедур рубцы разглаживаются, а поврежденные ткани практически полностью восстанавливаются. К сожалению, эффект от инъекций недолговечен. Результат от этих процедур сохраняется на протяжении 2-3 лет.
• Пластическая операция (абдоменопластика). Это лечение растяжек на теле является самым кардинальным. В ходе такой операции поврежденные рубцами участки кожи удаляются полностью.

Домашние средства для избавления от растяжек

Домашние средства

Избавиться от растяжек можно при помощи таких регулярных процедур:

1. Кофейные зерна измельчают до образования крупных частиц и втирают эту субстанцию в места на теле, где есть растяжки, один раз в день. Желательно производить эту манипуляцию с помощью жесткой рукавицы. За 1-2 месяца можно сделать стрии практически незаметными, при этом еще можно избавиться и от целлюлита.
2. В 150 мл натурального йогурта добавляют 1 ст. ложку миндального масла и 1 ст. ложку натертой цедры лимона. Все ингредиенты тщательно смешиваются и наносятся на зоны присутствия растяжек. Такой пилинг применяют 2-3 раза в неделю. Данную смесь можно хранить в плотно закрытой стеклянной таре в холодильнике.
3. Для приготовления скраба от растяжек берут по одному стакану некрупной соли и сахара. К ним добавляют 0,5 стакана растительного масла (желательно, пальмового), смесь хорошо перемешивают и массируют ею все проблемные места. Скраб смывают теплой водой, после чего в кожу втирают лосьон для тела или увлажняющий крем. Эту процедуру выполняют ежедневно на протяжении 1-2 месяцев.
4. Зеленую косметическую глину замешивают с водой до состояния жидкого теста. Находясь в сухой ванной, смесь наносят на пораженные места и ожидают 10-15 минут до ее высыхания. Высохшую глину смывают теплой водой, после чего принимают теплую ванну с добавлением эфирного масла розмарина (20-30 капель на ванну). Эти ежедневные процедуры выполняют на протяжении двух недель.
5. Избавиться от растяжек можно и при помощи такого натурального средства, как мумие. В 1 ч. ложке теплой кипяченой воды разводят 1 г мумие. Этот раствор добавляют к любому детскому крему (100 г). Втирают его в проблемные места 1 раз в день. Хранят это средство в холодильнике.
6. К 0,5 стакана сока алоэ добавляют 0,5 стакана оливкового масла. В эту смесь добавляют несколько капель витаминов А и Е. Растирают ей места локализации растяжек дважды в день (утром и на ночь). Хранят смесь в стеклянной плотно укупоренной емкости в холодильнике.
7. К 1 ч. ложке миндального масла добавляют 8 капель масла розмарина и втирают его в пораженную растяжками кожу ежедневно до тех пор, пока они станут практически незаметными.
8. В 250 мл молока отваривают 0,5 стакана аптечной ромашки. Этим отваром смачивают плотную ткань и оборачивают ею участки тела, пораженные стриями. Сверху нее кладут полиэтиленовую пленку и утепляют компресс полотенцем. Спустя 15 минут тело ополаскивают теплой водой и наносят на кожу увлажняющий крем. Такие компрессы делают ежедневно до исчезновения растяжек на теле.

Водные процедуры и самомассаж

Ежедневный контрастный душ с чередованием горячей и холодной воды поможет избавиться от растяжек. При этом процедура заканчивается холодной водой. Такой душ способствует улучшению циркуляции крови. Он благоприятствует повышению выработки эластина, который делает кожу более упругой.

Регулярно выполняемый самомассаж способствует улучшению тонуса тканей, что улучшает ее внешний вид и делает стрии менее заметными. Делают массаж после принятия контрастного душа. Желательно проводить его по 15-20 минут утром и вечером. Проблемные зоны массируются пальцами рук или скатанным в виде валика полотенцем. Самомассаж начинается с легких движений ладонью. Далее переходят к легким пощипываниям и растираниям. После данной процедуры кожу увлажняют миндальным маслом или молочком для тела.

Несмотря на всю сложность борьбы с растяжками, при правильном подходе и регулярном выполнении процедур вполне возможно сделать их практически незаметными, а также предупредить появление новых рубцов на теле.

Проблема растяжек возникает практически у каждой женщины, особенно после родов. Вначале стрии не доставляют дискомфорта – молодая мама всецело поглощена новорожденным, но проходит несколько месяцев и новоиспеченная родительница все больше внимания уделяет внешнему виду (тем более, если пляжный сезон на носу). О том, как убрать растяжки после родов на животе и других проблемных местах расскажет эта статья.

В первую очередь необходимо отметить, что средства от растяжек не так эффективны, как профилактические меры до родов (они применяются во время беременности: косметические кремы, бандажи; или даже задолго до ее планирования: физические упражнения). Но и они будут продуктивными, если начать действовать практически сразу после рождения малыша.

При выборе метода лечения растяжек после родов и во время лактации женщине нужно быть чрезвычайно внимательной (многие препараты противопоказаны в этот период, до их использования необходимо проконсультироваться с врачом).

В неравной борьбе за красоту можно использовать несколько вариантов воздействия на проблемные зоны:

1. Наружное воздействие.
2. Массаж.
3. Салонные процедуры.
4. Хирургическое вмешательство.

Наружное воздействие

Растяжка по своей сути – разрыв (рана), который со временем восстанавливается соединительной тканью. Пока этого не произошло (стрии имеют красно-фиолетовый оттенок). В этот период наружные средства оказываются достаточно эффективными. Если растяжка побелела – нужно выбирать более действенные процедуры. Приобретенные или изготовленные самостоятельно препараты необходимо применять не менее 3 месяцев, чтобы начать замечать результаты.

Косметика для избавления от стрий

Наиболее доступными средствами от растяжек являются косметические препараты. Их можно найти в огромном количестве в магазинах или на интернет-площадках: кремы, лосьоны, молочко, гели. Цены значительно разнятся, за баночку чудодейственного средства можно отдать от нескольких сотен до нескольких тысяч рублей. Все они призваны улучшить эластичность кожи, стимулировать выработку эластина и коллагена, способствовать ее регенерации.

По большому счету, истинное их предназначение – профилактика. Но при своевременном использовании, достаточных резервах собственного организма и регулярности применения можно добиться значительных результатов: растяжки станут короче, уже и менее заметными. Однако гарантии их полного устранения ни один производитель не дает.

Сделать менее заметными и убрать послеродовые растяжки могут косметические средства с особым составом. В числе ингредиентов обязательно должны присутствовать:

• Витамин А (). Вещество способствует регенерации кожи, ее заживлению. Благодаря стимулированию выработки белковых структур в глубоких слоях происходит восстановление собственного коллагена и эластина, что делает кожу эластичной и улучшает внешний вид в целом.
• Витамин С, Е, . Триада веществ действует комплексно, и вместе стимулируют производство собственного коллагена.
• Растительные масла (какао-масло, масло миндаля и другие). Также воздействуют на механизмы производства коллагена. Кроме этого восстанавливают водно-жировой баланс во всех кожных слоях, способствуют заживлению ран.
• Растительные экстракты (в частности экстракт лука). Вытяжки из растений богаты антиоксидантами и флавоноидами, которые действуют как противовоспалительные и заживляющие средства.

Народные рецепты

Можно ли избавиться от растяжек после родов при помощи народных способов? Они действуют аналогично косметическим средствам – уменьшают стрии, делают их менее заметными. Главное, это выбирать правильные ингредиенты, большинство рецептов содержит растительные масла (подсолнечное, оливковое, касторовое масло) и вытяжки из частей растений, витамины А и Е, флавоноиды и антиоксиданты.

На приготовление домашних средств необходимо потратить некоторое время, но вы точно будете знать, из чего сделана смесь, и индивидуально подберете состав по своим предпочтениям.

Мумие

Возможно 2 варианта использования:

1. Поместить таблетку в воду и подождать, пока она полностью растворится. Полученный раствор втирать в проблемные зоны.
2. Приготовить крем: растворить таблетку в чайной ложке воды и добавить к 50 мл обычного детского крема (или другого, по своему усмотрению). Состав хранить в холодильнике в закупоренной таре, наносить на растяжки и область вокруг них однократно каждый день.

Домашний скраб

Убрать растяжки после родов в домашних условиях можно при помощи скрабов. Их готовят на основе сахара, соли, кофе с добавлением масел (оливкового, подсолнечного), сметаны и меда или мыльных растворов (геля для душа). Дополнительно можно включить в рецепт яблочный уксус, ароматические масла. По желанию можно готовить двухкомпонентные (кофейная гуща и сметана; соль и мед) составы или многокомпонентные смеси.

Состав втирают в кожу примерно 10-15 минут (до покраснения), затем смывают его прохладной водой, а после высыхания наносят детский крем (можно использовать магазинные косметические крема от растяжек или крем с мумие из предыдущего рецепта). Скраб отшелушивает мертвые клетки, стимулирует кровообращение и регенерацию тканей.

Сок винограда

Использовать его достаточно просто: необходимо смазывать соком проблемные участки. Лучше готовить сок самостоятельно, допускается хранить его некоторое время в холодильнике.

Горячий компресс из растительного масла

Растительное масло (желательно касторовое) разогреть в емкости до максимально терпимой температуры, смазать проблемные участки, обернуть пищевой пленкой. Смыть через 15-20 минут. Можно добавить в масло свежий сок алоэ.

Можно дополнить рецепт предварительной подготовкой: смешать 10 мл оливкового масла комнатной температуры с 2 мл витамина Е и 1 мл витамина А. Состав нанести на растяжки, а через полчаса сделать горячий компресс.

Обертывания из парафина

Смешать оливковое масло с несколькими каплями касторового и эфирного (иланг-иланг, роза, пальма), нанести на кожу. Растопить парафин (можно в микроволновке или на водяной бане), смочить марлевый отрез в горячей жидкости, сложить в несколько слоев и накрыть проблемный участок, сверху зафиксировать полиэтиленовым пакетом или пищевой пленкой. Желательно утеплиться шерстяным шарфом или поясом. После остывания снять парафин.

1. Месяц после родов
2. 7 месяцев домашнего ухода по нижеуказанной программе

Комплексное воздействие

Комплекс домашних процедур состоит из нескольких этапов:

1. Приготовить смесь из порошка бодяги и перекиси водорода (до консистенции сметаны). Полученной кашицей интенсивно натереть проблемные участки (процедура достаточно болезненная), смыть без использования мыла струей воды.
2. Обработанный участок смазать мазью с пантенолом от ожогов, она немного снимет покраснение и будет стимулировать регенерацию.
3. На ночь сделать компресс. Смешать ампулу лидазы и чайную ложку воды, смочить марлевый отрез и приложить к растяжкам. Сверху обмотаться пищевой пленкой, укутаться в теплый шарф.
4. Далее каждый день применять пантенолсодержащий крем. Примерно через 4 суток кожа облезет.
5. Применить скраб: смешать кофейную гущу с жидким мылом (можно использовать мед) и натереться (кожа нежная, поэтому нужно не переусердствовать).
6. После смывания смазать кожу кремом с добавлением мумие.
7. Повторять 5 и 6 пункт в течение месяца как можно чаще (через день). После заживления скраб можно наносить более интенсивно.

Бодягу можно использовать не чаще раза в месяц. Удаление растяжек на животе после родов (так же как и на области бедер и ягодиц) длительный процесс, которые требует массу терпения и выносливости.

Массаж

Совершенно не обязательно идти в специализированный кабинет, стрии, образовавшиеся после родов, можно уменьшить дома, необходимо знать несколько нюансов:

1. Область живота необходимо массировать по ходу часовой стрелки.
2. На область талии необходимо воздействовать движениями от низа к верху.
3. Область бедер массируется снизу вверх от колена.
4. Ягодицы необходимо прорабатывать также снизу вверх.

Такие движения способствуют лимфо- и кровотоку, что улучшает питание проблемных зон и способствует регенерации тканей.

Для достижения лучшего эффекта можно проводить водный массаж: все, что нужно – направить струю душа в нужном направлении. Усиливают эффект воздействия ароматические масла:

• Розмарина.
• Цитрусовых (лимон, лайм, апельсин, грейпфрут).
• Орехов (миндаля, лещины).
• Ростков пшеницы.

Их наносят во время обычного массажа или после растирания кожи полотенцем по окончании водных процедур.

Если женщина предпочитает довериться профессионалам, то на помощь может прийти салонный . Процедура достаточно болезненная, но в качестве вознаграждения молодая мама получит усиление кровообращения и активацию процессов регенерации не только верхних, но и более глубоких внутренних слоев кожи. В результате уменьшатся и проявления целлюлита.

Салонные процедуры

Современные салоны красоты предлагают широкий перечень процедур, призванных избавить представительниц прекрасного пола от косметических дефектов, в том числе и растяжек после родов.

Обертывания

Косметологи предлагают холодные или горячие обертывания, в качестве активных ингредиентов могут использоваться:

• Шоколад.
• Эфирные масла.
• Экстракты и вытяжки из лекарственных растений и др.

Состав подбирается индивидуально. Для достижения эффекта необходимо пройти курс, который состоит из 7-10 сеансов.

Мезотерапия

Существует 2 вариации этой процедуры. Первая проводится при помощи инъекции, вторая – внешнего нанесения. Активным компонентом выступает сыворотка, которая имеет сложный состав (витамины, биологические стимуляторы, стволовые клетки, лекарственные вещества и др.). При достигается лучший эффект, но процедура болезненная и не каждая женщина решится на такой шаг. Поэтому большинство клиентов выбирает наружное нанесение с последующим воздействием . В этом случае требуется больше времени, чтобы состав впитался в кожу, и результата придется немного подождать.

Озоно-кислородные инъекции

Уколы – достаточно болезненны, но кислородный или озоновый коктейль запускает механизмы регенерации и способствует выработке коллагена и эластина. Разрыв тканей заполняется новыми здоровыми клетками и растяжки становятся менее заметными.

Растяжки на животе после родов появляются из-за растягивания кожи. Они портят состояние тела, рубцы имеют телесный, синюшный или красноватый оттенок. Растяжки могут появиться в результате сильной потери веса, но в основном с некрасивыми рубцами сталкиваются во время беременности и родов. Женщины применяют различные методы для устранения этого дефекта. Как убрать послеродовые растяжки? Предлагаем разнообразные способы.

Какие салонные способы позволяют избавиться от растяжек после родов? Рассмотрим самые эффективные средства.

Лазерная шлифовка

Шлифовка лазером позволяет сократить глубину стрий, а полное прохождение процедуры может избавить от нежелательных последствий беременности навсегда. Существует два метода удаления лазером:

1. Полная шлифовка. Ее проводят эрбиевым лазером. Процесс устранения происходит на всей поверхности, глубину воздействия можно регулировать индивидуально. Такая шлифовка может проводиться в глубинных слоях эпидермиса.
2. Фракционный лазерный термолиз. Он избирательно влияет на участки покрова, такой способ позволяет избавиться от растяжек после родов разной глубины. Можно применять лечение на рубцах, возникших много лет назад.

Ориентировочная стоимость лазерной шлифовки растяжек — от 1 700 рублей (1 см2).

Еще один способ — лазерная наноперфорация. Новая технология аппаратной косметологии, при которой воздействие идет «нано» лучами. С помощью процедуры можно добиться полного обновления кожи на участке обработки. Избавиться от растяжек можно за 4-6 процедур.

Ориентировочная стоимость лазерной наноперфорации – от 3 400.00 рублей за удаление рубца площадью до 3 см2.

Безинъекционная мезотерапия

Для устранения рубцов применяют ультразвук, электрический ток, кислород под давлением. Для более эффективной проницаемости клеток используют физиотерапевтические процедуры. Вводятся такие лекарственные средства, как гиалуроновая кислота, ферменты, уничтожающие рубцовые ткани.

Ориентировочная стоимость безигольной процедуры – от 4500 рублей.

Химический пилинг может быть глубоким или срединным. Для процедуры используют альфа-гидрокислоты, феноловую, салициловую и другие кислоты.

Ориентировочная стоимость процедуры – от 3000 рублей.

Домашние рецепты

Как убрать растяжки после родов в домашних условиях? Самостоятельно можно провести несколько процедур, способствующих уменьшению выраженности растяжек.

Для приготовления рецепта в домашних условиях нужно взять ложку кефиру, добавить капли эфирных масел. Подойдут масла лимона, апельсина, нероли и розового. Смесью смачивают салфетку и накладывают на проблемные участки тела, возникшие после беременности. Делать такую манипуляцию нужно курсом, желательно накладывать эфирную смесь три раза в неделю перед подготовкой ко сну.

Масляный массаж

Миндальное масло втирается на нужную область тела, массаж проводят круговыми движениями. Делают такую процедуру четыре раза в неделю. Для массажа подойдет персиковое масло или виноградное.

Применение скраба

Можно использовать различные скрабы. Для рецепта в домашних условиях понадобится морская соль, сахар и льняное масло (можно использовать оливковое). Все ингредиенты смешивают и втирают в растяжки после беременности. Масла нужно полстакана, а соли и сахара по стакану. После процедуры смесь смывают теплой водой и обрабатывают область растяжек увлажняющим кремом.

Лечение водорослями можно сделать в салоне, стоимость одного сеанса в разных клиниках начинается от 2000 рублей. Но такую процедуру можно успешно выполнить и в домашних условиях.

Для обертывания нужно подготовить несколько пластинок водорослей. Пластинки выкладывают в воду, а затем наносят на кожу. Проблемные участки лучше заранее очистить скрабом. На водорослевую смесь накладывают пленку, одевают шерстяную одежду. Компресс держат на теле около часа.

Мумие

Хорошее средство, чтобы избавиться от растяжек – мумие. Таблетки мумие растворяют в воде и втирают в кожный покров массажными движениями. Лечение курсовое, его совмещают со скрабами, обертываниями.

Бадяга

Дешевый и эффективный способ избавления от новых и старых растяжек – порошок бадяги. Его можно купить в аптеке, стоимость начинается от 60 рублей. Порошок смешивают с перекисью водорода и водой, натирают полученным раствором кожу, одевают теплые вещи и держат около 15 минут. На месте нанесения чувствуются покалывания, после смывания колоть будет еще 2-3 дня. Покалывание говорит об эффективности, так как иголочки бадяги действуют внутри кожного покрова. Участок, на который наносилась бадяга, может шелушиться и чесаться. Не стоит накладывать смесь в домашних условиях голыми руками, желательно использовать перчатки.

Косметологические средства

Какие средства от растяжек популярны? Разберем эффективные косметические продукты.

• Крем против рубцов и стрий Stretch Mark Control от Clarins. Назначение – укрепление кожного покрова, повышение упругости. Средство уменьшает неоднородные участки, убирает красноту. Может использоваться в профилактических целях во время беременности, так и бороться с уже появившимися рубцами. Ориентировочный ценовой сегмент – 1 600 руб.

• Гель и ампулы от компании «Lierac», серия Phytolastil. Производитель утверждает о высокой эффективности средства, заявлен процент результативности – от 85. Препараты компании борются как со старыми растяжками, так и появившимися во время недавней беременности. Ориентировочный ценовой сегмент – 2 675 руб.

• Крем «9 месяцев». Из недорогих средств зарекомендовал себя крем от растяжек «9 месяцев». Его можно использовать во время беременности. Заявлено, что крем помогает и в случае застарелых растяжек. Ориентировочный ценовой сегмент – 300 руб.